سایر منابع:
سایر خبرها
فیلم/ شعرخوانی میثم مطیعی با عنوان "آَشوب های مسلحانه 98"
کشتار و قرآن خدا آتش زدن باز هم خون... خون پاک لاله بر چنگال گرگ برنگشتن های سنگین پدرهای بزرگ باز هم خوش رقصی باروت ها در بادها کُشته سازی های هالیوودی جلادها این طرف نابود شد دارایی نان آوری آن طرف خاکستری ماند از جهاز دختری باز از داغ شهیدان سینه ها غوغا شده آه از آن نوزاد یک ماهه که بی بابا شده در ...
شورای فعلی می خواهد شهر فروشی کند ولی خبری از ساخت و ساز نیست
بخرند و کار خود را هم انجام دهند. برای کسی که اتومبیل داشته باشد یا در نزدیکی های مصلی باشد، مشکل است یا کتابفروش ها که تمرکز روبه روی دانشگاه یا ناصرخسرو دارند یا در جمهوری هستند، دوست دارند مصلی باشد که نزدیک تر است ولی سال هایی که آنجا بودند هم در درآمد آنها تاثیر منفی نداشت. مردم آمدند و استقبال هم کردند و راحت هم بودند. اگر نمایشگاه آنجا می رفت و درآمدها آنجا می رفت الان بقیه سوله ها و سازه ...
دیابتی ها بخوانند
...، کم شیرین و کم نمک مصرف کنید. 2-به جای نمک از ادویه جات مفید و سیر و ...استفاده کنید. 3-روزانه حداقل پنج وعده میوه و سبزی تازه بخورید. 4- از غذاهای با نشاسته زیاد مانند برنج و نان به ویژه نان های سفید و بدون سبوس استفاده نکنید. 5-خوردن برنج و نان کمی بیات شده بهتر از برنج و نان تازه است. 6-نیازی به حذف کامل شکر و مواد شیرین نیست. خوردن ...
برداشت میوه بلوط ازجنگلهای کهگیلویه وبویراحمد
...> رحیمی افزود:80 درصد میوه برداشت شده برای مصرف دام وبقیه جنبه خوراکی برای انسان دارد. او گفت: در کهگیلویه و بویراحمد از میوه بلوط، نان محلی بلوط (گلگ) تهیه کرده و با انواع غذا ها بویژه آبگوشت، کله پاچه وماست ودوغ صرف می شود و همچنین پوسته درونی بلوط (جفت) در صنایع دارویی و رنگرزی استفاده می شود. رحیمی بیان کرد: برداشت بلوط در قانون جنگل ها و مراتع به صورت گسترده و تجاری ...
گردهمایی 10 هزار نفری بسیجیان در شهر همدان
، دیدار نخبگان بسیجی با ائمه جماعات در تمام شهرستان ها است. فرمانده سپاه انصارالحسین(ع) استان همدان با اشاره به اعزام دانش آموزان به اردوهای راهیان نور در هفته بسیج عنوان کرد: این اعزام ها در دو مرحله، یک مرحله به غرب و مرحله دیگر به جنوب کشور انجام شده و حدود 3 هزار دانش آموز به این مناطق اعزام شدند. وی ادامه داد: یادواره شهدا با عنوان آبروی محله از برنامه های خوب در استان همدان ...
افراد سالم رغبت چندانی برای حضور در برخی مسئولیت ها ندارند/ همه کمک کنند این آتش خاموش شود
مقابل امکانات کم کشور رعایت می شد. تجربه هایی که در این زمینه وجود داشت خیلی برای من ارزشمند بود. از جمله تجربه مرحوم مهندس عالی نسب. ایشان جنگ جهانی را دیده بود، جنگ های دیگر را هم دیده بود. مطالعاتی در جنگ های کشورهای دیگر هم داشت، اقتصاد ایران را هم مثل کف دستش می شناخت. ایشان گفت در کشورهای دیگر وقتی در جنگ دچار تنگنا شده اند، ناداشته ها و کم داشته ها را جیره بندی و سهمیه بندی کردند که به طور ...
