5 فاکتور سالم زیستی برای افزایش طول عمر را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
وزارت نیرو خطوط انتقال آب را قبل از سیل سیستان و بلوچستان آماده نکرده بود/ به وزیر گفته بودیم ظرفیت سدها ...
حاضری از این آب بخوری؟ شاید بتوان گفت عدم آماده سازی خطوط انتقال آب از سد زیردان و پیشین به مناطق نیازمند آب دشتیاری و مناطق اطراف آن یکی از علل سرریز شدن این سد ها و دامن زدن به سیلی است که در هفته گذشته این منطقه را در چنگال خود فشرد. به وزیر نیرو گفته بودیم ظرفیت سدها پر شده است شه بخش گرگیج نماینده چابهار در شورای عالی استان ها با درباره تاثیر سرریز شدن سد های واقع ...
بارش های بی سابقه سیل در هرمزگان/ برخی رودخانه ها تا چند برابر بسترشان طغیان کرده اند
آفتاب نیوز : فریدون همتی شامگاه 5شنبه در برنامه زنده تلویزیونی شبکه خبر به ارائه گزارشی از وضعیت مناطق سیل زده شرق هرمزگان پرداخت. وی با بیان این که شدت بارندگی ها در هرمزگان و میزان آن در طول همه سال های اخیر بی سابقه بوده است، خاطرنشان کرد: بسیاری از رودخانه های فصلی شرق هرمزگان بدلیل بارش بی سابقه تا چندین برابر بستر خود را فراگرفته اند و به همین دلیل شاهد تخریب راه ها و ...
ویزای سه عضو تیم ملی هندبال ایران صادر شد
ویزای بازیکنان تیم ملی هندبال کشورمان جهت حضور در مسابقات قهرمانی آسیا در کویت صادر شد. سعید حیدری راد و یونس آثاری و همچنین بخشی، فیزوتراپ تیم ملی به دلیل عدم صدور ویزا از سوی کشور کویت، از همراهی تیم ملی کشورمان در کویت باز ماندند و نتوانستند از ترکیه راهی این کشور شوند. با پیگیری های صالحی امیری، رئیس کمیته ملی المپیک، مهدی علی نژاد، سرپرست معاونت ورزش قهرمانی وزارت ورزش و جوانان و علیرضا پاکدل، رئیس فدراسیون هندبال ویزای این سه عضو تیم ملی هندبال کشورمان صادر شد و آن ها امشب به تیم ملی ملحق خواهند شد. ...
آنچه باید در مورد یشرانه های 6 سیلندر خطی و خورجینی بدانید
. درنتیجه موتور نرم تر کار می کند. بااین حال برخی از معایب این پیشرانه ها موجب اقبال کم خودروسازان و طراحان به آن ها شده است. پیشرانه های 6 سیلندر خطی در مقایسه با نوع خورجینی خود به اندازه ی طول دو سیلندر بزرگ تر هستند و درنتیجه جای دادن آن ها در اتاق موتور برای طراحان کمی دشوارتر است. به خصوص اینکه قرار باشد در کنار این پیشرانه ها، سیستم انتقال قدرت نیز قرار بگیرد و درنتیجه این پیشرانه ها ...
تامین خون کافی برای مناطق سیل زده
توزیع خون در مناطق سیل زده سیستان و بلوچستان وجود ندارد و تمام نیاز بیمارستان ها و مراکز درمانی برطرف شده است. حاجی بیگی با اشاره به پهناوری استان سیستان و بلوچستان اظهار کرد: بیمارستان ها و مراکز درمانی زیادی در این استان به بیماران پرشمار و مختلف دریافت کننده خون خدمت ارائه می کنند. در عین حال خون مورد نیاز این استان نیز تامین شده است. منظور از تامین خون هم وجود ذخایر متوازن خون سالم و ...
سرمربی تیم فوتسال ملی حفاری: پیروزی برابر مس شبیه یک معجزه بود
مشکلات مالی و دیگر مسائلی که در طول هفته برای ما اتفاق افتاد بچه های ما یکدل شده بودند تا از این بازی با دست پر خارج شوند و من بسیار خوشحالم که مزد زحمات خود را گرفتیم. سرمربی تیم فوتسال ملی حفاری گفت: بی شک تمام تلاش خود را می کنیم تا از 2 بازی آینده ای که در تبریز داریم بتوانیم نتیجه لازم را کسب کنیم. حضور ما در پلی آف یک شانس مجدد بود تا بتوانیم بار دیگر خود را ثابت کنیم. وی ...
