کاهش خطر ابتلا به دیابت با ترویج فرهنگ پیاده روی
سایر منابع:
سایر خبرها
کارکرد متفاوت میزانسن در نمایش غارنشینان /تصمیمی خاص برای نشان دادن هویت بازیگران
جهان اثر معطوف کند تا از این طریق بتواند هر جز را بعنوان یک کنش موثر در جریان پیش آمدن رخداد های موجود و جهان متن تلقی کند؛ لذا جهان متن بر پایه هویت شخصیت ها و ارتباط بین آن ها با یکدیگر طراحی شده است که این انتخاب نیز بی تاثیر در نوع برون ریزی ها، تشریح خواسته ها و دغدغه ها، لزوم به وجود آمدن رفتار های غیرقابل پیش بینی نیست. اصولا در نمایشی که همه چیز به باور های درونی و بیرونی انسان ...
ضرورت قاطعیت در تایید صلاحیت کاندیداها توسط هیات های نظارت/لزوم دعوت عملی برای حضور حداکثری مردم در ...
فلاحتی با بیان اینکه هدف نظام اسلامی فرستادن انسان هایی با ویژگی مسلمان، مومن، انقلابی، در خط ولایت، آگاه و دور از قدرت طلبی به مجلس است، اظهار کرد: نماینده مجلس باید قدرت های زر و زور را بشناسد. وی بر حضور حداکثری در انتخابات تاکید کرد و یادآور شد: حضور حداکثری بهانه ای نشود تا تمدن سازی اسلامی و انسان های صالحی که می خواهند به مجلس بروند، ذبح کنیم. نماینده ولی فقیه در گیلان ...
چاقی باعث ناباروی می شود
آموزش مداخلات وسیع در محیط زندگی و شهرهای ماست. از جمله توجه به معابر عمومی مناسب و امن، گسترش حمل و نقل عمومی، بسترهای مناسب برای دوچرخه سواری و فرهنگ سازی برای احترام به عابر پیاده و دوچرخه سوار در کنار تغذیه سالم است. وی در باره مشکلات و مرگ و میرهای مرتبط با چاقی گفت: چاقی زمینه ساز بیماری های متابولیک از جمله دیابت، فشارخون و اختلالات چربی های خون است که خود زمینه ساز ابتلا به بیماری ...
پیشنهادهای کلیدی برای خوابی آسوده
پریسا ارزانی عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران درباره نقش های عمده خواب اظهار کرد: خواب یکی از نیاز های اساسی افراد است به طوری که انسان ها یک سوم عمر خود را در خواب سپری می کنند. تقویت سیستم ایمنی بدن، ترمیم نورون ها و حفظ کارآمدی سیستم عصبی، ساماندهی یادگیری و حافظه و رشد کودکان و نوجوانان از نقش های عمده خواب هستند. 80 درصد هورمون رشد هنگام خواب ترشح می شود. او بیان ...
رواج مصرف غذاهای غیرخانگی
با کیفیت کمتر (پرچرب، با فیبر کمتر و پروتئین کمتر) مصرف کرده و همچنین افرادی که متعلق به پایگاه اقتصادی-اجتماعی بالاتر بودند، غذاهای با کیفیت بالا (کم چرب و دارای فیبر و پروتئین بیشتر) مصرف کرده اند. در نتایج این پژوهش آمده است: تجارب غذای غیر خانگی (به عنوان بخشی از تجارب عمومی تغذیه ای انسان) در متن زندگی امروزین شهری، نقش به سزایی را ایفا می کند. در واقع شرایط زندگی امروزی موجب شده ...
مصرف بنزین در کشور درگیر اختلاف آماری
به اندازه یک پالایشگاه 750 هزار بشکه ای مصرف بنزین کمتر شد. شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی درحالی دیروز این خبر را اعلام کرده که رئیس پلیس راهور ناجا می گوید، نه تنها مصرف بنزین کاهش پیدا نکرده بلکه در دوم و سوم آذر میزان مصرف 11 درصد هم بیشتر شده است. کمال هادیانفر اعلام کرده که میزان مصرف بنزین از حدود 94 میلیون لیتر به 105 میلیون لیتر رسیده است، اما مسئولان وزارت نفت این آمارها را قبول ...
