سایر منابع:
سایر خبرها
سونامی مرگ سالمندان کرونایی تنها در اروپا
اسپانیا پس از انتشار این خبر تلخ اعلام کرد: "دولت اسپانیا نظارت بر خانه های سالمندان را تشدید می کند. مطمئن باشید که این موضوع اولویت قطعی دولت مادرید خواهد بود! " در اخبار بعدی اعلام شد حداقل 20 نفر از سالمندان ساکن این مرکز، به دلیل ابتلا به کرونا و در تنهایی مطلق جان باخته اند. همین موضوع، منجر به ایجاد نگرانی های مزمنی در خصوص سرنوشت ساکنان 1300 مرکز نگهداری سالمندان در ...
روان های کرونایی
که این بحران مقطعی است اما شاکریان درباره راهکارهای حفظ سلامت روان در زمان شیوع کرونا و در خانه ماندن معتقد است: یکی از مهمترین کارها در این دوران برقراری ارتباط با افرادی است که دوست شان داریم که این امر می تواند با استفاده از فناوری های جدید اتفاق بیفتد. در ضمن ورزش تاثیر بسیار خوبی بر کاهش استرس دارد و انجام تمرینات ورزشی در حد مقدور در منزل کمک شایانی برای حفظ سلامت روحی و ...
ویروس کرونا؛ چگونه روحیه افراد مسن را تقویت کنیم؟
های اجتماعی در این روز های خطرناک فرصت هایی مفید و عالی برای سالمندان فراهم می کنند؛ چرا که آن ها می توانند از طریق این فناوری ها و پیشرفت های تکنولوژی با دوستان، آشنایان، اطرافیان و اعضاء خانواده خود ارتباط داشته باشند و از ماندن در خانه احساس ناراحتی نکنند. این نکته را به یاد داشته باشید که تماس های اینترنتی به هیچ عنوان نمی تواند جای ارتباط چهره به چهره و روابط نزدیک را برای افراد ...
سرگرمی هایی که حالتان را خوب می کنند
...: برای بیشتر ما، سرگرمی ها بخشی لازم از زندگی فردی هستند، به خصوص با شرایط کنونی و قرنطینه بودن در خانه، اما آیا می دانستید که برای سلامت جسم و روح ما نیز مفیدند؟ سرگرمی ها نوعی استفاده ی خلاقانه و راضی کننده از اوقات فراغت هستند و هویت اصلی ما معمولا با علایق و سرگرمی هایی که انتخاب می کنیم گره خورده است. البته بیشتر ما به این دلیل سرگرمی خاصی را انتخاب می کنیم که از آن لذت می ...
فعالیت های بدنی روزانه و منظم موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
بیشتر کرونا در کشور کمپین در خانه بمانیم راه اندازی شده که خانواده ها با برنامه ریزی و مدیریت از بروز دیگر بیماری ها و چاقی جلوگیری کنند. حسینی تصریح کرد: فعالیت های ورزشی و بازی های حرکتی شاد و مفرح بین اعضای خانواده بهترین ابزار برای گذران اوقات فراغت و مقابله با سبک زندگی کم تحرک و لذت بردن دانش آموزان از بودن در کنار خانواده ها در این ایام است. وی ادامه داد: معلمان تربیت ...
شانس نخست وزیر برای بهبودی از کرونا چقدر است؟
، جانسون دوشنبه شب گذشته به بخش مراقبت های ویژه منتقل و تحت نظر کادر درمانی بیمارستان قرار دارد. مایکل گوو معاون نخست وزیری انگلیس دیروز گفت، جانسون برای تنفس به ماسک اکسیژن وصل شده و در صورت نیاز از او مراقبت بیشتری خواهد شد. اینکه گفته می شود، او هنوز به دستگاه تنفس مصنوعی وصل نشده می تواند نشانه مهمی درباره وضعیت جسمانی نخست وزیر انگلیس باشد. با این حال کارشناسان معتقدند ...
