خانه
نکات سلامتی برای آقایان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 مهر روغن آرگان معجزه ای برای زیبایی پوست صورت
درمان ترک پوست بارداری در زنان باردار استفاده شود. قبل و بعد از زایمان چند قطره روغن آرگان را بر روی سینه ها، شکم و ران ها بمالید و خواب ماساژ دهید تا ترک بارداری درمان شود. روغن آرگان، یک ضد آفتاب طبیعی ترکیبات موجود در روغن آرگان می توانند پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید محافظت کنند و از پیری و سرطان پوست جلوگیری کنند. رفع التهاب پوست بعد از اصلاح و ...
13 هزار سالمند در بیجار زندگی می کنند/ بیجار پیرترین شهر استان کردستان است
بیماری های سالمندان نام برد واظهار داشت: با توجه به شایع شدن این بیماری در میان سالمندان، غربالگری بیماری های قلبی وعروقی و مجموعه آزمایشات این بیماری بصورت رایگان در مراکز جامع سلامت انجام می شود. وی ادامه داد: سرطان پستان در میان بانوان و سرطان کلورکتال در بین آقایان از شایع ترین بیماری های دوره سالمندی است. جعفری در پایان تاکید کرد:آغوش گرم خانواده سلامت روانی سالمندان را تضمین می کند و بخش عمده ای از مشکلات این قشر را مرتفع می نماید. انتهای پیام/ ...
دلایل اصلی احساس سردی در پاها/ خوشبوکننده های طبیعی دهان
دار یا بدون هسته باشند. نارنگی و پرتقال رنگ متفاوت دارند. پرتقال ها به طور معمول بیشتر به رنگ نارنجی زرد هستند، به جز پرتقال خونی که رنگ قرمز تیره دارد. پرتقال منبع عالی ویتامین C است، ویتامین C یک آنتی اکسیدان محلول در آب بوده که با کاهش رادیکال های آزاد بدن خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. فواید پرتقال برای سلامتی میزان بالای ویتامین C موجود در آن است. افرادی که به مدت 12 ماه دو ...
طرز تهیه فرنی، عصرانه و دسری سالم برای کودکان
...، خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی را تا 20 درصد کاهش خواهد داد. در واقع وجود فیبر در رژیم غذایی به ویژه فیبر غلات خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. فیبر بالای موجود در بعضی میوه ها اگر چه مفید است اما در مقابل نشانه های دیابت کاری از آن ها ساخته نیست. در عوض غذاهایی که با غلات درست می شوند مثل فرنی با دیابت مبارزه می کنند. مواد لازم: شیر ...
10 راه برای افزایش تراکم استخوان به طور طبیعی
...، آجیل و دانه ها وجود دارند. خوردن غذا های سرشار از منیزیم و روی منیزیم و روی نیز مانند کلسیم مواد معدنی هستند که از سلامتی و چگالی استخوان پشتیبانی خوبی می کنند. ترک سیگار بسیاری از افراد سیگار کشیدن را با سرطان ریه و مشکلات تنفسی مرتبط می دانند، اما سیگار کشیدن همچنین می تواند باعث بیماری استخوانی مانند پوکی استخوان شود و خطر شکستگی استخوان ها را افزایش دهد. منبع : شفقنا ...
غذاهای ذهن نوجوان
رادیواکتیوند و حرارت بالا سبب آزاد شدن بیشتر پرتو خواهد شد و بهتر است در آب گرم 60 درجه کمی نرم شود؛ زیرا خام آن برای دستگاه گوارش سنگین است. اگر فرزندمان دچار آسم شده، یک خاستگاه اش روش تهیه سوسیس و کالباس در کارخانه هاست. سازمان بهداشت جهانی تنها از چنگار-سرطان گپ می زند ولی روش تولید گوشت های فرآوری به بیماری هایی مانند آسم منجر می شود و خوردن شان نیز دیابت زا است؛ در این مورد تماشای مستندهای توطئه ...
