سخت گیری بر فرزندان، روش تربیتی صحیحی است؟
سایر خبرها
کرونا را جدی بگیرید، اما از آن نترسید
علیرضا عابدین روانشناس و مشاور درباره چگونگی کنترل ترس از ویروس کرونا، اظهار کرد: ترس یک احساس طبیعی و لازم در مقابل عوامل تهدید کننده است و فقط یک احمق به اندازه کافی نمی ترسد و یک شجاع علی رغم ترس پیش می تازد که این تفاوت اساسی بین حماقت و شجاعت است.این روانشناس بیان کرد: ترس در واقع سوخت لازم برای عکس العمل نشان دادن جهت جان به در بردن از رویارویی با وضعیت های خطرناک را فراهم می کند و در نتیجه ...
واکنش شخصیت ها و مسئولان کشور به درگذشت حسین شیخ الاسلام
دوستان و آشنایان، خانواده معزز و سایر وابستگان محترم، از درگاه خداوند متعال برای آن فقید سعید، رحمت واسعه و برای بازماندگان صبر و اجر مسئلت می کنم. علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی محمدجواد ظریف درگذشت دکتر حسین شیخ الاسلام را تسلیت گفت متن پیام محمدجواد ظریف بدین شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم خبر درگذشت دوست قدیمی، برادر صادق و دلسوز و ...
کرونا در ایران؛ از ترس همه گیری تا فرصتی که برای خانواده ها ایجاد شد/با چالش "در خانه بمانیم" چه کنیم؟
حدالامکان و غیر از موارد ضروری، حتما در خانه های خود بمانند، مردم می توانند در عین قرنطینه خانگی خود و اعضای خانواده با هدف خودمحافظتی، اوقات فراغت خود را به بطالت نگذرانده و ساعات بیشتری را به باهم بودن اختصاص دهند. با اذعان به اینکه قرنطینه خانگی به مدت زیاد سبک و روال عادی زندگی مردم را با اختلالاتی مواجه می کند، اما می شود که در همین حالت هم شرایطی را به وجود آورد که هم خود و هم خانواده ...
ویورس کرونا یا کرونالوژی!
خانواده این گونه "خبر – ویروس" های ویرانگر، انسان معاصر را هر روز زمین گیرتر خواهد کرد. ب- از طرفی استرس یا فشار روانی ناشی از انتشار حجیم و گسترده این گونه شایعه ها به عنوان پاسخ های افراد به رخداد هایی که مختل کننده یا تهدید کننده فعالیت های مثبت و پیش برنده جسمی و روانی هستند؛ عنصری گریز ناپذیر از زندگی مدرن و امروزی است که لاجرم و ناتوان در حذف آن می بایست با روش های معمولی مثل، حفظ ...
چگونه اضطراب کرونا را از بین ببریم؟
...: محمد نوری رئیس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به آثار مخرب اضطراب در افراد، چهار راهکار مقابله با اضطراب و ترس حاصل از شیوع کرونا ویروس را تبیین کرد. وی گفت: هرچه زمان بیشتری از گسترش ویروس کرونا سپری می شود، نگرانی افراد افزایش می یابد و مواردی نظیر قرنطینه شدن، لغو پروازها و محدودیت هایی از این قبیل احساس بدی در افراد به وجود می آورد ...
طرح های حمایتی از کسب و کارها بزودی تصویب می شود
را با قیمت بالاتر و گزاف می توانند بفروشند، مواجه بودیم . این عده ای بودند به عنوان کاسبانی که در این بیماری با جان مردم بازی می کردند و احتکار می کردند . از طرف دیگر کاسبان دیگری هم در فضای مجازی و در رسانه های بیگانه داشتیم. عده ای ماسک را احتکار کردند و عده ای هم رفتند پشت ماسک دلسوزی اما در واقع برای اینکه جامعه ما را ملتهب کنند و مردم ما را دچار نگرانی کنند، اخبار دروغ را در جامعه ...
