خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزانه چقدر نمک می توانیم مصرف کنیم؟
رئیس مرکز بهداشت غرب شهرستان کرج گفت: 60 درصد کرجی ها بیش از حد مجاز نمک مصرف می کنند.
مهمترین عامل تپش قلب در زنان چیست؟
دلیل مشکلات قلبی بروز کند اما در بسیاری موارد به دلیل استرس، اضطراب و همچنین مصرف مواد تحریک کننده مانند کافئین و نیکوتین و حتی اختلالات هورمونی نیز می تواند ایجاد شود. جوادزادگان خاطرنشان کرد: افرادی که به طور دائم استرس و اضطراب را تجربه می کنند، دچار تپش قلب می شوند بنابراین باید اقدامات پیشگیرانه و درمانی را برای آنان انجام داد. وی اظهار کرد: برای این افراد در مرحله اول درمان ...
دست شما در مورد سلامت بدنتان چه می گوید؟
به خوبی حفظ کنید. مشکلات جدی دیگر در گردش خون نیاز به دخالت کادر سلامت و پزشکان متخصص دارد. بیماری بورگر چطور خودش را نشان می دهد: این بیماری بیشتر به افراد سیگاری حمله می کند. گردش خون به دلیل مصرف مداوم نیکوتین دچار اختلال می شود و در عوض منجر به کمبود مواد معدنی بدن می شود. این عارضه ابتدا منجر به خواب رفتن انگشتان دست و سپس کف دست می شود. چه کار کنیم: این بیماری ...
برداشت کنگر فرنگی در مرودشت
مناطقی که دارای سرمای شدید باشد این گیاه به صورت یک ساله کاشته می شود. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت گفت: این گیاه مصرف تازه خوری دارد در حالی که می توان آن را به صورت خشک شده هم به بازار عرضه کرد. کنگر فرنگی از نظر طب سنتی ایران گرم و کمی خشک و سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی و آنتی اکسیدانی است. در شهرستان مرودشت بیش از هزار و 700 هکتار انواع گیاهان دارویی کشت و برداشت می شود ...
این 6 عادت را کنار بگذارید و با چاقی شکمی خداحافظی کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا چاقی شکمی باعث مقاومت بدن نسبت به انسولین و افزایش قند خون می شود. چربی اضافه در ناحیه شکم علت عمده مرگ و ناتوانی در اثر سکته مغزی، حمله قلبی، فشار خون بالا، دیابت، سرطان، آرتروز، کبد چرب و در نهایت، افسردگی است. با این حال، شاید ندانید که برخی از عادات روزمره در زندگی، شما را در معرض ابتلا به چاقی شکمی قرار می دهد: استفاده بیش از حد از ...
افزایش 12 درصدی کشفیات موادمخدر در آذربایجان شرقی
،خاطرنشان کرد: والدین حتما مراقب رفت و آمد کودکان به جشن ها و نیز انتخاب دوستانشان باشند و به آنها مهارت نه گفتن را بیاموزند. سرهنگ دهقانی با بیان اینکه امروزه مواد مخدر شکل خاصی ندارد و اکثر مواد مخدر نوظهور در قالب اسپری و شکل های دیگر است، به والدین توصیه کرد نظارت بر رفتار و عملکرد کودکان داشته و به آنها آموزش دهند به هیچ وجه از غریبه ها چیزی دریافت نکنند. وی استان ...
نماز رهبر انقلاب بر پیکر حاج قاسم /مردم خواهان انتقام سخت هستند
در سوریه، عراق و یمن و چه در اقصی نقاط جهان تعلق داشت و امیدواریم در ذهن مردمان این سرزمین، همواره جاودان باشد. وی افزود: سردار قاسم سلیمانی در زمین گیر کردن تروریست ها و حذف آنان از منطقه نقش آفرینی اصلی داشت و کمک مؤثری نیز برای ما در نظام سلامت بود. وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی اضافه کرد در یک و نیم سال گذشته علیرغم ادعاهای آمریکا که دارو و تجهیزات مشمول تحریم ها نمی ...
رونق گلخانه های کوچک مقیاس در سبزوار/ زمینه اشتغال زایی افزایش می یابد
، محصولات از تگرگ و طوفان در امان هستند، میزان آب مصرفی کمتر است و بهداشت بیشتر رعایت می شود توجیه پذیر است. همچنین در محصولات گلخانه ای، عملکرد نسبت به آبی که مصرف می شود خیلی بالاتر است. برغمدی با بیان اینکه از لحاظ کیفی مزه و طعم محصولات طبیعی از گلخانه ای به دلیل استفاده از مواد طبیعی موجود در آب و خاک بهتر است اما به دلیل کمبود آب استفاده از محصولات گلخانه ای یک اضطرار است، تاکید می کند: برای موفقیت در کشت گلخانه ای باید به اقلیم، مدیریت داخلی و سازه در کنار یکدیگر توجه ویژه شود تا موفقیت در کار حاصل شود. انتهای پیام/282/ ...
