خانه
تاثیر روغن به لیمو بر اختلالات خواب سالمندان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در نشست خبری روز جهانی سالمند عنوان شد 20 درصد در 1420
درصد است در سن 60 تا 70 سالگی اتفاق می افتد. در مورد مرگ و میر نیز عمده موارد در گروه های سنی 60 سال به بالا اتفاق می افتد. برای پیشگیری از کرونا همه گروه های سنی باید فاصله گذاری و پروتکل های بهداشتی را رعایت کرده و از ماسک استفاده کنند. پرهیز از دست زدن به دهان و چشم و بینی نیز از جمله این موارد است. البته سالمندان به دلیل بیماری های زمینه ای در معرض خطر بیشتری قرار دارند. در نتیجه توصیه می شود ...
30 سال دیگر یک سوم جمعیت ایران سالمند می شود
سراسر جهان به صورت میانگین از هر چهار یا پنج نفر، یک فرد در طول زندگی خود بیماری های روانی را تجربه می کند، اما با افزایش سن، میزان آسیب پذیری افراد در برابر انواع مشکلات روانشناختی افزایش می یابد، به نحوی که شیوع اختلالات روانشناختی در سالمندان 65 سال به بالا در جهان تقریبا 10 درصد است، اما این میزان در سن 80 سالگی 2 برابر می شود. رضوان مدنی گفت: دفتر مشاوره و امور روانشناختی سازمان ...
از هر 6 سالمند یک نفر مورد خشونت قرار می گیرد
...> وی خاطرنشان کرد: در سراسر جهان به صورت میانگین از هر چهار یا پنج نفر، یک فرد در طول زندگی خود بیماری های روانی را تجربه می کند، اما با افزایش سن، میزان آسیب پذیری افراد در برابر انواع مشکلات روانشناختی افزایش می یابد، به نحوی که شیوع اختلالات روانشناختی در سالمندان 65 سال به بالا در جهان تقریباً 10 درصد است، اما این میزان در سن 80 سالگی 2 برابر می شود. معاون توسعه پیشگیری بهزیستی کشور ...
چرا با وجود 8 میلیون سالمند در کشور هنوز متولی حوزه سالمندان مشخص نیست؟/ چرا سند ملی سالمندان پس از 15 ...
رئیس انجمن علمی سالمند شناسی و طب سالمندان ایران در گفتگو با سروش، مسائل مهم حوزه سالمندان را تشریح کرد. *** روز جهانی سالمندان و 8 میلیون سالمند بدون متولی در ایران به گزارش خبرگزاری سروش ، امروز روز جهانی سالمندان است، روز عزیزانی که 8 میلیون از جمعیت کشورمان را تشکیل می دهند. متاسفانه علیرغم این جمعیت قابل توجه در کشورمان و ویژگی های منحصر بفردی که در این گروه ...
چگونه سالمندی خوب و موفقی داشته باشیم؟
.../گیلان یک متخصص طب سالمندی، با بیان اینکه سالمندان باید حلقه اجتماعی و روابط دوستانه خودشان را حفظ کنند، متذکر شد: اگر سالمندان بتوانند نقش اجتماعی خودشان را ایفا کنند، سالمندی بهتری خواهند داشت. پیری یا سالمندی به عنوان آخرین دوره زندگی انسان همواره مورد توجه جوامع بشری بوده و متاسفانه در دوره سالمندی قوای جسمانی و ذهنی انسان تحلیل می رود و همین امر باعث می شود که نیازهای ...
اختلال دمانس آلزایمر
عزیزان نیز از عوامل مؤثر در بروز اختلال دمانس آلزایمر شناخته شده اند. احساسات و عواطف در مبتلایان به زوال عقل با وجود اختلال در حافظه، تا حدودی طبیعی باقی می ماند و این حقیقت علمی تأکیدی است بر اهمیت افزایش حمایت های روانی و اجتماعی در این بیماران. تشخیص و درمان بموقع اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی و اضطراب در سالمندان، به حفظ و ارتقای کیفیت زندگی در این گروه سنی کمک جدی می کند. طبق تحقیقات ...
