خانه
کاهش قند خون با یک میوه خاص
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش قند خون با یک میوه خاص
به گزارش بهداشت نیوز، سایت اکسپرس نوشت دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که در آن سطح قند خون مدام افزایش می یابد و مستلزم کشف راه های آسان برای حفظ ثبات آن است. قند خون یا گلوکز به عنوان قند اصلی موجود در خون شناخته می شود. بدن از طریق غذا خوردن که برای انرژی و مواد مغذی لازم است قند خون دریافت می کند. قند خون بالا می تواند به عروق خونی که اندام های حیاتی را تأمین می کنند، آسیب رساند. ...
4 مزیت شگفت انگیز دارچین برای سلامتی
اخیر شواهد متناقضی در مورد توانایی دارچین در مدیریت دیابت نوع 2 پیدا کرده است. برای مبتدیان، بسیاری از مطالعات کشف کرده اند که می تواند سطح قند خون را کاهش دهد. یک مطالعه کوچک در سال 2006 روی بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که 3 گرم پودر دارچین در روز به مدت چهار ماه در مقایسه با دارونما در کاهش سطح قند خون ناشتا موثر است. یک مطالعه دیگر نشان داد که افراد مبتلا به ...
خواص درمانی تخم کتان
... بهبود قندخون – مدارک نشان می دهند که مصرف روزانه تخم کتان به مردان و زنان چاق که در مرحله پیش از دیابت هستند برای پایین آوردن قند خون کمک می کند. بهبود عملکرد کلیه – مدارک نشان میدهند که تخم کتان در افراد مبتلا به بیماری لوپوس باعث بهبود عملکرد کلیه ها می شود. بااینحال درصورتیکه مبتلا به بیماری لوپوس هستید قبل از مصرف تخم کتان با پزشکتان مشورت نمایید. توجه داشته باشید ...
میدان الکترومغناطیسی دیابت در مدل حیوانی را درمان کرد
دانشجوی مقطع دکترا است نیاز به تمرین گرفتن خون از موش ها و اندازه گیری سطح قند خون آن ها داشت. کارتر به او اجازه داد که موش هایی که او برای بررسی تأثیر میدان های الکترومغناطیسی بر مغز و رفتار حیوانات استفاده می کرد، قرض کند. هوانگ می گوید: واقعاً عجیب بود چراکه به طورمعمول این حیوانات دارای قند خون بالا و دیابت نوع دو هستند اما همه حیواناتی که در معرض میدان های الکترومغناطیسی قرار داشتند سطح ...
کرونا این عادت بد را میان مردم به وجود آورد
را تاکید می کند. بیماری قلبی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است که 17.8 میلیون مورد مرگ و میر از همه علل مرگ را در سال 2017 به خود اختصاص داده است. این بیماری به طور معمول نتیجه چهار مشکل است: چربی اضافی بدن ، قند خون ناپایدار (قند خون) ، سطح غیر طبیعی کلسترول و سایر چربی ها در خون (چربی خون) و فشار خون بالا. افراد مبتلا به این بیماری ها در صورت ابتلا به کرونا علائم شدیدی ...
علائم عفونت مخمر واژن
عفونت مخمر واژن یک عفونت قارچی است که باعث تحریک، ترشح و خارش شدید واژن و بافت های دهانه واژن می شود. کاندیدیازیس واژن نیز نامیده می شود، عفونت مخمر واژن در هر دوره از زندگی، از هر 4 زن 3 نفر را تحت تأثیر قرار می دهد. عفونت مخمر واژن عفونت منتقله از راه مقاربتی محسوب نمی شود اما ، خطر ابتلا به عفونت مخمر واژن در زمان اولین فعالیت جنسی منظم افزایش می یابد. همچنین برخی شواهد نشان می دهد ...
زندگی بیماران دیابتی بازیچه عدم نظارت شد/ انسولین ایرانی به میزان کافی در کشور وجود دارد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از راه آرمان ؛ انسولین ماده دارویی که این روزها به دلیل کمبود در سطح داروخانه های کشور، نام آن را بسیار می شنوید. این ماده دارویی برای بیماران دیابتی نوع یک حکم تضمین حیات را دارد و این افراد قبل از هر وعده غذا باید انسولین را به زیر پوست خود تزریق کنند چرا که در صورت عدم انجام این کار، قند خون آنها به محض خوردن هر نوع خوراکی بدون تزریق انسولین، خیلی ...