کرونا و تغییرات رفتارهای ما در زندگی
شعار سال : به دنبال شیوع کرونا در جهان ،نگرانی هایی از ابتلا به این ویروس در جامعه شکل گرفته و گاهی این نگرانی ها با عنوان هراس از کرونا عنوان می شود. اما آنچه در این دوران بحران اهمیت دارد این است که اطلاعات صحیح و درستی در مورد بیماری کووید 19، علائم بیماری، راههای انتقال، درمان، نکات خود مراقتبی و روش های حفاظت فردی به منظور توانمندی لازم برای مقابله با بیماری به دست بیاوریم. همه این مسائل نوع خاصی از روش زندگی را ایجاب می کند که شاید با روش زندگی قبل ما غریبه باشد و در ابتدا سخت ...
تلویزیون و حکمت کرونا؛ نقدی بر برنامه های نوروز
تلویزیون با شناخت از فضای استرس و اضطراب مخاطبان و اخبار ناخوشایند بیماری، با ایجاد فضای روانی مناسب در جامعه با همفکری کارشناسان روانشناسی و رسانه، برنامه های خوبی را دست چین کنند تا ضمن ایجاد آرامش در مخاطبان، لذت دیدن را به آنان انتقال دهند. این منتقد سپس برنامه های آموزش مقاطع مختلف تحصیلی در تلویزیون را عدالت آموزشی در انتقال تجربیات معلمان دلسوز برای دانش آموزان سراسر کشور عنوان ...
چه کنیم در قرنطینه افسرده نشویم؟ (فیلم)
و مشکلات همه ما هم یک سان نیست. والدین جدای از مشکلات فردی خود، باید فرزندان را هم در قرنطینه سرگرم کنند که کاری زمان بر و تمام وقت است. عده ای هم هستند که یا با معلولیت و بیماری های خاص درگیرند و یا باید در دوران قرنطینه مراقبت از این افراد را بیشتر کنند. عده ای دچار مشکلات اقتصادی شده اند و بیکاری یا ترس از بیکاری و بی پولی گریبان بسیاری را گرفته است. شکل گیری وسواس ها یا تشدید آن ها هم خطری ...
کرونا در اروپا| قربانیان آلمان از 2000 نفر گذشت/ شهردار لندن: هنوز به نقطه اوج نرسیده ایم
مرتبا رو به افزایش است. بر اساس آمارها حداقل 226 نفر تا به حال در خانه های سالمندان آلمان در اثر ابتلا به کرونا جان خود را از دست داده اند. برای مقابله با شیوع کرونا در همه ایالات آلمان ممنوعیت ملاقات در خانه های سالمندان تصویب شده است. افزایش چشمگیر آمار مبتلایان در اروپا بر اساس آمارهای رسمی کرونا همچنان در کشورهای اروپایی گسترش پیدا کرده و تعداد بیشتری را درگیر ...
مدیرکل بهداشت عمومی فرانسه: صحبت از پایان قرنطینه زود است
، اسپانیا، آمریکا و فرانسه کشورهایی هستند که شمار فوتی های ناشی از ابتلا به کووید 19 از مرز 10 هزار نفر گذشته است. از روز یکشنبه این هفته که وزارت بهداشت فرانسه خانه های سالمندان را ملزم به اعلام دقیق آمار بیماران مبتلا به کرونا و افراد فوت شده در اثر این بیماری کرده، آمار مرگ ومیر ناشی از کووید19 افزایشی ناگهانی را شاهد بود. به گفته مدیرکل بهداشت فرانسه، نزدیک به 30 هزار نفر در این ...
برای پرهیز از اضافه وزن در روزهای کرونایی چه کنیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، با بروز ویروس کرونا و خانه نشینی وزن بسیاری از ما روزانه در حال افزایش است؛ چرا که خود را محدود در خانه کرده و با هجوم استرس و افسردگی نمی توانیم معقولانه برای روز های آینده تصمیم بگیریم و زندگی شادی داشته باشیم. اما زیستن به این سبک و روش کاملا نادرست است و می تواند شما را زودتر به این آلودگی مبتلا سازد. بهترین و ...
افراد دیابتی در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا
را باید مد نظر داشته باشند؛ زیرا هنوز هیچ روش اختصاصی وجود ندارد که با تقویت سیستم ایمنی، بتوان از ابتلای افراد، به خصوص مبتلایان به دیابت، به ویروس کرونای جدید پیشگیری کرد. کارشناس کنترل دیابت مرکز بهداشت شهید بلندیان با اشاره به این که البته، آرامش و کنترل استرس، خواب کافی و تغذیه مناسب، می تواند منجر به بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن شود؛ افزود: برخی از ویتامین ها و مواد معدنی در بهبود ...
