سایر منابع:
سایر خبرها
6 وضعیتی که شما را در معرض سرطان کبد قرار می دهد
پیشگیرانه صورت نگیرد می تواند موجب افزایش موارد جراحی در بیماران مبتلا به عارضه کبد چرب در آینده شود. از دست دادن وزن: از دست دادن وزن و اشتها بدون داشتن رژیم غذایی خاص، با انواع بیماری های مختلف از جمله تعدادی از سرطان ها از جمله سرطان کبد ارتباط دارد. اگر در حال از دست دادن وزن بدون تلاش و رژیم هستید، با پزشک تان برای بررسی انواع بیماری ها و جلوگیری زودرس از آنها مشورت کنید. زرد ...
فتاحی: تغییر و تحول در دستگاه های اجرایی عادی است
...، می توانستیم سالی تاریخی و بی نظیر را در ورزش استان رقم بزنیم. با این وجود اجازه ندادیم هیئت های ورزشی و سازمان های مردم نهاد با مشکلی از نظر اقتصادی مواجه شوند. وی با بیان اینکه در دستگاه های مختلف، تغییر و تحول وجود دارد، تصریح کرد: در همه دستگاه های اجرایی، تغییر و تحول وجود دارد. مقام و مرتبه، ودیعه و امانت است و در زمانی که به ما داده می شود، باید با تمام وجود برای آن تلاش کنیم ...
راهکارهایی اثبات شده برای افزایش متابولیسم بدن
متابولیسم به معنای تمام آن فرآیندهای شیمیایی است که در بدن اتفاق می افتد و شما را زنده نگه می دارد، نه فقط تعداد کالری هایی که می سوزانید. با این حال امروزه مفهوم متابولیسم (metabolism) با آهنگ سوخت و ساز (metabolic rate)یا مقدار کالری سوزانده شده، مترادف شده است. بنابراین داشتن متابولیسم بالاتر به این معنی است که کالری بیشتری می سوزانید. بالارفتن سوخت و ساز کاهش وزن و تثبیت آن را ساده تر می کند ...
10 روش عالی برای سم زدایی و پاک سازی بدن
پاک کردن بدن از سموم است. هر چه بیشتر عرق کنید، تمیزتر می شوید. به سونا بروید و عرق کنید. البته، حتما قبل از انجام این عمل و قرار دادن خود در معرض دمای بالا حتما با پزشک خود مشورت کنید زیرا ممکن است برای برخی از افراد با عوارض جسمی خاص سونای خشک توصیه نشود. روش دیگر برای تعرق ورزش کردن است. ورزشی را انتخاب کنید که بیشتر مناسب شماست و مدام آن را پیگیری کنید. فراموش نکنید که بعد از ورزش ...
منتفی شدن تبلیغات در واتس اپ
یک هفته پیش بود که تبلیغات واتس اپ به زودی در بخش استاتوس ها نمایش داده می شود . طبق گزارشی جدید فیس بوک برنامه خود را برای ارائه تبلیغات در واتس اپ متوقف کرده است. در ادامه با ترنجی همراه باشید تا درباره منتفی شدن تبلیغات در واتس اپ صحبت کنیم. منتفی شدن تبلیغات در واتس اپ واتس اپ فیس بوک تلاش برای فروش تبلیغات در واتس اپ را متوقف کرده است. این در حالی است که طی ...
نیم قرن حسرت؛ چرا اینقدر اشتباه می کنیم؟
.... در مقابل تیم هایی باختیم که از چندین سال در همه رده های سنی برنامه ریزی کرده اند و با برنامه پیش رفته اند در حالی که ما برای تیم های پایه برنامه ریزی بلند مدت نداریم. پس شاید خیلی هم جایی برای شوکه شدن وجود نداشته باشد... اختلاف ما و آنها در همین برنامه ریزهای بلندمدت و هدف گذاری شده است. اگر کمی درنگ کنیم در می یابیم که شاید ما به خودمان باختیم؛ به نداشتن سیستم دوراندیشی در ورزش ...
