چه موادی برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
حمایت نکردن مردم از راهبردهای مسولان در قبال کرونا موجب شکست می شود
.... وی در مورد راهکارهای مقاوم سازی پیشگیرانه ادامه داد: این ویروس سیستم ایمنی بدن افراد ضعیف را هدف خود قرار می دهد پس باید برای این موضوع نیز برنامه ای وضع شود و بر همین اساس نیاز است تا طبق توصیه پزشکان اقلام دارویی و خوراکی معرفی، اطلاع رسانی و دسترسی افراد به تهیه آنها تسهیل شود. عضو هیات علمی گروه مدیریت دانشگاه فردوسی مشهد گفت: متاسفانه هنوز به طور قطعی واکسن این ویروس کشف نشده ...
کرونا ؛ ویروس تاج دار | سعید حجاریان
هم ریشه لغت (crown) به معنای تاج یافتم. چنانکه مشاهده می کنیم در اشکال ترسیمی از این ویروس، نقاطی شبیه به لبه های تاج وجود دارد که به سلول های بدن انسان می چسبند و درگیری ایجاد می کنند. از این منظر، می توان خصلت شاهانه و جبارگونه کرونا را برجسته کرد. این خصلت علاوه بر پزشکی، در سیاست هم مسبوق به سابقه است. به عنوان نمونه دکتر سعید امیرارجمند در کتاب (The Turban for the Crown) خصلت های شاهانه و تاج دارانه معطوف به انباشت قدرت را برشمرده و سپس، از چگونگی احیاء آن ها سخن گفته است. انتهای پیام ...
آیا ابتلا به کرونا باعث مصونیت دائمی فرد مبتلا می شود؟
محمدمهدی زحمتکش درباره اینکه آیا افراد مبتلا به ویروس کرونا پس از بهبودی نیز دچار تنگی نفس یا برخی عارضه های کبدی خواهند شد یا خیر اظهار کرد: هنوز تجربه خیلی زیاد و طولانی مدت درباره اینکه این ویروس چگونه رفتار خواهد کرد، نداریم و باید زمان بگذرد تا ببینیم عارضه ای که در ریه، کلیه و نقاط دیگر بدن می گذارد چگونه است. وی افزود: با توجه به ویروس های قبلی، ممکن است درجاتی از مشکلات را برای ...
فرمانده ای که حتی خانه ندارد!
بعد از فرمانده اش به شهادت رسیده بود. آقای اصغر که تا پیش از این فقط صدایش را شنیده بودیم رخ نمایان کرد و پرکشید. چند روزی گذشت تا اینکه خبر آمد پیکرش قرار است به میهن بازگردد. تکفیری ها حتی به بدن او رحم نکرده بودند و چند روزی نگهش داشتند. خبر رسید پیکر وارد معراج شد. همان شب به منزل پدرش رفتم. جلوی خانه چراغانی بود و بنرهایی روی دیوار نصب کرده بودند انگار قرار است حاجی بیاید. داخل ...
قرنطینه خانگی چیست و چگونه برای فرار از ویروس کرونا خود را قرنطینه کنیم؟
مرتبه استفاده از لوازم شخصی تان، آن ها را با دقت ضدعفونی کنید. میز مطالعه، لپ تاپ، گوشی هوشمند، کتابخانه و هر سطحی که امکان نشستن ذرات حاوی ویروس روی آن وجود دارد را هر روز ضدعفونی کنید. در غیر این صورت ویروس ها با وجود کشته شدن توسط سیستم دفاعی بدن، مجددا راهی برای ورود به بدن پیدا خواهند کرد. ایزوله شدن در خانه چه زمانی به پایان می رسد؟ برای پی بردن به وضعیت جسمانی ...
یک هسته نوآور برای مقابله با کرونا در مرکز نوآوری کاشمر استقرار یافت
مجید عاقل روز یکشنبه در جمع خبرنگاران گفت: این اقدام به منظور حمایت از کسب و کارهای نوپا، هسته های نوآور و دانش بنیان و برای مقابله با شیوع کووید-19 عامل بیماری کرونا صورت گرفته است. وی افزود: با توجه به غنای دانه گیاه کینوا در مقایسه با سایر غلات و نیز تاثیر مثبت آن بر سیستم ایمنی بدن و از سویی اهمیت فرآوری دانه گیاه کینوا در قالب طرح "دستگاه پوست گیر سایشی دانه گیاه کینوا" در راستای ...
