سایر منابع:
سایر خبرها
روستای سرسبز و تاریخی ورده
اقتصادی و نشان های افتخار این روستا قلمداد می گردد و با جذب نیرو از این روستا منجر به کارآفرینی در منطقه شده است.مردم این روستا به کشاورزی و باغداری و بعضا هم دامداری اشتغال دارند و به گفته برخی کشاورزان سالانه بخش اعظمی از محصولات باغی و نیز گندم، جو و حبوبات در این روستا برداشت و سهم قابل توجهی از تولیدات کشاورزی استان را به خود اختصاص داده است. این روستا در دهستان خشکرود قرار دارد و ...
کمک به پنجاه خانواده کم بضاعت در صالح شهر
توزیع شد شامل: برنج ، روغن، ماکارانی، رب گوجه و حبوبات میشوند. گروه جهادی حوزه امام حسین (ع) صالح شهر همچنان در حال خدمت رسانی به مناطق محروم صالح شهر است، این گروه در چند ماه اخیر خدمات زیادی به مناطق محروم صالح شهر رسانده است
ویتامین هایی که از ابتلا به کرونا پیشگیری می کنند
، گیاهی و حبوبات نظیر آجیل و لبنیات کم چرب را از جمله غذاهای مفید برای این دوران دانست. به گفته وی، مصرف گوشت ها به صورت پخته شده می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود، اما تا جایی که می شود، باید مصرف غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و همبرگر را کاهش داد. متخصص تغذیه در پایان توصیه کرد: مصرف غذاهای نیم پخته نیز توصیه نمی شود، همچنین به این نکته نیز توجه داشته باشید که استرس و اضطراب باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن خواهد شد، لذا افراد خبرها را از مراجع رسمی پیگیری کرده و به اخبار کذب توجهی نداشته باشند. منبع: فارس ...
آیا خوردن سوسیس و کالباس، واقعاً خطرناک است؟
: ماهی ها و دیگر غذاهای دریایی و همچنین منابع گیاهی پروتئینی، مانند خشکبارها و حبوبات، شامل عدس و لوبیا جایگزین های مناسبی برای مصرف گوشت هستند. در این مطالعه رابطه ی مستقیمی بین مصرف گوشت ماکیان و بیماری های قلبی و عروقی یافت شده است، ولی این شواهد برای داشتن توصیه به عدم مصرف آن ها کافی نیستند. البته باید در نظر داشت که مصرف مرغ سرخ شده اصلاً توصیه نمی شود. برای انجام این مطالعه، از بانک داده های 6 ...
آمادگی کامل امداد و نجات برای امدادرسانی به 5 استان کشور
شامل برنج، قند و شکر، روغن، کنسرو و حبوبات درنظر گرفته ایم. معاون سازمان امداد و نجات با اشاره به توصیه هایی به مردم، ابراز داشت: مردم در صورت نیاز به امداد و نجات می توانند با شماره 112 که شماره ملی سازمان امداد و نجات است تماس گرفته؛ ضمن اینکه باید به اخبار منتشر شده در فضای مجازی توجه نکرده و اخبار صحیح را از طریق رسانه های رسمی پیگیری کنند. ...
دستگاه ایمنی فوق هوشیارِ افراد آلرژیک
ایجادکننده علائم تنفسی وخیم در برخی کودکان مبتلا به آسم است. بادام زمینی در صدر جدول محرک های حساسیتی بادام زمینی دلیل عمده واکنش های غذایی حساسیتی شدید، دانه سویا، نخود فرنگی، عدس، انواع لوبیا و دیگر حبوبات و نیز غذاهای حاوی این خوراکی ها. از آنجا که در طیف گسترده ای از غذاها از بادام زمینی و دانه سویا استفاده می شود، این دانه ها اغلب به عنوان محرک های پنهان عمل می کنند و سبب حساسیت های ...
