خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه هایی برای کسب آرامش
می شود. فعالیت هایی که می توانید برای مراقبت از خود و آرامش ذهن تان انجام دهید: 1. کتاب یا مجله بخوانید. 2. به پیاده روی بروید یا در قسمت جدیدی از محله خود به گشت و گذار بپردازید. 3. مراقبه یا یوگا را امتحان کنید! 4- اگر قبل از عصر است، از یک فنجان چای یا قهوه لذت ببرید. 5- یک حمام گرم یا دوش بگیرید. 6. به سینما بروید
تاثیر جراحی فک بر چهره شامل چه مواردی می شود؟
متوجه تغییرات چهره شد؟ جراحی فک به چه منظوری انجام می شود؟ جراحی فک که با نام ارتوگناتیک نیز مشهور است، نوعی جراحی زیبایی درمانی است که به رفع بی نظمی و عدم توازن استخوان های فک می پردازد و آن ها را صاف و موزون می کند تا به این ترتیب ظاهر چهره و دندان ها بهبود یابد. در چه صورت جراحی فک الزام پیدا می کند؟ در صورتی که مشکلات فک با ارتودنسی قابل درمان نباشد، جراحی فک
افزایش 30 درصدی برداشت آنغوزه در استان کهگیلویه و بویراحمد
مورد توجه بوده است. این گونه گیاهی برای درمان سرطان شکم، میخچه، پینه مورد استفاده قرار می گیرد و خواصی همچون ادرارآور، مسکن و محرک دارد و در درمان های عامیانه برای آسم، تشنج، خروسک، جنون و سرطان استفاده می شود.با این حال، اصلی ترین کاربرد آن به صورت رایحه در عطریات است. معمولا هر گیاه آنغوزه 20 تا 40 گرم شیره دهی دارد و از شیره آن ده ها نوع ماده دارویی ارزشمند به دست می آید
طلاق عاطفی؛ زندگی زیر سقف دودی/ علت، آسیب و مراحل ایجاد طلاق عاطفی را بدانید
، ولی تقاضای طلاق قانونی ندارند و داشتن فرزند یا نگاه منفی جامعه به طلاق می توانند دلیل عدم طلاق قانونشان باشد. مریم 34 سال است که از زندگی مشترکش می گذرد، اما چندسالی است با همسرش آن رابطه گرم سابق ندارد به گفته خودش ازدواج ما از اول هم اشتباه بود وقتی از او پرسیدم پس چرا جدا نشدی؟ گفت به خاطر بچه ها دارم زندگی می کنم نمیخواستم اسم بچه طلاق روی فرزندانم باشد. مرجان چند سالی می
بیماری که خطر شکستگی استخوان افزایش می دهد
به گزارش افکارنیوز ، خطر شکستگی استخوان ناشی از پوکی در بیماران مبتلا یه دیابت بسیار شایع است، ولی دلیل و مکانیسم آن تا امروز مشخص نبود. اخبار اجتماعی - محققان موسسه پلی تکنیک رنسلیر در آمریکا تحقیقات تازه ای را در سطح اتمی آغاز کردند تا ارتباط دیابت و شکستگی استخوان را دریابند. این مطالعه نشان می دهد عوارض جانبی دیابت بر استخوان ها در نوع یک و دو متفاوت است و
پنیر چاق کننده است؟
می شود. صدها نوع پنیر وجود دارد که طعم آن ها نیز متنوع است. - پنیر با شیر کامل. هر 28 گرم آن حاوی 6 تا 10 گرم چربی است. از این میزان 4 تا 6 گرم آن چربی اشباع شده است. - پنیر کم چرب یا پنیری که چربی آن گرفته شده. این پنیر با شیر 2 درصد تولید می شود. شیر بدون چربی یا شیر خشک نیز برای تولید این پنیر استفاده می شود. - پنیرهای تازه پنیرهایی هستند که مدت زیادی نگهداری
رژیم غذایی سالم دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین
