تاثیر چای ماچا در کاهش اضطراب
سایر منابع:
سایر خبرها
گره مشکلات بر تار و پود فرش دستباف مراغه
ابریشمی کالای گران بها و صادراتی است، لیکن قالیبافان زحمت کش از پایین ترین میزان درآمد از قبال گره زدن بر تاروپود این هنر صنعت به دست می آورند. گران بودن مواد اولیه قالی و فرش ابریشمی که شامل دار، تار و پود و نخ های ابریشمی است، این هنرمندان زحمت کش را وادار به کار در کارگاه هایی فاقد امکانات لازم با کمترین میزان دستمزد کرده است. رکود در خرید و فروش فرش دستباف و ابریشمی تهدیدی ...
همتی: قرار نیست کسری بودجه کشور را بانک مرکزی تامین کند
که نمی خواهد فشار دیگری از طریق تقاضا بر قیمت ها ایجاد کند؛ زیرا جامعه تحمل اضافه شدن یک شوک دیگر تورمی را ندارد. همتی درباره رشد 23 درصدی نقدینگی در سال 1397 گفت: این رشد نسبت به سال قبل از آن یک واحد درصد رشد کرده و نشان می دهد که با وجود فشارها ما در کنترل نقدینگی موفق بودیم. در حال حاضر میزان نقدینگی به 2000 هزار میلیارد تومان رسیده و باید این نقدینگی کنترل و هدایت شود. رئیس کل بانک ...
بدبینی به طب سنتی در سایه فعالیت بدون نظارت
آرمان امروز: از گذشته های دور تا به امروز شاهد فعالیت که به نسبت گسترده برخی عطاری ها در سطح شهرها و روستاها هستیم؛ مغازه هایی که در آنها می توان انواع و اقسام داروها که متاسفانه برخی از مواد شبه مخدر را نیز در میان آنها یافت که البته به دلیل عدم نظارت مستقیم وزارت بهداشت شاهد فعالیت برخی مغازه های عطاری به خصوص در زمان گرانی دارو هستیم که این خود جای بسی تأمل دارد، چراکه انتظار می رود در شرایط ...
63 درصد ماموریت آتش نشانان ارومیه مربوط به اطفای حریق است
. وی بیان کرد: 88.64 درصد این عملیات در داخل شهر ارومیه و 11.36 درصد در محدوده خارج از این شهر بوده است. رییس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری ارومیه گفت: آتش زدن ضایعات شاخ و برگ درختان توسط شهروندان مهمترین علت آتش سوزی ها بوده و باعث گسترش آتش سوزی و خسارات به باغ ها و مراتع و منازل و ساختمان های مجاور شده است. شادقوشچی افزود: شهروندان ارومیه ای از روشن کردن ...
بخشنامه دولتی درباره چگونگی بهره گیری از نظرات تشکل های خصوصی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین بخشنامه مذکور، کلیه وزارتخانه ها، سازمان ها، موسسات و شرکت های دولتی، نهادهای انقلاب اسلامی و استانداری های سراسر کشور را مورد خطاب قرار داده است. این بخشنامه در سه بند تدوین شده و با امضای لعیا جنیدی ابلاغ شده است. در بخشنامه مذکور آمده است: در اجرای مواد (2) و (3) قانون بهبود مستمر محیط کسب وکار مصوب 1390 مبنی بر لزوم بهره گیری از نظرات تشکل های اقتصادی ...
ساختمان ها، کارخانه ها تولید دی اکسیدکربن
در طول عمر ساختمان، در مواد استفاده شده در سازه ها حبس است. بر اساس اطلاعات شورای ساختمان سبز بریتانیا که 400 نفر از طراحان، شرکت های ساختمانی و سازندگان املاک را گرد هم آورده است، هیچکس این گازهای گلخانه ای نهفته در سازه ها را کنترل نکرده است. یک مثال آشکار این مساله ساختمان لیدن هال در منطقه تجاری شهر لندن است که با نمای بزرگ پنیرمانندش شناخته می شود. شورای ساختمان سبز بریتانیا در ...
