خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگذاریم کم تحرکی ناشی از قرنطینه خانگی موجب بیماری های مضاعف شود
بهترین راه حل پیشگیری از شیوع این ویروس، کاهش تردد در مکان های شلوغ، باقی ماندن در منازل و ضدعفونی کردن سطوح و قرنطینه خانگی است، عنوان داشت: درست است که خود قرنطینگی، سبب جلوگیری از ابتلاء و شیوع بیماری کرونا می شود، اما در عین حال مردم باید هوشیار باشند که خودمراقبتی بیشتر و کم تحرکی ناشی از آن، نبایستی موجب تشدید یا ایجاد بیماری های دیگری شود. دکتر قاضی در همین زمینه با اشاره به اینکه ...
کرونا رفتنی است؛ تبعاتش را دریابیم
وارش نیوز ، این روزها کشور، درگیر مهمان ناخوانده ای است که اقشار مختلف را در مشاغل مختلف، تحت تاثیر قرار داده است. اگرچه برخی رده های شغلی و اجتماعی بیشتر در معرض آسیب قرار دارند اما در یک رفتار اجتماعی، آحاد جامعه برای مبارزه با این بیماری، مبارزه می کنند. از برپایی کمپین های دست دادن ممنوع تا ممنوعیت سفر، در خانه می مانیم تا ممنوعیت دید و بازدید در نوروزی که در انتظارش هستیم. ...
سربازان باغیرت در سنگر مقابله با کرونا
...> لیک، پیش از سال نو ورق برگشت و طاقت پرندگان، چرندگان و خزندگان در این کشور به سرآمد و انقراض نسل کابوسی برای آنان شد خواب از چشمان خفاش ها گرفت و چه بسیار آنان شب تا صبح غصه خورده، چاییده و کووید 19 شأن فعال شد و مردمان ووهان بی خبر از همه جا خفاش تناول کرده و ناگهان این ویروس کوچک شبانه دست انتقام بر گلوی مردمان این شهر گذاشت. در حالی که در دور دست ها این چنین بود در شهر قم مردمان ...
مرور بخش هایی از سبک زندگی علوی/ دلایل حضور امام علی(ع) در شورای شش نفره
. آن ها در گشت زنی خود به باغی از قبیله بنی مدلج رسیدند. امام علی علیه السلام همان طور که مشغول تماشای کار کردن باغبانان بودند، در آنجا به خواب رفتند. پیامبر اکرم صلّی اللّه علیه و آله در جست وجوی امیرالمؤمنین وارد باغ شدند و وقتی آن حضرت را در آن حالت دیدند، او را بیدار کرده فرمودند: ابوتراب! تو را چه می شود؟ ، این اولین بار بود که این تعبیر به کار برده شد. از آنجا که حضرت امیرالمؤمنین ...
گوش راه انتقال ویروس کرونا
عملکرد بهتری داشته باشد. او گفت: ویروس جدید کرونا در افراد مسن و کسانی که بیماری زمینه ای دارند، شدیدتر خواهد بود و احتمال مرگ و میر بالاتری دارد. مصرف مایعات فراوان، خواب و استراحت، تمرینات ورزشی مناسب، پرهیز از استرس و اضطراب، مصرف میوه و سبزیجات، شیر و لبنیات، پروتئین، تخم مرغ، گوشت از جمله توصیه های کرامتی برای تقویت سیستم ایمنی کودکان بود. او به نقش موثر ویتامین ...
پاتک صنعت همدان به یورش کرونا
...، شکاف بزرگی بین عرضه و تقاضای بازار همدان ایجاد و مصرف برخی محصولات مثل کیک، کلوچه و آبمیوه بسته بندی نشده را به صفر نزدیک کرد و این کاهش صاحبان صنایع را دست به عصا کرد تا فیتیله تولید را پایین بکشند. در حالی که صنعت کیک و کلوچه افت می کرد، مصرف ماسک و مواد ضدعفونی و شوینده اوج گرفت، به طوریکه که در یک هفته گذشته ظرفیت تولید این اقلام 2 تا سه برابر بیشتر شد و برای برخی از واحدهای ...
