کم خوابی چه تاثیری بر شما و شغل تان دارد؟

امام جمعه شهرکرد:انتخابات باید اخلاق محور باشد

...> نکونام، با اشاره به حضور حداکثری مردم در دوره های مختلف اظهار داشت:همه آماده باشند یک انتخابات در شان نظام جمهوری اسلامی ایران برگزار شود و همه نامزدها ملزم به رعایت قانون باشند. به گفته وی، نامزدهای که در زمان تبلیغات انتخاباتی رعایت اخلاق را نداشته باشند پس از انتخاب در مجلس شورای اسلامی نیز اخلاق را رعایت نخواهد کرد و باید انتخاب سالم در این راستا برگزار شود. نکونام، به ...

پذیره نویسی عمومی سهام همراه اول آغاز شد

سالانه این شرکت با افزایش سرمایه شرکت ارتباطات سیار ایران از 906 به 1920 میلیارد تومان موافقت کردند. در آن مجمع اعلام شد 720 میلیارد تومان از این سرمایه از محل سود سالانه سهامدار عمده تامین می شود و برای تامین بقیه آن، سهامداران خرد می توانند از حق تقدم استفاده کنند. براساس اعلام کدال، تعداد 2 میلیارد و 392 میلیون و 107 هزار و 535 سهم همراه اول با حق تقدم عرضه شده بود که اکنون زمان خرید ...

انگل به انتخاب 304 منتقد برگزیده سینمای 2019 شد

نیز عنوان بهترین مستند سال را دریافت کرد. انگل در حالی عنوان بهترین فیلم را کسب کرد که نخستین بار در جشنواره فیلم کن امسال دیده شد و به عنوان اولین فیلم از کره جنوبی موفق شد تا جایزه معتبر نخل طلای کن را کسب کند. از آن زمان این فیلم در گیشه ها نیز موفق ظاهر شد و بیش از 20 میلیون دلار در آمریکا و بیش از 100 میلیون دلار در سراسر جهان فروخته است. این فیلم یکی از شانس های اسکار امسال برای ...

اتفاقات آبان ماه در بستر ناکارآمدی دولت شکل گرفت/ باید برای نجات اقتصاد کشور وارد عمل شویم

یکی از حرکت های بزرگ اسلامی و انقلابی دنیا تشکیل نظام مقدس جمهوری اسلامی بوده است که در مهم ترین منطقه دنیا یعنی خاورمیانه در مقابل اهداف آمریکا ایستاده است . * مبارزه با داعش روزهای اوج خاورمیانه بود قالیباف به سطح دوم رویدادهای منطقه اشاره کرد و گفت: در سطح منطقه از زمان بهار عربی تاکنون مشخص است حوادث به چه شکلی رقم خورده و ما روزهای سختی را پشت سر گذاشته ایم که اوج آن ...

یلدا بهانه ای برای حضور خانواده ها در دنیای واقعی

هنرمند 12 ساله ای که با نابغه نقاشی مقایسه می شود!

تصمیم گرفتم یک نقاشی بزرگ برای این رویداد خلق کنم. این کار حدود سه ماه زمان برد. یکی از آثار شیو چو وقتی از چو پرسیده شد چه چیزی را درباره نقاشی کردن دوست دارد؟ پاسخ داد: خلاقیت؛ من می توانم کارهای زیادی با نقاشی کردن انجام دهم. می توانم انتخاب کنم چه چیزی را طراحی کنم یا برای مثال چه جزئیاتی را به آن اضافه کنم یا برای خلق آن از چه رنگی استفاده کنم؛ چیزهایی مثل این. ...

بالش هایی با روکش رنگ روشن بهترینند

خواب آرامش بخش بستگی زیادی به اندازه بالش شما دارد. جالب است بدانید که بالش کوتاه باعث ایجاد پف زیر چشم و بالش بلند سبب ایجاد درد گردن و در نهایت دیسک در آن ناحیه می شود. پیشنهاد ما به شما در هنگام خواب استفاده از بالش های رنگ روشن است، زیرا این نوع بالش ها می تواند باعث ایجاد آرامش و کاهش سردرد های میگرنی در شما شود. ...

هوای خوب خانواده شهرداری با همنشینی یلدایی پاکبانان و مدیران شهری

...، در کنار شهردار اصفهان، مدیران شهری و اعضای شورای اسلامی شهر در زمان کار و محل کار پاکبانان، یلدا را جشن گرفتند. در این شب همه کنار هم نشستند تا همدیگر را از نزدیک تر ببینند، بشناسند و فاصله ها کم شود. اینگونه پاکبانان مدیران شهر را نه در دفتر و ساعت کاری آن ها، بلکه در ساعت کاری خودشان و در همین چند قدمی دیدند و البته اینگونه مدیران هم این پاکبانان و زحماتشان را بهتر دیدند و ...

