خانه
کدام عادات غلط، سوخت و ساز بدن را کند می کنند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امکان استفاده از کلیه های افراد مبتلا به هپاتیت C برای اهدا
آمریکا اعضای بدن افراد مبتلا به هپاتیت C را از ترس این که افراد گیرنده با احتمال بقای پایین تری مواجه شوند، دور می انداختند. اگرچه شبیه این مطالعات در گذشته نیز انجام گرفته اما متخصصان با تکمیل آزمایشات پیشین در تحقیقی تازه بار دیگر تایید کردند که پیشرفت در زمینه درمان هپاتیت C مانند بکارگیریِ داروهای ضد ویروسی جدید، باعث ایمنی اندام ها شده و احتمال عفونی شدن در بیمار را کاهش داده است. ...
معجزه ورزش بر واریس
مجراهای خونی هستند که خون فاقد اکسیژن را از قسمت های تحتانی بدن به قلب و ریه می رسانند. هنگامی که سیاهرگ غیرطبیعی، انباشته از پیچ خوردگی ها و چرخش ها و همچنین بزرگ می شود این حالت را بیماری وریدهای واریسی می نامند. این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی با پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه کنترل است. در این مطالعه جامعه شامل تمامی آرایشگران زن شهر همدان بودند که به درمانگاه مهدیه شماره دو شهر همدان ...
عادت عجیب خوردن خاک در طوطی های آمازون!
برترین ها : طوطی های جنگل آمازون اشتهای عجیبی به خاک رس دارند. آن ها در گروه های بزرگ در ساحل رودخانه جمع می شوند، به خاک ها نوک می زنند و منظره خیره کننده ای ایجاد می کنند که هزاران بیننده را سرگرم می کند. اما چرا این پرندگان خاک می خورند؟ یکی از قابل قبول ترین نظریه ها این است که رژیم غذاییشان فاقد سدیم است. سدیم برای بسیاری از عملکرد های بدن مثل تولید تکانه های عصبی، حفظ تعادل ...
فقط یک کلیک تا مرگ به شیوه آنلاین
خیلی طبیعی است که این داروها روانه ایران شوند. او ادامه می دهد: داروهای تقلبی عوارض زیادی دارند، مثلا ممکن است دارویی برای رفع مشکلات پوستی باشد، اما استفاده از آن پوست را با مشکل بیشتری مواجه کند، گاهی هم دیده می شود که داروها تقلید از داروی دیگری هستند، مثلا نگاه می کنند می بینند که مکانیزم داروی اصلی، افزایش خون رسانی در منطقه ای از بدن است، آنها هم برای تولید داروی تقلبی، مکانیزم ...
شواهد جدید از تاثیر کاکائو بر سلامت قلب
کلسترول و حساسیت فرد نسبت به انسولین که سطح قند خون را کنترل می کند، بهبود دهد. دکتر "سیمین لیو" یکی از محققان این مطالعه گفت: مصرف ترکیب فلاوانول موجود در کاکائو می تواند احتمال دیس لیپیدمی (اختلال در سوخت و ساز چربی)، مقاومت انسولین و التهاب سیستمی را کاهش دهد که فاکتورهای خطرزا در بروز بیماری های قلبی هستند. به گزارش مدیکال دیلی، نتایج این مطالعه که بر اساس تحقیقات محدود به ...
انار خون ساز طبیعی/ با روغن دانه انار به جنگ سرطان بروید
و مانع از پیرشدن سلول های بدن، جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک پوست، بازسازی و تقویت پوست و حفظ جوانی می شود. وی اشاره کرد: مصرف روغن دانه انار همراه با برنامه غذایی منظم می تواند در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن بسیار موثر باشد. عبداللهی نیک آبادی هشدار داد: از آن جایی که انار میوه ای تر است، برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود و بهتر است این افراد در مصرف انار زیاده روی نکنند. انتهای پیام/. ...
اگر برای کاهش فشارخون ورزش می کنیداین مطلب را بخوانید
تقویت سلامت روح و روان نیز می شود. پژوهش ها نشان داده اند افرادی که از نظر بدنی فعال ترند، کمتر دچار افسردگی می شوند. برخی از شناخته شده ترین فواید ورزش برای سلامتی به قلب و عروق مربوط می شود. مثلاً ورزش های استقامتی کمک می کنند قلبتان پمپاژ مؤثرتری داشته باشد. ورزش، ضربان قلب را بالا می برد و فشارخون را تا حدودی پایین می آورد و عملکرد رگ های خونی را بهتر می کند. این نکته ی مهمی است زیرا ...