راجع به بسیجی ها فیلم نساخته ایم/ ماهیت 56 درصد فیلم هایمان غیربومی است
در مورد چرخه تبلیغات گفت: توقع از صداوسیما هست که موضوع تبلیغات سینمای انقلاب و دفاع مقدس را حل کند. شما فیلم دفاع مقدسی بسازید اما اگر امکان تبلیغ نداشته باشید، فیلم قربانی خواهد شد. با این سیاست گذاری این امکان به وجود می آید که فیلم های دیگر هم به سمت مسائل ارزشی بروند، نه اینکه صرفاً در مورد دفاع مقدس باشد. مثلاً سازمان صداوسیما اعلام می کرد هر کس در فیلمش احترام به پدر و مادر یا سلام دادن را ...
صعود دنباله دار قیمت خودرو در بازار
روندی افزایشی داشته که بعید است بتوان دلیلی جز سهمیه بندی و افزایش قیمت بنزین برای آن پیدا کرد. با توجه به ثبات قیمت گاز و افزایش اختلاف آن با بنزین (850 تومان اختلاف با بنزین سهمیه ای و دو هزار و 350 تومان اختلاف با نرخ آزاد)، طبیعی است که بخشی از شهروندان به سمت استفاده بیشتر از گاز بروند. گفته می شود حتی تقاضا برای گازسوز کردن خودرو ها و همچنین خرید محصولات دوگانه سوز نیز افزایش یافته و طبعا ...
جریمه های پیامکی جایگزین جریمه کاغذی می شود
سرهنگ عین الله جهانی معاون اجتماعی و فرهنگی ترافیک پلیس راهور در گفتگوی تلفنی با شبکه خبر اظهار داشت: جریمه های رانندگی از صورت کاغذی کاملا حذف خواهند شد و توسط سیستم هایی که پیش بینی شده و به سمت هوشمندسازی در حال حرکت هستیم، تلاش بر این است که جریمه ها بر اساس دستگاه ها، پی دی ای و موبایل هایی که در اختیار پلیس راهور قرار می گیرد و به محض صدور قبض جریمه به صورتی پیامکی از طریق شماره تلفنی که ...
تنها کشتارگاه شهر لار؛ نیم قرن بدون بهسازی و تجهیزات باقی مانده است
تمام مراحل ذبح، نگهداری و توزیع آن با دخالت مستقیم انسان و بدون بهره گیری از کمترین فناوری مدرن صنعتی انجام می شود. براساس آمار موجود 285 هزار راس دام سبک و 13 هزار راس دام سنگین وجود دارد با این حال نبود کشتارگاه مناسب سبب شده که مشکلات بسیاری در این زمینه وجود داشته باشد که یکی از آنان قاچاق دام است. کشف 112 راس دام سبک و سنگین قاچاق در لارستان سروش اسدی، رئیس ...
خودتان را دی دار کنید!
به گزارش اصفهان شرق ؛ یکی از مواد ضروری برای بدن ویتامین D است که بیش از هر چیز در سلامت استخوان ها نقش ایفا می کند. اما شاید عجیب باشد که حدود 90 درصد مردم ایران دچار درجات مختلف کمبود این ویتامین هستند. یکی از مهم ترین وظایفی که این ویتامین دارد، کمک به جذب کلسیم حاصل از موادغذایی و از روده هاست ...
چرا باید در فصول سرد، معاینات فنی انجام شود؟
ها و ... می تواند خطراتی جدی هنگام رانندگی به وجود آورد. سرهنگ دالوند خاطرنشان کرد: وجود چراغ های سالم (چراغ راهنما، چراغ های جلو، چراغ های خطر و ...) جزو الزامات رانندگی بوده و در صورت معیوب بودن هرکدام از این چراغ ها، رانندگی خطرآفرین است. رئیس پلیس راه لرستان رعایت سرعت مطمئنه و احتیاط کامل را از مهم ترین عوامل مؤثر در کاهش حوادث رانندگی در شرایط لغزندگی جاده ها دانست و افزود: زمان بارش نزولات آسمانی اصطحکاک لاستیک خودرو و جاده به شدت کاهش پیدا کرده و احتمال تصادفات افزایش می یابد. انتهای پیام ...
