پیش بینی وجود 80 میلیون دیابتی تا سال 2045 در خاورمیانه

با عجیب ترین فوبیاهای جهان بیشتر آشنا شوید (بخش دوم)

ندارند و عموما در چنین جمع هایی با دیگران درگیر می شوند. هیلوفوبیا: ترس از نور آفتاب هیلوفوبیا (Heliophobia) یا ترس از نور آفتاب که از مشخصه های بارز خون آشام ها و موجودات ماورالطبیعه دیگری مانند ارواح است در انسان ها نیز نسبتا شایع است. فرد مبتلا به فوبیای نور آفتاب ممکن است از هر نوع روشنایی ترس داشته باشد. تجربه ی یک رویداد آسیب زا مانند سوختگی شدید در اثر نور آفتاب یا ...

بزاق دهان چه فوایدی دارد؟

زیاد شدن بزاق دهان هستند. 2. علت کم شدن بزاق دهان چیست؟ کم شدن بزاق دهان دلایل مختلفی دارد. یکی از دلایل کاهش بزاق، مصرف دارو های مختلف است. اگر مشکلات گوارشی دارید یا به بیماری فشار خون مبتلا هستید، مصرف دارو می تواند سبب خشکی دهانتان شود. مصرف نوشیدنی های کافئین دار، استعمال دخانیات و مصرف الکل هم در خشکی دهان مؤثر هستند.البته بالا رفتن سن، مشکلات تنفسی و کم شدن ...

تاثیر رزماری بر روی موها

اثرات ناگواری بر دستگاه قلب و عروق، فشار خون و املاح بدن بگذارد. مصرف این گیاه دارویی در میانسالانی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، بسیار خطرناک خواهد بود. بنابراین استفاده خودسرانه از شیرین بیان و قطع داروهایی که پزشک تجویز کرده ، کار اشتباهی است و باعث تشدید اسید در بدن فرد شده و شدت بیماری را بیشتر خواهد کرد. عوارض پر خوابی خواب کافی برای داشتن پوست زیبا، بدن ...

دریافت انرژی بیش از حد نیاز بدن می تواند باعث دیابت شود

به عوامل خطر دیابت نوع 2 گفت: اضافه وزن و چاقی، سابقه خانوادگی دیابت نوع 2، فشارخون بالا، اختلال چربی های خون، زندگی کم تحرک (فعالیت بدنی ناکافی)، مصرف دخانیات و سن 30 سال و بالاتر از جمله عوامل ابتلا به این بیماری هستند. وی افزود: افزایش قند خون می تواند علائمی چون پرخوری، تکرر ادرار، کاهش وزن، تشنگی فراوان، ضعف و کاهش نیروی جسمی و دیر بهبود یافتن زخم ها و عفونت را ایجاد نماید. ...

با کودکان بیش فعال چگونه برخورد کنیم؟

است که ذهن فرزند شما جور متفاوتی کار می کند، اما بدون تردید توانایی یاد گرفتن و موفق شدن را درست مانند هر بچه ی دیگری دارد. این طور در نظر بگیرید: اگر فرزند شما مبتلا به دیابت بود یا آسم داشت، آیا باز هم لحظه ای در انجام هر کاری که به نفع اوست تردید می کردید؟ درست همان طور که یک فرد مبتلا به دیابت به انسولین و فرد دچار آسم به تنفس نیاز دارد، کودک دچار ADHD نیز نیاز به تنظیماتی در محیط ...

به راحتی در زمستان بدن خود را سم زدایی کنید!

خون به عضلات را بهبود دهند و همچنین جلوی خستگی و درد در بدن را بگیرند. حتی اگر شما ورزش نمی کنید و مرتب باشگاه نمی روید، چغندر هنوز می تواند اثر مفیدی روی سلامتی اعصاب، کلیه، کبد و عملکرد پانکراس شما داشته باشد. چرا که سرشار از ویتامین ث، فولات و منیزیم است. کلم بروکلی: یک کاسه جوانه کلم بروکلی بیشتر از یک پرتقال، ویتامین ث برای مبارزه با سرماخوردگی دارد و از طرفی سرشار از آهن، ویتامین ...

با انواع دلایل سرگیجه آشنا شوید/ ارایه راهکارهای درمانی

.... دو تا می بینید؟ سرگیجه علل متفاوتی می تواند داشته باشد، اما یک علت مهم در ایجاد سرگیجه در فرد از ناحیه چشم، احساس دوبینی است که سردرد نیز به همراه دارد. شش ماهیچه چشم را حرکت می دهند و اگر یکی از این ماهیچه ها فلج شود، دو چشم به شکل هماهنگ با یکدیگر کار نمی کنند و هر کدام آهنگ خودشان را می زنند و ارتباط منطقی میان گوش، چشم و مغز دچار اشکال می شود. با پیش آمدن ...

