90 درصد ایرانی ها ویتامین D کم دارند!
سایر منابع:
سایر خبرها
نوسازی یک هزار تاکسی فرسوده در اصفهان
... وی با بیان اینکه عملیات احداث خط دوم قطار شهری اصفهان با جدیت فراوان در حال پیشروی است، تصریح کرد: روز گذشته دستگاه حفاری تونل شرقی خط دوم متروی اصفهان به ایستگاه زینبیه رسید، البته در هفته های گذشته دستگاه حفار از سمت غرب تونل به این ایستگاه رسیده بود. شهردار اصفهان با ابراز خرسندی از پیشرفت قابل توجه پروژه احداث ایستگاه زینبیه، گفت: عملیات احداث این ایستگاه تاکنون 70 درصد پیشرفت ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش
مهمترین و شناخته شده ترین پیامد پوکی استخوان شکستگی است. از آنجائی که استخوان پوک و شکننده نیز می شود، خطر شکستگی در این بیماران به شدت افزایش می یابد و چون از دست دادن تراکم استخوان در این بیماری بسیار آهسته و بطئی اتفاق می افتد، در بسیاری از موارد اولین تظاهر بیماری بروز شکستگی است. با پیشرفت های اخیر در فناوری های تشخیصی و درمانی، پوکی استخوان در حال حاضر به عنوان یک بیماری قابل ...
پیامبر(ص) رحمتی عام و فراگیر تغییر در جهت اخلاق و اصلاح جز با محبت و گذشت میسر نیست / بعد از وفات ...
گذشت داشت . بنابراین می توان گفت همه ویژگی هایی که به صورت رحمت و محبت و گذشت بروز می کند در پیامبر جمع شده بود. خبری از حضرت حسین(ع) از امیرمومنان علی (ع) وارد شده که در آن آمده است: پیامبر(ص) بسیار بردبار و شکیبا بود و از چیزی به خشم نمی آمد و چیزی او را بر نمی انگیخت یعنی نسبت به نا روایی هایی که بر او روا می داشتند و رنج هایی که به او می دادند، خشم بر آنها نمی گرفت و کینه به دل راه نمی داد. خلق ...
ویروس هپاتیت چگونه منتقل می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز : سالانه حدود 50 میلیون نفر به ویروس هپاتیت B آلوده می شوند و 600 هزار نفر نیز بر اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند؛ در ایران شیوع هپاتیت B به کمتر از 1.5 درصد می رسد. اکنون 71 میلیون نفر نیز ناقل ویروس هپاتیت C هستند. سالانه 700 هزار نفر نیز در اثر ابتلا به هپاتیت C جان خود را از دست می دهند؛ هم اکنون میزان شیوع هپاتیت C در کشور نیز کمتر از نیم درصد اعلام ...
ویروس هپاتیت چگونه منتقل می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز : سالانه حدود 50 میلیون نفر به ویروس هپاتیت B آلوده می شوند و 600 هزار نفر نیز بر اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند؛ در ایران شیوع هپاتیت B به کمتر از 1.5 درصد می رسد. اکنون 71 میلیون نفر نیز ناقل ویروس هپاتیت C هستند. سالانه 700 هزار نفر نیز در اثر ابتلا به هپاتیت C جان خود را از دست می دهند؛ هم اکنون میزان شیوع هپاتیت C در کشور نیز کمتر از نیم درصد اعلام ...
در ارائه خدمت به مردم نباید سیاست زدگی عمل کرد
و برای بحرینی آروزی توفیق دارم، اظهار کرد: مدیران قبلی همچون کتاب و گنجینه ای ارزشمند هستند و امیدوارم بحرینی اوراق زرین دیگری را نیز به این کتاب ارزشمند اضافه کند. وی خاطرنشان کرد: من تنها وزیری هستم که 90 درصد معاونین قبلی وزیر را نگه داشتم، در ارتباط با رییس های دانشگاه نیز همینطور مگر جاهایی که با تغییر می شود اصطلاحاتی انجام داد. نمکی با اشاره به طرح تحول سلامت، یادآور ...
