خانه
بهترین مواد غذایی برای کم خونی کدامند ؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تحول در روش تولید مواد غذایی به نفعِ زمین
به گزارش ایسنا، در یک پیش نویس درز کرده از گزارشی درباره تغییرات اقلیمی و کاربری اراضی که هم اکنون توسط هیئت بین دولتی تغییرات اقلیمی (IPCC) در ژنو مورد بحث قرار می گیرد، تاکید شده است که نگهداری دمای جهانی در سطح ایمن بدون ایجاد تحول در نحوه تولید مواد غذایی و کاربری اراضی در جهان غیرممکن خواهد بود. این گزارش هشدار داده که بشر در حال حاضر 72 درصد از سطح عاری از یخ زمین را برای تغذیه ...
اجرای 2بخشنامه وزارت راه متوقف شد/ سازمان های نظام مهندسی پروسه ارجاع کار به مهندسان ناظر را انجام ندهند
...> موضوع شکایت و خواسته: دستور موقت توقف بخشنامه های شماره 15450/400 مورخ 11 اردیبهشت 98 و 15493/400 مورخ 11 اردیبهشت 98 معاون امور مسکن و ساختمان وزارت راه و شهرسازی رای دیوان به شرح زیر است؛ نظر به این که اولا حدود اختیار وزارت راه و شهرسازی طبق بند ب فصل دوم آیین نامه اجرایی قانون نظام مهندسی و کنترل ساختمان (مواد 11 به بعد) تعیین صلاحیت و ظرفیت اشتغال دارندگان پروانه فعالیت ...
بلاتکلیفی حقوقی مدرسه ای که پاتوق معتادان شد/شروع عملیات عمرانی فعلا امکان پذیر نیست
پروژه های مورد اشاره، تخریب و بازسازی می شوند و این کار ادامه دارد. گفتنی است؛ مدرسه مرات با 30 کلاس درس به پاتوقی برای معتادان و خرده فروشان مواد مخدر تبدیل شده بود که در هفته گذشته با حضور نیروهای کلانتری 116 مولوی پاکسازی شد.
دستور پخت کیک موزی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم : چهار عدد موز رسیده دو و نیم پیمانه آرد یک قاشق غذاخوری جوش شیرین یک نوک انگشت نمک نیم پیمانه کره نرم شده بی نمک یک پیمانه شکر سفید سه چهارم پیمانه شکر قهوه ای دو تخم مرغ دو سوم پیمانه آب دوغ(شیری که کره گرفته شده) نیم پیمانه گردو خورد شده یا نیم پیمانه تکه شکلات نیمه شیرین ...
حشمتی، مدیرکل دادگستری استان تهران شد
هسته گزینش فعالیت داشته و چند سالی نیز جانشین دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر ریاست جمهوری بوده است. حشمتی لیسانس خود را در دانشکده علوم قضایی و فوق لیسانس را در رشته حقوق خصوصی از دانشکده حقوق دانشگاه آزاد تهران (واحد مرکز) و با دفاع از پایان نامه با موضوع بررسی تطبیقی قاعده ی مایضمن اخذ کرده است. در طول تحصیل و کار قضایی علاوه بر پایان نامه، در موضوعاتی مانند بررسی پیرامون حقوق مدنی جنین ، مقایسه اجمالی اعاده دادرسی کیفری با اعاده دادرسی مدنی ، مبانی حقوقی پیشگیری از وقوع جرم و ... بررسی و کار تحقیقی داشته است. ...
سالم ترین چرب و چیلی هایی که باید بخورید
آهسته تر هضم می کنیم و احساس می کنیم مدت بیشتری در معده مان می ماند. کربوهیدرات ها برای تامین فوری انرژی عالی هستند اما چربی ها خیلی دیرتر معده را ترک می کنند و به همین خاطر بعد از خوردن غذای چرب، ما مدت بیشتری احساس سیری می کنیم. چربی های سالم چربی های تک غیراشباع و امگا 3 هستند و برخی از غذاهای پُرچرب به دلیل دارا بودن ویتامین ها، املاح و سایر مواد مغذی، سالم و مفید تلقی می شوند. به ...
