چگونه در زمستان ورزش کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
هلاکت 134 تروریست آمریکایی تازه ترین خبر از عین الاسد
بیان اینکه پایه رژیم صهیونیستی و آمریکا بر مبنای ترور شکل گرفته است گفت: باید به این نکته توجه داشت که چرا برای ترور سردار سلیمانی از پیشرفته ترین بالگردها استفاده شده است. تولایی با اشاره به اینکه قطعاً تمام خون هایی که در کشور و برای نظام و انقلاب ریخته می شود نظام را تقویت خواهد کرد افزود: با توجه به اسنادی که از لانه جاسوسی به دست آمده به خوبی می توان به این موضوع پی برد که آمریکای ...
رصد بازار از کانال وزارت اطلاعات
پله ها را دو تا یکی بالا می رفت، درباره قاچاق گوسفند از مرزهای غربی کشور به گوش می رسید. حالا علی مؤیدی خرم آبادی، رئیس ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز، در نشست خبری این ستاد که روز گذشته برگزار شد، اعلام کرده است: با وجود تحریم ها توانستیم از قاچاق کالاهای اساسی به خارج از کشور جلوگیری کنیم و درحال حاضر شاهد کمترین مورد خروج کالای اساسی از کشور هستیم. آن طورکه مهر گزارش داده، مؤیدی این ...
با بیت کوین می توان ارزآوری کرد؟
تعاملاتی با وزارتخانه های ارتباطات و فناوری اطلاعات، نیرو و صمت و شورای عالی فضای مجازی داشته ایم تا مسائل را در چارچوب عملیاتی به نتیجه برسانیم . بی توجهی به ارزهای دیجیتال، فرصت ها را از بین می برد اشتباهات فردی یا جمعی در درازمدت اثر خود را در اقتصاد می گذارد که نمونه بارز آن صنعت ماینینگ (استخراج ارزهای دیجیتال) است که فرصت سوزی شد، زیرا این صنعت 10 سال وجود داشته و حجم بازار ...
تحریم یا تایید صلاحیت؟/ دوگانه اصلاح طلبان برای حضور در انتخابات مجلس یازدهم
بیندازند و با توسل به پیشگویی های نوستراداموس گونه! عامل استقبال سرد اصلاح طلبان را از کاندیداتوری به نظارت استصوابی نسبت دهند. این سایت در ادامه تحلیل کرده است که ممکن است اصلاح طلبان به صورت محدود وارد عرصه انتخابات شوند. تحلیلی که بعید نیست با توجه به اخبار محرمانه این سایت از جلسات شورای نگهبان باشد. اما این تمام ماجرا نیست. جواد امام دبیرکل مجمع ایثارگران اصلاح طلب می گوید ...
دومین گزارش سانحه سقوط هواپیمای اوکراینی
عینی و مستندات سایت سانحه: - مطابق گزارش های شاهدان عینی ( افرادی بر روی زمین و خدمه پرواز عبوری در ارتفاع بالا که رویداد را مشاهده و گزارش کرده اند) آتش سوزی در هواپیما مشاهده و بر دامنه آن افزوده شده و پس از برخورد هواپیما با زمین، انفجار ناشی از برخورد به وقوع میپیوندد. - مسیر برخورد هواپیما نشان دهنده این است که هواپیما ابتدا به سمت شمال غرب در حال خروج از محدوده فرودگاه ...
33 روستای سیستان و بلوچستان همچنان در محاصره آب
.... تمام ارکان کشور اعم از دولت، نیروهای امداد و نجات، ارتش، سپاه و سایر نهادهای دولتی و خصوصی به صورت هماهنگ و یکدل کمک به سیل زدگان و رفع دغدغه های مردم را در اولویت امور خود قرار داده و آستین همت بالا زده اند تا به بهترین نحو و در سریعترین زمان از آلام و مشکلات مردم بکاهند. حدود 108هزار سیلزده در سیستان وبلوچستان امدادرسانی شدند مدیرعامل جمعیت هلال احمر ...
تایید سلامت شیرهای فراپاستوریزه
تواند نسل بعدی را به صورت ملموس تحت تاثیر قرار بدهد. نباید فراموش کنیم که در گذشته نیز اظهارات مشابهی در مورد برخی از مواد لبنی ذکر شد که متاسفانه جامعه را به راه مصرف لبنیات بعضا غیر بهداشتی و خیابانی سوق داد که در واقع بیراهه ای بیش نبود و به جای ارتقای سلامت افراد، باعث به مخاطره افتادن سلامت جامعه از طریق افزایش احتمال شیوع بیماری هایی نظیر تب مالت و همچنین کاهش مصرف سرانه لبنیات شد ...
