سایر منابع:
سایر خبرها
این 7 قانون ساده را برای سلامت ستون فقرات رعایت کنید
کنید که حداکثر یک سوم جسم خودتان حجم و وزن داشته باشند؛ بلند کردن اجسام بزرگتر از آین مقدار ممکن است باعث ایجاد آسیب در ستون مهره شود، اگر وزنه سنگینی را پیش از این بلند نکرده اید بهتر است برای کاهش احتمال آسیب دیدگی از یک نفر برای همراهی کمک بگیرید تا از ایجاد آسیب در مفاصل و دیسک های ستون مهره جلوگیری شود. وی با تاکید بر اهمیت محل خواب در حفظ سلامت ستون مهره تصریح کرد: استفاده از جای ...
برگزاری رای گیری مجمع انتخاباتی وزنه برداری الکترونیکی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون وزنه برداری، پیش از این رای گیری انتخابات فدراسیون های ورزشی، به گونه ی بود که اعضای مجمع، در پای صندوق های رای گیری حاضر می شدند و رای خود را به صندوق می انداختند، اما برای نخستین بار انتخابات ریاست فدارسیون وزنه برداری به صورت الکترونیکی انجام می شود. با مجهز شدن سالن "ابولقاسم فارسی" آکادمی المپیک، به تجهیزات الکترونیکی، از ...
حضور افسران نادو در اردوی تیم ملی وزنه برداری و نمونه گیری از ملی پوشان
به گزارش بلاغ ،افسران ستاد ملی مبارزه با دوپینگ ایران (نادو) صبح امروز (یکشنبه 11 تیر ماه) با حضور سرزده در اردوی تیم ملی وزنه برداری بزرگسالان از اردونشینان تست دوپینگ گرفتند. تمرینات تیم ملی از دهم خرداد ماه آغاز شده است و تا زمان اعزام به مسابقات جهانی ادامه خواهد داشت. اواسط مردادماه و همزمان با هفته اول لیگ برتر باشگاه های کشور، رکوردگیری اردونشینان برگزار خواهد شد و 12 ملی پوش برای مسابقات قهرمانی 2019 جهان در تایلند انتخاب می شوند. رقابت های قهرمانی 2019 بزرگسالان جهان، 27 شهریورماه تا پنجم مهرماه در تایلند برگزار می شود. ...
دو چالش عبدالمهدی
.... این مهم ترین چالش بین المللی عبدالمهدی است، با وجود اینکه وی تحرکات قابل توجهی را در سطح منطقه ای و بین المللی آغاز کرده و توانسته است نسبت به گذشته وزنه عراق را در سطح منطقه سنگین تر کند. عبدالمهدی تا رسیدن به وضعیت مطلوب فاصله بسیاری دارد. در این میان کارشکنی و سنگ اندازی احزاب بر زحماتش می افزاید. به تمام این موارد باید خشم در حال افزایش طرف آمریکایی را نیز افزود که تاثیر به سزایی در معادلات جاری در عراق دارد. ...
برگزاری مسابقات دوومیدانی نوجوانان دختر کشور در چهارمحال وبختیاری
...، در ماده دوی 400 متر سوگند میرزایی از مرکزی، نگین آذری از تهران و آتنا نظیف از فارس مقام های اول تا سوم را کسب کردند. همچنین در ماده پرش سه گام نجمه خرمالی از گلستان، سمیرا کردعلی از یزد، فاطمه ادبی از یزد، در ماده پرتاب وزنه زهرا بختیاری از همدان، مبینا طاهرخانی از قزوین، نرگس شبخیزی از زنجان، در ماده پرش ارتفاع مهیا نعیمی از تهران، فاطمه محیطی از یزد و لیلا یاری از البرز اول تا ...
انصراف یکی از نامزدهای ریاست فدراسیون وزنه برداری
شهرام عظیمی یکی از 9 نامزد ریاست فدراسیون وزنه برداری امروز به طور رسمی از حضور در این رقابت انتخاباتی انصراف داد. با انصراف عظیمی تعداد نامزدهای این پست به هشت نفر رسید. سجاد انوشیروانی، حسین رضازاده، کوروش باقری، علی مرادی، محمدرضا آخوندی، عبدالکریم پورکیان، نصرت الله عابدینی و فرشاد غزالیان هشت نامزد این انتخابات هستند. قرار است انتخابات ریاست فدراسیون وزنه برداری یکشنبه شانزدهم تیرماه برای نخستین بار به شکل الکترونیکی برگزار شود. ...
