شما نظر بدهید/ چه پیشنهادی برای بهتر گذراندن وقت در منزل در دوران قرنطینه ...
سایر منابع:
سایر خبرها
فرصت هایی که در قرنطینه خانگی دارید
که با اتخاذ قرنطینه ی اختیاری، در خانه ها که به نظر امن ترین مکان در شرایط کنونی هستند بمانیم. در این یادداشت می خواهیم راهکارهایی را به منظور گذراندن هر چه بهتر این دوران در خانه ارائه دهیم. امید که گذران لحظات و تحمل سختی ها برایمان آسان تر گردد. تفکر شاید در طول سال به دلیل مشغله های کاری، فرصتی برای تفکر وجود نداشته باشد. امری که از نگاه دین بسیار مهم بوده و ...
در طبیعت هم ممکن است در دام کرونا بیفتیم
دارد و هیچ تضمینی برای عدم ماندگاری آن در طبیعت نیست. بنابراین این ادعا که مکان های خلوت، عاری از ویروس است اشتباه بوده و افراد در دوران قرنطینه نباید از منزل خارج شوند.قنبری درباره وقت گذراندن درفضای حیاط منازل نیز اظهار کرد: اگر چنانچه حیاط منزل اختصاصی باشد، خانواده و کودکان می توانند از فضای حیاط استفاده کنند ولی در حیاط های مشترک و یا در خانه های آپارتمانی اصلا توصیه نمی شود خانواده ها از ...
خانه نشینی کرونایی را چگونه سپری کنیم؟
ها و پیامک های ارسالی می تواند فاجعه انسانی را در پی داشته باشد. بر اساس شواهد علمی و توصیه های سازمان بهداشت جهانی قرنطینه خانگی و ماندن در منزل بهترین اقدام در جلوگیری از ابتلا به بیماری و قطع زنجیره انتقال کرونا است. برای گذراندن بهتر دوره در مدت قرنطینه و ماندن در خانه باید از فعالیت های منفعلانه مثل خوابیدن طولانی، لم دادن جلوی تلویزیون در طول روز، حضور در فضاهای مجازی و پیگیری ...
نقاهتگاه سپاه قم در خدمت بیماران کرونایی
به گزارش خبرگزاری بسیج از قم، سرهنگ ابوالفضل قدیری مدیر نقاهتگاه یاوران حضرت مهدی (عج) قم گفت: تاکنون 150 نفر از بهبود یافتگان کرونا به این نقاهتگاه مراجعه نموده اند که تعدادی از آن ها دوران نقاهت خود را سپری کرده و عده ای مشغول گذراندن دوران نقاهت در این مجموعه هستند. وی همچنین اظهار داشت: این نقاهتگاه دارای 800 تخت بستری است که در 2 بخش برادران و خواهران در حال ارائه خدمات به بیماران ...
ورزش در خانه ورزشکار ارزنده استان مرکزی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از دیارآفتاب در وضعیت شیوع ویروس کرونا بهتر است به باشگاه های ورزشی و استخرهای عمومی نروید، در عین حال به جای باشگاه، می توانید از تمرینات ورزشی مبتنی بر وزن بدن یا وسایل ورزشی خانگی در منزل برای تمرین کردن استفاده کنید. کرونا یک ویروس است که با حمله به بدن انسان باعث ایجاد عفونت تنفسی می شود و اگر سیستم ایمنی بدن به اندازه کافی قوی نباشد، می ...
همه باید توصیه "در خانه بمانیم" را رعایت کنند
: ما انتظار داریم که مردم خودشان این قضیه را درک کنند و در خانه هایشان بمانند، این همه رسانه ها، پزشکان و حتی مردم عادی هم گفتند "در خانه هایتان بمانید و جایی نروید" اما باز هم عده ای دست از سفر نکشیدند. مهمانان ما از یکی از شهرهای ایران به منزل ما آمده اند، ما که نمی توانیم درب را به روی مهمان باز نکنیم، نگران هم هستیم اما وقتی به آن ها گفتیم که "چطور با وجود این همه هشدار باز هم سفر کردید؟"، گفتند ...
