بهترین خوراکی برای زائرین پیاده اربعین

مدیریت حملات فیشینگ ساده نیست

شعار سال : در سال های اخیر حملات فیشینگ و سایت های جعلی در فضای پرداخت کشور افزایش پیدا کرده اند تا جایی که بانک مرکزی به مراتب برای افزایش امنیت و کاهش کلاهبرداری ها نسبت به اطلاع رسانی و همکاری با سایر دستگاه ها برای شناسایی و برخورد با کلاهبرداران سایبری اقداماتی را در دستور کار خود قرار داد که توانست دستاوردهایی خوب را به دنبال داشته باشد اما موج جدید و بزرگ کلاهبرداری های فیشینگ با طراحی صفحات درگاه پرداخت اینترنتی جعلی بسیار مشابه با صفحات اصلی باعث شده تا تهدیدی پیش روی شهروندان باشد و نیاز است تا تمامی افراد هنگام انجام ...

درمان ناباروری مردان، نقش تغذیه در آن

شوند عبارتند از : - چاقی - سیگار کشیدن و مصرف دخانیات - وجود التهاب در بدن - قرار داشتن در محیط های آلوده به سموم مانند کار کردن در کارخانجات باتری سازی ، کارخانجات تولید چسب یا کارخانجات تولید رنگ - مصرف زیاد چربی های اشباع : افرادی که به میزان زیادی گوشت قرمز در طول هفته می خورند و یا روغن مصرفی آنها روغن جامد است و یا از لبنیات پرچرب استفاده می کنند و یا از اعما و ...

خطر ورشکستگی 40 هزار کشاورز و بهره بردار به خاطر یک امضا!+فیلم

خبرگزاری فارس زنجان ؛ سمیه محرمی | مصرف روغن زیتون در سفره اکثر ایرانی ها جایگاهی ندارد و شاید سرانه مصرف آن به دلیل قیمت بالای آن و برخی موارد دیگر به کمتر از 300 گرم برسد ولی این ماده غذایی سرشار از فواید است. روغن زیتون خواص زیادی دارد که پزشکان توصیه به مصرف آن در خانوار دارند، این روغن دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری های ...

5 عادت مخرب برای مغز

، اغلب ناتوانی های شناختی، رفتاری و جسمانی رخ می دهند. بسیاری از افرادی که از موارد شدید آسیب مغزی جان به در می برند، ممکن است وارد حالت کماتوز (بی واکنشی) شوند. در شرایطی که تمام موارد آسیب مغزی قابل پیشگیری نیستند، بسیاری از آنها اجتناب پذیر هستند. به عنوان مثال، هنگام استفاده از وسایل نقلیه ای مانند دوچرخه و موتور سیکلت و یا انجام ورزش پر برخورد مانند هاکی همواره باید از کلاه ایمنی ...

مخالفت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی با افزودن سبوس به نان

توجه به این امر، باید در ارتقای کیفیت آن اهتمام ویژه شود و در این راستا به همت معاونت غذا و داروی استان با انجام کنترل های ادواری کارخانه های آرد و نان، طرح ارتقای کیفیت نان در استان اجرا می شود . غفارزاده گفت: کیفیت گندم مصرفی/ میزان سبوس گیری آرد/، میزان ماندگاری و استراحت آرد و گندم در کاهش مصرف نمک و پخت نان با کیفیت اثر ویژه ای دارد که امیدواریم این مهم در بازرسی نهادهای دیگر و با ...

هرآنچه که درباره پیاده روی اربعین باید بدانید/ جزئیات

اندازه کافی این اقلام وجود دارد. رجبی درباره غذا و خوراکی می گوید: در این سال ها هیچ گاه نشده که برای تهیه غذا و آب دچار مشکل شود و در مسیر پیاده روی اربعین و در شهر های زیارتی همواره ایستگاه های صلواتی و نذری به توزیع غذا اقدام کرده اند. هزینه های داخل خاک ایران وی هزینه های سفر اربعین را به دو بخش داخل خاک ایران و خاک عراق تقسیم می کند و می گوید: بخش اول یا بخش داخل ...

واردات آمپول به عنوان پودر نارگیل و کاکائو!

.... زمانی که من حرف از امضاهای طلایی در این سازمان زدم، گروه هایی به من حمله کردند. من می دانم حمله های صورت گرفته از سوی کسانی بود که در حال استفاده از رانت بودند، باید بگویم در سازمان غذا و دارو اتفاقات تلخ کم پیش نیامده است. کاسه لیس نیستم وی در ادامه خاطر نشان کرد: این اتفاقات از نظام قیمت گذاری، تولید، توزیع و غیره تا سایر موارد پیشرفت داشته است؛ چراکه هیچ ضابطه ...