بسته پیشنهادی جهاددانشگاهی علوم پزشکی شهیدبهشتی برای پیشگیری از کرونا ارائه شد
تخصصی سلامت روان استرس ابتلا به بیماری کرونا و یا تبعات اقتصادی و اجتماعی ناشی از آن می تواند سلامت روان افراد جامعه را به خطر اندازد. قرنطینگی و تنهایی طولانی مدت سالمندان، اقامت طولانی مدت زوجین در منزل، تعطیلی مدارس و حضور مستمر فرزندان در محیط خانه، همگی سبب افزایش تنش و بروز حالت های افسردگی و پرخاشگری شده است. مرکز سلامت روان رویین جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی در راستای ...
عجیب ترین قتل های دنیا
...> نام قاتل: سگ وی سگ وی نام نسخه هوشمند و پیشرفته اسکوتر یا اسکیت دسته دار است که بدون نیاز به پازدن، درست همانند یک خودروی کوچک می تواند شما را به مقصد دلخواه منتقل کند که البته شما در این بخش با آن به عنوان فرشته مرگ مردی شصت و دو ساله به نام جیمز هسلدن آشنا می شوید. گرچه به غیر از افسران پلیس و ماموران اداره پست، افراد عادی اجازه عبور و مرور در مکان های عمومی با این دستگاه ...
نسخه های معنوی مبارزه با کرونا/ آرامش و امید ابزارهای کاربردی در مواجهه با کرونا
ایمنی بدن، عملکرد منطقی و رفتارهای مدیریت شده در راستای حفظ سلامت خود و اطرافیان کمک کند. مراقبت های معنوی و توجه به معنویات نیز به آرامش روحی و روانی منجر می شود و این امر تاثیر زیادی بر کنترل استرس و حفظ آرامش افراد خواهد داشت. مرتضی ایزدفر، روانشناس و کارشناس علوم رفتاری در ادامه به سوالات ما در خصوص آثار معنویات بر حفظ آرامش و سلامت روان در شرایط بحران پاسخ می دهد. 1 ...
توجه به "فرهنگ گفت و گو در خانواده"، فرصتی که کرونا فراهم کرد
عنوان کرد. فضای آرام و دلنشین خانوادگی موجب تقویت جسم و روح در برابر بیماری ها می شود عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان هم معتقد است که ایجاد و حفظ فضای خانوادگی آرام و دلنشین و به دور از تنش و درگیری موجب تقویت و سلامت جسم و روح و روان افراد می شود. مجتبی ناجی در گفت و گو با ایرنا با اشاره به وجود استرس ناشی از ابتلا و انتقال بیماری کرونا در بین ...
مراقبین سالمند و افسردگی
جامعه منجر به شکل گیری طیف وسیعی از خدمات پرستاری و مراقبتی از جمله ایجاد مشاغل پرستار سالمند ، پرستار کودک و پرستار بیمار شده است. از جمله این خدمات، خدمات مراقبتی و پرستاری در منزل است. خدماتی که برای سالمندان درنظر گرفته می شود علاوه بر سلامت سالمند، رفاه مراقبین خانوادگی را نیز در نظر دارد. مرکز خدمات پزشکی _ پرستاری در منزل سلامت اول با استفاده از پرستاران سالمند و پرستاران کودک خود و همچنین ...
مرگ گروهی در خانه های سالمندان آمریکا به علت عدم تست کرونا
گروه بین الملل: صدها مرکز مراقبت از سالمندان به ویروس کرونا آلوده شده اند اما موارد کمی از آن اعلام شده است.در خانه های سالمندان در آمریکا، غمنامه ای در حال وقوع است که شامل مرگ گروهیِ سالمندان است. این مساله یکی دیگر از عواقب انجام ندادن آزمایش ابتلا به کرونا است. زیرا در شرایطی که آمریکا به مساله آزمایش اهمیتی نمی داد، خانواده ها، کارکنان و کادر پزشکی ناخواسته ویروس کرونا را به مراکز نگه داری ...
