سایر منابع:
سایر خبرها
با 10 روش ساده لاغر شوید
را بر روی تردمیل و شمارش کالری که مصرف می کنید را ندارید ،می توانید با این روش ها به راحتی لاغر شوید.در اینجا 10 راه هوشمندانه برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه و پیروی از یک رژیم غذایی دقیق ، بیان شده که با آن ها آشنا می شویم : همیشه قبل از غذا یک لیوان آب بنوشید این کار باعث می شود بدن شما از کمبود آب بدن در امان بماند، بنابراین می توانید بیش تر احساس سیری کنید و در نتیجه از ...
با “بامیه” از سرطان پیشگیری کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / محسن پویان، محقق وپژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: بامیه را می شود به صورت پخته میل کرد. این صیفی باعث لطیف شدن پوست می شود و برای رفع التهاب های مخاطی بدن هم بسیار مفید است . او افزود: بامیه سوزش مجاری اداری را از بین می برد؛ همچنین بامیه پخته را می توان به عنوان مرحم نیز استفاده کرد و بر روی ماهیچه هایی که آسیب دیده اند و یا سفت شده ...
چرا دائم احساس خستگی مزمن دارید؟
حالت را می توان افسردگی دانست. درواقع افرادی که دچار افسردگی هستند، در بسیاری از موارد حس می کنند که تاب و توان انجام هیچ کاری را ندارند، بی حوصله هستند و از انجام امور ساده خانه نیز ناتوانند. اما افزون بر افسردگی، بسیاری از بیماری های فیزیکی مانند سرطان و حتی بیماری های قلبی نیز می تواند زمینه ساز همین احساسات باشد. فراموش نکنیم که قلب، خون را به هر عضو بدن می رساند. در صورت عدم وجود جریان خون مناسب، به ویژه به سمت مغز و ماهیچه ها ، بدن احساس خستگی می کند. ...
با این خوراکی ها هورمون شادی را در بدن خود تقویت کنید!
مصرف ماهی و سطوح پایین تر افسردگی را نشان داده اند. برخی پژوهشگران فکر می کنند که اسیدهای چرب امگا-3 به افزایش سطوح دوپامین و سروتونین و در نتیجه، کاهش خطر افسردگی کمک می کنند. مصرف بلوبری افزایش جریان خون به مغز از فعالیت غدد درون ریز پشتیبانی کرده و گردش دوپامین و سروتونین در بدن را تسهیل می کند. میوه هایی مانند بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان ها، کربوهیدرات ها و فیبر هستند. همانند ...
کرنش در مقابل آمریکا آنها را وقیح تر می کند
آمریکا هر چه داشته برای خسارت واردن کردن به ایران گذاشته، اما ایران هنوز پیروز و سربلند است. خون شهید سلیمانی بی اثر نمی ماند مجری پرس تی وی با تاکید بر اینکه شهادت سردار سلیمانی برای ما بسیار سخت بود اما باید دید اثرات این خون شهید چه خواهد بود، بیان کرد: آمریکا و دوستانش همگی ظالم هستند که در نهایت نابود خواهند شد و امروز چهره واقعی این کشورها برای همه مشخص شده است. ...
عادات بدی که پیرتان می کند!
جریان خون در بدن را تنظیم میکند. ماهیچه های پوست را تقویت میکند. ورزش منظم پوست را سالم و جوان نگه میدارد استفاده از صابون دارای یک یک لایه محافظ طبیعی است. هنگامی زیاد صورت را صابون بزنیم این لایه حفاظتی پوست از بین رفته و در نتیجه پوست خشک می شود. این پوست خشک در حال حاضر مستعد ابتلا به چین و چروک و خطوط ریز می شود. چند کار را با هم انجام می دهید اگر ...