دوش آب گرم بگیریم یا سرد؟
دوش آب گرم لذت بخش و بی دردسر را به دوش آب سردی آزار دهنده ترجیح خواهند داد. اما تحقیقات نشان داده است که دوش آب سرد فواید فراوانی مانند: کاهش وزن، سلامت پوست و کمک به بهبود شرایط موها دارد. مشخص شده که دوش آب گرم علی رغم آرامش بخشی ظاهری بسیار بیشتر از آن چه که فکر می کنید به بدن شما آسیب خواهد رساند. بر اساس تحقیقات انجام گرفته، دوش آب سرد می تواند سطح هورمون های آندروفین بتا و ...
سپاه همیشه خار چشم دشمنان خارجی و داخلی نظام بوده است
هدف ترامپ جایگزینی برجام با یک توافق جدید است؟
...: فرانکو اوردونز در NPR نوشت: رئیس جمهور ترامپ در سخنرانی چندی قبل خود گفت که هیچ آمریکایی در جریان حملات موشکی ایران به پایگاه های نظامی آمریکا در عراق صدمه ندیده است. این حملات در تلافی ترور قاسم سلیمانی فرمانده سپاه قدس ایران بود. ترامپ بعد از گذشت تقریبا 10 روز از تنش ها لحنی آشتی جویانه داشت. در ادامه این مطلب آمده است: رئیس جمهور دونالد ترامپ گفت: به مردم و رهبران ایران می ...
7 گروهی که در شبکه های اجتماعی آرامشمان را به هم می زنند
آشکار باشد، ممکن است خیلی راحت مشخص شود که حسادت ریشۀ حمله است و باعث شرمندگی حمله کننده شود، چون احساس قبیحی به نمایش درمی آید. اما در رسانه های اجتماعی بازی فرق دارد. اغلب سخت است که منزلت نسبی فردی را بسنجیم که به ما حمله می کند و درنتیجه سخت تر است که تشخیص بدهیم منبع حمله حسادت است. نه تنها هیچ عواقبی برای حمله به همتایان یا افراد موفق وجود ندارد، بلکه حسودان مخفی می توانند همه نوع توجهی را ...
نوشیدن آب سرد چه بلاهایی بر سر شما می آورد؟
گوارش داشته باشد. برخی افراد به دردی مزمن در معده دچار خواهند شد زیرا مصرف آب یخ پس از انجام ورزش می تواند به بدن شوک وارد کرده و موجب معده درد شود. نوشیدن آب یخ احتمال ایجاد یبوست را افزایش می دهد اگرچه نوشیدن آب در دمای اتاق به روند گوارش کمک می کند، اما نوشیدن آب یخ احتمال ایجاد یبوست را افزایش می دهد. آب یخ موجب انقباض روده شده و همین امر باعث تشدید یبوست در فرد می شود. ...
رئیس جمهور در جلسه هیات دولت:شهید سلیمانی همیشه نماد شهامت ، شجاعت و شهادت بود/ صراحتا به دنیا می گویم ...
مسئولین مختلف اعلام کردم که ناامنی به ضرر اروپا، آسیا، آمریکا و به ضرر همه است. رئیس جمهور ادامه داد: این منطقه حساس است. چرا این منطقه را ناامن کردید، چرا ملت را تحریم کردید، چرا به مردم زور می گویید، چرا در عراق مداخله می کنید، چرا نفت سوریه را غارت می کنید و چرا در لبنان و لیبی مداخله می کنید؟ دکتر روحانی با بیان اینکه شما در همه این منطقه دخالت می کنید و همه جا را ناامن ...
نظرات برگزیده مخاطبین الف: موشک اصلی پنهانکاری 3روزه بود/ چرا اجازه پرواز در شرایط جنگی صادر شد؟/ اعتماد ...
بررسی و برای رفع آنها و رفع نقص سیستم تلاش کرد. *سردار محکم و استوار بیاستید ما از شما ممنون هستیم که امنیت کشورمان را در دست دارید این آمریکای جنایتکار باید مواخذه شود که مقصر همه فتنه ها است ام الفساد . *اگر واقعاَ تعدادی موشک کروز به داخل ایران شلیک شده است 1-چرا وضعیت قرمز حداقل برای مراکز حساس مثل فرودگاهها اعلام نشده است؟شاید یکی از همین موشکهای فرضی به هواپیما و یا ...