چرا هر کاری می کنیم وزنمان کم نمی شود؟!

به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، افرادی که اضافه وزن دارند همواره به دنبال روش های لاغری هستند تا علاوه بر احساس رضایت از تناسب اندام، سلامتی خود را نیز تضمین کرده و از بیماری های مرتبط با چاقی مصون بمانند. گرچه رعایت رژیم غذایی صحیح و انجام تمرینات ورزشی برای رسیدن به این هدف ضروری است، اما بعضی افراد به رغم مدت ها رژیم غذایی، توجه به کالری دریافتی و تحرک کافی باز هم موفق ...

چه چیزی موجب سفتی مدفوع می شود؟

می توان به سیب زمینی سرخ شده، کره، بستنی، مارگارین، چاشنی های سالاد، شیر کامل و ماست پر چرب اشاره کرد. کربوهیدرات های پالایش شده. این نوع از کربوهیدرات ها می توانند نقش چشمگیری در سفتی مدفوع داشته باشند و ممکن است به یک بی تعادلی در جمعیت باکتری های روده منجر شوند. از جمله کربوهیدرات های پالایش شده که باید از آنها پرهیز کرد می توان به کیک ها و شیرینی ها، پاستا، برنج و نان سفید اشاره کرد ...

ارزش تغذیه ای تخم رازیانه برای کاهش وزن

رازیانه گیاهی با دانه های شیرین و گرم و طعم شبیه شیرین بیان و انیسون است که اغلب در ادویه های چینی و هندی از آن استفاده می شود. با توجه به شهرت و کاربردهای فراوان این گیاه امروزه نیز تحقیقات علمی فراوانی درباره خواص رازیانه انجام شده و اثرات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی آن به تأیید رسیده است. از سوی دیگر برخی منابع معتقدند تخم رازیانه برای کاهش وزن نیز مفید بوده و به لاغری کمک می کند اما آیا این موضوع واقعاً صح ...

هپاتیت آ را بیشتر بشناسیم

بیماری مسافران به مناطق آلوده و پرجمعیت بویژه زائرین اربعین می بایست تنها از آب بطری مهر و موم شده و آب جوشانده شده استفاده نمایند و از مصرف غذای غیر پخته و یا نامطمئن خودداری کنند و هنگام مصرف میوه علاوه بر شستشوی مناسب آن، پوست میوه را کنده و دور بریزند. از آنجا که این ویروس تا 4 ساعت در زیر ناخن ها زنده باقی می ماند، شستن مناسب دست ها به خصوص پس از توالت و قبل از پخت غذا یا قبل ...

5 عادت مخرب برای مغز!

17 مهر روش های درمان سردرد با طب سنتی

آرام ضروری است. * سردرد ناشی از کاهش قند خون کردافشاری گفت: مصرف قندهایی که سریع جذب می شوند مثل شکر سفید، نبات، شکلات و شیرینی باعث ترشح بالای انسولین شده و به دنبال آن افت سریع قند ایجاد می شود در نتیجه در مصرف چنین خوراکی هایی اعتیاد ایجاد می شود به همین دلیل افراد در طول روز با کم خوردن این مواد دچار سر درد می شوند. * سردرد به دلیل کم آبی این متخصص ...

تفرشی و زیباکلام پاسخ دادند: آیا انگلستان رضاخان را به رضاشاه تبدیل کرد؟

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، به نقل از شرق، کتاب رضا شاه صادق زیباکلام از زمان انتشارش در خارج از کشور تاکنون محل نقد بسیاری از صاحب نظران قرار گرفته است. برخی با آن موافق و برخی مخالفش بوده اند؛ به نحوی که گفته می شود زیباکلام در کتابش به بازنویسی کتاب سیروس غنی پرداخته است و نکته جدیدی برای مخاطب پدید نیاورده است. البته در برابر این ادعا برخی نیز می گویند که زیباکلام در این کتاب توانسته است بازخوانی جدید و البته مستندی از تاریخ سو ...

◄ آزادراه های خصولتی

همه افراد متخصص در حوزه حمل ونقل و ترافیک، بر اینکه توسعه یک کشور و حتی یک شهر، وابستگی زیادی به راه ها و جاده ها دارد، اتفاق نظر دارند؛ اما حقیقت اقتصاد این است که وقتی محصولی تولید می شود، تولیدکننده ترجیح می دهد که با کمترین زمان و ارزان ترین مسیر، کالای خود را به مصرف کننده برساند. از همین رو سرمایه گذاران، مدیران، صنعتگران، مهندسان و کارگران هم از راه ها انتظار دارند تا کالایشان ...