عملیات حذف حافظه پرسپولیس با یحیی
آی اسپورت - هر چقدر اوضاع از حیث تغییرات مدیریتی طی سالیان اخیر برای اردوگاه پرسپولیس پرخبر و ماجراجویانه بوده، آنها با برانکو ایوانکوویچ روزهای خوبی را از حیث نیمکت و نتیجه گیری دنبال می کردند. برانکو ایوانکوویچ هم در مصاحبه های خود برای هواداران دلبری می کرد و از اینکه دوست دارد تا ابد در ایران و پرسپولیس به کار ادامه دهد می گفت تا آنها کمترین نگرانی را از این بابت داشته باشند. با این حال عمر ...
مراسم گرامیداشت آیت الله نجومی برگزار شد
در این مراسم، حجت الاسلام هادی صادقی؛ معاون فرهنگی قوه قضاییه ،از آیت الله سیدمرتضی نجومی به عنوان مجتهدی مسلم و عارفی بزرگ و الهی یاد کرد و گفت: ایشان تربیت شده مکتب اهل بیت بود که در طول دوران عمر بابرکتش توانست قلب های بسیاری را تسخیر کند. حجت الاسلام هادی صادقی عصر پنجشنبه در مراسم تجلیل از آیت الله مرتضی نجومی که در تالار انتظار کرمانشاه برگزار شد، اظهار داشت: بدون شک اگر این عالم ...
سریال خواب زده سیروس مقدم را در نت پاک تماشا کنید
امروزه رسانه های آنلاین موجب شده اند که ما به راحتی بتوانیم با استفاده از شبکه اینترنت و رسانه های مجازی هر فیلم و سریالی را که دوست داریم در هر ژانری با بهترین کیفتی دانلود کرده و مشاهده کنیم. به هر حال قطعا شبکه نمایش خانگی نیز از رسانه های محبوب در طول چند سال اخیر است و جای خالی فیلم های زیبای سال های گذشته تلوزیزیون را پر می کند. به هر حال اگر علاقه مند هستید که جدید ترین ساخته ...
نشان (حلال) در صنعت غذا چگونه مشغول به کار است؟
، خواهند توانست اطمینان مصرف کننده را جلب کنند و بخش مهمی از نوع تولید و برند را به دست بیاورد و به اصطلاح خود را در بازار جا بیندازند. به طور خلاصه، باید گفت علامت حلال خود یک بیمه مجدد یا اطمینان بیشتر برای کالا است. با این شرایط می توان گفت این راه، راهی نیست که شکست خورده باشد یا اینکه تنها به بازارهای محلی معطوف شده باشد بلکه گستردگی بازار این صنایع موجب شده نشان حلال به سرمایه گذاری امن بدل شود. ...
دلایل و راه های درمان درد پهلو هنگام دویدن چیست؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، معمولاً برخی افراد هنگام دویدن موجب درد پهلو می شوند که در زیر قفسه سینه حس می شود. در بیشتر اوقات در قسمت چپ بدن رخ می دهد. اکثر کسانی که تازه دویدن را شروع کردند و نفس های سریع و سطحی می کشند دچار این درد خواهند شد. این درد بیشتر در ورزشکاران دونده و شناگران دیده می شود. این نوع درد باعث اختلال در فعالیت ورزشی می شود، اما به جنسیت ورزشکار یا نوع ورزش ...
سندروم خبر بد چیست؟
: افراد باید با خواب کافی، غذای سالم و ورزش از خود مراقبت کرده و برای کاهش استرس با اقوام و دوستان خود ملاقات کنند. این مسئول در رابطه با سندروم خبر بد و علائم آن، تصریح کرد: اگر انسان در مدت طولانی در معرض خبر بد باشد، دچار سندروم خبر بد خواهد شد. خستگی، خشم، سطح انرژی پایین، خواب آلودگی، گریه بی دلیل، بی معنی بودن به علایق خود و از دست دادن قدرت کار کردن از جمله علائم سندروم خبر بد است ...