سرنوشت برادران رئیس جمهورها!
برعهده داشت و در فاصله سال های 1373 تا 1380 در دولت های ششم و هفتم، به عنوان معاون رئیس جمهور در امور اجرایی، فعالیت می کرد. هاشمی برای مدت 15 سال، از 1375 تا 1390 عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بود و پس از آن به فعالیت در مرکز جامع تشخیص سرطان پرداخت. محمد هاشمی دارای روحیه آرام و محافظه کار است بنابراین نه تنها در طول دوران ریاست جمهوری برادر هیچ گاه اقدامی انجام نداد که برای آیت ا... هاشمی حاشیه ...
مقابله با ترویج استعمال قلیان در ورامین/فرافکنی مسئولان اجرایی
...> پرسش: توصیه های پزشکی می گوید سیگار کشیدن عامل اصلی بیماری های قلبی و سرطان است و گاهی هم سبب کوتاهی عمر می شود پس حکم سیگار کشیدن بالنسبه به اشخاص ذیل چیست؟ 1- کسی که تازه شروع کرده است. 2 به سیگار کشیدن معتاد شده است. 3 در کنار کسی نشسته ایم که او سیگار می کشد و پزشکان می گویند آن کس که در کنار شخص سیگاری می نشیند ضرری قابل توجه، به او می رسد. پاسخ: 1 ...
خودرو ها چگونه هوا را آلوده می کنند؟
ختم نمی شود. هنگامی که هیدروکربن ها و اکسید نیتروژن در زیر نور آفتاب با یکدیگر ترکیب می شوند، تشکیل ترکیب نام آشنای "ازون" را می دهند. ازون همان لایه ای در لایه استراتوسفر زمین است که مانع ورود اشعه های سرطان زا "فرابنفش" زمین می شوند، اما وجود این ترکیب در فضای تنفسی، می تواند موجب مشکلات تنفسی شود. همچنین، این آلاینده ها باعث افزایش گازهای گلخانه ای می شوند. در حالت عادی این گاز ها ...
این علائم نشان می دهد شما بیش از حد نمک می خورید
تا رژیم کم سدیم بگیرید. زخم معده داری رژیم های غذایی سرشار از سدیم ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد. سدیم همچنین می تواند آسیب به آستر معده را که ناشی از عفونت باکتری هلیکوباکتر پیلوری را که عامل اصلی ابتلا به سرطان معده است ، تقویت کند. شما فشار خون بالایی دارید انجمن قلب آمریکا بیش از 2300 میلی گرم در روز و از نظر ایده آل ، بیش از 1500 میلی گرم سدیم در روز را برای اکثر بزرگسالان توصیه نمی کند. این سدیم اضافی با نگه داشتن مایعات بیشتر در بدن می تواند فشار خون را افزایش داده و پمپاژ قلب شما را سخت تر کند. بهداشت نیوز ...
خطرات پنهان در غذاهای کنسروی که از آن بی خبرید
به گزارش شیعه نیوز ، تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی دارد. خوردن حداقل 5 وعده میوه و سبزی جات در روز، احتمال خطر مرگ بر اثر بیماری های حاد مانند بیماری های قلبی، سکته قلبی و سرطان را تا 20 درصد کاهش می دهد. یک متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی جهرم اظهار داشت: یکی از خطر های عمده بروز بیماری قلبی عروقی گرفتگی سرخرگ ها است. این اتفاق یک شبه به وجود نمی آید ...
