رژیم مدیترانه ای نقش زیادی در کاهش وزن ندارد
سایر منابع:
سایر خبرها
8 نشانه در پاها که خبر از بیماری می دهند
دلیل مشکلات قلبی نیز باشد. پمپاژ ضعیف خون در قلب موجب مشکلات گردش خون در بدن می شود. در این حالت، بیمار باید نزد جراح و متخصص مراجعه کند. 2- احساس گرمای زیاد در پاها احتمالا چه مشکلی وجود دارد: بیماری عصبی (کرختی) احساس گرمای زیاد در پاها نشانه بیماری های عصبی است. بیماری عصبی اصولا در نتیجه نقص در عملکرد عصب ها به وجود می آید و دلایل آن می تواند بیماری دیابت، کمبود ...
چگونه تاریخ تولدمان را تغییر دهیم؟
درخواست تغییر تاریخ تولد را ارائه کرد. تغیر تاریخ تولد با تائید ثبت احوال پس از ارائه درخواست اختلاف سن باید حتما به تایید کمیسیون مقرر برسد و سپس پزشک متخصص کمیسیون بر اساس علم پزشکی تشخیص دهد که 5 سال اختلاف درست است و در این هنگام می توان از مرجع صالح برای تغییر سن کمک گرفت. فرد متقاضی که می خواهد تاریخ تولد خود را اصلاح کند باید به دبیرخانه کمیسیون تشخیص سن اداره ...
مصرف کدام مواد غذایی موجب بروز سرطان سینه می شود؟
سلول های بدخیم را در بدن مهار می کند. بنابراین، پایش سالانه سطح ویتامین D در خون این بیماران توصیه می شود. همچنین افزایش مصرف پروتیین های گیاهی مانند لوبیا، نخود، عدس، میوه ها و سبزی به میزان 6 تا 8 واحد در طول روز در این بیماران نقش مهمی دارد. سبوس غلات به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B سبب افزایش انرژی در بدن و کاهش ضعف و سستی بعد از درمان در زنان مبتلا به سرطان پستان می شود. مصرف لبنیات کم چرب، نان و برنج سبوس دار و فعالیت های بدنی روزانه جهت جلوگیری از افزایش وزن در این بیماران سبب افزایش طول عمر خواهد شد. http://shahrkhan. ...
اختلالات روانیِ شایع در کاربران اینستاگرام
برچسب گذاری خودداری شود. وی با اشاره به اینکه ابتلا به اختلال شخصیت نمایشی در زنان بیش از مردان است، گفت: نقش بازی کردن های زیاد همراه با روابط پر دردسر در بین مبتلایان به این اختلال به کرات مشاهده می شود همچنین از خودکشی های مکرر نمایشی برای جلب توجه استفاده می کنند. انزانی در ادامه با اشاره به اختلال مرزی بیان کرد: مبتلایان به این اختلال تلاش می کنند توسط اطرافیان طرد نشوند ...
از مشکلات ریوی تا افسردگی؛ زنان خانه دار در معرض چه بیماری هایی هستند؟
متخصص طب کار در این رابطه به خبرآنلاین می گوید: عوامل آسیب رسان شغلی چند دسته هستند و هم در خارج از منزل و محیط کار و هم در منزل وجود دارند؛ یکی از آن ها عوامل ارگونومیک است که به عنوان علم صحیح انجام کار و تعامل انسان با محیط و تناسب کار با انسان تعریف می شوند. او ادامه می دهد: وضعیت نامناسب بدن هنگام کار کردن؛ مثل خم بودن طولانی مدت گردن یا کمر هنگام کار کردن یا ایستادن طولانی مدت یا ...
خواص اعجاب انگیز میخک از آرامبخش تا درمان دندان درد
. کاهش وزن با کمک میخک میخک یکی از ادویه های توصیه شده برای کاهش وزن است، زیرا حاوی خواص ضدچاقی است، مصرف میخک به پیشگیری از افزایش وزن کمک می کند و زمانی که آن را همراه غذا مصرف می کنید، تولید بزاق را افزایش می دهد که برای گاستریت، اسیدی شدن معده و کاهش اشتها مناسب است. میخک مناسب برای بیماران دیابتی مقدار انسولین تولید شده در بیماران دیابتی به اندازه کافی ...