لغو نمایشگاه بهاره در زنجان
سیدمحمود موسوی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: بر اساس برنامه ریزی به عمل آمده، مقرر شده بود نمایشگاه بهاره در زنجان از 17 اسفندماه تا 23 اسفندماه با ظرفیت بیش از 350 غرفه در فضایی به متراژ 4000 مترمربع، دایر و اقلام و کالاهای مورد نیاز با 10 تا 15 درصد عرضه شود. این مسئول ادامه داد: طبق سنوات گذشته قرار بود، در این نمایشگاه اقلام ضروری از جمله مواد غذایی شامل روغن، برنج، حبوبات و کیف ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
سلامت سیستم ایمنی تان حفظ شود. کمبود مواد مغذی می تواند شما را مستعد ابتلا به ویروس ها و باکتری ها کند. غلات کامل، بنشن و حبوبات، میوه و سبزی تازه و سالم، مغزها و دانه ها زیاد مصرف کنید. خیلی از افراد عادت به اسنک خوری دارند. اما باید بدانید که بیشتر اسنک ها، بینهایت فرآوری شده و پُر از قند هستند مانند انواع بیسکوئیت و غلات بسته بندی شده ی آماده و آبمیوه ها. این غذاها دارای افزودنی های ...
همه آنچه درباره کرونا باید بدانیم/ چرا نباید وحشت کنیم؟
استراحت و تغذیه مناسب از بین می رود. برای مبارزه با کرونا در مرحله اول باید بهداشت فردی و شست وشوی مداوم دست ها در دستور کار گیرد و در کنار آن استراحت نیز در خط مقدم مبارزه با کرونا است. به غیر از این موارد تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف میوه ها، سبزیجات، ویتامین ث و حبوبات می تواند افراد را در برابر کرونا مقاوم کند. استفاده مکرر از مایعات و غذاهایی مانند سوپ نیز می تواند در مبارزه با کرونا ...
قیمت انواع میوه، مواد پروتئینی و حبوبات در همدان؛ سه شنبه 6 اسفند + جدول
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، این خبرگزاری در نظر دارد با انتشار قیمت انواع کالاها و مایحتاج مردم
لاغر شدن به قیمت ابتلا به کرونا
: از غذا هایی مانندگوشت سفید، تخم مرغ، حبوبات، مغزیجات بیشتر مصرف کنید و از مصرف گوشت و کباب نیم پز و تخم مرغ عسلی اجتناب کنید. او با توصیه به پرهیز از مصرف خوراکی و غذا های های بدون خاصیت مانند پفک، چیپس، سوسیس و کالباس عنوان کرد: خوراکی هایی مانند این ها سیستم ایمنی بدن را درگیر و از مقابله با انواع ویروس ها از جمله ویروس کووید-19 منحرف می کنند. این متخصص علم تغذیه در پایان گفت: امیدواریم با رعایت اصول پیشگیرانه مانند شستشوی دست ها، اجتناب از محیط های پرجمعیت و روبوسی و تماس نزدیک و رعایت اصول تغذیه ای، این بیماری را پشت سربگذاریم. انتهای پیام/ ...
6 اسفند توصیه های غذایی دکتر درستی در مورد بیماری کرونا
پیشگیری از لطمات سلولی، به سلامتی فرد کمک شایانی می نماید. مصرف میوه های زمستانی به اندازه کافی نیز بسیار توصیه می شود. نقش لبنیات در حفظ و ارتقای سلامتی برای همگان روشن است. در کل، مصرف تمام گروه های 5 گانه مواد غذایی شامل نان و غلات و مواد نشاسته ای؛ میوه ها؛ سبزیجات؛ گوشت و حبوبات و مغز دانه ها و تخم مرغ؛ و لبنیات در حد مناسب و مورد تأیید علم تغذیه، برای حفظ و سلامت بدن بسیار ضروری است ...