پشت پرده آمدنیوز
خود از همان تعریف غلط از شفاف سازی نشئت می گیرد. در واقع برای اینکه دچار شفاف سازی نشویم، از مسئله شفاف سازی دفاع می کنند. وقتی نظامی مستقر است یک کنش بوروکراتیک دارد. در صورت کنش بوروکراتیک نیازی به دستورالعمل های مربوط به شفاف سازی نیست. بنابراین آنچه منجر به بروز رسانه های جعلی و پوپولیست می شود، نبود شفاف سازی در رسانه های حقیقی نیست؛ بلکه برعکس خلأ واقعی در نظام کارشناسی کار آمد است. وقتی ...
پیشگیری از ارائه بازی های رایانه ای غیر مجاز در همدان
کودکان و نوجوانان از یک سو و تمایل آنها به استفاده از این نوع بازی ها از سوی دیگر زمینه ساز بروز آسیب ها و مخاطرات جدی شده است. سرپرست معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری همدان با تأکید بر لزوم پیشگیری از مخاطرات بازی های رایانه ای غیر مجاز افزود: این معاونت با همکاری بنیاد ملی بازی های رایانه ای و ستاد مربوطه و سایر دستگاه های متولی، پیشگیری از ارائه بازی های رایانه ای غیر مجاز ...
علل نابینایی و راه های پیشگیری از آن
به گزارش جی پلاس ، دکتر وحید قبادی دانا گفت: امروزه تقریبا 12 تا 13 درصد افراد کشوردارای معلولیت هستند یعنی حدود یک میلیون و 450 هزار فرد دارای معلولیت در کشور داریم که تحت پوشش خدمات سازمان بهزیستی هستند. قبادی دانا با بیان اینکه حدود 80 درصد از مشکلات نابینایی قابل پیشگیری است تصریح کرد: بیشترین علت نابینایی، عیوب انکساری است که غیرقابل درمان است و منجر به نابینایی می شود. البته در ...
نخبگان پیشگام حل مشکلات سازمان ها و بنگاه های اقتصادی می شوند
صورت مشارکتی پیگیری می کنیم. 50 درصد آن از منابع عمومی است که توسط بنیاد ملی نخبگان تأمین می شود و 50 درصدش را هم از منابع سازمانی استفاده می کنیم که مسئله آن در حال حل شدن است. از این طریق با شرایط مناسب و هزینه ای کم از توانمندی حل مسئله نخبگان استفاده می کنیم. دانشجویان نیز دستاوردهای زیادی خواهند داشت. یکی از چالش هایی که افراد نخبه با آن مواجهند، این است که به واسطه اینکه برچسب نخبگی ...
پیش گیری های درمانی چهار فصل
به گزارش جی پلاس ، تغییرات آب و هوا از عوامل مهم اثر گذار در سلامت انسان محسوب می شوند. همه ساله با ورود به فصل جدید شاهد بروز بیماری های مرتبط با آن فصل هستیم. مکاتب طبی مختلف توصیه هایی جهت پیشگیری و درمان بیماری های شایع فصول ارائه داده اند. تنوع فصول در ایران و اقلیم های جغرافیایی متفاوت آن لزوم به کارگیری توصیه های پیشگیری و درمانی متناسب با کشور را طلب می کند. در پژوهشی که در ...
4 آبان عبور از پیچ سالمندی با تغذیه سالم
عدسی چشم کدر می شود. ازجمله عوامل خطر بروز آب مروارید می توان به قرار گرفتن چشم در معرض اشعه ماوراء بنفش و هم چنین مصرف بیش ازحد سدیم خصوصاً در قالب نمک اشاره کرد. راهکار غذایی که ممکن است پیشرفت این بیماری را به تأخیر بیندازد، مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان است، که دراین بین می توان به بتاکاروتن (هویج، سیب زمینی شیرین، اسفناج، برو کلی،...)، سلنیوم (ماهی، گوشت بوقلمون و....)، ویتامین C ...
