خانه
کودکانی که شیر کامل می نوشند چاق نمی شوند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رئیس مجلس نمایندگان آمریکا: اقدام ترامپ بدون مشاوره با کنگره بود
آمیز و نامتناسب، زندگی سربازان آمریکایی، دیپلمات ها و دیگران را بیشتر در معرض خطر قرار دهیم. حمله هوایی امشب باعث افزایش خطرناک خشونت می شود. این حمله به گفته پنتاگون به دستور ترامپ و با هدف به اصطلاح ممانعت از برنامه های حمله بعدی ایران انجام گرفته است. اندی کیم نماینده دموکرات و رئیس شورای امنیت ملی در دوران باراک اوباما هم در واکنشی اعلام کرد که ساعات آتی برای ایالات ...
معرفی نوآورترین شرکت های جهان در سال 2019
سه میلیارد دلار سرمایه جدید برای توسعه ی کسب وکار دریافت کند. آنها درادامه سال جاری خدمات سلامت را نیز به کمک غول چینی صنعت سلامت دیجیتال، Ping An، به اپلیکیشن خود اضافه می کنند. NBA لیگ NBA در دنیای کنونی که انواع سرگرمی های مدرن را به کاربران ارائه می کند، مخاطب را حفظ کرده است. آنها سال گذشته موفق به رکوردشکنی تعداد مخاطبان برای چهارمین فصل متوالی شدند. سرویس استریم نیز شاهد ...
رنجش جدی ای نسبت به جریانات سیاسی وجود دارد
بگوییم پایگاه مردمی جریانات سیاسی زایل یا خیلی ضعیف شده، اما ضعیف شده است. مردم از جریانات سیاسی ریشه دار ناامید شوند، نگاه شان به بیرون معطوف می شود * به نظر شما خطر ناامیدی مردم از گروه ها و احزاب و سیاسی چقدر می تواند برای حاکمیت و امنیت ملی خطرناک باشد؟ یک تفکر اشتباه که بعضاً تشدید هم می شود این است که فکر می کنند اگر مردم از جریانات سیاسی ریشه دار ناامید ...
شهادت سپهبد قاسم سلیمانی توسط پهپادهای آمریکایی با همکاری اسرائیل/ آخرین بیانیه ها و واکشنهای مقامات
...: شهادت او مثل زندگی اش مایه همبستگی و قوام هر چه بیشتر ملت شریف ایران و همه جوامع مظلوم و مقاوم منطقه و آزادگان سراسر جهان خواهد بود. جهانگیری اضافه کرد: این شهادت افتخارآمیز و انگیزه بخش را به رهبر معظم انقلاب اسلامی، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، همه انقلابیون منطقه و جهان و خانواده سر بلندش تبریک و تسلیت می گویم و از خداوند بزرگ برای ملتی که چنین فرزندانی در دامان خود پروراند و برای ...
بازتاب شهادت سردار قاسم سلیمانی در رسانه های جهان
برخی منابع خبری در گفت وگو با ایندیپندنت فارسی این خبر را تایید کرده اند. این رسانه افزود: قاسم سلیمانی در ماه های اخیر بارها به عراق رفت و آمد داشته است. یکی از خبرنگاران واشینگتن پست در عراق به نقل از منابع خود گزارش داده که مقامات حشدالشعبی و همراهان آنها در جریان حمله پهپادی به خودروهای شان در حال خروج از فرودگاه بغداد کشته شده اند. ایندیپندنت اضافه کرد: به نظر می رسد پس ...
کارهایی که باید برای آب شدن چربی شکم انجام دهید
به طور استثنایی منبع ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فیبر، پروتئین و چربی های سالم است. دانه های چیا را روزانه به صورت خام، خیس شده در آب میل کنید یا به جو دوسر، غلات، ماست، سبزیجات یا برنج اضافه کرده و دو بار در روز حدود 1.5 قاشق غذاخوری میل کنید. 10. ورزش ورزش بسیار مهم است. اضافه کردن ورزش هوازی به فعالیت های روزانه باعث از بین رفتن چربی شکم می شود. ادامه ورزش پس از کاهش وزن باعث می شود که دوباره وزن تان اضافه نشود. سعی کنید روزانه 15 دقیقه ورزش هوازی داشته باشید؛ ورزش هوازی شامل فعالیت هایی مانند پیاده روی، دویدن، شنا و دوچرخه سواری است. ...