مسیر مرا صدا می کند
در چهار گوشه ایران در همین فصل نقاط جذابی وجود دارد که می شود درباره شان حرف زد. در شمال کشور کسانی که ساکن چالوس هستند یا به آن سمت سفر کرده اند می توانند به سمت کلاردشت بروند و آنجا یک جاده فرعی دارد که به سمت ارتفاعات مازیچال می رود. الآن که هوا سرد است و آن منطقه برف آمده به دلیل درختان زیاد و پارک جنگلی مازیچال درختان رنگارنگ و جذابیت های پائیز را آنجا می شود دید. از مسیر سمنان می ...
پیشنهادهای کلیدی برای خوابی آسوده
به گزارش بهداشت نیوز : پریسا ارزانی عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران درباره نقش های عمده خواب اظهار کرد: خواب یکی از نیاز های اساسی افراد است به طوری که انسان ها یک سوم عمر خود را در خواب سپری می کنند. تقویت سیستم ایمنی بدن، ترمیم نورون ها و حفظ کارآمدی سیستم عصبی، ساماندهی یادگیری و حافظه و رشد کودکان و نوجوانان از نقش های عمده خواب هستند. 80 درصد هورمون رشد هنگام خواب ترشح می شود. ...
آقایان! قرار نیست راه حل های مقابله با آلودگی هوا از مریخ بیاید
کارشناسان این حوزه است به مواردی، چون گسترش حمل و نقل عمومی از جمله بی آر تی و مترو، حذف خودرو های آلاینده و تاکید ویژه بر معاینه فنی خودروها، دور کردن صنایع آلاینده از حوالی شهر و گسترش فضای سبز و نیز فراهم کردن فضا هایی که می توانند استفاده کمتر از خودرو را ترویج کنند مانند مسیر های ویژه دوچرخه سواری. گام اول را هم برنداشته ایم اگر نگاهی به وضعیت کلانشهر ها به ویژه تهران بیندازیم ...
رخسار کبود اصفهان، سیلی محکم آلاینده ها
آلودگی هوا در اصفهان، کاهش روزهای ناسالم و افزایش تعداد روزهای سالم است.اجرای این طرح در سه دوره 10 ساله، پنج ساله و دو ساله پیش بینی شد که بنا به اذعان مسئولان استان در مدت دو سال اجرای این برنامه تعداد روزهای ناسالم هوا بسیار کاهش یافت. با وجود اقدامات انجام شده نهادهای مربوط، این معضل از اواخر شهریور هر سال بیشتر می شود.به تاکید صاحبنظران امر باید برای برون رفت از این معضل راهکارهای ...
درایت رهبر انقلاب کشور را از یک خطر عظیم نجات داد/ عشایر منبعی از صداقت و ارزش ها هستند
متعال آن را به گران ترین قیمت می خرد. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی خاطر نشان کرد: خداوند متعال دو نعمت خاص را به ما عطا کرده که جایگزین ندارد یکی فطرت که همان تعلیم الهی در ساختار خلقت و تکوین است و دیگری طبیعت می باشد. حجت الاسلام و المسلمین عبادی با بیان اینکه فطرت، زیرساخت تربیت روح و جان انسان است، تصریح کرد: این دو نعمت خداوند متعال، در همه جا سالم پیدا نمی شود، لذا در ...
روایت عکاسی مستند در سه دهه اخیر
متون ادبی، شعر و ادبیات آشنا بوده اند و تجربیات عکاسی و رویکردشان را از مطالعه بصری آثار عکاسان جهان که از طریق کتاب ها، مجلات یا روزنامه هایی که به تهران می رسیدند می گرفتند. وی گفت: در دهه چهل به طور مثال مرحوم مسعود معصومی دانش آموخته عکاسی خبری از آلمان بود و در حوزه خبر و عکاسی خبری اشتغال داشت که پس از بازگشت به ایران و با توجه به پیشینه فعالیت سیاسی در اروپا با ورود به مدرسه ...
