خانه
رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع اختلالات غده تیروئید و روش های تشخیص و درمان آن
درصد افراد، دارای گره های احساس نشدنی هستند. علل بروز این گره ها هنوز شناخته شده نیستند و می تواند ناشی از بیماری هشیموتو و یا کمبود ید باشند. گره ها می توانند به صورت مایع یا جامد باشند و اکثرا خوش خیم هستند، اما در موارد نادری می توانند بدخیم و سرطانی باشند. گره های تیروئید در زنان رایج تر از مردان می باشد و در هر دو جنسیت با افزایش سن احتمال ابتلا به این بیماری افزایش می یابد. بیشتر گره های ...
عادات سالم برای جلوگیری از استرس
حداقل 8 لیوان آب، بدن شما را از بی آبی حفظ می کند و مانع تحمل استرس اضافی برای بدن شماست. 3- برای صبحانه؛ یک عدد موز، مقداری مواد غذایی حاوی فیبر زیاد و ماست کم چرب استفاده کنید، چراکه موز منبع غنی ویتامین B6 است که برای سوخت وساز لازم است، به خصوص زمانی که سوخت وساز بدن مانند مواقع استرس سریع است. توجه کنید که مصرف مکمل های اضافی ویتامین B لازم نیست، چون ممکن است استرس اضافی به بدن تحمیل ...
چهار دلیل اصلی که نمی گذارد شب ها خوب بخوابید
از دلایل شایع بروز اختلال در خواب نحوه فعالیت و عادت های روزانه در زندگی است. به عبارتی اگر به موارد زیر عمل می کنید، شانس بروز اختلال خواب در شما بیشتر است: چهار ساعت قبل از خواب الکل می نوشید، یا به فاصله کمی از وقت خواب غذا می خورید و با شکم پر می خوابید، چرت عصرگاهی تان زیاد است یا زیاد نوشیدنی های کافئینی مثل قهوه، چای یا سودا مصرف می کنید. دکتر برتیش می گوید تغییر هر کدام از این ...
گونه شناسی قدرت، گونه یابی فساد
.... فساد همیشه به یک شکل بروز نمی کند و از همه مهم تر، لزوماً دیکتاتورها آدم های زشت، خون خوار، بی رحم، بد اخلاق و تندخو نیستند. دیکتاتورها گاهی در لباس یک پروفسور مهربانِ روشنفکرِ با کلاسِ امروزیِ جنتلمن ظاهر می شود . چه می توان کرد؟ دیکتاتورها، دیکتاتور زاده نمی شوند، مفسدین، مفسد زاده نمی شوند. این نهادها و روابط است که آن ها را در میانه راه زندگی، دیکتاتور می کند. در وجود همه ما ...
دلیل اینکه موهایم می ریزد چیست؟
پزشک می تواند با پرسیدن سوالاتی درمورد اتفاقات استرس زای اخیر و معاینه ریشه موها آن را تشخیص دهد. چه باید کرد: در برخی موارد، مثل بارداری یا جراحی های مهم، باید تا کندتر شدن روند ریزش مو تحمل داشته باشید. اگر علت اصلی مصرف یک داروی خاص باشد، درمورد پایین آوردن دوز مصرفیتان یا تغییر دارو با پزشکتان صحبت کنید. اگر دلیل ریزش مویتان استرس است، نهایت تلاشتان را برای پایین آوردن میزان اضطراب ...
بیماری مزمنی که با تشخیص به موقع، شکست می خورد
را با آزمایش خون نشان دهند، بطور متوسط ناقلین هپاتیت در ایران 3 درصد برآورد می شود. طبق تعریف، اگر هپاتیت کمتر از 6 ماه طول بکشد آن را هپاتیت حاد و اگر بیشتر از آن به طول بینجامد آن را هپاتیت مزمن می گویند. با توجه به این که در اغلب موارد این بیماری از مادران آلوده به نوزادان منتقل می شود، تا سال ها علامتی بروز نمی کند؛ در برخی موارد به دنبال هپاتیت حاد ویروسی، فرد به صورت یک فرد ناقل ...