چگونه کوکاکولا از شهرت منفی فرار کرد؟
. همین امر موجب کاهش تمایل آنها به استفاده از چنین محصولاتی شده است. براساس گزارش مجله بین المللی پژوهش های محیطی و سلامت عمومی در هفته گذشته برند کوکاکولا یکی از شرکت های برتر در زمینه شهرت منفی در حوزه سلامت ارزیابی شد. در کنار این امر باید به گزارش این مجله از افزایش 1805درصدی اضافه وزن در نسل جوان بین 2 تا 19 سال در حد فاصل سال های 2015 و 2016 اشاره کرد. بخش قابل توجهی از این امر به ...
سوزاندن کالری بیشتر با مصرف یک خوراکی خوشمزه تجربه کنید
سوخت و ساز بدن اکثر افراد بلافاصله پس از احساس اندکی گشنگی در بدن خود به خوردن غذا های پرحجم، سنگین یا تنقلات شیرین و پرکالری مشغول می شوند و در اینصورت باید شاهد چاقی و اضافه وزن در بدن خود باشند اگر جزء این افراد هستید بهتر است مصرف روزانه آدامس را جدی گرفته چرا که با این کار ذهن شما به سرعت دستور سیری شکم و جلوگیری از پرخوری را صادر می کند و به کاهش وزن شما و افزایش سوخت و ساز در بدن ...
عوامل خطرزا در بروز سنگ کیسه صفرا
باورند وجود کلسترول و بیلی روبین بالا در صفرا و تخلیه کامل کیسه صفرا می تواند از عوامل موثر در تشکیل آن باشد. زنان، افراد بالای 40 سال، داشتن اضافه وزن، بی تحرکی، بارداری، داشتن رژیم های غذایی پرچرب، مصرف غذاهای سرشار از کلسترول، سابقه خانوادگی ابتلا به سنگ کیسه صفرا، ابتلا به دیابت، ابتلا به برخی اختلالات خونی از قبیل لوسمی، مصرف برخی از انواع داروهای حاوی استروژن و ابتلا به بیماری های ...
بشار اسد: شهادت سردار سلیمانی عزم محور مقاومت را قوی تر می کند
توئیتر نوشت: ایران به فشارهای اقتصادی آمریکا، به شکلی نظامی پاسخ داده است. اکنون به نظر می رسد ما نیز فشار نظامی را به این ترکیب اضافه کرده ایم. ما می توانیم انتظار حملات ایران را داشته باشیم و احتمالاً این امر، خروج ایران را از برجام سرعت می بخشد. وی در ادامه نوشت: هیچ ابتکار دیپلماتیکی با هدف تعدیل رفتار ایران نیز وجود ندارد. این بسیار بد و حتی فاجعه بار و خطرناک است که دولتی که قصد ...
همه بلاهایی که بر سر اصرار بر لاغری و رژیم دچارش می شویم
خطر چاقی در کودکان به صدا درآمده، می گوید: بیش از 60 درصد افراد بزرگسال دچار اضافه وزن و چاقی هستند که علت عمده آن گرایش مردم به فست فودها، نوشابه و نداشتن تحرک کافی است. معمولا به دنبال چاقی، بیماری هایی مانند کبد چرب، آرتریت روماتویید، دیابت، فشارخون وغیره نیز در جامعه افزایش پیدا می کند. متاسفانه گروهی از مردم تصور می کنند هر دارویی که از خارج از کشور باشد، خوب است و ضرری ندارد و افراد سودجو ...
نقدی بر لایحه بودجه
می دانند که دولت همواره دچار کسریهای سنگین است و لذا قسمتهایی از بودجه های پیشنهادی را کسر و حذف می کند. پس در اینصورت بهتر است نیازهای بودجه ای خود را تا آنجا که می توانند افزایش داده و اضافه کنند حتی بدون آن که نیاز واقعی به آنها باشد زیرا بالاخره اضافه بودجه مصوب را می توان صرف هزینه های دیگر هم کرد و اسباب و وسائل اضافه را برای سالهای بعد انبار کرد ! ولی دولت و دولت های حاکم بر مجلس به ...
