سایر خبرها
روزه داری بهترین درمان برای کاهش فشارهای روحی است/اثرات شگفت انگیز رمضان بر مغز و روان
متمدن از بیماری های روانی و نبود آرامگاه روحی به شدت رنج می برند و ده ها انسان در روز در سرتاسر جهان به خاطر اضطراب های روحی و فقدان پناه گاه معنوی، پوچ انگاری این عالم و به بن بست دیدن این جهان طبیعت، دست به خودکشی می زنند. وردانی تصریح کرد: همچنین به گفته روان شناسان توجه به مسائل عبادی و امور ماوراء طبیعی بهترین درمان این بیماری ها است و روزه که از مهمترین عبادات الهی و از اساسی ترین ...
کمک یوگا در کاهش علائم افسردگی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی
، اضطراب عمومی، اختلالات خلقی، اختلال استرس پس از سانحه، استرس، اختلالات روانی مانند اسکیزوفرنی، اختلالات هراس و سوءمصرف مواد بود. طی این مطالعات به طور متوسط، هر جلسه هفتگی یوگا بین 20 تا 90 دقیقه به طول انجامید و طی یک دوره حدود دو و نیم ماهه تکرار می شد. این تمرینات شامل تمرینات تنفسی، ذهن آگاهی و انجام برخی حرکات بود. محققان پس از بررسی ها دریافتند که یوگا در مقایسه با درمان های ...
صفر تا صد فواید و عوارض تمام داروها/ به داروخانه آنلاین خوش آمدید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بسیاری از مردم به دنیای پزشکی علاقمند هستند و آگاهی از مضرات و فواید داروها برایشان جالب است. اگر شما هم جزو این افراد هستید، آدرس را درست آمده اید.بنابراین توصیه می کنیم این مطلب را از دست ندهید. توجه: از مصرف خودسرانه و بدون تجویز این داروها خودداری کنید زیرا ممکن است با خطر مرگ همراه باشد. این گزارش صرفا جهت آشنایی بیشتر شما با تمامی ...
10 کاربرد رایحه درمانی
بهداشت روان: محققان اثر رایحه درمانی را روی دو گروه از بیماران بررسی کردند و در نهایت بیماران به بیان احساس تسکین و آرامش نسبت به احساسات آزاردهنده خود پرداختند. همچنین مطالعه دیگری نشان داد شش هفته رایحه درمانی باعث بهبود خلق و کاهش علائم اضطراب و افسردگی می شود. روغن هایی مثل روغن اسطوخودوس و بابونه می توانند در تسکین استرس و اضطراب مفید باشند. تسکین درد: گفته می شود ماساژ با روغن ...
چگونه از سالمندان در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
است که در این صورت این افراد بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار می گیرند. برخی بیماری های مرتبط با روان پزشکی در سالمندان مانند اختلالات مرتبط با حافظه، افسردگی، اضطراب ها و ... بیشتر است که از نظر روانی این افراد ریسک بالاتری در ابتلا به ویروس کرونا دارند. از نظر مسائل اجتماعی میانسالان معمولا به دلیل ناتوانمندی های گوناگون مانند آرتروز، کمر دردها، دیابت، شکستگی های لگن و ...
ارائه خدمت 2هزار روانشناس در بحران کرونا
فروش اقلام ممنوعه در فضای مجازی حاجبی ادامه داد: این خدمت به صورت مداخله گروهی برای کادر درمان بسیار مناسب است که در شرایط گروهی افراد می توانند بازگویی روان شناسی داشته باشند. البته تکنیک هایی در این جلسه های گروهی استفاده می شود که افراد شرایط بهتری داشته باشند. آگاهی میزان اضطراب را کم می کند مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت درخصوص کاهش ...
اهمیت فرزند آوری زوجین امروزی/ نقش مشاوره های قبل از ازدواج
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : توجه همزمان به مقوله ازدواج، بهداشت روان و سلامت جنسی ، در تثبیت زندگی مشترک زوجین از اهمیت خاصی برخوردار است که می بایست ابعاد مختلف آن را با دقت، بررسی و کنکاش کرد. نشست ازدواج، بهداشت روان و سلامت جنسی در نخستین روز کمپین آگاهی رسانی سلامت خانواده مرکز درمان ناباروری ابن سینا برگزار شد. در نخستین نشست این کمپین که به ...
