خانه
چگونه شکست خوردن را به کودکان بیاموزیم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
والدین ناکارآمد چه بلایی بر سر کودکان خود می آورند؟
ضعیف باشند. این افراد در نوجوانی و بزرگسالی احساس بی ارزشی و نداشتن کنترل بر زندگی خود را دارند و هیچ گاه خود واقعی شان را نشان نمی دهند تا دیگران را تهدید نکنند. همچنین مستعد ابتلا به اختلالاتی مانند اختلال خوردن، افسردگی و اعتیاد هستند. چگونه می توان والدین ناکارآمد را مدیریت کرد؟ رابطه والد و فرزندی ناکارآمد، مانند یک بیماری مزمن است که درمان دارد و فقط باید ویژگی ناکارآمد ...
گاز گرفتن کودک در هر سنی نشانه و علامت چیست
ملاقات کنید. شما می توانید با هم یک روش برای پرداختن به رفتاری که می تواند به طور مداوم در خانه و در برنامه اعمال شود, برنامه ریزی کنید.با هم می توانید رفتار او را مورد بحث قرار دهید و تعریف کنید و علت آن را بیابید. سپس, شما و معلم (های) او می توانید برنامه ای برای رسیدگی به علل و کمک به کودک خود برای جایگزینی گاز گرفتن با رفتارهای قابل قبول دیگری ایجاد کنید. برای چند ...
عسگری: علت اصلی اشتباهات داوری دستمزد نیست
ادامه داد: کمیته خودش تعیین می کند و به دپارتمان می گوید این داور را بردار و آن داور را بگذار. شما ببینید کدام تشکیلات در فدراسیون مستقل است؟ دپارتمان. اصلا کمیته جایگاهی در فدراسیون ندارد. یعنی استقرار و مکانی ندارد و در طول سال بنا به نیاز، 5 ، 6 یا ماهی یک بار، جلسه می گذارند. وی در تشریح وظایف کمیته داوران گفت: کمیته وظیفه دارد خط مشی کلی داوری را ترسیم کند که مثلا چگونه داوران را ...
سالمندان، سوءتغذیه و کمبود ویتامین ها
خواهیم کرد. این اتفاق نیز سبب می شود سالمندان کمتر میوه و سبزی مصرف کنند. تغذیه سالمندان را چگونه می توان بهبود داد؟ واضح است تغذیه ی خوب نقش مهمی در کیفیت زندگی افراد سالمند دارد. به همین دلیل مصرف داروهای پیشگیری کننده و توجه به عادت های غذایی سالم ضروری است. یک متخصص تغذیه می تواند کمک کند فرد سالمند از یک برنامه غذایی درست و متناسب پیروی کند. متخصصان توصیه می کنند همه ...
غم انگیزتر از کرونا؛ هشدار بابت جان هایی که مثل آب خوردن گرفته می شوند
ناراحت کننده از تلفات در غرق شدگی ارزشمند است، بنابراین برای حل این معضل در مرحله اول نیاز به فرهنگ سازی و بالا رفتن دانش افراد در این زمینه است همچنین باید همه دستگاه های متولی و مرتبط با این قضیه برای حفظ جان شهروندان اقدامات لازم را انجام دهند. بیشتر بخوانید: چگونه می توان به یک فرد در حال خفه شدن کمک کرد؟ رودخانه ها بیشتر قربانی می گیرند یا دریاها؟ انتهای پیام/ ...
دستگاه تعلیم و تربیت با ادبیات دستوری یا چاپلوسی جور در نمی آید / هرکجا اشکال هست باید به هم متذکر شویم
بعضا افراد در جایی قرار گرفتند که نمی دانند مسأله اصلی مجموعه تحت مدیریت شان چیست؟ هنر مدیریت ما این است که مسائل را بشناسیم و بعد آن را حل کنیم. وی تاکید کرد: اداره کل، منطقه و مدرسه جدا از هم نیستند و حواله کردن کارها به یکدیگر هنر نیست بنابراین وقتی می گویم باهم حرف بزنیم برای حل مسأله است، خود را جای دیگری بگذاریم و ببینیم اگر در موقعیت مدیرکل، مدیر منطقه و مدیر مدرسه بودیم مشکلات را چگونه ...
