سایر منابع:
سایر خبرها
چگونگی رفتار با دانش آموزانی که عاشق معلمشان شده اند
گلنار امیر طهماسب روانشناس کودک و نوجوان در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره نحوه رفتار دانش آموزان پسری که به معلم خود علاقه مند می شود، اظهار کرد: همانطور که می دانیم دوره ابتدایی یکی از مهم ترین دوره های رشد و تحول آدمی است و از آن جا که توجه به ویژگی های مختلف رشد کودکان برای معلمان و مربیان بسیار حائز اهمیت است، بهتر است از مهمترین وجوه آن ...
بهترین دکتر روانشناس در تهران
. این رفتار اشتباه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. اما مسئله اصلی این است که فرد نمی تواند واکنشی درست در این رابطه داشته باشد و احساسش را به طور کامل بیان کند. این مسئله باعث می شود نتواند همراهی همسرش را در این زمینه جلب کند و وی را مجاب به تغییر نماید. در چنین شرایطی بهترین دکتر روانشناس در تهران می تواند به طرفین کمک کند تا احساس خود را به درستی طرح کرده و همچنین تاثیر رفتارهای خود ...
چطور در روزهای کرونایی آرامش داشته باشیم؟/ بیخیال اخبارمنفی شبکه های اجتماعی شوید
از متخصصان سلامت عمومی و آموزش بهداشت و برخی متخصصان اعصاب و روان بر این باور بودند که همه گیری ها و کاهش اضطراب ممکن است مانند شمشیر دو لبه عمل کند. این روانشناس با اشاره به تاثیر مثبت و منفی داشتن اضطراب در مواجه با کرونا،اضافه کرد: همه گیری ها و کاهش اضطراب ممکن است منجر به نادیده گرفتن بیماری شود و به تبع آن نکات بهداشتی رعایت نشده، میزان مراقبت افراد کمتر شود و نبود اضطراب نیز ...
چگونه کودک دل گرم داشته باشیم؟
توانیم کودک دل گرم داشته باشیم؟ ، خاطرنشان کرد: دل گرمی نیازمند دو مولفه دوست داشتنی بودن و قابل احترام بودن است و لذا پدر و مادری کردن اصلا کار آسانی نیست و والدین در صورت اضطراب و فشار کار و مشکلات اقتصادی برای تربیت فرزندان باید از دیگران کمک بگیرند. در واقع والدین گاهی نیازمند افراد متخصص در حوزه فرزندپروری هستند. این روانشناس، همچنین از پدر و مادرها خواست کودکان را مزاحم فعالیت های ...
کردستان| تأثیر ورزش در دوران کرونا و پسا کرونا؛ آسیب روحی و جسمانی به قهرمانان خانه نشین
...، تأثیر فراوانی دارد؛ افزود: اگر سلامت روانی را به معنای احساس راحتی نسبت به خود و دیگران تعریف کنیم، معیار های آن موفقیت، تعادل هیجانی، سازگاری با محیط، واقع بینی، احساس ارزشمندی و اجتماعی بودن خواهد بود، بنابراین ورزش با فعال سازی چنین معیار هایی نه تنها به بهداشت جسم بلکه به بهداشت روانی هم کمک می کند و همچنین اضطراب افراد با پرداختن به ورزش به میزان بسیار زیادی کاهش می یابد. ...
نافرمانی مردم نوعی حرکت اعتراضی به مسئولان است
گویی چرا فلان کار خلاف قانون را انجام می دهی؟ خیلی راحت می گوید : همه این کار را می کنند، من هم یکی از آنها! گاندی می گوید: انسانیت به دین است ولی طرفداران زیادی ندارد. متاسفانه واقعیت این است که بعد از کرونا، در تکاپو هستیم تا هر چیزی که داریم را دو دستی بچسبیم. چون می ترسیم از اینکه نکند فردا شرایط به گونه ای بشود که خودمان هم در تنگنا قرار بگیریم و نتوانیم "حداقل " ها را هم برای خانواده هایمان ...