15 ترفند طلایی برای ایجاد آرامش در اوج خشم
بزنید با قدم زدن، دوچرخه سواری کردن، انجام ورزش گلف و به طور کلی هرکاری که سبب بهبود جریان خون و ضربان قلب شما شود، خشم و عصبانیت در شما فروکش می کند. ورزش کردن به دلیل ایجاد هورمون آندروفین سبب ایجاد حس شادی و جلوگیری از استرس و خشم در افراد می شود. عضله های خود را آرام کنید با آرام سازی عضله ها و رفع انقباض آنها، بدن از تنش و استرس ناگهانی در اثر خشم آزاد می شود و به ...
آیین نخل برداری یزد ؛ از ارادت زرتشتیان تا مسیر ثبت جهانی + فیلم و عکس
می دهد. برای همین به درخت حیات هم معروف است و یکی از دلایل نام گذاری آن به نخل همین است و این که شخصیت بزرگوار امام حسین (ع) در فرهنگ شیعه به عنوان مظهری از رحمانیت، عزت، مقاومت و رشادت در قلب دوستداران و شیفتگان حیاتی جاویدان یافت. این پژوهشگر برتر یزدی ادامه داد: نخل به عنوان خیمه گاه حسینی این شایستگی را دارد که از نقوش تمثیلی برای بیان و انتقال احساسات و اعتقادات مذهبی بهره جوید ...
خوراکی هایی که موجب تسکین درد قاعدگی بانوان می شود
. مصرف برخی مواد خوراکی با ایجاد دگرگونی در هورمون های بدن می تواند سبب کاهش درد قاعدگی و حتی خونریزی شود. مقدار هورمون استروژن موجود در خون بانوان به طور مداوم درحال دگرگونی است. یک رژیم خوراکی کم چرب دارای میزان فیبر بالا سبب کاهش میزان فراوان استروژن می شود. کارشناسان اعتقاد دارند یکی از دلایل ابتلای بانوان به سرطان هایی همچون سینه و رحم، بالا بودن بیش از اندازه هورمون ...
فرهنگ عزاداری در سیره پیشوایان
شده است که اشک هایم جاری نمی گردند، و چشم هایم از اشک فشانی دریغ می کنند، با اینکه پیکر هابیل در میان قبر قرار گرفته است. قابیل برادرش هابیل را کشت، وای بر این اندوه که به فراق هابیل زیبایم گرفتار شد. (7) 2 نمونه دیگر، در طول تاریخ عزاداری یعقوب برای یوسف(علیه السلام) و گریه یوسف(علیه السلام) است، کوتاه سخن این که چنان که در قرآن در سوره یوسف آمده، برادران یوسف، او را از دست ...
7 دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
چربی کل، و 165 میلی گرم کلسترول است و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی را نیز ارائه می کند. به طور کلی، مصرف متعادل تخم مرغ توسط فردی سالم می تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل در نظر گرفته شود. در واقع، مصرف یک تخم مرغ در روز خطر بیماری قلبی را افزایش نمی دهد. زمانی که قصد دارید تخم مرغ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، باید وضعیت سلامت و عادات غذا خوردن خود ...
مهلت پرداخت دیه توسط شرکت های بیمه چقدر است؟
دیه دارای دو معنی لغوی، به معنای راندن و رد کردن و اصطلاحی به معنای مالی که در صورت وقوع جنایت باید ادا شود، است و از آن در معنی اصطلاحی به خون بها و دیه مقدَّر نیز تعبیر می شود. در معنای اصطلاحی دیه مالی است که در صورت وقوع جنایت بر نفس و یا اعضای بدن و یا ایراد جرح باید ادا شود. به عبارت دیگر، دیه مالی است که پرداخت آن به سبب قتل و یا جنایت بر نفس و یا عضو بر عهده جانی و یا قائم مقام اوست و ...
10نکته، 40 توصیه برای برگزاری برنامه هیأت و مراسم عزاداری
قابلیت استفاده دارند (مانند ملامین) توصیه می شود. 36- قند و سایر خوردنی را بر روی فرش قرار ندهید. در صورت توزیع خرما، میوه یا مواد غذایی از این قبیل، حتما افرادی را برای جمع آوری مواد زاید تعیین کنید. همیشه به تعداد کافی، سطل تمیز زباله که داخل آن کیسه زباله قرار داده شده، در مساجد و تکایا موجود باشد. نکته ی دهم: صدا و سیستم صوتی 37- استفاده از اکو و سیستم های قوی صوتی ...
علائم لخته شدن خون در بدن چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، لخته شدن خون یکی از اولین اقدامات بدن در مقابل خون ریزی است. در این حین خون از حالت مایع به حالتی ژله ای، تغییر حالت می دهد که منجر به جلوگیری از هرگونه نشت جریان خون می شود. اخبار اجتماعی - اگر قابلیت لخته شدن خون در بدن ما وجود نداشت، در صورت خونریزی رگ های درون بدن، این خونریزی ادامه می یافت. بنابراین اگر "لخته شدن خون" مانع از دست رفتن خون نمی شُد ...
