خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوروز را چگونه با در خانه ماندن بگذرانیم؟
جسمانی در فعال سازی بدن نقش موثری ایفا می کند. این کارشناس با اشاره به نظریه ویکتور فرانکل (پدیدآورنده معنادرمانی) ادامه داد: این عصب شناس با استفاده از معنادرمانی، تامین احساس اثرگذاری، ارزشمندی، هدف گذاری و ورزش از دشوارترین لحظات اردوگاه های جنگ جهانی دوم گذر کرد. وی تاکید کرد: جامعه ایران نیز در طول تاریخ بشریت ثابت کرده است با بهره گیری از این عناصر می تواند بر دشواری ها در شرایط بحران فائق آید. ...
نسخه ای برای کسب و کارهای خرد در دوران کرونا
ولید و عرضه کنندگان کالا و خدمات کسب و کارهای خرد، چاره ای بیندیشیم؟ درواقع مسئله اصلی این است که چگونه می توانیم هم این وضعیت را به سمت کاهش اضطراب و نگرانی صاحبان این گونه مشاغل سوق دهیم و هم این که فضای همکاری همه جانبه در جامعه را که امروز بیشتر از هر زمانی لازم است، تحکیم بخشیم و بتوانیم راهبردی درست را حین بحران به کار ببندیم که صدالبته در مرحله اجرا نیازمند بهترین و کارآمد ترین تاکتیک و تکنیک ...
پنهان کاری؛ ابزار نظام سلطه برای تسخیر افکار عمومی
گرفته اند. رضایی خاطرنشان کرد: نظام سلطه رسانه ای بعد از پیروزی انقلاب اسلامی تمام تلاش خود را به کار گرفته است تا برای تضعیف نظام اسلامی استفاده کرده و در طی دو سال اخیر از هر فرصت و اتفاقی برای تکمیل و تضعیف هر چه بیشتر و تقویت فشار حداکثری خود علیه ملت ایران بهره می گیرد. این کارشناس رسانه، خاطرنشان کرد: به وضوح دیده می شود در موضوع همه گیری ویروس کرونا با بهره گیری از کلیدواژه ...
اگر این نشانه ها را دارید به روانشناس مراجعه کنید
مراجعه به روانشناس دانست و اظهار کرد: زمانی که رفتارهای شما به خود یا دیگران صدمه می زند؛ برای مثال مصرف بیش از حد مواد و مشروبات الکلی و یا پرخاشگری و مسائلی از این دست رفتارها نشانه هایی برای مراجعه به دفتر روانشناس است. این روانشناس در ادامه با اشاره به شیوع کرونا در کشور گفت: یکی از کارهایی که در دوران مختلف برای کاهش اضطراب انجام می دادیم این بود که با سرگرم کردن خود اضطراب خود را ...
8 اصل روانشناسی در کنترل و پیشگیری از کرونا
صادقانه و متناسب با سن کودک بحث کنید. والدین می توانند با تمرکز روی برنامه های روزمره و برنامه های درسی، در کاهش اضطراب کودکان به آنها کمک کنند. به یاد داشته باشید که کودکان در مورد چگونگی مدیریت احساسات خود در این مدت، رفتارها و احساسات والدین را الگو برداری می کنند. میزان دریافت اطلاعات در زمینه کورونا ویروس را برای کودکانتان محدود نمایید. والدین بایستی در مورد این بحران با کودکانشان صحبت ...
آیا مبتلایان به کرونا اجازه ورزش دارند؟
... عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی به دوران کمون بیماری کرونا اشاره و اظهار کرد: بر خلاف تصور عموم، مطابق گایدلاین های جهانی هیچ گونه منعی برای انجام فعالیت های ورزشی اصولی در دوران کمون بیماری های ویروسی نظیر آنفولانزا و کووید 19 وجود ندارد و انجام فعالیت ورزشی موجب وخامت بیماری نمی شود. هلالی زاده در ادامه در مورد دوران ابتلا به بیماری نیز، خاطرنشان کرد: مطابق ...