آسمانی امن با پهپاد مهاجر ایرانی/ تصاویر
عبارتند از پهپاد های بسیار کوچک که حتی در حد چند گرم وزن دارند MAV، پهپاد های مینیاتوری که کمتر از 25 کیلوگرم وزن دارند و پهپاد های سنگین، البته این سه نوع در دو دسته کلی بال متحرک و بال ثابت تقسیم بندی می شوند. کاربرد های گوناگون هم از دیگر شاخصه های تقسیم بندی پهپاد ها هستند که پهپاد های نظامی با امکان حمله به اهداف زمینی یا هوایی، پهپاد های تجسسی و جاسوسی، پهپاد های پشتیبانی و لجستیکی ...
راستی آزمایی سلامت آب شرب سنندج/تامین آب سالم اولویت اصلی است
، دانشگاه علوم پزشکی و نیز آزمایشگاه های مرجع در حال سنجش و اندازه گیری بوده که نتایج آن بیانگر مطلوب بودن کلیه پارامترهای کیفی آب می باشد و این شرکت متضمن تحویل آب شرب سالم و بهداشتی به مشترکان خود می باشد پدیده واگردانی نقش بسزایی در کیفیت نامناسب آب خام ایجاد می کند عاملی با بیان اینکه سدها بعنوان یکی از منابع اصلی آب شرب عموما دچار لایه بندی حرارتی می شوند، افزود: در این شرایط ...
رشته تئاتر کودک و نوجوان در دانشگاه ها نداریم!
. چون زمینه تجربه ای را برای دانشجویانِ تحت آموزش فراهم می کند و امکان دیده شدن شان را افزایش می دهد. سفارش به نیروهای متخصص امری تجربه شده است و اکنون باید به این سوال پاسخ داد که آیا جشنواره قصد نزدیکی خود به نیروهای جوان را دارد یا خیر؟ این نویسنده مقاله ضرورت وجود نمایش خلاق در دنیای کودکان با تامل بر مفهومِ آهستگی در خصوص ضرورت توجه جشنواره تئاتر کودک و نوجوان همدان به آثاری در ...
عارضه هولناکی که با مصرف این خوراکی به جانتان می افتد
شفاآنلاین سلامت یک متخصص تغذیه گفت: خوردن جگر فواید زیادی دارد، اما به صورت خام و نپخته توصیه نمی شود. به گزارش شفاآنلاین ،خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره عوارض جگر خام اظهار کرد: خوردن جگر فواید زیادی دارد، اما به صورت خام و نپخته توصیه نمی شود، به خصوص برای زنان باردار که نباید مصرف کنند، زیرا موجب سقط جنین Embryonic خواهند شد. وی در ادامه افزود: اگر گفته می شود جگر را خام ...
حلقه دره، حلقه مفقوده مدیریت شهری
های علمی و پیشرفته تر برای جلوگیری از بروز مشکلات محیط زیستی و به خطر افتادن سلامت شهروندان، گفت: تأکید بیشتر بر تفکیک زباله از مبدأ و راه اندازی گنبد های هوازی که با تخمیر زباله منجر به استحصال گاز مورد استفاده برای تولید برق می شود، از جمله ی بهترین، علمی ترین و کم خطرترین روش های دفن زباله برای داشتن محیط زیستی سالم است. آب های زیرزمینی حلقه دره آلوده نیستند از آن جا که ...
اختصاص20 میلیارد تومان به پروژه راه آهن بیرجند به یونسی
عملیاتی شدن این پروژه در سه نقطه مرز میلک و ماهیرود با افغانستان، مرز میرجاوه با پاکستان و در سرخش با ترکمنستان ارتباط ریلی خواهیم داشت. او تصریح کرد: اتصال به شبکه ریلی از نظر کاهش مصرف سوخت نیز بسیار حائز اهمیت است بصورتی که از منظر سوخت و هزینه جابه جایی بار و کالا با قطار نسبت به جابهجایی با کامیون، صرفه جویی دارد. میرجعفریان عنوان کرد: اتصال به شبکه ریلی در مرکز استان نقش ...
