سایر منابع:
سایر خبرها
ظلم به زنبور داران و برند مغفول مانده عسل لرستان در سایه جولان دلالان
زنبورداران یکی دیگر از تولیدکنندگان عسل لرستان نیز که از وضع زنبورداران گلایه دارد اظهار کرد: یکی از مشکلات اصلی زنبورداران نبود بازار است، به طوری که می توانم 50 انبار را نشان دهم که عسل تولید شده بدون استفاده در آنها باقی مانده است. عادل حاجی عنوان کرد: برخی رابط ها عسل تولید شده را به نصف قیمت خریداری می کنند و در نهایت این زنبورداران هستند که متحمل ضرر می شوند. وی ...
زیاد چای ننوشید
، بیشتر پژوهش ها نشان می دهند که خطر عوارض اگر میزان مصرف روزانه کافئین کمتر از 200 تا 300 میلی گرم باشد، نسبتا پایین است . محتوای کافئین چای، می تواند بسیار متغیر باشد، اما معمولا بین 20 تا 60 میلی گرم در هر فنجان (240 میلی لیتر) است. از این رو، برای حفظ جانب احتیاط بهتر است میزان مصرف چای روزانه بیشتر از حدود سه فنجان (710 میلی لیتر) نباشد. برخی افراد مصرف چای های گیاهان دارویی ...
زونا چیست؟ آیا واگیر دارد؟
گران است و در ایران در دسترس نیست. مهم ترین محرک برای فعال شدن ویروس، ضعف سیستم ایمنی است سیستم ایمنی با افزایش سن، ابتلای فرد به بیماری هایی مانند سرطان غدد لنفاوی و ایدز، مصرف داروهای سرکوب کننده ایمنی، ابتلا به بیماری های مزمن عفونی مثل سل، کم خونی و... پایین می آید. این روند منجر به بیدار شدن و از سرگیری مجدد فعالیت ویروس های آبله مرغان می شود. در این مرحله از بیماری، ویروس ...
روش های پیشگیری و درمان ریزش مو
اندازه سکه است)، ریزش ناگهانی موی سر و ریزش کامل موی بدن. به جز روش های درمانی برخی از اقدامات می تواند از ریزش موی سر جلوگیری کند: - از مدل موهای سفت و محکم همچون بافتن مو و مدل هایی مثل دم خرگوشی و دم اسبی استفاده نکنید. - استفاده از شانه دندانه دار از کشیده شدن مو جلوگیری می کند. - مطالعات نشان می دهد استعمال دخانیات باعث طاسی در مردان می شود. ...
اثر مثبت محدود کردن بازه زمانی غذا خوردن بر سلامتی
... کاهش بازه ی زمانی غذا خوردن چندین مزیت دیگری نیز داشت. به طور متوسط، میزان مصرف کالری روزانه ی بیماران حدود 8 درصد کاهش پیدا کرده بود. اگرچه تجزیه و تحلیل آماری ارتباط قوی را بین کاهش کالری و بهبود سلامتی پیدا نکرد. مزایای مشابه TRE روی فشار خون و کنترل گلوکز خون در افراد سالمی که مصرف کالری خود را تغییر نداده بودند نیز مشاهده شد. تقریبا دو سوم از بیماران داشتن خواب آرامش بخش تر و گرسنگی ...
این بیماری خاموش را دریابید
دانشگاه بوستون طی هشت سال مستمر وضع 692 فرد میانسال را طبق نظرسنجی سلامت ارزیابی کردند. سرپرست این تیم تحقیق می گوید: بین کسانی که روزانه مکمل ویتامین دی دریافت می کنند و کسانی که ویتامین دی مورد نیازشان را از اشعه مستقیم آفتاب دریافت می کنند، از نظر جذب کلسیم تفاوتی وجود ندارد. به بیان دیگر، اگر در مناطقی زندگی می کنید که آفتابگیر است، لازم نیست مکمل دارویی ویتامین دی مصرف کنید. باور های ...