مهارت زنده ماندن دربرابر بی شعور ها
؟ آدم های حوصله سربری که لیاقت توجه شما را ندارند؟ آدم هایی که می توان به راحتی آن ها را شناخت؟ آدم های چاپلوس، متکبر، گنده دماغ، وحشی، کله پوک و بیشعور های ازخودراضی و، از همه مهم تر، آدم های نفهم؟ اگر بیشتر مواقع جهان را این شکلی می بینید، خبر های بدی برایتان دارم. شما احتمالاً نفهم هستید. جهان در نظر بیشتر مردم این شکلی نیست، و جهان واقعاً هم این طور نیست. • چرا این قدر راحت خامِ ...
خواسته های اصلی مردان در رابطه زناشویی
مقابلمان می شود.آقایان نیز مانند خانم ها تقاضاهای جنسی فراوانی را از همسرشان دارند که به علت اینکه انتقاد پذیری خانم ها بسیار کم است آن ها را مطرح نمی کنند و با بی میلی وارد رابطه جنسی می شوند . اگر شما نیز خواسته هایی را از شریک جنسی تان دارید اما نمی دانید که چگونه آن ها را مطرح سازید پیشنهاد می کنیم این مطلب از سلامت جنسی را که مختص آقایان است ، مطالعه فرمایید تا بدانید چگونه بدون جریحه ...
کودکان لجباز را چگونه تربیت کنیم؟
کودک خود در این مواقع بدهید و باید به بهانه گیری های بی مورد کودکتان بی اعتنا باشید تا خودش خسته و ساکت شود. مراقب نشانه های اضطراب زیاد باشید شاید علت بهانه گیری های روزانه کودک شما تنش و استرس موجود در خانه باشد که بر کج خلقی و بهانه گیری های کودک تاثیر می گذارد. اگر کودک دائما بهانه گیر است و به خود یا دیگران آسیب می زند بهتر است از یک متخصص یا پزشک یا مشاور کودک کمک ...
این روز های استقلال و فرهاد مجیدی
بهترین دفاع وسط ایران را دارید. مگر باندبازی است که این مدلی کار می کنید؟ این چه فوتبالی است؟ آقایان، اینجا استقلال است و باید نسبت به پیراهن این تیم عِرق داشته باشید. آقای کریمی! شما که از انتقاد ناراحت شده ای، چند بار چمن ورزشگاه به لباست چسبیده است؟ چقدر در زمین بالا آورده ای؟ کل بازیکنان استقلال می نشینند و فکر می کنند خیلی خوب هستند و عملکردشان خوب بوده است. بازیکنانی که فقط تا نوک بینی شان را ...
چگونه از دروغگویی کودکان جلوگیری کنیم؟
، رفتار او را زیر سوال ببرید تا اعتماد به نفس خود را از ندهد و بتواند مسئله دروغ گویی خود را از همان کودکی حل کند. تشویق کنید نه تنبیه راستگویی کودک را با دادن هدیه ای کوچک یا به صورت کلامی تشویق کنید تا تلاش برای راستگویی در او تقویت شود. محبت و پذیرش بی قید و شرط شخصیت کودک به همراه بردباری و صبر می تواند کمک زیادی به راستگویی او کند. در مقابل والدین باید قبل از هر اقدامی برای تنبیه او بررسی کنند که رفتارشان به عنوان والدین، فرزندتان را به شما نزدیک تر می کند یا دورتر. ...