در مدت بارداری 30 میلی گرم در روز است و از ماه چهارم بارداری که زمان خون سازی جنین است، باید مصرف آن شروع شود، آهن مهمترین نیاز مادر باردار است؛ پارازیت، آهن را فعالانه از خون مادر جذب می کند و حتی زمانی که مادر کم خونی شدید دارد، جنین کم خون نمی شود و این مادر باردار است که در صورت مصرف نکردن آهن اگزوژن (قرص فروس سولفات یا کپسول هماتنیک) دچار اُفت هموگلوبین و هماتوکریت خون می شود، هیچ غذا یا رژیم
راه های پیشگیری از پوکی استخوان
به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مرکز آموزشی درمانی امیرالمومنین (ع) با بیان اینکه در بیماری پوکی استخوان (osteoporosis)، استحکام استخوان کم شده و در نتیجه خطر شکستگی استخوان افزایش می یابد، گفت: مهم ترین علت شکستگی های استخوانی در سنین بعد از یائسگی در زنان و افراد مسن، پوکی استخوان است. راضیه پیرزاد با تاکید بر اهمیت تشخیص زودرس این بیماری
حواس افسردگی را پَرت کنید
خانواده ها و سلامت خانواده ها نیز به سلامت زنان وابسته است، اضافه کرد: فعالیت بدنی اثرات مفیدی بر سلامت جسم، گوارش، دستگاه اسکلتی، عضلانی و سایر بخش های بدن دارد. این کارشناس سلامت خانواده تصریح کرد: فعالیت بدنی منظم و کافی باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی و کاهش بیماری و عوارض ناشی از آن ها می شود و به خصوص باعث استحکام استخوان ها شده و از پوکی استخوان به ویژه در زنان جلوگیری می کند.
کشف جالب غاری در نزدیکی تهران با 45 هزار سال قدمت!
سال پیش تا 45 هزار سال پیش ادامه داشته است، لذا دیرینگی (قدمت) این پناهگاه صخره ای حداقل 45 هزار سال است که اگر از داده های به دست آمده از این پناهگاه آزمایش های سالیابی دقیقه انجام شود، ممکن است تاریخ گذاری کهن تر نیز باشد. وی گفت: به همین منظور و با توجه به اهمیت موضوع تعدادی از داده ها همچون ذغال وقایع استخوان های سالم و سوخته شده و خاک اطراف آنها برداشت شد در لوله های محافظ قرار داده
ابهامات تازه در پرونده نجفی؛ ماجرای سه گلوله در سقف محل قتل میترا استاد چیست؟
اعلام شده است این است که گلوله ای به دست خورده و زاویه دار و به شکل غیرمستقیم به قفسه سینه اصابت کرده است. من معتقدم گلوله به محلی سخت تر از دست خورده است. کارشناسان می گویند استخوان دست هم موضع سخت است. من معتقدم گلوله به جایی مانند دیوارها و کاشی ها خورده است. آیا آثار گلوله روی دیوار و سقف مورد بررسی کارشناسان قرار گرفته است؟ نظر کارشناسان این است که یک گلوله به دیوار خورده
برای اینکه به آرتروز مبتلا نشوید دور این خوردنی ها را خط بکشید
شده، خامه شیرینی و مارگارین پیدا خواهید کرد. نمک بدن شما برای عملکرد صحیح خود به نمک نیاز دارد، اما مقدار زیاد نمک باعث فشار خون بالا می شود که به ابتلا به سکته های مغزی، بیماری کلیوی و حمله قلبی کمک می کند. نمک زیاد باعث کاهش کلسیم و پوکی استخوان، التهاب سلولی و صدمه به مفاصل می شود. ساده ترین راه برای کاهش مصرف نمک، متوقف کردن خوردن غذای فرآوری شده و سرخ شده است
حیدرالعبادی: خواهان دشمنی با ایران نیستیم