سلامت جنسی سالمندان را نادیده نگیریم
به گزارش بهداشت نیوز ، هاله ملکی مسئول کلینک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با اشاره به رشد جمعیت سالمند جهان گفت: جمعیت سالمندان جهان از 205 میلیون نفر در سال 1950 به 962 میلیون نفر در سال 2017 افزایش یافته است که دو سوم این جمعیت در کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط (مانند ایران) زندگی می کنند. طبق پیش بینی ها تا سال 2050 جمعیت سالمندان جهان دو برابر خواهد شد که نشان دهنده ...
کاهش سریع وزن چربی کبد را افزایش می دهد
...، متوجه باشد که کاهش سریع وزن، وضعیت چربی کبد را تشدید می کند. وی خاطرنشان کرد: مدت مناسب خواب در هر فرد بر اساس مزاج او، متفاوت است؛ این مدت در افرادی که رطوبت بیشتری دارند، طولانی تر است, اختلالات خواب به روی کبد، اثرات منفی دارد, در مطالعات جدید، ارتباط مستقیم این مشکلات و بروز کبد چرب به اثبات رسیده است. مشخصات خواب خوب در طب ایرانی: 1 بعد از گذشتن غذا از معده (حدود 3 ساعت بعد از غذا) 2 خواب عمیق (به آسانی بیدار نشود) 3 معتدل در مقدار (بیش از 6 ساعت و کمتر از 10 ساعت) 4 متصل و پیوسته. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
10 سال فرصت برای پیشگیری از بحران سالمندی در کشور/ برای زیرساخت های رفاه سالمندان فکری اساسی شود
رویداد24 حسام الدین علامه رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان به مناسبت قرار گرفتن در هفته نکوداشت سالمندان در خصوص اینکه ما 8 میلیون و 300 هزار سالمند در کشور داریم، چه تعداد از آن ها دارای بیماری زمینه ای جدی هستند، گفت: حدود 82 درصد از جامعه سالمندی ما سالم هستند و 13 درصد آن ها دارای بیماری هایی هستند که نیازمند بستری شدن ندارند و بیماران سرپایی و یا مزمن هستند. 5 درصد از جامعه سالمندی ما ...
تهیه استانداردهای فعالیت بدنی برای سالمندان ایرانی
به گزارش ایسنا، سالمندی فرایندی پیچیده شامل متغیرهای زیاد (مانند ژنتیکی، عوامل سبک زندگی، بیماری های مزمن) است که با یکدیگر در تعامل هستند و نحوه سالمند شدن افراد را تحت تاثیر قرار می دهند و استانداردهای فعالیت بدنی و بسته های آموزشی – تمرینی برای زنان و مردان سالمند ایرانی با هدف تهیه استانداردها و بسته های آموزشی تمرینی تهیه شد. با توجه به افزایش جمعیت سالمندان در جهان و ایران، پیش ...
ترک شیشه عمر سالمندان از مشکلات زندگی/ حکایت تلخ سالمندی از غم نان تا سایه سنگین تنهایی
...، درمان و مسکن را جزو اولویت های نخست کمیته امداد برای گروه های سالمند برشمرد و یادآور شد: بیشترین مشکلات سالمندان در بخش بهداشت و درمان، تهیه تجهیزات پزشکی و درخواست برای مناسب سازی منزل مسکونی است. مدیرکل کمیته امداد استان گلستان با بیان اینکه جمعیت ما به سمت سالمندی حرکت می کند و مسئولان باید حمایت بیشتری از این قشر داشته باشند، خاطرنشان کرد: کمیته امداد به تنهایی قادر نیست پاسخگوی ...