Huawei Mate 30 Pro چگونه رتبه اول عکاسی را در DXoMark به دست آورد؟
. ماژول چهارگانه بروز و قدرتمند سنسور اول ماژول، یک سنسور دوربین فوق عریض یا اولترا واید با رزولوشن 40 مگاپیکسل از نوع SuperSensing Camera است که در آن از آرایه رنگ RYYB استفاده شده است. از دیگر ویژگی های این سنسور می توان به گشودگی دیافراگم f/1.8، فاصله کانونی 18 میلی متر، فوکوس خودکار و نسبت تصویر 3:2 اشاره کرد. سنسور دوم از نوع عریض یا واید با رزولوشن 40 مگاپیکسل ...
آنزیم های کبدی چیست و چرا تا این اندازه مهم است؟
آزمایشات آنزیم های کبدی بستگی به تکنیک و پروتکل مورد استفاده قرار گرفته در آزمایشگاه های متفاوت در دنیا دارد و به همین منظور می تواند این اعداد کمی متفاوت باشد. معمولا در آزمایشگاه ها میزان طبیعی آنزیم های کبدی در برگه آزمایش مشخص است. علت بالا رفتن آنزیم های کبدی بالا بودن آنزیم های کبدی معمولا سبب بروز مشکلات بسیاری در بدن انسان می شوند و به عنوان یکی از مشکلات سلامتی به ...
حذف تنوع از مدارس بسیار ضروری است
همه دانش آموزان یاد بگیرند و نه فقط یادگیری10، 15 درصد بچه ها برای ما مهم باشد؛ در این حالت چاره ای نداریم که محیط کلاس دست نرمال باشد یعنی دانش آموزان از طبقات متفاوت و با توانمندی و هوش های مختلف حضور داشته باشند. حکیم زاده در ادامه اضافه کرد:کاری که اکنون انجام می دهیم این است که ستاره ها را از کلاس بیرون می کشیم و آنها تبدیل به یک تیم می شوند و می گوییم که دستاورد خوبی داریم و این ...
خطرناک ترین محل نگهداری مسواک اینجاست
. بر اساس جدیدترین مطالعات بدترین مکان برای قرار دادن مسواک های بدون پوشش در محیط داخلی حمام خانه ها است. گفتنی است، کارشناسان با نمونه برداری و مطالعه از روی بدنه مسواک ها دریافته اند آنها حاوی 80 درصد از مواد شیمیایی و آلودگی های عفونی رایج در محیط حمام ها هستند. بررسیها نشان می دهند، صرف نظر از پاک و تمیز بودن مسواک، بودن آن در محیط حمام می تواند جاذب تمامی آلودگی ها و ...
آیا مردان در سنین بالا باید تستوسترون مصرف کنند؟
مردم نیوز :پژوهشی که به تازگی در اجلاس سالانه متخصصان غدد درون ریز آمریکا منتشر شده نشان داد مردانی که میزان تستوسترون در آن ها پایین است نسبت به هم ردیفانشان با میزان های طبیعی تستوسترون 33 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ هستند. آیا این یافته ها به معنای آن است که باید برای این مردان درمان جایگزین با تستوسترون تجویز کرد؟ گرچه مصرف مکمل های تستوسترون از دهه 1990 در آمریکا رشدی انفجاری داشته ...
تقصیرها گردن عارف می افتد؟
بنابر اذعان علی صوفی وزیر دولت اصلاحات، محبوبیت رئیس دولت نیز به زیر ده درصد رسیده است و البته عمده این سقوط را باید در تحمیل افراطی گری به دولت و فراکسیون امید از سوی پدرخوانده های اصلاح طلبان جست وجو کرد.