برای بچه دار شدن، سبک زندگی سالم دارید؟
معمولاً قابل رفع است. 70 درصد از زنانی که وزن خود را به میزان سالمی می رسانند، بدون نیاز به درمان اضافی می توانند باردار شوند. زنان باید مطمئن شوند که شاخص توده بدنی شان در طیفی سالم قرار دارد. یک بررسی منظم در سال 2015 که داده های باروری 115158 شرکت کننده را مورد بررسی قرار داد، نشان داد که مردان چاق ممکن است به طور قابل توجهی ناباروری را تجربه کنند. کمبود وزن هم می تواند یک عامل ناباروری در ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
جمله آواهایی است که در بخش عمده ای از مردم تاثیر مثبت گذاشته و باعث کاهش فشارخون و استرس می شود. هر موسیقی یا آوایی که از آن لذت می برید به شما کمک می کند تا آرام شوید و زودتر خوابتان ببرد. 4. قهوه، چای و شکلات را فراموش کنید یکی از بهترین راه ها برای مبارزه با بی خوابی شبانه، قطع کردن مواد اعتیادآور و کافئین دار ازجمله قهوه، چای و شکلات است. مطالعات نشان می دهد قطع مصرف ...
برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از اعتیاد
پزشک و مدرس دوره های پیشگیری از اعتیاد در ادارات دولتی و محمد رضا عارف کمال از فعالین ستاد مبارزه با مواد مخدر و سازمان بهزیستی بودند که از تجارب این عزیزان در دوره های آموزشی بهره مند خواهیم شد. وی خاطر نشان کرد: شناخت مواد مخدر، علل و عوامل گرایش به این مواد و عوارض و نتایج ناشی از آن، مهارتهای نه گفتن به نوجوانان و جوانان در مقابل افرادی که آنان را به مصرف مواد مخدر دعوت می کنند و افزایش ...
دوگانه سوزی خودروها و خطر اتلاف سرمایه های ملی
به گزارش کارپرس،وزارت نفت قرار است براساس مصوبه شورای اقتصاد به منظور اجرای این طرح به بیش از یک میلیون و 400 هزار خودرو تسهیلات بانکی دهد. هرچند گازسوزکردن خودروها به عنوان راه حلی مناسب برای کاهش مصرف بنزین و هزینه های خودروهای شخصی معرفی شده اما این بار برخی کارشناسان نسبت به عواقب اجرای چنین طرحی اظهار نگرانی کرده اند. برای نمونه حسین ایزانلو، کارشناس خودرو در صفحه لینکدین خود نوشت: دوباره ...
با این روش های خانگی تب خود را بدون دارو پایین بیاورید
مانند زیر بغل ها و مقعد قرار دهید. آب سرد با بخار شدن به کاهش دمای بدن کمک خواهد کرد. علاوه بر این لازم است که یک دستمال خیس و خنک را روی پیشانی و گردن قرار دهید. تب به سرعت بدن را دهیدراته (کم آب) می کند. بنابراین لازم است که روزانه بین 8 تا 12 لیوان آب بنوشید. در واقع باید به میزانی آب بنوشید که ادرارتان رنگ روشنی داشته باشد. نوشیدنی ...
روی مثبت و منفی مکمل ها
خاصی ندارد و به شکل داروخانه ای و بدون نسخه تهیه می شود. مصرف یک دوره این مکمل باعث بهبود عملکرد عمومی بدن و احساس انرژی بیشتر در افراد می شود. زینک یا روی یکی از مواد معدنی است که برای سلامت عمومی بدن، بهبود ظاهر پوست و مشکلاتی مثل ریزش مو استفاده می شود. این مکمل گاهی برای کودکان در سن رشد هم تجویز می شود و عوارض جانبی خاصی در مورد آن گزارش نشده است. حتما یادتان هست در کودکی ...