تصمیم عجیب وزارت ورزش؛ سلامت انتخابات به صورت الکترونیکی مورد تأیید است؟
شعارسال : انتخابات فدراسیون وزنه برداری پس از چند ماه بلاتکلیفی بالاخره تعیین تکلیف شد و قرار است روز یکشنبه 16 تیر انتخابات این فدراسیون برگزار شود. در ابتدا قرار بود انتخابات فدراسیون وزنه برداری در هتل المپیک برگزار شود، اما به یک باره امروز خبری روی خروجی سایت فدراسیون وزنه برداری آمد که باعث تعجب همگان شد. محل برگزاری انتخابات فدراسیون وزنه برداری به هتل آکادمی المپیک انتقال یافت و انتخابات ...
گودین قطعه گمشده پازل اینتر
گودین یک ماموریت جدید را پذیرفته است. او برای بازنشسته شدن به اینتر نیامده و حتی نمی خواهد در نراتزوری یک بازیکن معمولی باشد. قابلیت های فیزیکی، انگیزه، قدرت رهبری و شجاعت گودین یکی از مهم ترین وزنه های آنتونیو کونته در اینترمیلان خواهد بود و او می تواند به اینتر کمک کند تا پیشرفت بیشتری را تجربه کند. گودین حالا صرفاً یک ناجی در خط دفاع اینتر نیست و برای به چالش کشیدن اعداد و رکوردها به این تیم نیامده، او به میلان سفر کرده تا ثابت کند هنوز هم بهترین مدافع جهان است. بیشتر بخوانید: گودین به اینترمیلان پیوست/ رسمی ...
دیدار دبیر فدراسیون وزنه برداری جمهوری آذربایجان با سرپرست فدراسیون ایران
به گزارش خبرگزاری فارس، رضوان رسول اف، دبیر فدراسیون وزنه برداری جمهوری آذربایجان که به ایران سفر کرده است با علیرضا خسروی سرپرست، محسن بیرانوند دبیر و مهدی خالقی، مدیر روابط بین الملل فدراسیون وزنه برداری کشورمان، شاهین اسبقیان رئیس و افشین عباسی دبیر هیأت وزنه برداری استان اردبیل دیدار و گفت وگو کرد. سید محمدشروین اسبقیان، مدیرکل دفتر امور مشترک فدراسیون های ورزشی نیز در این دیدار حضور پیدا کرد و برای دقایقی به گفت وگو با رسول اف نشست. انتهای پیام/ ...
ستاره پرسپولیس در کنار غول آهنین! +عکس
پیمان رجبی قهرمان سابق دوومیدانی، در چند روز گذشته به عنوان مربی بدنساز تیم فوتبال پرسپولیس تا زمان آمدن کادر فنی جدید فعالیت می کند. رجبی ورزشکار سابق رشته دوومیدانی و مربی بدنسازی کنونی و همسر لیلا رجبی ملی پوش پیشین پرتاب وزنه کشورمان می باشد. مربی بدنساز جدید باشگاه پرسپولیس حسابی به بازیکنان این تیم روحیه بخشیده است. منبع : مشرق ...
جلسه سرپرست فدراسیون ورزش های رزمی با بهداد سلیمی پس از انصراف!+عکس
که شهرام عظیمی سرپرست فدراسیون ورزش های رزمی گویا تمایلی برای آماده کردن فضای مجمع انتخابات فدراسیون ورزش های رزمی را ندارد. به هر حال ماموریت اصلی عظیمی برگزاری مجمع انتخابات ریاست فدراسیون ورزش های رزمی است، اما تا کنون نه تنها چنین فضایی را در این فدراسیون مهیا نکرده، بلکه شنیده ها حاکی از آن است که فدراسیون مربوطه محل برگزاری نشست های مخفیانه وی با برخی از کاندید اهای ریاست فدراسیون وزنه ...