گزارش 7 صبح///// وحشتناک ترین عفونت های انگلی/ از انگل فلج کننده تا مهمان ناخوانده ای که مغز را میخورد
خوردن غذا یا آب آلوده به تخم یا لارو کرم نواری ایجاد می شود. این انگل ها می توانند به بیرون از روده مهاجرت کنند و کیست های لاروی را در بافت ها و اندام های بدن ایجاد کنند (عفونت تهاجمی). لارو کرم نواری می تواند در درون روده به کرم نواری بالغ تبدیل شود (عفونت روده ای). کرم نواری بالغ می تواند تا 30 سال در بدن میزبانش زندگی کند. عفونت های روده ای با تنها یک یا دو کرم نواری بالغ معمولا ...
خواص عرق یونجه؛ از درمان دیابت تا چاقی صورت
تمایل به چاقی صورت و یا بدن خود دارید، مصرف متعادل عرق یونجه گزینه خوبی برای رسیدن به این هدف است. 6. خواص عرق یونجه برای پوست با مصرف عرق یونجه پوستی سالم و شفاف داشته باشید. همان طور که ذکر شد، عرق یونجه مواد مغذی زیادی دارد. ویتامین هایی مانند ویتامین B1 و ویتامین B6 که در این عرق وجود دارند، تاثیر شگرفی بر سلامت پوست می گذارند. علاوه بر سلامت پوست، عرق یونجه قادر است بر رشد مو ...
7 دلیل علمی برای خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه
کنند و به عنوان بخشی کلیدی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته می شوند. به طور خاص، لوتئین و زیزانتین در شبکیه چشم جمع می شوند و به تقویت سلامت این بخش از بدن کمک می کنند. افزون بر این، دریافت این مواد مغذی به میزان کافی ممکن است خطر ابتلا به آب مروارید و انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن، دو نمونه شایع از بیماری های چشم که می توانند به نابینایی منجر شوند را کاهش دهد. بنا بر تجزیه و تحلیلی ...
هضم بهتر غذا و برطرف شدن نفخ معده با مصرف علف هفت بند
پایگاه خبری آوای رودکوف - معصومه صادقی :علف هفت بند در چمنزارها، کنار جاده ها، اراضی متروک و خرابه ها، مناطق سایه در و بین تخته سنگ ها می روید. علف هفت بند دارای اسید پوگیلونیک، اسید اگزالیک، آرابینوسید، اسانس، مواد رزینی و مواد قندی است. تمامی اندام های تشکیل دهنده علف هفت بند ارزش دارویی دارند. این گیاه برای درمان آسم و برونشیت مفید است. علف هفت بند از تشکیل سنگ ...
راهکارهای ساده برای طولانی عمر کردن!
شایع تر است. علاوه بر این وجود هورمون استروژن در زنان، تا سن یائسگی از آنها در برابر بیماریهای قلبی محافظت می کند. ضمنا زنان دو برابر بیشتر از مردان به پزشک برای انجام معاینات منظم و غربالگری ها مراجعه می کنند. خبر خوب این است که امکان افزایش طول عمر در مردان وجود دارد و آنهم با پیروی از 6 استراتژی موثر: حفظ وزن سالم: اضافه وزن می تواند حداقل 3 سال از طول عمر کاهش دهد. ابتلا ...
میوه نسترن سرشار از ویتامینC
تپش قلب را رفع می کند، علاوه بر این میوه نسترن خاصیت آرام بخشی دارد و بی خوابی را برطرف می کند و برای رفع غم و اندوه نیز مفید است و مصونیت بدن را در مقابل بیماری ها افزایش می دهد. گل نسترن کاهش دهنده قند خون است و در دوران نقاهت می توان از دم کرده میوه این گیاه استفاده کرد؛ همچنین برای ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه استفاده می شود؛ میوه این گیاه سرشار از کلسیم است. ...
26 شهریور کنترل عوارض یائسگی با طب سنتی
مسهل ها برای افزایش دفعیات از طریق مدفوع و همچنین مصرف بعضی عرقیجات که مدر هستند و باعث افزایش ادرار می شوند، به دفع مواد زائد بدن که به صورت عادات ماهانه دفع نمی شوند کمک می کند. * سایر اقداماتی که باعث افزایش دفعیات بدن می شود مانند حجامت، خون دادن و فصد برای این افراد توصیه می شود که بایستی حتماً تحت نظر پزشک انجام شود. این اعمال باعث کاهش غلظت خون می شوند و احتمال سکته را ...