اوتیسم چیست و روش های تشخیص و درمان آن کدامند؟
کودک مبتلا به اوتیسم ساعت ها با یک وسیله بازی می کند. کودکان مبتلا به اوتیسم به چرخیدن یا به وسایلی مثل پنکه و لباسشویی که می چرخند علاقمند هستند و ممکن است خود را با تماشای آنها سرگرم کنند. در بعضی موارد، رفتارهای خود آزارانه و پرخاشگری نیز دیده می شود. در این افراد، حرکات تکراری (دست زدن، پریدن) و پاسخ های غیرمعمول به افراد، دل بستگی به اشیاء یا مقاومت در مقابل تغییر نیز دیده می شود. ممکن است در ...
اقدامات سازمان ها و نهادها برای بهبود فضای کسب و کار در پایان سال
شعار سال: جنگی دهشتناک در گرفته است، با دشمنی که شما او را نمی بینید و او شما را می بیند؛ در جبهه ای به وسعت و گستردگی عالم و عالمیان. مشرق تا به مغرب. همه کس از زن و مرد و پیر و برنا درگیر این جنگند . تعابیر بالا نوشته استاد محمدعلی موحد است. این مورخ، حقوقدان، عضو پیوسته فرهنگستان زبان و ادب فارسی و نویسنده مجموعه کتاب خواب آشفته نفت ، روز گذشته (یکشنبه) در پیامی به مناسبت روز پدر، از شیوع ...
این باورهای اشتباه در خانه تکانی، خانه تان را کثیف تر می کند
داده است. این توصیه زمانی درست بود، چون روزنامه های قدیمی ضخامت بیشتری نسبت به روزنامه های امروز داشتند و هنگام تمیز کردن شیشه، خیلی دیرتر تکه پاره می شدند. روزنامه های امروزی هنگام پاک کردن شیشه ها، در واقع بیشتر دست های تان و شیشه را کثیف می کنند، چون خرده ریزه های روزنامه ی خیس همه جا می چسبند. خیلی بهتر است که از دستمال های میکروفایبر استفاده کنید. باور اشتباه: سرکه یک پاک کننده ی همه ...
نقشه برداری مغز در حوزه اختلالات خواب/ اثبات تاثیر بی خوابی روی ساختار و عملکرد مغز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ، فرید نجفی معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه این تحقیق را با همکاری پژوهشکده علوم و فناوری پزشکی دانشگاه شهید بهشتی تهران، مرکز تحقیقاتی یولیش و دانشگاه دوسلدورف آلمان، کینگز کالج لندن و دانشگاه های تگزاس و فلوریدای امریکا به انجام رسانده است. او گفت ...
چند تجربه کاربردی از زبان پزشکی که مبتلا شده بود
... اگر اکسیژن دارید مصرف کنید و اگر ندارید تمرین پرسازی ریه ها را انجام دهید. من تمرینی دارم که عمری است انجام می دهم. رو به شرق بایستید و با شصت و سبابه گوش چپ و همزمان با دست راست لاله گوش چپ را گرفته( دست چپ زیر دست راست قرار می گیرد) ریه ها را تا حدی که می توانید از هوا پر کنید و روی پنجه های پا همین طور که نفس می گیرید بنشینید کمی تامل و همینطور که بازدم می کنید بایستید. این کار را 14 بار ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه در برابر کرونا
ها قرار می گیرید، بتوانید از خود دفاع کنید. اگر سیستم ایمنی بدن تان ضعیف باشد مطمئنا بیماری هایی مانند سرما خوردگی و آنفولانزا زودتر به سراغ شما می آید. هنگامی که یک بیماری واگیردار گسترش می یابد اهمیت سیستم ایمنی بدن بیشتر مشخص می شود، چرا که کسانی که سیستم ایمنی قوی دارند دچار این بیماری های همه گیر نمی شوند. تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه، نداشتن استرس، خواب کافی، ورزش و پرهیز ...
