ویتامینی که عمر را طولانی می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
10 ماده غذایی جادویی برای سلامت قلب
غیراشباع مفید برای قلب است که می تواند با کاهش سطح کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در افراد را کاهش دهد. یک تحقیق در میان افراد چاق نشان می دهد از میان سه رژیم کاهش دهنده کلسترول خون، افرادی که روزانه یک عدد آووکادو مصرف می کنند احتمال کمتری دارد که به بیماری های قلبی دچار شوند. 5- ماهی چرب و روغن ماهی ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال دار، ماهی تن و ساردین به دلیل ...
هشدار در مورد مصرف قرص های ضدبارداری
به گزارش نشرینه بریتانیایی میرور، این گروه از زنان، در صورت ابتلا به کووید19، بیشتر در معرض لخته شدن خون و مرگ ناشی از آن قرار می گیرند.در حال حاضر ثابت شده که برخی از انواع قرص های ضدبارداری می توانند خطر لخته شدن خون را افزایش دهند. اما محققان می گویند آلوده بودن به کووید19 باعث می شود خطر لخته شدن خون چند برابر شود. این تحقیقات نشان داده قرص های ضدبارداری حاوی استروژن هستند که می توانند عروق ...
ایمونوتراپی در درمان کدام بیماران مبتلا به دیابت نوع یک موثر است؟
میلیون مرگ دیگر به گلوکز بالای خون منتسب بود. حدود نیمی از آمار مرگ و میر ناشی از گلوکز بالای خون، در افراد کمتر از 70 سال گزارش شده است. - بر اساس آخرین آمار سازمان جهانی بهداشت در سال 2016 میلادی، دیابت هفتمین عامل مرگ و میر گزارش شده است. -رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، حفظ وزن بدن و اجتناب از مصرف دخانیات مهمترین عوامل در پیشگیری از دیابت نوع 2 هستند. - بیش از 425 میلیون نفر در ...
عجیب ترین روش های درمانی در جهان
...> آیا می توان شیمی درمانی را با یک فنجان شیر انسان جایگزین کرد؟ در سال 2009، محققان پرونده مردی را که نوشیدن شیر همسرش را به عنوان راهی برای مبارزه با سرطان مورد مطالعه قرار دادند. یک مطالعه جدید توسط گروهی از محققان در دانشگاه لوند و دانشگاه گوتنبرگ در سوئد نشان می دهد که شیر مادر ممکن است سلولهای سرطانی را از بین ببرد، زیرا این ماده حاوی ماده ای به نام HAMLET (آلفا لاکتالبومین) است که سلولهای ...
آشنایی با خواص درمانی خرفه
گیاه بومی در ایران شناخته می شود که سابقه کشت آن به بیش از 2 هزار سال پیش بر می گردد، به طوری که در مناطق جنوبی کشور به عنوان یک سبزی، مورد کشت قرار می گیرد و از تخم آن در تزئین انواع شیرینی استفاده می شود. مواد مغذی خرفه سبزی خرفه حاوی مقدار بسیار بالایی از اسید چرب امگا 3 و مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین های خانواده ب، ث و آ، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیم، کلسیم و مس است. علاوه ...
شناسایی آسیب مغزی کودکان تنها با یک آزمایش
پیش بینی این موضوع است. آزمایش نمونه اولیه مبتنی بر مطالعه نمونه خون 45 کودک که در هنگام تولد دچار کمبود اکسیژن بوده اند صورت گرفته است. محققان 855 ژن را در نوزادان شناسایی کردند که دچار تغییرات و درنهایت باعث اختلال در عملکرد عصبی می شوند. محققان می گویند آزمایش خون برای شناسایی موارد در خطر باعث می شود پزشکان به سرعت کودکان را درمان کنند تا از آسیب جدی آنها در سال های بعدی زندگی جلوگیری شود. به گزارش فارس،این تحقیق در بیمارستان های هند انجام شده است، جایی که سالانه حدود یک میلیون مورد مبتلا به اختناق بدو تولد شناسایی می شوند. مطالب مرتبط ...
اختراع ماده ای با توان توقف سریع خونریزی
به نقل از مهر، خونریزی های ناشی از تصادف، سوانح طبیعی، بریدگی و ضرب وجرح در صورت متوقف نشدن سریع می توانند منجر به مرگ افراد شوند. البته حل این مشکل در بیمارستان ها ساده است. اما در صورت وقوع ناگهانی نمی توان بر چالش مذکور غلبه کرد. محققان دانشگاه هاروارد برای حل این مشکل ماده لخته کننده جدیدی را ابداع کرده اند که هم قابل حمل بوده و هم ذخیره سازی آن ساده است. ماده یادشده می تواند جلوی ...