بررسی فیلم ها و چهره های جشنواره ی فیلم کوتاه تهران
...> برگزیده بهترین فیلم داستانی کاوه سجادی حسینی، فیلمساز: در شروع فیلم زنی همراه فرزندش به سمت انتهای کوچه ای که بن بست به نظر می رسد، در حرکت است. روی دیوار نوشته ای ناخوانا نقش بسته است: گوسفند زنده موجود است. زن لحظه ای می ایستد و نیم نگاهی به نوشته روی دیوار می اندازد. مخاطب چهره او و فرزندش را نمی بیند و دوربین از پشت سر آن ها را دنبال می کند تا اینکه به خانه ای می رسند. شرم ...
قرارگاه فرهنگی صاحب الامر (عج) در پیشوا افتتاح شد
معاونت های این قرارگاه است. باقری با اشاره به قیام پانزده خرداد و بصیرت مردم دشت ورامین اذعان کرد: امیدواریم در راستای رضایت حضرت صاحب الامر این کار صورت بگیرد اگر در قیام 15 خرداد معرفت و فرهنگی و خودسازی نبود کاری انجام نمی شد خبر دستگیری امام قبل از پیشوا به خیلی از شهرها رسید اما چون بصیرت شکل نگرفته بود اقدامی نکردند اما این بصیرت در پیشوا و ورامین بود. وی با اشاره به آسیب ...
پایان هفته چه فیلم هایی از سیما روی آنتن می روند؟
همسرش یحیی را سالم به او برگرداند. تعدادی از نیروهای دولتی که مدعی اند مأموریتی محرمانه دارند با هم دستی اسکندر تصمیم می گیرند گاوصندوق جامانده در یک واگن باری را از آن خارج کنند.... پژمان بازغی، سعید راد، پریوش نظریه، کامبیز دیرباز پرویز پرستویی و هدیه تهرانی در فیلم سینمایی دوئل هنرنمایی کرده اند. ************************************************** فیلم سینمایی ...
موتورسیکلت های میلیونی در لامرد توقیف شد/کشف بیش از 30 تن چوب قاچاق در داراب
یک قاچاقچی خبر داد. سرهنگ خسرو رزمجویی فرمانده انتظامی آباده بیان کرد: مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر این شهرستان، هنگام کنترل خودرو های عبوری به یک سواری پراید مشکوک و آن را متوقف کردند. او افزود: در بازرسی دقیق از این خودرو میزان 37 کیلو تریاک کشف و یک نفر قاچاقچی نیز دستگیر شد. سرهنگ رزمجویی با اشاره به اینکه متهم برای سیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضائی شد ...
سایت های همسریابی یا بهشت کلاهبرداران !
نسبت به اغفال تعداد زیادی از دختران مجرد اقدام کرده و پس انداز و دارایی این افراد را با وعده هایی چون خرید خودرو، ملک و ....با شرایط ویژه به یغما می برند و این ماجرا تنها به ضرر و زیان مالی ختم نشده و از آنجا که مجرمین در سایت های همسریابی در قالب خواستگار و با پیشنهادهای عاطفی به سوژه مورد نظر خود نزدیک می شوند آسیب های روحی عمیقی را نیز متوجه قربانیان خود می سازند که به هیچ وجه قابل جبران نیست ...
تحلیل های هفتم آذرماه روزنامه های شیراز در یک نگاه
برای گازسوز کردن اما... روزنامه خبر جنوب در شماره 11255 در ستون یادداشت روز، مطلبی با عنوان "هجوم برای گازسوز کردن اما..." منتشر کرد. در این مطلب به قلم محمد جلالی آمده است: گرانی بنزین سبب رغبت افراد برای گازسوز کردن خودرهایشان شده است. قیمت گاز سی ان جی در ایران با قیمت 6 هزار و 568 ریال برای هر کیلو عرضه می شود و همین عامل سبب شده8 بسیاری از خودروهای تک سوز تصمیم بگیرند به سمت دوگانه سوز ...