نکته های کاربردی ارتباطی رسانه ای برای ایام خانه نشینی کرونایی در معرض رگباری اخبار بد قرار نگیریم
. برخی از پیشنهادهای عبدالکریم خیامی به شرح زیر است: 1: قبول دارم که الان توصیه های پزشکی مهم ترین هستند. ولی همین پزشکان عزیز و زحمتکش گفته اند آرامش روحی و روانی به حفظ و ارتقای ایمنی بدن کمک شایانی می کند و برعکس، اضطراب و افسردگی و تنش، مقاومتش را شدیداً در مقابل ویروس و بیماری ضعیف می کند. پس همه ما به توصیه های دیگری غیر از پزشکی هم نیاز داریم. به ویژه الان که بیشتر در خانه ایم، بیشتر ...
برای داشتن ابرو های پرپشت چه کنیم؟
/ اصلا چرا ریزش؟! موی ابرو ها به دلایل مختلفی می ریزد که مهم ترین آن نوعی خاصی از بیماری آلوپشیاست؛ در این بیماری سیستم ایمنی بدن، فولیکول های مو را به عنوان باکتری شناسایی کرده، درنتیجه رشد مو ها را کند می کند و رویش مجدد ابرو بسیار سخت می شود. البته استرس خیلی زیاد و عدم تعادل هورمون ها هم ریزش ابرو می آورد که هرکدام از این موارد، درمان خاص خود را داشته و به کمک متخصص نیاز دارد. ...
افزایش عجیب مبتلایان به کرونا در جهرم
های انجام شده توسط معاونت بهداشتی دانشگاه 105 نمونه بوده است، بخش اعظمی از آن ها دریافت شده است و اکنون منتظر پاسخ دیگر نمونه های ارسال شده هستیم. او با بیان اینکه تنها راه کاهش مبتلایان به این ویروس و کنترل بیماری، ماندن در خانه و دوری از اجتماعات است، تصریح کرد: این بیماری داروی خاصی ندارد و مقاومت بدن افراد در برابر این بیماری متفاوت است. ...
چگونه اضطراب و نگرانی در روزهای مقابله با کرونا را مدیریت کنیم؟
لازم است بدانیم آن است که نگران بودن و زیاد فکر کردن ما را به نتیجه مطلوب نمی رساند. حتی گاهی فکر می کنیم اگر زیاد فکر نکنیم و نگران نباشیم قصور کرده ایم و درنتیجه اتفاق ناگوار رخ خواهد داد، پس برای پیشگیری از آن اتفاق باید نگران باشم ! همچنین جالب است بدانید بدن ما در برابر تهدید و ترس واکنشی به نام جنگ یا گریز (واکنش در برابر استرس حاد) از خود نشان می دهد یعنی یا به سمت روبرو شدن با ...
آغاز طرح پیشگیری از ابتلا به کرونا بین کارتن خواب های معتاد
وحید قبادی دانا با اشاره به اینکه طرح پیشگیری و مراقبت از ابتلا به بیماری کرونا در افراد بی خانمان و کارتن خواب مصرف کننده مواد مخدر از 25 اسفند ماه در سراسر کشور آغاز می شود، گفت: این طرح باعث کاهش شیوع بیماری در این افراد -که عمدتا به دلیل سوء تغذیه دچار کاهش سطح ایمنی بدن و مستعد ابتلا به کرونا ویروس هستند- خواهد شد. قبادی دانا با بیان اینکه طرح مذکور موجب کاهش خطر انتقال ویروس به ...
شهادت 2 پزشک در کاشان به علت کرونا
فرد بیمار به طور قطع درمان های کمک کننده می گذاریم اما در نهایت به مقاومت بدن خود فرد بستگی دارد که انتظار می رود افراد مسن و مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت، فشار خون، سرطان، نقص ایمنی، افراد در معرض خطر جدی و سایر اقشار رعایت کنند. وی با اشاره به نزدیکی نوروز تاکید کرد: امیدواریم یکی از سین های سفره نوروز امسال سلامتی باشد و همه همشهریان هر یک با این پرسش که من برای مقابله ...
از این سبزیجات ضد کرونایی غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا، با مصرف روزانه منابع غذایی ویتامین C مثل مصرف سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه های حاوی ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی، لیموترش و لیموشیرین، کیوی و سبزی های دارای ویتامین C مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز و فلفل دلمه ای از منابع غذایی خوب ویتامین C هستند. به عنوان مثال مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا 2 عدد نارنگی ویتامین C مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند ...
راهکارهایی برای مقابله با ویروس کرونا
کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: با توجه به شیوع ویروس کرونا در ایران و لزوم آمادگی آحاد مردم جامعه، تقویت سیستم ایمنی بدن برای افزایش توان افراد در مقابله با ویروس کرونا موثر است. نگار چاهی بخش با اشاره به زمینه های بروز بیماری ها افزود: افراد با کمبود مواد مغذی و ضعف سیستم ایمنی بیشتر در معرض ابتلا به عفونت های ویروسی و تشدید شرایط بیماری پس از ابتلا به آن ...
رضاوند: متأسفانه این هم از شانس ماست!