احتمال بازپس گیری "سراب نیلوفر" از شرکت توسعه گردشگری
تفریحی سراب نیلوفر به عنوان وقف دادگستری کرمانشاه به شرکت توسعه گردشگری واگذار شد، اظهار کرد: طی روزهای اخیر به منظور بررسی وضعیت این مجموعه تفریحی گردشگری بازدیدی از آن داشتیم که متاسفانه در این بازدید مشکلات عدیده ای در مجموعه مشاهده شد که حاکی از کم کاری شرکت متولی این مجموعه است. وی تصریح کرد: وضعیت نامناسب فضای سبز و سرویس های بهداشتی، از بین رفتن برخی از زیرساخت ها، نبود امکانات ...
فواید شگفت انگیز نگهداری گل در خانه
ارائه می کنند. کاهش اضطراب و افسردگی چه در داخل یا خارج منزل، در اطراف گل ها بودن می تواند به طور قابل توجهی احساس اضطراب و افسردگی را کاهش دهد. پیاده روی طولانی در طبیعت به عنوان روشی مفید برای تقویت چشم انداز ذهنی در نظر گرفته می شود، اما نگهداری از گل و گیاه در خانه نیز می تواند فواید سلامت مشابه را ارائه کند. تنها نگاه کردن به طبیعت، مانند گل های طبیعی یا درختان می تواند به ...
نگاهی به مالیات بر درآمد اشخاص حقوقی وصاحبان درآمد املاک اجاری
مالیاتی برآوردی بر اساس فعالیت واطلاعات اقتصادی کسب شده مودیان از طرح جامع مالیاتی و مطالبه مالیات متعلق به موجب برگ تشخیص مالیات اقدام می کند.در صورت اعتراض مودی چنانچه ظرف مدت سی روز از تاریخ ابلاغ برگ تشخیص مالیات، نسبت به ارائه اظهارنامه مالیاتی مطابق مقررات مربوط اقدام کند، اعتراض مودی طبق مقررات این قانون مورد رسیدگی قرار می گیرد. بخش دیگر از افرادی که باید تا پایان تیرماه اظهارنامه خود ...
سرطان زا بودن فلوراید خمیردندان حقیقت دارد؟
منظور جبران این کمبود، مصرف برخی از مواد بهداشتی و پیشگیرانه با پایه فلوراید تحت اشکال مختلف مصرفی چه به صورت موضعی مانند، خمیردندان، دهان شویه، وارنیش، فوم و ژل و چه به صورت سیستمیک و خوراکی به شکل قرص به ویژه برای کودکان و یا افزودنی به آب، شیر و یا ماست توسط محققین و همچنین سازمان های متولی سلامت دهان توصیه شده است. در روش مصرف خوراکی پس از خوردن آب، مواد غذایی و یا مکمل های حاوی ...
تولید پژو301 چقدر دوام خواهد داشت؟
خطوط تولید خودروهای ایران خودرو و سایپا را بدون قطعه رها کردند. آمارها نشان می دهد نزدیک به یک هزار و 200 قطعه ساز در زنجیره تأمین داخلی حضور دارند که بیش از 12 هزار میلیارد تومان مطالبات معوق از دو خودروساز بزرگ کشور دارند. نرخ ارز؛ گرانی مواد اولیه و توقف تولید قطعه دولت برای حل مشکلات مالی قطعه سازان تسهیلاتی در حدود 12 هزار میلیارد تومان برای آن ها در نظر گرفت ...