زیدان: ممکن است من هم به سرنوشت والورده دچار شوم
والورده از بارسلونا:" قصد ندارم در این مورد صحبت کنم یا بگویم دلیل این تصمیم را فهمیدم. برای او ناراحتم. او مربی ای است که نشان داده چقدر خوب است و من احترام زیادی برای او قائلم. به عنوان مربیان باشگاه هایی مانند رئال مادرید و بارسلونا، می دانیم کجا هستیم و در این تغییری ایجاد نمی شود. اگر من چند بازی را ببازم، از من انتقاد می شود، مانند یک ماه و نیم قبل. شما تنها می توانید تمام تلاش را بکنید. برای ...
توصیه هایی برای حفظ و ارتقای سلامت روان
: روابط اجتماعی خود را تقویت کنید. برخورداری از یک زندگی اجتماعی فعال می تواند به حفظ و ارتقای سلامت روان کمک کند، احساس خود ارزشمندی به وجود آورد و در بلندمدت به حفظ و ارتقای عملکرد حافظه و قوای ادراکی منجر شود. در میان بزرگسالان، آن هایی که زندگی اجتماعی فعال تری دارند، کمتر دچار آلزایمر می شوند. ایجاد و حفظ روابط اجتماعی مستلزم توجه، تلاش و هوشیاری است و همه این موارد می توانند به سلامت حافظه ...
انتقاد حزب اعتماد ملی از بررسی صلاحیتها
مردم ایران در انقلاب 57 حکایت از تاکید بر حق انتخاب آزادانه مردم در گزینش نوع ساختار نظام سیاسی، انتخاب سیاستمداران و صاحبان قدرت و نیز سیاست ها و خط مشی های سیاسی، اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی آن در همه حوزه ها می کند. این خواسته ها خود را در قانون اساسی ایران متبلور می کند؛ چه در اصل ششم که بر “اداره امور کشور به اتکاء آرای عمومی از راه انتخابات و همه پرسی” تاکید دارد و چه در اصل پنجاه و ششم که حق ...
روحانی: روزانه مراقبت می کنم تا شلیک یک گلوله آتش جنگ را روشن نکند|6 کشور مصمم بودند به ایران حمله کنند
زره شما کج بود که زخمی شدید. در میدان جنگ هرچقدر هم که زره محکم باشد انسان زخمی می شود. روحانی تصریح کرد: در دنیای جنگ و دنیای سیاست، فراز و نشیب وجود دارد و باید به جلو بروم که البته سخت است. ما با همه سختی ها ثابت کردیم که با دنیا می توان کار کرد و به یک توافق مهم بین المللی رسیدیم که این توافق را 6 کشور امضا کردند و سازمان ملل نیز آن را تایید کرد. ما همه مراحل را طی کردیم وی ادامه ...
راه ولایت، ساده ترین و بی نقص ترین مسیر سعادت است/ فضای مجازی فاسق ترین فضا با بمباران فضاسازی و خبر
مشخص شود. وی گفت: درخصوص سقوط هواپیمای مسافری صبر کنیم تا جبعه سیاه آن از فرانسه بازگردد و متخصصان جنگ الکترونیک باید نظر قطعی دهند البته باید تمام جوانب کار در نظر گرفته شود که چرا آسمان کلیر نشد و اگر واقعا یک موشک کروز بود به کجا اصابت می کرد و چه تلفاتی داشت. موحد اظهار کرد: دومین هدف داستان های قرآن تجربه و درس برای مردم است مانند قصه بنی اسرائیل که برابر پیامبران الهی ایستادند که اگر قدر علی(ع) و حسین(ع) را ندانید خداوند معاویه و یزید را بر شما مسلط می کند تا شما را به سمت آتش ببرند. در پایان وی افزود: این دستورات قرآن باید منشور زندگی ما در همه عرصه های سیاسی، اقتصادی و اجتماعی قرار گیرد. ...