ترس دوازده میلیونی
...، عدم مسئولیت پذیری، بدون آرامش، همراه خیانتو ... باشند، از ترس آسیب ها و برآورده نشدن انتظارات و توقعات تن به ازدواج نمی دهند. در نظام ارزشی اسلام، خانواده از منزلت و قداست خاصی برخوردار است و در محیط خانواده، زنان مدیریت داخلی این واحد کوچک اجتماعی را به عهده دارند و در سایه تلاش آنان مشکلاتی همچون، احساس بی هویتی، احساس ناامنی اجتماعی، محرومیت از داشتن الگوی مناسب شخصیتی، ترس ...
چگونه یک "کودکِ کرونایی" را قرنطینه کنیم؟
بازی های فکری انجام دهند تا کودک احساس تنهایی و جداماندن نکند.این روانشناس افزود: در برخی از اوقات روز تردد به اتاق کودک بیمار با رعایت دقیق پروتکل های بهداشتی بلامانع است و باید با زبان کودکان از کودک خواست تا هرگاه کسی به اتاقش می آید، حتما از ماسک استفاده کند.رامبرزینی خاطرنشان کرد: والدین می توانند در برخی از ساعات روز برای کودک آهنگ شاد پخش کرده تا قدری تحرک و ورزش داشته باشد و از طرفی باید نفس ...
سیمای خانواده متحول می شود
به لحاظ ساختار و موضوع در شأن شبکه یک باشد و حتی بتوان به صورت یک برنامه مستقل به آن نگاه کرد. او آیتم های موالید و معرفی کتاب را از بخش های جدید اضافه شده به برنامه سیمای خانواده عنوان کرد و افزود: یکی دیگر از بخش های جدید برنامه، موالید است که قصد داریم هر هفته یا هر چند روز یک بار، تعداد موالید در روز را در استان های مختلف ایران اعلام کنیم. این بخش تمام استان ها را در برمی گیرد همچنین ...
هشدار درباره ایجاد استیصال روانی در ایام کرونا / چگونه مراقب اعضای خانواده باشیم
مقابل کرونا این روانشناس کشورمان ادامه داد: بشر درباره پدیده کرونا شناختی ندارد و همه مسائل مرتبط با آن مبهم و با سردرگمی همراه است. مردم وقتی با این همه ابهام درگیر می شوند و نمی توانند هیچ اقدامی برای مقابله با آن انجام دهند، احساس می کنند که با وضعیت گنگی مواجه هستند که کنترلی بر آن ندارند. واکنش طبیعی همه آدم ها وقتی در برابر چنین پدیده ای قرار می گیرند، نوعی احساس درماندگی است. اگر ...
بسته مهارتی| 7 روش درمانی حذف ناسزا گویی کودکان
اینکه اضطراب ها و ناراحتی هایمان را سر بچه ها خالی کنیم ، خودمان فحاشی کنیم یا اینکه مدام به بچه ها گله کنیم که چرا کارهایشان را انجام نمی دهند همه اینها شرایط اضطراب زایی برای کودکان محسوب می شوند. حال از علل ایجاد این مسئله که بگذریم تصمیم داریم چند روش درمانی موثر و کاربردی برای از بین بردن فحاشی کودکان را آموزش دهیم: *1- خودمان ناسزاگویی را ترک کنیم با توجه به اینکه نخستین ...
دغدغه های این روز های مادران و پدران برای خرید جهیزیه/ با چشم و هم چشمی ها چه کنیم؟
انداختن ازدواج، نقد جوانی را از دست می دهد، و در قدم بعدی برای رفع موانع آن تلاش کرده و سعی کند افکار خانواده اش را تغییر دهد و آن ها را راضی کند که لااقل به خاطر شرایط کنونی دست از توقعات خود بردارند. وی با اشاره به مشکلات اقتصادی و افزایش چند برابری قیمت کالا ها و اجاره بها، تصریح کرد: در کنار همه این مشکلات اقتصادی، کرونا نیز به آن اضافه شده است و ماحصل این وضعیت این شده است که در بحث ...