مروری بر سفر یکروزه وزیر صمت به استان اصفهان (1)

استعلامات و مجوزها در دستور کار رحمانی با اعلام خبر تکمیل بسیاری سامانه های الکترونیکی وزارت صمت، گفت: سیستمی شدن استعلامات و مجوزهای مورد نیاز واحدها و طرح های تولیدی و صنعتی و معدنی برای تسهیل امور و کاهش زمان رسیدگی در دستور کار است. وی اضافه کرد: برای ورود سرمایه گذاران و فعالیت آنها در شهرکها و نواحی صنعتی کشور و ارایه تسهیلات و حمایتها و فرصتهای لازم به آنها آمادگی کامل داریم ...

حل مشکلات کشور با مدیریت جهادی میسر می شود

یکی از اساتید حوزه علمیه قم گفت: حل مشکلات کشور تنها با مدیریت جهادی میسر می شود و این مسیری است که انقلاب از زمان شکل گیری پیش گرفته است.

رهن 5 میلیاردی آپارتمان 410 متری/ قیمت رهن و اجاره در مناطق مختلف تهران +جدول

مسکونی 3 خوابه 260 متری در همین منطقه 300 میلیون تومان با اجاره ماهانه 15 میلیون تومان است. این واحد دارای 2 پارکینگ است. در زعفرانیه رهن آپارتمان 120 متر 3 خواب نوساز 550 میلیون تومان است. این واحد مسکونی یک سال ساخت بوده و دارای 2 پارکینگ است.

امنیت و آسایش مردم با هیچ چیز قابل مقایسه نیست/ لزوم احترام به قانون انتخابات

، تصریح کرد: ایشان در همان جا هم بر آمادگی برای مقابله با فتنه تاکید کردند. خاتمی با بیان که به هر دلیل که شاید اگر بهتر عمل می شد و افزایش قیمت بنزین به صورت صحیح مدیریت می شد این اتفاقات رخ نمی داد و اکنون دیگر زمان گله گذاری نیست، افزود: مقام معظم رهبری قبل از درس خارج فقه سخنانی را فرمودند و خواستار هوشیاری به موقع و به اندازه و همچنین اعتمادسازی شدند. نماینده ولی فقیه در استان ...

آتیلا حجازی : هوای آلانیا آلوده نشد، نتوانستم بیایم تهران

نقطه ای رسید که لازم بود، مربی جدید خارجی هم اگر 3، 4 ماه زمان بخواهد تا نفراتش را بشناسد، لیگ تمام می شود! آتیلا حجازی: هواداران استقلال و حتی پرسپولیس به نقطه ای رسیده اند که مربی داخلی را نمی پذیرند. هر کس از داخل سرمربی استقلال شود با 2 تا باخت قربانی سکو ها خواهد شد. من نمی گویم مربیان داخلی ضعیف هستند بلکه تأکید می کنم افکار طرفداران فوتبال به سمت و سوی مربی خارجی است ...

دردسر جدید برای پرسپولیس و وزارت ورزش!

مدیر حوزه علمیه استان کردستان: دشمن برای انتخابات مجلس یازدهم برنامه ها دارد

آینده دشمنان عنوان کرد: شکست مذبوحانه فتنه آبان ماه در کمترین زمان ممکن و پاسخ کوبنده ملت ایران به عوامل استکبار در کشور باعث شد که دشمن شیوه عداوت خود را تغییر دهد و اکنون اندک اندک صدای پای این فتنه جدید به گوش می رسد. حجت الاسلام والمسلمین عربیان ادامه داد: انتشار اخبار و گزارش هایی از کشته شدن مردم در اعتراضات آبان ماه توسط سایت های بیگانه و فضای مجازی نشر داده می شود به نوعی واکنش ...

مسئولان بیدار باشند؛ کسی که خواب است برنامه های دشمن را نمی بیند و راه نمی افتد

گویند چگونه ملت را به زانو در بیاوریم. ** مسئولان بیدار باشند؛ کسی که خواب است برنامه های دشمن را نمی بیند وی ادامه داد: ما در برابر این برنامه ریزی دشمن، چه می کنیم؟ ما خواب هستیم یا بیدار؟ آدمی که خواب است، دنیا را نمی بیند و برنامه های دشمن را نمی فهمد. آدمی که خواب است، بلند نمی شود راه بیفتد. زمان زمانی است که باید بیدار بود. مسئولان باید بیدار باشند. مدیران در هر پایه ای باید ...

