خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های مناسب و نامناسب در دوران ابتلا به آنفلوآنزا
افراد معمولا هنگام ابتلا به بیماری هایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند. هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی غذا های مقوی و مایعات استفاده کنیم تا بدن قوی شود. در ادامه خوراکی های مناسب و نامناسب در این دوره را برای شما آورده ایم. مواد غذایی که بهتر است مصرف شود؛ سوپ مرغ مواد تشکیل دهنده سوپ مرغ باعث مبارزه با التهاب می شود و پاسخ های ...
7 دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم
است البته این دمنوش نیز به خانم های باردار توصیه نمی شود. 5) دمنوش مریم گلی: این دمنوش نیز مانند سایر دمنوش های معرفی شده طبع گرم و خشک دارد و به صورت یک قاشق چای خوری همراه با آب جوش تهیه می شود و افراد می توانند تا سه بار در روز آن را مصرف کنند البته این دمنوش نیز به افراد مبتلا به انواع تشنج ها توصیه نمی شود. 6) سیاهدانه: مصرف سیاهدانه با مزاج بسیار گرم و خشک در کنار عسل جهت ...
دمنوش های مفید و مضر برای بیماران کرونایی
اساس سن فرد و بیماری ای که دارد نحوه تهیه دارو، میزان و چگونگی مصرف آن متفاوت است مصرف بیش از حد دمنوش ها برای فرد ممکن است جبران ناپذیر باشد برخی مواقع مشاهده شده که زیاده روی در مصرف دمنوش ها برای افراد حساسیت ها و واکنش هایی به همراه داشته است همچنین مصرف زیاد زنجبیل و دارچین برای افراد مسن توصیه نمی شود مگر اینکه هفته ای یک بار مصرف کنند. متخصص طب سنتی ایرانی در پاسخ به فردی که پرسید ...
بارداری در دوران کرونا نیاز به چه مراقبت هایی دارد؟/ توصیه های پزشکی برای مادران باردار
تنها عسل بلکه هیچ نوع خوراکی به مقدار زیاد توصیه نمی شود لذا خانم باردار باید از همه مواد خوراکی به میزان کافی و لازم در روز استفاده کند؛ بنابراین مصرف روزی یک وعده عسل به همراه دمنوش یا آب ولرم و آبلیمو مشکلی ایجاد نخواهد کرد. انتهای پیام/ 1003
کرونا با بیماران گوارشی چه می کند؟
. وی در پاسخ به این پرسش که در صورت کرونایی شدن این افراد چه کارهایی باید انجام داد تا بدن آسیب کمتری ببیند و در مجموع از لحاظ تغذیه و تقویت سیستم ایمنی بدن چه اقداماتی باید صورت داد، گفت: در صورت ابتلا، بیمار حتما باید شرایط قرنطینه را رعایت کند. استراحت و مصرف مایعات و سبزی و میوه به همه بیماران توصیه می شود. در صورت مبتلا بودن به بیماری زمینه ای و مصرف داروهای خاص، حتما با پزشک خود در ...
خاصیت عرق شوید
.... استفاده عرق شوید در افردی که بیماری حاد کلیوی دارند، سفارش نمی شود. همچنین در خصوص افردی که دارای چربی خون بالا نیستند، بایستی در استفاده آن دقت شود. به دلیل آن که افراط در استفاده آن امکان دارد باعث عوارضی شود. مصرف مقدار زیاد از فراورده های غلیظ شده میتواند باعث کاهش میزان اسپرم گردد. کسانی که زخم معده دارند چه بسا ایجاد خون ریزی می کند. زیاده روی در خوردن شوید، نیروی ...