ورزش را تعطیل نکنید، پیشگیری کنید
استفاده نمایند. وی ادامه داد: مصرف مرکبات و حبوبات می تواند به افزایش توان دفاعی بدن در ورزشکاران کمک شایانی نماید و مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینC ، ویتامینE ، ویتامین K و ویتامین A می تواند به افزایش توان سیستم دفاعی بدن ورزشکاران کمک شایانی نماید. اینکه بعضی از ورزشکاران می گویند در این زمان بهتر است تمرینات و ورزش را تعطیل نمایند ابدا درست نیست با ادامه تمرینات و لحاظ نمودن نکات مهم در ...
شاه کلید پیشگیری از کرونا
طولانی برای حفظ ارزش غذایی مواد غذایی، باید مورد توجه قرار گیرد. این متخصص تغذیه گفت: توجه ویژه به صبحانه کامل مانند استفاده از عدسی، لوبیا، تخم مرغ، سبزیجات، حبوبات، مصرف زرد چوبه به همراه زعفران، دارچین و سیر، مصرف شود. وی افزود: بهتر است همراه غذا، پیاز خام یا سالاد و سبزیجات، روغن زیتون و لیموترش یا نارنج مصرف شود. رزاز ادامه داد: استفاده از میان وعده ها مثل میوه ...
شاه کلید پیشگیری از ویروس کورنا کشف شد
برای حفظ ارزش غذایی مواد غذایی، باید مورد توجه قرار گیرد. این متخصص تغذیه گفت: توجه ویژه به صبحانه کامل مانند استفاده از عدسی، لوبیا، تخم مرغ، سبزیجات، حبوبات، مصرف زرد چوبه به همراه زعفران، دارچین و سیر، مصرف شود. وی افزود: بهتر است همراه غذا، پیاز خام یا سالاد و سبزیجات، روغن زیتون و لیموترش یا نارنج مصرف شود. رزاز ادامه داد: استفاده از میان وعده ها مثل میوه ...
شاه کلید پیشگیری از کرونا
های پخت خیلی طولانی برای حفظ ارزش غذایی مواد غذایی، باید مورد توجه قرار گیرد. این متخصص تغذیه گفت: توجه ویژه به صبحانه کامل مانند استفاده از عدسی، لوبیا، تخم مرغ، سبزیجات، حبوبات، مصرف زرد چوبه به همراه زعفران، دارچین و سیر، مصرف شود. وی افزود: بهتر است همراه غذا، پیاز خام یا سالاد و سبزیجات، روغن زیتون و لیموترش یا نارنج مصرف شود. رزاز ادامه داد: استفاده از میان ...
کرونا کم خطر تر از سایر ویروس ها
حبوبات و.. پرهیز شود. همچنین مصرف منظم شلغم باعث تقویت سیستم ایمنی می شود که این کار را تا شب عید ادامه دهید و حتی بخور آن نیز مفید است. به گفته رضایی پور، مصرف شربت تخم بالنگ باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و مصرف روزانه آن مفرح بخش و تقویت کننده دستگاه گوارش و افزایش مقاومت بدن است از سوی دیگر دود خاکشیر و اسفند نیز در خانه مفید است همچنین دمنوش پونه، نعنا، بادرنج بویه، زعفران، گل گاوزبان ...
نمایشگاه بهاره در زنجان لغو شد
، حبوبات و کیف، کفش، لوازم آرایشی و بهداشتی، آجیل و خشکبار به فروش برسد، تصریح کرد: اما به خاطر کمک به پیشگیری از شیوع کرونا نمایشگاه لغو شده و دیگر برگزار نخواهد شد. وی در ارتباط با تنظیم بازار و تأمین میوه شب عید زنجانی ها نیز گفت: بیش از یک هزار تن پرتغال و 700 تن سیب خریداری شده و در ایام پایانی سال با قیمت مصوب، تنظیم بازار توزیع خواهد شد. موسوی گفت: در حال حاضر کمبودی در استان ...