جوانان چاق با خطر زوال عقل در کهنسالی روبه رو هستند
خبرگزاری میزان - مهر نوشت: این مطالعه شامل بیش از 5100 فرد بزرگسال بود که در دو مطالعه بلندمدت شرکت کرده بودند. پژوهشگران دریافتند زنانی که بین سنین 20 تا 49 سال دچار اضافه وزن باشند، بعد از سن 70 سالگی حدود دوبرابر با خطر زوال عقل روبرو هستند. همچنین خطر زوال عقل در زنان و مردانی که در سنین جوانی چاق هستند تا 150 درصد افزایش می یابد. آدینا زکی الحضوری ، سرپرست ...
کم چربی بهتر است یا کم کربوهیدرات؟
می دهند. افزون بر این، یک آنالیز از 14 مطالعه نشان داد که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، به طور خاص رژیم های غذایی بسیار کم کربوهیدرات، توده چربی را در افراد چاق کاهش داده اند. گرسنگی و اشتها به طور کلی، مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و سرشار از پروتئین در مقایسه با رژیم های غذایی کم چربی احساس گرسنگی را کاهش داده و خلق و خو را بهبود می بخشند و به طور ...
هشدار به خانم های باردار در رابطه با ویروس کرونا
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل، یک مطالعه جدید هشدار می دهد ، زنانی که با قرص های پیشگیری اقدام به جلوگیری از بارداری می کنند ممکن است در صورت ابتلا به ویروس کرونا در معرض خطر لخته شدن خون قرار بگیرند. براساس تحقیقات منتشرشده ویروس کرونا نیز خطر لخته شدن خون را برای افرادی که از داروهای ضد بارداری استفاده می کنند ، افزایش می دهد. قرص های ضد بارداری حاوی استروژن ...
ارتباط بین روغن ماهی و کافئین با فشار خون
تحریریه زندگی آنلاین : گزارشات متناقضی در مورد اثر روغن ماهی بر پرفشاری خون وجود دارد. روغن ماهی بطور جزئی فشار خون را در بیماران کاهش می دهد، اما مطالعات اخیر اثر اسیدهای چرب امگا - 3 را روی فشار خون ثابت نکردند. به نظر نمی رسد که اسیدهای چرب امگا 3 از افزایش فشار خون در افراد سالم پیشگیری کنند. به احتمال زیاد اسیدهای چرب امگا -3 با کاهش سطح کلسترول خون اثرات محافظتی روی قلب دارند. ...
زندگی در شهر های آلوده خطر ابتلا به آلزایمر را تشدید می کند
شناختی است. سه مطالعه در سه منطقه مختلف جهان نشان می دهد آلودگی هوا ممکن است با زوال عقلی و آلزایمر مرتبط باشد. مطالعات محققان چینی و آمریکایی در چین نشان داد قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا به کاهش توان اجرای آزمایش های گفتاری و آزمون های ریاضی می انجامد. در مطالعه دیگر، محققان انگلیسی با بررسی 130 هزار و 978 فرد بین 50 تا 79 ساله در لندن که بین سال های 2005 تا 2013 ...
رژیم کم چرب یا کم کربوهیدرات؟
...، به طور خاص رژیم های غذایی بسیار کم کربوهیدرات، توده چربی را در افراد چاق کاهش داده اند. گرسنگی و اشتها به طور کلی، مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و سرشار از پروتئین در مقایسه با رژیم های غذایی کم چربی احساس گرسنگی را کاهش داده و خلق و خو را بهبود می بخشند و به طور بالقوه دنبال کردن آن ها در بلندمدت راحت تر است. به عنوان مثال، یک مطالعه ...
مصرف روزانه روغن زیتون، سلامت قلب را ارتقاء می بخشد
ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. محققان در این بررسی، اطلاعات حاصل از دوم مطالعه را مورد تحلیل قرار دادند که اوایل دهه 90 قرن گذشته آغاز و بر روی نزدیک به 93 هزار نفر انجام گرفت. در 24 سال بعدی، نزدیک به 10 هزار نفر از داوطلبان، به بیماری قلبی مبتلا شدند. پس از بررسی کامل اطلاعات، محققان دریافتند کسانی که روزانه دست کم نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف می کردند 14 درصد کمتر از دیگران، در خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار داشتند. ...
چیزی در مورد روغن مهم CBD میدانید
فشار خون بالا را نشان داده است.فشار خون بالا با خطرات بالای سکته، حمله قلبی و سندروم متابولیک مرتبط است.همچنین روغن CBD ممکن است به کاهش فشار خون بالا کمک کند علاوه بر این، چندین مطالعه بر روی حیوانات نشان داده است که CBD ممکن است به کاهش التهاب و مرگ سلولی مرتبط با بیماری های قلبی ناشی از خواص قوی آنتی اکسیدان و کاهش استرس کمک کند. برای مثال، یک مطالعه نشان داد که درمان با ...