جای خالی آموزش در پیشگیری از آنفلوآنزا
سلامت نیوز :از اول مهر ماه تاکنون 80 مورد مرگ و میر ناشی از ابتلا به آنفلوآنزا در کشور رخ داده است و به نظر می آید در دو یا سه هفته آینده با عادی سازی تعداد موارد ابتلا در حد قابل انتظاری از بحران خارج شویم. تجربه امسال نشان داد که جای آموزش برای پیشگیری به موقع از این بیماری بسیار خالی بود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،برودت هوا و سرمای زودرس در فصل پاییز عاملی موثر بر شدت و ...
عفونتی که نفس کشیدنتان را سخت می کند بشناسید+ درمان
باکتری در خون، مایعات در ریه و آبسه ریه ممکن است عوارض ناشی از عفونت سینه باشد. خواب کافی در صورت دچار شدن به عفونت سینه، حتماً استراحت کافی را در برنامه روزانه خود برای بهبود وضعیت جسمانی قرار دهید، در غیر این صورت روند درمان بیماری شما طولانی تر خواهد شد. نوشیدن آب افراد مبتلا به عفونت سینه به علت استفراغ و تب شدید آب بدنشان کم می شود و بهتر است با ...
7 خاصیت حیرت انگیز دانه چیا
با پزشک مشورت شود تا از هر گونه احتمال حساسیت یا ناسازگاری آن با بدن فرد اطمینان حاصل شود. 5.بررسی خواص درمانی دانه چیا در بیماری ها اگر دچار فشار خون بالا هستید، مصرف روزانه دانه های چیا میتواند برای شما مفید باشد. دانه های چیا با کاهش فشار خون و بهبود عملکرد شریان ها میتواند فشار خون شما را پایین نگه دارد. بنابراین در زمان هایی که فشار خون پایینی دارید بهتر است از مصرف ...
زاهدان، نشسته بر روی اره وعده وعید؛ راه پیش و پسی که هر دو را دشوار می کند!
به گزارش زاهدنیوز ؛ به نقل از عصرهامون ، زاهدان، مرکز پهناورترین استان کشور با جمعیتی قریب به یک میلیون نفر در حالی تدبیر کوتاه مسئولان خود را در پس دیوار بلند کلان شهری پنهان کرده که ساکنانش روزانه با مشکلات عدیده ای دست و پنجه نرم می کنند. مردم این شهر دیگر به نوعی با نامساعد بودن شرایط پیاده رو برای عابر پیاده و سواره رو برای خودروها، جولان متکدیان و کودکان کار در اماکن مختلف و حتی ...
بودجه سالیانه محصول قاطبه شوراست نه شهردار یا یک عضو خاص! عمده بودجه در 3 ماهه آخر محقق می شود
به گزارش مرآت ، سیدمحمد ناظم رضوی اظهار کرد: بررسی مقطعی بودجه بدون در نظر گرفتن ابعاد مختلف آن، هرگز نمی تواند ما را به عدد دقیق و یا قضاوت درستی در خصوص عملکرد بودجه ای برساند. وی با بیان اینکه کار در شهرداری ها متفاوت از دیگر دستگاه ها است افزود: همچنانکه می دانید شهرداری ها بودجه متمرکز چندانی ندارند و عمدتا با تکیه بر درآمدها، عوارض و خودیاری های مردمی و...اداره می شوند بنابراین ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
بخش عمده ای از مردم تاثیر مثبت گذاشته و باعث کاهش فشارخون و استرس می شود. هر موسیقی یا آوایی که از آن لذت می برید به شما کمک می کند تا آرام شوید و زودتر خوابتان ببرد. 4. قهوه، چای و شکلات را فراموش کنید یکی از بهترین راه ها برای مبارزه با بی خوابی شبانه، قطع کردن مواد اعتیادآور و کافئین دار ازجمله قهوه، چای و شکلات است. مطالعات نشان می دهد قطع مصرف کافئین پس از ساعت 3 بعدازظهر به ...