خوردن خرما در بارداری
مطالعه ای مبنی بر این که مصرف خرما در طول بارداری مناسب نیست وجود ندارد. در واقع خرما سرشار از موادی است که برای شما و فرزندتان مفید می باشد. در قرآن نیز خرما به عنوان یک ماده غذایی کامل و مغذی معرفی شده است. حتی می توان به عنوان یک وعده غذایی کامل از نان و خرما استفاده کرد. مزایای خوردن خرما در بارداری خرما سرشار از پروتئین، فیبر و انواع ویتامین ها است اما چربی کمی دارد. خرما ...
خواندن پیام در واتساپ بدون خوردن تیک آبی!
ممکن است در واتساپ، کسی پیامی برای شما ارسال کرده باشد و شما می خواهید آن پیام را ببینید اما دوست ندارید که او بفهمد! روش هایی وجود دارند که می توان بدون خوردن تیک آبی در این پیام رسان قدرتمند، پیام ها را دید. بدون این که شخص فرستنده آن بفهمد! در این مقاله قصد داریم به بررسی این راه حل ها بپردازیم. با آی تی رسان همراه باشید. مقدمه ای در ارتباط با واتساپ واتساپ یک ...
راه حل های مناسب برای اینکه کودکان به استفاده از ماسک ترغیب شوند
ماسک برای کودکان زیر دو سال ضرر دارد؛ زیرا باعث اختلال در نفس کشیدن آن ها می شود. بهترین راهکار در روزهای اپیدمی ویروس کرون ا؛ در خانه ماندن است. کرونا را نباید از کودکان مخفی کرد، باید با آن ها در مورد این ویروس صحبت کرد و به آن ها تمام موارد بهداشتی مانند نحوه شستن دست ها، ماسک زدن و موارد پیشگیری را آموزش داد. نقش والدین برای فرزندشان در رعایت همه موارد به عنوان الگو بسیار حائز اهمیت است. ...
اشتباهات رایج در ساماندهی سایت فروش
تر از قبل خواهد شد. 3. عدم هماهنگی سایت با تجربه کاربران گوشی هوشمند امروزه شمار قابل توجهی از افراد برای گشت و گذار در شبکه های اجتماعی و همچنین فضای کلی وب از گوشی های هوشمند استفاده می کنند. این امر نوعی رویکرد جالب به عرصه وبگردی محسوب می شود. توسعه گوشی های هوشمند دردسرهای زیادی برای بازاریاب ها و طراحی های سایت ایجاد کرده است. شما به عنوان بازاریاب باید آمادگی استفاده ...
برای اجتماعی شدن فرزندانمان چه کنیم؟
ها در زندگی فردی توصیه می کنند که شامل خودآگاهی، خود مدیریتی، آگاهی اجتماعی، مهارت های ارتباطی (و ابزار ارتباط گیری موفق) و تصمیم گیری مسئولانه است. در این مقاله مهارت های جانبی زندگی را که به ایجاد و رشد پنج توانایی فوق در بچه ها کمک می کند بیان کرده ایم تا به اتفاق شما مخاطب محترم آن ها را مرور کنیم! در 14 مهارت زندگی که در این مقاله گرد آوردیم به دنبال پنج دانش و توانایی اصلی فوق ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری
بارداری-سه ماهه اول در سه ماهه اول بارداری بدن شما دچار تغییرات جدید شده است و ممکن است باعث کم خوابی شما شود، زیرا شرایط زیر اتفاق می افتد: دستشویی رفتن مکرر ( تکرر ادرار در بارداری ) بدن درد و داشتن کرامپ بیماری صبحگاهی راه حل پیشنهادی برای خوابیدن راحت تر در سه ماه اول بارداری 1- جدول زمانبندی چرت زدن بهترین زمان برای چرت زدن شما بین ساعت 2 تا 4 بعدازظهر است ...
هزار دلیل برای انتقاد از شما وجود دارد!