اظهارنظر برخی از کاندیداهای وزنه برداری به انتخابات الکترونیکی
* سجاد انوشیروانی: فکر می کنم آزمون و خطا چنین سیستم هایی که در یک مجمع رسمی خوب نباشد اما اگر تست شده، ما هم مشکلی نداریم. وزارت ورزش مجری برگزاری مجمع است و هر تصمیم بگیرد تاب
نشریه نوید خراسان با تمرکز بر مسایل شهری منتشر شد
هفته نامه نوید خراسان است. نارضایتی خوار و بار فروشان تربت حیدریه از بازگشایی فروشگاه های زنجیره ای، درخشش وزنه برداران تربت حیدریه در نخستین دوره لیگ استانی، نمایش صنایع دستی تربت حیدریه در چهار کشور اروپایی و برپایی جلسه ستاد هماهنگی خدمات سفر شهرستان مه ولات از دیگر موضوعات این شماره دوهفته نامه نوید خراسان است. دوهفته نامه نوید خراسان به آدرس اینترنتی www.navid-news.ir نشریه خبری ...
عضو شورای سیاست گذاری اصلاح طلبان: عملکرد روحانی اصلاحات را شرمسار کرد
اصلاحات زیر چتر شورای سیاست گذاری خواهد بود یا پارلمان اصلاحات. وزنه کدام یک سنگین تر است. چون یک گنگی را شاهد هستیم. نورمحمدی: این گنگ بودن درست است و دلیل آن نیز بی تصمیمی خود اصلاح طلبان است. مسئله ای که وجود دارد این است که پارلمان اصلاحات شکل نگرفته و تا زمانی که شکل نگیرد متولی تصمیم گیری های اصلاح طلبان شورای عالی سیاست گذاری است. آقای عارف هم در جلسه شورای عالی و هم جلسات دیگر ...
پایتخت گیلاس/ افتتاح نخستین موزه شهاب سنگ ایران/ دومین نمایشگاه دوچرخه های شهری
دوومیدانی دختران در شهرکرد رقابت های دوومیدانی دختران نوجوان کشور روز دوشنبه به میزبانی چهارمحال و بختیاری برگزار شد. ورزشکاران در ماده های 100 متر با مانع هفت گانه، پرتاب دیسک، پرش ارتفاع هفتگانه، پرش با نیزه، 100 متر با مانع، پرش سه گام، پرتاب وزنه هفتگانه، 400 متر، پرتاب وزنه، 100 متر، 200 متر هفتگانه، پرش ارتفاع، دو 1500و 3000 متر،5 کیلومتر پیاده روی، پرتاب نیزه، پرش طول، پرتاب چکش، پرش طول ...
فعالیت 120 پایگاه اوقات فراغت در شهرستان نهاوند
به نسل جوان جامعه و غنی سازی اوقات فراغت این قشر اداره ورزش و جوانان نهاوند با بهره گیری از توان 40 هیئت ورزشی برنامه های متنوعی برای این قشر از جامعه در نظر گرفته است. نهاوند مهیای میزبانی مسابقات کشوری وی در ادامه از آمادگی اداره ورزش و جوانان نهاوند و همچنین هیئت های ورزشی بوکس، جودو، ووشو و وزنه برداری برای میزبانی مسابقات ورزشی کشور خبر داد و گفت: رشته های ورزشی فوق ...
بعد از ترامپ، این بار سناتور آمریکایی خواهان تضعیف دلار شد!
. تمایل ترامپ به دلار ضعیف تر در تضاد آشکار با سیاست "دلار نیرومند" است که همواره طی دو دهه اخیر توسط رؤسای جمهور آمریکا چه از حزب دموکرات و چه از حزب جمهوری خواه پیگیری شده است. شاخص دلار که نرخ برابری آن در مقابل سبدی از ارزهای جهانی را اندازه می گیرد در سال 2018 موفق شد بازدهی خیره کننده 4.4 درصدی را به ثبت رساند. یورو که وزنه 0.6 درصدی در محاسبه شاخص دلار دارد از ابتدای سال 2019 تاکنون حدود 0.6 درصد ارزش خود در برابر دلار را از دست داده است. انتهای پیام ...