روز پس از انتشار خبر شیوع کرونا در قم برای دیدار با الاهلی عربستان راهی کویت شدید! آنجا کسی به شما حرفی نزد؟ آرش رضاوند گفت: اتفاقاً وقتی وارد فرودگاه کویت شدیم با دستگاهی که تب سنج دیجیتالی بود حرارت بدن همه تیم را چک کردند. پورحمیدی (دروازه بان دوم استقلال) کمی سرما خورده بود و وقتی متوجه این مسئله شدند او را نگه داشتند و پس از گرفتن تست های کرونا او را به هتل فرستادند. همه ...
برنامه های تیم ملی در حال انجام است
دوم خردادماه شروع می شد اما حالا که لیگ ملتها به اواخر مردادماه موکول شده ، دو ماه حداقل فرجه زمانی به وجود آمده و ما هم اجباری برای شروع اردو از فروردین ماه نداریم و سلامتی بازیکنان مهم است. هرچند ممکن است دوری از تمرین بدن بازیکنان را از فرم خارج کند و با شروع اردو کار سخت می شود اما فتاحی معتقد است نباید نگران بود: درست است که عدم تمرین بدن را از فرم آمادگی خارج می کند اما حرف ما از ...
نوع دوم ویروس کرونا با رفتاری مرموز سبب شیوع سریع بیماری شد
معمولی و خفیف ظاهر شده و بعد از به پایان رسیدن دوره چهارده روزه افراد در قرنطینه، روی واقعی خود را نشان می دهد! به عبارتی نوع جدیدی کروناویروس که بعد از جهش پیدا کردن متولد شده است، در مراحل اولیه ورود به بدن یک انسان علائمی خفیف از بیماری بروز داده یا حتی در برخی شرایط، هیچ نشانه ای بروز نمی دهد. این خبر بعد از تبدیل شدن قاره اروپا به کانون شیوع بیماری کووید 19 و جایگزین شدن آن با چین از ...
توصیه های دامپزشکی درباره خرید ماهی قرمز در شرایط شیوع کرونا
بدین وسیله به آگاهی و اطلاع شما مردم عزیز می رساند عامل این بیماری برای ماهی بیماری زا نیست ولی در صورت عدم رعایت نکات ایمنی و بهداشتی از طریق آب و سطح بدن ماهی قابلیت انتقال به انسان را دارد لذا ضروری است ضمن خرید ماهی قرمز از مراکز مجاز (اماکن تعیین شده توسط شهرداری ها که با اداره کل دامپزشکی هماهنگ می باشند) حتی الامکان در ظروف یکبار مصرف به منزل حمل شده و بلافاصله در ظروف مناسب حاوی آب لوله کشی ...
فوتی های مصرف الکل تقلبی پابه پای فوتی های کرونا در کشور!
بیماری کرونا دارد، گفت: این موضوع هیچ منبع علمی ندارد و تا کنون به اثبات نرسیده است، نوشیدن الکل به هیچ عنوان باعث ضدعفونی شدن اعضای داخلی بدن نمی شود. او با بیان اینکه الکل در کل مضر است، ادامه داد: نوشیدن الکل نه تنها موجب ضد عفونی بدن نمی شود، بلکه موجب آسیب جدی به اندام های داخلی می شود. دکتر استادی اضافه کرد: مصرف مزمن الکل سفید (اتانولل) موجب اختلالات کبدی و بدخیمی می ...
مواد غذایی که لاغرتان می کند
شعارسال : بعضی از خوراکی ها اگر ناشتا مصرف شود باعث کاهش وزن می شود. از جمله این مواد می توان به موارد زیر اشاره کرد : آلوئه ورا با لیمو به نقل از روزنامه خراسان ، مخلوط این دو ماده، روند هضم را آسان می کند و آب اضافی بدن را از بین می برد که در نهایت به کاهش وزن می انجامد. یک برگ از آلوئه ورا را بردارید، پوست رویی آن را بکنید به طوری که ژل داخل آن مشاهده شود. ژل ...
نابویایی پس از کرونا چگونه درمان می شود؟
، در دوره حاد بیماری استفاده از کورتن پیشنهاد نمی شود چون می تواند ویروس را در بدن فعال کند اما اگر دوره حاد بیماری گذشته باشد، با تشخیص متخصص گوش و حلق و بینی منعی ندارد. پروتکل درمان نابویایی نداریم محمد علی اکبری متخصص گوش و حلق و بینی نیز با اشاره به افزایش مراجعه بیمارانی که در روزهای اخیر حس بویایی و چشایی خود را از دست داده اند به ایرنا گفت: این رخداد برای همه افرادی که ...