5 راهکار مهم جهت جلوگیری از ریزش موی زنان
شدن موها و کاهش ظاهر لک یا ریزش موی سر شود. داروی مینوکسیدیل در دو غلظت موجود است: محلول 2٪ که برای به دست آوردن بهترین نتیجه به دو بار در روز نیاز دارد ، در حالی که 5٪ نیاز به استفاده روزانه دارد. مطالعات ارسال شده به مجله بین المللی معتبر پوست و مجله آکادمی پوست آمریکا دریافت که ماینوکسیدیل 2% برای زنان مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک یا طاسی الگوی مؤثر است. اگر شخصی با ماینوکسیدیل موفقیت ...
آثار روان شناختی زیارت در سلامت روانی و زندگی انسان
...، سازگاری مناسبی از خود نشان دهند تا از سلامت روانی کافی برخوردار باشند. هنگامی که انسان خود را در مقایسه با بهترین ها می یابد و می بیند که آنها چگونه در معرض بلا و امتحان قرار می گرفتند، در برابر مشکلات، آمادگی بیشتری از خود نشان می دهد. در بُعد رفتاری، روایات اصلاح فکر و افکار مثبت را در پیش گیری از اختلالات روحی و روانی مهم می داند. واقعیت را بپذیر و از خیال پردازی بپرهیز که ناامید می شوی و ...
شیشه و هروئین، با هم؛ چرا معتادان به مصرف ترکیبی روی آورده اند؟
خاصیت مخدرها و محرک ها به طور خلاصه این است که ترشح هورمون های لذت آفرین را افزایش می دهند. اگرچه اعتیادآور بودن این مواد باعث می شود پس از مدتی اصل لذت آفرینی آن به حاشیه رود و مواردی چون نیاز جسمی و روحی باعث مصرف مواد شود، اما همچنان کاتالیزور اصلی همان جست وجوی لذت است. جست وجوگران لذت وقتی آن حس و حالی را که در ابتدای شروع مصرف حس می کردند، گم می کنند به این در و آن در می زنند تا لذت گم شده را پیدا کنند؛ امتحان مواد مخدر جدید یا ترکیب مواد روشی است که اغلب مورد استفاده قرار می گیرد. ...
شکاف 200 هزار میلیاردی بودجه
و تأمین مالی خارجی باید به 200 هزار میلیارد تومان برسد تا بودجه دولت بدون کسری بسته شود. درآمد انتظاری دولت از فروش نفت در حدوداً 19 میلیارد دلار عنوان شده که برای رسیدن به آن باید روزانه یک میلیون بشکه نفت به فروش برود و اعلام نظر رسمی در خصوص فروش فعلی نفت بین 300 الی 500 هزار بشکه است. دولت در نظر دارد با اندکی تغییر، سهم دلار 4200 تومانی را در مصارف ارزی حفظ کرده و برآوردها حاکی از ...
در هنگام خرید چرا باید به درج عنوان تراریخته حساس باشید؟
افزایش داده اند. ورود این سموم به چرخه غذایی انسان می تواند باعث ایجاد بیماری شود. همچنین این گیاهان می توانند با تثبیت مقادیر زیادی از این سموم در خاک محل کشت خود باکتری های مفید خاک را از بین برده و منجر به از بین رفتن حاصلخیزی خاک شوند. بررسی های برخی دانشمندان نشان می دهد که محصولات تراریخته می توانند به صورت غیرمستقیم سرطان زا باشند و باعث ایجاد بیماری های متنوعی گردند. مشکلاتی که مصرف این ...
بررسی ظرفیت ها و قابلیت های زبان کُردی به عنوان زبان علم / کامران رحیمی*
بیگانه که نسخه ای از سیاست های غرب جهت ایجاد دولت ملی و زبان ملی بود، بدون درک همه جانبه و آگاهانه وارد ایران شد. پاکسازی فارسی ابتدا توسط ناظم الدوله و آخوندزاده طراحی و توسط دیگران عملی شد، در نهایت بی توجهی به ذخیره های زبانی زبان های ایرانی، عوارض منفی زیر را به دنبال داشت: 1. قطع ارتباط زبان فارسی به عنوان زبان میانجی با سرچشمه های زلال زبان های ایرانی. زبان ها واقوام ...
