خانه
19 آبان طرز تهیه اسنک فوری با ماهیتابه ؛ یک میان وعده خوشمزه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تلاش آمریکا برای اجرای کودتای سیاسی در عراق
در قالب کودتای سیاسی تلاش کرد. تلاش آمریکا با چنین رویکردی سرنگون کردن دولت کنونی و جایگزین کردن آن با دولت دیگری است که به آمریکا نزدیک باشد. آمریکا دیروز با این بیانیه به هیأت کمک رسانی سازمان ملل به عراق (یونامی) پیوست و در ادعایی از دولت عراق خواست به خشونت علیه تظاهرکنندگان پایان دهد و به وعده های برهم صالح، رئیس جمهور، درباره اجرای اصلاحات انتخاباتی و برگزاری انتخابات زودهنگام عمل ...
راهکار های تغذیه ای و ورزشی برای رفع یبوست کودکان
هایی مانند دویدن، دوچرخه سواری و شنا ترغیب کنند. والدین باید برای فرزند خود یک برنامه مشخص جهت اجابت مزاج در نظر بگیرند. بهترین زمان برای این کار پس از مصرف وعده های غذایی است که حجم ورودی غذا در دستگاه گوارش افزایش پیدا می کند و حرکات روده ها و دفع را موجب می شود. این فیزیوتراپیست بیان کرد: والدین باید پس از مصرف غذا کودک را روی صندلی توالت به مدت حداقل 30 دقیقه بنشانند تا او اجابت مزاج ...
همدلی همگانی برای زدودن غبار از مناطق زلزله زده
... میرزایی ادامه می دهد: در زمان کنونی بسته های سبد غذایی و اقلام زیستی اعم از چادر و پتو آماده است که در صورت نیاز و اعلام سازمان امداد و نجات به مناطق زلزله زده ارسال می شود. آشپزخانه مرکزی با نام شهدای آذربایجان در روستای زلزله زده ورنکش مستقر شد این آشپزخانه در هر نوبت یک هزار وعده غذایی برای زلزله زدگان تهیه می کند. بیشتر بخوانید: جزییات امداد رسانی به زلزله زدگان شمال غرب کشور آخرین جزییات امداد رسانی به زلزله زدگان شمال غرب کشور منبع ایرنا انتهای پیام/ ...
11 غذا برای خلاص شدن از درد زانو
درمان باستانی چینی است. این کار به این دلیل است که سبزیجات نارنجی مالامال از بتاکاروتن و ویتامین A هستندکه هر دو ترکیب ضد التهابی قدرتمند دارند. راز لذت بردن از حداکثر قدرت هویج، خوردن آنها به صورت پخته اسب. اما اگر از هویج پخته شده متنفرید، خوردن آنها به صورت خام نیز بد نیست. هر روز دو وعده هویج را امتحان کنید تا درد زانویتان کاهش یابد. زردچوبه دوستداران کاری ...
سیاستهای تربیت بدنی وزارت علوم اعلام شد
مسابقه در نظر گرفتیم و کاپ ها را تعدیل کردیم چراکه ملاک های ارزیابی قابل تغییر هستند. وی در خصوص اهمیت برگزاری جلسه شورای ورزش دانشگاه بیان کرد: روسای دانشگاه ها در این جلسات وعده های خوبی می دهند که دستاوردهای زیادی برای ورزش دانشگاهی دارد؛ از همین رو مدیران تربیت بدنی باید خواستار برگزاری این جلسات شوند. مدیرکل تربیت بدنی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در خصوص اتاق های تندرستی و ...
پاسخ به 20 ادعای مطرح شده توسط حامیان FATF
به گزارش راهبرد معاصر؛ گویا اصلاح طلبان جز پیش کشیدن موضوع اف ای تی اف و هم زدنِ حلیم حواشی کار دیگری ندارند. آن ها چند وقتی است بنا بر هر مناسبتی به جای پرداختن به مسائل اصلی و اساسی، به بزرگنمایی و برجسته سازی و البته وارونه نمایی موضوع FATF در تیتر و عکس های صفحه اول خود مشغول اند حال آنکه چه کسی است نداند تمام همّ و غم آنان، انحراف افکار عمومی از وعده های دولت تدبیر و امید، بازی های انتخاباتی ...
