سایر منابع:
سایر خبرها
پنج قدم برای شکست پوکی استخوان
شفا آنلاین سلامت برخورداری از استخوان های سالم در دوران میانسالی و سالمندی، نیازمند سرمایه گذاری صحیح بر روی تغذیه سالم و تحرک کافی از دوران کودکی و نوجوانی است. سالمندان سالم افرادی هستند که تا قبل از 21 سالگی به اوج تراکم استخوانی رسیده اند. به گزارش شفا آنلاین ، گرچه توجه به مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین های D و K در دوران میانسالی به بعد بسیار مهم است؛ اما این موارد باید از کودکی ...
28 مهر، سال مرگ معمر قذافی؛ دیکتاتوری که وصیت کرد او را غسل ندهند!
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری آنا ، هشت سال پیش در چنین روزی، معمر قذافی، دیکتاتور لیبی به قتل رسید. وی پس از ماه ها درگیری و فرار از دست شورشیان و انقلابیون لیبی در شهر محل زادگاه خود، سرت دستگیر شد و اندکی بعد به دست انقلابیون کشته شد. شورای انتقالی ابتدا اعلام کرد که او در اثر جراحات ناشی از حمله هوایی کشته شده، اما بعداً ویدئویی منتشر شد که نشان می داد وی توسط افراد ...
معین های اقتصادی، طرحی ابتکاری و تجربه ای موفق
. گرچه این شهر از قدیم مرکز تولید انواع محصولات کشاورزی و دامی بوده است اما بیشتر از هر چیز آن را به قالی مشهورش می شناختند. قبل از آنکه زلزله سال1360 این شهر را نیمه ویران و مردم آنرا آواره کند دارهای قالی در همه خانه های این شهر برپا بود و از صبح تا شب زنان، مردان و نوجوانان زیادی گره بر روی گره می زدند تا چرخ اقتصاد خانواده بچرخد و محصولی با کیفیت روانه بازارهای دور و نزدیک شود. ...
این مدل صبحانه خوردن چاق تان می کند، مراقب باشید!
وجود خواهد آورد. به علاوه اگر وعده صبحانه را با پروتئین بیشتر آغاز کنید، به بدن کمک خواهید کرد که در طول روز تعادل بهتری در دریافت پروتئین داشته باشد. 56 گرم پروتئین برای مردان و 46 گرم برای زنان، می تواند کمترین میزان پروتئین مصرفی یک روز باشد. بهتر است در هر وعده غذایی مقداری از این پروتئین دریافت شود. مائور پیشنهاد می کند: “خوردن تخم مرغ، مرغ، لوبیا، سبزیجات و آجیل، می ...
مبارزه با دیابت نوع دو با ورزش کردنِ ناشتا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش کردن با شکم خالی اثرات مثبت "عمیقی" بر سلامتی داشته و به افراد کمک می کند تا میزان قند خون خود را در مقایسه با ورزش کردن بعد از خوردن غذا بیشتر بتوانند کنترل کنند. بدن افرادی که با شکم خالی و پیش از خوردن غذا ورزش می کنند در استفاده از انسولین کارآمدتر می شود که این امر به اصطلاح "حساسیت به انسولین ...
پشتوانه ترور خاموش بر مبنای پرونده های امنیتی بود/ زمانی سریال های با موضوع اعتیاد طنز بودند!
درست است و با اینکه زنان نقش های کوتاهی دارند اما تاثیرگذار هستند و خیلی خوب پرداخت شده است. همه آنها از خانه دار گرفته تا زنان دیگر همه شخصیت پردازی شده اند و دقیق به آنها پرداخته شده است. صفری: کارکرد کاراکترهای خانم برای این جدی است که در زندگی واقعی هم همینطور است و زنان در کنار مردان با هم زندگی می کنند. و نمی توان که نقش این ها را از هم جدا کرد و یا یکی را کمتر و دیگری را بیشتر ...