ارتوکین تراپی بهترین درمان آرتروز
تهران (پانا) - فلوشیپ کنترل و درمان درد با بیان اینکه ارتوکین تراپی بهترین درمان آرتروز محسوب می شود، گفت: ارتوکین تراپی در 85 درصد موارد علائم درد بیمار را بهبود می بخشد، هیچ عارضه ای ندارد و دارو از بدن خود بیمار تامین شده است. دکتر حسن محمدی، فلوشیپ کنترل و درمان درد در حاشیه برگزاری طرح ویزیت و مشاوره رایگان کلینیک درد پردیس، درباره ارتوکین تراپی اظهار داشت: ارتوکین تراپی روشی برای ...
وقتی آرتریت روماتوئید را جدی نگیرید!
عصر ایران: آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که موجب درد، تورم و سفتی در مفاصل بدن انسان می شود. گاهی اوقات، دنبال کردن روند درمان آرتریت روماتوئید ممکن است راحت نباشد، اما این نباید موجب ناامیدی بیماری شود زیرا در نهایت می تواند به نتایج خوبی دست یابد. همچنین، آرتریت روماتوئید کنترل نشده می تواند کیفیت زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. به نقل از "اوریدی هلث"، بدون درمان مناسب ...
نکات کلیدی برای پیشگیری های از بیماری های کرونا و آنفلوآنزا+تصاویر
(شیر و لبنیات کم چرب) و آمادگی برای مقابله با عفونت، در پیشگیری از آنفلوآنزا مهم است. بنابراین با غلات، سبزیجات رنگدانه دار و میوه های غنی از ویتامین مانند مرکبات تغذیه کنند. از نظر جسمی فعالیت داشته باشند، ورزش ملایم می تواند سیستم ایمنی را از طریق افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی به بدن تقویت کند؛ به عنوان مثال پیاده روی سریع برای مدت 30 تا 40 دقیقه سه تا چهار بار در طول هفته به طور بارز ...
دعوت ائمه جمعه سراسر کشور از مردم برای حضور در راهپیمایی 22 بهمن
... امام جمعه موقت شیراز: 22 بهمن نماد دهه فجر و همچنین نماد اقتدار و عزت مردم ایران است حجت الاسلام عبدالرضا محمودی، امام جمعه موقت شیراز در خطبه های نماز جمعه شیراز با اشاره به انتخابات پیش رو نیز خاطرنشان کرد: این رویداد مهم، آزمون بسیار حساس و تاثیرگذاری است که برای کشور ما یک فرصت و برای دشمنان تهدید محسوب می شود. زمانی که آحاد مردم پای صندوق های رای حاضر شوند، این موضوع باعث ...
انتخاب صحیح نویدبخش تشکیل مجلسی قدرتمند است/ تشییع پیکر سردار سلیمانی یک رفراندوم نانوشته بود
...، مردمی بودن و روحیه خدمت به خلق بود. احمدی نیک اظهار کرد: انتخابات باید پرشور و قوی و در فضایی امن برگزار شود تا مجلسی قوی شکل گیرد و تحقق این امر نیازمند مولفه های از جمله مشارکت فعال آحاد مردم، جدا بودن حساب انتخابات از گلایه های به حق مردم و پرهیز از حاشیه سازی است. خطیب جمعه آسمینون گفت: انتخابات اساسی ترین مسئله کشور است و امروز یک امر ملی محسوب می شود، چرا برخی از ...
پوست و برگ این میوه ها را هرگز دور نریزید!
...: حاوی اسید سیترولین است که در بدن به آرژنین تبدیل می شود و به بهبود گردش خون، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش ایمنی بدن و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند. علاوه بر این، پوست هندوانه حاوی ویتامین های ث و ب 6 است. ساقه های بروکلی: ساقه این سبزی حاوی سولفورفان است؛ یک آنتی اکسیدان فیتوشیمیایی که خواص ضدالتهابی دارد و از سلول ها در برابر آسیب های رادیکال های ...