مراجعه 2 هزار زائر اربعین به درمانگاه های هلال احمر در نجف اشرف

...، رایگان است. مدیر درمانگاه ام القری در نجف، با اشاره به این که بیشترین عارضه ها در مراجعین به علت عدم رعایت نکات بهداشتی و ایمنی است، گفت: زائران محترم با رعایت نکات بهداشتی همچون شستن دست ها به صورت مداوم به خصوص قبل از خوردن غذا، مصرف آب زیاد در طول شبانه روز، عدم قرارگیری در معرض نور مستقیم آفتاب و دیگر نکات مهم بهداشتی هنگام سفر از ابتلا به بیماری های مختلف جلوگیری خواهند کرد. ...

بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها، چه زمانی است؟

به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند، اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند. برای استفاده از ویتامین ها و مکمل ها زمان مناسب استفاده از هر کدام از همیت بالایی برخوردار است. مصرف خودسرانه ویتامین ها می تواند عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد. این خطر در کودکان، بانوان باردار و سالمندان از بقیه افراد بیشتر است ...

5 عادت نابود کننده مغز

بیشتر موارد آسیب مغز در نتیجه رویدادهایی جدی مانند سکته مغزی، ضربه های شدید، یا رشد تومور شکل می گیرند. آسیب مغزی سالانه جان افراد بسیاری را می گیرد و همچنین افراد بسیاری را ناتوان و محتاج دریافت کمک از دیگران می سازد. دو طبقه بندی اصلی برای آسیب مغزی وجود دارند: آسیب مغزی تروماتیک (TBI) و آسیب مغزی اکتسابی (ABI). آسیب مغزی تروماتیک در نتیجه یک نیروی خارجی که به جمجمه ...

تفسیر کامل آزمایش ادرار

ری در ارزیابی بیماری کلیوی مهم است. Glucose مشاهده گلوکوزوی زمانی صورت می پذیرد که میزان گلوکز خون از حد آستانه کلیوی زیاد 180mg /dl باشد. اما ممکن است که آستانه کلیوی بعضی از افراد پایین تر باشد. ترزیق کردن سرم های قندی و مصرف زیاد و یک باره کربوهیدرات ها از علل گلوکوزوری هستند. هم چنین دلیل اسمولاریته ادرار مواد محلول موجود در آن است و از 50 تا 1200 میلی اسمول در لیتر متغیر است. اسمولاریته بر اثر هیدریشت و عوامل تاثیر گذار بر وزن مخصوص ادرار قرار می گی ...

اسدآباد قدمگاهی برای عبور کربلایی ها/ راه اندازی 5 ایستگاه صلواتی برای پذیرایی از زوار اربعین

، اظهار کرد: امسال به امید خداوند شهرستان اسدآباد شاهد عبور 6 میلیون نفر زائر حسینی خواهد بود و پیش بینی برای ارائه خدمات بهداشتی و درمانی اندیشیده شده و بر این اساس همه مرخصی کارکنان بیمارستان و دانشکده و فوریت های پزشکی را لغو کرده ایم که بتوانیم خدمات خوبی ارائه دهیم. بهنام رضا مخصوصی گفت: یکی از موارد مهم بهداشتی که سلامت زائران را در بر دارد، آب است که باید بهداشت آن رعایت شود و در این ...

حال ناخوش شیر مدرسه

در طب قدیم از شیر به عنوان دارو در درمان برخی بیماری ها یاد شده است. رحمانی اضافه می کند: امروزه نیز این عقیده وجود دارد که شیر بهترین غذا برای بیماران است؛ به علت سهل الهضم بودن این ماده آن را همواره در رژیم تغذیه ای بیماران قرار می دهند و مصرف شیر در برنامه غذایی روزانه اغلب افراد جامعه توصیه می شود. فواید تغذیه ای شیر این متخصص تغذیه با بیان اینکه کلسیم یکی از ...

از خروج یک میلیون زائر تا توزیع 160 میلیون پُرس غذا

سفر کنید و حداقل یک تا دو دست لباس، مقدار کمی داروهای مجاز مثل قرص سرماخوردگی، استامینوفن بدون کدئین، پماد گرفتگی عضلات و قرص دل درد، کلاه نقاب دار برای جلوگیری از آفتاب، مقداری مغزهای خوراکی و وسایل بهداشت شخصی به همراه داشته باشید اما بابت آب و غذا نگرانی نداشته باشید چرا که در طول مسیر به اندازه کافی این اقلام وجود دارد. رجبی درباره غذا و خوراکی می گوید: در این سال ها هیچ گاه نشده که ...