این نوشیدنی مانند نوشابه مضر است
مردم نیوز :در حالی که محققان تا پیش از این به خوبی می دانستند که نوشیدنی هایی با قند مصنوعی افزودنی می توانند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهند، یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است همین اثر در مورد نوشیدنی های شیرین 100 درصد طبیعی، مانند آبمیوه ها و نوشابه های رژیمی صادق باشد. شواهد موجود در مورد نوشابه رژیمی و تأثیر آن بر خطر ابتلا به دیابت متناقض بوده است. برخی مطالعات نشان ...
تکرار جمله کتاب گران شده به نفع هیچ کس نیست
برابری قیمت کاغذ و سایر ملزومات چاپ، قیمت کتاب موراکامی باید 75 هزار تومان باشد در حالی که قیمت این کتاب 25 هزار تومان است. به گفته بهرامی، این مثال نشان می دهد ناشران از سهم سود یا میل اقتصادی خود کاهش داده اند و با پنج برابر شدن قیمت مواد اولیه همچنان تولید داشتند و قیمت تمام شده برای مشتری را حداکثر، دوبرابر کرده اند؛ بنابراین ناشران حداقل 300 درصد در مقایسه با تورمی که متقبل آن شده اند ...
اصلاح طلبان سر دوراهی؛ شکست یا عبور از نعش اصلاحات
.... اگر فضا مناسب باشد این کار را خواهیم کرد. ضربه راهبرد ائتلافی به اصلاحات در سوی دیگر، محمدرضا عارف، رئیس فراکسیون امید در دیدار با جمعی از فعالان سیاسی استان خوزستان گفته است: وقتی در یک جبهه سیاسی اختلافات بروز کند همه بازنده خواهند بود و آن کسی که از مواضع خود در چارچوب سیاست ها و راهبردهای کلی جبهه کوتاه می آید برنده خواهد شد. وی همچنین راهبرد ائتلافی ...
دو بیماری خاموش سنین بالای 50 سال
به گزارش تیترشهر : دکتر باقر لاریجانی در سمپوزیم تازه های استئوپروز که در روز گذشته در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، با اشاره به شیوع بالای پوکی استخوان در افراد بالای 50 سال در ایران و بیان اینکه ژنتیک و تغذیه دو عامل مهم ابتلا به پوکی استخوان در ایران است، گفت: مطالعات ما در پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران چندین عامل مستعد کننده ژنتیکی برای پوکی استخوان در ایران را ...
کلاس درس تربیت بدنی در مدارس کشور دایر می شود
...: تمام اتفاقاتی که در آموزش و پرورش مد نظر ماست باید در مدرسه ظهور و بروز پیدا کند. وی ادامه داد: درس تربیت بدنی نمی تواند جوابگوی نیازهای ورزشی دانش آموزان باشد و از این رو فعالیت های مکمل فوق برنامه درون مدرسه ای طراحی شده است. طبق گفته جعفری 33 هزار معلم تخصصی تربیت بدنی در کشور فعالیت می کنند. وی با اشاره به ارسال تجهیزات ورزشی در قالب پروژه مهر برای شهرستان ...
لوله های فرسوده نفت دشمن خلیج فارس هستند/ برای انتقال آب خزر به سمنان غوغاسالاری کردند
.... در شمال گاهی از 300 متری دریا را می بینید. این حق همه مردم است. سازمان های دولتی و نظامی سواحل را می گیرند. مردم هم هیچ. در اروپا و امریکا 95 درصد حاشیه دریا آزاد است. سازمان های مردم نهاد، منطقی باشند معاون رئیس جمهور گفت: سازمان های مردم نهاد برای اینکه حرفشان خریدار داشته باشد باید منطقی باشند نه احساسی. علمی و محکم برخورد کنند. در این صورت هیچ کس هیچ نمی تواند بگوید ...