رهبر انقلاب: واکنش سپاه ضربه حیثیتی به ابهت ابرقدرتی آمریکا بود
نماز جمعه آنچه مهم است توصیه به تقوا است. خود این حقیر بیشتر از شما محتاج این توصیه هستم. امیدوارم خدا توفیق دهد هرکدام به وسع خودمان تقوای الهی را رعایت کنیم رهبر انقلاب اسلامی در ادامه بیاناتشان با اشاره به آیه پرمغز و پرمضمون در سوره ابراهیم(ع) فرمودند: این آیه توصیه می کند و دستور می دهد حضرت موسی (ع) را که ذکرهم به ایام الله. دو احتمال در معنا و ذکر هم به ایام الهی است. ایام الله را به ...
مقام معظم رهبری در نمازجمعه تهران: از مذاکره ابایی نداریم اما نه با آمریکا/در حادثه هواپیما ابهاماتی هست
انقلاب اسلامی خاطرنشان کردند: چه شد که پس از تلاش امپراطوری خبری صهیونیست در چند روز قبل و بعد از این حادثه امپراطوری خبری صهیونیسم در همه دنیا سعی کردند نام سردار بزرگوار عزیز ما را متهم کنند به تروریسم. خود رییس جمهور آمریکا، وزیر خارجه اش گفت. دستگاه های خبری صهیونیست ها در همه دنیا تکرار کردند اما خدای متعال صفحه را درست به عکس آنچه آنها می خواستند ترسیم کرد و نه فقط در ایران بلکه در کشورهای مختلف ...
دشمنان نظام سعی دارند خشم مردم را از آمریکا به سپاه پاسداران انتقال دهند
را به سپاه پاسداران انتقال دهند و همه می دانیم سپاه پاسداران 41 سال است با تمام وجود در حفاظت از نظام اسلامی تلاش کرده است و این خطای سهو موجب زیر سوال بردن سپاه و نظام نخواهد شد. خطیب جمعه خیرآباد گفت: مکانیسم ماشه که چند روز گذشته سه کشور اروپایی استارت آن را زدند دارای دو هدف بود یکی نوع تهدید و برافراشتن چماق برای کوتاه آمدن ایران در مذاکره است ثانیاً این سه کشور گمان کردند که حال ...
در حادثه هواپیما ابهاماتی وجود دارد که باید پیگیری شود/ ابایی از مذاکره نداریم، اما نه با آمریکا
. اگر فرج و گشایش در مسائل شخصی و اجتماعی را می خواهیم در تقواست و باید کوشش کنیم که تقوای الهی را معیار کار خودمان قرار دهیم. آنچه مهم است توصیه به تقواست. خود این حقیر بیشتر از شما محتاج این توصیه هستم. هرکدام به اندازه رشد خودمان تقویت را رعایت کنیم. ایشان ادامه دادند: اهمیت ایام الله در آیات قرآن مشخص می شود و به موسی (ع) دستور داده می شود که ایام الله را به یاد مردم بیاورد؛ یکی از ...
از مذاکره ابایی نداریم اما نه با آمریکا/در حادثه هواپیما ابهاماتی هست
در چند روز قبل و بعد از این حادثه امپراطوری خبری صهیونیسم در همه دنیا سعی کردند نام سردار بزرگوار عزیز ما را متهم کنند به تروریسم. خود رییس جمهور آمریکا، وزیر خارجه اش گفت. دستگاه های خبری صهیونیست ها در همه دنیا تکرار کردند اما خدای متعال صفحه را درست به عکس آنچه آنها می خواستند ترسیم کرد و نه فقط در ایران بلکه در کشورهای مختلف مردم به روح این شهید بزرگوار درود فرستادند و پرچم آمریکا و صهیونیست ...
مقاومت و قوی تر شدن، محکومیت سه کشور اروپایی، در مواردی مذاکره البته نه با آمریکا، انتخابات مهمترین ...
...، تجلیل و تکریم مردم معنای دیگری پیدا می کند. البته بدون تردید همه نیروهای مسلح ما از ارتش، سپاه، بسیج زیربنای فکری شان هدف های الهی است. حضرت آیت الله خامنه ای در خطبه دوم نماز جمعه تهران درباره حادثه سقوط هواپیمای اوکراینی فرموند: مجددا تسلیت عرض می کنیم، اظهار همدردی می کنیم، ابهام هایی وجود دارد. تشکر می کنیم از فرماندهان سپاه توضیح دادند ولی باید حادثه پیگیری شود و از حوادث ...