رمزگشایی از وعده روحانی برای کمک به 18 میلیون خانوار
کسب و کار نیوز - رئیس جمهور روز گذشته گفته است که 7 میلیون خانوار وضع زندگی شان خوب و به 18 میلیون خانوار کمک خواهد شد. با رمزگشایی از این اظهارات می توان دریافت که پرونده حذف یارانه نقدی سه دهک بالای جامعه روی میز دولت است.
پیشروی روسیه و ایران با عقب نشینی امریکا از سوریه
برخوردار نخواهد بود، بنابراین منطقه همچنان در معرض تهدیدات تروریستی داعش، القاعده، حزب الله یا سپاه پاسداران انقلاب اسلامی قرار خواهد گرفت. در عین حال، نیروهای متروکه YPG توسط ترکیه، متحد آمریکا به عقب رانده و مجبور شدند مناطق وسیعی از قلمرو خود را ترک کنند. جای تعجبی نیست که کردهای سوریه عقب نشینی متحد آمریکایی خود را خیانت تفسیر کردند، چراکه هیچ وعده رسمی که بتواند ادامه پشتیبانی نظامی ...
نشست خبری سخنگوی شورا شهر به دلیل بیماری لغو شد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ نشست خبری علی اعطا، سخنگوی شورای شهر ساعتی پیش به دلیل کسالت وی لغو شد. این نشست بنا بود ساعت 12:30 دقیقه در محل شورای شهر تهران برگزار شود که یک ساعت و نیم پیش از آغاز لغو شد. بیشتر بخوانید: جلسه غیر علنی شورای شهر خلاف وعده نیست برخی مدیران شهرداری به برنامه سوم اهمیتی نمی دهند/ هزینه مالیات تهرانیان برای شهرهای دیگر ...
اورژانس: هوا آلوده است در خانه بمانید
به گزرش اقتصاد نیوز و به نقل از فارس، سازمان اورژانس با توجه به آلودگی هوا طی روزهای اخیر توصیه هایی را به شهروندان ارائه کرد. این توصیه ها به شرح زیر است: 1- از سفرهای غیرضروری درون شهری بپرهیزید. 2- در مواقع آلودگی هوا در وعده غذایی خود از سبزیجات تازه ، شیر و سایر مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها استفاده کنید. 3- به ورزشکاران توصیه می شود که در فضای ...
آقای تاج! زودتر تکلیف کمیته انضباطی را مشخص کن
از شروع لیگ وعده سرعت و قاطعیت در آرای این کمیته را در فصل جاری داده بودند و با این شرایط برای رسیدگی هرچه بهتر، سریع تر و دقیق تر، باید هرچه زودتر مسئول کمیته انضباطی مشخص شود تا بیش از این حاشیه ها در فوتبال ایران جولان ندهند. منبع: تسنیم
21 آبان چگونه ضخامت موهای خود را افزایش دهیم؟
. افرادی که مو های نازک دارند باید از غذا های سرشار از مواد مغذی استفاده کنند، از جمله: ماهی قزل آلا که سرشار از پروتئین و اسید های چرب است. تخم مرغ، حاوی پروتئین، امگا 3 و آهن است. گردو، بادام و سایر آجیل ها که منبع اسید های چرب هستند. ماست که منبع پروتئین است. لوبیا ها که حاوی پروتئین هستند. هر یک از غذا های فوق را به 1 یا 2 وعده از رژیم غذایی روزانه خود اضافه کند یا حداقل 3 یا ...
رئیس جمهور: افتتاح کارخانه ها از اثرات برجام است
...> ناامید کردن مردم، تخریب و ریختن آبروی دیگران بسیار آسان است رییس جمهوری با تبریک میلاد نبی مکرم اسلام حضرت محمد (ص) افزود: در قرآن کریم آمده که باطل ماندنی نیست و آنچه در این تاریخ می ماند؛ حق است و همه آرزوی ما این است که در مسیر حق زندگی کنیم و این توان و امیدی است که خداوند در قرآن کریم به ما وعده داده است. وی با اشاره به اینکه امیدواریم در هفته وحدت و همدلی بتوانیم از ...