وزیر مسکن دولت اصلاحات: مجلس ششم خیلی به کشور لطمه زد
چیزی است که تا الان جایی ندیدم و نخواندم. آقایان این کار را کردند و زیر 10 درصد آمدند ولی جوانان بیکار ماندند، کار در جامعه تولید نشد. بعد از یک رقمی شدن حرکتی که ایجاد نشد، ما گرفتار رکود تورمی هم شدیم. یعنی الان تورم به بالای 30 درصد برگشته است ولی همان رکود وجود دارد، یعنی نه تنها رونق ایجاد نشده که رکود هم هست. *الان می گویند قدری از رکود خارج شدیم. درست است؟ شما قبول ...
ایران در جنگ های خاورمیانه پیروز شده است
نظامی در برابر ایران در آینده نزدیک را منتفی دانسته است. ایران قادر است تنگه هرمز را ببندد این مجله تخصصی سیاست خارجی اردیبهشت امسال نیز نوشت: تقریباً یک سوم نفت خام جهان معادل 18 میلیون بشکه هر روز از این تنگه که پهنایش 21 مایل است عبور می کند. همچنین 30 درصد کشتی های حامل گاز طبیعی از این مسیر برای تردد استفاده می کنند. پهنای مورد استفاده تنگه از این هم کمتر است چرا که آب های ...
چهل سال بحث؟
می خواهد؟ این نتیجه با یک سنجش مستقل قابل دسترسی است و لازم نیست تریبون های رسمی کشور را علاف نمایند. دولت روحانی در بدو ورود به قدرت در شهریور 92 این کار را انجام داد و به کسی هم نگفت. خب الان هم انجام دهید. اصلاً کسی که رفراندوم طرح می کند مگر نباید در سنجش های اجتماعی حداقل در 50 درصد مردم اعتبار داشته باشد تا نمایندگی اکثریت را به عهده بگیرد. این الان وجود دارد؟ خود این موضوع قابل رفراندوم نیست ...
دولت محترم ، لطفا صدای کارشناسان را بشنوید
شده است: مثلا در اسپانیا حدود 14 طرح نمک زدایی آب و انتقال از دریا را به منطقه جنوبی اسپانیا انجام دادند. برای این طرح ها 3.8 میلیارد یورو هزینه شد . اما امروز وقتی مراجعه می کنید می بینید که این طرح ها با شکست مواجه شده است و از مجموع این 14 طرح، فقط یک مورد با ظرفیت 50 درصد فعالیت می کند و هزینه سرمایه گذاری همه هدر رفته است.با وجود اینکه اسپانیا خودش جزو تولیدکننده های دستگاه های آب ...
سالاد های سیب زمینی خوشمزه و جدید
روی 100 درصد قرار دهید و به مدت 5 دقیقه آن را بپزید. سیب زمینی ها را بپزید و به مدت 3 دقیقه دیگر بپزید تا سیب زمینی ها نرم شوند. 2. گل کلم ها را درون کاسه مایکرفر بگذارید و دو قاشق آب را اضافه کنید. 5 دقیقه آن ها را بپزید. سپس آبکش و خنک کنید. 3. در یک کاسه سیب زمینی، گل کلم، پیاز و کرفس را با هم مخلوط کنید. در یک کاسه کوچک، سس پیاز کوهی، آب لیمو و روغن سالاد را با هم مخلوط ...
روغنی که بیماری های قلبی را به زانو در می آورد/ یبوست را چگونه درمان کنیم؟
. 100 درصد آنتی اکسیدان کورستین که سلامتی قلب را پشتیبانی می کند، در پوست سیب است، خوردن سیب پوست نکنده برای پیشگیری از بیماری های مزمن سیستم قلبی عروقی موثر است. می دانید که هنگام بیرون رفتن استفاده از کرم ضد آفتاب ضروری است، این کار می تواند به جلوگیری از پیری زودرس و سرطان پوست کمک کند، اما مهم است که بیش از حد از آن استفاده نشود، فقدان نور خورشید و ویتامین D می تواند منجر به انواع دیگر سرطان مانند ...