آقایانی که بعد از هر اتفاقی با هلی کوپتر از گیلان بازدید می کردند حالا چرا نمی آیند؟
پیش گرفته است، درست این بود که وزیر یکی از معاونان خود را در تهران مأمور رسیدگی ویژه به گیلان می کرد تا امکانات را به سوی استان سوق دهد و همینطور مسئولان گیلان بتوانند با او در ارتباط باشند. کوچکی نژاد ادامه داد: اینکه صرفا یک نماینده تام الاختیار به استان بفرستند که در اینجا حضور داشته باشد، خب وقتی در استان امکانات نیست نماینده وزیر چه کار می تواند در استان صورت دهد. آقایان بدانند ما ...
استقبال خیابان خواب ها از اقامت در گرمخانه های پایتخت
به گزاش عصر شهروند، سید مالک حسینی در پاسخ به این سوال که با توجه به افزایش مبتلایان به کرونا در کشور آیا موردی در گرمخانه ها مشاهده شده است یا خیر؟ گفت: تاکنون هیچ موردی از ابتلا به کرونا در گرمخانه ها مشاهده نشده اما حدود 30 نفر مورد مشکوک به کرونا داشتیم که هیچ کدام از آنها جواب تست هایشان مثبت نبوده است. در حال حاضر به محض آنکه به موارد مشکوک مبتلا به کرونا با اورژانس تماس می گیریم و این ...
اهمیت صبحانه در طب سنتی
تا به حال برای شما هم پیش آمده که مدت کمی بعد از صبحانه احساس گرسنگی داشته باشید؟ شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که وقتی صبحانه نمی خوردید، احساس سیری دارید و تا ناهار خیلی گرسنه نمی شوید اما مدت کمی بعد از صبحانه احساس گرسنگی شدید می کنید. برخی به همین خاطر کمتر به سراغ صبحانه رفته و این وعده ی مهم غذایی را از دست می دهند. علت گرسنگی زود هنگام در بدن چیست؟ ...
خرده روایت هایی از فرهنگ تحت سلطه ویروس
فرماندار او را به ویروس های حاد حساس کرده بود، خواب بسیار عجیب و دردناکی می بیند و آن این است که دولت کوچکش دستخوش بلای طاعون شده و خود نیز بدان دچار شده است و در اثر این بلای ناگهانی ارکان جامعه درهم ریخته و نظام مملکت سقوط می کند، سپس انحرافات اخلاقی و زوال و شکست روحی بر همه جا چیره می شود. بیماری نوعی جوهره روحی و روانی در خود نهفته دارد که تنها در اثر ویروس اشاعه پیدا نمی کند این ...
گاهی از نسل امروزمان می ترسم
توانستیم ساندویچ و چنین خوردنی هایی بخریم. کل تفریحات ما اینها بودند. من از چنین دنیایی وارد دنیایی شدم که همه چیز دست خودم بود؛ تفریح ، خوراک، برنامه ریزی و... ضمن اینکه اوضاع سفر رفتن ما هم آن روزها، با بچه های امروز فرق می کرد. الان نوه من که توی دبیرستان درس می خواند، 2سال پشت سر هم لهستان رفته. ما که از این سفرها نداشتیم. در 16سالگی که سال های شکل گیری هویت شما بوده، چه تصوری از انگلستان ...
کدام داروها برای سفر ضروری هستند؟
بیماران مناسب نیست. دارو های خواب آور یکی از دارو هایی که افراد زیادی از آن استفاده می کنند، دارو های خواب آور هستند. خوابیدن در طی مسیر و در طول سفر برای افراد زیادی چالش بزرگی است. کم نیستند مسافرانی که با تغییر محیط دچار بی خوابی یا بد خوابی می شوند. سرو صدای کابین هواپیما، صندلی های نه چندان راحت، تغییر محیط و ساعت بیولوژیک بدن از عواملی هستند که موجب بیخوابی می شوند. مسافران ...