بغداد چیست، اظهار داشت: من به عنوان یک ملی گرا و سیاستمدار مخالف هرگونه دخالت در امور کشور هستم، چه از جانب ایران باشد، چه عربستان سعودی یا آمریکا. من هر مداخله ای در امور عراق را محکوم می کنم. وی ادامه داد: ایران همسایه ماست. ما بیشترین مرز مشترک را با این کشور داریم. مناطق پرجمعیت عراق نیز در نزدیک مرز با ایران قرار گرفته است. ما با یکدیگر منافع مشترک داریم اما این یک چیز است و مداخله
آیا عمل دیسک کمر خطرناک است؟
از بدن، مانند ریه ها، به ستون فقرات گسترش می یابد و بر روی نخاع یا اعصاب فشار می آورد. در عمل دیسک کمر چه اتفاقی می افتد؟ زمانی که پزشک، عمل جراحی دیسک کمر را توصیه می کند، حداقل یکی از روش های زیر انجام می شود: – لامینکتومی: این روش برای کاهش فشار در ناحیه ای است که بخش استخوانی از یکی از مهره های (استخوان های ستون فقرات) برداشته شود تا فشار بر عصب آسیب دیده کاهش
پلیس، خوابِ آرامِ آدم ربایان را ربود/ بازگشت فاطمه 5 ساله به آغوش خانواده
افزود: متهمان پس از تشکیل پرونده به مراجع قضائی تحویل داده شدند و در تحقیقات اولیه پلیس، انگیزه خود را خصومت با پدر کودک ربوده شده اعلام کردند. فرمانده انتظامی استان اصفهان تصریح کرد: دعای خیر مردم، هوشمندی پلیس، استفاده از تجهیزات به روز کشف جرم و عملیات منسجم و ضربتی پلیس، فاطمه 5 ساله را به آغوش گرم خانواده بازگرداند. وی با بیان این موضوع که کارکنان نیروی انتظامی بر سر عهد و
یائسگی زودرس در زنان، تمام چیزهایی که باید بدانید
ایفا می کند. استروژن سطح کلسترول خوب را افزایش و نوع بد آن را کاهش می دهد. به علاوه از نازک شدن استخوان ها جلوگیری می کند. پس اگر برای مدت طولانی کمبود این هورمون را داشته باشید، احتمال بروز پوکی استخوان، بیماری های قلبی عروقی، دمانس و افسردگی در شما افزایش میابد. زنانی که زیر سن 40 سالگی یائسگی زود هنگام را تجربه می کنند دو برابر بیش از سایرین در خطر بروز بیماری های قلبی عروقی در سن قبل از
خیار دادن به نوزاد، مشکلی ندارد؟
که رادیکال های آزاد را محصور کرده و آنها را از بدن دفع می کنند و آن کودک کوچک را سالم نگه می دارند. 6. مقدار زیادی ویتامین ما شرط می بندیم که قبل از اینکه حتی تعداد ویتامین های موجود در یک خیار را شمارش کنید، از انجام این کار منصرف می شوید. خیار تقریبا همه چیز دارد، هر چیزی که برای رشد کودک، چه از نظر جسمی، عصبی، پیشرفت بینایی، گردش خون، ترکیب آهن، سلامت استخوان و غیره لازم است.
فوت 4نفر بر اثر مصرف مشروبات الکی مرگبار/ یک نفر نقص عضو شد
و سیروز کبدی با مصرف هر نوع الکل افزایش می یابد. به گزارش سایت پلیس، پلیس به تمام افرادی که بخواهند به هر دلیل و با هر عنوانی سلامت و آرامش جامعه را مختل کنند با قدرت برخورد خواهد کرد و انتظار ما از خانواده های عزیز این است که جوانان خود را با عواقب استفاده از اینگونه موارد آگاه کنند و به هیچ وجه اجازه ندهند تا هر گونه بی توجهی و یا کم توجهی کانون گرم خانواده با از بین رفتن یکی از اعضا از هم بپاشد.