ماسک به تنهایی کافی نیست
بهترین ابزارهای پیشگیری از ابتلا به کرونا باشد اما نمی تواند تنها ابزار مقابله با این ویروس باشد. اکنون کارشناسان معتقدند علاوه بر ماسک، مردم باید رعایت فاصله گذاری اجتماعی، پرهیز از اجتماعات و شست و شوی مرتب دست ها را به عنوان بهترین راهکارهای مقابله با ویروس کرونا بدانند وگرنه بخاطر انتشار سریع این ویروس حتی با ماسک هم می توان به آن مبتلا شد. عباس وحدتی متخصص بیماری های عفونی می ...
کارخانجات و واحدهای تولیدی کاشان به کار خود ادامه می دهند
صورت ابتلای یکی از پرسنل واحدهای تولیدی و صنعتی نمی توان به یقین گفت این فرد در آن کارخانه مبتلا شده است چراکه افراد در هر موقعیت مکانی و زمانی در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند با این همه صاحبان صنایع و واحدهای تولیدی موظف اند در صورت رویت فرد مبتلا یا مشکوک به کرونا در بین پرسنل خود با آن فرد تا بهبودی کامل و رهایی از این بیماری مساعدت کنند. ...
تأثیر زعفران در تقویت سیستم ایمنی چیست؟
بیماری قلبی می شود. همچنین مصرف بیش از بیست گرم آن نیز سبب مرگ آنی می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن با زعفران دم کرده در روزهای سرد پائیز و زمستان برای جلوگیری از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف چای و دارچین بسیار توصیه می شود، اما افراد دیابتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود بجای چای می توانند از زعفران دم کرده استفاده نمایند. زعفران به دو صورت کلاله و پودری در ...
تسکین سوزش معده با سیب
سوزش معده یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده است. زمانی که اسید معده به سمت مری بالا می آید سوزش ایجاد کرده و باعث آزار فرد می شود. تغذیه نامناسب، استرس، ورزش زیاد یا پرخوری قبل از خواب جزو عواملی هستند که سوزش معده ایجاد می کنند. اگر شما هم از این مشکل رنج می برید بدانید که سیب می تواند مشکلتان را تا حد زیادی برطرف کند. فیبرهای موجود در این میوه بهشتی باعث خنثی شدن اسید ...
روشی ساده و خوشمزه برای تقویت سلامت بدن
...، کند سازد. مطالعات نشان داده اند که مصرف سطوح بالاتر کاروتنوئیدها با کاهش 28 درصدی خطر ابتلا به سرطان پستان پیوند خورده است. این کاروتنوئیدها شامل آلفا کاروتن، بتا کاروتن، و لیکوپن می شوند. در شرایطی که این نتایج امیدوارکننده هستند، اما شواهد نشان می دهند که لیکوپن به اندازه ای قوی نیست تا افراد به تنهایی از آن به عنوان یک داروی ضد سرطان استفاده کنند. همچنین ...
در زمان وجود علایم گوارشی کرونا چه مصرف کنیم؟
کرونا مشاهده شده است. در کشور ما هم علایم گوارشی به دنبال ابتلا به کرونا بسیار مشاهده می شود و این علایم گوارشی می تواند ناشی از ترس و استرس بیماری کرونا نیز باشد، هم چنین به دنبال عفونت ریوی نیز میتوان شاهد علایم گوارشی بود. اگر فردی دچار سندروم روده تحریک پذیر باشد، فرد می تواند نسبت به سندروم تحریک پذیر آگاهی داشته باشد یا اینکه در بسیاری از موارد افراد که از وجود سندروم روده تحریک پذیر ...
دستور العمل پیشگیری و درمان کرونا با طب ایرانی
. زنجبیل: یک قاشق مرباخوری پودر زنجبیل را دم کرده با عسل یا نبات روزی سه تا پنج بار میل کنید. یا از ترکیبات زنجبیل موجود در داروخانه استفاده کنید. مثل: قرص ومیگان یا کپسول زینتوما یا قرص زینتیگو (افراد بالای 60 سال و بالای 80 کیلوگرم بعد از هر غذا دو عدد و زیر این وزن و سن بعد از هر غذا یک عدد) 6. انجام یکی از موارد ذیل: مصرف دم کرده آویشن هر دو ساعت یک فنجان یا استفاده از ...