یک روانشناس: اضطراب ناشی از کرونا مدیریت شود
را نیز تقویت و به عنوان یک کل واحد در مقابل هرگونه ترس یا تهدید و اضطراب و فشار روانی، مقاومت خواهد داشت. وی در تعریف سیستم روانی توضیح داد: این سیستم شبیه مثلث است که متشکل از افکار، احساس و رفتار بوده که راس این مثلث افکار قرار دارد چرا که در بیشتر موارد نقطه شروع فعالیت روان از افکار فرد است. موسوی با ذکر اینکه باید تفاوت ترس و اضطراب را شناخت، ادامه داد: ترس یعنی واکنش ...
پرخوری های روانی
جدا می شود و فاصله می گیرد؛ مثلا ازدواج می کند و سبک زندگی او با تغییرات زیادی مواجه می شود. همین موضوع در بعضی افراد باعث بروز چاقی می شود. پرخوری های عصبی علت چاقی عده دیگری از افراد این است که به دلیل استرس بالا و اضطراب رو به پرخوری می آورند. این ها افرادی هستند که معمولا به خوردن گروه کربو هیدرات ها ولع زیادی دارند؛ به خصوص علاقه زیاد به خوردن مواد قندی و شیرین از خانواده ...
حقیقت را مدیریت نکنید، حقیقت را بگویید
داوطلبان یاریگر بیشتری داشته باشیم... تقریبا تمامی این افراد در مرز مرگ هستند. آیا به کمک ما نمی آیید؟ باز هم جوابی نگرفت. در نهایت، مدیر امداد اورژانس تلخ و نکوهش گر شد: صدها زن...رویاهایی زیبا از خود در نقش فرشتگان رحمت داشتند... اکنون به نظر می رسد هیچ چیز آنان را برنمی انگیزد... خانواده هایی هستند که کودکانشان واقعا از گرسنگی رو به مرگند، چون کسی نیست به آن ها غذا بدهد. نرخ مرگ اینقدر بالاست و ...
یادداشت رسیده | برای مقابله با ویروس کرونا چه کنیم؟
افراد قدرت می دهد تا با مشکلات پیش رو مواجهه صحیح داشته باشند؛ بر سختی ها فائق آیند و در مسیر جریان زندگی حرکت کنند. تاب آوری قابل آموزش است و سایر افراد نیز قادرند آن را بیاموزند و ارتقاء دهند. تاب آوری توانایی سازگاری موفقیت آمیز با شرایط استرس زا و چالش برانگیز است. باورهای دینی افراد در آرامش بخشیدن روان آنها بسیار مؤثر است؛ به عنوان مثال: توسل به دعا نقش مهمی در تخلیه ...
به کرونا بخندیم از ته دل!
بدنی بپردازند، ایرانیان به طنازی معروفند. حداقل یک ساعت در کنار افراد خانواده به موضوع های طنز بپردازید و تلاش کنید به قول معروف، از ته دل بخندید.خانواده ها این کار را می توانند با تماشای یک فیلم کمدی نیز انجام دهند. اضطراب و استرس در حال حاضر نه تنها کمکی به کاهش یا رفع مشکلات نمی کند بلکه موجب تضعیف سیستم دفاعی بدن نیز می شود. بنابراین استرس و اضطراب را از خود و افراد خانواده تان دور کنید. ...
جلوگیری از دخالت دیگران در تربیت فرزندمان
...، بله تو می تونی بستنی بخوری! مادر شوهر شما با لبخندی از دانایی به کودکتان می گوید و لذت می برد. اطمینان حاصل کنید که در درجه اول خود را کنترل کنید تا تمام کلماتی را که در نوک زبان شما قرار دارد نگوید؛ اما چه باید کرد؟ تربیت کودک یک چالش سخت است، چه رسد به این که دیگران را در تربیت فرزند خود دخیل کنید. اگر مادر و پدر، همسرتان، یا رفقا یا خانواده شما در تلاش اند تا به شما اطلاع دهند که چگونه ...
آیت الله طالقانی بر مزار دکتر مصدق: به آیت الله کاشانی گفتم: حضرت آیت الله! دارند زیر پایت خربزه می ...