آهن نباشد ساختمان سلول های قرمز ساخته نمی شود
، عفونت، بی اشتهایی، سوء هاضمه و در مراحل پیشرفته تر، تنگی نفس به همراه تپش قلب را از نشانه های کم خونی دانسبیان کرد. دکتر زهرا عبداللهی درباره غذاهای سرشار از آهن گفت: در مواد غذایی دو نوع آهن وجود دارد، آهن در گوشت قرمز، ماهی، مرغ و جگر هست و در حدود 20 تا 30درصد آن جذب می شودو در منابع گیاهی مانند غلات، حبوبات، سبزی های سبز تیره مثل اسفناج و جعفری، انواع مغزها (پسته، بادام، گردو و فندق)، انواع ...
دکتر ظریف: اگر به 10 سال دیگر هم برگردم برجام را امضا می کنم/ تعهد محضری می دهم که سال 1400 در خانه یا ...
نظر می رسد باید آمریکایی ها یک بازسازی ذهنی انجام دهند تا بتوانند موضوعات را بفهمند. عادی سازی روابط اقتصادی ایران با کشورهای اروپایی یکی از تعهدات اروپایی هاست ظریف در ادامه در خصوص تعهدات برجامی اروپایی ها با توجه به اینکه آمریکا از برجام خارج شد هم گفت: در مواد 1، 2 و 3 برجام هم به این تعهدات اشاره شده است. البته تعهدات اروپایی ها معطوف به اقدام نیست، معطوف به نتیجه است ...
اختراع جاذب آکوستیک از برگ گیاه یوکا
...> یوکا گیاهی مقاوم و همیشه سبز است که در ایران به گل زنگوله ای نیز معروف است. پرورش این گیاه آسان است و در برابر خشکی مقاومت زیادی دارد. ساخت انواع گوناگون جاذب های آکوستیکی(صوتی) از الیاف طبیعی با رویکرد ضد کپک و ضد قارچ و خاصیت به تأخیر انداختن آتش از برنامه های آینده این گروه تحقیقاتی است. آلودگی صوتی، یکی از تهدیدهای اصلی در جوامع بشری است و می تواند روی کیفیت زندگی، میزان بهره وری ...
گرایش به دنیای مجازی آسیب اجتماعی تلقی نمی شود
اشتراک می گذارد. وی افزود: بنابر آنچه گفته شد، می توان به این پرسش که "آیا کسانی که بیمارند به دنبال درمان خود در این فضا می گردند؟" پاسخ مثبت داد و گفت: قضاوت اینکه آیا این افراد در فضای مجازی و با فعالیت در این محیط به درمان می رسند یا خیر مقدور نیست چون هنوز مطالعات درستی در این خصوص انجام نشده است. صبوری با تاکید بر اینکه "این نظر که تمام مواد موجود در فضای مجازی بی ارزش ...
زمینگیری بزرگترین قاچاقچی مواد مخدر در جنوب کشور
موادمخدر به وسیله پلیس دستگیر شدند و تحقیقات تکمیلی در حال انجام است. به گفته رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر ناجا 7 باند فعال در این شبکه منهدم شدند./ باشگاه خبرنگاران کلمات کلیدی مواد مخدر بزرگترین قاچاقچی 33 همدست
سایه پوپولیسم بر سر آسیا
گروه غرب از نگاه غرب خبرگزاری فارس : رشد پوپولیسم در کشورهای غربی در سال های اخیر، موضوع بحث و گفتگوهای بی شماری بوده که دلیل قابل قبولی نیز داشته است: سیاست های گمراه کننده پوپولیست ها معمولا پیامدهای سیاسی و اقتصادی بسیار وارونه ای در پی داشته اند. اکنون خطر روی آوردن به این سیاست ها در آسیا شدت بیشتری گرفته است. هیچ تعریف سرراستی از پوپولیسم وجود ندارد. پوپولیسم می تواند شکل ایدئولویک ...
طرز تهیه ناگت مرغ
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: دو عدد سینه مرغ خورد شده یک عدد تخم مرغ مقداری شیر دو پیمانه آرد
دستگیری سه قاچاقچی مواد مخدر در خلیج فارس
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فرمانده انتظامی استان بوشهر گفت: در یک عملیات منسجم دریایی و زمینی پلیس استان بوشهر موفق شد 700 کیلوگرم تریاک کشف و سه نفر قاچاقچی را دستگیر کند. سردار خلیل واعظی عنوان کرد: اشراف اطلاعاتی و آمادگی عملیاتی پلیس مبارزه با مواد مخدر استان و شهرستان عسلویه منجر به شناسایی یک گروه از قاچاقچیان حرفه ای مواد مخدر شد که قصد داشتند یک محموله ...