راهکار طلایی برای جلوگیری از بیمار شدن سالمندان
ده روز عدم فعالیت بدنی، عضلات شروع به جمع شدن و از بین رفتن می کنند. وی اضافه کرد: مطالعات همچنین نشان داده است سالمندانی که کمتر از 1500 قدم در روز راه می روند، فقط در مدت دو هفته، 4 درصد از بافت عضلانی پاهای خود را از دست می دهند. دبیر انجمن فیزیوتراپی خاطرنشان کرد: همگان به خوبی می دانند توده عضلانی رابطه مستقیمی با میزان قدرت فرد سالمند دارد و ضعیف بودن یک عامل مهم در ...
به یاد سال های از دست رفته
های مختلفی می شوند. همچنین علی ربیعی، وزیر سابق تعاون، کار و رفاه اجتماعی، رها کردن سالمندان در خیابان را از اتفاقات نوظهور در شهرهای بزرگ یرشمرده و گفته بود که این پدیده در حال شیوع است. *وضعیت امروز فروغان؛ مدیر گروه آموزشی سالمندی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، در تحلیل وضعیت سالمندان ایران در شرایط فعلی می گوید: سالمندان کشور ما با توجه به کمبود زیرساخت های حمایتی، از ...
گرد پیری برچهره استان کرمانشاه پاشیده شده / 10 درصد جمعیت در دوران سالمندی
مشکلاتی است که لزوم توجه بیشتر به این قشر از جامعه را نمایان می سازد. این درحالی است که افزایش جمعیت سالمند می تواند مشکلات زیادی به خصوص در زمینه تأمین مخارج بهداشتی و درمانی سالمندان به همراه داشته باشد. سالمندان در برابر بیماری ها بیشتر آسیب پذیرند و در واقع زمانی که افراد مسن تر می شوند، خطر بسیاری از بیماری های مزمن در آن ها افزایش می یابد. به بیان دیگر نتایج مربوط به اثر ...
پدربزرگ و مادربزرگ دوست داشتنی ما/ سالی چند بار حالی از بزرگترها می پرسیم؟
فعالیت بدنی، عضلات شروع به جمع شدن و از بین رفتن می کنند؛ مطالعات همچنین نشان داده است سالمندانی که کمتر از 1500 قدم در روز راه می روند، فقط در مدت دو هفته، 4 درصد از بافت عضلانی پاهای خود را از دست می دهند؛ همگان به خوبی می دانند توده عضلانی رابطه مستقیمی با میزان قدرت فرد سالمند دارد و ضعیف بودن یک عامل مهم در تخمین میزان بیماری های همراه سالمند است . اهوازیان تصریح کرد: از سوی دیگر کم ...
تشریح اهداف سند ملی سالمندان/ گیلان بیشترین سالمند را دارد
به گزارش خبرنگار حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، وحید قبادی دانا رئیس سازمان بهزیستی کشور در جمع خبرنگاران با تبریک روز جهانی سالمند، اظهار کرد: با بهبود مراقبت های بهداشتی اولیه و بهره مند شدن از تشخیص و درمان به موقع، شاهد کاهش بیماری ها و افزایش امید زندگی در جهان هستیم. این در حالی است که در سال 2019 از 10 نفر در جهان یک نفر سالمند بود، یعنی جمعیت سالمندان جهان 9 درصد ...
تنها 2 سالمند در مراکز شبانه روزی بر اثر کرونا فوت کردند
پژمان پورشبانان در گفت و گو با ایسنا به مناسبت روز جهانی سالمندان، با اشاره به اینکه برخی سن بالای 60 و برخی سن بالای 65 سال را ملاک سالمندی می دانند، اظهار کرد: در مقابل برخی افراد اعتقاد به سن تقویمی ندارد و سن فیزیولوژیک را ملاک می دانند، با این وجود ملاک فعلی سالمندی، سن تقویمی بالای 60 سال است. وی با اشاره به اینکه در سرشماری که سال 95، نرخ سالمندی در کشور 9.28 درصد اعلام شد، افزود ...