گیاهی که دشمن سرسخت زخم معده است/ پوست میوه ها را دور نریزید

هر 7 ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر دیابت می میرد!

قابل هضم هستند و منبع خوبی برای کمک به دیابتی ها محسوب می شوند. تحقیقات در مورد انواع آجیل ها نشان داده است که مصرف منظم ممکن است باعث کاهش التهاب و کاهش قند خون، سطح HbA 1 c. و LDL شود. کلم بروکلی یکی از مغذی ترین سبزیجات موجود در اطراف است. نصف فنجان کلم بروکلی پخته شده حاوی تنها 27 کالری و 3 گرم کربوهیدرات قابل هضم، به همراه مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C. و منیزیم است. مطالعات انجام ...

فواید ورزش در بیماران دیابتی

سه ساعت پس از مصرف غذاست که قند خون بالا می رود. بیمار دیابتی در هنگام ورزش باید همیشه یک خوراکی شیرین جهت مقابله با افت قند خون احتمالی، همراه خود داشته باشد. المعی نژاد تاکید کرد: بیماران دیابتی که انسولین تزریق می کنند باید قند خون خود را قبل، هنگام و پس از ورزش اندازه گیری کنند تا متوجه شوند که بدنشان چه میزان به ورزش پاسخ می دهد. این افراد اگر قند خونشان قبل از ورزش 250 یا بالاتر ...

24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم

و عدم قرار گرفتن در معرض نور خورشید به میزان کافی می تواند به بی تعادلی در سطوح انتقال دهنده های عصبی منجر شود که می تواند در ریتم شبانه روزی طبیعی بدن انسان اختلال ایجاد کند. در نهایت، افراد مبتلا به افسردگی اغلب یک رژیم غذایی نامناسب سرشار از غذاهای فرآوری شده و تهی از ریزمغذی ها را مصرف می کنند که می تواند به کاهش سطوح انرژی منجر شود. بی تعادلی قند خون مقاومت به انسولین و ...

شاکی، متهم تبرئه شده را در راه پله های دادگاه کُشت

انجمن مغز و اعصاب ایران در بیست سال اخیر ابتلا به ام اس افزایش ناگهانی داشته و اگر 2.5 میلیون نفر جمعیت ام اس در دنیا باشد، در ایران حدود 80 هزار نفر، دچار این بیماری هستند. وی بیان کرد: علائمی که در بیماری ام اس مؤثر است مواردی شامل کشیدن سیگار، چاقی و به ویژه ویتامین دی است که دو سوم بیشتر مردم کمبود این ویتامین را دارند. خدمات دهی آرایشگران به 250 معلول ذهنی و حرکتی ...

جان شیرین 13 درصد از ایرانیان در جام تلخ دیابت/ نقش خانواده در پیشگیری

افراد زیادی در کشور در معرض این بیماری هستند که شناسایی این افراد باید به سرعت انجام گیرد. تاثیر دیابت روی سیستم عصبی در ادامه مراسم آقایی متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات نیز در خصوص تاثیر دیابت بر سیستم عصبی اظهار کرد: سیستم عصبی بدن انسان شامل قسمت های نخاع، عصب و اتصالات سیستم های عصبی به مغز است و اگر سیستم های عصبی با یکدیگر تداخل پیدا کنند فرد به دیابت مبتلا می شود. در ...

چند ایرانی دیابت دارند؟

وعروق و اعصاب محیطی شده و آنها را تحت تاثیر قرار می دهد که مجموعه این عوامل باعث از کارافتادگی و مرگ بیماران می شود. ادیبی افزود: 5 تا 10 میلیون نفر از افراد جامعه مبتلا به دیابت هستند و نکته قابل ذکر در این زمینه این است که افراد در معرض خطر در جوامع شهری زندگی می کنند بطوریکه دوم سوم آنها نیروی کار هستند، بطوریکه در ایران 30 درصد از بیماران از بیماری خود خبر ندارند. معاون ...

برگ این گیاه 5 برابر بیشتر از ساقه ها کلسیم دارد/ هسته این میوه دردهای عضلانی و آرتروز را کاهش می دهد

ناگواری بر دستگاه قلب و عروق، فشار خون و املاح بدن بگذارد. مصرف این گیاه دارویی در میانسالانی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، بسیار خطرناک خواهد بود. بنابراین استفاده خودسرانه از شیرین بیان و قطع دارو هایی که پزشک تجویز کرده ، کار اشتباهی است و باعث تشدید اسید در بدن فرد شده و شدت بیماری را بیشتر خواهد کرد. این موضوع در افراد مبتلایان به ریفلاکس معده شایع تر است. فواید پوست ...