ویدئو / از تلسکوپ تازه ناسا تا بررسی 20 سرطان تنها با یک آزمایش
در بسته اخبار علم و فناوریِ این هفتۀ ایسنا، با مأموریت تلسکوپ جدید ناسا با کمک یه بالن آشنا می شویم، دو خبر در حوزه دستاوردهای پزشکی را مرور می کنیم و خواهیم دید که اسکلت برقی چطور قرار است به وزنه برداران پارالمپیک کمک کند
تاثیر ویتامین A در پیشگیری از نوعی سرطان پوست
بازبینی نتایج بدست آمده در چند مطالعه نشان می دهد: گنجاندن خوراکی های سرشار از ویتامین A در رژیم غذایی با کاهش خطر ابتلا به سرطان سلول سنگ فرشی (squamous cell carcinoma) یکی از شایع ترین نوع سرطان پوست ارتباط دارد. اخبار اجتماعی-این نوع سرطان پوست معمولا بخش هایی از پوست را درگیر می کند که در معرض نور خورشید قرار دارند و در صورتیکه به موقع تشخیص داده شود به راحتی قابل درمان است، اگرچه ...
هفت راز برنج قهوه ای
سبوس دار و برنج یا ماکارونی قهوه ای به غلات آرد سفید و تصفیه شده، برتری دارد. فیبر موجود در برنج قهوه ای مانند فیبر موجود در سایر غلات سبوس دار، از نوع فیبرهای محلول است؛ یعنی هم می تواند حجم توده مدفوع را افزایش دهد و هم شانس ابتلا به سرطان های قسمت های تحتانی دستگاه گوارش مانند سرطان کولون و رکتوم را کم کند. مصرف همین نوع فیبر، دامنه تغییرات قند خون در بیماران مبتلا به دیابت را هم تاحد ...
خوش طعم ترین و سالم ترین جایگزین ها برای شیرینی
برش بزنید تا پس از پخته شدن، حالت ترد پیدا کنند. این چیپس ها می توانند نیاز روزانه شما به میوه و سبزیجات را تامین کنند همچنین مصرف آن ها می تواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، چاقی و برخی سرطان ها را کاهش دهد به عنوان مثال می توانید برش های سیب را با اضاف کردن دارچین بپزید. 6. گلوله های انرژی این لقمه ها معمولا دارای مواد مغذی سالم بوده که نیاز بدن به فیبر، پروتئین و ...
مصرف روزی یک عدد از این میوه از مراجعه به پزشک بی نیازتان می کند
ضرب المثل معروفی وجود دارد که می گوید یک سیب در روز شما را از پزشک بی نیاز می کند و اکنون محققان دریافته اند که در پس این مثل حقیقتی نهفته است. دانشمندان از دانشگاه ادیث کوان در استرالیا رژیم غذایی 53000 نفر را به مدت 23 سال دنبال کردند. آن ها دریافتند کسانی که که روزانه حداقل 500 میلی گرم از ترکیبات فلاونوئیدی - که در سیب هم یافت می شود – مصرف کرده بودند، کمتر احتمال داشت مرگ ناشی از سرطان یا بیماری قلبی داشته باشند. این تیم تحقیقاتی اعلام ک ...
ارائه تسهیلات به پذیرفته شدگان آزمون استخدامی بخش خصوصی / پیوند سالیانه 1400 سلول بنیادی خونساز
العلاج همچون اتیسم، بیماری های متابولیکی و سرطان در حال انجام است. یافتن دهنده سازگار برای بیمار یکی از موضوعات مهم پیوند سلول های بنیادی خونساز است، اظهار کرد: درحال حاضر حدود 63 هزار اطلاعات HLA داوطلبین اهدا سلول های بنیادی در این شبکه ملی وجود دارد. در صورتی که یکی از 16 مرکز پیوند سلول های بنیادی خونساز از سراسر کشور بیماری را نیازمند پیوند تشخیص دهند از طریق جستجو در شبکه ملی نمونه سازگار برای ...
عواملی که باعث سرطان سینه می شود
" سرطان سینه" دومین سرطان رایج بین زنان در جهان است، اگرچه مردان نیز به این نوع سرطان مبتلا می شوند، اما شیوع این بیماری در زنان بیشتر است. اخبار اجتماعی-در ابتلا به سرطان سینه عوامل مختلفی نقش دارند؛ برخی از عوامل تحت کنترل فرد هستند و برخی دیگر مانند عوامل ژنتیکی، جهش ها و سابقه فامیلی و... از کنترل فرد خارجند، اما با رعایت تغذیه سالم، داشتن فعالیت بدنی منظم و دوری از برخی عوامل ...