فواید دورکاری از زبان مایکروسافت
بازخبر / هم زمان با شیوع گسترده ویروس کرونا، بسیاری از شرکت های بزرگ و کوچک در جهان از کارکنان و پرسنل خود درخواست کرده اند که به منظور جلوگیری از انتشار ویروس خطرناک و مرگبار کرونا و حفظ سلامت و بهداشت جامعه در منزل خود بمانند و با استفاده از رایانه های شخصی و اینترنت به کار و فعالیت های شغلی خود ادامه دهند. با اینکه به نظر می رسد این نخستین باری است که جهان با پدیده ای به نام دورکاری ...
پیامدهای روان شناختی قرنطینه
داشتن برنامه ها و فعالیت های متنوع به موازات فعالیت های معطوف به مقابله با بیماری، در پیشگیری از مختل شدن تمامی جنبه های زندگی با موضوع بیماری، مؤثر است. به طور مثال، برای بسیاری از افراد، گذراندن بخشی از زمان قرنطینه به انجام بازی های ویدئویی با کودکان، شرکت در دوره های آموزشی آنلاین برای خود یا کودکان، آشپزی، مراقبت از گل ها و گیاهان و انجام فعالیت هایی مانند تغییر چیدمان وسایل منزل، در ایجاد محرک های حسی، ارضای نیاز به تحول و تغییر و حفظ جریان زندگی تا عبور از شرایط بحران، کمک کننده است. ...
گزارش| گلایه مردم ایران از مسافران نوروزی / جولان خودروها با پلاک های غیربومی در استان ها / مسافرانی که ...
...> علیزاده یکی از شهروندان اصفهانی که میزبان مهمانی از یک شهر دیگر است، گفت: ما انتظار داریم که مردم خودشان این قضیه را درک کنند و در خانه هایشان بمانند، این همه رسانه ها، پزشکان و حتی مردم عادی هم گفتند در خانه هایتان بمانید و جایی نروید اما بازهم عده ای دست از سفر نکشیدند. مهمانان ما از یکی از شهرهای ایران به منزل ما آمده اند، ما که نمی توانیم درب را به روی مهمان باز نکنیم، نگران هم هستیم اما وقتی به آن ...
بررسی خصوصیاتِ روانی ِ سه گروه از افراد در دورانِ کووید-19
زندگی در دورانِ همه گیریِ جهانیِ یک بیماری بسیار عجیب است . از بسیاری از ما تا پیش از این خواسته نشده تا چنین فداکاری ای انجام دهیم؛ یعنی در خانه بمانیم و تماسمان با دیگران را محدود کنیم. تمامِ این مداخلات می تواند افراط را مضطرب کند. در این میان برخی به طورِ کل ویروسِ جدید را انکار می کنند و آن را با خود به این طرف و آن طرف می برند. مسئولانِ دولت ها و بهداشتِ جهانی مکرراً از مردم درخواست می کنند ...
راهکار ورزشی مناسب برای مقابله با ویروس کرونا
.... این روزها بیشتر توصیه می شود که ورزش در خانه باشد یا اینکه در مکانی باشد که حضور گسترده اشخاص در آن وجود نداشته باشد و دارای حداقل تردد باشد. برای انجام تمرین ورزشی در مکان مشخص شده باید آن مکان دارای تهویه هوا، ضدعفونی تجهیزات، رعایت فاصله دو متری با دیگر ورزشکاران، پرهیز از ورزش طولانی و شدید و با رعایت اصول دقیق باشد. از آنجایی که هر عفونتی در دستگاه تنفسی ویروس کرونا محسوب ...
نه به خروج از منزل
...: درسته که کادر درمانی قسم خوردند که تا جایی که میتونند برای نجات بیماران تلاش کنند اما انگار یه عده از مردم هم قسم خوردند تا جایی که میتوانند در برابر فهمیدن مقاومت کنند و سفر کنند. اینجور آدمها فکر می کنند اگه یک وقت چیزی رو بفهمند گیم اور می شوند. بهترین راه مبارزه با شیوع و قطع زنجیره انتقال در خانه ماندن است و در این امر رفتار همه آحاد جامعه تاثیرگذار خواهد بود.کاربر دیگری نوشت:اگر جان ...