تخم مرغ مفید است یا مضر؟
ایجاد نمی کند. در سال 2015 جانسون و گروهی از محققان با بررسی 40 پژوهش هیچ شواهد قطعی مبنی بر ارتباط میان کلسترول موجود در رژیم غذایی و بیماری های قلبی نیافتند. او می گوید: بدن تنظیم خوبی در مصرف کلسترول موجود در رژیم های غذایی دارد و خودش کلسترول کمتری می سازد. بلسو می گوید که تخم مرغ نقش خیلی کمتری درتهدید سلامت ما دارد. کلسترول زمانی مضر است که در رگ های ما اکسید ...
عوارض جبران ناپذیر سریع لاغر شدن
به گزارش اقتصاد نیوز، معصومه مرادی متخصص تغذیه در گفت وگو با فارس اظهار داشت: برای کاهش وزن رژیم های مختلفی توسط افراد مختلف ارائه می شود و حتی شاهد ارائه رژیم های غذایی رایگان در فضای مجازی هستیم. وی گفت: اینکه آیا این رژیم ها درست هستند و با سبک زندگی ایرانی ها تطابق دارد یا خیر بسیار مهم است، برخی از این رژیم های غذایی عوارضی را برای افراد در پی خواهد داشت، این افراد در مواقعی در ...
عوارض خوابیدن با دهان باز را میدانید؟!
متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند تا بتواند مشکل خود را پیش از بروز عوارض دیگر مرتفع کند. خوابیدن با دهان باز می تواند باعث بیماری و مشکل شود: عادتی که بسیاری از زنان و مردان درگیر ان هستند خوابیدن با دهان باز است که محققان در تازه ترین مطالعات خود به تاثیرات منفی آن پی بردند . عوارضی که برابر با مصرف نوشابه های سمی است. یکی از بزرگ ترین دلایل باز ماندن دهان در شب این است که ...
محصولات تراریخته بلای جان مردم ، دستور کار دولت | در بخش کشاورزی کسی پاسخگو نیست
...> نورانی ادامه داد: تولید محصولات ارگانیک علاوه بر تضمین سلامت جامعه در حفظ محیط زیست نقش مهمی دارد چرا که تولید این محصولات درادامه حیات میکروارگانیسم های موجود در طبیعت همخوانی دارد در حالی که با استفاده از سموم و کود شیمیایی تعادل موجود خاطی بر هم می خورد. رئیس انجمن عمرانی با انتقاد از بی توجهی مسئولان به اجرای برنامه ششم توسعه در خصوص تولید محصولات ارگانیک گفت: اگرچه هزینه های تولید ...
هرس شاخه های هوش مصنوعی راهکاری برای کوچک تر کردن شبکه های عصبی
، اتصالات نقش مهمی دارند. پیش از آغاز فرایند آموزش شبکه، مقادیری تصادفی بین صفر تا یک به این اتصالات اختصاص داده می شود که این مقادیر، اهمیت یا وزن هر اتصال را نشان می دهند. در مرحله آموزش، مجموعه ای از داده ها به این ساختار اولیه خورانده می شود و شبکه بر اساس این داده های آموزشی، وزن اتصالات خود را به تدریج تصحیح می کند بطوریکه برخی اتصالات تقویت شده و برخی تضعیف می شوند و بدین ترتیب ساختار نهایی ...
ناگفته هایی از وضعیت دانشجویان پزشکی در ایران
هم باید روی پا باشید، حالا به هر روشی. آماری وجود ندارد که مصرف قرص ، داروهای مخدر و الکل در میان دانشجویان پزشکی را حتی به صورت تخمینی برآورد کرده باشد اما از هر پزشکی که سراغ بگیرید، اقلا می تواند یک نمونه از این چنین رفتارهایی را برایتان تعریف کند. دکتر حسین کرمانپور که مدتی مسئول اورژانس یکی از بیمارستان های تهران بوده است، در این باره می گوید: در طول دوران کاری ام، نمونه های زیادی ...