بررسی ساعت هوشمند هواوی واچ جی تی 2 (Huawei Watch GT2)
شارژ وایرلس همانطور که در جدول بالا مشاهده می کنید، بسیاری از ویژگی های نسخه 42 و 46 میلی متری واچ جی تی 2 یکسان است، اما در مدل 46 میلی متری شاهد به کارگیری نمایشگر بزرگتر با رزولوشن بالاتر، باتری بهتر با عمر بیشتر و ویژگی های اضافه تری مانند مکالمه بلوتوثی هستیم. شاید بتوانیم مدل 42 میلی متری را با نام واچ جی تی 2 لایت بشناسیم. سامسونگ گلکسی واچ اکتیو 2 نیز یکی از رقبای جدی و قدرتمند ...
بهترین جاهای کوالالامپور برای عکاسی کدامند؟
بروید و از تماشای چشم انداز فوق العاده ی شهر نهایت لذت را ببرید و عکس بگیرید. در عین حال خود را به صرف یک وعده شام دلچسب در رستوران گردان آن مهمان کنید و زیبایی وصف ناپذیر کوالالامپور در طول شب را بستایید. خیابان پتالینگ خیابان پتالینگ که روزگاری پایگاه تولید آرد تاپیوکا در طول جنگ داخلی سلانگور بود، امروزه به بهشت خرید گردشگران تبدیل شده است و مردم محلی هر روز به فروش کالا و ...
شهرداری های آذربایجان غربی منابع درآمدی پایدار ایجاد کنند
اقتصادی کشور، درآمد ناشی از ارزش افزوده آنگونه که مدنظر بود تحقق نیافته است. وی بیان کرد: از سوی دیگر وجود نیروهای مازاد در شهرداری ها و بالا بودن هزینه های جاری این نهاد، موجب شده که مشکلات مالی در شهرداری ها بوجود آید. رییس گروه شهری استانداری آذربایجان غربی در خصوص برگزاری این کارگاه آموزشی نیز گفت: در این دوره تغییرات و بخشنامه هایی که در طول سال در تعرفه عوارض محلی و بودجه ...
تقویت بدن در فصل زمستان
سلول های حامل عوامل بیماری زا را مورد حمله قرار می دهند. مصرف غذاهای سالم، ورزش روزانه، داشتن وزن سالم، خواب خوب، رعایت بهداشت و کاهش استرس از جمله عوامل کلیدی در حفظ و تقویت سیستم ایمنی بشمار می آیند. غذاهای سالم سرشار از مواد مغذی، سیستم ایمنی را تغذیه می کند. برخی از ریز مغذی ها هستند که با سلامت سیستم ایمنی ارتباط دارند و از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
دلایل کاهش 10 درصدی نرخ برنج
برنج طارم اعلا از 25 هزار به 21 هزار تومان کاهش یافته است.اما تقی جعفریان، رئیس اتحادیه شالی کوبی داران استان مازندران در گفت وگو با خبرنگار ما با بیان این که نرخ برنج در بازار جهانی پایین آمده است، می گوید: برنج خارجی با ارز دولتی 4200 تومانی توسط دولت با نرخ شش تا هفت هزار تومان وارد می شود که همین امر موجب کاهش نرخ برنج در داخل شده است. به گفته وی، امسال سالی خوب برای کشاورزی بوده ...
بیگانه بودن مسئولان کهگیلویه و بویراحمد با سه عنصر مهم سرعت، صحت و دقت در خبر / نماینده اندیمشک جور ...
این شهرستان گفته است؛ که پس از دریافت نتایج رد یا تایید صلاحیت ها مقابل نام آقای تاج گردون علامت خط تیره وجود داشت و این نه معنای تایید صلاحیت نه رد صلاحیت و نه انصراف و نه عدم احراز بود. او افزود: دیروز اما نامه کتبی تایید صلاحیت آقای تاج گردون به فرمانداری گچساران و به دست ما رسید. خوان پایه تاکید کرد: نامه کتبی تایید صلاحیت آقای تاج گردون به دست ما رسیده که مراحل ثبت در سامانه و ...