اگر کرونایی شدیم چگونه مراقب خودمان باشیم؟ 24 تجربه کاربردی از زبان پزشکی که مبتلا شده بود
دارید مصرف کنید و اگر ندارید تمرین پرسازی ریه ها را انجام دهید. من تمرینی دارم که عمری است انجام می دهم. رو به شرق بایستید و با شصت و سبابه گوش چپ و همزمان با دست راست لاله گوش چپ را گرفته( دست چپ زیر دست راست قرار می گیرد) ریه ها را تا حدی که می توانید از هوا پر کنید و روی پنجه های پا همین طور که نفس می گیرید بنشینید کمی تامل و همینطور که بازدم می کنید بایستید. این کار را 14 بار ( جمعاً 28 نشست و ...
نقش ویژه جامعه پزشکی در خط مقدم مقابله با کرونا
، ناسازگاری های سازگار، بی مسئولیتی های به ظاهر مسئولانه، پوشالی های قدرتمند واقعیات تخیلی، تخیلات جادویی، گفتارهای بی اساس، اساس های بی بنیان، بنیان های خیالین و... را بر آفتاب افکنده است. چه آرزوها و تخیلاتی که واقعی شان می پنداشتند، از فرط تخیلاتی بودن، خواب نما شده اند. چه نابالغی هایی که ادعای بلوغ می کردند، در باتلاق عدم تکامل و بلوغ های بچه گانه، دست و پا می زنند. قدسی کردن امور عرفی و تاریخی ...
5 اقدام ساده برای افزایش کیفیت خواب شبانه
که کالای خواب نرم و راحت می تواند به خواب خوب شبانه کمک کند، دما عنصر مهم دیگری است که باید مورد توجه قرار بگیرد. شب ها، دمای بدن به آرامی کاهش می یابد و تا ساعات اولیه صبح، زمانی که بدن دوباره گرم می شود و به بیدار شدن از خواب کمک می کند، این روند ادامه می یابد. دمای 65 تا 68 درجه فارنهای (18 تا 20 درجه سانتیگراد) برای خواب مطلوب است. یک حمام گرم پیش از خواب می تواند به بدن در آغاز ...
لازمه استمرار انقلاب اسلامی پاسداری از ارزش هاست
به گزارش دفاع پرس از مشهد، شهید مجتبی یزدان پناه در شانزدهم تیر 1378 در روستای سیدآباد از توابع شهرستان چناران در خانواده ای محب اهل بیت (ع) چشم به جهان گشود. وی برای گذراندن دوران خدمت مقدس سربازی وارد مرزبانی جمهوری اسلامی ایران شد. این مدافع وطن پس از طی دوران آموزشی، در هنگ مرزی میرجاوه از توابع استان سیستان و بلوچستان به خدمت مشغول شد و با حراست از مرزهای کویری شرق کشور، خواب را ...
دوست داریم روز پدر جلوی دید کسی نباشیم
باید قدرشان را بدانید. می گفت هر شب قبل از خواب دست و پای مادر را ببوسید و بعد بخوابید. به بهانه زیارت حرم حضرت زینب (س) من را راضی کرد خانواده همسرش هم مثل پسر شهیدشان هوای عروس و فرزندانش را دارند. مریم سادات می گوید: همه خانواده و فامیل، همسرم را دوست داشتند. خانواده همسرم از همان ابتدا مرا دوست داشتند و حالا هم احوال پرس ما هستند و کمک می کنند. او یکی از دلایل لطف و ...
کرونا ویروس ومدیریت ایرلاین در زمان بحران بررسی شد ایرلاین ها و چالش قیمت بلیت نوروزی
های هوایی تصور می کردید درحالی که واقعیت همین است. واقعیتی که اگر درزمانی غیر از شرایط کنونی کشور، از آن مطلع می شدید، به حتم،برگ برنده سفرهای نوروزی تان می شد. حال جالب است بدانید آن قدر این قیمت جدید با قیمت قبل از شیوع کرونا تفاوت فاحش کرده که به خواب و خیال می ماند. مثلا نرخ بلیط مسیری که 700 هزارتومان بوده،در این اوضاع و احوال آن همدر روزهای پایانی سال جاری به 70 هزار تومان و حتی کمتر هم سقوط ...