دلایل اختلالات خواب را بشناسیم

از تکنولوژی و به عبارتی اعتیاد به تکنولوژی و شبکه های مجازی - داشتن مشکلات جسمی از جمله آلرژی بینی / سینوس ،مشکلات معده مثل رفلکس معده ، مشکلات غدد درون ریز مانند پرکاری تیروئید ، آرتروز، آسم ، مشکلات اعصاب مثل بیماری پارکینسون و دردهای مزمن **نتیجه گیری : تحقیقات نشان می دهد که مغز انسان در طول روز اتصالات و ارتباطات زیادی برقرار می کند و درهنگام خواب مغز خاطره ها ...

با اگزمای هوای سرد چه کنیم؟

به گزارش بهداشت نیوز : اگر دچار اگزما باشید احتمالا با علائمی چون خارش های شدید (مخصوصا شب ها)، خشکی و پوسته شدن پوست و قرمزی رنگ پوست و برآمدگی های کوچکی که ممکن است ترشحاتی داشته باشند و با خاراندن زخم می شوند روبرو هستید. این علائم در زمستان تشدید می شوند. اگزما می تواند قسمت های مختلف بدن را مبتلا کند شامل پشت زانوها و داخل آرنج و یا ساعد دست، صورت، گردن، مچ ها، پوست سر، بازوها ...

مرضی شیرین که کام خانواده ها را تلخ می کند

آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است. قند خون بالا به مرور زمان بر تمام ارگان های بدن تاثیر می گذارد و منجر به بیماری های قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه، نابینایی، ناتوانی جنسی و عفونت های منتهی به نقص عضو می شود. آمار سازمان جهانی بهداشت در مورد دیابت بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، تعداد افراد مبتلا به دیابت از 108 میلیون در سال 1980، به بیش ...

دیابت را با ورزش کنترل کنید

، بسیار لذت بخش است. برای ورزش کردن لباس مناسب به ویژه کفش راحت بپوشید. این متخصص فیزیوتراپی افزود: افراد باید قبل، هنگام و پس از ورزش آب کافی بنوشند، زیرا کم آبی ناشی از تعریق، قند خون را افزایش می دهد. بهترین زمان برای ورزش کردن فرد دیابتی، 2 تا سه ساعت پس از مصرف غذاست که قند خون بالا می رود. بیمار دیابتی در هنگام ورزش باید همیشه یک خوراکی شیرین جهت مقابله با افت قند خون احتمالی، همراه ...

دیابت و زنان؛ حق ما داشتن آینده ای سالم است

، تست های تکمیلی را انجام تا در صورت ابتلا به بیماری، روند درمانی انجام دهند. مهاجری تهرانی با اشاره به اینکه در دیابت نوع 2 نباید به دنبال علائم باشیم، اظهار داشت: علائم بیماری برای زمانی بروز پیدا می کند که یا فرد قند خون بسیار بالا داشته یا مبتلا به بیماری دیابت نوع 1 باشد. افراد به نشانه هایی مانند پرنوشی، پرادراری، کاهش وزن، سرگیجه و خواب آلودگی توجه جدی داشته باشند. چه ...

قاتل خاموشی که سلاحش بالابردن قند خونتان است

طبیعی قند خون برای افراد سالم قبل از صبحانه و به صورت ناشتا باید بین 72 تا 108 میلی گرم باشد و تکرار مجدد آزمایش به مدت دو ساعت بعد از آن در صورت سلامت فرد بایدعددی کمتر از 140 میلی گرم را نشان دهد و در غیر این صورت شخص دچار قند خون بالا است. علت اصلی دیابت بر حسب نوع آن متفاوت است. مهم نیست که چه نوع دیابت دارید، همه انواع این بیماری می تواند منجر به وجود قند اضافی در خون شما شود که می ...

بیماری شیرین!

دیابت باشند. معاون اجرایی دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت در این باره می گوید: 80 درصد رشد دیابت، در کشور های در حال توسعه است، در سال 2015 میلادی از هر 11 نفر فرد بالغ، یک نفر به دیابت مبتلا بوده است که در سال 2040 میلادی پیش بینی می شود که از هر 10 نفر فرد بالغ یک نفر دچار بیماری دیابت باشد. این در حالی است که در سال 1985 میلادی ما کمتر از 100 میلیون نفر یا بنا به آمار دیگری ...