آقای برادر! لطفا اینترنت را وصل کن...
ارتباطات صرافان کشور به اذعان دبیرکل اتحادیه این صنف گرفته تا توقف بسیاری از فعالیت های بورس کشور، تنها بخشی از این اتفاقات محسوب می شود. از رنجی که رسانه ها از قطعی اینترنت می برند سخنی نمی گوییم که خدای ناکرده گفته نشود عده ای این چند خط را نوشتند تا از مشکلات خودشان بگویند! حرف این است: نکند حرف آن عده ای که در این چند روز کف و سوت می کشند که چه خوب است که اینترنت قطع شده و ...
حال و هوای اهالی شمیرانات پس از سهمیه بندی بنزین بهار تقی زاده
حال خرید کردن از فروشنده میانسالی بود که اجناسش را از دیوار آویز یا روی طبقه چیده بود. ابتدا از آقای فروشنده پرسیدم که این افزایش نرخ در قیمت اجناسش تاثیر داشته؟ جواب داد: فعلاً معلوم نمی کنه اما حتماً قیمت هامون میره بالا. خانم خریدار هم از افزایش کرایه تاکسی های اینترنتی گله کرد و گفت: نمی دونم بخاطر آب و هواست یا بنزین اما خیلی گرون کردن. در این بین فروشنده گفت: همه رو گرون کردن خانم! گول این ...
فصل رای؛چگونه باید به کُردها نگریست ؟!
شما نان و آب نمی شود. ضعف نظام حزبی یکی از مشکلات در حوزه انتخابات مجلس،فقدان احزاب قدرتمند و شناسنامه دار و بانفوذ که با اهداف و استراتژی و برنامه های بلند مدت و کوتاه مدت توان و امکان معرفی کاندیداهای برگزیده خود را داشته باشند، است. در نتیجه در کلان شهرها بویژه در تهران دو جریان سیاسی اصلاح طلب و اصول گرا هر کدام متشکل از 15 تا 18 حزب و تشکل سیاسی بدون اهداف و برنامه مدون ...
راهنمای سفر به سن پترزبورگ | شهر برف و سرما
نام آن حدس زد، توسط پترکبیر ساخته شد. این شهر که مدتی هم با نام پتروگراد شناخته می شد، در سال 1730 میلادی بنا شد و به مدت دویست و بیست و پنج سال پایتخت کشور روسیه بود. جالب است براساس راهنمای سفر به سن پترزبورگ بدانید که شهر سن پترزبورگ بعد از فروپاشی حکومت تزارها در سال 1917 میلادی، به احترام لنین لنینگراد نام گرفت. پس از فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی، این شهر که لقب شمالی ترین شهر پرجمعیت جهان را به ...
مهمترین رویدادهای خبری البرز در هفته ای که گذشت
موجودی انبارها نسبت به سال گذشته افزایش داشته است. دستگیری 150 نفر از لیدرهای مخل امنیت در استان البرز سربازان گمنام امام زمان (عج) سپاه امام حسن مجتبی(ع) البرز موفق به شناسایی و دستگیری 150 نفر از لیدرهای مخل امنیت در این استان شدند. به گزارش روابط عمومی سپاه امام حسن مجتبی (ع) در حوادث 2 روز گذشته، سربازان گمنام امام زمان (عج) سپاه استان البرز این افراد را شناسایی و ...
حمایت "اراذل" از "اوباش"
ملتی تروریست خطاب کرد و در اظهاراتی توهین آمیز علیه مردم کشورمان گفت: اگر شما نگاهی به ایران داشته باشید و اگر به آنچه آن ها انجام می دهند نگاه کنید، [متوجه می شوید]آن ها در حال حاضر یک ملت تروریست هستند . او اواخر مهرماه سال 96 نیز ساعاتی پیش از اعلام رسمی راهبرد خود در قبال ایران، در یک سخنرانی در جمع سیاستمداران محافظه کار آمریکایی ملت ایران را تروریست خواند. ترامپ در این سخنرانی خطاب به ...