راه های زندگی بدون فابینگ
...، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد. یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در دستان یا کنار شما باعث می شود همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و همکارانتان کمتر با شما ارتباط برقرار کنند. بدون چک کردن تلفن نمی توانید شام، نهار یا صبحانه تان را تمام کنید. این نشانه ای از دلهره و ترسی واقعی در شماست. ترسِ از دست دادن تماس، پیام یا پست ...
درمان حملات وحشت زدگی در خواب
شدید ترس یا پریشانی است. این احساسات به طور معمول افزایش می یابد و می تواند در هر زمان اتفاق بیافتد. جانل واتسون، درمانگر خانواده، می گوید: حملات وحشت زدگی مربوط به اضطراب است . اضطراب، حدود 40 میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می دهد که حدود 18 درصد جمعیت را در بر می گیرد. کریستال کلارک، دانشیار روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشکده پزشکی نورث وسترن فینبرگ، می گوید: وحشت زدگی نشانه ...
آخرت و عاقبت مجرد بودن
خاطر تمایل غریزی به ازدواج (هم از بعد جسمانی و هم عاطفی) و فشار های اطرافیان و جامعه دچار آسیب می شود و به مرور علائم افسردگی را نشان می دهد. احساس ناامنی، ترس از آینده، ارزیابی بدبینانه نسبت به زندگی آینده و... از عواقب مجرد ماندن و بالا رفتن سن ازدواج است. ازدواج نکردن و گذشتن از سن ازدواج، فرد را منزوی می کند. چون احساس می کند نگاه اجتماع بسیار آزارنده است و همه روی ازدواج نکردن او متمرکز شده ...
تاثیرات روانی بی توجهی به زحمات زنان خانه دار
افزایش دهند، خوش بین و آرام باشند چراکه اینگونه می توانند کیفیت زندگی خود را در این شرایط بهبود ببخشند. انزانی گفت: مطابق با برخی پژهش ها خانم های خانه دار به علت حفظ ارتباط خود با خانواده، در صورت هدفمندی می توانند خانواده با ثبات تری داشته باشند. بنابراین لازم است که اوقات بیشتری را با همسر خود بگذرانند، اگر نمی توانند برخی کارها را انجام دهند به همسر خود اطلاع دهند و همدلانه مسائل را حل کنند، از طرفی از پرداختن به اهداف و کارهای مورد علاقه خود غافل نشوند چراکه هرچه مادری شادتر باشد به خانواده و فرزندان استرس و اضطراب کمتری وارد می شود. ...
سازگاری روانی با کرونا یا مزمن شدن اختلالات؟ نگرانی از آسیب های نوپدید روانی دردوره کرونا و پس از کرونا
... زمینه ای را برای افزایش سطح افسرگی، استرس و اضطراب زنان ایجاد کرده است و گاها این افسردگی و بی کاری افراد را به سمت انجام کارهای پر خطر برای کسب درآمد نیز برده است. به گفته این روانشناس، مطابق با تحقیقات انجام شده در دنیا، پاندمی کرونا بر روی سلامت روان زنان بیش از مردان تاثیر گذاشته است که یکی از دلایل آن نقش محوری و کلیدی زنان در خانواده به عنوان دختر، همسر و مادر است. ...
روانشناسان حوزه کودک و نوجوان: پوشش بیش از حد و آزاد والدین سبب از بین رفتن حریم ها در خانواده می شود
پیدا کردن درک نسبی از روابط بین والدین، استفاده از لباسهای باز و بدن نما ممنوع است؛ تصریح کرد: استفاده از فحش های جنسی، شوخی های جنسی و دیدن فیلم هایی با صحنه های غیر اخلاقی ممکن است منجر به عدم رشد طبیعی جنسی در کودکان گردد و باعث تحریک جنسی کودکان شده و پروسه بلوغ جنسی را سریع تر نماید و در نهایت منجر به انحرافات اخلاقی در سنین نوجوانی و جوانی شود. تلاش دارند برهنگی را از کانون خانواده ...