عادات تغذیه ای، بازیگر اصلی ابتلا به دیابت/ چند توصیه پیشگیرانه دیابتی
: استفاده از مواد نشاسته ای با نمایه قندی پایین مثل نان های سبوس دار و کامل، مصرف حداقل 450 گرم سبزیجات و 350 گرم میوه در روز، محدودیت مصرف نمک در غذا به کمتر از 6 گرم در روز، داشتن حداقل روزانه 20 دقیقه پیاده روی و فعالیت بدنی که یک فرد چهل ساله ضربان قلب بالای 120 داشته باشد از جمله راهکار های کنترل قند خون است. دانشیار و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه فردی که مبتلا ...
از اخطار های سرفه های کرونایی تا کاهش مرگ و میر مبتلایان به کرونا با یک داروی دم دستی
موثر بر مرگ در اثر ابتلا به کرونا دانشمندان هشت ژن را شناسایی کرده اند که در صورت ابتلا به ویروس کرونا تأثیر مهمی در احتمال مرگ یا زنده ماندن فرد دارد. کاهش مرگ و میر مبتلایان به کرونا با یک داروی دم دستی دانشمندان انگلیسی با انجام آزمایش های بالینی و استفاده از هوش مصنوعی پی بردند که یک داروی دم دستی تا دو سوم احتمال مرگ بیماران کرونایی را کاهش می دهد. انتهای پیام/ ...
چه کنیم که سرما نخوریم؟
تهویه مناسب است. - تغذیه یکی از فاکتور های موثر در عملکرد سیستم ایمنی است؛ بنابراین سوء تغذیه در بروز بیماری های عفونی نقش مهمی را ایفا می کند. ابتلا به بیماری های مزمن قلبی، کلیوی و ریوی نیز فرد را مستعد ابتلا به این عفونت می کند. سرماخوردگی بیماری است که اگر چه مرگ و میر به دنبال ندارد، ولی بروز آن باعث مشکلات زیادی برای افراد می شود و باعث غیبت از کار می شود. از طرفی با ...
خواص و مضرات باقلا
خون در ادرار ایجاد می شود. به عبارتی در این عارضه خون بدن کم می شود و فرد باید خیلی سریع خون و سرم های غذایی دریافت کند. یکی از راه های جلوگیری از ابتلا به این بیماری دو لپه کردن باقلا و جوشاندن آن در آب و دور ریختن آب آن است. پخت آن در روغن و همراه ادویه های گرم مانند آویشن، دارچین، فلفل، میخک و گلپر نیز احتمال این عارضه را کاهش می دهد. لازم به ذکر است که بیماران مبتلا به فاویسم در حالت ...
کرونایی ها زنجبیل و دارچین نخورند/ مضرترین مواد غذایی برای دندان ها
حالت ممکن تبدیل کنید و با نی به فرد بدهید. وی بیان کرد: انواع سوپ مثل سبزیجات، جو، ورمیشل و سیب زمینی برای این افراد مفید است، آب گوشت، سبزی، میوه له شده نیز برای سه روز اول توصیه می شود، همچنین برای تقویت فرد مبتلا می توان از جوانه گندم، عدس و ماش استفاده کرد، برای تهیه جوانه مانند سبزه عید عمل کنید اما اجازه ندهید که گندم یا جو سبز شود بلکه همان جوانه را باید مصرف کرد. ...
افزایش طول عمر با این رژیم غذایی
فرد را در معرض خطر قرار می دهند نقش مهمی در افزایش طول عمر انسان دارد. در ادامه با برخی فواید مصرف یک رژیم غذایی حاوی مواد غذایی کامل و دوستدار قلب، مانند رژیم غذایی مدیترانه ای، در پیشگری از ابتلا به بیماری های دیگر بیشتر آشنا می شویم . ضد التهاب است. به زبان ساده، التهاب موجب درد می شود. از این رو، زمانی که واکنش التهابی در بدن را کنترل می کنید، می توانید ناراحتی یک بیماری ...