موتورسواری زنان مغایرتی با قانون ندارد

به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از خانه ملت ، غلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی در واکنش به مخالفت یک شعبه دیوان عدالت برای صدور گواهینامه موتورسیکلت برای زنان، یکی از شرایط اجتهاد را عالم بودن به شرایط زمان و مکان دانست و گفت: بسیاری از موارد ممنوع و حرام متناسب با شرایط زمان و مکان تصمیم گیری شده و در صدور حکم های قضایی این موارد باید مد نظر همگان باشد چراکه قاضی موظف به اجرای قوانین کشور است ...

ملت مسیح باید دست رد به سینه ترامپ بزنند

، فرهنگ و سیاست ایران و امت اسلامی برنامه ریزی کرده اند، آیا ما در برابر این برنامه ریزی دشمنان بیداریم و یا خواب؟ وی اضافه کرد: آدم خواب برنامه های دشمن را نمی داند؛ امروز زمانی است که باید بیدار بود، مسئولان و مدیران در هر رشته ای باید بیدار باشند که چگونه نظارت و مدیریت کنند، چگونه با قاچاق باید مقابله کرد؟مسئولان با قاچاق مقابله کنند. خطیب نماز جمعه این هفته تهران با اشاره به ...

حضرت آیت الله سیستانی با تاکید مجدد بر ضرورت نقش مردم و تصریح برگزاری انتخابات زودهنگام: تصویب قانون ...

به شیوه ای قابل قبول تصویب شود، نوبت به اندیشمندان نخبه و افراد باکفایت ملی که به کار سیاسی تمایل دارند، می رسد تا صفوف خود را سازماندهی کنند و برنامه های خود را – برای پیشرفت کشور و حل مشکلات وخیم آن- در چارچوب برنامه های عملی، بررسی شده و آگاهانه مهیا کنند تا بتوانند در زمان انتخابات، آن را به رای دهندگان ارائه کنند و برای رقابتی که مبتنی بر وابستگی های منطقه ای و قبیله ای و مذهبی نامزدها نباشد ...

استرس شب امتحان را چگونه رفع کنیم؟

والدین درخصوص کاهش استرس قبل از امتحان اظهار کرد: خانواده ها باید با برقرار کردن حس نزدیکی در میان اهالی خانه فرزندانشان را از هرگونه تنش فکری دور کنند تا کودکان با آرامش خاطر شب امتحان خوبی را سپری کنند. کارشناس ارشد روان شناسی تصریح کرد: تماشای تلویزیون در زمان کوتاه استراحت و خواب کافی یکی از مهم ترین مسئله های موجود در شب قبل از امتحان برای کودکان است. و والدین باید به خواب کافی ...

علائم آلودگی به آنفلوآنزا

...، کسانی که به این بیماری مبتلا شده، باید مسائل بهداشتی را رعایت کنند در مقابل سرفه و عطسه از دستمال استفاده نمایند. نجفیان با بیان اینکه بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا از 15 شهریور تا 15 مهرماه می باشد، توصیه کرد: با افراد مبتلا به این بیماری دست ندهید و اگر هم دست دادید، دستان خود را بشویید، دستمال های آلوده به ترشحات آلوده را در کیسه فریز گذاشته و یا در سطل درب دار بیندازید. ...

نمونه ای از جرم های پیشگیری که در اکثر کشورها جرم است، در ایران جرم نیست

عبور می کند. این فرد جان دیگری را در معرض خطر قرار داده است و بدون اینکه حادثه ای رخ دهد، نیاز است که مجازات شود. ابراهیمی خاطرنشان کرد: ما در این زمان نوعی کوتاهی در اندیشیدن و دورنگری و آینده نگری را مجازات می کنیم. قبلاً در جرم شناسی راجع به مبانی جرم شناسی جرایم عمدی نظر داده شده است، اما به تازگی در مورد مبانی جرم شناسی جرایم غیرعمدی نیز کار می شود. وی اضافه کرد: در برخی ...

جزئیات نحوه پرداخت قرارداد استراماچونی مشخص شد

نمی شود و از نظر تئوری می تواند در معاملات بین المللی حضور داشته باشد. اما این مسیر باید طی شود و مشخص نیست که قطعا به هدف می رسد. انتقال پول برای استراماچونی مجاز خواهد بود چون وی یک مربی متخصص در حوزه فوتبال و ورزش محسوب می شود و یک مربی واجد شرایط و شناخته شده است. این طرح باید در زمان توقف لیگ فوتبال ایران اجرا شود. با این حال به نظر می رسد که آخرین تلاش برای حل اختلافات قبل از پایان دادن به این ماجرا است. ...