عمل قلب باز نکنید+ عوارض و جایگزین
...: رئیس جمهور اسبق آمریکا در سال 2002 میلادی و در سن 58 سالگی دچار تنگی نفس و درد شدید قفسه سینه شد. او همچنین قند خون و فشار خون بالایی داشت که چند روز قبل از عمل باید تنظیم می شد. عمل او موفقیت آمیز بود و بعد از 5-4 روز بیمارستان را ترک کرد. 2. بوریس یلتسین: رئیس جمهور سابقه روسیه بعد از حمله شدید قلبی وی، پزشکان گفتند که او از عمل جراحی قلب جان به در نخواهد برد. دکتر مایکل دوبیکی ...
15 ترفند طلایی برای ایجاد آرامش در اوج خشم
مواجهه با مشکل پیدا می کند. قدم بزنید با قدم زدن، دوچرخه سواری کردن، انجام ورزش گلف و به طور کلی هرکاری که سبب بهبود جریان خون و ضربان قلب شما شود، خشم و عصبانیت در شما فروکش می کند. ورزش کردن به دلیل ایجاد هورمون آندروفین سبب ایجاد حس شادی و جلوگیری از استرس و خشم در افراد می شود. عضله های خود را آرام کنید با آرام سازی عضله ها و رفع انقباض آنها، بدن از ...
با شربت زردآلو وزن اضافه کنید!
پوست و چشم ها بسیار مفید است همچنین می تواند کمک چشمگیری به چاق شدن افراد لاغر اندام کند؛ شربت زردآلو نشاط آور است و به بیماران قلبی و عروقی کمک بسیاری می کند. عظمایی با تاکید بر نقش موثری این شربت در بهبود درد مفاصل و روماتیسم گفت: شربت زردآلو خاصیت ضد التهابی دارد و به درمان و پیشگیری از آرتریت و نقرس کمک می کند همچنین آهن، مس و مواد معدنی موجود در این شربت می تواند موجب رفع کم خونی ...
هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید
...: اهمیت صبحانه از سایر وعده ها بیشتر است، چراکه با خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین می شود. به خصوص برای دانش آموزان که نیاز به تمرکز ذهنی دارند اهمیت آن دو چندان است. بچه هایی که صبحانه نمی خورند درصد یادگیریشان کمتر است و افزایش وزن در کودکانی که صبحانه نمی خورند بیشتر خواهد بود. بهتر است دانش آموزان در ساعات بین کلاس از ساندویچ نان و پنیر و گردو، میوه ها ...
مهمترین خواص شربت انبه + طرز تهیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، انبه یک میوه خوشمزه است که دارای خواص زیادی است در این مطلب به مهم ترین خواص شربت انبه اشاره می شود. شربت انبه با توجه به نحوه مصرف آن، تاثیر متفاوتی بر کاهش یا افزایش وزن دارد. شربت انبه حاوی ویتامین A، گروه ویتامین های B، B1، B2، B3، B5، B6، ویتامین C، E، و املاح مثل مواد معدنی، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز، آهن ...
بهترین درمان ها برای سندرم پای بیقرار
دادن عضلات پا می تواند علائم سندرم پای بیقرار را کاهش بدهد. بسیاری از سازمان های سلامت و مراقبت مانند موسسه ی ملی سلامت و موسسه ی ملی خواب توصیه کرده اند ماساژ می تواند درمانی خانگی برای این بیماری باشد. در تحقیقی در سال 2007، یک زن 35 ساله که دو بار در هفته و به مدت 3 هفته، 45 دقیقه ماساژ دریافت می کرد، طی این دوره علائم بیماری اش تخفیف پیدا کرده بود. ماساژی که او گرفته بود شامل طیفی از ...
چطور کودکی را از بهزیستی به فرزند خواندگی بگیریم ؟/شرایط و قوانین فرزند خواندگی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کودکانی به فرزندی سپرده خواهند شد که والدین یا جد پدری آنها، شناخته شده نباشد. از طرف دیگر این کودکان باید تحت سرپرستی سازمان بهزیستی قرار گرفته باشند، به عبارتی قبل از سپردن کودکان به فرزندی این کودکان باید از طریق مراجع قضایی در اختیار سازمان بهزیستی قرار گیرند و مهمتر اینکه این کودکان باید به خانواده هایی سپرده شوند که قانون تعیین کرده است. امور ...
مخدر گل، سمی کشنده و دامی دهشتناک در کمین نوجوانان و جوانان
: در بررسی های صورت گرفته یکی از دلایل گرایش به سمت این ماده مخدر، ظاهر بی آزار گیاه، اسم لطیف و راحت مصرف کردن آن است و اینکه علایم و عوارض آن هم مانند هرویین نیست که رسما فرد را از خود بیخود کند و ظاهرش را تحت تاثیر قرار دهد. این پلیس تخصصی مبارزه با مواد مخدر افزود: از سوی دیگر تحقیقات گسترده در فضای مجازی و القای تصاویر و تاثیرات خوب این گیاه بر روی افراد و استفاده از افراد مشهور و ...
