خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نیاز به حمایت مسئولان فارس از کسب و کارها در زمان شیوع کرونا
استرس نیز باید مورد توجه مدیریت استان قرار داشته باشد. گفتنی است در این دیدار، اعضای هیئت رئیسه اتاق بازرگانی فارس به بیان دیدگاه ها و مسائل خود پیرامون مسایل و مشکلات بخش تولید و تولیدکنندگان و واردکنندگان مواد بهداشتی و پزشکی برای پیشگیری از شیوع ویروس کرونا در استان پرداختند. پایان پیام/ 664 ...
فرناندس: گواردیولا لیاقت احترام مرا نداشت! + تصاویر
می گویند پپ همه چیز برده، برونو چه کسی است که بخواهد به او بی احترامی کند؟ اما من باید بگویم که اتفاقاً مسئله همین احترام است. الان که خارج از زمین بازی هستم می گویم که بار دیگر چنین حرکتی نمی کنم اما در آن لحظه کلماتی که گواردیولا به من گفت دیوانه ام کرد و استرس و فشاری که به خاطر بازی داشتم هم مزید بر علت شد تا آن حرکت را انجام دهم. فرناندس افزود: من برای پپ و تمام چیزهایی که برده است ...
این 5 اشتباه بحران شیوع کرونا را تشدید می کنند
و گذار در شهر با وجود ابتلا به بیماری پهلوانی نیست! قهرمان واقعی تلاش می کند جامعه را از شر بیماری خلاص کند. در صورتی که درجه حرارت بدنتان بیش از حد بالا رفت یا دچار تنگی نفس یا بدن درد بسیار شدید شدید، باید به مراکز درمانی مراجعه کنید. فراموش نکنید مراجعه بیهوده به بیمارستان ها خود عاملی آسیب زا است. وقتی تنها به خاطر یک خارش گلوی ساده یا بعد از دو مرتبه عطسه به بیمارستان رفته و ...
آلودگی صوتی ریسک دیابت و فشارخون را افزایش می دهد
: فرارگیری در معرض سروصدا می تواند موجب تحریک چندین نوع واکنش استرسی شده و میزان هورمون های استرس را افزایش دهد. قرارگیری مکرر به مرور زمان در بروز مشکلات متابولیکی و مقاومت انسولین نقش دارد. این یافته ها بسیار حائز اهمیت است چراکه مردم سراسر جهان در مناطق شهری پرسروصدا زندگی می کنند. طبق گزارش اخیر سازمان ملل، جمعیت شهرنشین جهان از 751 میلیون نفر در سال 1950 به 4.2 میلیارد نفر در سال ...
ویدئویی اثرگذار از تلاش کادر درمانی بیمارستان شهید جلیل یاسوج در این روزهای ملتهب(+فیلم)
استرس لذت می بریم اما در کنار ما هستند پرستاران و پزشکانی که جان بر کف به بیماران کرونایی خدا می دهند. بسیاری از این پرستاران روزها است و شاید 20 روز و بیشتر که در کنار خانواده های خود نیستند و به دلیل ارتباط با بیماران کرونایی مجبور به قرنطینه خود هم هستند، امری که شاید برای ما حتی فکرش سخت باشد. تصور اینکه 20 روز فرزندت را فقط در گوشی موبایل ببینی عذاب آور است و سخت از آن اینکه ...
اگر اضطراب ابتلا به کرونا دارید، بخوانید
گروه سبک زندگی تیتریک ،روشی که برای مقابله با استرس انتخاب می کنید می تواند تاثیر چشمگیری در انجام اقدامات مفید و مدیریت سلامت روانی شما داشته باشد. شیوع بیماری کووید-19 در سراسر جهان بی تردید وحشتناک است. همه گیری یک بیماری می تواند محرکی برای بروز اضطراب در انسان باشد. در این مدت، ما نمی دانیم که بیماری در نهایت تا چه اندازه گسترده و مرگبار خواهد بود. احساس ترس، اضطراب، غم و عدم ...
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رسیدن به آرامشیکی از خواسته های همیشگی انسان هاست و آنچه در زندگی همه انسان ها رخ می دهد عوامل تنش زاست که می تواند عاملی برای ایجاد استرس و اضطراب باشد. مرز بین استرس و اضطراب بسیار باریک است و استرس می تواند محرکی برای ایجاد اضطراب باشد و اضطراب نشانه ای بیرونی از استرس است.زمانی که فرد دچار استرس و اضطراب می شود علائمی مانند ...
چرا برخی مردم کرونا را جدی نمی گیرند؟
شمال نیوز: یک روانشناس بااشاره به انبوه اطلاعات متفاوت و متناقض درباره کرونا در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی، گفت: این موضوع از یک سو باعث می شود که برخی مردم دچار استرس شده و از طرفی باعث می شود که برخی از مردم هم اصلا این موضوع را جدی نگیرند. به گزارش شمال نیوز به نقل از ایسنا، ابوطالب سعادتی در پاسخ به اینکه چرا برخی از مردم کرونارا جدی نمی گیرند، گفت: این مضوع دلایل مختلفی دارد که ...