وزن گیری جنین در بارداری، بهترین غذاها
روزانه شما 1000 میلی گرم است و می توانید این نیاز را با ماست برآورده کنید. جدا از حفظ سلامتی استخوان و دندان، مقدار کافی کلسیم در بدن احتمال زایمان زودرس یا نوزادان با وزن کم را کاهش می دهد. 5. سبزیجات با برگ سبز سبزیجات سبز مانند: اسفناج، کلم، کلم بروکلی و مارچوبه سرشار از مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان ها هستند. سبزیجات با برگ سبز به طرز شگفت انگیزی برای یک زن باردار و جنین در حال رشد
طرز تهیه سوسیس خانگی؛ سخت اما سالم
چیزها از وعده های غذایی ما حذف می شود و نمی شود به راحتی از طعم لذیذ آن گذشت. با این حال بهتر است اگر ماهی یک بار هم از این فرآورده ها استفاده می کنیم سوسیسی را بخوریم که به سلامت آن مطمُن باشیم. بله ما می توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که داریم یک غذای فست فودی سالم می خوریم. مواد لازم: گوشت ران گوساله یا مرغ بدون استخوان: 600 گرم سیر: 2 حبه ریز
اتحادیه فوتبال انگلیس کارت قرمز سون را بخشید
یکشنبه شب و در دیدار تیم های اورتون و تاتنهام در لیگ برتر انگلیس،سون هیونگ مین هافبک اهل کره جنوبی تیم تاتنهام در برخوردی ناخواسته باعث شکستی شدید استخوان پای آندره گومز،هافبک پرتغالی تیم اورتون شد و داور هم سون را با کارت قرمز جریمه کرد. حالا اما اتحادیه فوتبال انگلیس پس از بررسی صحنه خطا،کارت قرمز این هافبک کره ای را بخشید تا شماره 7 تاتنهامی ها بتواند در بازی بعدی تیمش مقابل شفیلدیونایتد در لیگ برتر به میدان برود.
تفسیر آزمایش خون CRP ؛ آزمایش پروتئین فعال سی
. افرادی که میزان پروتئین فعالی سی در برگه ی آزمایش آن ها بیشتر از 3 میلی گرم برآورد شود، در معرض خطر بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند. اگر مقدار این پروتئین در برگه آزمایش بیش از 10 میلی گرم برآورد شود، برای تعیین علت بروز چنین التهاب قابل توجهی نیاز به انجام آزمایش های بیشتر است. سطح بالای پروتئین فعال سی می تواند ناشی از موارد زیر باشد: عفونت استخوان یا استئومیلیت ورم
علت سرطان پستانها، شیردهی است؟
برای شیر تنظیم می شود. 2. انسداد مجاری شیری سلول های ویژه در سینه ها، قبل از انتقال شیر به مجاری کوچک در سینه ها، شیر را تولید می کنند. اگر تخلیه شیر خیلی کم باشد یا شیر غلیظ شود، می تواند مجرا را مسدود کند. این می تواند به شیر دام افتاده در بافت پستان منجر شود، که ممکن است یک توده دردناک ایجاد کند. در بیشتر موارد، شیردهی مکرر، ماساژ پستان و کمپرس گرم می تواند به برطرف کردن انسداد مجاری
پسر 18 ساله با یک توهم خانواده اش را کشت+مصاحبه
حس بدی نداشتم. او باید می مرد. از نقشه ات کسی خبر داشت؟ نه، من دوست صمیمی ندارم و زیاد در مدرسه هم با کسی گرم نمی گرفتم. بعد چه کردی؟ برای این که وانمود کنم کسی دیگر این قتل ها را انجام داده، انگشتانم را با همان چاقو بریدم و با سر و وضع به هم ریخته به کلانتری رفتم. نگاه روان شناس به رفتارفرزندانمان بی تفاوت نباشیم *سروان الهام دهنوی