. خداوند همه شما را حفظ کند. خداوند تاییدتان کند. خداوند همه ما را اصلاح کند، تفرقه و اختلافات را از بین ما ببرد و همه اختلافات را با حسن تفاهم، با اخلاص و با نظر پاک بتوانیم برطرف کنیم، همه شما باز هم تکرار می کنم، فرزندان عزیز من هستید مثل فرزندان خودم، هیچ فرقی نمی کند. فرزندان من هم گوناگون هستند ولی پاره تنم هستند، با آن ها همین رفتار را دارم که با شماها دارم، بعضی هاشان از یک جهت و یک طرف و یک ...
با شیوع ویروس کرونا، مراقب سلامت روان مان باشیم
ابتلا به هیستری در میان مردم جهان افزوده است. همه گیری ها فقط یک پدیده پزشکی نیستند. آنها باعث ایجاد اختلالات روانی مانند حملات هراس و استرس می شوند. متخصصان حوزه سلامت روان تاکید می کنند که در هنگام شیوع ویروس کرونا از سلامت روان خود مراقبت کنید. سعی کنید از گمانه زنی ها خودداری و منابع معتبری را در مورد شیوع این بیماری جستجو کنید. شایعه و حدس و گمان می تواند اضطراب ...
واکنش مردان بعد از جدایی/ پسران چقدر از جدایی پشیمان می شوند؟
آیا از واکنش مردان بعد از جدایی اطلاعی دارید؟ جدایی مسأله ای دردناک و مهم در زندگی زناشویی زوجین است. برخی به این مهم اعتقاد دارند که جدایی تنها برای زنان سخت و ناراحت کننده است. اما این باور اشتباه باعث شده مردان در شکست های عشقی نادیده گرفته شوند. گاه خود مردان نیز این باور کلیشه ای را پذیرفته اند که نباید کسی از احساسات شان و دردهایشان با خبر شوند. مردان نیز به دلیل جدایی، ناراحتی های زیادی را ...
تاثیرات دوران کودکی بر شخصیت و زندگی بزرگسالی
احساسی خود را ترک کرده و از انجام کارهایی در مقابل ترس از رهاشدگی برای اولین بار خودداری می کند. افرادی که با مشکل رهاشدگی مواجه شده اند بایستی روی تنهایی ، ترس از طرد شدن ، دیوار های فردی و به ویژه تماس فیزیکی خود بسیار توجه و کار کرده تا بتوانند تا حدودی مشکلاتشان را حل کنند. اضطراب و استرس جدایی کودک همیشه با ترس از اینکه دور از والدین یا تنها شود دچار چالش است ...
سندرم آسپرگر چیست و چگونه درمان می شود؟
می شود، یاد می گیرید تا در خانه روی مهارت های اجتماعی او کار کنید. برخی از خانواده ها نیز برای مقابله با چالش های زندگی با کودک مبتلا به آسپرگر، به مشاور مراجعه می کنند. تحلیل رفتار کاربردی: در این روش مهارت های اجتماعی و ارتباطی مثبت در فرزند شما ترغیب می شود و او از رفتارهای ناپسند از نظر والدین خود، بازداشته می شود؛ درمانگر برای کسب نتیجه از تشویق یا "تقویت مثبت" استفاده می کند. آیا برای درمان ...
ویروس کرونا و امنیت روانی کودکان
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک با تو؛ اگر فکر می کنیم دیدن نگرانی ما، اونا رو متوجه اهمیت موضوع و مراقبت از خودشون میکنه، سخت در اشتباهیم. انتقال نگرانی و ترسمون هیچ کمکی به کودکمون برای مراقبت از خودش نمی کنه! جملاتی مثل " کرونا اومده! میدونی خیلی خطرناکه؟؟! چند نفر مردن! این جملات که با چهره ای نگران ادا میشه، در ذهن و روان کودک این طور ترجمه میشه که : دنیا جای ناامن و خطرناکیه ...