این بیماری، بیماران بستری شده را تهدید می کند
توجه به هزینه راه اندازی هر تخت آی سی یو که بین 1.5 تا 2 میلیارد تومان است، امکان افزایش این تخت ها با توجه به مشکلات اقتصادی کشور، وجود ندارد. وی با اشاره به استاندارد تخت های ویژه، گفت: 10 درصد تخت های بیمارستانی در کشور باید به آی سی یو اختصاص یابد که با این حساب باید 20 هزار تخت آی سی یو داشته باشیم، زیرا حدود 200 هزار تخت بیمارستانی در کشور داریم. سوادکوهی بر ضرورت ...
سفید شدن رنگ لثه به چه دلیل است؟/ مهمترین راهکارهای درمان
مواد غذایی از ان پاک شوند. در صورت نیاز می توانید از دارو های مسکن OTC استفاده کنید. برای کاهش درد و التهاب لثه ها، محلول آبنمک غرغره کنید. از مسواک با برس نرم یا متوسط استفاده کنید تا لثه های تان آسیب نبینند. رژیم غذایی متعادلی داشته باشید. کمتر قند و شیرینی مصرف کنید. از محصولات تنباکو استفاده نکنید. سالی دو بار برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه کنید. بیماری های مزمن خود را طبق دارو ها و روند درمانی ...
شرکت های مادر تخصصی سوخت هسته ای از پرداخت مالیات معاف می شوند
...: بانک ایران و ونزوئلا مانند بانک صادرات از سود ناشی از تسعیر ارز معاف می شود. وی گفت: شرکت ملی نفت ایران مکلف شد 4 میلیون تن مواد اولیه قیر رایگان از محل خوراک تحمیلی به پالاشگاه ها تامین کند و آن را به صورت ماهانه در اختیار دستگاه های اجرایی ذی ربط و در سقف سهمیه های تعریف شده برای تامین قیر مصرفی مورد تایید سازمان ملی استاندارد و تامین سایر هزینه های تبدیل مواد اولیه و قیر و ...
بسیج تغذیه سالم در استان مرکزی کلید خورد
شناخت ترکیبات و فواید انواع خوراکی ها به ویژه انواع ارزان قیمت و دسترس آن ها محقق می شود. رییس گروه واحد تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی بیان کرد: با توجه به وضعیت اقتصادی حاکم بر جامعه و گرانی برخی از گروه های مواد غذایی، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بسیج ملی سلامت درصدد ارایه و انتقال دانش تغذیه مواد مختلف غذایی در هرم شش گانه است که با سطح درآمدخانوارها متناسب باشد و نیازهای بدن ...
عوامل اصلی آلودگی هوا در کلانشهرها چیست؟
مهمترین نیازهای مردم است که باید محقق شود، آلودگی هوا دارای عوارض متعددی است که نتیجه آن آسیب به سلامت مردم است و این معضل امروزه یک تهدید جدی برای جامعه محسوب می شود. هرچند آلودگی هوا یکی از مشکلات مهم دنیا است و سازمان بهداشت جهانی در سال های اخیر هم به آن توجه بسیار کرده، اما این معضل با بی تدبیری و نبود توجه کافی در حال تبدیل شدن به فاجعه است و باید برای رفع آن کاری جدی کرد. این ...
خواص درمانی 9 خوراکی پرطرفدار
برای کسانی که دارای فشار خون بالا هستند به شدت توصیه می کنند. یکی دیگر از خواص درمانی کشمش پروتئین موجود در آن است که می تواند تضمین خوبی برای سلامت قلب انسان باشد و همچنین مصرف کشمش برای کسانی که دارای دیابت نوع دوم هستند یک انتخاب مناسب است. عسل یک ماده خوراکی برای کاهش سرفه عسل علاوه بر اینکه جزء مواد غذایی پر انرژی برای بدن است به علت خواص دارویی موجود در خود تاثیر زیادی در درمان ...
تغذیه ماه به ماه در دوران بارداری
...> داشتن فرزندی زیبا فقط با مصرف یک سری مواد غذایی امکان پذیر نیست و حتما باید یک سری پرهیز هایی را هم در این راه انجام دهید که عبارتند از: غذا های مانده، زیرا موجب تیرگی رنگ فرزندتان می شود. ادویه های تندی مثل فلفل دارچین و نعناع و خردل، خصوصا زیاد آنها فست فود؛ سوسیس، کالباس، پیتزا و ... نوشابه و انواع سس ها کنسروهای آماده زیاد خوردن ...