شوخی مرگبار با کرونا در خیابان های قم
شیوع بیشتر این ویروس دامن می زند، افرادی که خودخواهانه در این ایام سفر می کنند علاوه بر خانواده خودشان، شهرهایی که در آن حضور پیدا می کنند را نیز در معرض ابتلا به کرونا قرار می دهند و شاید وقت آن رسیده که برای قطع زنجیره کرونا محدودیت های جدی در رابطه با سفرهای نوروزی اعمال شد که در آن سلامت جامعه فدای، خوش گذارانی یک عده کوچک تر می شود. "کیانوش جهانپور" سخنگوی ستاد ملی مبارزه با کرونا روز ...
آیا بعضی از مارها و حشرات و عقرب هایی که ما می بینیم از اجنه هستند؟
که می بینیم در حقیقت، افراد جن باشند. نمونه ای از روایات مبنی بر دیدن جن شبی امام حسن و امام حسین( علیه السلام ) روی بازوی پیغمبر( صلی الله علیه و آله و سلم ) خوابیدند و مادرشان حضرت فاطمه( صلی الله علیه و آله و سلم ) پس از خوابیدن آنها به منزل برگشت، آن دو بزرگوار وقتی بیدار شدند از عایشه پرسیدند: مادر ما چه شد؟ عایشه گفت چون شما خوابیدید به منزل برگشت، آنها هم در شب تیره و ...
روایت خبرنگار اقتصادنیوز از قرنطینه در پاریس
اقتصادنیوز-صدیقه محمودی : انگار که گرد مرده پاشیده باشند، خیابان های پاریس که مملو از جمعیت بود بعد از گسترش ویروس کرونا خالی از هرگونه جنبش شده است. مردم تنها برای نیازهای ضروری شان اجازه خروج از منزل را دارند. دولت های دموکراتیک اروپا حالا با گسترش روزافزون ویروس کرونا و بحران انسانی که جهان را فراگرفته مرزهای خود را بسته اند و قوانین سخت گیرانه ای را برای عبور و مرور مردم در نظر گرفتند. فرانسه ...
برای مقابله با کرونا اسلحه نخرید؛ با هم مهربان باشید
به گزارش تسنیم، شیوع ویروس کرونای جدید در آمریکا باعث ایجاد نگرانی هایی در میان مردم این کشور شده و عده ای برای فرونشاندن این نگرانی ها به یک رفتار عجیب روی آورده اند: خرید سلاح. رسانه های آمریکایی چند روز پیش گزارش داده بودند با شیوع گسترده بیماری کووید-19 در آمریکا خرید سلاح در تمامی ایالت های این کشور به طرز چشمگیری افزایش پیدا کرده است. روزنامه لس آنجلس تایمز امروز در ...
دیدارهایی که بوی درد می دهد
دانشگاهی با آمدن کرونا تعطیل شد اما عده ای همچنان با قدم زدن در خیابان ها و پارک ها، عده ای با رفتن به مسافرت و عده ای نیز بدون توجه به شیوع کرونا با دید و بازدید از اقوام و اطرافیان، گویا این ویروس را جدی نگرفته اند و هنوز نمی دانند که باید در خانه بمانند تا به طول عمر خود و دیگران کمک کنند. این روزها هر دیدار و گشت و گذاری بوی درد می دهد و امکان انتقال ویروس کرونا را چند برابر می کند و هر ...
اگر امیدمان را ذخیره نکنیم و همدلی نداشته باشیم بازنده ایم
به وجود بیایند که سازگاری کمتری با چالش ها دارند. به خانواده ها توصیه می کنم در شرایط بحرانی امروز که تمام وقت کنار هم هستند و به حمایت یکدیگر برای فائق شدن به ترس و استرس و همچنین مدیریت سلامت خود نیاز دارند، سکوت و اندکی فکر و مدارا را پیشه کنند و نتیجه آن را ببینند وی در پاسخ به این پرسش که برای غلبه بر ترس که این روزها در مردم حاکم است و همچنین سرگرمی های در خانه که می تواند این ترس ...