بیانات مهم عبادی – سیاسی رهبر انقلاب در نماز جمعه تاریخ ساز پایتخت
نجات داد. این از ایام الله است. یکی از نمونه های ایام الله این است. وقتی که جوامع و انسان ها از دست ستمگر نجات پیدا می کند، بعد دنباله این ندای عمومی پروردگار است، یعنی با صدای بلند، خدای متعال به همه اعلام می کند که اگر شکرگذاری کردید ما آن نعمتی که به شما دادیم روز به روز افزایش خواهیم داد، زیاد خواهیم کرد اما اگر کفران نعمت کردید. شکر را به جا نیاوردید مشکلات فراوانی است که برای شما پیش خواهد ...
تاجگردون در باشت: تنها خودم را رقیب خود می دانم+تصاویر
.... همه از یک چیز می ترسند که آن ها نباشند نه اینکه مردم نباشند. یک چیز را بدانید همه شان ابزار هستند، ای کاش یکی از آن ها من (خودش) بود. من اگر هستم خودم هستم آن ها اگر هستند متعلق به دیگران هستند. ما مسیر خودمان را به همراه شما تعیین کرده ایم و مشخص است و با سرعت ادامه پیدا می کند. نمی دانم این مردم به جزء عزت و مکنت چه می خواهند که شما ...
حاشیه نگاری نمازجمعه تهران/ بغض انتقام با سربندهای سرخ
گروه سیاسی خبرگزاری فارس احد شیرزاد: ملّت، دو هفته پرماجرا و پر افت و خیز را پشت سر گذاشته است و حالا زمان نتیجه گیری، جمع بندی و عبرت گیری از حوادث تلخ و شیرین این دوهفته است. باید قرائتی صحیح و یکدست از آنچه در این دو هفته کردیم و بر سر ما آمد، وجود داشته باشد و همه پای آن را امضاء کنیم. برای همین، مردم برای گوشِ جان سپردن به خطبه های آقا، راهی مصلی تهران شدند. برای کسانی ...
اصلاح طلبان در انتخابات 84 دچار خطای راهبردی شدند/ ماجرای نامه محرمانه به حناچی که رسانه ای شد/ اگر در ...
تحلیل اصلاح طلبان درباره رأی کروبی سال 84 معاون سیاسی وزیر کشور می گفت، کروبی در خرم آباد هم رأی نمی آورد! انتخاب کرباسچی به عنوان رئیس ستاد در سال 88، نظر شخص کروبی و یک اشتباه راهبردی بود در داخل روزنامه اعتماد ملی هم نسبت به رفتارهای مسیح علی نژاد انتقادات بسیاری بود اگر در سال 88 به نظر نهاد داور تمکین می کردیم، اینهمه هزینه نمی دادیم بیانیه ...
اِبایی از مذاکره نداریم، اما نه با آمریکا/ حمله موشکی به پایگاه آمریکا از ایام الله است/ آمریکایی ها ...
صدای بلند، خدای متعال به همه اعلام می کند که اگر شکرگذاری کردید ما آن نعمتی که به شما دادیم روز به روز افزایش خواهیم داد، زیاد خواهیم کرد، اما اگر کفران نعمت کردید. شکر را به جا نیاوردید مشکلات فراوانی است که برای شما پیش خواهد آمد. . بعد در آیه بعد نتیجه کلی از این مطالب را می فرماید؛ این که ما می گوییم شکرگذار باشیم نعمت خدا را از یاد نبریم، این خود شماست و الّا خدای متعال بی نیاز است ...
نباید اجازه کمترین خدشه وآسیب به حیثیت سپاه و نیروهای مسلح را داد
انتقام خواهد گرفت و اعلام کرد که 52 نقطه از ایران را می زند اما ایران که عین الاسد را زد همه پایگاه های ایران در حال آماده باش صد درصد بودند و هر چیزی در هوا احتمال وجود دشمن را می داد که در هیمن حادثه در زمانی که نیروها در آماده باش کامل بودند هواپیمای راهی اوکراین مورد هدف قرار گرفت و سقوط کرد و حادثه تلخی بود. وی ادامه داد: در این جا چند مسئله وجود دارد؛ چرا در آن موقع که نیروهای ...