نقش امواج آنتن های مخابراتی تاکنون بر سرطان اثبات نشده
. خداکرمی با اشاره به مطالعه ای که روی بخشی از زنان باردار ایرانی انجام شده، اظهار داشت: این مطالعه نشان می دهد که هنوز ارتباطی که باعث زایمان زودرس و مرگ داخل رحمی بر مبنای امواج ساطع شده از دکل های مخابراتی باشد، وجود ندارد. وی افزود: یک در هزار بارداری ها منجر به مرگ داخل رحمی ناگهانی می شود و هنوز دلیل آن مشخص نیست. از سوی دیگر یک میلیون و 400 هزار تولد سالم به صورت ...
پیام سفیر ایران در عراق، در پی عمل جراحی آیت الله سیستانی
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، به دنبال عمل جراحی موفقیت آمیز آیت الله سیستانی، ایرج مسجدی سفیر جمهوری اسلامی ایران در عراق با انتشار پیامی ضمن ابراز خشنودی و آرزوی سلامتی کامل برای این مرجع عالیقدر، از خداوند خواستار طول عمر با برکت برای ایشان شد. سفیر ایران در عراق همچنین اعلام کرد: در صورت نیاز، ایران برای کمک به تیم پزشکی آیت الله سیستانی آمادگی دارد. این مطلب برایم مفید است بلی 6 نفر این پست را پسندیده اند ...
ستاره تازه وارد میلان: همیشه آرزوی پوشیدن این پیراهن را داشتم
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، چند روز پیش و پس از کش و قوس های فراوان نهایتا سیمون کیائر با قرارداد قرضی از سویا به میلان پیوست. این ستاره دانمارکی در بازی جام حذفی میلان مقابل اسپال نیز در ترکیب اصلی تیمش حضور داشت و توانست با ارائه یک عملکرد خوب به کلین شیت روسونری در این بازی کمک کند. کیائر حالا از حضور در میلان کاملاً راضی به نظر می رسد. این مدافع دانمارکی گفت: " جو در اینجا ...
انتقاد بورل از آمریکا: می گویید دنبال توافقی بهتر از برجام هستید، بهتر برای چه کسی؟
آفریقا جلوگیری کنند. به لطف برنامه جامع اقدام مشترک، که این روزها همه دارند در موردش صحبت می کنند، امروز ایران یک قدرت اتمی نیست. تصور کنید اگر ایران امروز یک قدرت اتمی بود، اوضاع به چه شکل بود. بورل افزود: آن کسانی که می خواهند این توافق را بکشند و ادعا می کنند که می توانند توافق بهتری مذاکره کنند - بهتر برای چه کسی؟ - باید به یاد داشته باشند که مذاکره بر سر این توافق 12 سال طول کشید و این ...
اعلام آمادگی ایران برای کمک درمانی به تیم پزشکی آیت الله سیستانی
ایرج مسجدی شامگاه پنجشنبه با صدور پیامی ضمن ابراز خشنودی و آرزوی سلامتی کامل برای این مرجع عالیقدر، از خداوند خواستار طول عمر با برکت برای آیت الله سیستانی شد. آیت الله سیدعلی سیستانی شب گذشته در پی پیچ خوردن پای چپ از ناحیه استخوان ران دچار شکستگی شدند. ایشان امروز در بیمارستانی در نجف بستری و تحت عمل جراحی قرار گرفتند. پزشکان معالج، عمل جراحی را موفقیت آمیز اعلام و حال معظم له ...
هشدار؛ اختلال روانی در کمین افرادی که رژیم غذایی سخت می گیرند
برخی افراد در طول سال چندین بار رژیم های غذایی سخت را تجربه می کنند و عموما از رژیم های تبعیت می کنند به سرعت قابل بازگشت بوده و در عین حال سلامت جسم و روانی آن ها را به خطر می اندزد به همین دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه براین باورند که نباید هیچ از مواد غذایی 5 گانه شامل نان و غلات، میوه، سبزیجات، گوشت و انواع مغزها از برنامه غذایی حذف شود چرا که حذف هریک از مواد غذایی در بلند مدت اثرات سوئی در ...