شکر سفید 8 برابر اعتیادآورتر از کوکائین +عکس، ویدئو
اعتیاد به شکر ، این گناه #شیرین در سه هفته خلاص می شوید و قطعاً #وزن کم می کنید. اجازه دهید حقایقی در مورد اشتیاق به #خوردن شکر، #اعتیاد_به_شکر و نحوه رام کردن تمایلات شدید به خوردن چیزهای شیرین را بازگو کنیم. ⚕️جهت دریافت مشاوره رایگان در زمینه تناسب اندام #چاقی #لاغری #کبد_چرب #دیابت #پوست و #مو از طریق لینک موجود در بیو اقدام کنید. -------------------------------------------- #پشمک #سلامتی ...
8 مزایای چشمگیر آب هویج؛ از درمان پیر چشمی تا کبد چرب
سلول های سرطان خون و توقف چرخه رشد آنها شد. 5. قند خون را کنترل می کند نوشیدن مقدار کمی آب هویج به کاهش سطح قند خون کمک می کند. مطالعات در موش های مبتلا به دیابت نوع 2 نشان می دهد که آب هویج قند خون را کاهش می دهد؛ زیرا حاوی پروبیوتیک ها، که باکتری های مفیدی و مرتبط با دیابت هستند را تحت تاثیر قرار می دهد. کنترل قند خون به دلیل اثر ضد التهابی رنگدانه های آنتوسیانین اتفاق ...
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه صبحگاهی پس از خواب بد شبانه
قند خون به ما کمک می کند تا از پیشامد شرایط خاصی مانند دیابت و بیماری های قلبی جلوگیری کنیم. با این حال، این مطالعه جدید نشان داد که نوشیدن قهوه به عنوان اولین کاری که بعد از خواب بد شبانه انجام می دهیم، ممکن است اثرات منفی بر سطح قند خون ما داشته باشد. این تیم یک نظرسنجی روی 29 شرکت کننده زن و مرد سالم انجام داد که تحت سه آزمایش مختلف قرار گرفتند و همانطور که مطالعه توضیح می دهد: در یک ...
خوراکی هایی که نباید با معده خالی بخوریم
بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع دو به طور موثرتری نسبت به داروهای مسکن کاهش می دهد. با خوردن این میوه خوش رنگ سطح قند خون خود را کاهش دهید مطالعه دیگری که طی مدت هشت هفته انجام شد، نشان داد که یک رژیم غذایی غنی از بلوبری تازه ترشح انسولین را در بزرگسالان مبتلا به سندرم متابولیک (گروهی از شرایط که خطر ابتلاء به دیابت نوع دو، سکته مغزی و بیماری های قلبی را افزایش می دهد) بالا می برد. کارشناسان معتقد ...
آشنایی با فواید چغندر سفید
نوشیدن اب چغندر، فشار خون شرکت کنندگان 4 تا 5 عدد پایین آمد. مقابله با سرطان رنگ زیبای چغندر به خاطر وجود بتالین هاست که دارای قدرت آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و سم زدایی است. مطالعه منتشرشده در سال 2013 نشان می دهد که بتالین ها عوارض شیمی درمانی را در افراد مبتلا به سرطان های لوزالمعده، سینه، و پروستات کاهش می دهد. دفع مسمومیت بتالین ها تاثیر تغذیه ای موثری بر فرایند ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 30 مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، به اخباری مانند تخم مرغ هایی که نباید آن ها را استفاده کرد و تنظیم سطح قند خون با مصرف میوه ای خاص، پرداخته شده است. نگهداری تخم مرغ ها داخل درِ یخچال، اشتباهی خطرناک نگهداری تخم مرغ ها در قفسه موجود در یخچال ...