قصه وعده های بی عمل و مردمی که دیگر اعتماد ندارند
که باید صحبت کاپیتان را در جهت عکس تفسیر کنند و به همین دلیل، به سرعت از کابین های خود بیرون رفته بر روی عرشه آمدند. عده ای که بنیه داشتند خود را به آب زدند و تا ساحل شنا کردند و نجات یافتند بقیه هم توسط گروه های امداد نجات یافتند. ولی آنها که به صحبت مسئول مربوطه اعتماد کردند پس وارد شدن آب به کشتی، داخل کابین ها خفه شدند. درس اخلاقی دوم برای مردم: هر وقت مقامات فرمایش و توصیه کردند ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
ادامه می دهند. وسایل نقلیه عمومی به صورت بسیار محدود در رفت و آمدند و فعالیت های ورزشی در خارج از خانه ممنوع می شود. دولت اسرائیل اواخر هفته گذشته مقررات منع رفت و آمد و خروج از خانه را برای مدت هفت روز برقرار کرد. بر اساس این مقررات مردم تنها مجاز بودند برای کارهای ضروری از منزل خارج شوند. همچنین برگزاری مراسم خاکسپاری، عروسی و تظاهرات با شرکت حداکثر 10 نفر مجاز بود. آمادگی ارتش ...
برای برخی حزب یعنی خودشان به علاوه عده ای پادو، مانند ناپلئون!
است پس مسامحۀ دولت در پاسداشت از مقررات و در خدمت درست به مردم، مماشات مجلس در مقابل با ناکارآمدی های مجریان و آلودگی قضات و وکلای دادگستری به رشوه و عدم برخورد با مفاسد و خلافها و جرائم، موجب مأیوس شدن مردم از کارآمدی حکومت در کل و پدیدارشدن تندروی ها می شود. امروز آنچه ضروری است فلسفه بافی و وقت گذراندن برای باز تعریف ها نیست ، پایبندی به اصول در عمل است که باید از خردسالی بدان توجه و ...
7 میلیون تومان از مجلس حقوق می گیرم/ مهریه همسرم 100 هزار تومان است
این امر باعث ایجاد دردسر و مشکل برای خودشان و تیم پزشکان و پرستاران کشور خواهد شد، بنابراین بهتر است به فکر اشخاصی باشیم که زندگی شخصی خود را رها کرده اند و به درمان بیماران کرونایی مشغول هستند. اکنون ما در شرایط جنگی هستیم و آژیر به صدا درآمده است، پس باید برای حفظ جان خود خانه را به عنوان پناهگاهی امن در نظر بگیریم تا از ابتلا به این ویروس در امان باشیم و مسئولان بتوانند کار خود را در ...
کرونا و خودی و غیرخودی
خانواده با رعایت کلیه تمهیدات پزشکی مورد نظر وزارت بهداشت حضور پیدا کند و سیاستی وضع شود تا حضور غیر ضروری مردم در پارکها و مراکزی که از لحاظ ازدحام خطرناک تلقی می گردند تا مدت چهارده روز غیرقانونی باشد. این امر می تواند مانع از افزایش مبتلایان شده و بیش از هرچیز به کادر مظلوم و خسته پزشکی کشور کمک کند تا این شرافتمندان نیز به خانواده خود برسند و اندکی استراحت کرده تا غم از دست رفتن عده ای از ...
جوانان جهادگری که با عشق به مردم خدمت می کنند / مقام و جایگاه هرگز به فکرمان خطور نمی کند
...، نمی توانم بگویم جان و سلامتی برای من هیچ ارزشی ندارد، اما خدمت به خدا و خلق خدا از هرچیزی برایم مهم تر است، ما تلاش می کنیم تا مشکلی برایمان پیش نیاید، تمام موارد بهداشتی را رعایت می کنیم اما در نهایت هرچه خدا برایمان رقم بزند راضی هستیم. ما از مردم و خدا از ما محافظت می کند وی افزود: چه چیزی بهتر از مردن در راه خدا، ما که سعادت شهادت نداریم، اگر در راه خدمت به خلق ...