بوییدن کدام گل ها خاصیت درمانی دارد؟
...> ریشه : زنجبیل دانه : رازیانه چوب: سدر و کاج صمغ : درخت کندر گل یا دوا گل های زیادی در رایحه درمانی مؤثرند؛ بنابراین در این گزارش کوتاه فقط به معرفی پنج گل بسنده کرده ایم. گل نرگس: اگر درباره رایحه درمانی جست وجو کنید اولین گلی که به شما پیشنهاد می شود گل نرگس است که به نام درمانگر اصلی بیماری افسردگی معرفی شده. هم چنین گفته می شود نرگس در درمان زکام و ...
10 گیاه دارویی با خواص بی نظیر
...، سردرد را درمان کند، گوارش را بهبود ببخشد، سلامت روانی را تقویت کند، استرس را کاهش دهد، عملکرد ریه را ارتقا دهد، سطوح قند خون را کاهش دهد، سیستم ایمنی را تقویت کند و التهاب را کاهش دهد. همچنین، جینسینگ به عنوان یک درمان طبیعی برای ناباروری مورد استفاده قرار می گیرد. توجه: مصرف جینسینگ برای بانوان باردار (برای سه ماه نخست) توصیه نمی شود. بابونه هنگامی که درباره ...
سوپر یوگای مغز برای تقویت ذهن (روش تمرینی بسیار ساده)
به بهبود تمرکز به همراه تقویت توانایی یادگیری می شود! تصویری از دانشجوی هندی در وضعیت مورگا البته نمونه های سنتی دیگری نیز از تمرینات سوپر یوگای مغزی وجود دارد؛ برای مثال قرار دادن دست ها روی نرمه گوش در شمار مفاهیمی طبقه بندی می شود که ریشه در علم باستانی و کهن آیورودا نیز دارد. در این علم از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا در راستای درمان بیماری ها استفاده می شود. با ...
شبهه ویروس
را از محدود ماندن در اسباب مادی به افقی فراخ تر و عمیق تر در عالم هستی باز کرده اند. از این رو هم پای توجه به علت های مادی، می بایست به علت های معنوی نیز توجه شود و برای پیش گیری از مشکلات، حل نابسامانی ها و بالابردن کیفیت زندگی، لازم و ضروری است که هم از علت های مادی و هم علت های معنوی غافل نمانیم. سوم؛ امروزه علم روان شناسی و جامعه شناسی در کنار عقل و دین، بر اهمیت اخلاق و معنویت و نقش آن در به ...
کرونا، پان و پانیک بهمن نامورمطلق، اسطوره کاو، استاد دانشگاه شهید بهشتی
که به واسطه وحشتی بزرگ و دفعی پیش بیاید، آنقدر سریع که بدن و روان فرد نتواند آن را کنترل کند. برخی از افراد پانیکی تا آخر عمر دچار جنون می شدند و روانی که در آن لحظه از دست می دادند، هیچگاه بازنمی گشت. روانشناسان نشانه ها و عوارض پانیک را این چنین توضیح می دهند: - تشدید ضربان قلب، داغ شدن بدن و عرق کردن - بدن به لرزه می افتد درد شدیدی جان فرد را فرا می گیرد - احساس ...
چالش ها و لزوم تصویب لایحه ی حمایت از بیماران روانی
امینه شکرآمیز، انصاف نیوز: مهدی نصر اصفهانی، مجری طرح تدوین پیش نویس قانون سلامت روان کشور، می گوید: روزی و هفته ای نیست که روسای مراکز روانپزشکی را احضار نکنند که چرا فلان اتفاق افتاده و چرا فلان بیمار را بستری کرده اید. به آنها می گویند مگر شما پلیس هستید که افراد را بستری می کنید! می گویند خلاف قانون عمل کرده اید و آنها را جریمه می کنند. این کار مراکز قضایی طبق قوانین فعلی درست است؛ ولی وقتی ...
مشکلات پساکرونا را جدی بگیریم
دکتریونس جاوید نسب روز چهارشنبه درگفت وگو با ایرنا اظهارداشت: پس ازچند ماه درخانه ماندن به دلیل شیوع بیماری کرونا به تدریج مردم به زندگی طبیعی بازگشته اند درحالی که سایه این بیماری همچنان سلامت جسم و روان افراد جامعه را تهدید می کند. وی با بیان اینکه دراین مدت تعداد مراجعان مربوط به اختلالات روانی ناشی از بیماری کرونا به مراکز مشاوره افزایش یافته،خاطرنشان کرد: دردوران پساکرونا به علت ...
با کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رواندرمانی و رویکردهای رواندرمانی سرتان کلاه نرود!
همکاری دارند. مورد اول استفاده از روش درمانی مبتنی بر شواهد است که برای موضوع خاص شما مناسب تلقی می شود. دومین عامل مهم، تخصص بالینی دکتر روانشناس است. عامل سوم ویژگی ها، ارزش ها، ترجیحات و فرهنگ شخصی شما است. روان درمانی می تواند به کاهش اضطراب، افسردگی و رفتارهای ناسازگارانه فرد کمک کند. از طریق روان درمانی، افراد می توانند یاد بگیرند که درگیر رفتارهای سالم باشند که به آنها کمک می کند احساساتشان را ...
جدا کردن روح از جسم از خطاهای استراتژیک علم پزشکی است
و قرآن را در سطح مطالب و اظهار نظرهای کوچه بازاری مطرح نکنیم. نمکی یادآور شد: باید تلاش کنیم قرآن از نظریه همه افراد بالاتر باشد زیرا من اعتقاد دارم قرآن مواردی را در دل خود دارد که نسل های آینده برای کشف آن می توانند حرکت کنند و تا پایان بشریت حرف برای گفتن دارد. خواهش من در خصوص موضوع قرآن و طب دو مسئله است اول این که ما سعی نکنیم اثبات ساده ها را در علم پزشکی با مبنای قرآن پیش ببریم ...
باید برای طوفان اختلالات رفتاری پس از طغیان کرونا آماده شویم
ناگهانی بود و متاسفانه با فوت دو نفر در شهر مقدس قم رقم خورد و این اتفاق باعث شد مساله کرونا در کشور فراگیر شود و در پی آن استرس و اضطراب شدید جامعه را فرا گیرد. وی گفت: این اضطراب و استرس موجب شد نظام روانشناسی کشور با تشکیل ستاد مبارزه با کرونا در استانهای مختلف ، همکاران روانشناس و روانپزشکان خود را برای آرام بخشی به سطح جامعه بسیج کند و این افراد ضرورت داشت همه به صورت داوطلب این کار ...
ابتلا به کرونا، انگ نیست
و اضطراب ناشی از آن رو برو بود، اینگونه استرس ها به دنبال بروز یک بحران طبیعی است و نباید به آن برچسب ترس را چسباند. اداره سلامت روان از روزهای اول شیوع بیماری به دنبال شناسایی این قبیل نیازهای مردم بود. وی افزود: توانستیم در این مدت در 4 بسته خدمتی فعالیت خود را آغاز کنیم که مهم ترین آن گسترش نظام مراقبت بهداشتی اولیه بود. حدود دو هزار روانشناس در این سطح فعالیت می کنند. فعالیت می کنند که ...
نگران سوگواری های بیمارگونه ایم
...> پیش از این موسوی چلک، موسس اورژانس اجتماعی گفته بود که طولانی شدن بحران کرونا، اختلالات روان را تشدید می کند. به گفته او، شیوع کرونا نشان داد که مردم نسبت به آینده شان نگران اند و نداشتن امید می تواند رفتارهای خشونت آمیز را افزایش دهد. مدیر دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت هم بر این مسأله تأکید کرد. به گفته او، بعد از همه گیری ویروس کرونا، جامعه و عموم افراد با اضطراب و نگرانی ناشی ...
مقابله با روانشناس نماها زمان بر است
[شهروند] خواه در ایام همه گیری کرونا و خواه هر وقتی دیگر. کار روان درمانی چیزی نیست که بخواهد از طریق تماس تصویری یا ضبط فیلمی در اینستاگرام پیش برود. نکته ای که محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در گفت وگوی خود با شهروند به آن اشاره می کند. این روزها انتشار فیلم هایی با محتوای توصیه های عملی روانشناسی، با خانه نشین شدن مردم تشدید یافته و تماس های گروهی بین روانشناس ها و مراجعان شدت ...
ویترین روزنامه ها/ نگاه علمی شهروند به رواج روانشناسی زرد در اینستاگرام/ خلاقیت ایران در ارسال پیام چهره ...