انتخابات فدراسیون ها جای آزمون و خطا نیست/ باید به جوان ها اعتماد شود
بهمن زارع در گفت وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، در خصوص انتخابات فدراسیون وزنه برداری اظهار داشت: در چهار سال اخیر مدیریت فدراسیون وزنه برداری فدراسیون وزنه برداری به لحاظ جذب حامی مالی عملکرد خوبی نداشته و در زمینه سخت افزاری و تجهیزات اولیه در اردوی تیم ملی و استان ها با مشکلات فراوانی مواجه بودیم . وی ادامه داد: در بحث بین المللی نتوانستیم از ظرفیت و قدرت وزنه برداری ...
مصرف اسفناج برای ورزشکاران حرفه ای ممنوع می شود!
46 فرد مختلف (با تجربه حداقل یک سال تمرین با وزنه) آزمایش هایی روی تاثیر اسفناج در ورزشکاران داشته اند. این تحقیقات نشان می دهد که افزایش عضلات در افرادی که در طول ده هفته اسفناج مصرف کرده اند سه برابر بیش از افرادی بوده که این ماده را مصرف نکرده اند. شرایط تمرینات برای هر دو گروه یکسان بوده است. خیلی از ورزشکاران، اسفناج را با شخصیت کارتونی "ملوان زبل" می شناسند که تحقیقات نشان می دهد انتخاب این ماده چندان هم توسط سازندگان کارتون بی دلیل نبوده است! ...
موسیقی کردستان تاثیر بسزایی بر موسیقی ملی داشته است
معرفی کردم و به بهترین شیوه مورد استفاده قرار دادم از سوی دیگر با شرکت در اکثر فستیوال های معتبر جهان این ساز را به مردم دنیا معرفی کردیم. فارس: آیا موسیقی کردستان در موسیقی سایر نواحی و نقاط کشور تاثیرگذار بوده است؟ مرحوم پدرم از سه دهه قبل شاگردهای زیادی را در عرصه نوازندگی آموزش داده است و برادران یوسف زمانی از دیگر وزنه های حوزه موسیقی در کشور هستند که از بچه های همین ...
علائمی که نشان می دهند استخوان هایتان به دردسر افتاده اند
را در ناخن هایتان خواهید دید. ورزش نمی کنید اگر بیشتر ساعات روز را مقابل کامپیوتر یا روی مبل سپری می کنید، پس به احتمال زیاد در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستید. ورزش علاوه بر اینکه به قوی شدن عضلات کمک می کند، استخوان ها را نیز تقویت می کند. وقتی که ورزش می کنید، مخصوصاً زمانی که وزنه می زنید و فعالیت های هوازی مانند بالا رفتن از پله ها یا دوی آهسته انجام می دهید، به حفظ توده ی ...
رای گیری الکترونیکی؛ تخلف محرز انتخاباتی
...: اعلام زمان برگزاری مجمع انتخاباتی فدراسیون وزنه برداری تقریبا آرامش نسبی را در آستانه برگزاری این رویداد در مجموعه وزنه برداری بوجود آورده بود، اما باردیگرانتشار خبر رای گیری الکترونیکی در مجمع انتخاباتی فدراسیون وزنه برداری که قرار است روز یکشنبه 16 تیرماه 98 در آکادمی ملی المپیک برگزارشود، باردیگر ذهن اعضاء مجمع را با چالشی جدید و شائبه مهندسی انتخابات به شیوه مدرن درگیر کرد! ...
یک اقدام عجیب دیگر از سوی وزارت ورزش/ این قسمت؛ برگزاری انتخابات وزنه برداری به صورت الکترونیکی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ انتخابات فدراسیون وزنه برداری قرار است روز 16 تیر ماه برگزار شود. در روزهای اخیر، هر چه به زمان برگزاری انتخابات نزدیک تر می شویم تحرکات عجیب و غریب بیشتری نیز در حال رخ دادن است که مورد اخیر سلامت این اتفاق را نشانه گرفته است. در چند روز اخیر شایعه ای پیرامون وزنه برداری به گوش می رسد که از آن دست اتفاقاتی است که باورش سخت است. باور اینکه قرار است ...
گزارش تمرین استقلال؛ غیبت محسن کریمی و قائدی؛ بدن سازی و تمرینات هوازی، دستور کار شاگردان استراماچونی
به گزارش ملیت به نقل از فارس، اعضای تیم فوتبال استقلال صبح امروز یک تمرین بدنسازی را در سالن وزنه مجموعه ورزشی انقلاب برگزار کردند. *فرشید باقری، مهدی قائدی و محسن کریمی در تمرین امروز حضور نداشتند. باقری و قائدی به دلیل مصدومیت و کریمی به دلیل شرکت در امتحانات دانشگاهی در محل تمرین حضور نداشتند. * بازیکنان استقلال در ابتدای تمرین به گرم کردن بدن های خود پرداخته و سپس بدن ...