سیر و پیاز و کاهش سرطان سینه/ ارتباط چربی در ریه ها و بیماری آسم
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: تاثیر عصاره قهوه بر کاهش التهاب محققان دریافتند عصاره دانه قهوه می تواند به کاهش التهاب ناشی از چربی در سلول ها و بهبود جذب گلوکز و حساسیت انسولین کمک کند. آپنه خواب در افراد دیابتی می تواند منجر به نابینایی شود مطالعات نشان می دهد آپنه خواب ...
خوراکی هایی که مثل آتش خطرناک هستند!
. متخصصان تغذیه توصیه می کنند از لبنیات حاوی نشاسته خودداری شود، اما افزودن مقداری توت، ادویه جات و عصاره وانیل به ماست طبیعی بلامانع است. برنج برنج تقریباً شبیه نان است و از نظر تغذیه ای، برنج سفید کمترین فایده را دارد. این ماده حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات ساده است که می تواند باعث افزایش وزن شود. متخصصان تغذیه ادعا می کنند که برنج می تواند مفید باشد، اما باید از ...
هدف چین از نشست بین الافغان رویارویی با آمریکا است/ ایران نشست 1+3 با حضور تمام جریان های افغانستان را ...
سیاسی قومی و مذهبی افغانستان حضور دارند به مسکو رفتند و نتیجه نسبتا خوبی از این اجلاس به دست آمد. این کارشناس مسائل سیاسی با اشاره به خروجی نشست بین الافغان در مسکو عنوان کرد: در اجلاس بین الافغان که در مسکو برگزار شد تمامی طرف ها وزن خود را به رخ کشیدند؛ به عنوان مثال هیات سیاسی طالبان از قطر عازم مسکو شد و از سوی دیگر نمایندگان ازبک ها، پشتون ها، هزاره ها و طیف های دیگر افغانستان در این ...
تدارک تلویزیون برای روزهای پایانی ماه صفر/ نمایش خانه پدری
زن و شوهری خوشبخت هستند که همراه پسرشان دانیال زندگی می کنند. آنها زندگی آرامی دارند تا آنکه آلینا به رفتارهای عجیب پسر کوچکش دقت کرده و پس از مراجعه به متخصص متوجه می شود که پسرش مبتلا به اوتیسم است. آلینا با مراجعه به متخصصان مختلف، برای بهبود پسرش تلاش می کند، اما رزلان که نمی تواند با این مسئله کنار بیاید شروع به پرخاش با آلینا و دانیال می کند. آلینا در اثر حادثه ای از دنیا می رود و رزلان مجبور ...
فکر و خیال زیاد، عمر را کوتاه می کند
...: شاید ندانید اما جالب است که دستگاه گوارش، نسبت به مغز نقش موثرتری در تعیین برخی رفتارهای اجتماعی ما از قبیل کمرویی دارد. بر اساس گزارشی که سایت دی ولت منتشر کرده، دستگاه گوارش حتی میتواند عامل ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند افسردگی، استرس مزمن و بیماری های خودایمنی بخصوص ام اس باشد اما چگونه؟ محققان اکنون به این نتیجه رسیده اند که وظیفه دستگاه گوارش و بخصوص روده ...
کالری خامه؛ هر 100 گرم خامه چند کالری دارد؟
...> 4. کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی کلسیم موجود در خامه به تنظیم هورمون ها کمک می کند و باعث کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی همچون نوسانات خلقی، افسردگی، سردرد و سرگیجه می شود. 5. تولید گلبول های قرمز خون ویتامین B2 موجود در خامه به تشکیل گلبول های قرمز کمک می کند. این گلبول ها نقش مهمی در اکسیژن رسانی و گردش خون در اندام ها دارند. 6. کمک به افزایش وزن خامه کالری و ...