طرز تهیه گوجه پونه یک غذای ساده و خوشمزه مخصوص ایلام
...، حالا گوجه ها را به پیاز تفت داده شده اضافه نمایید و هم بزنید تا آب آن کشیده شود و گوجه ها سرخ شوند. حالا پونه و ادویه های دیگر را به گوجه و پیاز تفت داده شده اضافه کنید و زمانی که غذا عطر پونه را به خود گرفت حرارت را خاموش کنید، این غذای خوشمزه آماده است و می توانید آن را در کنار سبزیجات و نان سرو کنید، نوش جان. نکات تکمیلی * مقدار مواد اولیه و دستور تهیه این ...
بعد از 30 سالگی این غذاها را نخورید
زیادی قند هستند و شما را با مشکلات ابتلا به دیابت مواجه می کند. اگرچه مصرف سویا بسیار مفید است و می تواند جایگزینی برای گوشت باشد اما مصرف زیاد آن موجب التهاب در بدن شما می شود و به طور بالقوه در عملکرد تیروئید اختلال ایجاد می کند. آرد سفید قند خون شما را افزایش می دهد و هیچ یک از ویتامین ها و مواد موجود در گندم را به طور کامل ندارد. با افزایش سن سیستم گوارش نیاز بیشتری به فیبر دارد اما نان سفید دارای فیبر کمتری نسبت به گندم است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
چگونه به سادگی 20 کیلو وزن کم کنیم؟
غذا سبک بخورید. اولین وعده غذایی در ساعت 8 صبح:در وعده ی اول می توانید شیشه ای از شیر، میوه های خشک و تخم مرغ پخته شده بخورید. اگر احساس گرسنگی می کنید، می توانید 1 ساندویچ نان گندم داشته باشید. علاوه بر این مواد غذایی، نباید چیزی بخورید غذای دوم در ساعت 12 بعد از ظهر:پس از 4 ساعت، می توانید روزانه بخشی از غذا را بخورید. می توانید میوه ها، جوانه ها، ذرت یا سالاد را مخلوط کنید ...
برف و بوران میهمانان جدید زلزله زدگان آذربایجان
موقت دام، تامین نهاده های دامی و استقرار گروه های پزشکی در نقاط زلزله زده انجام می شود. مشایخی، تامین اقلام ضروری مورد نیاز زلزله زدگان را از دیگر اقدامات انجام شده اعلام کرد و ادامه داد: 3 نانوایی و 3 آشپزخانه در بخش های ترکمنچای و کندوان مشغول پخت و توزیع نان و غذای گرم هستند. وی از مردم مناطق زلزله زده خواست با تمامی عوامل امدادی به ویژه ارزیابی کنندگان بنیاد مسکن همکاری ...
چیست جز تحریم و آشوب و بلا سوغات غرب؟
باز هم خون... خون پاک لاله بر چنگال گرگ برنگشتن های سنگین پدرهای بزرگ باز هم خوش رقصی باروت ها در بادها کُشته سازی های هالیوودی جلادها این طرف نابود شد دارایی نان آوری آن طرف خاکستری ماند از جهاز دختری باز از داغ شهیدان سینه ها غوغا شده آه از آن نوزاد یک ماهه که بی بابا شده در گلومان خشک شد فریادهای ...
مهریز و روستاهایش؛ هم تاریخ دارد هم طبیعت
نوراحمد است و سال های دور برای فرار از جنگ و رسیدن به آرامش، افغانستان را به قصد ایران ترک کرده. منتظر دو دوستش هست که داخل چاه رفته اند. لباسش سفید است و می گوید سفید می پوشیم، چون معلوم نیست بعد از ورود به قنات دوباره سالم برمی گردیم یا نه! دل نوراحمد مثل دشت های افغانستان وسیع است و مثل آسمانش، گرم و آفتابی. ساحلی در کویر غرق در مطالعه و فکر و خیالم که اتوبوس توقف می کند و ...