چهار ستون اصلی در کنترل دیابت

به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از گرگان، عباس امین پور امروز(پنجشنبه 23 آبان) در نخستین همایش تغذیه در دیابت که به همت دانشگاه علوم پزشکی در بیمارستان فوق تخصصی دزیانی گرگان برگزار شد، اظهار کرد: نخستین موضوعی که بیماران دیابت باید به آن توجه کنند تغذیه است. کارشناس تغذیه ادامه داد: بیماران دیابتی باید روزانه نیم ساعت و در 5 روز هفته پیاده روی داشته باشند. امین پور متذکر ...

دلایل انرژی کم و خستگی مداوم

ایجاد کند. در نهایت، افراد مبتلا به افسردگی اغلب یک رژیم غذایی نامناسب سرشار از غذاهای فرآوری شده و تهی از ریزمغذی ها را مصرف می کنند که می تواند به کاهش سطوح انرژی منجر شود. بی تعادلی قند خون مقاومت به انسولین و هیپوگلیسمی دو دلیل اصلی بی تعادلی قند خون هستند. به واسطه نوسانات قند خون، هر دو مورد می توانند به عملکرد نامناسب میتوکندری برای تولید انرژی منجر شوند. بی ...

قاتل خاموشی که سلاحش بالا بردن قند خونتان است + علل و روش های پیشگیری از ابتلا به دیابت

صورت ناشتا و یک مرتبه هم دو ساعت بعد از آزمایش تکرار می کنند. مقدار طبیعی قند خون برای افراد سالم قبل از صبحانه و به صورت ناشتا باید بین 72 تا 108 میلی گرم باشد و تکرار مجدد آزمایش به مدت دو ساعت بعد از آن در صورت سلامت فرد بایدعددی کمتر از 140 میلی گرم را نشان دهد و در غیر این صورت شخص دچار قند خون بالا است. علت اصلی دیابت بر حسب نوع آن متفاوت است. مهم نیست که چه نوع دیابت دارید، همه ...

بیش از 14 هزار نفر در منطقه کاشان دیابت دارند

دانشگاه علوم پزشکی کاشان اضافه کرد: این بیماری در سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد می کند که در نتیجه آن قند خون بالا می رود و در صورت تشخیص ندادن به هنگام و درمان اساسی، در دراز مدت می تواند به بروز عوارض چشمی، کلیوی، آسیب دیدگی اعصاب محیطی، بیماری های قلبی و عروقی منجر شود. وی یادآور شد: خشکی دهان، تکرر ادرار یا عفونت های ادراری، افزایش تشنگی، کاهش وزن بدون علت یا احساس گرسنگی، تاری دید، سر ...

خواص لوبیا سبز /اگر پوکی استخوان دارید بخوانید

مقادیر بالای آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی ضروری، پروتئین، فیبر، آهن و اسیدهای چرب امگا است و به عنوان یکی از حبوبات مفید برای بهبود رشد کودکان محسوب می شود ولی باید توجه داشت که مصرف لوبیا سبز خام در نوزادان و کودکان باعث خونریزی معده می شود. تقویت مغز و جلوگیری کننده از افسردگی و حملات میگرنی رفع نیازهای روزانه فولات می تواند به رفع افسردگی کمک کند، مصرف فولات مانع از ...

آلودگی هوا؛ شاه کلیدی برای بیمارشدن!

خاطرنشان کرد: کسانی که در گروه افراد در معرض خطر هستند؛ مانند افراد بالای 65 سال، کودکان 6 ماه تا 6 سال، مبتلایان به دیابت، بیماران ریوی، افراد دچار نارسایی کلیه و سرطان و همچنین افرادی که از داروی کورتن استفاده می کنند باید حتما در این آلودگی هوا نسبت به تزریق واکسن آنفلوانزا اقدام کنند. مردانی با بیان اینکه آلودگی هوا بر سیستم اعصاب، ریه و مغز تاثیر مستقیمی دارد، بیان داشت: گیجی ...

خواص سنبل الطیب، نحوه مصرف و عوارض احتمالی

، همچنین از دادن سنبل الطیب به کودکان زیر 5 سال اجتناب کنید. مصرف سنبل الطیب به مدت 3 هفته به درمان بیش فعالی کمک می کند. 4. بهبود سلامت قلب مصرف سنبل الطیب باعث تقویت رگ های خونی شده و خاصیت ارتجاعی آن ها را افزایش می دهد، درنتیجه از لخته شدن خون در رگ ها پیشگیری می کند. همچنین سنبل الطیب به دلیل خاصیت آرامبخشی که دارد، به کاهش ضربان بالای قلب و فشارخون ناشی از استرس کمک می کند. ...