برپایی نمایشگاه بهاره در تمام شهرستان های استان تهران و 7 نقطه پایتخت
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، علیرضا قاسمی فرزاد در سی و دومین جلسه ستاد تنظیم بازار با اشاره به افزایش قیمت حبوبات اظهار داشت: در میان اقلام اساسی قیمت حبوبات نسبت به هفته گذشته افزایش داشته که به علت نوسانات تامین ارز بوده و با اتخاذ تدابیر لازم واردات انجام شده و در حال بارگیری هستیم که بر این اساس از هفته آینده قیمت ها متعادل می شود . وی سپ با اشاره به برگزاری 7 نمایشگاه بهاره در ...
شاه کلید پیشگیری از کرونا
ارزش غذایی مواد غذایی، باید مورد توجه قرار گیرد. این متخصص تغذیه گفت: توجه ویژه به صبحانه کامل مانند استفاده از عدسی، لوبیا، تخم مرغ، سبزیجات، حبوبات، مصرف زرد چوبه به همراه زعفران، دارچین و سیر، مصرف شود. وی افزود: بهتر است همراه غذا، پیاز خام یا سالاد و سبزیجات، روغن زیتون و لیموترش یا نارنج مصرف شود. رزاز ادامه داد: استفاده از میان وعده ها مثل میوه، انواع مغزها و ...
سلاطین ماندنی نیستند!
داشت و به علت سوء استفاده های اقتصادی آنها بسیاری از کارخانه های قند و شکر به مرز ورشکستگی رسیدند ،ولی عجیب تر اینکه رئیس فراکسیون مبارزه با مفاسد اقتصادی خبر از وجود "سلطان حبوبات "،"سلطان دام و طیور " و حتی "سلطان لاستیک" هم میدهد ،اینکه این افراد برای واردات خود ال سی باز میکنند اما به قیمت بازار آزاد ،محصولات وارداتی خود را به فروش میرسانند . در خبری دیگر از فردی اسم میبرند که واردات ...
مصرف فیبر بیشتر و تأثیر آن روی طول عمر انسان
تاچه حد ارزشمند و مغذی هستند. بنابراین دفعه بعد در رستوران منو را با دقت بیشتری نگاه کرده و مطمئن شوید چیزی غنی از سبزی، میوه و حتی حبوبات را در کنار غذای اصلی خود داشته باشید. این موارد خوراکی می توانند در تأمین بخشی از فیبر مورد نیاز روزانه ی شما مؤثر باشند. دفعه بعدی که سری به فست فودی محبوب خود زدید، در کنار چند برش پیتزا مقداری هم لوبیا سبز بخورید. سوپ خود را مقداری نان جو یا دیگر ...
نشست تخصصی سند بهره وری آب و کشاورزی در اتاق بازرگانی فارس برگزار شد
عارضه هایی مانند حجم ضایعات محصولات کشاورزی، مکانیزم مصرف و نوع مصرف را به دنبال داردکه این موارد متاثر از جیره غذایی کشور ماست. حمیدیان اظهارداشت: جیره غذایی ما بر مبنای غلات و حبوبات است که همین نیاز در سطح تولید گریبان گیر کشور شده و کشور دچار عارضه تصمیم سازی در حوزه گره زدن معیشت به بخش کشاورزی و ایجاد مشکل افزایش بهره وری آب در کشور شده است. وی اضافه کرد: در طی حدود شش سال گذشته ...
اسکان اضطراری یک هزار و 600 نفر از زلزله زده گان منطقه قطور خوی
...> سجادی ادامه داد: همچنین تاکنون سه هزار و 550 دستگاه چادر، یکهزار و 820 تخته پتو، 6 هزار و 300 بسته غذایی 72 ساعته، یکهزار بسته غذایی یکماهه، چهار هزار و 500 شعله والور، 2 هزار و 800 کیلوگرم قند و شکر، 2 هزار و 500 کیلوگرم حبوبات و 10 هزار قوطی کنسروجات و سایر اقلام ضروری به این مناطق ارسال شده تا در اختیار متاثران و آسیب دیدگان از این زلزله قرار گیرد . معاون عملیات سازمان امداد و نجات ...