تغییر دمای شدید در انتظار ایران؛ تهران به گرمی کالیفرنیا
گلخانه ای منجر به افزایش شدید دمای کره زمین در سال های گذشته شده است، به طوری که اکنون دمای سیاره ما حدود 1.2 درجه نسبت به انقلاب صنعتی (1800-1950) افزایش پیدا کرده است. حتی در برخی از مناطق از جمله ایران این افزایش دما سرعت بیشتری هم داشته است. از اهواز تا بصره؛ 30 سال فاصله این آمار وضعیت دقیقی از آینده شهرها مشخص نمی کند اما حالا مطالعه انجام شده توسط موسسه سوییسی نشان می دهد ...
دزدانی که از دزدی لذت می برند
هایش را بالا ببرد و من هم ناگهان گوشی اش را برداشته و فرار می کردم. ماشینی که با آن نقشه سرقت هایت را اجرا می کردی، مال خودت بود؟ بله، پدرم برایم خریده است. وضع مالی ما خیلی خوب است. پدرم کارخانه دار و خواهرم در اروپا پزشک است. خودم هم فوق دیپلم دارم. اما پلاک های ماشین دزدی است. از یک تویوتا کنده ام . تو که وضع مالی خوبی داری، چرا سرقت می کردی؟ به خاطر مواد. نه اینکه خانواده ام ...
ترویج قرآن و اسلام در کنار اشتغالزایی
عالی برای فیبر، سیب خشک، میان وعده ای کم کالری، برگه زردآلو، منبعی عالی برای پتاسیم، آلو خشک، سرشار از آهن، انجیر خشک، مفید برای زنان باردار، کرنبری خشک، منبع عالی برای مواد مغذی گیاهی، کشمش، منبع طبیعی برای مواد معدنی، مویز دارای 19 فایده شگفت انگیز برای سلامتی، گلابی خشک، تأمین نیاز روزانه بدن به ویتامین K، گوجه فرنگی خشک، چیزی فراتر از تزیین پیتزا و منبعی عالی برای بتاکاروتن، خرما خشک، مفید برای ...
تدابیر اقتصادی برای بازگشت ثبات به بازارها
کار و تعریف نرخ تورم هدف، معطوف به خود می کند. افزایش نرخ تورم و رشد پیچشی قیمت ها می تواند آثار کوتاه مدت و بلند مدت در پی داشته باشد. اختلال در توزیع مجدد منابع، افزایش هزینه تولید، ایجاد وقفه یا فاصله زمانی میان خرید مواد اولیه و تبدیل آن به محصول، افزایش قیمت مواد اولیه و تمایل به انباشت آن، تمایل بخش تولید به عدم عرضه به دلیل وجود انتظارات تورمی، اختلال در برنامه ریزی ...
روایتی از تحریم های داخلی و صنعت رو به خاموشی
اولیه تشریح کرد: یکی از مصوباتی که فعالیت کارخانه داران حوزه لامپ را دچار مشکل کرده فرایند ثبت سفارش های مربوط به مواد اولیه است. در گذشته ثبت سفارش در تهران و به وسیله کارشناسان اداره صنایع انجام می شد که آن ها، اطلاعات کافی نسبت به مواد اولیه کارخانه و ... داشتند. متأسفانه در زمان افزایش نرخ ارز به یک باره اعلام شد که ثبت سفارش بایستی در اداره صنایع مراکز استان ها انجام شود. باید توجه کرد که ب ...
استرس و تاثیرات آن بر بارداری
.... یافته ها نشان می دهند خوردن هله هوله های زیاد با ضعف سلامت اسپرم مرتبط است. اگر استرس های کاری و خانوادگی و ... باعث می شوند هیجانی غذا بخورید یا به عبارتی برای تسکین استرس تان سراغ خوردن بروید، پس باید به دنبال راه هایی برای توقف این عادت بسیار بد هم باشید. رژیم های لاغری و کاهش وزن چه ارتباطی با ناباروری دارند؟ درست همان طور که زیاد غذای ناسالم خوردن و اضافه وزن داشتن می ...