چرا کسانی که دچار اختلالات روانی هستند به پزشک مراجعه نمی کنند؟
پایلوت انجام شد که نشان می داد بیماری های روانی پس از حوادث به طور مشترک با مشکلات قلبی و عروقی در جایگاه دوم بیماری های مردم قرار دارد. به این صورت که 28 درصد بار بیماری ها متعلق به حوادث غیرعمومی، 14 درصد متعلق به بیماری های قلبی عروقی و 14 درصد متعلق به بیماری های روانی بود. اگر به تفکیک بیماری و جنس به رتبه بندی اختلال های روانی نگاه کنیم، در مردان سوء مصرف مواد بعد از ...
استان های رکورددار "سل" / هزینه های بالای سل مقاوم به درمان
جذام مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، به معرفی میکروب سل پرداخت و افزود: میکروب سل یک باکتری است که می تواند هریک از اندام ها و ارگان های بدن را درگیر کند، اما چون میکروبی اکسیژن دوست است بیش از تمام ارگان های بدن به سراغ ریه ها می رود؛ از این رو 80 درصد موارد ابتلا به سل ریوی هستند و این امر باعث شده تا در ادبیات پزشکی عامیانه یا محاوره با عموم مردم، بلافاصله با آمدن نام سل افراد به یاد سل ...
شکل گیری انجمن اولیا و مربیان در 97 هزار مدرسه/ حق گمشده والدین
خبرگزاری فارس گروه آموزش و پرورش: حیاط مدرسه شلوغ است؛ بچه ها به همراه والدین شان آمدند؛ برخی بچه ها دوست پیدا کردند و کنار دوستان شان ایستادند و برخی هم از کنار پدر و مادرشان تکان نمی خورند. زنگ می خورد و بچه ها به صف می ایستند؛ همان عده ای که جدایی از پدر و مادرشان سخت است، با بی میلی به درون صف می روند و البته قبل از رفتن، از والدین شان قول می گیرند که همانجا باشند. جدایی ...
پوشش مردان هنگام خواندن نماز از دیدگاه مراجع تقلید شیعه
...، به نحوی است که تمام بدن ایشان را بپوشاند و تنها قرص صورت بدون پوشش باشد. همچنین پوشاندن دست ها تا مچ و پا ها تا ساق نیز واجب نیست. اگر در هنگام اقامه نماز حداقل پوشش را نداشته باشیم چه می شود؟ اگر مردان در هنگام اقامه نماز، عورتین خود را بصورت عمدی نپوشانند یا اطلاع نداشته باشند که برای اقامه نماز باید عورتین را پوشانند، نماز باطل است. در چنین شرایطی، باید دوباره نماز با ...
شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کمین مردان و زنان بالای 50 سال
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پوکی استخوان موجب تضعیف و شکنندگی استخوان ها می شود و بنابراین باعث می شود که استخوان ها به راحتی و حتی در نتیجه یک افتادگی جزئی یا یک حرکت ناگهانی دچار شکستگی شوند. شکستگی های ناشی از عارضه پوکی استخوان می توانند کشنده باشند و از عوامل اصلی درد و معلولیت های طولانی مدت به حساب می آیند. متخصصان بر این باورند درصورتیکه اقدامات ...
مزاحمت های خیابانی و یورش گرسنگان جنسی/ مجید زارعی
آزاردهنده و توهین آمیز)، تعقیبی (شامل تعقیب با ماشین و تعقیب با پای پیاده) و لمسی (شامل تنه زدن، لمس کردن بدن، مزاحمت لمسی در تاکسی) را شامل می شود که معمولاً توسط مردان غریبه در مکان های عمومی و نیمه عمومی نسبت به زنان اعمال می شوند. این نکته را هم باید خاطرنشان کرد که مردان گاهی اوقات از روی نا آگاهی و ندانم کاری در مزاحمت های خیابانی متلک گویی می کنند و قصدشان برقراری ارتباط و دوستی ...
سرگذشت یک زن افغانستانی کارآفرین در ایران
روزی زیرِ برچسب پناهنده دسته بندی می شد، حالا خودش شده پناهِ چند خانواده. او بعد از فوت شوهرش، کسب وکار موفقی راه انداخته و البسه ی بیمارستانی تولید می کند و از این راه به کارکنان افغانستانی و ایرانی، یاری می رساند. وقتی شوهرش فوت کرد زینب مجبور شد وظیفه ی سنگین بزرگ کردن بچه هایش را خودش به عهده بگیرد: مجبور بودم قوی و مثبت اندیش بمانم تا کارها خوب پیش برود؛ به همین خاطر به کارهایی که ...