این خوراکی خواص بی نظیر و باور نکردنی برای آقایان دارد
... منگنز موجود در زنجبیل می تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود که همچنین مصرف آن می تواند بسیاری از مشکلات عصبی را برطرف کند و باعث آرامش و بهبود سلامت روانی در آقایان شود. زنجبیل دارای بو، مزه تند و مطبوعی است که می تواند سلول های سرطانی در روده بزرگ را از بین ببرد، کارشناسان دانشگاه مریلند که در خصوص تاثیر بوی زنجبیل بر جلوگیری از بروز ...
معدوم سازی یک هزار و 800 کیلوگرم تخم مرغ فاسد در آبیک
بیشتر در بعضی از فروشگاه ها به مردم عرضه می شد . معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان قزوین تصریح کرد: با بررسی های به عمل آمده مشخص شد بیش از یک هزار و 800 کیلوگرم از تخم مرغ های مذکور فاقد شرایط بهداشتی لازم برای مصرف بود که با هماهنگی انجام شده با اداره دامپزشکی شهرستان آبیک و مسئول سردخانه مذکور، معدوم سازی تخم مرغ های در دستور کار قرار گرفت و در قسمت تبدیل ضایعات، معدوم سازی انجام شد ...
اخذ مالیات واحد های مسکونی و خودرو های میلیاردی؛ سال 99
مواد اولیه قیر رایگان از محل خوراک تحمیلی به پالاشگاه ها تأمین و به صورت ماهانه در اختیار دستگاه های اجرایی ذیربط و در سقف سهمیه های زیر برای تأمین قیر مصرفی مورد تأیید سازمان ملی استاندارد و تأمین سایر هزینه های تبدیل مواد اولیه و قیر و اجرای اسفالت طرح های مربوط قرار دهد: 1- 48 درصد آسفالت راه های فرعی و روستایی 2- 17 درصد آسفالت معابر شهر های با جمعیت زیر 50 هزار نفر 3- 11 درصد ...
5 ماده غذایی برای جوانسازی پوست
برنامه ی غذایی متعادل و کاهش وزن، خواب کافی و تامین آب بدن برای سلامت و همچنین پوست سالم ضروری است و می تواند میزان مصرف و نیازتان به محصولات زیبایی پوست که گران قیمت نیز هستند را کاهش دهد. داشتن برنامه ای که در آن غذاهای کامل بیشتر خورده شود و غذاهای فرآوری شده محدود باشد هم برای بدن مفید است هم پوست. ماده ی مغذی اصلی در غذاهای مفید برای پوست آنتی اکسیدان ها و ضد التهاب ها هستند. میوه ...
امسال بچه چند کیلویی مد است؟
سلامت نیوز : هرچی به این بچه می دهیم بازهم چاق نمی شود. همین طور لاغر مانده که مانده. هرکی می بیند خیال می کند چیزی بهش نمی دهیم بخورد یا وضع مالی خوبی نداریم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران ،خدا شاهد است بهترین مواد غذایی، گوشت، مرغ، هرچی که فکرش را بکنی می پزم جلوی بچه می گذارم به زور دو، سه قاشق می خورد و دیگر لب نمی زند. زن همچنان که با منشی مطب حرف می زند گاهی چشم غره ...
سنگدان مرغ بخوریم یا نخوریم؟
سرطان پوست شما را محافظت کند. تاثیر در باروری و تیروئید مواد معدنی موجود در سنگدان مرغ در تولید هورمون های تیروئید کمک است، از استرس اکسیداتیو فرد را محافظت می کنند و از بهداشت باروری حمایت می کنند. سنگدان مرغ برای کاهش وزن و لاغری سنگدان مرغ همچنین گزینه خوبی برای کاهش وزن است. به خاطر محتوای پروتئین بالا، گرسنگی را محدود می کنند و به فرد کمک می کنند تا در ...
این ادویه ها را حتما با هم مصرف کنید
به گزارش بهداشت نیوز طی سال های اخیر، کمتر ادویه ای توانسته است مثل زردچوبه توجه همه را به خود جلب کند. زردچوبه یک ادویه ی زرد طلایی است که گاهی به آن زعفران هندی نیز می گویند. گفته می شود که زردچوبه نقش مهمی در کنترل خیلی از بیماری ها دارد، از جمله آرتریت، بدهضمی و سندرم روده ی تحریک پذیر (IBS). بیشتر فواید بالقوه ی زردچوبه را می توان به ترکیب فعال موجود در آن که کورکومین نام دارد مرتبط ...