کرونا فرصتی برای ارتباط نزدیک تر اعضای خانواده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، خانم دکتر نوابی نژاد در برنامه تیتر امشب شبکه خبر گفت: به بحران کرونا می توان از زاویه های مختلف نگاه کرد یک نگاه این است که این چالش یک چالش خانوادگی و اجتماعی و جهانی است و فرد باید فکر کند و بگوید که من تنها به آن گرفتار نیستم و می توان از این فرصت برای تحکیم روابط اعضای خانواده استفاده کرد. این روانشناس افزود: این نگاه که چالش کرونا جهانی است می تواند حس ...
طنازی کاربران تمامی ندارد/ انتقال طنز مجازی از موضوعی به موضوع دیگر
بختیاری ادامه داد: جنبه مثبت طنزپردازی در زمان بحران ها کاهش وحشت و اضطراب مردم است، طنز می تواند فضای شادی و نشاط را برای افزایش روحیه مردم در بحران ها به وجود بیاورد، اما نباید اجازه دهیم این مسئله فراتر از یک طنز ساده برود. وی با بیان اینکه رد شدن طنز از خطوط قرمز در زمان بحران می تواند آسیب زا باشد، افزود: متأسفانه شاهدیم در بحث بحران کرونا ویروس کلیپ هایی به صورت طنز در جامعه برای روحیه ...
اعتماد عمومی و مشارکت رمز عبور از بحران کرونا است
. بنابراین خانواده ها باید به این موضوع دقت داشته باشند و سعی کنند برنامه های پرنشاط و روحیه بخشی برای خود در نظر بگیرند. از طرفی باید توجه داشته باشیم که به بهانه قرنطینه همه زمان خود را در فضای مجازی سپری نکنیم. اپیدمی کرونا ویروس و مرگ و میر ناشی از آن چه تاثیری بر خانواده ها و افراد جامعه خواهد داشت؟ اپیدمی کرونا، سرعت شیوع بیماری و ابتلای اعضای خانواده، دوستان و اقوام به ...
سهم دروازه بانی خبرنگاران و عکاسان هرمزگان در بحران کرونا
...> وی سهم جامعه رسانه ای در مقابله با بحران کرونا را جدی گرفتن بهداشت روانی مخاطبان دانست و اظهارداشت: در صورت خدشه وارد شدن به امنیت روانی و آرامش جامعه به طور قطع مقابله با ویروس کرونا سخت و زمان بر خواهد بود. دهدار معتقد است: ما به عنوان سفیران سواد رسانه ای باید برای بهداشت روانی خود و هموطنانمان باشیم و هر پیامی را بلافاصله برای اعضای خانواده، آشنایان، دوستان و هموطنانمان بازنشر نکنیم ...
مبتلایان به وسواس در مواجه با کرونا چه کنند؟
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، با شیوع کروناویروس جدید، اغلب افراد اضطراب را تجربه می کنند و این مختص افراد مبتلا به وسواس نیست. اما این افراد ممکن است، واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیش تری را تجربه کنند. اگر شما هم چنین شرایطی دارید بدانید: شما تنها نیستید. طبیعی است که همه میزانی از اضطراب را داشته باشیم. به خودتان بگویید "من ممکن است اضطراب زیادی داشته باشم و در این شرایط ...
تمرین زندگی در حال در روزهای کرونایی/ اخبار کرونا باید از فیلتر روانشناسان بگذرد
، برایشان قصه بگوییم، سیستم ایمنی آنها را با ترس از بیماری ضعیف نکنیم. سعی کنیم خودمان نیز از اخبار فاصله بگیریم. موضوع بیماری کرونا مهم است و از طرفی مبهم. تنها کاری که می توان کرد، پیشگیری، رعایت بهداشت و نظافت است اما اینکه مدام به اخبار گوش بدهیم که چند نفر ابتلا شدند و چند نفر جان باختند، فایده ای برایمان ندارد جز اینکه ما را با گذشت زمان، دچار اضطراب و وحشت می کند. سعی کنیم از این ایام نوروز که متفاوت با سال های قبل است و نباید به دید و بازدید رفت به خوبی استفاده کنیم. امیدوارم سال نو، سالی همراه سلامتی و برکت برای همه هموطنان باشد. پایان پیام/ 31 ...