نگرانی از آسیب های نوپدید روانی دردوره کرونا و پس از کرونا وضعیت سلامت روان در میان زنان و مردان 17 ...
بیماری های مزمن روانی است اظهار کرد: این مسئله بسیار پیچیده است و باید مورد بررسی قرار گیرد، اما در زمان بحران استرس ها ادامه پیدا می کند و ممکن است شکل آن تغییر کند و می تواند پیش زمینه اضطراب باشد. وی افزود: با شیوع کرونا مردم دچار اضطراب و ترس شدند ولی این اضطراب به دلیل ناشناخته بودن بیماری بود. اینکه مردم تاکنون چنین بیماری ای را تجربه نکرده بودند و بیشتر تماس هایی که با خط 1480 تماس ...
پیامدهای طولانی شدن دوران عقد را بشناسید
به گزاش جام جم آنلاین به نقل از خبرنگاران ، درباره طولانی شدن دوران عقد، اظهار کرد: طولانی شدن دوران عقد در کنار همه خطراتی که دارد، یک زنگ خطر خیلی ویژه را برای زوج های جوان به صدا در می آورد. وقتی زوجی تصمیم به ازدواج می گیرند، مقرر کردن زمان شروع زندگی مشترک برای آن ها می تواند دغدغه بزرگی باشد. این روانشناس با بیان اینکه به دلایل مختلف ممکن است مدت زمان عقد بسیار طولانی شود، گفت ...
سایه شوم کرونا بر کسب و کاروزندگی اجتماعی/ نحوه زندگی در سایه کرونا اجتماعی
خود و غیرمنتظره به صورت تجربه و احساس ترس شدید بروز کند . ترس از ابتلا به ویروس کرونا که در عین حال ویروسی ناشناخته است، بطور طبیعی نگرانی از وقوع حملهای دیگر و ترس از عواقب بیماری بویژه افراد دارای اختلال پانیک، باعث اضطراب انتظار و پیدایش علایم رفتار اجتنابی و اختلال عملکرد در زندگی فرد می شود. ویروس کرونا علاوه بر ایجاد بحران سلامت به یک معضل و بحران اقتصادی در سطح جامعه ...
با ترس از گفت وگو فقط به جذابیت ضدایده ها کمک می کنیم
عادلانه این کار را انجام نمی دهیم. ضمن اینکه اگر صدای کسی را در بستر ناعادلانه و یا نادرست شنیدیم و حرفش خلاف نظر ما بود با روشی با او برخورد می کنیم که گویی اصلاً نباید این صدا از تو بلند می شد؛ همچنین ممکن است اگر حرفی درستی و مطلوب ما نیز باشد با نگاه ابزاری به آن نگاه کنیم و یا ایده را به اسم خودمان درج و فرد را از آن ایده خلع کنیم. پس وقتی این چهار مرحله را اشتباه می رویم نباید انتظار داشته ...
وضعیت قرمز روح و روان جامعه
آسیب شده اند. به عنوان مثال تمام افراد یک خانواده که بیماری کرونایی داشتند، با وحشت از دست دادند روبه رو هستند و بیمار نیز با ترس از مرگ زندگی می کند. قرنطینه های اجباری ضوابط نامطلوب اجتماعی را به وجود می آورد. فاصله گذاری اجتماعی و فیزیکی بر انزوا تاثیر دارد و نهایتا ترسی رخ داده که سبک زندگی جدیدی برای ما به وجود آورده است. مصافحه در فرهنگ ایرانی جزو پیش فرض های ما بود. اما حالا فاصله فیزیکی را ...