قرص راکوتان؛ نکات مصرف وعوارض جانبی آن
صورت خوراکی مصرف می شود و به کاهش چربی طبیعی پوست می پردازد. آکنه به علت تولید بیش از حد سبوم از غدد سباسه بیش از حد فعال در پوست رخ می دهد. سبوم غده چربی را مسدود می کند، که مانع از آزاد شدن جریان چربی و ایجاد انباشت چربی زیر پوست می شود. باکتری های مرتبط با آکنه در این شرایط رشد می کنند. آن ها از سبوم تغذیه می کنند و مواد زائد و اسید های چرب را ایجاد می کنند که غدد سباسه را تحریک می ...
ویژگی های یک عینک آفتابی مناسب
.... عینک آفتابی یکی از اکسسور هایی است که علاوه بر زیبایی، سلامت شما را نیز حفظ می کند. احتمالا شما هنگام خرید عینک آفتابی، تنها به مدل و زیبایی آن توجه می کنید، در حالی که باید به مشخصات آن و فوایدی که برای چشم هایتان دارند نیز دقت کنید. یک عینک آفتابی مناسب، عینکی است که از چشم های شما در مقابل اشعه های UVA و UVB محافظت می کند. اگر عینکی که شما استفاده می کنید، تنها ...
درمان زودانزالی با روش های خانگی
دانه های این ماده برای کاهش نشانه های انزال زودرس مورد استفاده قرار می گیرند. مزیت این گیاه این است که می توان آن را در تمام اقلیم ها رشد داد. این گیاه دارای ویژگی های مناسبی برای غلبه بر مشکل انزال زودرس هستند. در اینجا کاری که باید انجام دهید ذکر شده است: مرحله 1: برگ های خارجی را تمیز کنید و قطعات سبز که شروع به پوسیدگی می کنند را خارج کنید. مرحله 2: سطح بیرونی ...
موگرینی: منتقدان برجام خواستار پایبندی ایران هستند/باید سرعت اینستکس را بیشتر کنیم
. اینستکس قرار است در مراحل اول مبادلات مربوط به مواد غذایی، دارو و تجهیزات پزشکی را پوشش دهد، اما کشورهای اروپایی وعده داده بودند آن را گسترش خواهند داد. اظهارات موگرینی درباره مکانیسم ماشه موگرینی در این نشست همچنین در پاسخ به سوال یک خبرنگار تصریح کرد که کشورهای اروپایی فعلاً قصدی برای فعال کردن ساز و کار حل و فصل اختلاف در برجام که می تواند در نهایت به احیای تحریم های بین ...
کتاب بخوانیم؛ تفریحات ایرانیان و قهرمانان تاریخ
...... وی به بررسی پیشینه ی مصرف مواد مخدر و مسکرات در ایران با تمرکز بر دوره صفوی و پس از آن می پردازد. محرک های پر مصرف دیگر در تاریخِ اجتماعی ایران مانند چایی و قهوه یا توتون و تنباکو نیز در متن و حواشیِ تحقیق نویسنده حضور دارند و دامنه بحث وی از تجارت بین الملل تا عرف و شرع در ایران را در بر میگیرد. این کتاب در عین تخصصی بودن موضوع و رویکرد، برای مخاطب عام نیز بسیار جذاب و پر از داده های ...
پیشگیری از بازگشت سنگ کلیه با مصرف دو میوه
غذایی برای کاهش اگزالات ادرار شامل مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک مثل ماست و دوغ حاوی پروبیوتیک، کاهش مصرف مواد غذایی حاوی اگزالات ، مصرف همزمان غذای غنی از کلسیم و یا مکمل کلسیم با مواد غذایی حاوی اگزالات جهت کاهش جذب اگزالات و مصرف چای با شیر است. همچنین افراد دچار سنگ کلیه اگزالاتی باید مصرف شکلات، ریواس، غلات کامل، مغز های آجیل، انواع چای ( سیاه و سبز)، توت فرنگی ، چغندر را محدود کنند. ...