250 سمن در آسیب های اجتماعی و 108 سمن در اعتیاد فعالیت می کنند
، المپیاد سراسری روستائیان با عنوان جام خوشه چین، همایش های دوچرخه سواری، کوه نوردی و پیاده روی خانوادگی در اواخر هر هفته در 400 شهر، احداث 4100 خانه روستایی در مناطق محروم، احداث خانه جوان در شهرهای مختلف و تجهیز خانه های ورزش روستایی و احداث تعداد زیادی زمین مینی فوتبال از جمله این اقدامات است که در جهت پر کردن اوقات فراغت و سالم سازی جوانان انجام شده است. وزیر ورزش و جوانان گفت: 14 هزار ...
اختراعی در تسریع درمان سرطان
بدن انسان از میلیاردها میلیارد سلول تشکیل شده است که در کنار یکدیگر، بافت های مختلف همچون ماهیچه ها، استخوان و پوست و ... را تشکیل می دهند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، اغلب سلول های بدن در پاسخ به تحریکات داخلی و خارجی که به بدن وارد می شوند، رشد و تولیدمثل می کنند و در نهایت می میرند؛ اگر فرآیند تولد و مرگ سلول در مسیر تعادل و صحیح خود اتفاق بیفتد، بدن سالم می ماند و عملکرد ...
جان باختن 2نفر در برخورد 4خودرو
سرهنگ محمد حیدری اظهار داشت: ساعت 8:30 دقیقه صبح امروز در محور کرمانشاه به روانسر بر اثر برخورد 4 دستگاه خودرو سواری پژوپارس، پژو 405، پراید و وانت نیسان با یکدیگر دو راننده سواری پژو پارس و پراید جان باختند. وی افزود: علت این حادثه در دست بررسی است. رییس پلیس راه استان کرمانشاه با بیان اینکه به علت بارش باران همه محور های استان لغزنده است، گفت: در این شرایط احتمال بارش برف در گردنه ها دور از انتظار نیست. وی به رانندگان توصیه کرد: هنگام تردد در محور های برون شهری حتما از زنجیر چرخ استفاده و از سالم بودن سیستم فنی خودروی خود مطمئن باشند. ...
سردار سلامی: آمریکا در حال زوال است/افسردگی را در چهره مقامات آمریکایی می بینیم/سرمایه گذاری دشمن در ...
پیامبر نازل می شد. اهم اظهارات وی را در ادامه به نقل از ایسنا بخوانید؛ * وجود و شوق افزایش شما در این میدان نشان دهنده نزول نصرت های الهی بر این سرزمین است، تراکم این حضور سرشار از روح معنویت و فداکاری و وفاداری امروز دشمنان ما را مایوس می کند. حضور هریک از شما امروز از پرواز یک موشک به سمت قلب دشمن در کفرستان استکبار موثرتر است. * بی دلیل نبود که امام راحل فرمودند ...
وظایف رسانه ها در زمان انتخابات چیست؟
خبر داد و خاطرنشان کرد: دستگاه های نظارتی و قضائی در استان به صورت دقیق و با حساسیت کامل در کنار ستاد برگزاری انتخابات است و تا آخرین ساعات اتمام رای گیری و اعلام نتایج این همکاری و تعامل ادامه خواهد داشت. ریس ستاد انتخابات استان اردبیل رسانه ها را چشم تیزبین جامعه و قشر آگاه اعلام کرد و گفت: ما از رسانه ها نیز انتظار داریم علیرغم اینکه در انتشار مطالب خود بر له یا علیه کاندیداها دقت کافی را داشته باشند، بلکه شایسته است در راستای همکاری با ستاد انتخابات استان دست ما را در برگزاری انتخابات سالم و پرشور بگیرند. 46 کد خبر 1325508 ...