حریف پلی آف استقلال را بیشتر بشناسید +عکس
تن به شکست یک- صفر داد. این تیم در فصل 2008 هم در دو دیدار رفت و برگشت با سایپا دیدار کرد که بازی رفت با گل میلاد زنیدپور در کویت یک- یک تمام شد و دیدار برگشت در تهران با گل کیانوش رحمتی یک- صفر به سود نماینده ایران به پایان رسید. 8 بازیکن خارجی دارد حریف تیم استقلال در جمع نفراتش 8 بازیکن از قاره های مختلف هم دارد. عبدا... سیسوکو از کشور مالی، حمید میدو و عمر المیدانی هر دو ...
از امداد رسانی و تلاش بی وقفه دولت به مناطق سیلزده تا مثبت بودن تراز تجاری ایران
وزیر بهداشت بر تامین آب و بازگشایی راه ها در مناطق سیلزده سعید نمکی وزیر بهداشت و درمان امروز در حاشیه بازدید از مناطق سیلزده چابهار در جمع خبرنگاران اظهار داشت: مسوولان هرچه سریعتر با ارسال تانکر و یا خرید و تامین آب آشامیدنی سالم مورد نیاز، مردم مناطق سیل زده جنوب سیستان و بلوچستان را یاری کنند تا مردم مجبور به استفاده از آب گل آلود و غیربهداشتی نباشند و شاهد شیوع بیماریها نباشیم. ...
مرور سه خطبه مهم رهبر انقلاب طی 20 سال گذشته
نمازجمعه آیت الله سیدعلی خامنه ای از تریبون نمازجمعه شنیده شد. خطبه صریح آیت الله خامنه ای در اوج روزهایی که بنی صدر با همدستی منافقین در حال خط و نشان کشیدن برای مجلسی ها درخصوص رای به عدم کفایتش بود، در تاریخ ثبت شده است. 24 اسفند سال 63 در اوج جنگ شهرها و دستور موشک بارانی که صدام علیه پایتخت و مراکز مهم دیگر استان ها صادر کرده بود، آیت الله خامنه ای که حالا چند سالی نیز از ریاست جمهوری ...
تیم والیبال شهدای حیدری فین قهرمان جام وحدت شد
، جمعیت جوان، شهدای فین، گوهرآذین بادرود و تیم والیبال محتشمی برگزار شد. مدیر ورزش و تفریحات سالم سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان با اشاره به این که این رقابت ها از آذر ماه در سالن ورزشی شهید اردهال (فین بزرگ ) آغاز شده افزود: در دیدار نهایی این دوره از مسابقات تیم والیبال شهدای حیدری فین موفق شد با نتیجه 3 بر 1 تیم والیبال سنگ ساحل را شکست داده و مقام قهرمانی این دوره از ...
آغاز فعالیت کارگروه ارزیابی و مدیریت خطر فرآورده های خام دامی در سازمان دامپزشکی کشور
سازمان دامپزشکی کشور ضمن تقدیر از دغدغه ارگانهای ذیربط در راستای تضمین کیفیت بهداشتی مواد غذایی با منشأ دامی، ابراز امیدواری کرد که تشکیل کارگروه ارزیابی و مدیریت خطر فرآورده های خام دامی موجب اثربخشی مضاعف فعالیتهای نظارتی بهداشتی این ارگانها را فراهم آورد. هدف از تشکیل کارگروه مذکور، بروزرسانی ضوابط اجرایی و دستورالعملهای بهداشتی مرتبط با پایش، ارزیابی و مدیریت مخاطرات بهداشتی مواد غذایی با ...
22 واحد صنعتی هرمزگان در لیست صنایع آلاینده قرار گرفت/ بهره برداری از 2 ایستگاه سنجش ذرات
: محیط زیست مصنوعی دست ساخت بشر باید در چارچوب توسعه انجام شود. مدیرکل سازمان محیط زیست استان هرمزگان بیان کرد: روز ملی هوای پاک در دهه 70 اتفاق افتاد و هدف از نام گذاری این روز پاسداشت و اهمیت هوای سالم است که بتوانیم با استفاده از قوانین و چارچوبی مشخص، محیطی آرام را ایجاد کنیم و تاثیر آن را در سایر زیست گاه ها و محیط ها افزایش دهیم. ایجاد صنایع در مرکز کشور مشکلات عدیده ای ...