دلایل تورم صبحگاهی لب ها چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : در بسیاری موارد، لب های متورم به واسطه آسیب بافتی (التهاب)، آسیب دیدگی های جسمی، یا مصرف بیش از حد نمک شکل می گیرند. افراد مبتلا به آلرژی ممکن است تورم لب ها را به عنوان نشانه ای از شوک آنافیلاکتیک تجربه کنند و برخی شرایط پزشکی خاص نیز می توانند به تورم لب ها منجر شوند. دلایل تورم صبحگاهی لب ها دلایل مختلفی می توانند موجب تورم لب ها هنگام صبح شوند که ...
پاسکاری و سیاسی کاری دولت و مجلس در اصلاح بودجه
از این وضعیت نجات دهد. وی افزود: رویکرد دیگر این است که تمام موارد نیازمند اصلاح در اقتصاد را در بودجه لیست کرده و در کنار اقدامات مؤثر، کارهایی که اهمیتی کمتر دارند را نیز قرار دهیم. البته به نظر می رسد که منظور رهبری رویکرد اول بوده که مجلس و دولت می توانستند و می توانند خیلی سریع اصلاحات را در بودجه انجام دهند؛ مانند اصلاح بخش درآمدی دولت مثل اصلاحات یارانه ها، سیاست های ارزی و ...
میزان فرار مالیاتی واقعا چقدر است؟
... علاوه بر موارد فوق، معاونت اقتصادی وزارت امور اقتصادی و دارایی با انتشار گزارشی با عنوان بررسی علل پیامد های فرار مالیاتی و برآورد آن در اقتصاد ایران در دی ماه 97 اعلام کرد: حجم اقتصاد زیرزمینی ایران در سال 1396 حدود 5361 هزار میلیارد ریال بدست آمده است که این میزان به منزله از دست رفتن حدود 400 هزار میلیارد ریال درآمد مالیاتی و معادل 35 درصد وصولی درآمد های مالیاتی در سال مذکور است . ...
با این روش کیسه صفرا را پاکسازی کنید
ذخیره ی آنزیم، تجزیه ی غذاها و همچنین دفع مواد زائد ارتباط برقرار نماید. در اکثر موارد، درد کیسه صفرا به سبب سنگ های صفراوی است. سنگ صفرا از کلسترول، رسوبات کلسیم و سایر مواد معدنی ساخته می شود. در کلیت امر، زمانی که یک اختلال وجود داشته باشد، ممکن است بیماری کیسه صفرا بروز کنند. آیا می دانید چگونه سنگ صفرا در کیسه صفرا تولید می شوند؟ سنگ ها می توانند در کبد و یا کیسه صفرا به ...
تَتو چگونه موجب هپاتیت C می شود؟
یا هپاتیت را به همراه داشته باشد. وی قمه زنی را یکی دیگر از موارد افزایش ریسک ابتلا به هپاتیت معرفی کرد و گفت: قمه ای که توسط فرد بیمار استفاده می شود، امکان انتقال بیماری را به دیگران بسیار افزایش می دهد. رئیس شبکه هپاتیت ایران، خون آلوده را یکی از مهم ترین راه های انتقال این بیماری اعلام کرد و گفت: در هنگام قمه زنی احتمال انتقال خون آلوده از فردی به فرد دیگر بسیار فراوان است و ...
رژیم غذایی مناسب برای افراد دیابتی
به گزارش شمال نیوز، اگر به دیابت مبتلا هستید، رژیم غذایی و فعالیت بدنی دو رکن اصلی زندگی شما خواهد بود. پیروی از یک برنامه غذایی مناسب به شما کمک خواهد کرد تا میزان قند خون بدن خود را همیشه در حالت طبیعی حفظ کنید. اما چه چیزی بخورید؟ چه مقدار بخورید؟ و چه زمان بخورید؟ تمام این سوالات برای یک فرد مبتلا به دیابت مطرح می شود و نیاز به پاسخ دارد. غذای مناسب برای دیابتی ها ...
