دیابتی ها جزو گروه پرخطر ابتلا به کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای ورزشی دوران کرونا از زبان متخصص فیزیوتراپی
اینکه ملایم، متوسط و شدید است اثرات متفاوتی را بر جای می گذارد و انجام فعالیت های درون منزل، گل کاری و نگهداری از گیاهان، انجام خرید، بازی با کودکان می تواند جزو فعالیت فیزیکی روزانه ما محاسبه شود. وی ادامه داد: آنچه به آن تاکید شده جلوگیری از یک جا نشستن و بی تحرکی است که با سبک زندگی کنونی و استفاده طولانی مدت از فضای مجازی در گروه های سنی مختلف بویژه جوانان رواج زیادی گرفته است. ...
دیابت شاپ؛ خرید آگاهانه و به صرفه برای دیابتی ها
تحمل خوراکی باقند انجام شود دو ساعت پس از خوردن 75 گرم قند، قند خونش بین 140 تا 200 خواهد بود حدوداض از هر 100 نفری که قند خون ناشتای آن ها بین 100 تا 126 دارند حدود 40 نفر از هر 100 نفر ظرف 5 سال آینده مبتلا به دیابت با علایم آشکار خواهند شد. بر خلاف دیابت نوع 1 که در حال حاضر برای پیشگیری از آن کاری نمی توان کرد در دیابت نوع 2 جای امیدواری وجود دارد که با کم کردن و یا حذف برخی فاکتور ...
5 جایگزین سالم تر برای آرد سفید
پژوهش ها نشان داده اند که آرد گندم سیاه ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد و زیست نشانگرهای سلامت قلب را بهبود ببخشد.آرد یکی از مواد اصلی برای آماده کردن دسرها، محصولات پختنی، و پاستا محسوب می شود. با این وجود، برخی انواع آرد سالم تر از موارد دیگر هستند. از این رو، افراد بسیاری برای پخت و پز و آشپزی به استفاده از جایگزین هایی سالم تر برای آرد سفید علاقمند هستند. ...
کرونا ویروس و بیماری مزمن انسداد ریه
از کسانی که دارای ریه های سالم هستند و به بیماری های زمینه ای مبتلا نیستند، درگیر می کند و آن ها را مانند افراد دارای سن بالای60 سال، مبتلا به فشارخون، دیابت، بیماری های قلبی و سرطان، دارای سیستم ایمنی ضعیف و استعمال کنندگان سیگار و دخانیات، در دسته گروه های در معرض خطر قرار می دهد. ابتلای هم زمان به بیماری COPD و کووید -19 شرایط را برای این افراد دشوارتر و صدمات وارده را شدیدتر می کند. ...
مشکلات و سختی های دیابت در بارداری، راهکارها چیست؟
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ کنترل قند خون یکی از مهم ترین مسائل بارداری است. مقید بودن به کنترل قند خون، مطمئنا به داشتن شانس حاملگی موفق کمک می کند. کنترل دیابت برای افراد مبتلا به دیابت که می خواهند باردار شوند و هم چنین افرادی که در دوران بارداری به دیابت مبتلا می شوند، اهمیت دارد . گزارش ها نشان میدهد به طور متوسط 2 تا 4 درصد زنان، مبتلا به دیابت موقت می شوند، که به ...
ارتباط قندخون با ورزش هوازی
انسان های مبتلا به هایپرگلیسمی مزمن مشاهده کردند که میزان قند خون در محدوده پیش دیابت قرار داشته باشد. پروفسور سارا لسارد پژوهشگر ارشد این تحقیق است که در مجله Nature Metabolism منتشر شده است. در این آزمایش در مقایسه با گروه کنترل که قند خون پایین تری داشتند هر دو گروه موش هایپرگلیسمیک نتوانستند ظرفیت هوازی قابل توجهی داشته باشند. هایپِرگلیسِمی یا هیپِرگلیسِمی (به ...