تأثیر دیابت بر کووید19 بررسی می شود
، تعدادی از افراد مبتلا به دیابت که اخیراً دچار کرونا شده اند را تحت بررسی قرار داد. تیم تحقیقاتی این دانشگاه نمونه خون و ادرار را از این داوطلبان جمع آوری و آنتی بادی های آنها در برابر کووید 19 را تجزیه و تحلیل کرده است. کریستی، محقق برجسته این مطالعه گفت: این مطالعه به ما کمک می کند تا تاثیر دیابت را بر پاسخ کووید 19 دقیق تر و جزئی تر بررسی کنیم؛ می خواهیم بدانیم که دیابت مدت ...
آنتی بادی نوع خفیف کووید 19 کوتاه مدت است
جمع آوری شد. محققان با آزمایش این خون ها دریافتند میانگین عمر انتی بادی مرتبط با عفونت کووید 19 تنها 36 روز است و بعد از ان، آنتی بادی در طول حدود یک سال به طورکامل از بین می رود. مطالعات نشان می دهد ایمنی انسان در مقابل کووید 19 در افراد مبتلا به نوع خفیف این بیماری برای مدت طولانی حفظ نمی شود. از سوی دیگر محققان معتقدند باوجودیکه آنتی بادی حاصل از کووید 19 عمر ...
اگر این خوراکی ها را بخورید، سکته قلبی می کنید!
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ رژیم غذایی خطرناک می تواند به میزان چشمگیری در افزایش کلسترول و فشار خون شما نقش ایفا کند. رژیم غذایی مملو از میوه ها و سبزیجات رنگارنگ، غلات، سبزیجات غنی از فیبر، لبنیات کم چربی، مرغ و ماهی بدون پوست، آجیل، حبوبات و روغن های گیاهی غیر گرمسیری مانند روغن زیتون می توانند بدن شما را سالم تر نگه دارند؛ بنابراین مهم است چه خوراکی هایی را نخورید یا کمتر بخورید تا ...
محققان کره ای با کشف آنزیم ضدپیری ایده افزایش طول عمر را مطرح کردند
بهبود سلامت قلب و عروق و افزایش طول عمر دارد. این آنزیم در واکنش به سطوح انرژی سلولی کم حین ورزش کردن یا پیروی از رژیم غذایی محدودیت کالری (caloric restriction) فعال می شود. مطالعات قبلی نشان می دهند فعال کردن پروتئین کیناز فعال شد با AMP در حیوانات سبب افزایش قابل توجه طول عمر آنها می شود، به همین دلیل محققان توجه خود را معطوف تحقیقات بیشتر پیرامون این آنزیم کردند. محققان ...
قند خون بالا ظرفیت هوازی افراد را محدود می کند
با میزان قند خون ارتباط دارد و چاقی هیچ تأثیری بر آن ندارد. به گفته محققان بافت ماهیچه بر اثر انجام دادن ورزش های هوازی تغییر یافته و از اکسیژن بیشتری استفاده می کند؛ در این صورت ظرفیت هوازی افراد افزایش پیدا می کند. ماهیچه موش های مبتلا به قند خون بالا در این مطالعه هیچ تغییری نکرد؛ در واقع قند خون بالا با تغییر دادن پروتئین های موجود در فضای بین سلول های عضلانی، مانع بازسازی ماهیچه ها ...
آیا تغییر سبک زندگی موجب تاخیر یا توقف زوال عقل می شود
می دهند. مطالعات اخیر نشان می دهد سطح بالای کلسترول LDL سن ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد. محققان احتمال می دهند ارتباط کلسترول با آلزایمر به دلیل فاکتورهای ژنتیکی باشد. -فشار خون را کاهش دهید مطالعات محققان نشان می دهد درمان پُرفشاری خون احتمال بروز زوال عقل مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد. -از رژیم غذایی MIND پیروی کنید این رژیم غذایی که ترکیبی از رژیم ...
کووید -19 روی قلب اثر می گذارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، پژوهشگران با انجام دادن مطالعات بسیار به این نتیجه رسیدند که بیماری کووید -19 نه تنها به ریه ها، بلکه به دیگر اعضای بدن نیز آسیب می زند. گروهی از محققان آلمانی اسکن MRI مربوط به 100 فرد بهبود یافته از بیماری کرونا را در رده سنی 45 تا 53 سال با MRI قلبی افرادی که به این بیماری مبتلا نشده بودند، مقایسه کردند. آن ها به این نتیجه رسیدند که 78 نفر از افراد بهبود یافته دچار ...