5 دمنوش ساده برای سم زدایی از ریه
... مقدار زیاد نمک باعث فشار خون بالا می شود که به ابتلا به سکته های مغزی، بیماری کلیوی و حمله قلبی کمک می کند. نمک زیاد باعث کاهش کلسیم و پوکی استخوان، التهاب سلولی و صدمه به مفاصل می شود. مواد قندی هم باعث می شوند بدن افراد سیتوکین ها را آزاد کند و این مواد باعث التهاب و افزایش درد و آرتروز می شوند. ورزش؛ مهمترین فاکتور در پیشگیری از پوکی استخوان در زنان دبیر
نواقص در طرح رجستری و تاثیرات آن بر بازار موبایل ایران
کنار قاب پشتی پلاستیکی ساخته شده و 167 گرم وزن دارد. گوشی اقتصادی آنر به باتری 4000 میلی آمپر ساعتی مجهز شده و در قاب پشتی حسگر اثر انگشت قرار گرفته است. مدل 32 گیگابایتی گوشی با گارانتی، 1،700،000 تومان به فروش می رسد. مدل 64 گیگابایت اما نایاب است. گوشی نو تا 3 میلیون تومان در این محدوده قیمت می توانید مدل هایی با دوربین دوگانه و چیپست های میان رده را انتخاب کنید. همچنین
ابتلا به سرطان پرستات را چگونه تشخیص دهیم؟
ایجاد شود. تشخیص سرطان پروستات اگر سرطان در خارج از غده پروستات گسترش یابد، یک مرد ممکن است موارد زیر را تجربه کند: درد در ناحیه کمر ، باسن ، ران ، شانه ها یا استخوان های دیگر تورم یا ایجاد مایعات در پاها کاهش وزن غیر قابل توضیح خستگی تغییر در عادات روده اگر نگران تغییرات هستید، لطفا با پزشک خود صحبت کنید. علاوه بر
می خواستم پدرم را مثل خاشقجی بکشم
چاقو کشتم . آن لحظه حس پیروزی داشتم و جسدش را داخل اتاق خواب انداختم. ساعتی بعد هم مادرم آمد که در حیاط ، او را هم کشتم. از او متنفر نبودم اما باید تمامش می کردم. پشیمان نبودی؟ راستش بعد از کشتن مادر و برادرم کمی ناراحت بودم اما از کشتن پدرم به هیچ وجه حس بدی نداشتم. او باید می مرد. از نقشه ات کسی خبر داشت؟ نه، من دوست صمیمی ندارم و زیاد در مدرسه هم با کسی گرم نمی
پوکی و شکستگی استخوان از عوارض دیابت
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، محققان به تازگی به این نتیجه رسیده اند که بیماری دیابت می تواند باعث تغییرات بیولوژیکی در استخوان ها شود که این تغییرات پوکی استخوان و شکستن آن را به همراه خواهد داشت. البته پیش از این هم دیابت به عنوان یکی از عوامل اصلی خطر شکستگی استخوان ناشی از پوکی شناخته می شد اما مکانیسم و دلیل آن مشخص نبود. محققان موسسه پلی تکنیک رنسلیر تحقیقات خود را تا
بیماری آندومتریوز زنان، نشانه ها و درمان ها
شود. از آنجایی که این داروها، باعث ایجاد یائسگی مصنوعی می شوند، مصرف مقدار کمی استروژن یا پروژستین به همراه آگونیست های Gn-RH ممکن است اثرات جانبی یائسگی مانند گرگرفتگی، خشکی واژن و تحلیل و پوکی استخوان را کاهش دهد. با قطع مصرف این دارو، دوره قاعدگی شروع شده و میتوانید باردار شوید. درمان با پروژستین انواع روش های درمان با پروژستین مانند دستگاه داخل رحمی با لوونورژسترول (میرنا، اسکایلا