سربازی؛ خدمت مقدس یا بیگاری اجباری؟
...: از وقتی که دفترچه پست کردم حالم بده، دو سال عمرم هدر میره واسه یه کارت. یه کارت می خوان بدن دوسال هر بلایی می خوان سرت میارن. هرچی به اعزام نزدیک تر میشم بیشتر میترسم. یکی از دوستام الان سه ماهه سربازه، به خاطر یه نخ سیگار بهش اضافه خدمت دادن جالب اینه یه سرباز دیگه لوش داده، اونجا اونقدر فضا بده که همه فکر خودشونن. طرف واسه دو روز مرخصی رفیق خودش رو هم می فروشه، می خواد فقط اونجا نباشه ...
با این چند راهکار ساده با فراموشی خداحافظی کنید
ذهنی بزرگی هستند بلکه یادگیری یک زبان جدید همچنین می تواند خطر ابتلا به اختلالات شناختی را کاهش دهد. سرعت پردازش خود را افزایش دهید براساس تحقیقات منتشر شده در مجله Frontiers in Aging Neuroscience، یادگیری واکنش و پردازش امور با سرعت بسیار زیاد می تواند از زوال عقل جلوگیری کند. PQRST، یک روش پنج مرحله ای برای پردازش سریع اطلاعات نوشتاری طولانی است. برای این کار سؤالاتی را در ...
با این ترفندهای فوق العاده فشار خون بالا را کاهش دهید
گروه علمی " تیتریک " ؛ یک مطالعه نشان داد افرادی که فشار سیستولیک خود را به 120 میلی متر جیوه کاهش داده اند، در قیاس با افرادی که فشار سیستولیک آن ها 140 بوده است 25 درصد کمتر در معرض خطر حمله قلبی و 43 درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی بوده اند. کاهش وزن، خوردن سدیم کمتر، ورزش بیشتر و ترک سیگار از بهترین راه های غیر دارویی برای کاهش فشار خون سیستولیک در درازمدت است. پزشک ممکن ...
خواص آب قلم + روش تهیه آب قلم و سبزیجات
ببرید چه یک آسیب پوستی، مطالعات نشان می دهد که آرژنین به تسریع التیام زخم و بازسازی کلاژن کمک شایانی می کند. چه کسانی نباید آب قلم بخورند؟ افراد با چربی خون بالا و اضافه وزن به دلیل میزان بالای چربی موجود در قلم گاو و گوساله ، باید از مصرف آن خودداری کنند. مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی یا کسانی که دچار کبد چرب هستند، بهتر است در مصرف قلم گاو وگوساله احتیاط کنند. ...
بررسی فنی خودرو بنتلی فلاینگ اسپار + مشخصات
عجیب است که این روز ها با بودجهٔ 50 هزار پوندی می توان خودروی کاملی خرید که برای استفاده های مختلف مناسب است، اما اگر چهار برابر بیشتر هزینه کنیم، بیشتر گزینه ها آن قدر روی یک جنبه متمرکز شده اند که سایر موارد به خطر می افتند. می توان یک لیموزین لوکس خرید که بسیار راحت است، اما در جاده های پیچ درپیچ نمی تواند چندان خوب عمل کند. با این مبلغ می توان یک سوپراسپرت هم خریداری کرد که قطعاً ...
واکنش ها به شهادت سردار سپهبد سلیمانی
، شهادتت مبارک. * پیام ابراهیم حاتمی کیا در پی شهادت حاج قاسم سلیمانی: هوالمحبوب بارها با عطش او را در آغوش کشیدم و وقت جدایی خودم را تشنه تر دیدم. راستی چه خلعتی جز شهادت برای او زیبنده بود، ولی از محضر شهدا اجازه می خواهم بگویم، حاج قاسم سلیمانی نامی است که هر پیشوند و پسوندی در کنار نامش اضافه جلوه می کند. حاج قاسم سلیمانی یعنی همه این القاب. ...