آسیب های ناشی از مراقبت سالمندان در منزل و فرسودگی شغلی در مراقبین سالمند
فرسودگی مراقبتی می شوند علائمی مانند خستگی، استرس، اضطراب و افسردگی بروز می دهند. بسیاری از این مراقبان اگر در زمان مراقبت از پدر و مادر و سالمندشان زمانی را برای خود اختصاص دهند احساس گناه می کنند. نشانه های فرسودگی مراقبتی چیست؟ جدایی از دوستان و خانواده از دست دادن علاقه به فعالیت هایی که پیش از آن دوست داشتند احسای نا امیدی و بی انگیزه بودن تغییر در وزن و اشتها تغییر الگوی خواب ابتلای ...
ده بیمارستان سیار آماده داریم و نزسا رتبه اول توانمندی سامانه های درمانی سیار در منطقه را دارد
2 مورد اعلام نیاز شده است که یکی در قم و دیگری هم در کاشان است که مراحل اجرایی برای استقرار آن در حال انجام است. بیمارستانی که در قم بردیم، 100 تخت خوابی است که قابلیت ارتقاء به 150 تخت خواب را نیز دارد، بیمارستان کاشان نیز 60 تخت خوابی است. در قم رئیس بیمارستان سیار ما که رئیس بیمارستان شهید صدوقی اصفهان نیز هستند، توسط وزیر بهداشت بعنوان نماینده تام الاختیار وزیر در آنجا معرفی شده ...
اپل واچ میزان اکسیژن خون شما را تشخیص می دهد
دریافت کنید. هنوز مشخص نیست که آیا این گزینه جدید نیاز به سخت افزار جدید یا به روزرسانی نرم افزاری خواهد داشت یا خیر؛ سطح پایین اکسیژن خون می تواند خطر حمله قلبی را افزایش دهد. شایعاتی درباره ویژگی های بیشتر مانند ردیابی خواب توسط این ساعت وجود دارد که اپل درباره آن هنوز اظهار نظری نکرده است. ...
3 بازی و چند راهکار برای کنترل خشم کودکان
تکاملی ظرفیت مغز برای پذیرش خشم افزایش یافته و حالا دیگر تبدیل به بخشی جدایی ناپذیر در ارتباطات نورونی در مغز انسان ها شده است. خشم جزئی از غریزه ما برای مقابله با تهدیدات، رقابت برای دست یابی به منابع و همچنین اجرای هنجارهای اجتماعی را شکل می دهد. دقیقا به همین علت است که ابراز ناگهانی خشم در رده سنی کودکان بیش از بزرگسالان رخ می دهد. بچه های خردسال به منظور رویارویی با تهدیدات مختلف که البته بسیاری ...
یادی از مرد خدا؛ سیدجمال الدین اسدآبادی
رحم کند و چسان رحم کند و چه می باید کرد با کدامین اعمال... *** دام ها در همه جا گسترده دشمنان در همه جا افکنده. چنگ ها آماده. دست ها نیرومند. تیر ها زهر آگین. دشتی آکنده به انواع بلا و شما خفته در این دشت بلا و بلا. و بلا، آمده تا سوی شما. و شما خفته و خواب، ... همه مدهوش و خراب. گاه در دام ...
دعای "ام داوود" چیست و چه اعمالی دارد؟
کشیده بودند و فرزند من داوود هم در میان آنان بود که او را از مدینه به بغداد منتقل نمودند و به سیاه چال زندان انداختند. حادثه دستگیری و زندانی بودن فرزندم که از او اطلاعی نداشتم و گاهی هم خبر مرگ او را به من می دادند برایم بسیار تلخ و دردناک بود و روزگارم با اشک و آه و گریه و ناله می گذشت، حتی برای رفع مشکل خود و اندوه جانکاهی که با آن دست به گریبان بودم از اشخاص صالح و مومن درخواست می ...