نقدی بر موضع جدید رئیس جمهور/ اگر کسی بیکار باشد مقصر خودش است؟
... در همین راستا هم مسئولان همواره وعده ایجاد شغل و حل معضل بیکاری را در آستانه هر انتخابات می دهند. حسن روحانی هنگام انتخابات نیز وعده هایی درباره ایجاد شغل داد. وی در وعده های انتخاباتی خود گفته است که: -ایجاد شغل نباید با وام باشد که بیکار تبدیل به بیکار بدهکار خواهد شد. – همین کارخانه های موجود در کشور اگر به جای 20 درصد توان با 60 درصد توان کار کنند، بخش ...
اعزازی: استیضاح حاجی میرزایی توسط برخی نمایندگان کلید خورد/ خلف وعده وزیر در اجرای رتبه بندی فرهنگیان ...
ضیاالله اعزازی ملکی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس در گفتگو با خبرنگار سیاسی خبرگزاری دانشجو، با اشاره به طرح استیضاح وزیر آموزش و پرورش، اظهار داشت: اخیرا جمعی از نمایندگان مجلس با تدوین طرحی خواستار استیضاح محسن حاجی میرزایی، وزیر آموزش و پرورش شده اند. وی خلف وعده وزیر در اجرای رتبه بندی فرهنگیان سراسر کشور را مهم ترین دلیل تدوین این طرح برشمرد. اعزازی تصریح کرد: باتوجه ...
با این خوردنی ها چربی های شکمتان را به سرعت ذوب کنید
شکم است. برخی از مواد غذایی سرشار از فیبر محلول هستند که از آن جمله می توان به جو، آجیل، لوبیا و انواع توت ها اشاره کرد. فیبر محلول نسبت به کربوهیدراتی مانند یک تکه نان- که می تواند باعث افزایش قند خون شما شود- عملکرد بسیار بهتری در کنترل قند خون دارد. در ادامه به معرفی برخی از مواد غذایی دیگر که برای از بین بردن چربی شکم و پهلو ها مفید هستند، می پردازیم. موز در ...
گام چهارم و تداوم تعلل اروپا
جهانی را از دست بدهد. اروپا باید شرایط کنونی را درک کرده و اجرای تعهدات برجامی خود را به تصمیمات آمریکا گره نزند. نکته آخر اینکه اروپا باید بداند که جمهوری اسلامی ایران با مقاوم سازی اقتصاد، تحریم های ناجوانمردانه و غیرقانونی آمریکا را مدیریت کرده و پشت سرگذاشته و در اجرای رهنمودهای رهبر معظم انقلاب منتظر خارجی ها " نخواهد ماند و بدون دلبستن به وعده های بی پشتوانه کشورهای اروپائی، با ...
بهرامی فرصتی که نباید سوزانده شود
خواب شیرین بیدار نشود هرچند پشت دیوارهای شهر نارضایتی ها، وعده های عملی نشده، خیل پرشمار بیکاران کافه نشین قبل از رقبای دیگر صف کشیده اند تا تاج و تخت را از غلام باز بستانند و خواب شیرین بهارستانی اش را آشفته کنند. 2) ستار هدایت خواه: استراتژیک من معلق بین آسمان تهران و یاسوج هرگز نتوانسته به صندلی های مدیریتی و پرپول و بی دردسر تهران عادت کند و هنوز هم در سر سودای هدایت بویراحمد و دنا به ...
آمریکا درصدد بین المللی کردن تظاهرات عراق است
و اجرای وعده برهم صالح رئیس جمهور عراق برای انجام اصلاحات و برگزاری انتخابات زود هنگام را خواستار شده است. برهم صالح نهم آبان ماه در سخنانی با محکوم کردن خشونت ها علیه معترضان گفت که نهاد ریاست جمهوری عراق کار بررسی قانون انتخابات جدید را به گونه ای که مردم را قانع کند، آغاز کرده است. به گفته برهم صالح، قانون انتخابات جدید به دور از سهمیه بندهای فرقه ای خواهد بود و تلاش خواهد شد تا اشکالات سیستم فعلی را نداشته باشد. انتهای پیام/ ...