9 فایده سِلنیم برای سلامت انسان
اکسیدان های خود شناخته شده هستند که سلنیم یکی از آنها محسوب می شود. آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد محافظت می کنند. استرس، سیگار کشیدن، و مصرف الکل همگی می توانند به تولید بیش از حد رادیکال های آزاد در بدن و بروز استرس اکسیداتیو منجر شوند. استرس اکسیداتیو موجب تولید رادیکال های آزاد می شود که می تواند به سلول های سالم در بدن آسیب رسانده و ...
آموزش و پرورش تهران: اولیای دانش آموزان با ما مشورت کنند
زمینه درس تفکر و سبک زندگی برای دبیران و دانش آموزان پایه های هفتم و هشتم و آموزش مجازی آداب و مهارت های زندگی شامل مهارت های تاب آوری، خودآگاهی، کنترل استرس توسط کارشناسان مشاوره را از برنامه های این نهاد عنوان کرد. وی افزود: برگزاری مسابقه های مجازی درون مدرسه ای در زمینه های نقاشی، عکاسی، مقاله نویسی، مسابقه های مجازی توسط سازمان دانش آموزی با عنوان جشن تولد زمین مبارک با همکاری والدین ...
نامه محرمانه شورای شهر مشهد برای قرنطینه؟!
پزشکی که وظیفه تامین نیاز مردم را بر عهده دارند باید از خانه خارج شوند و سایر اجتماعات باید کاهش پیدا کند. شهریاری گفت: ما صحبت قرنطینه نکرده ایم، بلکه پیشنهاداتی ارائه شد که در گذشته شهردار در مصاحبه با صداوسیما مطرح کرده بودند. ما نباید آرامش مردم را بر هم بزنیم بلکه باید به آنان اطمینان بدهیم تا آرامش خود را حفظ کنند، زیرا استرس سبب کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود و ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. وی تصریح کرد: همچنین در این نامه اعلام شده افراد فاقد کار و کودکان کار باید تامین شوند تا از نظر تغذیه در آینده دچار مشکل نشوند. انتهای پیام ...
جدیدترین اخبار رسمی از کرونا در ایران/ تعداد جان باختگان به 611 نفر، بهبودی ها 3529 تن و مبتلایان 11364 ...
اسفند 1398 روحانی: رسانه ها اجازه ندهند موضوع کرونا به سمت دو قطبی و جناح بندی های سیاسی کشیده شود رئیس جمهور در جلسه پیگیری، هماهنگی و پشتیبانی اقدامات ملی برای مقابله با کرونا: نیاز اصلی امروز جامعه ایجاد آرامش با محوریت آگاه سازی دقیق است موظفیم با اطلاع رسانی به موقع، دقیق و صریح در موضوع کرونا به جامعه آرامش دهیم رسانه ها اجازه ندهند ...
آشنایی با خواص کامو کامو از لاغری تا سلامت قلب
، درمان تبخال، بهبود خلق و خوی و مواردی از این دست همگی از خواص کامو کامو هستند. مطالعات حیوانی نشان داده اند که کامو کامو اثرات آنتی اکسیدانی و آنتی ژنوتیکی در بدن دارد. ارزش غذایی کامو کامو میوه این درخت حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی قدرتمند، مواد معدنی و اسید های آمینه ای مانند سرین، لوسین و والین است. این ماده همچنین حاوی 355 میکروگرم کاروتنوئید نیز می ...
کرونا مساوی مرگ نیست
خود مراقبت کنیم چراکه اضطراب و استرس موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و در نتیجه آن زمینه بیشتر آلودگی عفونی فرد فراهم می شود. در این میان اما شاهدیم که برخی افراد و شبکه های اجتماعی نیز موجب آزار و اذیت روانی مردم شده اند . حریرچی تصریح می کند: ارائه آمار و اطلاعات گوناگون و بعضا متضاد موجب افزایش استرس و اضطراب می شود، در حال حاضر آمارهایی که از میزان مرگ و میر ناشی از ویروس کرونا منتشر شده ...
کرونا و خدمت رسان های بی دفاع احمد کیادربندسری کارشناس امور بانکی
می شود و ظاهرا بانک مرکزی نیز در این خصوص اعتقادی به سخت گیری ندارد. این در حالی است که سال ها است زیرساخت ها و ابزار تبادل مالی و بانکداری الکترونیک در نظام بانکی ایجاد و ارائه شده است و در 90 درصد موارد مردم را از مراجعه حضوری به شعب بانک ها بی نیاز می سازد. با این حال، فرهنگ سازی و عزم راسخ و جمعی در این خصوص از سوی متولیان امر و همچنین آحاد جامعه صورت نگرفته است. بانک مرکزی به عنوان ...