انتقاد شنیدن و نقد شدن یک تجربه عمومی و بیشتر مواقع دردناک برای خیلی از مردم است. انتقاد، حس ترس، خجالت و عصبانیت را به ما تحمیل می کند و موجب بروز احساس نا امنی در ما می شود که گویا فردی بی ارزش یا ناتوان هستیم. از یک منظر، مقوله انتقاد می تواند راهی برای ابراز قدرت، کنترل اجتماعی یا خنثی سازی یک رقابت هم باشد، اما از طرفی دیگر می تواند راهی برای برقراری ارتباط هر چند غیر ماهرانه بین دو نفر نیز باشد! همه تجربیات و موقعیت ها یکسان نیستند و هوش هیجانی داشتن به معنای درک تفاوت ها و اختلافات کوچک و ظریف در یک موقعیت خاص است تا بتوانید با تفکر و مهارت پاسخگو باشید ...
25 رمز موفقیت در زندگی و کسب وکار
...، بیشتر از 10 سال وقت صرف می کنند. 19. در زمان حال زندگی کنید شما از پس هر اتفاقی که در این لحظه و امروز رخ می دهد، برمی آیید؛ به شرط آنکه به آینده و آنچه ممکن است رخ دهد، فکر نکنید. این طرز فکر باعث می شود بدون توجه به دشوار بودن وضعیت، بر لحظه حال تمرکز کرده و مشکلات فعلی را حل کنید. 20. همیشه رو به جلو حرکت کنید، حتی با قدم های کوچک! هرگز متوقف ...
تغییرات کوچک و نتایج بزرگ
زمان به این باور می رسد که این ویژگی نه تنها ایرادی ندارد، بلکه خیلی هم مثبت و خوب هست! بنابر این هرگز برای رفع آن ها تلاشی نمی کند. پیشنهاد می کنم شما هم اگر جز این دسته از افراد هستید و به خاطر کمرویی دچار مشکلاتی شدید، حتماً مقاله درمان خجالت و کمرویی را هم مطالعه کنید. برای تغییر زندگی خود، تشویق های دیگران را جدی نگیرید 5. مسئولیت همه چیز را خودتان گردن بگیرید ...
غذاهای افزایش دهنده شیر مادر
نوزاد و میزان شیر مادر بسیار مهم است. در این مقاله می خواهیم غذاهای افزایش دهنده شیر مادر را به شما عزیزان معرفی کنیم. با ما همراه باشید. در این مقاله می خوانیم: اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر عوارض عدم مصرف شیر مادر چگونه ذخایر شیر خود را افزایش دهیم؟ غذاهای ممنوع در دوران شیردهی اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر همیشه شنیده ایم که بزرگان و ...
باورهایی کاملا اشتباه در مورد تغذیه بارداری
مناسب ترین مواد غذایی در دوران بارداری زنان در ادامه این بخش لیستی از مناسب ترین مواد غذایی برای مصرف زنان باردار در وعده های غذایی روزانه تهیه کرده ایم تا با گنجاندن آنها در برنامه غذایی خود این دوره حساس را به خوبی و در سلامت کامل سپری کرده باشید. در حقیقت شما به عنوان یک زن حامله بایستی از مقدار کالری مورد نیاز در برنامه غذایی روزانه خود اطمینان حاصل کنید. بنابراین با ما ...
وقتی نه گفتن در ایام کرونا سخت می شود
شان را مخفی می کنند، بلکه دائما به دیگران و خودشان هم دروغ می گویند. این دروغ ها مثل موافقت با خوردن کیک تولد به همراه خانواده در زمانی که ترجیح می دهید در خانه بمانید، به روابط صمیمی شما آسیب می رساند. خانم لو ما را تشویق می کند تا ترس خود را کنار بزنیم و شفاف باشیم. او می گوید: از این طریق اضطراب و استرس را کاهش می دهیم و از افزایش اثرات خوب آن در زندگی مان لذت می بریم. همچنین می فهمیم ...