عضو هیئت علمی دانشگاه امام صادق(ع) در گفتگو با خبرگزاری حوزه: هوشمندی در فضای مجازی باعث تبدیل تهدید ...
مواجه هستیم. بحرانی که با وجود همه تهدیدهای آن می تواند با نشان دادن ضعف های بنیادین یک جامعه، فرصتی برای رفع نواقص پنهان باشد. وی افزود: از آنجایی که بحران ها مسیر زندگی اشخاص را از ریل عادی و برنامه ریزی شده خارج می کند، فضای جامعه به شدت بی ثبات شده و هیجانات و احساساسات بر فضای عقلایی جامعه مستولی می شود، ضمن آن که به این وسیله اضطراب بر منطق کنشی و عملکردی آحاد جامعه حاکم شده و موجب ...
پیگیری مکرر اخبار شیوع کرونا اضطراب آور است
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، پیگیری مکرر اخبار مرتبط با شیوع سریع ویروس کرونا آغازگر اضطراب است، از این رو میزان مواجهه خود با رسانه های غیرمستند و غیرقابل اعتماد را محدود کنیم و خود نیز منتقل کننده اخبار ناگوار نباشیم . موضوعات خبری مانند جنگ، فقر، قحطی، بیماری و بی عدالتی می تواند تاثیرات زیادی بر افراد جامعه بگذارند. تحقیقات نشان داده اند این واکنش های استرسی در بانوان و کودکان ...
قدرت قهریه یا قوه عاقله؟
رضایتمندی مردم چین از حاکمیت را در سطح 86.1درصد ارزیابی کرد. تعجب انگیز تر آنکه این میزان در سال 2011 به 91.8درصد رسیده است. برخی از تحلیلگران و سیاستمداران غربی در توجیه این موضوع، سعی کرده اند دلیل این مسئله را در عنصر تاریخی اطاعت مردم از حاکمیت چهار هزارساله و بی اطلاعی مردم در محیط محصور اطلاع رسانی خلاصه کنند. اما در کوران عمل و بحران کورنا، در کنار انتقادات سازنده و گلایه هایی که ...
در قرنطینه چگونه سکنی گزینیم؟
به گزارش خبرگزاری رسا ، عمت الله فاضلی، استاد انسان شناسی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی در یادداشتی با عنوان در قرنطینه چگونه سکنی گزینیم؟ نوشت: بحران کرونا هر روز پیچیده تر می شود و جامعه بشری و جامعع ایران را به چگونگی زندگی در این دنیای پیچیده و جامعه مخاطره آمیز حساس تر و هوشیاتر می سازد. این روزها، مردم ایران مانند بسیاری از شهروندان در جوامع دیگر ناگزیر شده اند در قرنطینه ...
چگونه در خصوص شیوع ویروس کرونا با کودک خود صحبت کنیم؟
موسسه Telethon Kids است. وی پیرامون نحوه کمک رسانی به کودکان جهت آگاهی آن ها از شیوع بیماری COVID-19 در عصر کنونی، توصیه هایی را ارائه نموده است. خانم رابینسون می گوید: “برای کودکان کم سن و سال، مطالب را به شکلی ساده بیان کرده و برای بچه های بزرگ تر، اطلاعات دقیق تری را ارائه نمایید. اما کماکان تا حد امکان به پیام های مثبت اشاره کرده و پیرامون تلاش های جامعه جهانی برای مهار شیوع ویروس صحبت کنید.” وی ...
عواقب اعتیاد به فضای مجازی در قرنطینه خانگی
عدم مدیریت استفاده از فضای مجازی گفت: طبق تحقیقات گسترده در سراسر دنیا، استفاده بیش از حد فضای مجازی می تواند در سلامت جسمانی تاثیرگذار بوده و باعث برخی امراض جسمی شود. این کارشناس ارشد مطالعات فرهنگی و رسانه با اشاره به اینکه افسردگی یکی دیگر از پیامدهای استفاده بیش از حد به فضای مجازی است، اظهار کرد: بسیاری از افراد فعال در شبکه های اجتماعی فقط لحظات شاد زندگی خود را به اشتراک می گذارند ...