چرا تعیین دستمزد کارگران به دقیقه 90 کشیده می شود؟
خوبی برای لغو جلسات دستمزد تبدیل شده است. موکول شدن تعیین دستمزد کارگران به دقیقه 90 وی افزود: متاسفانه سالهای سال است که تعیین دستمزد کارگران به دقیقه 90 و جلسات فشرده آخر سال کشیده می شود؛ در حالی که جامعه کارگری در شرایط سخت و تحریم ها و بحران ها در کنار دولت و در صف مقدم تولید و جهاد اقتصادی بوده اند. این مقام مسئول کارگری احتمال موکول شدن نشست تعیین دستمزد به سال ...
مبارزه مدافعان سلامت با کرونا در خوی + فیلم
تولید ماسک و همکاری با شبکه بهداشت و درمان خوی است و چون که مردم بی بضاعت توان تهیه ماسک را ندارند، این ماسک ها در مناطق محروم پخش خواهد شد. مسئول بسیج جامعه زنان خوی افزود: در این کارگاه روزنه حدود 100 عدد ماسک تولید می شود اما با ده نفر از خیاطانی که در خانه هستند نیز قرارداد بسته شده تا مواد اولیه در اختیار آن ها قرار داده شود تا آن ها نیز در تولید ماسک ما را کمک کنند که در صورت انجام ...
شهربازی روباز پارک های سنندج از پرداخت اجاره بها معاف شدند
به گزارش خبرگزاری کُردپرس، شرمین شریفی در جمع خبرنگاران اظهار داشت: با توجه به شیوع ویروس کرونا در جامعه مشکلات جدی برای برخی مشاغل ایجاد شده که توجه به این موضوع در راستای جلوگیری از استرس و التهاب جامعه ضروری است . وی افزود: سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهرداری سنندج با هدف کمک به پیشگیری از شیوع هر چه بیشتر ویروس و کاهش دغدغه تعدادی از بهره برداران از فضاهای مختلف متعلق به خود ...
اضطراب شما را به کرونا نزدیک می کند
محدودیت ساعتی دارند و یا تعطیلند بهترین کار برای کنترل استرس و نگرانی مردم این است که ورودی و خروجی شهر ها کنترل شود و جلوی شیوع کرونا را بگیریم. ایمانی در ادامه با بیان اینکه ما به صورت هوشمند و با فکر و منطق با این ویروس مقابله نکردیم افزود: بخش دیگر غلبه بر استرس مدیریت اخبار است. اخبار بیش از اندازه باعث نگرانی ناراحتی و اضطراب فراوان می شود. افراد نباید مدام رصد کننند که چه تعداد ...
پای حرف مردم|خطر زیست محیطی ماسک و دستکش رهاشده در کردستان
حفظ این زنجیره بتوانیم در صیانت از سلامت جمعی تلاش کنیم. عزیزی با ذکر اینکه ماسک و دستکش های رها شده می توانند کانونی برای انتشار ویروس کووید-19 باشند، خاطرنشان کرد: شهروندان نباید از قشر زحمت کش پاکبان و رفتگر غافل شوند؛ چرا که این افراد نیز پدران و سرپرستان خانواده هایی هستند که این روزها استرس آنها و فرزندانشان در خصوص آلوده شدن به این ویروس به دلیل ارتباط مستقیم با زباله ها، بیش از ...
با رعایت فاصله 1.5 متری قدرت شیوع کرونا را کاهش دهیم
قرنطینه می شود. 22. استرس، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. 23. از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید. 24. در صورت داشتن علایم شبیه آنفولانزا، با آب و نمک دهان خود را شستشو دهید توصیه های عمومی شستشوی مکرر دست و علاوه بر آن، صورت و تمیز نگه داشتن بینی کمک می کند با کاهش حجم و تعداد ویروس احتمالی در مسیرهای تنفسی، امکان مقابله بدن با ...
از اجرای پویش مردمی مسجد، کانون سلامت تا ختم ملی ختم حدیث کساء توسط بچه های مسجد
فضای مجازی برگزار می کنند تا ضمن رعایت توصیه ها و نکات بهداشتی و پرهیز از برگزاری تجمعات، از فیوضات ماه های مبارک رجب و شعبان برای تقویت بنیه اعتقادی مردم و کاهش اضطراب و استرس ناشی از شیوع این بیماری بهره ببرند. وی با تأکید اینکه تقویت روح امید، نشاط و شادابی؛ نیازی است که امروز بیش از هر زمانی جامعه ما را برای گذر از این بحران یاری خواهد داد، اظهار کرد: بچه های مسجد در کنار فعالیت ...