بازتوزیع عادلانه درآمدهای کشور با اصلاح قیمت بنزین
قیمت سایر کالاها را موجب شده است که این موضوع موجبات نگرانی مردم را فراهم کرده است لذا بنا بر اعلام قبلی رئیس جمهور و سایر مسئولین، هیچ کالایی گران نخواهد شد، ضمن این که افزایش قیمت کالاهایی که ارتباط مستقیم با بنزین دارند، به صورت منطقی خواهد بود. فرماندار در پایان با تأکید بر این که قیمت نان در حال حاضر هیچ گونه تغییری نباید داشته باشد، اظهار کرد: برای سرویس های مدارس، تاکسی ها و سایر امور خدماتی که به صورت مستقیم با افزایش قیمت بنزین در ارتباط هستند، سهمیه خاصی در نظر گرفته شده است که باید در سامانه ای که اعلام شده است، ثبت نام صورت گیرد. منبع:ایسنا یزد ...
6 ماده غذایی التهاب آور
قند اضافه شده مضر است، این است که می تواند التهاب را افزایش داده و منجر به بیماری شود. قند هم چنین از آن رو می تواند مضر باشد که مقدار زیادی فروکتوز را به بدن وارد می کند. اگرچه مصرف مقادیر کمی فروکتوز موجود در میوه و سبزیجات خوب است اما مصرف مقادیر زیادی از قندهای اضافه شده ایده خوبی نیست. مصرف مقدار زیادی فروکتوز با بروز چاقی، مقاومت به انسولین، دیابت، بیماری کبد چرب، سرطان ...
چنگمال، میان وعده خوشمزه کرمانی
به گزارش شیعه نیوز ، چنگمال یکی از میان وعده های خوشمزه ایست که در کرمان تهیه می شود و در واقع از دسر های سنتی این استان است. این خوراک از خرما، نان سنتی و روغن حیوانی تشکیل شده است. مهمترین ماده این غذا خرما است همان طور که می دانید خرما دارای خاصیت های زیادی است که در اینجا به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم. خرما انواع مختلف دارد که شامل: رطب، خارک، پیارم و ... است. هر شهری در جنوب ...
جنازه شهیدمان را بسوزانید!
طعمش را بچشم؛ آن گاه بگوید: صبر کن! این مال الآن نیست. باید سال ها بگذرد تا تو از سرنوشت سه نصرالله در کتاب، آگاه شوی. کلاته، خیلی خوب مخاطب را آماده کرده و رفت و برگشت های به موقع و بجایی در کار داشته؛ در حالی که اساساً به روایت خطی وفادار مانده و از سیر تاریخی رویدادها عدول نکرده است. اگر یک جا می گوید رضا خوب خور خانه بوده و بهترین ها را برای خود می خواسته، روزی هم می رسد که ...
آشوب ها و درس هایی که باید آموخت/ باز زخم از نابرادر خورده ایم
نگاهی جمعیت شناسی به سه گروه در ناآرامی ها و اغتشاشات داشت. با توجه به اینکه سال گذشته فضای روانی ملتهبی در جامعه وجود داشته اما نمی توانیم از نقش جریانات یأس پراکن و امیدزدا و روایت هایی که جامعه ای سیاه را پیش روی اذهان قرار می داد، غافل شویم. جمعه شب گذشته برخی افراد متأثر از فضای هیجانی، انباشت برخی نارضایتی های اجتماعی و اثر ناشی از خبر ناگهانی افزایش قیمت بنزین دست به اعتراض زدند ...
فعلا تمرکزم روی فولاد است/ آرزویشان بود با من عکس بگیرند!
خارجی ذوب آهن مدیرعامل سابق ذوب آهن درباره ادعای محمدی مبنی بر بی کیفیت بودن بازیکنان خارجی ذوب آهن و قیمت بالای آنها، تاکید کرد: اگر اجازه بدهید حرفه ای عمل کنم. تمام تمرکزم روی فولاد و ادامه روند تیمی است. من هم یکسری اظهاراتی را شنیدم. مدیری در کسوت من بعد از 15 سال مدیریت، متوجه است که چه زمانی مصاحبه کند و منتظر این باشد که فیدبک هایی رخ بدهد. به موقع جوابشان را می دهم ...