بیماران قلبی در بحران کرونا
افراد مبتلا به بیماری های قلبی باید توجه زیادی بهcovid-19 داشته باشند. به نظر می رسد افراد بالای 65 سال مبتلا به بیماری انسداد قلبی یا فشار خون بالا احتمالا به این بیماری مبتلا شده و علائم شدید تری را نشان می دهند.در ماه فوریه، کالج قلب و عروق آمریکا خبرنامه ای را منتشر کرد تا به بیماران درباره احتمال افزایش خطر احتمالی و تشویق به اقدامات احتیاطی اضافی و معقول هشدار دهد (40 درصد بیماران بستری در ...
کم چرب یا کم کربوهیدرات؟
مطالعات نشان داده اند که هر دو رژیم غذایی می توانند سطوح فشار خون را در کوتاه مدت کاهش دهند، پژوهش ها در زمینه آثار بلندمدت بر فشار خون نتایج یکدستی را ارائه نکرده اند. تری گلیسیرید: چندین مطالعه نشان داده اند که یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات نسبت به یک رژیم غذایی کم چربی می تواند به کاهش چشمگیرتر در سطوح تری گلیسیرید منجر شود. انسولین: مطالعات روی تاثیر رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و کم چربی بر سطوح انسولین به نتایج یکدستی دست نیافته اند. از این رو مطالعات بیشتری برای بررسی اینکه کدام یک مفیدتر از دیگری است، باید انجام شوند. انتهای پیام ...
برای اینکه آلزایمر نگیریم چه چیزهایی باید بخوریم؟
را گرفت و به عبارتی از آن پیشگیری کرد؟ همین الان که جوان هستید و با انرژی می توانید با رعایت نکات متعددی از زوال عقل خود در دوران پیری جلوگیری کنید. یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از زوال عقل تغذیه است. یک مطالعه 10 ساله نشان داده است افرادی که رژیم غذایی خاصی را دنبال می کنند 40 درصد کمتر از سایر افراد دچار زوال عقل می شوند. محققان 15 رژیم غذایی را جهت از بین بردن ...
ماده لخته کننده خون جدید ساخته شد
به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از نیواطلس، خونریزی یکی از از دلایل اصلی در مرگ ومیر ناشی از تصادفات و حوادث به شمار می رود اما مهار آن در محیط بیمارستان بسیاری آسان است. مشکل اینجاست که خونریزی به طور ناگهانی رخ می دهد و افراد حاضر در صحنه تصادف ابزارهای لازم برای کنترل خونریزی را ندارند. حال یک گروه تحقیقاتی از دانشگاه هاروارد ماده لخته کننده ...
80 درصد موارد ابتلا به کرونا علایم خفیف دارند یا بدون علامتند
لخته خون در عروق ریه، قلب و پاها ایجاد می شود و مرگ و میر ناشی از کرونا نسبت به آنفلوآنزا بیشتر بوده است. راجی، در خصوص تفاوت ها و شباهت های آنفلوآنزا و کرونا گفت: همه ساله در پاییز و زمستان درگیر بیماری آنفلوآنزا هستیم که مرگ و میر قابل توجهی را نیز به دنبال داشته است. این فوق تخصص بیماری های تنفسی اضافه کرد: ویروس کرونا و آنفلوآنزا مشکلات تنفسی ایجاد می کنند و از طریق تماس ...
آیا نمک برای شما بد است؟
می کنند که مصرف سدیم باید به کمتر از 2300 میلی گرم در روز محدود شود. در نظر داشته باشید که نمک تنها حدود 40 درصد سدیم دارد ، که این مقدار برابر با 1 قاشق چای خوری (6 گرم) است. با این حال، برخی از شواهد نشان می دهد که نمک ممکن است افراد را به طور متفاوتی تحت تاثیر قرار دهد. این مقاله نگاهی عمیق تر به تحقیقی برای تعیین اینکه آیا نمک واقعا برای شما بد است یا نه می اندازد. ...
فشار خون در بیماران سالمند چگونه باید کنترل شود؟
فشار خون در سالمندان مشابه افراد جوان تر است، یعنی به عبارتی کاهش وزن محدودیت مصرف سدیم، کاهش مصرف الکل و ورزش عوامل مهم کنترل فشار خون در سالمندان می باشند. بویژه ورزش عامل مهمی است، زیرا اغلب سالمندان برنامه ورزشی منظم و ثابتی ندارند. نتایج حاصل از مطالعه ای که اخیراً انجام شده است نشان می دهد که میزان مرگ و میر در سالمندانی که بیش از 2 مایل در روز پیاده روی آرام دارند نصف سالمندانی است که کمتر ...