با مصرف قارچ از سرطان پروستات جلوگیری کنید!
international Journal of Cancer منتشرشده است. از سرطان پروستات چه می دانید؟ با افزایش سن، وزن غده پروستات افزایش می یابد و این افزایش به خوش خیمی یا سرطان پروستات منجر می شود. درنتیجه احتمال بروز سرطان پروستات با افزایش سن بیشتر می شود. برخی از انواع سرطان پروستات، غیرتهاجمی است و به همین دلیل امکان دارد فرد هیچ گونه علامتی را تجربه نکند. علائم سرطان پروستات می ...
فال روزانه 03/ 08/ 1398
کنید که در روابط عاطفی تان دقیق تر باشید و دوستان تان را با وسواس بیشتری انتخاب کنید. شما فرد مهربانی هستید اما گاهی زبان تندی دارید، سعی کنید که کنترل این رفتار را به دست آورید زیرا می تواند منجر به بهم خوردن روابط تان شود. سفری کوتاه در اواخر سال دارید که تغییراتی را در زندگی تان ایجاد خواهد کرد. از نظر سلامت جسمی، باید بیشتر به خودتان اهمیت دهید. امسال سال شلوغی دارید اما در کنار آن باید به ...
کمبود یک ویتامین در 90 درصد ایرانی ها
... او ادامه داد: پوکی استخوان یک بیماری سیستمیک است که با کاهش حجم استخوان موجب به هم ریختگی وضعیت بدن و شکستگی استخوان bone می شود، برای مثال تعادل یک خانم مسن با یک سرفه به هم می خورد و فرد سقوط می کند که در موارد بسیاری منجر به شکستگی استخوان می شود. لاریجانی بیان کرد: ژنتیک و رژیم غذایی در پوکی استخوان بسیار موثر هستند به طوریکه 70 درصد تراکم استخوان را ژنتیک می سازد؛ همچنین مصرف ...
علائم بیماری واسکولیت چیست؟
...> او بیان کرد: در ایجاد واسکولیت عوامل گوناگونی مانند فاکتور های ژنتیکی، عوامل محیطی، ابتلا به برخی عفونت ها و اختلال در سیستم ایمنی بدن نقش دارند. اگر فرد مبتلا به این عارضه به موقع به پزشک مراجعه نکند و درمان صحیح انجام نگیرد، عوارضی مانند مرگ عضو و در نهایت مرگ فرد را به دنبال دارد. شایع ترین علائم واسکولیت این فوق تخصص روماتولوژی افزود: شایع ترین علائم در واسکولیت علائم غیر ...
خیانت ترامپ به شهروندان آمریکایی
شدن ادغام و اتصال، حرکت کرده است. درهم تنیدگی و وابستگی اقتصادی کشورها به هم منجر به ظهور سلاح جدیدی به خصوص در اواخر قرن بیستم و اوایل قرن بیست ویکم در صحنه جهانی شده است. این سلاح جدید، امروزه با نام های کم وبیش مشابهی مانند: انزوای اقتصادی، محاصره اقتصادی، تحریم اقتصادی یا بایکوت اقتصادی خوانده می شود. تحریم اقتصادی بیش از هر چیز با نام ایالات متحده گره خورده است. تاکنون چند تحریم ...
روزگاری که نشان از پرولتاریای خسته جان توئیتر نبود
بناگوش او به توسط یک مرد صاحب فضیلتی انجام شود دوایی است که درد شوهران بدرفتار را در بدرفتاری با زنان خود درمان خواهد کرد. در چند هفته پیش مردی چوب بُر که 190 پوند وزن و قامتی به طول شش پا داشت به اتهام زدن زوجه خود، جلب به محکمه قاضی کرایدی شد. قاضی بر اثر ثبوت قضیه، با وقار تمام از پشت میز قضاوت پایین آمده و با مشت سخت بر بناگوش او زد و محکوم با مشت دوم و سوم قاضی، از جای برنخاست. قاضی هم برحسب ...