چتر وارونه بیمه ها بر سر زوج های نابارور/ حسرت فرزندآوری روی دل اقشار متوسط و ضعیف ماند/ چرا ناباروری ...
مردان و زنان و تقویت نهادها و مؤسسات حمایتی ذی ربط یکی از مهمترین بندهای سیاست های کلی جمعیت در کشور محسوب می شود. با گذشت 5 سال از ابلاغ این سیاست ها اما همچنان شاهد هستیم مشکلات ناباروری در کشور افزایش پیدا کرده ولی تمام هزینه های ناباروری بر عهده زوجین بوده و این روزها با کاهش درآمدهای مردم و افزایش هزینه های درمان، پیگیری درمان ناباروری برای اقشار متوسط و ضعیف تقریباً ناممکن شده است ...
هشدار؛ این بیماری از درون شما را می خورد!
...> امروز (28 مهر) روز جهانی "پوکی استخوان" است تا قدری بیشتر حواسمان به ستون های بدن مان باشد؛ به استخوان هایی که زندگی و توانایی حرکتمان را مدیون آنهاییم. دکتر پرویز صوفیوند فوق تخصص روماتولوژی به مناسبت همین روز با بیان اینکه احتمال ابتلا به پوکی استخوان برای همه افراد وجود دارد، گفت: موارد این بیماری در زنان بواسطه دوران یائسگی و کاهش بسیار هورمون های جنسی، بیشتر از مردان است. ...
رفع پوکی استخوان با طب سنتی
...، استعمال دخانیات مانند سیگار و قلیان، مصرف مشروبات الکلی، ترشی و سرکه های صنعتی، نوشیدن چای پُررنگ، ابتلا به بیماری هایی مانند کم خونی ، پرکاری تیروئید، دیابت، آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)، مصرف برخی دارو های کورتون دار مانند پردنیزولون و دارو های ضد افسردگی، چاقی و کم تحرکی اشاره کرد. زنان یائسه و افرادی که رژیم های لاغری سخت و خودسرانه می گیرند که املاح و ویتامین های بدن آنها مانند ...
درمانهای خانگی موثر برای انواع مشکلات سلامتی
فرساترین دردهای بدن معرفی کنیم. برای اینکه بتوانید از یک درمان موثر و عالی برای دندان درد استفاده کنید لازم هست که ابتدا ریشه این درد را شناسایی کنید و سپس با توجه به ان، از روش های خانگی و موثر برای درمان دندان درد استفاده نمایید. استفاده از چای کیسه ای نعنا تاثیر خیلی خوبی در بی حس کردن درد دندان و تسکن لثه های حساس دارد. برای استفاده از این روش باید چای کیسه ای نعنا رو بعد از استفاده ...
شهردار به مالزی می رود/ انتقاد بابایی اقدم از بلاتکلیفی 98 کارمند سازمان ورزش/ استخدام 140 نفر در یک روز ...
.... وی با اشاره به رتبه 23 میزان سطح سواد آذربایجان شرقی در بین استان های کشور ادامه داد: این در حالی است که میانگین زندگی در مردان 71 و زنان 73 سال است. وی مهاجرت نخبگان استان را یک فاجعه دانست و افزود: از نظر درآمد شغلی هم در جایگاه 10 کشوری قرار داریم. رئیس شورای استان اضافه کرد: از حدود 87 تبصره بودجه مصوب شهرداری، نزدیک به نیمی از آنها اجرا نشده و توضیحی ...
نفوذ یک سازمان اطلاعاتی بر معاونت زنان دولت!
به گزارش گام خبر شهناز سجادی ، دستیار امور حقوق شهروندی در معاونت امور زنان و خانواده، درباره لایحه تامین امنیت زنان به خبرگزاری ایلنا گفته است: اعمال مجازات در برخی قوانین باعث ایجاد فرهنگ در جامعه می شود! او می افزاید: این فرهنگ در حقیقت کنترل خشونت علیه زنان است. در همه جوامع نیز خشونت علیه زنان به همین نحو کنترل می شود و افراد در زمانی که خشونتی را علیه زنان مرتکب می شوند یا مجبور ...