فرصت کرونا| 4 خطای تربیتی در برخورد با اشتباهات کودکان
گروه خانواده: یکی از چالش ها و سوالاتی که والدین در رابطه با فرزندپروری به ویژه در سنین کودکی بچه هایشان دارند این است که باید با آنها همیشه با مهربانی رفتار کنند، حتی اگر بچه لجبازی یا خطایی کرد یا اینکه با قاطعیت به قولی جلوی او در بیایند و اجازه ندهند به رفتار اشتباهش ادامه بدهد. برخی از والدین هستند آنقدر همه چیز را سهل و ساده می گیرند بچه تا بزرگسالی هر کاری که دلش بخواهد انجام می ...
چرا در رابطه عاطفی احساس تنهایی می کنیم؟
ناخوشایندی همچون تنهایی، به هیچ عنوان راهکار مناسبی نیست. مردم معمولا امیدوارند که با ورود به یک رابطه جدید، همه مشکلات شان برطرف شود و به راه حل مناسبی برای رفع احساسات ناخوشایند خود دست یابند، اما در واقعیت این راهکار جواب نمی دهد. شخص مقابل شما، فردی نیست که بتواند تنهایی تان را از بین ببرد. از کجا بفهمیم که احساس تنهایی ما مربوط به خودمان است یا ریشه در رابطه عاطفی مان دارد؟ اگر ...
من خالق زندگی ام هستم!
لباس شویی یا یخچال یا لوله کشی و برق کاری به کسی پولی داده باشم، چون همه این ها را خودم انجام می دهم. دلیلش خانواده ام بودند. پدرم هر زمان که می خواست ماشینش را درست کند می گفت بیا کنار دستم وایستا. نمی توانی ببینی، ولی می توانی که پیچ و مهره های روی زمین را جمع کنی، یا آچار به من بدهی! اصلا خانواده این پیش فرض را نداشتند که، چون نمی بینم فلان کار را نباید بکنم. غذا می خواستم خودم باید گرم می کردم ...
چطور نه گفتن را به کودک یاد دهیم؟
مصطفی تبریزی روانشناس در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به این پرسش که چگونه مهارت نه گفتن را به فرزندان آموزش دهیم؟ ، اظهار داشت: این موضوع از سه سالگی شروع می شود؛ در این سن کودک به عنوان من بودن به عنوان کسی که من هم یک شخص هستم، رشد می کند. وی ادامه داد: بنابراین کودکان در چنین شرایط مقداری لجباز و خودخواه می شوند و این طبیعی بوده و خوب است که این طور می شوند؛ یعنی ...
بایدهای تغییر زندگی در دوره کرونایی
خانه و کاشانه و شهر و دیار بیشتر مردم جهان، صحنه و سبک زندگی افراد این جوامع دستخوش تغییرات ناخواسته شده است. تغییراتی که شاید در ظاهر برای حفظ جان و سلامتی ولی در باطن از روی ترس و استرس و نگرانی ابتلا خود و یا دیگر اعضای خانواده به این ویروس بسیار هوشمند، احساس می شود. طبق آخرین آمارهای جهانی ابتلاء به ویروس کرونا، طی 24 ساعت گذشته با افزایش 472 هزار و 997 نفری تعداد مبتلایان به این ...
چگونه بعد از جدایی قوی بمانیم؟
...، فورا موهایش را کوتاه می کند. توصیه من این است که هرگز این کار را انجام ندهید. اکنون شما در شرایطی نیستید که بخواهید تصمیمات بلند مدت اتخاذ کنید. این را بدانید که برای بلند شدن مو شما باید دست کم 4 سال منتظر باشید. در عوضِ چنین کاری، لوازم آرایشی بخرید و با دوستان و اطرافیان خود بیشتر معاشرت داشته باشید. روی کارتان متمرکز شوید شجاعی اضافه کرد: اگر درست به زندگی نگاه کنیم ...