ستون فقراتی سالم با رعایت 7 قانون ساده
جابجا کنید که حداکثر یک سوم جسم خودتان حجم و وزن داشته باشند؛ بلند کردن اجسام بزرگتر از آین مقدار ممکن است باعث ایجاد آسیب در ستون مهره شود، اگر وزنه سنگینی را پیش از این بلند نکرده اید بهتر است برای کاهش احتمال آسیب دیدگی از یک نفر برای همراهی کمک بگیرید تا از ایجاد آسیب در مفاصل و دیسک های ستون مهره جلوگیری شود . وی با تاکید بر اهمیت محل خواب در حفظ سلامت ستون مهره تصریح کرد: استفاده از ...
ملی پوشان وزنه برداری تست دوپینگ دادند
اردوی آمادگی تیم ملی وزنه برداری ایران با حضور 17 ملی پوش در محل فدراسیون این رشته در حال برگزاری است. حافظ قشقایی، علی میری، مسعود چترایی، عارف خاکی، سهراب مرادی، سید ایوب موسوی، رضا دهدار، کیانوش رستمی، علی هاشمی، کیا قدمی، علیرضا سلیمانی، رضا بیرالوند، امیر حقوقی، محمد زارعی، میلاد اورنگی، سعید علی حسینی، محسن دادرس و همایون تیموری وزنه برداران دعوت شده به این اردوی هستند. البته در ...
درخشش بانوان یزدی مسابقات قهرمانی کشور دو و میدانی بانوان ناشنوایان
3⃣صفوزا یزدانی-یزد با رکورد 31.69 پرتاب وزنه 1⃣نفیسه قناعتی-اصفهان با رکورد 8.95 2⃣مریم زارعی-یزد با رکورد 8.39 3⃣پرور منصوری-اردبیل با رکورد 8.32 پرتاب دیسک 1⃣پرور منصوری-اردبیل با رکورد 29.40 2⃣الهه گل محمدی-چهار محال و بختیاری با رکورد 27.78 3⃣مریم زارع-یزد با رکورد 23 پرش طول ...
قالیباف دلش را به فالوئرهای اینستاگرامش خوش کرده است؟
افاقه نکرده، ظاهرا چاره را در کج کردن مسیر دیده و در صحبت هایش این پیام را می دهد که می خواهد با موجی از جوان ها و گرفتن بخشی از کرسی های مجلس به وزنه دوباره ای در قدت تبدیل شود. او در پیامی ویدئویی با تاکید بر اهمیت جوانگرایی در تغییر شرایط سیاسی و مناسبات قدرت در کشور از جوانان انقلابی خواست تا در انتخابات پیش روی مجلس به میدان بیایند و خود را در معرض رقابت قرار دهند. ...
میلاد عبادی پور :بهترین نمایش ما را در شیکاگو می بینید
فکر می کنم دلیل اصلی تعداد زیاد لژیونر ها بود. چراکه هرچه دیدار تدارکاتی داشته باشیم، به اندازه دیدار های حساس نمی شود. در دیدار های حساس باشگاهی، بازیکنان برای برد بازی می کنند و این بهترین عملکرد را به دنبال دارد. لیگ ملت ها همیشه خرداد آغاز می شود، در حالی که لیگ ما اواخر اسفند تمام می شود. این مدت برای بازیکنان لیگ برتر ایران چگونه می گذرد؟ یک ماه استراحت می کنند و بعد باید با وزنه و تمرینات ...
حذف دوباره کلمبیا و داستان غم انگیز پیام های تهدید به قتل
تهران- ایرنا- بیست و پنج سال پس از قتل یکی از بازیکنان تیم ملی کلمبیا به دلیل گل به خودی که منجر به حذف این تیم از جام جهانی شده بود، بار دیگر از دست رفتن یک ضربه پنالتی سرنوشت ساز در کوپا آمریکا موجی از پیام های تهدیدآمیز را به سمت ملی پوش دیگری از این کشور روانه کرد.