روغن ماهی به پیشگیری از حمله قلبی کمک می کند
بروز برخی مشکلات قلبی عروقی می شود، اما با کاهش چشمگیر حملات قلبی مرتبط هستند. همچنین مشخص شد مکمل ویتامین D با کاهش قابل توجه وقایع قلبی عروقی یا سرطان همراه نیست، اما با کاهش چشمگیر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است. منبع : مهر انتهای پیام/
لیموترش برای کدام بیماری ها مفید است؟
می توانند هر روز صبح، آب دو لیمو ترش،را در یک لیوان آب همراه به اندکی عسل مصرف کنند. همچنین برای درمان گلو درد توصیه می شود یک قاشق چای خوری لیموترش،را در آب گرم ریخته و آن را غرغره کرد. برای ذکام یا گرفتگی بینی نیز می توان چند قطره آبلیمو را با آب مخلوط و آن را استنشاق یا داخل بینی چکاند. صفوی گفت: لیموترش،آرام بخش معده بوده و خاصیت آنتی اکسیدان آن ضد سرطان است ...
آیا آب کرفس واقعاً مفید است؟
مورد خاصیت ضد سرطانی ترکیباتی مانند لوتئولین در کرفس نیز صدق می کند. لوتئولین تحت شرایطی خاص مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول ها در برابر آسیب هایی که می توانند منجر به سرطان شوند محافظت می نماید. اما همین ماده در مقادیر زیاد یا تحت شرایط خاص دیگر، می تواند با فعالیت کردن به عنوان یک پرواکسیدان، به سلول ها آسیب بزند. در نتیجه شرایطی ایجاد می شود که برای تولید سرطان و رشد آن مناسب است. ...
دانستنی های جالب درباره رنگ چشم فندقی
...> گفتیم که عوامل مختلفی روی شدت رنگ چشم فندقی تاثیر می گذارند. هیچ چیز بیشتر از احساسات تاثیر نمی گذارد. رنگ چشم فردی که چشمان فندقی رنگ دارد، در حالت های گریان، خندان، شاد یا ناراحت، با هم فرق دارد. پرفروش ترین لنز فندقی پرفروش ترین لنز است و تقاضای زیادی برای آن وجود دارد. ظاهرا افراد زیادی آرزوی این رنگ چشم را دارند! ریسک بالای سرطان شاید چشم های فندقی ...
بدهی شبنم نعمت زاده به ستاد فرمان اجرایی امام
دو دارو در نوع ضد سرطان که اواخر سال 97 وارد بازار شد، حدود 140 میلیارد تومان از جیب بیماران سرطانی کمتر خرج شد. تولید این داروها جزو اهداف اصلی ستاد است و عمده فعالیت ستاد در بخش دارو این است که از تولید داروهای عادی خارج شویم و به سمت تولید داروهای استراتژیک حرکت کنیم. در حال حاضر هم تمام سرمایه گذاری های ستاد در بخش تولید داروهای استراتژیک است. وی با اشاره به کاهش قیمت دارو با انجام ...
نقش تغذیه در بهبود مشکل یبوست
کم کاری تیروئید، سرطان، سندروم روده تحریک پذیر، انسداد مزمن روده و مشکلاتی از این قبیل نیز می توانند منجر به یبوست شوند. او ادامه داد: برای پیشگیری و درمان یبوست توصیه می شود از منابع غذایی فیبر شامل میوه، سبزی ها، غلات دارای سبوس مانند نان سبوس دار و برنج قهوه ای، حبوبات مانند لوبیا، عدس و نخود استفاده شود. فاطمه نوری پور تصریح کرد: میوه هایی مانند گلابی، کیوی، توت، انگور ...