اختلال اوتیسم کودکان، امواج مغزی شان چگونه است؟
بارداری یا سن والدین را در بروز آن دخیل می دانند ولی مهمترین علت شناخته شده نقش ارث و ژنتیک در آن است. آمار نشان می دهد در مناطق صنعتی میزان شیوع اوتیسم بیشتر است. محققان زندگی ماشینی و عوامل ناشی از آن مانند استرس را در سیر صعودی ابتلا به این بیماری دخیل می دانند. دلایل مختلفی مبنی بر نقش زمینه ژنتیک در بروز اوتیسم کودکان وجود دارد. به طوری که در خانواده ای که یک بیمار مبتلا به اوتیسم کودکان وجود ...
ارائه مشاوره های روانشناسی در شبکه زاگرس
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،رضوان مدنی مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه در استودیو سلامت شبکه استانی زاگرس با تشریح اقدامات صورت گرفته توسط بهزیستی استان در خصوص پیشگیری از ویروس کرونا ، گفت: با توجه به اینکه داشتن استرس و اضطراب موجب کاهش سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس خواهد شد، بهزیستی استان با همکاری صداوسیما شرایط حضور روانشناسان مجرب را برای ارائه توصیه ...
چرا باید از کرونا بترسیم
...> 7 - کرونا تازه در جهان دور گرفته و حتی بعضاً سخن از احتمال ابتلای میلیاردی به میان می رود. وقتی همه کشورها درگیر می شوند که نمی شود روی کمک های جامعه جهانی حساب کرد. همه درگیر خودشان اند. چه کنیم؟ هیچ کاری از دست مان بر نمی آید جز رعایت شدید بهداشت فردی، تقویت سیستم ایمنی بدن و از همه استراتژیک تر: ماندن در خانه ، ماندن در خانه و باز هم ماندن در خانه . (قابل توجه دولت: تعطیل کنید.) اگر این کارها را بکنیم، می توانیم به طور معقول نگران باشیم ولی دیگر نترسیم. / عصر ایران ...
رابطه میان قهوه و هوش انسان
خواص قهوه بر بدن انسان زمانی که با کمبود خواب مواجه هستیم یا نیاز داریم که برای انجام کارهای خود بیدار بمانیم، قهوه یکی از شناخته شده ترین نوشیدنی هایی است که برای افزایش سطح هوشیاری به آن پناه می بریم. از سوی دیگر، مصرف شکلات می تواند به بهبود خلق و خوی انسان کمک کند. اما مشخص شده است که این خوراکی ها ممکن است به مغز ما نیز کمک کنند. زمانی که درباره مواد شیمیایی مشترک موجود ...
ظهور هنجارهای جدید اجتماعی با سرایت بیماری COVID-19
در دفاتر کار و اداره انجام برخی کارها با پا در حالیکه قبلاً با دست انجام می شده کمی استرس داشتن ناشی از نگرانی از برداشت طرف مقابل از خودداری ما از دست دادن ظهور و ترویج ژست های جسمی جدید در روابط اجتماعی و ... چندی پیش گمان می کردیم که با عمل های پیشرفته روی عروق کرونری و درمان معضلات قلبی که سال های متمادی تلفات انسانی در بر داشت بشریت از گردنه های خطرناک بیماری و ...
مدیریت تمرینات در تعطیلات، عامل کلیدی برای موفقیت تیم های اصفهانی
نتوانند با شرایط مسابقه در اولین بازی جام به میدان بروند بیشترین ضرر را خواهند کرد. مدیریت تمرینات در این تعطیلات با توجه به اینکه در قدم اول استرس یک ویروس در آن وجود دارد و در قدم دوم زمان استارت دوباره لیگ تاریخ حتمی ندارد بسیار اهمیت خواهد داشت. انتهای پیام/
حرف زدن با جنین، چی بهش بگیم؟
کردن با نوزادتان در دوران بارداری برای نوزادان مهم است که صدای مادرشان را بشنوند زیرا اشتیاق آن ها برای گوش دادن بیدار می کند. آن ها همچنین شروع به حرکت یا بازی با بدنشان می کنند، می چرخند و زانوهایشان را خم می کنند و به علاوه می توانند با آهنگ صدای مادرشان بپرند یا لگد بزنند. - شنیدن صدای مادر می تواند استرس و اضطراب نوزادان را از بین ببرد و این امر به ویژه در آخرین مراحل بارداری صدق می ...
مدیریت تمرینات در تعطیلات، عامل کلیدی برای موفقیت
مدیریت تمرینات در این تعطیلات با توجه به اینکه در قدم اول استرس یک ویروس در آن وجود دارد و در قدم دوم زمان استارت دوباره لیگ تاریخ حتمی ندارد بسیار اهمیت خواهد داشت.