ماجرای عجیب ازدواج دختر تهرانی با پسر آزارگر
شده ام . او به من وعده ازدواج داده بود. به همین دلیل با او رابطه برقرار کردم.او با حرف هایش مرا فریب داده است.حالا مانی عکس های مرا در فضای مجازی منتشر کرده و از او شکایت دارم. با این ادعاها پرونده برای رسیدگی به دادگاه کیفری یک استان تهران فرستاده شد و در حالی که مانی منکر آزار و اذیت دختر مورد علاقه اش بود، به شلاق و دو سال تبعید محکوم شد. دختر جوان که صبح دوشنبه دوباره به ...
گیاهانی که موتور قلب تان را روشن نگه می دارند
شناخته شده هستند، اما آنها برای سلامت قلب نیز مفید محسوب می شوند. به عنوان مثال، نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که بیشترین میزان سبزیجات چلیپایی (حداقل سه وعده در روز) را مصرف می کردند، دارای سرخرگ های کاروتید سالم تری نسبت به افرادی بودند که کمترین میزان مصرف سبزیجات چلیپایی را داشتند. به طور خاص، دیواره های سرخرگ کاروتید در افرادی که بیشترین میزان مصرف سبزیجات چلیپایی را داشتند تقریبا ...
بررسی شیوه بودجه ریزی سال 99 در جلسه غیر علنی مجلس
تأمین کنیم علاوه بر این باید در تملک دارایی ها طوری عمل کنیم که انتظار کاذب ایجاد نشود. عباسی با ابراز اینکه دولت باید از لحاظ شکلی و محتوایی بودجه ای را به مجلس بیاورد که قابل تحقق باشد، اضافه کرد:چرا که سال 98 برخی ردیف ها فقط 40 درصد تخصیص پیدا کرد.بودجه باید به گونه ای تدوین شود که رئیس جمهور در سفرهای استانی بر اساس منطقی عادلانه، وعده دهند و انتظارها واقعی باشد. سخنگوی هیئت ...
21 آبان بهترین روش پخت کیک زنجبیلی
کیک زنجبیلی از جمله شیرینی هایی است که طبخ آن به مهارت خاصی نیاز ندارد و بسیار ساده و راحت تهیه می شود. این کیکی به دلیل دارا بودن خواص زنجبیل، ارزش غذایی بالایی دارد. شما می توانید با استفاده از مواد اولیه متنوع، این کیک معطر را درست کرده و همراه با چای به عنوان یک عصرانه دلچسب مورد استفاده قرار دهید. در این مطلب با طرز تهیه انواع کیک خوشمزه زنجبیلی با ما همراه باشید. کیک زنجبیلی ساده ...
منتظر کمک دیگران بودن از مرگ بدتر است
آبیاری کنند. فعلا فقط آنهایی که چاه دارند می توانند کشاورزی کنند. در روستا هیچ کس حواسش سر جایش نیست، هیچ کس هنوز باورش نمی شود. سابقه نداشته زمین های این منطقه تا این اندازه غیرقابل اعتماد باشند. به همین دلیل است که مردم یا کشاورزند یا دامدار و به زمین هایشان بیش از هر وعده وعیدی اعتماد دارند. برهان می گوید: زلزله عجیبی بود، روستایی که فقط دو کیلومتر از روستای ما فاصله داشته، هیچ چیزش نشده ...
بازی با نامزدهای انتخابات!