ثبت نام 90 هزار مسکن ملی 18 شهر استان تهران از فردا

5 امتیاز مهم بدون استراماچونی از دست رفت

فوتبال 15 روز بدون مربی تمرین کند حتی در کشورهایی که تیم های مبتدی دارند تیمی 15 روز بدون مربی تمرین نمی کند. استقلال به جز غلامپور هیچ مربی نداشت غلامپور هم مربی دروازه بانی است. نامجومطلق افزود: آن زمان که تأکید می کردیم باید یک مربی ایرانی کنار استراماچونی باشد به خاطر چنین روزی بود که وقتی مربیان خارجی همه می روند یک مربی ایرانی بتواند کار را جلو ببرد. مشکل من اکنون با هیأت مدیره ...

تالاب سوستان لاهیجان | گوشه ای از بهشت در استان گیلان

بر مردم لاهیجان و شهرهای اطراف، گردشگران شهرهای همچون تهران و دیگر نقاط کشور نیز برای دیدن این تالاب زیبا، عکسبرداری و حتی پیک نیک در روزهای زیبای بهاری و تابستانی به این منطقه می آیند. مناسب ترین زمان برای برای دیدن نیلوفر آبی از اردیبهشت تا شهریور است که معمولا تالاب روزهای پنجشنبه و جمعه در این فصول سال شلوغ است. در فاصله بسیار کمی از تالاب سوستان لاهیجان یک زمین فوتبال چمن سرسبز وجود دارد که ...

خطیب جمعه تهران: مسئولی که در خواب است متوجه برنامه دشمن نمی شود

شفقنا- آیت الله امامی کاشانی در خطبه دوم نماز جمعه تهران تصریح کرد: آدمی که در خواب است، متوجه برنامه های دشمن نخواهد شد. این بیان امیر المومنین(ع) است؛ زمان ما زمانی است که مسئولان و مدیران در هر رشته و پایه ای باید بیدار باشند که چگونه باید نظارت، مدیریت و تولید کرد. به گزارش ایکنا، آیت الله محمد امامی کاشانی، عضو مجلس خبرگان رهبری امروز 29 آذرماه، در خطبه اول نماز جمعه این هفته ...

جزئیات جلسه شورای امنیت درباره اجرای برجام

تقریبا به صورت کامل بی اثر کرد و در برخی جوانب، وضعیت کنونی حتی بدتر از زمان پیش از انعقاد برجام است. از آن زمان، اعمال تحریم های غیرقانونی آمریکا به دیگر دولت ها تعمیم یافته و در واقع، به خاطر احترام به تعهدات شان براساس قطعنامه 2231 آمریکا دارد آنها را مجازات می کند. یکی دیگر از مواردی که در تاریخ سازمان ملل سابقه نداشته است. تحریم های آمریکا با نیت مجازات جمعی عامه مردم است که حتی در ...

شورای نگهبان سد راه معامله گران شود/ عملکرد غیر قابل قبول مجلس در موضوع برجام و 2030

ما معتقد هستیم در روز ظهور امام، زمان عیسی مسیح نیز خواهد آمد و در پشت امام زمان (عج) نماز خواهد خواند. امام جمعه موقت گچساران در ادامه در خصوص انتخابات مجلس شورای اسلامی گفت: افرادی در تلاش هستند تا به صندلی مجلس برسند و شورای نگهبان در حال رسیدگی به صلاحیت این افراد است. صفایی با بیان اینکه طبق موازین باید عمل شود، ابراز کرد: عده ای در تلاش هستند مردم را به خود جذب کنند. ...

ترامپ خواستار برگزاری جلسه محاکمه فوری خود در سنای آمریکا شد

دقیقه به صورت خصوصی ملاقات کرده اند اما گفتگوهای اولیه به دلیل اختلاف نظر دربارۀ زمان انتقال این طرح به سنا و ساختار برگزاری جلسه استیضاح متوقف شده است. این اختلافات در نهایت باعث شد که تصمیم گیری دربارۀ زمان انتقال طرح استیضاح ترامپ به سنا همچنین چگونگی تشکیل محاکمه او در صحن سنا، به بعد از تعطیلات کریسمس و سال نوی میلادی موکول شود. انتظار می رود که هر دو طرف در جریان این ...