مالیات، راهکار اصلی جبران کسری بودجه دولت
باورند که شیخ نور نمی تواند محور حرکت انتخاباتی وحدت آمیز جریان اصولگرا باشد، چون برخی جریانات و افراد در این طیف هیچ گاه نمی توانند محور بودن او را بپذیرند. آنچه تاکنون مشخص شده این است که ناطق نوری تنها به دعوت آیت الله محمد علی موحدی کرمانی رئیس جامعه روحانیت مبارز در جلسه اخیر این تشکل روحانی اصولگرا حاضر شده و در این جلسه هم هیچ گونه اظهارنظری مبنی بر اینکه نشان بدهد، او خود تمایل به ...
چرا بچه دار نشدن مُد شده است؟
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: فرق است بین کسی که تصمیم می گیرد بچه نیاورد، و کسی که این دیدگاه را می پذیرد که مادری و بچه به دنیا آوردن ذاتاً ایراد دارد. آدم ها همیشه دربارۀ بچه دار شدن و تعداد بچه هایشان تصمیم می گرفته اند. این جور مسائل تصمیم هایی شخصی بوده اند، نه بیانیه ای دربارۀ اهمیت و معنای اخلاقیِ آوردن بچه های جدید به دنیا. ولی امروزه قشر مهمی از جامعه، تصمیمشان برای بچه دار نشدن را مثل یک نظر سیاسی قاب بندی و ارائه می کنند. حالا نوعی ایدئولوژی انسان گریز به وجود آمده ا ...
تعادل خانواده و محیط کار بر سلامت قلب زنان بیش از مردان تاثیرگذار است
وجود اینکه مردان به زنان در انجام برخی امور کمک می کنند، اما زنان همچنان این احساس را در خود می بینند که نقش آنان غیر از نقش مردان در خانه است. دکتر سانتوس امیدوار است که یافته های جدید زمینه ای برای معرفی روش های ابتکاری در کاهش استرس باشد و پزشکان را ترغیب کند در هنگام معاینه افراد به دنبال دیگر نشانه های استرس نیز باشند. دکتر سانتوس گفت: ما نمی خواهیم استرس را از بین ببریم، اما باید یاد بگیریم که چگونه با آن زندگی کنیم و عواقب آن را کاهش دهیم. این که آیا این امر از طریق اقداماتی مانند مراقبه در منزل یا راهکارهای تحت هدایتکارفرمایان در محل کار صورتگیرد، هنوز مشخص نشده است. ...
بنی فاطمه: اغلب سلبریتی ها عاشق امام حسین (ع) هستند، اما می ترسند فحش بخورند!
...، اما معتقد جمع کردند. حتی در این قافله وهب نصرانی را هم جمع کردند. در آن زمان، افراد از قبایل مختلف بودند. امروز نیز طیف هایی مانند بچه حزب اللهی ها و فلان و بهمان را داریم. نگاه من این است که امام حسین (ع) متعلق به همه بشریت با هر زبان و گویش است. بنابراین نمی توان هیأتی برگزار کرد تا فقط یک طیف حضور پیدا کند؛ بلکه همه افراد باید بیایند؛ زیرا امام حسین (ع) مبدل السیئات است، اما به این شرط ...
مجالس امام حسین (ع) در یزد ادامه دارد/ وقتی یزدی ها منتظر محرم سال بعد نمی مانند
را ندیده باشید شاید به نظرتان می رسد که کمک خواستن از مردم چرا بیان می شود؟ ولی وقتی حوصله کنید و بعد از مراسم هم چندساعتی را منتظر بمانید شاهد شور حسینی دیگری در جای جای مسجد از بالای ایوان و پشت بام مسجد گرفته تا زمین خواهید بود. مردان بسیاری را می بینی که در حال هماهنگی و فراهم آوردن مقدمات پایین آوردن خیمه هستند. بسیاری از برگزارکنندگان هنوز ناهار خود را که مهمان سفره نذری امام حسین ...