13 دی باید و نبایدهای مصرف زنجبیل برای سلامتی
داروهای مفنامیک اسید و ایبوپروفن است ، شد. 8- زنجبیل سطح کلسترول را کاهش می دهد : مقادیر بالای لیپوپروتئین های LDL (کلسترول "بد") با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. غذاهایی که می خورید می توانند تأثیر زیادی در سطح LDL داشته باشند. در یک مطالعه 45 روزه از 85 فرد مبتلا به کلسترول بالا ، 3 گرم پودر زنجبیل باعث کاهش قابل توجهی در اکثر نشانگرهای کلسترول شد ...
سود سهام عدالت چه زمانی پرداخت می شود؟
قطعی کالاهای غیرنفتی کشور به استثنای نفت خام، کوره، نفت سفید و همچنین بدون صادرات از محل تجارت چمدانی بالغ بر 103 میلیون و587 هزار تن به ارزش 31 میلیارد و 902 میلیون دلار بوده است که در مقایسه با مدت زمان مشابه سال گذشته از حیث وزنی 18.5 درصد رشد داشته است. وی افزود: میزان واردات کشور در این مدت به 31 میلیارد و 836 میلیون دلار و به وزن 24 میلیون و 979 هزار تن رسید. **مشاور وزیر ...
چکار کنیم که به بیماری های والدین مان مبتلا نشویم؟
...> کنترل وزن: حفظ یک وزن سالم به کاهش خطری بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان سینه کمک می کند. ترکیبی از اصلاح سبک زندگی و مراقبت و هشیاری بیشتر می تواند به بهترین وجه از زنانی که نگران به ارث رسیدن سرطان سینه از مادرشان هستند، محافظت کند. پوکی استخوان: به اندازه سرطان سینه زمینه ژنتیکی قوی ندارد، اما در این مورد عوامل خانوادگی وجود دارند که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می ...
اخبار لحظه به لحظه درباره شهادت حاج قاسم سلیمانی
(جمعه) در بیانیه ای در رابطه با ترور سردار "قاسم سلیمانی"، از این اقدام آمریکا ابراز نگرانی کرد. در بیانیه وزارت خارجه روسیه که در پایگاه اینترنتی این وزارتخانه منتشر شده، آمده است: با نگرانی از خبر کشته شدن سردار سلیمانی فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در جریان حمله نیروهای آمریکایی به فرودگاه بغداد آگاه شدیم. وزارت خارجه روسیه در این بیانیه اضافه کرد: این ...
پنهانکاری داروی درد آنفلوانزا نشد/ بیماری در کرمان جولان می دهد
در جمع بپرهیزند. همچنین شست وشوی مداوم دست ها یکی از اقدامات مؤثری است که توصیه می کنیم. اصرار مسئولان بهداشت و درمان بر این است که همه فوت شدگان بیماری زمینه ای داشته اند اما سوال این است که آیا این افراد در صورت عدم ابتلاء به ویروس آنفلوانزا فوت کردند؟ مبتلایان از ضعف شدید جسمی و کاهش وزن سخن می گویند هر چند که هیچ اطلاع دقیقی از آخرین آمار افراد مبتلا و یا فوت ...
چه غذایی بخوریم کبدمان چرب نشود؟
...> او افزود: افراد باید در برنامه غذایی خود از مصرف بیش از اندازه غذای سرخ کردنی، فست فود ها، غذا های چرب و نمک، نوشابه های گازدار، نوشیدنی های الکلی بپرهیزند، زیرا این مواد غذایی با ورودشان به بدن انسان به چربی تبدیل و برای پاکسازی به کبد منتقل می شوند پس در نهایت حجم چربی که باید کبد تصفیه کند، بیش از حد می شود؛ که این یکی از دلایل ابتلا به کبد چرب است و فرد باید مصرف این گونه مواد را به حداقل ...