آیا آب کرفس واقعاً مفید است؟
مورد خاصیت ضد سرطانی ترکیباتی مانند لوتئولین در کرفس نیز صدق می کند. لوتئولین تحت شرایطی خاص مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول ها در برابر آسیب هایی که می توانند منجر به سرطان شوند محافظت می نماید. اما همین ماده در مقادیر زیاد یا تحت شرایط خاص دیگر، می تواند با فعالیت کردن به عنوان یک پرواکسیدان، به سلول ها آسیب بزند. در نتیجه شرایطی ایجاد می شود که برای تولید سرطان و رشد آن مناسب است. ...
تلخی پساب فرآوری زیتون بر کام محیط زیست طارم
اثرات زیست محیطی و بهداشتی دارد. بهرامی افزود: افزودنی ها اثر خورندگی شدید بر روی چشم، پوست، مجرای تنفسی و گوارشی داشته و اینکه استشمام بوی آن موجب ِادم ریوی شده و از طرفی تماس بلند مدت با آن موجب خشکی، ترک زدن و التهاب پوست و سرطان مری می شود. وی عنوان کرد: این موضوع در جلسه کار گروه سلامت و امنیت غذایی شهرستان مطرح و اخطاریه های بهداشتی به واحدهای متخلف صادر حتی بازدیدهای مشترکی نیز ...
اگر سالمند هستید برای تغذیه سالم این نکته ها را به خاطر بسپارید
دوران سالمندی، توجه به نوع تغذیه در سالمندان اهمیت بسیاری دارد. رعایت اصول تغذیه صحیح باعث می شود فرد سالمند سال های عمر خود را با سلامتی و نشاط طی کند و کمتر در معرض بیماری های شایع مثل فشارخون بالا، چربی خون بالا، دیابت، پوکی استخوان و بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها قرار گیرد. وی با بیان اینکه در انتخاب تغذیه سالم، گاهی مشکلات اقتصادی بر سر راه برخی سالمندان وجود دارد، خاطرنشان کرد ...
فاکتورهای پرخطرابتلا به سرطان خون
...: در سرطان خون، مغز استخوان سلولهای غیرعادی سفید خون تولید می کند که عملکرد خوبی ندارند. انواع گوناگون سرطان خون وجود دارد و برخی علائم مشترک در آنها عبارتند از ضعف و ناتوانی، لرز، گره های لنفاوی متورم، لکه قرمز بر روی پوست، و حساسیت در استخوان ها است. معمولا لوسمی یکی از شایع ترین سرطان ها در بین کودکان است. این بیماری زمانی روی می دهد که DNA سلول های سفیدخون به دلایل نامعلوم ...
خواص زردک؛ از کنترل قند خون تا کمک به لاغری!
از آسیب به DNA لنفوسیتی، به ویژه در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود. 6. خواص زردک در سرماخوردگی زردک یا هویج ایرانی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. در صورتی که می خواهید در برابر انواع سرماخوردگی ها و بیماری آنفولانزا در امان باشید، حتماً از این نوع هویج استفاده کنید. لازم به ذکر است که این ماده منبع غنی از آنتی اکسیدان و ترکیبات ارگانیک بوده ...
خواص سبزیجات تیره که باید بدانید
بوده و تحقیقات نشان می دهد کسانی که سطوح مناسبی از این ویتامین را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتر ابتلا به آلزایمر هستند. کلم پیچ؛ مبارزه با سرطان: کلم پیچ از جمله سبزیجات چیلیایی است که مانند همه انواع کلم ها ترکیبات گیاهی ضد سرطان و ویتامین ث. دارد. مصرف کلم پیچ باعث افزایش قدرت استخوان ها می شود مضن این که ویتامین کا موجود در آن محافظ سلامت چشم، ویتامین آ. موجود در آن تقویت کننده ...