روایت تاریخی فیلم لباس شخصی چقدر به واقعیت نزدیک است؟
ابتدای سال 1361 از طرف اطلاعات سپاه به خصوص اطلاعات سپاه منطقه ده تهران تعقیب و مراقبت اعضای مرکزی حزب توده و همینطور شنود تلفنی در حال انجام بوده است و در این زمینه اطلاعات زیادی به دست آورده و بعدها منجر به ضربه می شود. بیشتر بخوانید: ادای دین حاتمی کیا به سینمای خودش با خروج دور زدنِ قانون قصاص و عداوة الشرع دورهمی آقای کارگردان در خون شد مرثیۀ سردشت در درخت گردو با درخشش ...
کدام سردردها جدی است؟
سردردی که برای اولین بار ایجاد شده یا ناگهانی شروع شود و همراه با افت هوشیاری باشد. همچنین شروع سردرد بالای 55 سالگی باشد. تغییر الگوی سردرد یعنی سردرد همراه با تهوع و استفراغ، تب و سفتی گردن باید بررسی شود. سردردی که به دنبال ضربه مثل تصادف ایجاد شده باشد و سردردی که باعث گیجی بشود نیز باید بررسی شود. همچنین سردرد همراه با ضعف اندام یک طرف بدن باید جدی گرفته شود. سردرد صبحگاهی به چه ...
از وضعیت دانشجویان بازگشته از چین در قرنطینه تا آماده باش بیمارستان ها
داروهای مشتق از پلاسما را یک سیاست راهبردی و استراتژیک خواند و گفت: داروهای مشتق از پلاسما استراتژیک و راهبردی هستند، ما باید با پلاسمای ایرانی در پالایشگاه خون در داخل کشور دارو تولید کنیم و به نظر من پالایشگاه خون مانند انرژی هسته ای برای کشور استراتژیک محسوب می شود. آماده باش بیمارستان ها برای مقابله با ویروس کرونا در کشور عرفانی رئیس اداره مراقبت های مرکز مدیریت بیماری های ...
اثرات تغییرات آب و هوایی بر بدن
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، فوکوس آنلاین در مطلبی در این باره آورده است: بدن شما تغییرات آب و هوایی شامل حرارت، نور و ذرات تشکیل دهنده هوا را درک و از طریق تغییرات هورمونی و تنظیمات سیستم عصبی مرکزی، خود را با آن سازگار می کند. با این حال اگر دچار بیماری خاصی مانند پرفشاری یا کم فشاری خون، بیماری تنفسی، بیماری های قلبی عروقی یا دردهای مزمن باشید، شاید نتوانید به راحتی بدن خود را ...
دلسرد کردن مردم برای عدم حضور در انتخابات، خیانت است
انتخابات مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: وظیفه همه ملت ایران است که برای تقویت نظام جمهوری اسلامی ایران و پاسداری از خون شهدا در این انتخابات شرکت کنند و با حضور خود دشمن را در رسیدن به توطئه های شوم ناکام بگذارند. امام جمعه بروجرد اظهارداشت: باید در انتخابات افرادی توانمند، صادق و اصلح را انتخاب کنیم تا بتوانند در راستای انجام وظایف خود به درستی گام بردارند. وی افزود: متاسفانه ...
پاسخ سوال های شرعی درباره احکام طهارت و نجاست
به علائم و نشانه ها معمولا تردید از بین می رود.) الکل که به عنوان نجاست مطرح است در زمان کوتاهی تبخیر می شود و اثر آن از بین می رود در این زمینه هم توضیح دهید. الکلی که علم داریم از شراب گرفته شده نجس و الکل صنعتی با قید مست کننده نجس است. آیا کسانی که با سگ زندگی می کنند،برحسب احتیاط، نجس هستند؟ صاحب سگ پاک است، مادامی که علم به نجاست لباس و بدن او ...