اهمیت خوردن هویج در روزهای کرونایی
انجام دهد. از این رو، مصرف هویج نه تنها می تواند باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و افزایش قند خون شود بلکه می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن در این روزهای کرونایی، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. حفظ نرمی و انعطاف پوست همان طور که گفته شد، هویج مقادیر قابل توجهی از ویتامین C و A را در خود جای داده است. از این رو مصرف روزانه هویج یا آب هویج در روزهای سرد پاییزی ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 30 مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، به اخباری مانند تخم مرغ هایی که نباید آن ها را استفاده کرد و تنظیم سطح قند خون با مصرف میوه ای خاص، پرداخته شده است. نگهداری تخم مرغ ها داخل درِ یخچال، اشتباهی خطرناک نگهداری تخم مرغ ها در قفسه موجود در یخچال ...
دستگاهی که می تواند سطح زیست نشانگرهای حیاتی سرطان را بخواند
به همت “لیلا سلیمانی” دانشمند ایرانی دانشگاه “مک مستر” کانادا و همکارانش، یک دستگاه دستی جدید اختراع شده است که می تواند بر نشانگرهای زیستی سرطان نظارت کند و باعث نجات جان افراد به خصوص در دوران بحران شیوع بیماری همه گیر کووید-19 شود. به گزارش روزانه نیوز و به نقل از آی ای، براساس مطالعه اخیر منتشر شده در مجله Angewandte Chemie، محققان تحت رهبری “لیلا سلیمانی” دانشمند ایرانی دانشگاه ...
لوبیا سفید و خواص آن
روش مشابهی باعث کاهش تنش و استرس در رگ های خونی برای کاهش فشار و فشار خون پایین، و پیش گیری از حملات قلبی و سکته می شود. برای پیش گیری از دیابت غذاهایی با فیبر بالا به خاطر تواناییشان در تثبیت سطح قند خون و بهبود جذب مواد مغذی از روده مورد تحسین قرار گرفته اند. بخش سلامت نمناک اشاره کرده است که با وجود میزان گلوکز و انسولین در سطوح سالم، احتمال ابتلا به دیابت کم تر است و اگر شما ...
با مصرف بلوبری قند خون خود را کاهش دهید
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/
11 خاصیت شگفت انگیز زنجبیل
به استئوآرتریت کاهش دهد. زنجبیل و کاهش قند خون زنجبیل خواص ضد دیابتی قوی دارد. در مطالعه اخیر در سال 2015 بر روی 41 فرد مبتلا به دیابت نوع 2، مصرف روزانه 2 گرم پودر زنجبیل سبب کاهش قند خون شرکت کنندگان تا 12 درصد شد. همچنین HbA1c ( نشانگر سطح قند خون در طولانی مدت ) را افزایش داد، که این امر سبب کاهش 10 درصدی قند خون طی 12 هفته شد. همچنین 28 درصد کاهش ApoB، و 23 ...
ژل رویال چیست؟ 11 خواص ژل رویال و عوارض جانبی مصرف آن
تولید مثل کمک می کند و با عفونت های دستگاه تناسلی مبارزه می کند که این زمینه را برای یک بارداری سالم فراهم می کند. 6- قند خون را تنظیم می کند دیابت نوع 2 چهارمین مشکل عمده سلامت در جهان است. طبق مطالعات انجام شده بر روی بیماران دیابتی پس از مصرف ژل رویال ، مشخص شد که سطح قند خون به طور قابل توجهی 20 درصد کاهش می یابد. این ماده با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب، حساسیت به انسولین ...
قوانین صبحانه برای افراد مبتلا به دیابت
. هر فنجان جو دوسر حاوی چهار گرم فیبر است و مطالعه ای در سال 2015 که در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد که مصرف آن به پایدار نگه داشتن سطوح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. محصولات جو دوسر فوری طعم دار را انتخاب نکنید زیرا به طور معمول حاوی شکر و نمک افزوده هستند و از جو دوسر بسیار فرآوری شده در تهیه آنها استفاده می شود. در عوض، بلغور جو دوسر را انتخاب کنید. ...
قند از نوع مضر+ ویدئو
در بدن به درستی انجام دهد و درواقع نوعی مقاومت نسبت به انسولین وجود دارد. از آنجاکه در این نوع دیابت هنوز مقداری انسولین ترشح می شود علایم واضح و مشخصی ممکن است وجود نداشته باشد به طوریکه، بیش از نیمی از بیماران حتی متوجه بالا رفتن قند خون خود نمی شوند. در دیابت نوع دو ممکن است در ابتدا نیازی به تزریق انسولین وجود نداشته باشد؛ لذا در گذشته به این نوع دیابت، دیابت غیروابسته به ...