نکاتی برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان در سفر
حوزه دهان و دندان که تماس بسیار تنگاتنگ و نزدیکی با سلامت کلی بدن ما انسان ها دارد، بسیار مهم و ضروری است و به همین خاطر ما به تمام مسافران سفارش می کنیم که حتما در طول برنامه سفری خود به فکر تامین سلامت و بهداشت دهان و دندان خود باشند و با اینکه هیچ عملی به اندازه دو بار مسواک زدن در طول شبانه روز به تمیزی و سلامت دهان و دندان های ما کمک نمی کند اما اگر شرایط مسواک زدن به هر دلیلی برایتان میسر ...
پیشگیری از خونریزی در بیمارن هموفیلی با چند نکته
حفظ وزن سالم بدن و بهبود وضعیت عضلات و نیز استحکام استخوان ها بسیار مفید است. بیماران هموفیلی باید از انجام ورزش هایی که احتمال آسیب به عضلات در آن ها زیاد است و نیز ورزش های تن به تن و رزمی خود داری کنند. گزینه های ورزشی امن برای این افراد شامل : شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری است. اجتناب از مصرف برخی داروها بیماران مبتلا به هموفیلی باید از مصرف برخی دارو ها که می تواند به ...
افزایش 24 درصدی مصرف سی ان جی در منطقه آذربایجان شرقی
به مدت مشابه ماه قبل و همچنین کاهش 15 درصدی بنزین هستیم. روح اللهی تصریح کرد: سرمایه گذاری و توسعه جایگاه های عرضه سی ان جی، استقبال از سوخت پاک به جای سوخت های فسیلی علاوه بر کاهش آلودگی هوا در کلان شهرها در رشد اقتصادی و ارتقای سلامت جامعه نیز نقش موثری ایفا می کند. مدیر منطقه آذربایجان شرقی یادآور شد، در این منطقه علاوه بر 166 جایگاه عرضه مواد نفتی، 172 جایگاه عرضه سی ان ...
مهمترین عللی که چربی خونتان را بالا می برد
به گزارش بهداشت نیوز کلسترول یک ماده بیولوژیکی است که بدن انسان می سازد ومیزان آن در برخی از افراد بیشتر است. چه چیزی بر کلسترول ما تأثیر می گذارد؟ عامل اصلی رژیم غذایی است، به خصوص خوردن غذا های چرب، غده تیروئید کم کار و برخی اختلالات نادر کبد و کلیه و چاقی می توانند باعث افزایش سطح کلسترول شوند. کلسترول "خوب" چیست؟ کلسترول "خوب" همان چیزی است که ما آن را ...
فواید نان سنگک
سبوس درون این نان حجم بسیار زیادی از معده را اشغال کرده و باعث می شود فرد زودتر سیر شودا. یکی دیگر از فواید نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند. از نظر مصرف کنندگان نان خوب نانی است که خوش عطر، خوش طعم و تازه باشد، به خوبی تخمیر شده باشد، از جوش شیرین یا سایر مواد مضر در آن استفاده نشده باشد. ...
خوش مزه هایی که قدتان را بلند می کند!
تمام کودکان لازم نیست. یعنی در بسیاری از موارد کودک می تواند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیازش را از طریق خوراکی های سالم و طبیعی دریافت کند، بدون اینکه کوچک ترین نیازی به مکمل شیمیایی داشته باشد. در ضمن برخی از کارشناسان بر این باور هستند که نوجوانانی که در سن رشد قرار دارند و رشد قدی آنها خوب نیست، می توانند با مصرف مکمل ویتامین ها و املاح و آهن، رشد قدی شان را بهبود بخشند. با این حال این مکمل ...
سهم ارز دولتی در قیمت تمام شده "دارو" چقدر است؟
سلامت نیوز :نائب رئیس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی با بیان اینکه سهم ارز 4200 تومانی در قیمت تمام شده دارو، کمتر از 40 درصد است، گفت: در سال 1397، حدود 600 میلیون دلار ارز به دارو اختصاص یافته است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر عباس کبریایی زاده با اشاره به وضعیت ذخایر دارویی در صنعت داروسازی کشور، گفت: خوشبختانه وضعیت موجودی صنعت دارویی بسیار خوب است و وزارت بهداشت ...
چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: انجام ورزش های با ریتم تند: تحقیقات نشان می دهد که یک تحرک کوچک چند دقیقه ای می تواند شما را برای یک روز شارژ کند. استفاده از دوش آب سرد: آب سرد سیستم بدنی شما را تحریک می کند و به گردش خون سرعت می بخشد و این موضوع باعث هوشیاری شما می شود. می توانید ابتدا با یک دوش آب گرم خودتان را آرام کنید و در پنج دقیقه آخر به سراغ آب سرد بروید. مصرف میان وعده های ...