زنان بالای 50 سال بیشترین قربانیان پوکی استخوان
به گزارش ایسنا، عبدالرسول همتی یکشنبه 28 مهر در جمع خبرنگاران گفت: با توجه به مخاطرات پوکی استخوان و عوارض خطرناک این بیماری مزمن، 20 اکتبر مصادف با 28 مهر به نام روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری شده است. او با بیان اینکه هدف از این نامگذاری، یادآوری لزوم آموزش و ارتقاء آگاهی ها پیرامون این بیماری است، گفت: در ایران تقریبا 70 درصد زنان و 50 درصد مردان بالای 50 سال دچار پوکی استخوان یا ...
7 مورد از دلایل احتمالی تعریق شبانه
شرایطی در بدن شده است. یائسگی یا پیش یائسگی به خاطر تغییرات هورمونی اولین شرایطی است که در مورد تعریق شبانه به ذهن خطور می کند. یکی از مطالعات انجام شده نشان داده است که 36 درصد از زنان یائسه تعریق شبانه را تجربه می کنند. مصرف الکل نیز می تواند تعریق شبانه را بدتر کند. یکی از مطالعات دیگر انجام شده نشان می دهد که مصرف زیاد الکل می تواند نرخ تعریق شبانه را در میان زنان یائسه افزایش دهد. اگر ...
مکمل های ویتامین و املاح طی درمان سرطان
) و بین 14 تا 32 درصد از این افراد، بعد از تشخیص سرطان، Diagnosis of cance r مصرف مکمل ها را شروع کرده بودند. حتی نگران کننده تر اینکه مطالعه ای اخیر در سال 2019 نشان داد مکمل های آنتی اکسیدان منجر به کاهش احتمال نجات از سرطان سینه می شوند و می توانند انتشار سرطان ریه را تسریع کنند. جواب سوال شما ساده است: تنها کسی که می تواند جواب سوال تان را بدهد، انکولوژیست شماست! پیش از ...
بهداشت مجاری ادراری را جدی بگیرید
شدن آسیب به آن ایجاد می شود. درمان: مصرف دارو و انجام ورزش های مخصوص برای تقویت مثانه ضروری است. 6) نیاز به دفع ادرار در نیمه شب: این مشکل جزو علایم ضعف عضله مثانه است و در برخی موارد نشانه سرطان پروستات است. هنگام شب بدن هورمون ضدادراری ترشح می کند تا کلیه ها مقدار کمی ادرار تولید کند. از 40 سالگی به بعد تولید این هورمون ها کاهش می یابد و زود به زود نیاز به تخلیه مثانه پیدا ...
طلاق یک انتخاب است یا هزینه انتخاب
فرد سرانجام باید پیوندهای عاطفی را قطع کند و با الزامات تنها زیستن روبرو شود. یکی از اختلالات پس آسیبی طلاق افسردگی است که گریبانگیر افراد متارکه کرده خواهد شد زنان متارکه کرده در مقایسه با مردان بیشتر از افسردگی رنج می برند. علائم افسردگی پس از جدایی مشابه با همان عوارض افسردگی های دیگر و شامل موارد زیر است: کاهش سطح انرژی احساس غمگینی ناامیدی نگرانی در مورد آینده انزوا و ...
200 میلیون زن، در جهان مبتلا به پوکی استخوان هستند/ بالاترین میزان بیماری روماتیسم در آسیا مربوط به ...
50 سال یک نفر از شکستگی استئوپروتیک رنج می برد. نخستین گفت: ایران در شیوع شکایات روماتیسمی بالاترین رقم در منطقه آسیا را داشته و حدود 70% زنان و 50% مردان بالای 50 سال نیز به نوعی دچار استئوپروز یا استئوپنی هستند. وی با بیان اینکه آموزش به افراد جامعه در مورد بیماری، علایم، عوارض، نحوه تشخیص بیماری کمک می کند، گفت: آگاه سازی مردم در خصوص عوامل خطرساز پوکی استخوان همچون سن، سن ...