بشقابی برای تغذیه سالم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در فصل پاییز ، میل نمودن بشقاب سبکی نظیر بشقاب فوق، به ما فرصت بیشتری برای تحرک بیشتر و سوزاندن بهتر کالری فراهم می کند. نمونه بشقاب سالم که در شماره های پیشین به آن پرداختیم را در این شماره با مدل دیگری نشان داده ایم. در این بشقاب نان، سهم کربوهیدرات رژیم و تخم مرغ و تن ماهی سهم پروتئین روزانه را تشکیل می دهد. افزودن تخم مرغ به ...
گمشده در جاده های فقر
با اندک دام و زمین های محدود گندم و جو روزگار می گذرانند. آنهایی که رفته اند هم ساکن حاشیه های پر تعداد یاسوج شده اند و زندگیی ساخته اند که تنها به ظاهر کمی مدرن تر از روستا است. روستاییانی که در گزارشی دیگر از آنها نوشتم و مشکلاتی که در حاشیه یاسوج با آن دست و پنجه نرم می کنند. در روستا قدم می زنم و به خانه هایی که معلوم است بعد از سال ها خالی ماندن مخروبه شده خیره می شوم. دیوارهای ...
صف مدعیان خدمت به نظام در دادگاه
یک محور مشترک موجود در بسیاری از این پرونده ها هم سوء استفاده از شرایط ویژه حاکم بر کشور یعنی اعمال فشارهای خارجی است، چنان که متهمان در دفاعیات خود مدعی بودند که تحریم ها را دور زده و لذا به نظام خدمت کرده اند. اما براستی آنها تحریم ها را دور زده اند یا قانون و مردم را؟ تحریم اگر برای مردم آب نداشت اما به نظر می رسد برای برخی ها نان خوبی داشته است. این بلای چندین ساله بر تن اقتصاد ...
مردم چگونه باید حسابشان را از تخریبگران جدا کنند؟
امنیتی کم نیست. غیر از آنهایی که به کارهای تخریبی دست زده اند دردناک است که در اعتراضات عده ای کشته می شوند که به خاطر غم معیشت برافروخته شده اند. به غیر از آنهایی که به کارهای تخریبی دست زده اند و اهداف خاصی داشته اند، اکثریت آنها مردمی بودند که به خاطر غم نان و معیشت و تصمیم شو ک آور اعتراض کردند. به عبارتی آن ها قربانی سوء تدبیر هستند. لذا یک کار کوتاه مدت فوری این است که ...
جزئیات جدید از ناآرامی های اخیر
مواجه است؟ گفت: اندام کشور به طور همگون رشد نکرده و یک گوشه آن علیل است اما جوانانی داریم که اهل ابداع و نوآوری بوده و اهل رانت نیستند. این مقام مسوول درباره افتخارات ایران طی 40 سال پس از انقلاب اشاره کرد وادامه داد: آنها فضاهای مجازی و ماهواره هایی را بر ما غالب کردند تا جلوی مردم ایران را بگیرند اما ایران از بعد نانو عبور کرد و اکنون جزو هشت کشور هسته ای دنیا هستیم به طوری که آنها 150 ...
خودنمایی صنعت پوشاک در اقتصاد اردبیل؛ چرخی که به همت تولیدکنندگان داخلی می چرخد
در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل گفت: وضعیت صادرات پوشاک استان اردبیل خوب بوده و با وجود برخی موانع و کمبود های این حوزه، می توان گفت که حال عمومی اقتصاد پوشاک اردبیل رو به بهبودی است. صادقی با اشاره به تجارت در حوزه نساجی و پوشاک گفت: در 7 ماهه امسال ارزش صادراتی پوشاک اردبیل چیزی حدود 37 هزار و 648 دلار بوده که این آمار نسبت به مدت مشابه سال ...