واگذاری 200 دستگاه اتوبوس به بخش خصوصی/حقوق رانندگان پایمال نمی شود
را در آن انجام داد، بخش های خدماتی مانند پاکبانی، نظافت، نگه داری ها، انتظامات مثل نگهبانی و همچنین شرکت واحد اتوبوسرانی است که امور را می توان به صورت حجمی واگذار کرد. متأسفانه در سال های گذشته روش های مختلفی برای انجام خصوصی سازی انجام شده که ناشی از دستورالعمل وزارت کشور بوده است، به این صورت که مدل های مختلف خصوصی سازی در شهرهای مختلف انجام شده و شرایط به گونه ای است که در حال حاضر ...
فرمولی برای پایین نگه داشتن قندخون
دارند برای افرادی که قصد نظارت بر قند خون خود را دارند، ایده آل هستند. در ادامه با برخی از این مواد غذایی بیشتر آشنا می شویم. آووکادو فرمول خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون احتمالا شنیده اید که آووکادو حاوی چربی های مفید است. چربی های موجود در این میوه بیشتر اسیدهای چرب چند غیراشباع و اسیدهای چرب تک غیراشباع هستند که می توانند حساسیت به انسولین و همچنین فشار خون را بهبود ...
همه آنچه که درباره گرمازدگی نمی دانید! + روش های جلوگیری از گرمازدگی
. گرمازدگی در صورت عدم درمان و کاهش دمای بدن می تواند به مرگ منجر شود. مهمترین علائم و نشانه های گرمازدگی افزایش دمای هسته مرکزی بدن به 40 درجه سانتی گراد و بیشتر تغییر حالت های روحی مانند آشفتگی، بی قراری، گیجی، تحریک پذیری، تشنج و کما تغییر در عادت عرق کردن پوست خشک شدن پوست تهوع و استفراغ قرمزی پوست تنفس سریع (نفس نفس زدن) افزایش ضربان قلب سردرد مهمترین اقدامات هنگام ...
خواص آب نمک برای بدن
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، نمک، این ماده شوری که بعضا سبب بالا رفتن فشار خون می شود و می گویند آن را کم مصرف کنید، فواید بی نظیری دارد که اگر در حد نرمال آن مصرف شود می توانید آثار شگفت انگیز آن را به چشم ببینید. نمک؛ اولین ماده معدنی خوراکی! نمک؛ را می توان از جمله نخستین ماده معدنی خوراکی و دارای تجارت جهانی و همچنین عنصر اصلی نگهداری طولانی مدت مواد غذایی، طعم دهنده ...
درد پشت سر نشانه چیست؟
معمولا به هنگام بروز سردردهای تنشی کافی است. زمانی که این سردردها به طور مکرر رخ می دهند، درمان های جایگزین می تواند برای کاهش تکرار و طول این سردرد کافی باشد. گزینه های درمانی در برگیرنده موارد زیر است: تکنیک های آرام سازی درمان شناختی رفتاری ماساژ درمان جسمی استفاده از طب سوزنی علل و پیشگیری: علل بروز سردردهای تنشی هنوز مشخص نیست اما ...
افزایش عیار معنویت و اخلاق در سایه انقلاب اسلامی
...> انسان های حکیم مانند آبشارند، هرچه دارند به بشریت عرضه می کنند تا حجت را بر همگان تمام کنند. ریشه این همه ایثار و اعطا گوهری است به نام اخلاص . رسول خدا (ص) فرمود: مَن أَخْلَصَ لِلَّهِ َ أَرْبَعِینَ صَبَاحاً إِلَّا جَرَتْ یَنَابِیعُ الْحِکْمَةِ مِنْ قَلْبِهِ عَلَی لِسَانِهِ آن که چهل شبانه روز خود را به اخلاص بیاراید چشمه های حکمت از درون قلبش جوشش می کند و بر زبانش (آبشارهای) حکمت جاری می ...