قرنطینه برای افراد استرس و اضطراب ایجاد می کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، سیف زرگر رئیس مرکز مشاوره دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به موضوع قرنطینه کردن کشور، اظهار کرد: از لحاظ روانشناختی موضوع قرنطینگی شهرها دارای مزایا و معایب مختلفی است، به طوری که اگر قرنطینه انجام شود برای افراد خارج از این محیط استرس و اضطراب خاصی ایجاد می شود که باید به طور کلی برای کاهش اضطراب مردم اقدامات ویژه ای در نظر ...
کرونا، اهرم نئوکاپیتالیسم برای قتل سالخوردگان جامعه غربی
شعار سال: پس از آنکه پایگاه روزنامه نیویورک پست در گزارشی نوشت بحران کرونا در ایتالیا باعث شده است تا دولت به بهانه آن افراد مسن را به حال خود رها کند تا بمیرند، چندین فایل صوتی در رسانه های فارسی زبان خارجی منتشر شده است که نشان می دهد بحران قتل افراد مسن در قاره پیر رو به گسترش است. در یکی از فایل های صوتی خانمی که ظاهرا پرستار یکی از بیمارستان های انگلیس است، با لحنی مضطرب می گوید ...
انزوای بدون تدبیر عامل تشدید آسیب های روانی است/ ضرورت ماندن در خانه برای حفظ سلامت عمومی
... "ایان هیکی" استاد دانشگاه مرکز مغز و ذهن سیدنی گفت: "انسان ها، حیواناتی اجتماعی هستند. قرنطینه طولانی مدت یا انزوای اجتماعی (بدون روش های جبران کننده) باعث تشدید اضطراب، افسردگی و احساس درماندگی می شود." در طول همه گیری مانند این مورد، قرنطینه افراد و درخواست ماندن آنها در خانه برای بهداشت و سلامت عمومی ضروری است. اما مقامات کشورها می توانند قرنطینه را به روش هایی که تأثیر روانشناختی آن سیاست ها را به حداقل می رساند اجرا کنند. به عنوان مثال به مردم وعده قرنطینه برای یک مدت معین را ندهند تا بعدا با افزایش آن به جامعه لطمه وارد نشود. انتهای پیام/ ...
حفظ امنیت روانی جامعه گام نخست برای حل بحران است
کسانی که به دنبال التهاب آفرینی هستند، ایجاد کرد. وی افزود: طی بررسی های انجام شده از سه شبکه ماهواره ای که از انگلستان پخش برنامه دارند نشان می دهد که 57 تا 75 درصد از مطالبی که در حساب های مجازی این رسانه ها منتشر شده به دنبال خدشه دار کردن امنیت روانی مردم ایران بوده است. ستوده با اشاره به اینکه دشمنان ایران اسلامی حتی از یک بیماری دارند علیه ملت استفاده می کنند، گفت: وظیفه ...
کمتر از 20 درصد مردم به سازگاری لازم برای کنترل همه گیری کرونا نرسیده اند/ با وجود گوشزد کردن خطرات ...
شرایطی دولت بایست تدابیر حمایتی خاصی را بویژه برای اقشار آسیب پذیر محروم اتخاذ نماید ولی چون درصد قابل توجهی از مردم در این طبقه قرار می گیرند یعنی جزو گروه های محروم و آسب پذیر هستند، این حمایت هابه حدی نیست که بتواند افراد را برای مدت نامعلومی در خانه نگه دارد. اشاره کردم مقابله با این ویروس با برخی از عادت واره ها، باورها و نگرش ها از جمله با برخی از باورها و اعمال جاری مذهبی در تعارض ...
اعتماد به رسانه ها رسمی برای عبور از بحران کرونا
رسانه ملی هم شکاف بین خود و جامعه را کمتر کند. تولید و برنامه سازی با ساز و کارهای مردمی نوین، بهره گیری از رهبران افکار عمومی برای متقاعد کردن مردم _ مثل رویکردی که در جریان انتخابات ریاست جمهوری برای جلب نظر مردم به شرکت در انتخابات در پیش می گیرد _ و مدیریت محتوا بر اساس دغدغه های مردم کاری است که صدا و سیما در این شرایط باید در پیش بگیرد. شکری خانقاه با اشاره به اینکه اعتماد یک پروسه ...