آیا برنامه غذایی در پیشگیری از ابتلا و شدت بیماری کرونا موثر است؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر آبتین حیدرزاده اظهار کرد: با توجه به شیوع بیماری کووید 19 در ماه های اخیر و نقش تغذیه در پیشگیری، کنترل و درمان این بیماری کارشناسان تغذیه نیز در کنار سایر نیروهای بهداشت و درمان خدمات مراقبتی و تغذیه ای (مشاوره تغذیه) به مردم ارایه دادند. وی با تاکید بر اینکه رعایت برنامه غذایی مناسب در افراد سالم و همچنین بیماران مبتلا به کووید19 در دوره ...
مشکل ناتوانی جنسی در مبتلایان به دیابت
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دیابت از شایع ترین بیماری های مزمن در جهان است. متاسفانه به علت سبک زندگی کم تحرک این روزها، میزان ابتلا به دیابت رو به افزایش بوده و عوارض آن دامن گیر بیماران و نظام درمان کشورها شده است. سطح بالای قند خون در طولانی مدت با اثر منفی روی اعصاب و عروق، می تواند سیستم های داخلی بدن از جمله؛ بینایی، سیستم قلبی- عروقی و دستگاه ادراری ...
کم چربی در برابر کم کربوهیدرات؛ کدام یک برای کاهش وزن بهتر است؟
افراد بسیاری رژیم های غذایی کم چربی را برای کمک به کاهش وزن و تقویت چربی سوزی دنبال می کنند. با این وجود، برخی پژوهش های جدید نشان داده اند که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات ممکن است به همان اندازه و حتی بیشتر در کاهش وزن موثر باشند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " هلث لاین "، رژیم های غذایی کم کربوهیدرات نشان داده اند که به کاهش چربی، کاهش گرسنگی، و متعادل کردن سطوح قند خون ...
ایمونوتراپی در درمان کدام بیماران مبتلا به دیابت نوع یک موثر است؟
به گزارش پایگاه خبری ساینس، داروی Abatacept یک سرکوب کننده سیستم ایمنی است که پاسخ ایمنی بدن را در افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی مهار می کند؛ اما نحوه اثرگذاری آن در افراد مختلف، تغییرات قابل توجهی دارد و به همین علت نمی توان این دارو را به طور روزمره مورد استفاده قرار داد. کشف نشانگر زیستی جدید امکان استفاده از این دارو را برای افرادی که مناسب ترین واکنش را نسبت به آن دارند ...
این میوه ها شما را لاغر می کند
به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها سیب سرشار از فلاونوئید ها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید، چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذا ...
چگونه دندان های سالمی داشته باشیم؟
ایفا می کند. بیماری های لثه و پوسیدگی دندان؛ یکی از مشکلات بزرگ همه افراد جامعه و نه فقط سالمندان است. سه چهارم از نوجوانان، دچار مشکل خونریزی در لثه هستند. مداومت در زدن روزانه مسواک، شما را در داشتن دندان های سالم تر یاری می کند. بهتر است، هر سه یا چهارماه یک مسواک نو تهیه کنید. به یاد داشته باشید که اگر مشکلی در مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان دارید، حتماً با دندانپزشک مشورت کنید. ...
میزان چربی خون چگونه اندازه گیری می شود؟
بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است. مقادیر هدف: mg / dl 75-175 برای کسانی که در سن 20 سالگی و جوان تر هستند mg / dl 100-199 برای افراد بالای 21 سال آماده سازی: این آزمایش ممکن است در هر ساعت از روز به صورت غیرناشتا انجام شود. اما اگر بخشی از آزمایش قرار است به عنوان بخشی از پروفایل چربی انجام شود، باید 12 ساعت قبل از آزمایش از خوردن و نوشیدن خودداری ...
رابطه میان شل دست دادن با بیماری کبد
علائم بیرونی آن بسیار محدودند و هیچ نشانه روشنی در مراحل اولیه خود ندارد. اغلب افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند اصلا متوجه آن نمی شوند. یک کبد سالم باید فاقد هرگونه چربی باشد و در بسیاری از موارد گرچه فرد جثه ای بسیار لاغر دارد باز هم ممکن است که به کبد چرب مبتلا باشد. ابتلا به کبد چرب غیرالکلی عموما از طریق آزمایش خون که معمولا برای شناسایی بیماری دیگری تجویز شده، تشخیص ...