بهترین ورزش برای دیابتی های نوع 2
اگر مبتلا به دیابت نوع 2 هستید، ورزش کردن بطور منظم می تواند به شما در کنترل سطح قند خون و وزن کمک کند. هم چنین ممکن است با کاهش ریسک حملات قلبی و سکته، سلامت کلی شما را بهبود بخشد. علاوه براین ورزش می تواند به جلوگیری از پیشرفت دیابت در افرادی که مبتلا به پیش دیابت هستند، کمک کند. انجمن دیابت افراد را تشویق می کند تا حداقل 150 دقیقه فعالیت هوازی را هر هفته انجام دهند. در صورت داشتن ...
چگونه از چاقی بچه ها در قرنطینه جلوگیری کنیم؟
فراوانی در این خصوص به اشتراک گذاشته شد. مصرف این نوع خوراکی ها دارای کالری زیاد است و در عین حال از نظر تامین نیاز های تغذیه ای کم ارزش است. همراهی کاهش فعالیت های فیزیکی با دریافت غذا های پر انرژی بیشتر منجربه افزایش آمار چاقی کودکان شده است. چاقی یکی از عواملی است که سیستم ایمنی بدن را ضعیف و خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد. کودکان مبتلا به اضافه وزن، حتما باید از رژیم های غذایی ...
13 مورد از بهترین غذا های تقویت کننده و انرژی زا
عادت های خواب خود دارید. چه می شود اگر برخی غذا ها وجود داشته باشند که به افزایش انرژی شما کمک کنند و در واقع برای تان سالم هستند؟ قبل از اینکه به غذا های واقعی که می توانند انرژی بیشتری به شما بدهند نگاهی بیندازیم، بیایید مختصراً در مورد چگونگی دریافت انرژی بهینه صحبت کنیم. افرادی که در طول روز با انرژی هستند چند کار اساسی انجام می دهند: • برای حفظ سطح قند خون و ...
اهمیت خوردن این سبزی در روزهای کرونایی
تواند وظایفش را بهتر و بیشتر انجام دهد. از این رو، مصرف هویج نه تنها می تواند باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و افزایش قند خون شود بلکه می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن در این روزهای کرونایی، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. حفظ نرمی و انعطاف پوست همان طور که گفته شد، هویج مقادیر قابل توجهی از ویتامین C و A را در خود جای داده است. از این رو مصرف روزانه هویج یا ...
کاربرد وعوارض داروی الانزاپین
...: افراد مسن ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو حساسیت بیشتری نشان دهند. • مصرف قرص الانزاپین در کودکان: کودکان ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو به ویژه افزایش وزن و همچنین افزایش مقادیر کلسترول ، تری گلیسیرید و پرولاکتین حساسیت بیشتری نشان دهند. نحوه عملکرد • داروی الانزاپین به وسیله بازگرداندان تعادل برخی مواد طبیعی در مغز کار می کند. ...
آیا انسولین انسانی به اندازه انسولین آنالوگ (قلم انسولین) موثر و بی خطر است؟
ساعت پس از شام پیاده روی طولانی انجام دهید، ممکن است در میانه راه رفتن دچار افت قند خون شوید. همچنین تزریق انسولین رگولار در هنگام غروب ممکن است خطر افت قند خون در طول شب را افزایش دهد. در مجموع اغلب افراد دچار دیابت نوع یک بهتر است از انسولین های آنالوگ سریع اثر استفاده کنند تا خطر افت قند خون در آنها کاهش یابد. اما افراد دچار دیابت نوع 2 (که شایع تر است) و بدنشان هنوز توانایی تولید ...
چگونه در عرض 20 روز شکم خود را آب کنیم؟
بیشتر می شود به طوری که شما نیازی به خوردن غذا های دیگر نخواهید داشت. چای یخی به جای نوشیدنی های پرکالری مانند نوشابه و دلستر، چای یخی مصرف نمایید تا کالری مصرفی شما و چربی هایتان در طولانی مدت کاهش یابد. سرکه سیب سرکه سیب با تحریک آنزیم چربی سوزی سبب تنظیم سطح قند خون و کاهش احساس گرسنگی و سیری می شود. دارچین دارچین دارای طبع گرمی است ...