ترس از بیماری زمینه آلوده شدن افراد به کرونا را افزایش می دهد
دکتر مجید ابهری روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: هنگام بروز آسیب های طبیعی مثل زلزله، سیل و گسترش بیمارهای همه گیر، هر کس باید به اندازه توان علمی، تخصصی و دانش اجتماعی خود اطلاع رسانی را به جامعه پیشه کند. وی ادامه داد: افراد در دو محور، رسالت اخلاقی و حرفه ای دارند اول خود، خانواده و اطرافیان را با خطر آشنا کرده و روش های پیشگیری را به آنها منتقل می کنند. ...
چگونه احساسات منفی را در بیماری کرونا مدیریت کنیم؟
و حل مسئله را انتخاب کنند. مدیریت مناسب احساسات در مقابله با کرونا در واقع نباید موضوع را در نظر خود حاد جلوه دهیم که دچار خطا های ذهنی شویم و از سوی دیگر نیز نباید آن قدر خوشبین باشیم که رعایت نکات بهداشتی را فراموش کنیم، در این شرایط که موضوع کرونا مطرح است افراد باید بتوانند احساسات خود را به شیوه ای مناسب مدیریت و سعی کنند اخبار را به صورت گزینشی دنبال کنند اخبار موثق را گوش دهند ...
رعایت حقوق شهروندی با ماندن در خانه معصومه قطب الدینی
اما اقامتگاه خود را به صورت تعطیل درآورده و در کنار مردم درحرکتند تا از این بحران عبور کنیم. متأسفانه در کنار این همه همدلی هنوز تعداد زیادی هستند که بی مبالات و بدون در نظر گرفتن توصیه ها در میان این بحران، سفر را در برنامه خود قرار داده اند و یا به مساله احتکار و گران فروشی که به نوعی حمایت از این بحران است دامن زده اند که این بی توجهی که در این افراد وجود دارد را به طور یقین و قطع می ...
سمن ها بدون درخواست از مسئولین جهادگرانه در تلاشند/ التیام درد ها همچنان در دستان توانمند مردم
شعار سال : دبیر "کمیته پیشگیری از کرونا سمن های جوانان گلستان" گفت: با توجه به شرایط مختلف در زمان های بحرانی کشور و در حوادثی نظیر سیل، زلزله و ... بیشتر فعالیت ها در زمینه کاهش التهاب بحران و التیام شرایط با مساعدت بی نظیر سمن های مردم نهاد و همچنین کمک های مردمی و بدون درخواست از مسئولین انجام شده است. ' احسان امینی دبیر "کمیته پیشگیری از کرونا سمن های جوانان گلستان" درخصوص اقدامات ...
تاکید امام جمعه قزوین بر توزیع بسته های معیشتی بین نیازمندان
اینکه مطالعه دینی موضوع از اهمیت بالایی برخوردار است، اظهار کرد: در موضوع کرونا باید به فکر غذا و بهداشت باشیم و در ادامه باید خود را از نگاه ایمانی و معنوی هم ارتقا داد و آن را به همشهریان و مردم انتقال دهیم. وی با اشاره به اینکه امروز کشور ترکیبی از جنگ ها و بحران های مختلف را تجربه می کند، بیان کرد: از یک طرف احتمال جنگ بیولوژیک وجود دارد، از طرفی کشور در تحریم های شدید و بی سابقه جریان ...
تجلیل از اصحاب رسانه فومن به پاس ایجاد یک پویش
توجه به شیوع این بیماری، رسالت اصحاب رسانه در خصوص اطلاع رسانی صحیح سنگین تر و حساس تر شده است. این مسوول در ادامه تصریح کرد: کار اصحاب رسانه در این موقعیتِ سخت با ارزشتر شده چون با اطلاع رسانی درست، از دامن زدن به شایعه ها و کاهش اضطراب احاد مردم در جامعه اقدام کرده اند. نیک انجام اظهار داشت: اصحاب رسانه فومن در یک کار خداپسندانه با ایجاد کمپین نسبت به خرید مایحتاج و ماسک و ...