راه های غلبه بر اضطراب بیماری های واگیردار و تکیه بر موج امیدواری
استرس ها و حوادث سخت کنار بیاییم، تاب آوری گفته می شود. تاب آوری به این معنی نیست که تحت تاثیر مشکلات قرار نمی گیریم و ناراحت نمی شویم، بلکه تعیین می کند چطور با مشکلات کنار بیاییم، از آنها گذر کنیم و سلامت روانمان را حفظ کنیم؟ احمد حاجبی مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت درباره غلبه بر اضطراب ناشی از شیوع ویروس کرونا توضیح می دهد: در روزهای اخیر، بسیاری از افراد اضطراب ...
لبخند من و تو شهر و دیاری را آباد می کند
، اما انسان صبور وقتی کسی با او بد برخورد می کند با صبر و بردباری و تسلط کامل بر روح و روان خود طبیعتاً این آرامش در زبان او خود را نشان می دهد و گفتارش طیب و پاک می شود از مسائل بسیار مهمی که امروزه در تربیت انسان ها نقش اساسی ایفا می کند بحث الگوگیری برای رسیدن به اهداف خود در زندگی است. انسان ها بر اساس فطرت خود دوست دارند از رفتار دیگران برای رسیدن به اهدافشان استفاده کنند. هرچند در ...
مدیریت هیجان افراد در سلامت جسمی آن ها تأثیرگذار است/ تکریم جامعه درمانی، حس همدلی را گسترش می دهد
خودشان می تواند حس وطن پرستی را در افراد زنده کند. وی عنوان کرد: هر پدیده ای به ظاهر شوم، می تواند کارکرد مثبتی هم داشته باشد به عبارتی می توانیم این تهدید را به فرصت تبدیل کنیم؛ از کارکردهای مهم این اتفاق، خانواده فرصت بیشتری برای در کنار هم بودن پیدا می کند، تکریم و تقدیر جامعه درمان نیز می تواند حس همدلی را در جامعه گسترش دهد. مشاور امور خانواده اظهار داشت: وظایف طراحان فضای ...
خانه و خانواده؛ فرصت با هم بودن
...: در ارتباط با آموزش از راه دور فرزندان هم بیشتر خانواده ها با مشکل روبه رو هستند زیرا زیرساخت لازم فراهم نیست و سردرگمی بچه ها از نحوه تدریسی که یکدفعه با آن روبه رو شده اند کمی آنها را آزار می دهد کاش این روش ها قبل از این بحران، آموزش داده می شد. وی از متولیان آموزش خواست روند آموزشی یکسان را در دستور کار قرار دهند تا جلوی برخی اقدامات سلیقه ای و سردرگمی دانش آموزان و دانشجویان ...
چند نکته برای حفظ سلامت روان در مقابله با ویروس کرونا
شایع شدن یک بیماری یا رخداد در سطح جامعه این اضطراب ناشی از خود بیماری است که مردم را دچار وضعیت نابسامان می کند و بسیار مهم است که در شرایط بحرانی بتوانیم سلامت روان خود را مدیریت کنیم. این روانشناس گفت: وجود اضطراب و نگرانی از جمله اختلالاتی است که در زمان وجود بحران ها در افراد نمود پیدا می کند و در این شرایط اضطراب واکنش طبیعی انسان ها به شرایط سخت و تهدیدآمیز است، اما اگر میزان آن بیش ...
واقعیت هایی درباره کرونا که باید بدانید
آلودگی به COVID-19 چالش بزرگی خواهد بود . حتی اگر تخمین های لیپسیچ خطای زیادی هم داشت، پیش بینی های نهایی را به طور کلی تغییر نمی داد. لیپسیچ می گوید: شناسایی آن دویست مورد بیماری شبه آنفلوانزا در فصل آنفلوانزا - در حالی که آزمایش COVID-19 روی همه انجام نمی شود - کار بسیار سختی است. اما خیلی خوب است هرچه زودتر بفهمیم این تعداد درست است یا دچار اشتباه محاسباتی شده ایم. تنها راه آن هم ...