رابطه میان شل دست دادن با بیماری کبد
در مراحل اولیه خود ندارد. اغلب افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند اصلا متوجه آن نمی شوند. یک کبد سالم باید فاقد هرگونه چربی باشد و در بسیاری از موارد گرچه فرد جثه ای بسیار لاغر دارد باز هم ممکن است که به کبد چرب مبتلا باشد. ابتلا به کبد چرب غیرالکلی عموما از طریق آزمایش خون که معمولا برای شناسایی بیماری دیگری تجویز شده، تشخیص داده می شود. زمانی که مبتلایان به این بیماری ...
بیوتین چیست
ویتامین های گروه B، به خصوص بیوتین به سلامت پوست، مو، چشم، کبد و سیستم عصبی انسان ها کمک می کند. بیوتین همچنین یک ماده مغذی مهم در دوران بارداری محسوب می شود؛ چرا که نقش حیاتی در رشد و نمو جنین احیا می کند. اکثر افراد بیوتین مورد نیاز بدن خود را می توانند با رعایت یک رژیم غذایی سالم و غنی تامین کنند. زمانی که این ویتامین حیاتی در بدن به میزان متعادل وجود داشته باشد قند خون تعادل را حفظ ...
طبع میوه انبه چیست؟
به افرادی که دیابت دارند کمک کند، زیرا فیبر باعث کاهش قند خون می شود. فشار خون انبه به دلیل داشتن پتاسیم و منیزیم یکی از میوه های مناسب برای کاهش فشار خون است. بیشتر بخوانید 8 خاصیت انبه که احتمالا نمی دانستید بهبود بینایی انبه دارای ویتامین A است که این ویتامین در بهبود بینایی بسیار موثر است. کاهش خطر ابتلا به آسم ...
مراقبت از دندان در مبتلایان به دیابت - راهنمای سلامت دهان و دندان
. به همین جهت این راهنمای کامل سلامت دهان و دندان را برای شما آماده کرده ایم. در این مقاله از اهمیت مراقبت از دندان می گوییم و اینکه چگونه مراقبت از دندان ها را درست انجام دهید. تأثیر دیابت بر سلامت دهان و دندان هنگامی که مبتلا به دیابت هستید، قند خون بالا می تواند بر روی تمام بدن شما از جمله دندان ها و لثه ها تأثیر بگذارد. خبر خوب اینکه می توانید جلوی این اتفاق را بگیرید. خیلی ...
تغذیه مناسب برای کنکوری ها در شب آزمون
به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، بسیاری از داوطلبان کنکور در دوران مطالعه، به وعده غذایی صبحانه اهمیتی نمی دهند در صورتی که نخوردن این وعده غذایی مهم، عوارض فراوانی از جمله افت شدید قند خون، سستی و بی حالی، عصبانیت، بی حوصلگی، افسردگی و عدم انگیزه مطالعه و در نتیجه افزایش میزان استرس فرد را به دنبال دارد. داوطلبان کنکور بخصوص دانش آموزان دوازدهمی ...
برای کاهش وزن، تغذیه کم چربی بهتر است یا کم کربوهیدرات؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا رژیم های غذایی کم کربوهیدرات نشان داده اند که به کاهش چربی، کاهش گرسنگی و متعادل کردن سطوح قند خون کمک می کنند. از این رو شاید این پرسش برای شما مطرح شود که کدام نوع رژیم غذایی برای کاهش وزن بهترین گزینه محسوب می شود. اصول پایه هر رژیم غذایی اگرچه هر دو رژیم غذایی برای کمک به کاهش وزن طراحی شده اند اما رژیم های کم کربوهیدرات و کم ...
اگر این خوراکی ها را بخورید، سکته قلبی می کنید!
از سکته قلبی پیشگیری کنید: آب نبات و پاستیل آب نبات و پاستیل اساساً قند مستقیم را وارد خون شما می کند که منجر به افزایش ذخایر چربی شود و شما را در معرض بیماری قلبی قرار دهد. به همین دلیل است که توصیه می شود در انتخاب میان وعده های خود دقت بیشتری داشته باشید. چیپس سیب زمینی این یک راز نیست که چیپس سیب زمینی از اجزای مناسب برای یک برنامه غذایی سالم نیست ...