حکم قصاص قاتل حدیثه 6 ساله صادر شد
. آثار وحشتناک کودک آزاری با سیم داغ و سیگار بر پیکر نحیف حدیثه رخ نمایی می کرد اما دخترک از شدت سوزش جراحت هایش به کما رفت و دیگر دردی را در بدنش حس نمی کرد! زوج جوانی که دخترک را به بیمارستان برده بودند، ادعا داشتند که حدیثه بر اثر واژگون شدن ظرف آب جوش از روی اجاق تک شعله، دچار سوختگی شده است اما زخم های دایره ای شکل روی بدن لطیف کودک حکایت از آن داشت که فردی سیگار روشن را روی بدن حدیثه خاموش ...
از بیماران مبتلا به کرونا در خانه چگونه مراقبت کنیم؟ / توصیه های سازمان بهداشت جهانی را بخوانید
مستقیم دست با مایعات بدن بیمار، به ویژه آب دهان و بینی وی خودداری کنید * هرگز از ماسک یا دستکش استفاده مجدد نکنید * ظروف بیمار را ترجیحا جدا کرده و در ظرف مشخص به او غذا دهید * سطوح اتاقی که از بیمار مراقبت می شود، مانند میز های کنار تختخواب، مبلمان و ... را مرتب ضدعفونی کنید * سطح حمام و توالت را مرتب تمیز و ضد عفونی کنید * لباس، ملافه و ...
اندازه گیری آزمایشگاهی سطح سرمی ویتامین D توصیه نمی شود
شعار سال : امیرهوشنگ جلالی، متخصص بیماری های عفونی، در خصوص شائبه های ایجاد شده در مصرف ویتامین D، گفت: باید توجه داشت که این ویتامین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود اما اثر آن بر ویروس کرونا هنوز اثبات نشده است. او ادامه داد: ویتامین D برای افرادی که مشکلاتی چون دیابت دارند توصیه نمی شود. همچنین کسانی که بیماری زمینه ای دارند باید قبل از مصرف با پزشک مربوطه خود مشورت کنند. این متخصص یادآور شد: در روزهای اخیر شاهد تجمع مردم برای آزمایش خون در جهت تشخیص سطح این ویتامین در بدن شان بودیم. توصیه ما این است که در شرایط بحرانی کنونی ...
مردم آذربایجان غربی خودمراقبتی را جدی بگیرند
غذایی پخته خودداری کنیم. وی بیان کرد: ویروس کرونا اغلب از راه دهان، بینی، چشم و گوش وارد بدن می شود بنابراین دست هایتان را قبل از شست وشوی کامل با آب و مایع دستشویی، به صورت خود نزنید. وی اظهار کرد: هر روز باید چندین بار دست هایتان را با آب گرم و مایع دستشویی و هر بار به مدت نیم دقیقه با دقت بشویید و اگر مایع یا ژل ضدعفونی کننده هم بزنید، بهتر است. رییس کارگروه ...
نتیجه آزمایش کرونای 3 نفر اعلام شد
میاندوآب که مستقیم با مهاباد در ارتباط هستند بیشترین آمار مبتلایان استان را به خود اختصاص داده اند، لذا شهروندان باید با حساسیت بیشتری اقدامات پیشگیرانه را رعایت نمایند. در شهرستان مهاباد 6 مبتلا به ویروس کرونا وجود دارد که از این تعداد 3 نفر آقا و 3 نفر خانم هستند، همچنین منشاء آلوده شدن 2 نفر به این ویروس خانوادگی تشخیص داده شده است. به گفته کارشناسان قرنطینه خانگی مطمئن ترین، بی هزینه ترین روش پیشگیری از بیماری کرونا است و بعد از آن استفاده از دستکش، شستشوی مرتب دست ها و عدم تماس دست با دهان، بینی و چشم از دیگر راه های پیشگیری از ورود این ویروس به بدن است. ...
کنترل استرس روانی ثانویه (STS) ناشی از ویروس کرونا
احساسات قوی دیگری داشته باشد. شما می توانید به کودک خود برای مقابله با این احساسات کمک کنید. دکتر سلام توصیه می کند مقاله پس از ورود ویروس کرونا به بدن چه اتفاقی می افتد؟ را نیز مطالعه کنید و یا پاسخ سوالات خود را در مقاله سوالات متداول در مورد بیماری کرونا بیابید.
برای جلوگیری از اضطراب کرونا چند نکته را جدی بگیرید
و همچنین با اندازه گیری ماده IGA یا ایمنوگلوبین آن ها که مهم ترین ماده ای است ک بدن برای مقابله با باکتری ها تولید می کند. وقتی سطح کرتیزول بالا می رود و فرد انرژی زیادی را در واکنش به تهدید های بیرونی در بدن خود آزاد می کند قدرت سیستم ایمنی پایین می آید و در نتیجه سیستم ایمنی تضعیف می شود. اما به دلیل اینکه همه انرژی بدن صرف تهدید های محیط بیرونی می شود بنابراین سیستم ایمنی ...