ذخیره انرژی افزایش می یابد
در کنار آن نوع ماده الکترودی نیز می توانند مهم باشند، اما عامل تعیین کننده در ظرفیت، نوع ماده الکترودی است که باید به دنبال موادی باشیم که با افزایش ظرفیت به انرژی بالاتری برسیم . بنابراین در این طرح شناسایی و ساخت ساختارهایی با مساحت سطح بالاتر نسبت به سایر مواد استفاده شده برای ساخت الکترود تا ابرخازن ها تا کنون، تلاش برای افزایش انرژی ابرخازن ساخته شده و شناسایی و ساخت ساختارهایی جهت ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب/ چطور سن قلب را کاهش دهیم؟
نابود می کنند. چگونه از سلامت قلبتان بیشتر مراقبت کنید؟ هرچند ریسک حمله قلبی در زمان هایی از سال و روز بیشتر می شود اما راهکارهای متنوع زیادی برای مراقبت بیشتر از سلامت قلب وجود دارند که کمک می کنند عضله ی قلبتان قوی بماند و خوب کار کند: - تغذیه ی سالمی به دور از چربی های ترانس و سدیم داشته باشید و بیشتر چربی های سالم، میوه ها و سبزی های تازه، غلات کامل و حبوبات مصرف ...
هفت تیرکش ها به بهشت نمی روند!
قانون می گوید که قاچاق سلاح، مهمات، اقلام و مواد تحت کنترل آن اعم از وارد و یا خارج کردن آنها از کشور غیرمجاز است. مقصود از سلاح هم انواع سلاح های گرم، سرد، جنگی، شکاری و گلوله زنی و غیرگلوله زنی و سلاح های لیزری است که وارد کردن هر نوع سلاح به کشور و خارج کردن آنها از کشور هم جرم است و مرتکب به مجازات محکوم می شود. وی خاطرنشان می کند: ماده 5 قانون حمل سلاح می گوید که هر کسی مرتکب قاچاق ...
تقلب واقعی را خود شما مرتکب شدید آقای خاتمی
با اشاره به تشکیل کمیته های جعلی موسوم به صیانت از آراء و اظهارات برخی افراطیون مدعی اصلاحات در این باره می نویسد: از شما توقع هست اسناد چرایی این سخنان را ارائه دهید نه اینکه ابتدا از غیب طرح تقلب کنید و بعداً که افتضاح رونمایی شد دنبال اسناد آن بگردید. سازمان مجاهدین انقلاب در بیانیه 21/1/ 88 خود (دو ماه قبل از انتخابات) می نویسد: سلامت انتخابات به شدت به مخاطره افتاده است، به طوری که دیگر ...
تمام واقعیت ها درباره بیماری سلیاک
سلیاک نسبت به جمعیت عمومی رایج تر است. ناتوانی در خواب در این بیماران سبب افسردگی، خستگی و اضطراب می شود. بی حسی اندام ها: بسیاری از بیماران مبتلا به سلیاک، علائم نوروپاتی را تجربه می کنند. مشکلات سیستم عصبی در این بیماران بر روی اعصاب حسی و حرکتی تاثیر می گذارد. اغلب بیماران از سوزن سوزن شدن و به خواب رفتن دست ها و پاها شکایت دارند. این علائم ممکن است اعصاب صورت و سایر اعصاب بدن را ...
کمبود خواب تاثیر منفی بر قدرت باروری مردان دارد
! افزون بر بهبود کیفیت و نظم خواب، توجه به تغذیه نیز تاثیر چشمگیری در افزایش قدرت باروری دارد. انواع ماهی ها و مغزها ( گردو، بادام و...) به دلیل مقدار فراوان امگا3، آنتی اکسیدان ها، ویتامین B12 همچنین مواد معدنی مانند آهن، روی، ید و سلنویم حتما باید در برنامه غذایی گنجانده شود. البته خشکبار، میوه های قرمز و سبزیجات برگ دار سبز نیز جزو دیگر خوراکی های مفید در این زمینه هستند. دکتر ...