کلسیم در چه غذاهایی وجود دارد؟
کسب و کار نیوز: مصرف منظم و کافی کلسیم در تمام طول زندگی برای استخوان های ما ضروری است. برای جذب کامل و مناسب کلسیم هنگام گوارش، ویتامین D نقش بسیار مهمی بازی می کند.
چه داروهایی با آهن تداخل پیدا می کنند؟
ناکافی از آهن در رژیم غذایی، نقص در جذب آهن، از دست دادن شدید خون بر اثر جراحی یا تصادف، از دست دادن تدریجی خون از طریق عادت ماهیانه یا خونریزی از دستگاه گوارش توسعه پیدا می کند. دریافت ناکافی ویتامین C نیز می تواند به کمبود آهن کمک کند.این ویتامین برای جذب آهن موجود در گیاهان ( آهن غیر هم) ضروری است. کم خونی ناشی از فقر آهن نباید با کم خونی مگالوبلاستیک که ناشی از دریافت ناکافی فولات و ...
پژوهشگران حوزوی و دانشگاهی، نواقص سبک زندگی را شناسایی کنند
حجت الاسلام و المسلمین حسین بنیادی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری حوزه ، با اشاره به مطلب فوق اظهار داشت: شناسایی و احصاء این موارد از سوی محققان و پژوهشگران حوزوی و دانشگاهی بر اساس رهنمودهای مقام معظم رهبری می تواند به مسئولان و مدیران در رفع این نواقص و آسیب ها و ضعف ها ، کمک شایان توجهی کند. وی افزود: امروزه سبک زندگی تاثیر قابل توجهی در مناسبات اجتماعی، فرهنگی و حتی سیاسی جامعه ما ...
بیماری مزمن که با تشخیص به موقع، شکست می خورد +علائم و راهکار های درمانی هپاتیت
که 2 میلیارد نفر در سراسر جهان شواهدی از عفونت را با آزمایش خون نشان دهند، بطور متوسط ناقلین هپاتیت در ایران 3 درصد برآورد می شود. طبق تعریف، اگر هپاتیت کمتر از 6 ماه طول بکشد آن را هپاتیت حاد و اگر بیشتر از آن به طول بینجامد آن را هپاتیت مزمن می گویند. با توجه به این که در اغلب موارد این بیماری از مادران آلوده به نوزادان منتقل می شود، تا سال ها علامتی بروز نمی کند؛ در برخی موارد به ...
فراز و فرود فرقه انحراف تا مرصاد
داخلی تمام عیار نداشتیم. برخی سردرگم، با خود می گفتند به هر حال اینها مبارزه کرده اند، انقلابی اند، بسیاری از بازاریان و معتمدان به راست کرداری بنیانگذارانشان شهادت داده اند، لابد یک چیزی می دانند، کمتر کسانی بودند که در آن روز و شب های خون بازی فرصت مطالعه جزوات و تعمق در سخنرانی سران شان را پیدا کنند و از آنها که خط انحراف را رصد کرده بودند برخی اساسا اهل دعوا و وارد گود شدن نبودند ...
درمان گرمازدگی با روش های خانگی
منتقل شود و آب خنک بر روی دست و پاهای وی ریخته و ماساژ داده شود تا خون خنک شده به قسمت مرکزی برسد و موجب کاهش دما شود. استراحت حین فعالیت بدنی، نوشیدن مایعات دارای املاح معدنی، استفاده از لباس رنگ روشن و خنک، از جمله موارد جلوگیری از گرمازدگی هستند. رئیس مرکز اورژانس و فوریت های پزشکی خوزستان همچنین توصیه می کند برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان باید روزانه حداقل هشت لیوان آب ...