علم باعث شده حتی مخاطبان شبکه های اجتماعی هم گاهی سره را از ناسره تشخیص ندهند . با این حال یک دکترای روانشناسی بالینی به شهروند توضیح داد که گره به دست نهادهایی مثل رسانه ها می تواند تا حد خوبی باز شود. اینکه ما بگوییم پلیس بیاید و جریمه کند، امکان پذیر نیست، چون تعداد چنین افرادی زیاد است اما اگر مردم بدانند معنای علم روان چیست و روانشناس دقیقا چه می کند و چطور باید روانشناسان معتبر را پیدا کرد ...
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد خبر داد کاهش 27 درصدی اقدام به خودکشی نسبت به سال قبل
شده بود و در نتیجه مسمومیت هایی بابت مصرف الکل اتفاق افتاد. در یک ماه گذشته با این موضوع روبه رو نشدیم و به نظر می رسد مردم آگاهی لازم را پیدا کرده اند. مدیرکل سلامت روانی وزارت بهداشت گفت: حدود 16 سال از قانون سلامت روان می گذرد و بازبینی های فراوانی در مورد آن انجام شد. این قانون در دو کمیسیون هیات دولت در جلسه های مختلف مطرح شد که تغییرات زیادی هم روی آن اتفاق افتاد. اسم این طرح، قانون حمایت از ...
ترومای روحی: کنترل اشک دلقک
و فهمیدم این چیزی است که همه بازیکنان در سطوح مختلفی از آن عبور می کنند. حتی وقتی بازیکن از نظر جسمی بهبودی کامل را تجربه می کند، سطح اضطراب آن ها بسیار بالاست. برای مثال وقتی رباط صلیبی پاره کرده بودم، یک هفته بعد از اینکه به تمرینات برگشته بودم استرس این را داشتم که به هنگام چرخیدن یا دویدن ناگهان مصدومیتم تکرار شود. بازیکنان نه تنها اعتماد به نفس خود را از دست می دهند بلکه به شدت مضطرب می شوند ...
آنچه از اختلال شخصیت ضد اجتماعی باید بدانید
...> درمان مبتلایان به اختلال شخصیت ضد اجتماعی از درمان های به شدت دشوار با پیش آگهی نه چندان امید بخش محسوب می شود. دارودرمانی در کنار درمان های همراه با شفقت و همدلی و بهره مندی از گروه های خود یاری می تواند در کنترل رفتارهای این بیماران موثر باشد. فیلم سینمایی گود ویل هانتینگ با بازی رابین ویلیامز و مت دیمون، درمان انسان مدار با بیمار داستان را که به اختلال شخصیت ضد اجتماعی است را به خوبی نشان می دهد. شاید شما نیز دچار اختلال شخصیتی باشید یا اطرافیانتان درگیر آن باشند. این نوع اختلالات قابل درمان هستند و باید به صورت مستمر و جدی با مشاور روانشناس در ارتباط باشند. ...
سوگواری پشت ویترین کرونا
سوگواری پشت ویترین کرونا یادداشت اختصاصی معصومه کمال الدینی – دکتری جامعه شناسی و مددکار اجتماعی مرگ مفهومی پیچیده و در عین حال استرس زا ترین واقعه زندگی هر انسان است؛ اما رنج ناشی از آن برای هر فرد یا خانواده متفاوت است، درد مرگهای ناگهانی به دلیل حوادث طبیعی، سانحه هوایی، تصادف و بیماری های همه گیر مانند کرونا، علاوه بر درد از دست دادن عزیز، تنهایی اجتماعی و رنج سوالات بی جواب ...
نحوه مواجهه با کودکان داغدیده از کرونا / سرکوب احساسات باعث مزمن شدن سوگ می شود
مشاوره ها و درمان ها به صورت غیرحضوری و تماس تصویری یا تلفنی انجام شود، ولی توصیه می شود پس از فروکش کردن بیماری حتماً با یک روانشناس و یا روان پزشک متخصص به صورت حضوری این کودکان مشاوره و درمان شوند که بسیار کمک کننده خواهد بود. عربگل تصریح کرد: در صورت وجود برخی علائم در کودکان و نوجوانان آن ها نیازمند کمک حرفه ای از روانپزشکان کودک، روانشناسان و مشاوران کودک هستند. برخی از این علائم ...