عادت هایی که باید تا قبل از 30 سالگی ترک کنید
...> 1- زندگی کردن برای آخر هفته برای ترک این عادت، برای غروب های روزهای هفته برنامه های سازنده بریزید. هر روز بیرون از محل کار و با دوستانتان یک سرگرمی داشته باشید. اگر بعد از کار برای خودتان برنامه داشته باشید زندگی لذت بخش تر می شود. 2- پیروی از مدهای زودگذر لباس هایی که زود از مد می افتند نخرید چون بعد از چند بار مصرف مجبور می شوید آن ها را دور بریزید. بنابراین لباس هایی ...
وقتی گوش ها پیر می شوند
متوجه می شویم که آن ها سابقه پیرگوشی را در خانواده داشته اند. عوامل دیگری هم در این بیماری نقش دارد که مهم ترین آن ها، کشیدن سیگار است و به بیماران توصیه می کنیم که سیکار را ترک کنند. وی علت بعدی پیرگوشی را تماس با سر و صداهای بالا دانست و گفت: معضلی که امروزه بسیار با آن درگیر هستیم، هدفون ها و هندزفری هایی است که روی گوش نصب می کنیم، هندزفری هایی که داخل گوش استفاده می کنیم ...
تمام علت های تعجب آور کاهش حافظه!
دیابت نوع 2 مانند متفورمین نیز با مشکلات حافظه در ارتباط است. کمبودهای تغذیه ای: مطالعات نشان داده کاهش میزان ویتامین ب 12 در بدن و در واقع کم خونی ناشی از این ویتامین با کاهش سطح حافظه مرتبط است. این ویتامین برای عملکرد عصبی طبیعی ضروری است و کمبود آن حتی می تواند منجر به زوال عقل شود. مصرف روزانه 2.4 میکروگرم ویتامین ب 12 از طریق منابع طبیعی غذایی مانند محصولات لبنی، گوشت و ماهی و یا ...
پنی سیلین؛ نحوه عملکرد، خطرات احتمالی و علائم حساسیت به آن
بروز اختلال های مزمن و خطرناک وجود خواهد داشت. بعضی از داروهای آموکسی سیلین که قوی تر هستند و به صورت جویدنی استفاده می شوند حاوی مقادیر زیادی آسپارتام [نوعی شیرین کنندهٔ مصنوعی] هستند که بدن به فنیل آلانین [اسیدآمینه ای که تجمع آن باعث بروز بیماری فنیل کتونوری می شود] تبدیل شان می کند. این اتفاق برای مبتلایان به این بیماری خطرناک است. مصرف پنی سیلین برای کسانی که سابقهٔ ابتلا ...
ترک دادن مصرف کنندگان ترکیبی مواد مخدر سخت تر است؟
به گزارش ملیت به نقل از خبرآنلاین،سید حسن موسوی چلک، رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران درباره مصرف ترکیبی برخی مواد مخدر، با بیان اینکه اطلاعات ما نشان می دهد همچنان الگوی غالب مصرف مواد مخدر، مصرف یک نوع ماده مخدر یا یک ترکیب مواد است، می گوید: به دلایلی گرایش هایی به مصرف ترکیبی مواد نیز به وجود آمده که می تواند هشداردهنده باشد. او ادامه می دهد: کارشناسان عمدتا به این دلیل نگران بحث ...
جای خالی آموزش در پیشگیری از آنفلوآنزا مسعود مردانی
، سی اوپی دی، بیماران کلیوی، کسانی که پیوند قلب، ریه، اعضا و یا مغز استخوان شده اند، مبتلایان به سرطان و یا افرادی که تحت تراپی های مختلف و یا کورتون قرار دارند مبتلایان به HIV/AIDS، بیماران روماتیسمی که آسپرین مصرف می کنند و کلیه پرسنل پزشکی که در خط مقدم ارائه خدمات بهداشتی و درمانی در کشور فعالیت می کنند، باید نسبت به تزریق واکسن آنفلوآنزا اقدام کنند. فاکتوری که بیش از واکسن از ابتلا به ...