کشف 285 کیلوگرم تریاک در عملیات مشترک پلیسی
سرهنگ عبدالله حسنی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در سمنان اظهار کرد: مأموران عملیات ویژه پلیس مبارزه با مواد مخدر استان سمنان در آخرین اقدام خود روی یکی از عناصر اصلی حمل و قاچاق مواد مخدر کار کردند. وی تصریح کرد: مأموران پلیس از انتقال و جابه جایی یک محموله مواد مخدر اطلاعاتی به دست آوردند. فرمانده انتظامی استان سمنان گفت: با توجه به هماهنگی لازم با مأموران انتظامی ...
طرز تهیه شلیل گریل شده با شربت
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک عدد پرتغال قاشق چای خوری دارچین یک قاشق چای خوری وانیل یک چهارم پیمانه عسل نعنا و ماست به مقدار لازم
بزرگترین مشکل ذوب آهن،تامین نشدن مواد اولیه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، منصور یزدی زاده مدیرعامل شرکت ذوب آهن اصفهان گفت: با تامین مواد اولیه مورد نیاز، میزان تولید ذوب آهن به چهار میلیون تن خواهد رسید. منصور یزدی زاده، میزان تولید این شرکت را در اوایل انقلاب تنها 600 هزار تن بیان کرد و افزود: این درحالی است که درحال حاضر این میزان به چهار برابر افزایش پیدا کرده است ودر صورت تامین مواد اولیه مورد ...
مخالفت میراث فرهنگی با دریافت پول در ورودی روستاهای گردشگری
توضیح مسیرهای درآمدی برای دهیاری ها، به بعضی از این راهکارها اشاره کرد و گفت: با ایجاد فروشگاه های عرضه مواد و محصولات روستایی به گردشگران همچنین فروش صنایع دستی و تهیه غذا و در نظر گرفتن استراحتگاه برای گردشگران مانند خانه های بوم گردی می توان انواع زمینه های کسب درآمد را برای دهیاران و روستاییان فراهم کرد تا دیگر نیازی نباشد دهیاری ها از طریق دریافت پول در ورودی روستاها کسب درآمد کنند. ...
5 مکملی که هر خانمی باید مصرف کند
پس از سپری شدن دوره جوانی بی شک بدن انسان مانند قبل عمل نمی کند و نمی تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از غذا و مواد دریافتی جذب کند. تابا ؛بر این اساس متخصصان تغذیه افراد مختلف به ویژه خانم ها را به مصرف برخی از ویتامین ها و مکمل های غذایی تشویق می کنند. در اینجا به 5 مکمل سودمندی که هر خانم باید در طول عمر خود از آنها استفاده کند اشاره می کنیم. 1- اسیدهای چرب امگا 3 ...
طرز تهیه بستنی با کوکی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: 200 گرم شکلات شیری (220 گرم) بیسکویت شکلاتی یک قوطی 385 گرمی شیرعسلی 600 میلی لیتر خامه قنادی
چرایی افزایش تمایل پسران کردستانی به مصرف مشروبات الکلی
به گزارش زریان موکریان؛ رئیس اداره سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد در دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفته، 22 درصد کل مصرف کنندگان مواد اعتیادآور، مشروبات الکلی مصرف می کنند و از 10 معتاد در سطح جامعه، 2 نفر از آنها به الکل اعتیاد دارند. فاروق وفایی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به اینکه مشروبات الکلی یکی از 10 نوع مواد اعتیادآور در دنیا است، اظهار کرد: مصرف برخی از مواد اعتیادآور از ...
مراقب سلامت قلب خود باشیم
...> کافئین موجود در نوشابه شما را به اضطراب، فشارخون بالا، ضربان نامنظم قلب یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون مبتلا می کند. گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو میزان مولکولهایی که سبب سفتی رگهای قلب می شوند را کاهش می کند، به همین دلیل است که اغلب پزشکان تغذیه توصیه می کنند که برای داشتن قلبی سالم حتما گردو بخورید. پس از خوردن غذا آب سرد نخورید خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان و سکته آب سرد مواد روغنی را سفت و روند هضم غذا را کند می کند و علت اصلی گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است. ...
404 میلیون دلار کالا از مرز مهران به عراق صادر شد
سعید شریفی روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این میزان کالا(اظهار شده گمرک) با بیش از 630 هزار تن مربوط به صادرات استان ایلام بوده که در مدت یاد شده از این مرز به عراق صادر شده است. وی افزود: عمده ترین اقلام صادراتی در این مدت مصالح ساختمانی، محصولات فلزی، کشاورزی، پلاستیکی، قطعات خودرو و مواد پتروشیمی بوده است. معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت صمت ایلام ...