از حمله اضطرابی چه می دانید؟
زهرا شفیعی پور فرد / روان شناس حمله اضطرابی که در اصطلاح به آن حمله پانیک هم گفته می شود، حالتی از اضطراب شدید است که به انسان دست می دهد. در روزهای سخت زندگی، احتمال بروز این حمله به خصوص در افرادی که سابقه و زمینه بروز اضطراب را داشته اند، بیشتر می شود. طی چند دقیقه فرد دلشوره، تنگی نفس ناشی از استرس، تپش قلب، تهوع، حالات گرگرفتگی، بی حسی و ترس شدید احساس می کند. این حالت سریع به ...
راهکارهایی برای ارتقای سلامت روانی در روزهای کرونا
خانواده ها مطرح شود، بدان امید که در این روزهای کرونا که مردم در خانه هایشان نشسته اند، برای هم وطنان عزیزمان سودمند افتد. بدیهی است که این پدیده به طور طبیعی درجه های متفاوتی از استرس را در همگان ایجاد می کند که بر رفتار و سلامت روانی و جسمانی آنان تاثیر می گذارد. این استرس از یک سو سودمند و از سوی دیگر زیان بخش است. استرس کم، لازم و مفید است زیرا به شخص هشدار می دهد که اصول ایمنی ...
مدیریت اضطراب کودکان در دوران بحران کرونا
فرزندانم باشم و به آنها آرامش کافی را بدهم تا از این طریق بتوانم بر استرس و اضطراب فرزندانم غلبه کنم. این مادر می گوید: در روزهایی که فرزندم در بیمارستان و تحت مراقبت و مدوا بود، طبق نظر پزشک معالج بود، هر روز 2 تا 3 بار حضوری یا به صورت تلفنی و تصویری با فرزندم در تماس بودم و به نظرم این همراهی و بودن در کنارش در درمان فرزندم تاثیرگذار بود. او ادامه داد: در این مدت اجازه ندادم فرزندم ...
قرنطینه خانگی فرصتی برای تقویت روابط عاطفی و کلامی در خانواده
...: زیاد ماندن افراد در خانه و خانه نشینی اجباری همراه با اضطراب و نگرانی و اختلاف سلیقه بین افراد و گاهاً محدویت رفتاری در چنین شرایطی ممکن است بر نحوه رفتار افراد و صمیمیت درون خانواده آسیب وارد کند؛ به عنوان نمونه ممکن است حتی گاهی به خاطر علاقه به یک برنامه تلویزیونی یا موضوع دیگر بین اعضای خانواده اختلاف سلیقه وجود داشته باشد پس در چنین مواقعی توجه به تصمیمات و خواسته های همدیگر و احترام و ...
20 راهکار کاهش استرس و اضطراب در خانواده
. 14. عدم تمرکز بر مشکلات زندگی؛ در این روزها بر کاستی های زندگی فکر نکنید. 15. استحمام و نظافت افراد خانواده؛ اعضای خانواده مراقب تمیز بودن خود باشند، نظافت شخصی کمک به آرامش فردی و حس خوب جمعی می کند. 16. مرتب بودن خانه؛ از ریخت و پاش در خانواده دوری کنید، ظاهر خانه مرتب باشد، زیرا آشفتگی فکری و روحی می آورد. 17. مراقبت از حساسیت افراد خانواده؛ اگر ...
توزیع سبدهای بهداشتی با اولویت بیماران صعب العلاج و سالمندان در کمیته امداد
معادل 35 میلیارد تومان با اولویت بیماران خاص و صعب العلاج و سالمندان تحت حمایت توزیع شده است. علاوه بر این، هر یک از استان ها نیز با استفاده از ظرفیت های مردمی، خیران، مراکز نیکوکاری و گروه های جهادی و همچنین هم افزایی دستگاه ها و نهادهای استانی، کمک های ویژه ای به جامعه هدف در سراسر کشور داشته اند. به گزارش سایت خبری کمیته امداد، وی خاطرنشان کرد: با هدف تامین اقلام بهداشتی مورد نظر مراکز ...
آیا استرس موجب بیماری می شود؟
بیماری های مختلف باشد. ترشح هورمون های استروئیدی به نام گلوکوکورتیکوئیدها در بدن فردی که استرس دارد، افزایش می یابد. کورتیزول نیز شامل این هورمون ها می شود که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می شود. این هورمون ها به طور معمول به تنظیم فعالیت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک می کنند، اما استرس مزمن می تواند موجب یک ارتباط نادرست بین سیستم ایمنی و محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال شود. این ...