نیشابور دارای اسطوره های اخلاقی و هنری بسیار است
دانشجویی دانشگاه ها کافی نبوده و نیازمند توجه و بازنگری است. دکتر حمید گرمابی افزود: دانشجویان علاوه بر یادگیری تخصص های لازم در رشته هایشان باید در فعالیت های فرهنگی و اجتماعی مشارکت داشته باشند تا با آگاهی به این مسائل در سطح کلان بتوانند در حوزه های مدیریتی تاثیر گذار باشند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: نیشابور از ابتدای امسال میزبان تیم پزشکی مرهم و هم اکنون گروه پزشکی ...
11 نکته برای پرکردن مقرون به صرفه یخچال خانه
است از روز اول در سبد خریدتان، تنقلاتی به همان خوش آب و رنگی، اما با جایگاه غذایی ارزشمندتر جایگزین کنید تا خوراکی هایی مانند چیپس و پفک از فهرست تان حذف شوند و نبود این نوع خرید ها در خانه، برای بچه ها عادی شود. در واقع سبد غذایی یک خانواده، روالی است که اعضای یک خانواده به آن عادت می کنند و ما می توانیم بچه هایمان را به خرید و خوردن مواد غذایی خوب عادت بدهیم؛ در این صورت، هزینه ای که ...
پیگیری مال باختگان پروژه بزرگ مجلس
شهرداری استعلام کرده و پروانه را خواسته است. موضوع، شاکی و متشاکی مشخص نیست . نظر به موارد اشاره شده در بندهای 7-7 تا 4-7 این گزارش؛ 9401.3 مترمربع زمین باقی مانده از پروژه نور، هم اکنون مانند یک قطعه گوشت قربانی شده است که علاوه بر صدها عضو مال باخته دو پروژه نور و یاس، حسب اطلاع بنده تا اینجا، مؤسساتی مانند شرکت فولاداکسین اهواز ، صندوق وام رفاه مجلس ، بانک شهر ، بنیاد تعاون سپاه ، شرکت ...
حیات آینده در زمین چگونه خواهد بود؟
طویلی که پس از چنبره زدن، می توانند به سوی آسمان بجهند و پرندگان در حال پرواز را شکار کنند. همچنین، او پرندگان و خفاش هایی را در آینده به تصور درآورده که چهره ای مانند گُل دارند و با فریب دادن حشرات گرده افشان، آن ها را به فرودآمدن درون دهان خود وادار می کنند. حال پس از چندین دهه، دیکسون می گوید در کتابش تلاش نکرده آینده را پیش بینی کند و مقصود آن بوده است که تمامی احتمالات دنیای طبیعی ...
علت راه رفتن کودکان در خواب چیست؟
مشکوک به یک مشکل خواب دیگر مانند آپنه خواب باشد، ممکن است آنها یک مطالعه خواب را ترتیب دهند. مطالعه خواب شامل صرف شب در آزمایشگاه خواب می شود. الکترودها به قسمت های خاصی از بدن کودک متصل می شوند تا میزان ضربان قلب، امواج مغزی، میزان تنفس، تنش عضلانی، حرکت چشم و پا و میزان اکسیژن در خون اندازه گیری شود. یک دوربین همچنین می تواند کودک را به هنگام خواب ثبت کند. اگر راه رفتن در خواب اعتیاد آور باشد ...
دشمن قلب چیست؟
جمله مهمترین علایم هشدار دهنده برشمرد وگفت: هنگامی که افراد دچار این علایم هشدار دهنده شوند، باید حتما بنشینند و از ادامه فعالیت شان بپرهیزند زیرا ادامه فعالیت آنها منجر به زمین خوردن و سنگ کوب آنها می شود. این فوق تخصص قلب و عروق گفت: بیمارانی هم که نارسایی قلبی دارند و به یک دلیلی قلبشان بزرگ شده است. سکته کرده اند یا فشار خون باعث بزرگ شدن قلب شان شده است هم باید سعی کنند از ساعت ...