قند خون بالا ظرفیت هوازی افراد را محدود می کند
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، انجام ورزش هوازی به طور منظم، ظرفیت هوازی (aerobic capacity) افراد را افزایش داده و مزایای بسیاری برای سلامتی آن ها دارد. پزشکان معمولاً این نوع ورزش را برای کنترل بیماری هایی مانند دیابت توصیه می کنند، اما اغلب افراد مبتلا به این بیماری برای افزایش ظرفیت هوازی خود با مشکل رو به رو می شوند. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تأثیر قند خون بالا بر محدود شدن ظرفی ...
بهترین درمان دیابت نوع 2
می گیرد: بیماری قلبی که شامل سابقه حملات قلبی، سکته مغزی یا نارسایی احتقانی قلب است بیماری مزمن کلیه خطر ابتلا به قند خون پایین با هر گونه گزینه درمان خاص عوارض جانبی بالقوه درمان وزن بدن و پتانسیل درمان برای تاثیر بر وزن بدن هزینه دارو و پوشش بیمه تنظیمات فردی شما و اگر فکر می کنید که می توانید با برنامه درمان کنار بیایید. پزشک شما ...
خواص میوه های تابستان
از املاح، در گروه پرخاصیت ترین میوه های تابستانی قرار گرفته است. کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر، روی، سلنیوم و مس از مهم ترین دارایی های هلو محسوب می شوند. علاوه بر اینها، هلو دارای حجم بسیار بالایی از فیبرهای غذایی است. از این رو، مصرف 2 عدد از آن به صورت ناشتا می تواند مانع ابتلا به یبوست شود و خوردن همین میزان هلو حدود 30 دقیقه قبل از صرف وعده های اصلی غذایی هم می تواند با ایجاد احساس سیری ...
سفره سالم در روزگار کرونا
است که با توجه به بیشتر در خانه ماندن و زمان کافی برای تهیه غذای خانگی، باید از فواید تهیه غذا در خانه با استفاده از مواد اولیه سالم، تازه و بهداشتی بهره برد. حواستان به حجم غذا باشد شکی نیست که مدت زمان زیاد در خانه ماندن و کم شدن تحرک می تواند باعث پرخوری بیشتر شود. این متخصص تغذیه در این باره می گوید: افراد باید میزان غذای مصرفی روزانه خود را با دقت زیر نظر بگیرند و میزان ...
16 دلیل تاری دید
بالای ویتامین ها و مواد معدنی خاص می تواند سرعت آسیب را کاهش دهد. شما می توانید با انجام ورزش، حفظ سطوح سالم فشار خون و کلسترول، پرهیز از سیگار و مصرف سبزیجات برگدار سبز و ماهی خطر ابتلا به این شرایط را کاهش دهید. به دیابت مبتلا شده اید اگر به دیابت نوع 1 یا نوع 2 تشخیص داده نشده مبتلا باشید یا وضعیت بیماری خود را کنترل نکنید، خطر ابتلا به رتینوپاتی دیابتی افزایش می ...
با خواص انبه آشنا شوید
افرادی که دیابت دارند کمک کند، زیرا فیبر باعث کاهش قند خون می شود. فشار خون انبه به دلیل داشتن پتاسیم و منیزیم یکی از میوه های مناسب برای کاهش فشار خون است. طبع میوه انبه سرد است یا گرم؟ + خواص میوه بهبود بینایی انبه دارای ویتامین A است که این ویتامین در بهبود بینایی بسیار موثر است. کاهش خطر ابتلا به آسم انبه دارای مقدار ...
4 روز تا قرمز شدن وضعیت کرونا در قم
سالم خبر : با روندی که امروز در استان وجود دارد و بی توجهی عمومی به رعایت پروتکل های بهداشتی، بدون شک قم تا پایان هفته جزو استان های با وضعیت قرمز کرونایی قرار خواهد گرفت. به گزارش سالم خبر ، سیامک محبی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم در جلسه شورای اطلاع رسانی استان با هشدار به روند صعودی ابتلای کرونا؛ اضافه کرد: اگر همین روند خطرناک در قم دنبال شود تا چند هفته دیگر بخش درمان استان ...