شهادت سپهبد قاسم سلیمانی توسط پهپادهای آمریکایی با همکاری اسرائیل/ آخرین بیانیه ها و واکشنهای مقامات
...: شهادت او مثل زندگی اش مایه همبستگی و قوام هر چه بیشتر ملت شریف ایران و همه جوامع مظلوم و مقاوم منطقه و آزادگان سراسر جهان خواهد بود. جهانگیری اضافه کرد: این شهادت افتخارآمیز و انگیزه بخش را به رهبر معظم انقلاب اسلامی، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، همه انقلابیون منطقه و جهان و خانواده سر بلندش تبریک و تسلیت می گویم و از خداوند بزرگ برای ملتی که چنین فرزندانی در دامان خود پروراند و برای ...
ملت های فست فودی و تغذیه جهانی
به دست می دهد. در سال 2012 موسسه سلامت ملی مکزیک نتایج یک پیمایش ملی درباره امنیت مواد غذایی و تغذیه را منتشر کرد. بر اساس این پیمایش بین سال 1988 تا 2012 سهم زنان چاق 20 تا 49 ساله از 9 به 37 درصد افزایش یافته بود. هرچه می گذرد تعداد بیشتری از کودکان مکزیکی اضافه وزن پیدا می کنند، در حالی که از هر ده کودک واقع در سن مدرسه، یکی به کم خونی مبتلاست.در حال حاضر دیابت سومین عامل شایع مرگ و میر در ...
خطری مرگبار برای کسانی که خواب نامناسب دارند!
نمی خوابند و کمتر از چهار ساعت می خوابند ، احتمال ابتلا به فیبروز ریوی را دو برابر بیشتر از دیگران تجربه می کنند. و کسانی که روزانه 11 ساعت یا بیشتر می خوابند ، سه برابر بیشتر احتمال ابتلا به این بیماری ریوی را دارند. همچنین ، افرادی که شبها به رختخواب نمی روند یا در شیفت شب کار می کنند ، خطر ابتلا به این بیماری را بیشتر دارند. خاطرنشان می شود که به دلیل فیبروز ریوی در انگلیس ، سالانه حدود پنج هزار نفر جان می دهند - تقریباً همین تعداد قربانی لوسمی می شوند. فیبروز ریوی، بیماری است که در آن ریه ها زخم می شود و تنفس فرد به طرز فزاینده ای دچار مشکل می شود. ...
وحشت اسرائیلی ها از مقاومت لبنان؛ آیا نبرد حزب الله و تل آویو نزدیک است؟
راستای رفع تنش با حماس حرکت می کند و این به علت خطراتی است که از شمال اسرائیل را تهدید می کند و امکان درگیری نظامی میان ایران و اسرائیل وجود دارد به ویژه با توجه به افزایش تنش میان آمریکا و ایران . آویو کوخاوی رئیس ستاد ارتش رژیم صهیونیستی هم اعلام کرد: آرامش با حماس یک ضرورت راهبردی است تا ارتش اسرائیل بتواند با خطر حتمی از شمال از سوی حزب الله لبنان مقابله کند . وحشت ...
عامل گرانی گوشت چه کسانی هستند؟
. رییس اتحادیه دامداران اضافه کرد: دام در گله به دو دسته داشتی (تولید بره) و پرواری (افزایش وزن دام) تقسیم می شود. دام داشتی دام های مولد و شیرده هستند، اما دام پرواری برای کشتارگاه فرستاده می شوند. سلطانی در پاسخ به این سوال که گفته شده کاهش کشتار دام و کاهش توان خرید مردم باعث شده دام بر روی دست دامدار بماند و آیا این موضوع علت ضرردهی دامداران است؟ گفت: این هم یکی از موضوعات ...
مضرات استفاده از کفش پاشنه بلند
تعادل بدن حفظ شود. اگر بیشتر اوقات و به مدت طولانی کفش پاشنه بلند بپوشید، این مسأله می تواند باعث کوتاه شدن و انقباض این عضلات شود. در نتیجه دچار درد لگن خواهید شد. 2- زانو ها وقتی کفش پاشنه بلند می پوشید، وزن بدن به برجستگی جلوی کف پا انتقال پیدا می کند. این مسأله باعث می شود زانو ها برای حفظ تعادل بدن جلو بیایند، در نتیجه فشار اضافه ای روی آن ها وارد می شود. این شرایط باعث ...