نفوذ سامانه سرد و بارشی به گیلان | کاهش دما و بارش برف در راه استان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، هواشناسی گیلان با صدور اطلاعیه ای با بیان اینکه طی پنجشنبه (بویژه عصر و شب) لغایت صبح جمعه، وزش باد جنوبی (بعضی نقاط گاهی شدید) و افزایش دما در استان رخ می دهد، اعلام کرد: احتمال خسارت به سازه های موقت وجود دارد. در این اطلاعیه آمده است: همچنین از ظهر جمعه بتدریج سامانه سرد و بارشی دیگری به منطقه نفوذ می کند که انتظار می رود طی جمعه (شب) و شنبه ...
چرا در زمان نمایندگی با انحراف های اخلاقی و اقتصادی نمایندگان برخورد نشده است؟
نتوانند وارد مجلس شوند. مطهری همچنین به اعتمادآنلاین گفته است: در صورت ادامه این رد صلاحیت ها، مجلس دیگر نماینده کل جامعه نخواهد بود در حالی که مجلس باید نماینده کل جامعه باشد و حتی کسانی که نظام را قبول ندارند باید نماینده در مجلس داشته باشند. قانونگذار نیز شورای نگهبان را به همین منظور تعیین کرده که چون مجلس نماینده همه اقشار جامعه است، احتمال دارد مصوباتی داشته باشد که خلاف شرع باشد. پس ...
خبر 20 سه شنبه 1 بهمن
حادثهء تلخ و غیرقابل باور، ابراز همدردی کردند. در جلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی، اعطای جایزه جهانیء ایثار هم به تصویب رسید. پایان هفته ای سرد و پربارش؛ برف و کولاک در نیمه شمالی و رگبار در جنوب و جنوب غرب. سامانه سرد بارشی که وارد کشور شده از امشب و فردا مناطق وسیع تری از کشور رو در بر می گیره. سازمان هواشناسی درباره کولاک و لغزندگی بیشتر محور های کوهستانی هشدار داده. سامانه قبلی ...
33 روستای سیستان و بلوچستان همچنان در محاصره آب
خطرات پیش بینی نشده، قدرت همدلی اثرگذاری ملموس و فراگیری دارد. تمام ارکان کشور اعم از دولت، نیروهای امداد و نجات، ارتش، سپاه و سایر نهادهای دولتی و خصوصی به صورت هماهنگ و یکدل کمک به سیل زدگان و رفع دغدغه های مردم را در اولویت امور خود قرار داده و آستین همت بالا زده اند تا به بهترین نحو و در سریعترین زمان از آلام و مشکلات مردم بکاهند. حدود 108هزار سیلزده در سیستان وبلوچستان ...
بیگی: بی صبرانه منتظر لیگ هستیم
ازیکن جذب کردند؛ بازیکنانی که آمدند، واقعا شرایط و کیفیت تمرینات را بالا بردند و به نظرم می توانند به تیم کمک کنند. بیگی درخصوص دیدار پیش روی سایپا مقابل گل گهر عنوان کرد: ما در نیم فصل اول هم با بدشانسی در بعضی بازی ها مثل دیدار با گل گهر سه امتیاز را نگرفتیم، اما سعی کردیم با رفع مشکلات در تمرینات، در اینگونه بازی ها به برتری برسیم و برای برد وارد رقابت های لیگ شویم. در دیدارهای تدارکاتی به هماهنگی خوبی رسیدیم و الان بی صبرانه منتظر شروع مسابقات هستیم تا نتایج متفاوتی از دور رفت کسب کنیم و سایپا را به جایگاه واقعی خو ...
برگه جریمه رانندگی حذف می شود
...: 15 درصد تصادفات براثر سرعت بالا رخ می دهد و علت 82 درصد تصادفات، چهار عامل سرعت و سبقت غیر مجاز، عدم توجه به جلو و خستگی و خواب آلودگی است. سردار هادیانفر بیان کرد: در حالی که 34 درصد تصادفات در جاده ها اتفاق می افتد اما 70 درصد جان باختگان در سوانح ترافیکی جاده ای جان خود را از دست می دهند. وی، نقش کمربند ایمنی را در کاهش تلفات رانندگی بسیار بارز دانست و افزود: اگر همه ...
کیفیت آموزش های مهارتی به سربازان کردستان ارتقا یابد
زیرساخت های آموزش های فنی وحرفه ای در کردستان فراهم است باید از آن برای ورود جوانان به بازار کار و کاهش حجم بیکاری استفاده کرد. فرمانده سپاه بیت المقدس استان کردستان گفت: پشت میزنشینی و کارمندی یک فرهنگ نادرست در جامعه ایرانی است چرا که ظرفیت به کارگیری ادارات متناسب با افراد جویای کار در کشور نیست. وی تاکید کرد: باید تعداد رشته های آموزشی محدود و کیفیت آموزش ها را بالا برد ...