قیمت انواع میوه، حبوبات، گوشت و مرغ در سمنان؛ دوشنبه 5 اسفند ماه + جدول
به گزارش خبرگزاری تسنیم از سمنان ، بر اساس مشاهدات خبرنگار تسنیم از سطح بازار، قیمت مرغ با مصوبه ستاد تنظیم بازار استان سمنان هم اکنون با قیمت 12900 هزار تومان به فروش می رسد. گوشت بره نیز در بازار سمنان با مقداری افزایش با قیمت 75 هزار تومان عرضه می شود. قیمت تقریبی میوه، حبوبات، گوشت و مرغ در بازار سمنان در تاریخ دوشنبه 5 اسفند ماه سال 98 به شرح زیر است. انتهای پیام/363/ ع ...
توصیه های تغذیه برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا
...، استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است، کمبود ریز مغذی هایی مثل آهن و روی هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند، حبوبات به عنوان جایگزین مناسب گوشت، شیر و لبنیات وسبزی های برگ سبز و انواع خشکبار بیشتر استفاده شود، و از خوردن غذا و مایعات در مکان هایی که از نظر بهداشتی مورد اطمینان نیستند، خودداری شود. انتهای پیام / ر. خ ...
شیر آلوده کرونا را منتقل می کند/ ضوابط شیرخوارگاه ها برای پیشگیری از کرونا
...، چهار هزار و 500 شعله والور، 2 هزار و 800 کیلوگرم قند و شکر، 2 هزار و 500 کیلوگرم حبوبات و 10 هزار قوطی کنسروجات و سایر اقلام ضروری به این مناطق ارسال شده تا در اختیار متاثران و آسیب دیدگان از این زلزله قرار گیرد. معاون عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر تعداد روستاهای ارزیابی شده در مناطق زلزله زده استان آذربایجان غربی را 40 روستا عنوان کرد و گفت: از این 40 روستا 28 روستا ...
چه ویتامین هایی برای مقابله با ویروس کرونا مصرف کنیم؟
: افراد سالمند برای دریافت پروتئین روزانه ی بدنشان، از حبوبات یا تخم مرغ استفاده کنند و مصرف روزانه دو عدد تخم مرغ حداقل 15 گرم پروتین بدنشان را تامین می کند، همچنین کمبود ریزمغذی هایی مثل آهن و روی هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف خواهد کرد که توصیه می شود از غذاهایی مانند، غلات، جگر گوسفند و مرغ، نان و جو استفاده کنید. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افراد سالمند از خوردن چربی و ...
یک متخصص تغذیه تشریح کرد؛ ویتامین هایی که از ابتلا به کرونا پیشگیری می کنند
سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد. وی با بیان اینکه گرفتن رژیم در این شرایط به هیچ عنوان توصیه نمی شود، گفت: افراد توجه داشته باشند که لازم است در شرایط کنونی، مصرف قندهای ساده و فست فودها را از رژیم غذایی خود خارج کنند. رضایی استفاده از پروتئین های حیوانی، گیاهی و حبوبات نظیر آجیل و لبنیات کم چرب را از جمله غذاهای مفید برای این دوران دانست. به گفته وی، مصرف گوشت ها ...
نکاتی طلایی برای حفظ سلامت قلب
ارتقای سلامت و عضو هیات علمی دانشکده بهداشت شیراز اضافه کرد: برای جوان نگهداشتن قلب، باید میزان کالری مصرف شده با میزان کالری سوزانده شده در تعادل باشد که در این زمینه ترکیب ورزش با یک رژیم غذائی متعادل شامل مقدار مصرف کافی میوه ها و سبزی ها، غلات کامل، گوشت بدون چربی، ماهی و حبوبات، در کنار محصولات بدون چربی یا کم چربی، مارگارین ها یا روغن های اشباع نشده مثل روغن آفتابگردان ذرت و زیتون توصیه می شود ...