کامیون حامل تریاک به مقصد نرسید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس، سرهنگ جوکار فرمانده انتظامی خرم بید گفت: ماموران انتظامی شهرستان خرمبید در اجرای طرح مقابله با ورود مواد مخدر و کنترل خودر های عبوری در محور های مواصلاتی، به یک کامیون مظنون و آن را متوقف کردند. وی افزود: در بازرسی از این خودرو مقدار 95 کیلو و 500 گرم تریاک کشف و در این خصوص 2 نفر دستگیر و تحویل مراجع قضائی شدند. ...
بسترهای آماده سرمایه گذاری در بخش انرژی
تهران حاکی از آن است که تحریم ها از دو منظر به بخش انرژی ما آسیب زده است؛ نخست از منظر ورود سرمایه گذاری مستقیم و فناوری های جدید در استخراج نفت و گاز و دوم در زمینه فروش این مواد حیاتی. در تشریح این گفتار می توان گفت عراق با استفاده از فناوری های جدید و نیز جلب سرمایه گذاری در میدان های مشترک عراق و ایران توانسته در سال های اخیر رتبه دوم جهانی تولید نفت را از ما بگیرد، در حالی که ما به دلیل ...
چرا گوشت ارزان نمی شود؟
محصولی هستند که برای تولید آن از نهاده ها(مواد اولیه تولید) یارانه ای استفاده شده است. صادرات به این شکل سود بالایی را از سفره مردم نصیب برخی از افراد میکند وبه نوعی صادرات رانتی به حساب میآید. استدلال این بخش برای صادرات دام زنده، آن است که در بازار داخلیکشش برای خرید گوشت قرمز وجود ندارد. کاهش ارزش پول ملی و تفاوت قیمت دام زنده در ایران و کشورهای همسایه باعث رکود در بازار داخلی دام زنده ...
آیا حجاب، معروف و ارزش و شل حجابی منکر اجتماعی قلمداد می شود؟
مبارزه با قاچاق و مواد مخدر و اعتیاد و ... هرقدر گشت و تفتیش و سختگیری کنید کسی کاری ندارد، زیرا این ها از حرام بودن فقهی به منکر بودن اجتماعی تبدیل شده اند؛ اما آیا این بی حجابی موجود که نزد فقها حرام است آیا عرفاً و اجتماعاً هم تبدیل به منکر شده است؟ انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام شفقنا – اجتهاد نوشت: به نظر می رسد که مفهوم ...
آینده به روی سرمایه گذاری در مس لبخند می زند
جهان چگونه می تواند از عهده این حجم از تقاضای مس برآید؟ در این گزارش نگاهی می شود به دستاوردهایی که 3 غول معدنی جهان در تولید مس به شیوه های مدرن داشته اند. بازیافت در اقتصاد دایره ای تقاضای پیوسته رو به رشد مس این پرسش را مطرح کرده که چگونه می توان با یک راهکار پایدار با این حجم از تقاضا روبه رو شد؟ اقتصاد دایره ای –ایده ای که می گوید منابع باید تا جای ممکن حفظ و مواد قابل استفاده ...
تورم همه چیز را گران کرد جز مواد مخدر!
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ سردار مسعود زاهدیان رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر ناجا با اشاره به علل کاهش قیمت مواد مخدر در کشور، گفت: افزایش تولید و انباشت محصول در کشور افغانستان به کاهش قیمت مواد مخدر منجر شده است. وی با تاکید بر اینکه افغانستان در حال حاضر مواد مخدر تولیدی خود را با یک سوم قیمت سال گذشته به فروش می رساند، افزود: مواد مخدری که در کشور توزیع می شود از ناخالصی بسیاری ...
قتل هولناک شوهر با همدستی پسرخاله
برمی گشت دوباره مواد می کشید و زندگی را برایمان جهنم می کرد. کتکم می زد و اذیت می کرد. تلاشم برای ترک اعتیاد شوهرم به جایی نرسید حتی نمی توانستم دیگر با او حرف بزنم. اعضای خانواده اش هم این موضوع را می دانستند و کاری از دست شان برنمی آمد. تا اینکه چند روز قبل از حادثه دوباره امیر هرچه پول داشتیم را خرج خرید مواد کرد و حالت های روانی اش دوباره شروع شد. موضوع را به پسرخاله شوهرم گفتم. از آنجایی ...