مراقب موج دوم آنفلوآنزا باشید!
جهانی آن تعریف می شود. چنان که در اپیدمی جهانی آنفلوآنزا در سال 1297/ 1918 موج اول بیماری در پاییز و موج دوم در زمستان و موج سوم بیماری ابتدای اواخر 1297/ ابتدای 1919 اتفاق افتاد. در حال حاضر با توجه به شروع موج اول آنفلوآنزا در کشور ما یک ماه زودتر از معمول خود و با توجه به شدت درگیری و بیماری ایجاد شده توسط آن، احتمال شروع موج دوم بیماری در کسانی که بار قبل مبتلا نشده بودند، وجود دارد. ...
فناوری های برجسته هوانوردی که در خودروسازی استفاده شده اند
کاربردی است. در این فناوری، جریان الکتریکی از یک قطعه شیشه که با روکش رسانای برقی پوشیده شده است، عبور می کند. اولین نمونه از گرم کن های شیشه در هواپیماهای جنگ جهانی دوم اختراع شد. از این فناوری زمانی استفاده می شد که هوایپماها در ارتفاع بالا پرواز می کردند؛ هدف از اختراع گرم کن این بود که به دلیل پایین بودن دما، از یخ زدگی شیشه ی کابین خلبان جلوگیری شود. پس از جنگ جهانی دوم، از این ...
دلایل احساس درد در سمت چپ شکم
بیشتر در قسمت بالا سمت چپ شکم احساس می شود، می تواند با دلایل معده ای یا کلیوی مانند سوء هاضمه، گاز بیش از حد، رفلاکس، گاستریت، اولسرها، و سنگ های کلیه مرتبط باشد. احساس درد در قسمت پایین سمت چپ شکم ممکن است با مشکلات روده بزرگ مانند دیورتیکولیت و کولیت، مشکلات زنانه مانند کیست های تخمدان یا آندومتریوز، یا مشکلات مرتبط با بیضه در ارتباط باشد. افزون بر درد، پزشک علائم دیگر مانند تب ...
بحران خواب مسئولان را آشفته نمی کند
که عزیزالله مهدیان معاون بنیاد مسکن انقلاب اسلامی کشور پیش از این در سخنانی با اشاره به روند احداث دیواره ساحلی شهر پلدختر از سوی بنیاد مسکن، گفته بود: طبیعتاً چون حجم کار و طول مسیری که باید کار شود زیاد است، زمان می برد و به احتمال زیاد کار پلدختر تا پایان سال طول بکشد. بنابراین گزارش، لرستان به لحاظ شرایط زمین شناسی با 436 نقطه سیل خیز یکی از پنج استان سیل خیز کشور است و پلدختر و ...
11 سال در انتظار یک مجوز / موانعی که سرمایه گذار را فراری می دهد
طرح مهم را عملیاتی کنیم که امروز در ابتدای راه مانده ایم . وی بیان کرد: در یک عرصه 50 هکتاری به دنبال ایجاد منطقه نمونه گردشگری بودیم که هدف ما جذب گردشگر از 200 کیلومتری استان و نیز بالا بردن ضریب اقامت از نیم روز به سه شبانه روز بودیم و تمامی کاربری ها با نظر استانداران و دستگاه های اجرایی بوده است. رئوفی تصریح کرد: پروژه ای که قرار بود در 163 روز در یک فرآیند اجرایی شود در ...
سالن های سینما دیگر مرکز فیلم دیدن نیستند
و همسر در سینما گرفته تا تنهاترین سردار ، ولایت عشق و خواب و بیدار در قاب تلویزیون. این روزها جدیدترین ساخته سینمایی مهدی فخیم زاده با نام مشت آخر بعد از گذشت 14 سال دوری او از سینما، در حال اکران در سینماهای کشور است، فیلمی که او خود در آن نقش اول داستان یعنی رحمت را بازی می کند؛ پیرمردی که با داشتن سن بالا همچنان توانایی انجام فعالیت های رزمی دارد. فخیم زاده در طول دوره ...
جوانان؛ قربانیان سکته های قلبی و مغزی
شفا آنلاین سلامت اگر تا همین یک یا دو دهه گذشته سن ابتلا به سکته بین 50 تا 60 سال بود اکنون جوانان 20 تا 25 سال نیز در معرض خطر قرار دارند و این روز ها شاهد مرگ جوانان زیادی براثر سکته های قلبی و مغزی هستیم، این در حالی است که معتبرترین منابع پزشکی سن ابتلا به سکته قلبی را در افراد 60 سال به بالا محتمل می دانند. به گزارش شفا آنلاین ، آمار های وزارت بهداشت طی یکسال اخیر نشان می دهد ...