موسوی: اروند سرآمدترین منطقه آزاد کشور است

: تضمین امنیت سرمایه گذاری : توسعه اقتصادی و جذب سرمایه گذاری یکی از مهم ترین برنامه ها و مأموریت های مناطق آزاد محسوب می شود. امروزه بیشتر مناطق آزاد کشور، دوره ی ایجاد زیرساخت ها را طی کرده و به تعبیری وارد فصل فعالیت های اقتصادی و جذب سرمایه گذاری شده اند. منطقه آزاد اروند با توجه به ظرفیت های بسیار زیادی که در حوزه های گوناگون صنعتی، تجاری و به ویژه گردشگری ...

هیچ کبابی در دنیا درصد گوشت کباب دانشگاه فردوسی مشهد را ندارد!

غذا افزایش می یابد، مجبور هستند غذا را در دو یا سه قسمت تهیه کنند. اوج مصرف غذایی ما در آبان ماه قرار دارد و دو برابر می شود، در نتیجه برای آماده کردن کباب کوبیده برای 14 هزار نفر باید از ساعت 11 شب قبل شروع کرد تا به 11 فردا برسد یعنی این کار 12 ساعت طول می کشد. بهترین غذای دنیا را هم طبخ کنید و 12 ساعت بماند، بیات می شود چه برسد به کباب کوبیده . هیچ کبابی در دنیا درصد گوشت کباب دانشگاه ...

کشف 322 تن مواد و فرآوری غیر بهداشتی در استان/ دستگیری متخلفان،حین کشتار 9 راس اسب مریض

به گزارش نصر به نقل از ایسنا، امیرحسین بهداد در نشست خبری، با اشاره به نقش خبرنگاران که همواره در راستای ارتقای سطح بهداشت و سلامت جامعه گام برمی دارند، اظهار کرد: خبرنگاران زبان گویای جامعه بوده و نقش بی بدیلی در انعکاس اخبار ایفا می کنند. وی کمبود امکانات را یکی از چالش های اداره کل دامپزشکی استان دانست و گفت: امکانات اداره کل دامپزشکی استان با مسئولیت آن همخوانی ندارد، حدود 832 ...

مهم ترین مسائلی که در حوزه فناوری اطلاعات در بورس باید به آنها توجه شود، چیست؟ / نظر کارشناسان این حوزه

پیش تر در مطلب نگاهی به مهم ترین موضوع و فناوری حوزه بانکی که باید تا پایان 1398 به آن توجه شود نظر 12 کارشناس صنعت بانکی را در خصوص مهم ترین موضوع و فناوری که در حوزه بانکی باید تا پایان امسال به آن توجه شود جویا شدیم. در این گزارش نیز قصد داریم نگاهی داشته باشیم به مهم ترین مسائل و فناوری که باید در حوزه بورس به آنها توجه کرد؛ در همین راستا با 9 نفر از کارشناسان حوزه بورس گفت وگو کردیم و نظرشان ...

اگر میخواهید سرما نخورید به این دستورات غذایی عمل کنید

محمدجعفر دهزاد کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: با توجه به تغییر فصل و سرد شدن تدریجی هوا، این روز ها بسیاری از ما با سرماخوردگی مواجه می شویم که رعایت بهداشت فردی در این بازه زمانی بسیار و بیش از پیش اهمیت پیدا می کند. اما چطور می توان با تغذیه که یک رکن اساسی زندگی ماست، بدن را تقویت کنیم تا در برابر این اتفاق مصون باشیم؟ او ادامه داد ...

سرطان خون چیست و چه علائمی دارد؟

طبیعی طحال خونریزی مکرر از بینی ایجاد لکه های قرمز ریز پوست (petechiae) بیش از حد عرق کردن ، به خصوص شب ها درد و حساسیت به استخوان ها توجه: در صورت بروز علائم با یک پزشک متخصص ملاقات کنید. توجه داشته باشید که ممکن است علائم شبیه آنفلوانزا باشد و در مرحله ی اول تشخیص داده نشود. پس به علائمی که تکرار می شوند توجه کنید و در این صورت به پزشک مراجعه کنید. تشخیص سرطان خون ...

کارهایی که نباید با معده خالی انجام دهید

که مقداری غذا بخورید. اما موارد دیگری نیز وجود دارد که کمتر مشهود است و با معده خالی انجام می شود. حل مشکلات، توانایی تمرکز و توجه شما هنگام گرسنگی بیشتر می شود. به گفته محققان ، این میراث گذشتگان اولیه ما است که تمام تلاش خود را برای تهیه غذا متمرکز کردند. هورمون گرسنگی همچنین به انجام کارهای مختلف ، تحریک کننده فعالیت مغز است. انتخاب کنید، اگر نمی توانید تصمیم بگیرید که چه ...

با خواص بابونه بیشتر آشنا شوید/ نحوه مصرف بابونه برای زخم معده

گیاه بابونه یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی مهم در جهان بوده که خواص فراوانی برای سلامت بدن دارد.