8 درصد ازدواج های سال 98 متعلق به سالمندان است
مردان سالمند گروه سنی 65 تا 69 سال، 15.4 سال و زنان سالمند 65 تا 69 ساله، 16.2 سال دیگر زندگی کنند. ابوترابی خاطر نشان کرد: امید به زندگی برای هر یک از مردان و زنان سالمند گروه سنی 70 تا 74 سال، به طور متوسط 11.6 و 12.1 سال و امید به زندگی در سن 80 سالگی و بیشتر برای مردان و زنان به ترتیب 7.5 و 7.6 سال است. سخنگوی سازمان ثبت احوال در مورد روند مرگ ومیر سالمندان نیز گفت: میزان کل ...
برنامه دولت برای 30 میلیونی شدن تعداد سالمندان چیست؟ / سال 1430 سال بحران؟
کشور های کمتر توسعه یافته 55 سالگی و در کشور های در حال توسعه که معیار سازمان بهداشت جهانی است 60 سالگی و در کشور های توسعه یافته 65 سال در نظر گرفته شده است. بر اساس گزارشات منتشر شده از سازمان ملل تا سال 2080 در حدود 80 درصد از جمعیت سالمند جهان در کشور های در حال توسعه زندگی می کنند. شناخت نیاز ها و مشکلات این جمعیت و تلاش در جهت مرتفع ساختن آن علاوه بر چتر حمایتی که بر سر سالمندان و ...
مراقبت از سالمندان وظیفه مهم خانواده ها در مبارزه با کرونا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد ، سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهریز با تاکید بر ضرورت مراقبت از سالمندان در شرایط عمومی و کرونایی گفت: سالمندان به دلایلی از جمله ضعف جسمانی و کاهش قوای عمومی بدن در برابر حوادث و بیماری ها آسیب پذیرتر هستند بنابراین نیاز به مراقبت بیشتری دارند. پورمازار با بیان اینکه بیش از 11 درصد جمعیت شهرستان مهریز سالمند می باشند افزود: فاصله گذاری ...
توصیه های تغذیه ای تقویت ایمنی بدن از دیدگاه طب سنتی
مصرف دم نوش بابونه را برای درد های استخوانی شدید و دمنوش گل گاو زبان شیرین را نیز برای ایجاد رفع اضطراب و کاهش درد های عضلانی مؤثر دانست. متخصص طب سنتی دانشگاه در ادامه استفاده از روغن هایی همانند بابونه و روغن زیتون را تسکین دهنده مؤثری ذکر کرد. حیدریان مقدم در خاتمه خطاب به عموم مردم تاکید کرد: درمان های مدعیان دروغین طب سنتی برای درمان کرونا را باور نکنید، چرا که با توجه ...
فواید شگفت انگیز روغن گل بابونه
و نرم کننده موها به کار می رود روغن بابونه که به خاطر خواص آرامش بخش عصب شناخته شده است، به راحتی به عنوان روغن شگفت انگیز برای تغذیه مو و پوست سر استفاده می شود. این روغن برای استفاده در موهای خشک و شکننده مطلوب است. سطح رطوبت را حفظ می کند، مو را از درون تقویت می کند و موهای نرم و قوی بر جای می گذارد. روغن بابونه فواید روغن بابونه برای سلامتی: یک داروی ضد افسردگی ...
با خواص ضد میکروبی، ضدانگلی و ضد ویروسی زردچوبه آشنا شویم
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، زردچوبه دارای خواص ضد میکروبی، ضد انگلی و ضد ویروسی است. مصرف آن همراه با چای یا شیر داغ به عنوان یک درمان خانگی برای بهبود سرفه و سرماخوردگی استفاده می شود. زردچوبه در فرآورده های دارویی برای درمان بیماری های مختلفی از جمله روماتیسم، بدن درد، انگل روده، اسهال، اختلالات کبدی، ناراحتی معده، عفونت های مجاری ادرار، سوء هاضمه، التهاب، لکه های سفید در بدن ...