در خانه با فرزندانمان درباره امید به آینده صحبت کنیم
.... همچنین والدین با کودک و نوجوان شان در منزل بازی کنند. او می افزاید: خوشبختانه در شرایط کنونی همین بیماری بسیار کمک کرده که خانواده ها زمان بیشتری در کنار هم حضور داشته باشند و روش کنار هم بودن را مدیریت کنند. با این اقدام لحظات خاطره انگیزی خواهند داشت. من مطمئنم شیوع کرونا و خانه نشینی در این روزها، همدلی بین مردم و خانواده ها را بیشتر کرده و اگر آمار و ارقامی بگیرند، متوجه می شوند که ...
این 336 ساعت طلایی!
سایر افراد در این شرایط بسیار مهم است. می توان با استفاده از این تجربیات با راهکارهایی که سایر مردم برای سرگرم شدن و گذراندن مفید وقت خود در این ایام استفاده می کنند آشنا شد و حتی دیدگاه های جدیدی از زندگی، کار، بازی، تحصیل و غیره به دست آورد. کد خبر 416274
بهترین اپلیکیشن خدمات و تعمیرات منزل چیست؟
زیبایی و تمیزی در میان جامعه فراگیر می شود. یکی از ساده ترین کارهایی که می توانیم برای شروع این زیبایی انجام دهیم ، از یاد نبردن ماشین هایمان است. بردن خودرو ها به کارواش اگر چه ممکن است کاری وقت گیر به نظر برسد. ولی حداقل لطفی که کارواش به ما و جامعه ما می کند کنترل مصرف آب است؛ اما اگر کارواش به خانه شما یا محل کارتان بیاید بهتر هم می شود. تصور کنید درحالی که شما در اداره یا شرکت محل کارتان در جلسه ...
فعالیت ادارات استان مرکزی با حداقل نیرو
: حدود 106 نفر را در منازل قرنطینه و تحت نظر داریم که متاسفانه و یا خوشبختانه نقاهتگاه های ما مورد استقبال افراد برای قرنطینه قرار نگرفته و خانواده ها دوست دارند دوران قرنطینه را در منازل بگذرانندکه به نظر ما هم این خیلی بهتر است اما ما آمادگی رسیدگی به این عزیزان در نقاهتگاه ها را داریم. استاندار در بحث رتبه استان در کشور بیان کرد: استان مرکزی دومین استان کشور بود که با این بیماری ...
هنرمندان با هنر خود شادابی را به جامعه تزریق کنند
این پویش بصورت خودجوش شرکت کردند. قافله باشی خاطر نشان کرد: کرونا یک بحران جهانی است که همه ما را دچار کرده و امیدوارم هرچه زودتر مرتفع شود و مردم بتوانند به فعالیت روزمره خودشان برگردند. وی با اشاره به پویش در خانه می مانیم ، گفت: از شروع این بیماری تا کنون تمامی فعالیت های هنری ام را در بیرون از خانه تعطیل کرده و طراحی های خود را در منزل انجام می دهم و تا حد امکان سعی کردم بیرون از ...
فعالیت 300 کارگاه مردمی تولید ملزومات بهداشتی در گیلان
مثبتی داشته و در مشکلاتی که برای مملکت به وجود می آید، با همه توان وارد میدان می شوند. وی ادامه داد: در کارگاه تولید لوام بهداشتی سازمان بسیج دانشجویی نیز، عده ای از مردم در قالب دانشجو در حال خدمت رسانی به هم وطنان خود هستند تا کمبودهای مربوط به لوازم بهداشتی در مبارزه با ویروس کرونا به حداقل کاهش یابد. وی با اشاره به اینکه کارگاه هایی همانند این واحد در سطح استان و در پایگاه ها ...