چهارمین روز اکران فیلم های فجر در ساری؛ از مازندران تا آبادان
سینما سپهر ساری پس از سه روز اکران فیلم های مختلف از بخش های سیمرغ و پروانه ها، نگاه نو و سودای سیمرغ، امروز محل اکران فیلم های خون شد و آبادان یازده60 می شود. دو فیلمی که یکی به واسطه پیشینه و نام کارگردان مورد توجه مخاطبان قرار دارد و دیگری هم به خاطر سوژه ای متفاوت و بکر در سینما از ژانر دفاع مقدس تا کنون مورد استقبال مخاطبان جشنواره فیلم فجر در تهران قرار گرفته است. خون شد ...
امامان جمعه: ایران در آستانه 2 آزمون بزرگ راهپیمایی 22 بهمن و انتخابات مجلس قرار دارد
تهدید محسوب می شود. حجت الاسلام عبدالرضا محمودی، افزود: زمانی که آحاد مردم پای صندوق های رای حاضر شوند، این موضوع باعث اقتدار کشور ما و ایجاد رعب و وحشت در دل دشمنان خواهد شد.وی با بیان اینکه بعضا انتظاراتی از مجلس شورای اسلامی وجود دارد که برآورده نشده، اظهار داشت: مردم باید در انتخابات برای برگزیدن کاندیدای مورد نظر خود، شاخص های اصلی را که شامل تخصص، شجاعت، انقلابی بودن، برخورداری ...
واکنش آیت الله سیستانی به حوادث اخیر عراق
به روند مسالمت آمیز تظاهرات و پاک بودن جنبش مردمی اصلاح طلبانه از اقداماتی که به منافع مردم لطمه می زند، اما این موضوع مانع وقوع حوادث تاسف بار و دردناک در روزهای گذشته نشده است؛ حوادثی که باعث ریخته شدن به ناحق خون افراد بی گناه شده است و آخرین آنها رویدادهایی بود که شامگاه چهارشنبه گذشته در نجف اشرف رخ داد. انتهای پیام / آیت الله سیستانی به دفتر خود بازگشت بیانیه دفتر آیت ...
بخشی از عوارض شیمی درمانی قابل پیشگیری است
کمیته علمی انجمن خون و سرطان ایران ادامه داد: شیمی درمانی فقط مربوط به بیماران مبتلا به سرطان نیست و هر دارویی که توسط هر بیمار مصرف می شود، نوعی از شیمی درمانی است. دسته بندی عوارض شیمی درمانی این فوق تخصص سرطان شناسی گفت: عوارض شیمی درمانی قابل دسته بندی هستند. برخی عوارض در مورد اکثر داروها رخ می دهد. این عوارض شامل تهوع، استفراغ، اسهال، یبوست، بی اشتهایی، عوارض پوستی و ریزش ...
پیشنهاد هایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید
کم کردن اضافه وزن خود را افزایش داده اید. برای این که بتوانید کاهش وزن قابل ملاحظه ای داشته باشید مصرف فیبر را افزایش دهید، چون فیبرموجب جذب چربی بدن و کاهش سطح کلسترول بد در خون و سم زدایی می شود. کاهش استرس برای ایجاد احساس سیری توصیه می شود از دمنوش های گیاهی مانند دمنوش زنجبیل با آب لیمو یا چای سبز حتی ترکیبی ازهر دو استفاده کنید. این کار به شما کمک می کند تا افزون بر ...
برپایی باشکوه راهپیمایی 22 بهمن، خنثی کننده توطئه های دشمنان است
و انقلابی مردم در راهپیمایی یوم الله 22 بهمن خنثی کننده توطئه های دشمنان است، افزود: مردم با حضور با شکوه خود در راهپیمایی 22 بهمن به جهانیان اعلام می کنند، ادامه دهنده راه انقلاب هستند. حجت الاسلام شاهرخی انقلاب اسلامی را دستاورد خون شهیدان دانست و اذعان داشت: صیانت از انقلاب اسلامی تکلیف عموم است. وی با بیان اینکه استقلال، آزادی، جمهوری اسلامی و توحید شعار انقلاب است، افزود ...