درآمد 3 هزار میلیارد تومانی دولت با ورود گاز مایع به حمل ونقل
، هم صاحبان خودروهای LPG سوز و هم مردم مناطقی که این سوخت را به عنوان سوخت خانگی استفاده می کنند از این نابسامانی و قیمت بالا ناراضی اند. این در حالی است که دولت هم از این اوضاع متضرر می شود. تنها در این میان واسطه های غیر مجاز (دلال ها) هستند که سود گزافی از این ماجرا برده و کاسبی شأن رونق دارد. راه حل چیست؟ فاقرلو گفت: راه حل این مشکلات قطعاً از یک مسیر کارشناسی و تنظیم میزان ...
با بیت کوین می توان ارزآوری کرد؟
در این راستا تعاملاتی با وزارتخانه های ارتباطات و فناوری اطلاعات، نیرو و صمت و شورای عالی فضای مجازی داشته ایم تا مسائل را در چارچوب عملیاتی به نتیجه برسانیم . بی توجهی به ارزهای دیجیتال، فرصت ها را از بین می برد اشتباهات فردی یا جمعی در درازمدت اثر خود را در اقتصاد می گذارد که نمونه بارز آن صنعت ماینینگ (استخراج ارزهای دیجیتال) است که فرصت سوزی شد، زیرا این صنعت 10 سال وجود ...
دستگاه های اجرایی نسبت به ورود سامانه بارشی هوشیار باشند
/> وی با اشاره به اینکه این سامانه موجی از هوای سرد را وارد استان همدان می کند، افزود: روز پنجشنبه سامانه بارشی به تدریج از آسمان استان همدان خارج می شود.باقری شکیب افت شدید دمای هوا، کولاک در گردنه ها، یخ زدگی معابر و لغزندگی جاده ها را دور از احتمال ندانست.
مهم ترین اخبار امروز/ از سوال نمایندگان مجلس از رییس جمهور درباره ی افزایش قیمت کالاها بعد از افزایش ...
با ایران/ مخالفت سلطنت های منطقه با درگیری نظامی نماینده مجلس: هر کس ترامپ را بکشد سه میلیون دلار جایزه نقدی می گیرد! دیدبان حقوق بشر سوریه: ترکیه همچنان مسلحان سوری را به لیبی می برد یک کارشناس رسانه: صداوسیما اجازه دهد تا کارشناسان مستقل درباره ادعای شیرهای آلوده اظهار نظر کنند اطلاعیه شورایعالی سیاستگذاری اصلاح طلبان در واکنش به لیست های جعلی ...
لزوم شناساندن بزرگان مکتب اخلاقی اصفهان به جامعه علمی کشور
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از اصفهان، حجت الاسلام محمدعلی انصاری در دومین جلسه شورای هماهنگی برگزاری همایش مکتب اخلاقی اصفهان پیرامون برگزاری این همایش نکاتی را متذکر شد و گفت: لازم است برای برگزاری همایش مکتب اخلاقی با صاحب نظران مشورت شود تا از نظرات کارشناسی آنان برای بهبود کیفیت برگزاری این همایش بهره برد که در این زمینه پیشنهادات اساتید حوزه علمیه اصفهان بدون شک راهگشا خواهد بود. ...
صفر تا صد پرورش بوقلمون
...> خرید بوقلمون های مولد به این دلیل بهتر است که راندمان جوجه کشی به شدت بالا می رود و تخم های تولید شده بسیار با کیفیت تر و تازه تر از تخم های نطفه دار خریدار شده خواهد بود زیرا ما بر کیفیت زندگی و تغذیه بوقلمون ها دخالت مستقیم خواهیم داشت. معایب و مزایای خرید تخم نطفه دار بوقلمون: تخم ها نرخ پایین تری نسبت به بوقلمون ها دارند اما به این دلیل که از کیفیت نطفه درون تخم ها با خبر ...
پشت پرده عمل سزارین چه می گذرد؟
اختیار و درخواست مادر جهت این نوع زایمان به خصوص با بالا رفتن سن ازدواج و فرزند آوری در کل جهان هم ضرورت جهانی دارد. نجفیان افزود: عمل سزارین یکی از مهم ترین عمل های رشته جراحی زنان بوده که در این عمل، جراح، جان 2 انسان سالم را دردست دارد. در عمل سزارین جراح ابتدا برشی بر روی شکم زده که بسته به وضعیت مادر از عرضی تا طولی متفاوت است، سپس برش بر روی رحم و در آوردن نوزاد و جفت و در ...