چگونه با فرزندمان در سن بلوغ رفتار کنیم؟
شویم و تنهایشان می گذاریم. هر چه باشد وقتی نوجوانی گستاخ که مثل یک موجود خطرناک در اطراف می گردد و به دنبال دردسر است راهیِ اتاقش می شود می توانید نفس راحتی بکشید. اما اگر اجازه بدهید فاصله میان شما و نوجوان تان زیاد شود نمی توانید در زمان لازم که بیشتر از هر وقت در خطر مسائلی مانند افسردگی، اعتیاد به اینترنت، اختلالات خوردن و آسیب زدن به خودش قرار می گیرد به کمک او بروید. هر چه ...
12 علت خستگی مفرط و راه های غلبه بر آن ها
علت خستگی بیش از حد در طول روز خواب ناکافی یکی از شایع ترین دلایل خستگی،کم خوابی است. راه حل: هر شب 7 الی 8 ساعت بخوابید. قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب Sleep Apnea بعضی افراد با این که شبانه 8 ساعت یا بیشتر هم می خوابند،باز هم در طول روز خسته اند. Sleep Apnea در واقع قطع موقتی تنفس در خواب است که مدت چندین ثانیه طول می کشد.هر بار که شما دچار این حالت می ...
در باب اهمیت روانشناسان کودک و دلایل مراجعه به آن ها
اند و علاقه و حوزه کاری تخصصی شان کودک است. در پایان باید این نکته را در نظر داشته باشید که مراجعه به روانشناسان کودک می تواند کمک شایانی در حل بسیاری از دغدغه ها و چالش هایی که ممکن است شما با کودک خود داشته باشید، نمایدو به شما کمک می کند تا بتوانید کودکانی شاد و خلاق تربیت کنید و آنان را برای زندگی در آینده، پذیرش مسئولیت و مواجهه با مسائل و مشکلات پیش رو آماده کنید ...
10 راه پیشگیری از شکست عشقی (حفظ رابطه عاشقانه)
راه پیشگیری از شکست عشقی چیست؟ چکار کنم رابطه پا بر جا بمونه؟ خب، شکست عشقی موضوعیست که خیلی ها شاید با آن روبرو شده باشند و زندگی بسیاری را به سمت و سوی خطرناکی نیز برده است. تعداد زیادی از مخاطبین سایت ویکی روان از ما می پرسند برای جلوگیری از شکست عشقی چه راهکارهایی باید انجام داد؟ در این مطلب به بهترین روش های حفظ کردن رابطه احساس خواهیم پرداخت. چگونه از شکست عشقی جلوگیری کنیم شاید خیلی اوقات قبل از درمان باید پیشگیری کرد ما در این مطلب قصد داریم هر دو مورد را توضیح داده و به آن بپردازیم. ...
با نوجوان بداخلاق چه کنیم؟
مسر هستند. برای حل این مساله توصیه می شود که به جای بحث و دعوا، با فرزند خود صحبت کرده و قوانین خانواده و دلایل آن ها را برایش توضیح دهید. همچنین می توانید به او بگویید که در صورت عدم رعایت قوانین با چه پیامدهایی مواجه خواهد شد. در این صورت او نیز حرف های منطقی شما را قبول می کند و بی اخلاقی کاهش می یابد. *ورزش در دوره نوجوانی، انرژی فرد به طور چشمگیری افزایش می ...
17 راز از دل شادترین خانواده های دنیا
به گزارش شیعه نیوز ، داشتن یک خانواده شاد و خوشحال آرزوی هر کسی است حال چگونه خانواده شادی داشته باشیم بستگی به شما دارد تا با این راههای ساده ولی موثر موجب خوشحالی و شادابی خانواده خود شوید. هنگام تصمیم گیری در کنار همسر خود بنشینید دانشمندان دریافته اند افرادی که کنار هم می نشینند به احتمال زیاد با کسانی که روبروی یکدیگر می نشینند یا به طور مورب روبروی یکدیگر می نشینند هم ...