تهدید، سوغاتی که لودریان از الیزه به سعدآباد می آورد
.... برنامه موشکی- فرانسه بارها اعلام کرده است که برنامه موشکی ایران عاملی برای نگرانی های فراوان فرانسه و شرکایش است. این اقدام در راستای قطعنامه 2231 شورای امنیت نیست و عاملی برای بی ثباتی در منطقه محسوب می شود. ما همچنین مراتب نگرانی خود را در زمینه انتقال موشک به دیگران و کمک به گروهایی در منطقه اعلام کرده ایم. به همین دلیل ما امیدواریم که بتوانیم در مسیری درست با ایران مذاکره کنیم ...
گُل و اثرات این مخدر همیشه در دسترس!
مادهی مخدر گل: اختلال در مجاری تنفسی تنگی نفس و عدم خون رسانی صحیح به قلب افسردگی حاد و دوری از جامعه کاهش وزن، بی اشتهایی و لاغری عدم کنترل اعصاب و پرخاشگری تاثیرات مخرب مخدر گل به همین جا ختم نمی شود. در ادامه با دیگر اثرات آن بر روی ارگان ها و سیستم های مختلف بدن آشنا می شویم: 1) تاثیر بر سلامت ذهن: تجربه ی همه افراد با گل خوشایند نیست ...
5 خاصیت عجیب چای سیاه را بشناسید
مسیرهایی که در آن تجمع یافته اند، پاک می کند و انسدادهای مجاری بدن را باز می نماید و همچنین تشنگی کاذب را برطرف می کند. نوشیدن چای، موجب افزایش ترشح عرق و ادرار است؛ پس به دفع مواد زائد کمک می کند. از دیگر خواص چای سیاه می توان به تسکین برخی سردردها، تصفیه خون و بهبود رنگ چهره، پاکسازی معده و مغز، کاهش بوی بد دهان، کاهش اندوه و افزایش نشاط، رفع برخی از مشکلات ادراری، و کمک به بهبود خواب ...
اثبات موفقیت روش کریسپر در مقابله با سرطان
تاثیرگذاری دست پیدا کردند. بدن هیچ کدام از بیماران، سلول های اصلاح شده را رد نکرد و آزمایش ها نشان دادند که همه سلول های اصلاح شده، ریشه گرفته اند و در حال رشد هستند. پژوهشگران برای بررسی عملکرد سلول ها، آنها را از خون بیماران خارج کردند و دریافتند که این سلول ها هنوز می توانند سلول های سرطانی را از بین ببرند و به کار خود ادامه دهند. جون ادامه داد: ارزیابی این سه بیمار نشان داد که سلول های ...
دعوت ائمه جمعه سراسر کشور از مردم برای حضور در راهپیمایی 22 بهمن
... امام جمعه موقت شیراز: 22 بهمن نماد دهه فجر و همچنین نماد اقتدار و عزت مردم ایران است حجت الاسلام عبدالرضا محمودی، امام جمعه موقت شیراز در خطبه های نماز جمعه شیراز با اشاره به انتخابات پیش رو نیز خاطرنشان کرد: این رویداد مهم، آزمون بسیار حساس و تاثیرگذاری است که برای کشور ما یک فرصت و برای دشمنان تهدید محسوب می شود. زمانی که آحاد مردم پای صندوق های رای حاضر شوند، این موضوع باعث ...
دشمن شناسی و دشمن ستیزی، توانمندی عمل به تکلیف رسانه است
گسترش فضاهای مجازی و شبکه های اجتماعی که رقیب سرسخت، عمیق و پردامنه ای برای آنها محسوب می شوند، بسیار خطیر است. بنابر این رسانه هاباید در مسیر اطلاع رسانی، فعال، شفاف، دقیق و کوشا باشند. این مقام نظامی با اشاره به اینکه نباید رسانه ها مدیریت خبری یک موضوع را در سانسور یا سکوت خبری نگه دارند ،گفت: رسانه ها باید در جریان روزنامه نگاری بحران، ملاحظات امنیت ملی را در نظر گیرند و رعایت کنند ...