کاندیدا شده، یعنی حساب بانکی اش را چک کرده و دیده چندمیلیاردی اضافه دارد. بعد با خودش می گوید بذار یه تستی بزنیم. نه می داند سیاست چیست، نه حتی میدان بهارستان را بلد است. اتفاقا گاهی دیده شده که اون چند میلیارد جواب داده و طرف خودش را با یک تاکسی به بهارستان رسانده. نامزد هفتم: نامزد مخلص و مردمی: هی می آید و از حقوق شهروندی و جایگاه واقعی مجلس حرف می زند. نه بلد است وعده و وعید الکی بدهد، نه حتی عرضه دارد یک پرس چلوکباب به رأی دهندگان بدهد. بعد از چند سخنرانی برای صندلی های خالی، برمی گردد به شغل قبلی اش و سعی می کند دیگر خودش را وارد بازی های پیچیده نکند. ...
فروش صندلی های خیالی دانشگاه آزاد
شهروند| مردی که در پوشش عنوان موسسه کنکور وعده قبولی صد درصد در رشته های پزشکی اقدام به دریافت مبالغ هنگفت از کنکوری ها کرده بود، دستگیر شد. مدتی قبل و در پی شکایت نماینده دانشگاه آزاد اسلامی از کلاهبرداری تحت عنوان قبولی صد درصد در رشته پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی و فروش صندلی های این دانشگاه، رسیدگی به موضوع در دستور کار کارآگاهان اداره سیزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت. در تحقیقات ...
15 خاصیت زغال اخته برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز زغال اخته این میوه پرخاصیت، بومی غرب آسیا و جنوب اروپاست و در کشور ما در ارسباران و روستای هیر در قزوین کاشت می شود. زغال اخته قبل از رسیدن طعم تند و تیزی دارد، اما وقتی که می رسد طعم ترشی پیدا می کند. این میوه و فرآورده های آن طرفداران زیادی دارند، اما اکثر ما از خواص این میوه خوشمزه بی اطلاع هستیم. البته خواص زغال اخته تازه از فرآورده های آن بیشتر است. برای اطلاع از خواص ...
هشدار نسبت به تکرار سیل های سال گذشته/ کارون یک درصد هم لایروبی نشد!
این زمینه به طور مشخص اعلام کنند که چرا براساس قراردادها و وعده ها اقدامات برای پیشگیری از سیل مجدد از جمله لایروبی ها و ایجاد سیل بندهای حرفه ای به خوبی پیش نمی رود. ساری ادامه داد: آقایان سخن از کمبود اعتبارات می کنند اما نمی آیند به شکل شفاف بگویند مشکل دقیقا از کجاست و در کدام بخش با کمبود اعتبارات روبرو هستیم. ساری رهاسازی پیش از موعد آب پشت سدها را از معدود اتفاقات رضایت بخش از سوی دولت در مسیر پیشگیری دانست و گفت: رهاسازی پیش از موعد با اینکه باید زودتر از اینها صورت می گرفت اما انجام شد، هرچند اظهارات متناقضی از میزان انجام این مهم از سوی دولتی ها مطرح می شود. ...
مورالس کشورش را به مقصد مکزیک ترک کرد
به گزارش رویترز، مورالس بامداد سه شنبه در توئیتی نوشت که در حال ترک کشور به مقصد مکزیک است اما وعده داد که بزودی با قدرت و انرژی بیشتری به بولیوی باز گردد. تلویزیون یونیتل گزارش داد؛ هواپیمایی که دولت مکزیک برای خارج کردن مورالس فرستاده بود، فرودگاه شهر چیموره در بولیوی را ترک کرده است. مارسلو ابرارد وزیر خارجه مکزیک دوشنبه به وقت محلی اعلام کرده بود که مورالس از آن کشور ...
درس قهرمانان فوتبال ساحلی به دولت روحانی
جوانان نخبه قرار گیرد تا ببینیم چقدر زود این توپ روی پای آنها جفت می شود. دفاع مقدس، پیشرفت های موشکی و هسته ای، هر یک به تنهایی گواهی بر این مطلب اند. گاهی اوقات با پای برهنه و جنگ در باتلاق ماسه های کنار ساحل، می توان در یک شب کاری کرد که دنیا سر تعظیم در برابر قدرت ایرانی فرود آورد، اما ممکن است شش سال لباس اتوکشیده، کفش نو و یقه دیپلمات بر تن کرده و به مردم خرمن ها وعده دهی ولی نتوانی ...