برای حفظ آرمانها به صحنه آمدم/ مهمترین مشکل قزوین سیاست زدگی است
تواند برای مشکلات مختلف مردم درمانی بیاید. محمد بیگی دو پسر 14 ساله و 5 ساله و یک دختر 10 ساله دارد و با یازده سال تجربه پزشکی معتقد است که تشکیل خانواده در جوانی و فرزند آوری انسان ها را جلو می برد و باعث موفقیت می شود حتی در شرایط سخت اقتصادی زیرا خودش ازدواج دانشجویی و ساده داشته و توصیه می کند دیگران هم آن را تجربه کنند و نترسند زیرا همه چیز دست خداست. وی می گوید: امیدواریم ...
اضطراب های شرایط بحرانی زندگی اجتماعی را مدیریت کنیم
...، پرخوری و بی اشتهایی، بیقراری دائمی، احساس خشم، ترس از مرگ به شکل افراطی، تعریق حالت تهوع در بین اشخاص وجود دارد و این موارد نشان می دهند که این دسته از افراد به شکل افراطی خودشان را نگران این شرایط بحرانی کردند و این رفتار والدین بر روی فرزندان خانواده نیز بسیار مؤثر است. وی با اشاره به اینکه تأثیر این دلشوره ها و اضطراب ها برای والدین گذرا است اما در بین فرزندان اثرات طولانی ...
لاغری بدون رژیم و ورزش
...: لاغری بدون رژیم و انجام فعالیت های سخت شاید یک راه امیدی برای کسانی باشد که سالها برای کم کردن وزن خود با انواع و اقسام روشها نتوانسته اند به وزن ایده آل خود برسند. برنامه های غذایی رژیمی اگر مدت طولانی استفاده شود چالش برانگیز است. هم چنین پیدا کردن زمانی برای ورزش دشوار است. آیا ممکن است بدون انجام این کار وزن کم کنید ؟ استفاده از روش های گوناگون کنترل وزن برای حفظ وزن سالم ...
توصیه های یک روانشناس بالینی در خصوص کرونا ویروس
مدیریت فکر و سلامت روان داشته باشیم. این روانشناس افزود: نظم بخشیدن به ذهن و تفکر صحیح، باعث کنترل استرس و اضطراب در افراد شده و با رعایت موارد ذیل می توانند سلامت خود و خانواده را استوار و تحکیم نمایند: افکار بدبینانه را با این سئوال که: ((چه می شود اگر ...)) از خود دور کنید. ذهنتان را بر راه حلها متمرکز نمایید نه بر مشکلات حفظ آرامش خانواده در اختیار ماست. مراقبت از فرزندان ...
اسکیزوفرنی چیست؟ + علائم، سیگنال های هشدار دهنده و درمان
اسکیزوفرنی یک اختلال روانی شدید است. افراد مبتلا، در لحظه از تغییرات بزرگ در فکر، احساسات و ادراک رنج می برند. رفتار آن ها همچنین به طور چشمگیری تغییر می کند و اغلب تاثیر عجیب یا ترسناکی بر روی افراد دیگر دارد. علائم این اختلال کاملا متفاوت است. هر بیمار، تصویر بالینی بسیار فردی را ایجاد می کند. برای افراد دیگر، بیماران می توانند بسیار ترسناک و غیرقابل پیش بینی به نظر برسند به ویژه اگر فرد درباره ...
اختلال پانیک را با کرونا اشتباه نگیرید
.../ اختلال پانیک یا حمله هراس یکی از اختلال های اضطرابی است که در آن فرد به طور ناگهانی دچار احساس تنگی نفس و درد قفسه سینه می شود.. این روزها شیوع ویروس کرونا تقریبا تمام افراد جامعه را درگیر خود کرده است. در این بین برخی افراد نسبت به دیگران اضطراب بیشتری را تجربه می کنند. یکی از گروه هایی که این روزها در معرض اضطراب مضاعف قرار گرفته اند، افراد با سابقه حمله هراس یا پانیک هستند ...