نسخه های طلایی برای افزایش وزن با طب سنتی
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، لاغری علل و دلایل زیادی دارد اما چاقی بیش از حد نیز یک نوع بیماری است. برای درمان لاغری دنبال قرص و سرخود درمان خوردن نباشید چونکه در دراز مدت دچار عوارض برگشت ناپذیر می شوند. برای درمان لاغری ابتدا دنبال علت آن باشید سپس در مان آن. اگر لاغر هستید و به دنبال افزایش وزن هستید با طب سنتی همراه ما باشید. همانگونه که قبلا توضیح دادیم ...
خواص و فواید روغن هسته انگور
به عنوان یک درمان طبیعی در خانه زیبایی در منزل خود استفاده می کنند. روغن انگور مخصوص پوست سالم : بسیاری از مزایای زیبایی روغن هسته انگور ممکن است به دلیل داشتن ویتامین E و اسید چرب امگا 6 باشد. رادیکال های آزاد و عوامل محیطی مانند خورشید ، باد و آلودگی می توانند آثاری را روی پوست شما بگذرانند. آنها ممکن است علائم پیری را افزایش داده و باعث خشکی و تغییر رنگ پوست شوند. ...
بی خوابی را با این خوراکی ها درمان کنید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، بی خوابی شبانه یکی از مشکلاتی است که معمولا همه آن را تجربه کرده اند و باعث بروز اختلالاتی در سیستم ایمنی بدن می شود که دلایل متعددی همچون گرسنه به تخت خواب رفتن، سیگار کشیدن، چرت زدن مکرر در طول روز، مصرف بیش از حد کافئین، افسردگی، تغییرات شغل، استرس و اضطراب برای بی خوابی شبانه وجود دارد. پزشکان و اطبای سنتی راه های ...
با فواید معجزه گر بادام آشنا شوید
به گزارش سلام نو به نقل از برنا، دو نوع درخت بادام وجود دارد یک نوع دارای گلهای صورتی بادام شیرین تولید می کند و نوع دیگر آن با گلهای سفید بادام تلخ دارد. مغز نوع اول حاوی روغن نافرار و امولسیون است. تا اوایل قرن بیستم از آن به صورت خوراکی در پزشکی استفاده می شد اما به این شرط که بادام نوع تلخ به آن اضافه نشده بود. خواص طبی بادام شیرین بادام شیرین از نظر طب قدیم ایران کمی ...
آشنایی با خواص و مضرات سنجد
خوبی است. سردردهایی که علامت مشخصی ندارند از سنجد استفاده شود. پودر هسته ی سنجد در درمان التهاب های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می کند. در بسیاری از متون ادبی از سنجد به عنوان نماد فرهیختگی و فرزانگی یاد شده است زیرا به باور درمانگران طب سنتی و شیوه های طبیعی درمانی سنجد بیشترین تاثیرگذاری را بر سلول های مغزی دارد و موجب تقویت آنها می شود. به گفته درمانگران طب ...
راهکار ساده برای درمان آفتاب سوختگی و تیرگی پوست
در مایکروویو گرم کنید. کمی از روغن را در ناحیه آفتاب سوخته بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید. این کار را سه بار در روز به مدت چند روز انجام دهید تا درمان انجام شود. 9. عسل: یک لایه نازک از عسل طبیعی را روی پوست بیمار بمالید و بگذارید به تنهایی خشک شود. وقتی رطوبت درون عسل جذب پوست می شود، التیام می یابد و درد را به حداقل می رساند. عسل دو یا سه بار در روز برای یک هفته استفاده ...
10 خاصیت شگفت انگیز روغن آرگان
زخم در موش ها با سوختگی درجه دو پس از 14 روز استفاده از روغن آرگان را نشان داده است. 8. مرطوب سازی پوست اولئیک اسید و لینولئیک اسید موجود در روغن آرگان برای جوان سازی و سلامت پوست و مو مفید است.. در یک مطالعه نشان داده شد که مصرف خوراکی و یا موضعی روغن آرگان باعث بهبود میزان رطوبت پوست در زمان یائسگی بانوان می شود. 9. درمان آکنه و جوش برخی منابع عنوان کرده ...