جلوگیری از این کرونا با این دارو
به مدت 15 روز 80 نفر فلووکسامین و 72 نفر دارونما مصرف کردند. در نهایت در هیچ یک از بیمارانی که این دارو را مصرف می کردند بیماری به صورت جدی پیشرفت نکرد در حالی که در 6 نفر (8.3 درصد) افرادی که دارونما مصرف می کردند، بیماری به صورت جدی پیشرفت داشت. بنابر این گزارش در این تحقیق عارضه نقض عملکرد سیستم تنفسی و نیاز به بستری شدن در بیمارستان به عنوان صورت جدی ابتلا به کووید-19 در نظر گرفته ...
اگرویروس کرونا دارید، زنجبیل و دارچین نخورید
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی قزوین یادآور شد: بعد از گذشت سه روز فرد تقریباً اشتها دارد و می توانیم از انواع فرنی، سوپ و آش استفاده کنیم، باید توجه کنیم که مصرف زنجبیل و دارچین در این ایام مناسب نیست اگرچه این ادویه ها به خاطر طبع گرمشان اثر پیشگیرانه دارد اما در زمان ابتلا به کرونا به دلیل مشکلات ریوی و تنفسی مصرف آن ها اصلاً توصیه نمی شود و نباید استفاده شود.وی تصریح کرد: انجمن متخصصین ...
مبتلایان به آنفلوآنزا چه بخورند؟
...: در ادامه خوراکی های مناسب و نامناسب در دوره آنفلوآنزا را برای شما آورده ایم. سوپ مرغ مواد تشکیل دهنده سوپ مرغ باعث مبارزه با التهاب می شود و پاسخ های التهابی به بیماری را کاهش می دهد. سوپ مرغ همچنین راه بینی و گلو را باز می کند و فرد راحت تر نفس می کشد. سوپ های دیگر نیز مثل سوپ سبزیجات آثار مشابه برای فرد دارد. سوپ ها علاوه بر مقوی بودن، راحت هضم می شود و می توان به ...
اگر آنفلوانزا گرفتید این غذاها را باید بخورید
به گزارش برنا؛ در ادامه خوراکی های مناسب و نامناسب در این دوره را برای شما آورده ایم. موادغذایی که بهتراست مصرف شود سوپ مرغمواد تشکیل دهنده سوپ مرغ باعث مبارزه با التهاب می شود و پاسخ های التهابی به بیماری را کاهش می دهد ، سوپ مرغ همچنین راه بینی و گلو را باز می کند و فرد راحت تر نفس می کشد. سوپ های دیگر نیز مثل سوپ سبزیجات آثار مشابه برای فرد دارد . سوپ ها علاوه بر مقوی بودن، راحت هضم ...
بهترین روش خوردن شلغم برای حفظ خواص آن
کند و اگر تخم آن را سرخ کرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است. همچنین شلغم برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی توصیه می شود. اما آیا می دانید چگونه باید آن را مصرف نمود تا از اثرات آن بیشترین استفاده را ببریم. بهترین روش خوردن شلغم به روش های مختلفی می توان از شلغم ها استفاده کرد (هم به صورت خام و هم به صورت پخته). آنها براساس اندازه ای که ...
خوب غذا خوردن کلید کنترل قند خون است
.... یکی از فاکتورهای خودمراقبتی فرد مبتلا به دیابت، تغذیه سالم است. کنترل قند خون، کلید زندگی کردن با دیابت است که خوب غذا خوردن کلید کنترل قند خون است. برای یک برنامه غذایی سالم، فرد مبتلا باید میوه و سبزیجات را به صورت فراوان مصرف کند. غذای خود را در طول روز به صورت منظم میل کنیم. از غذاهای کم نمک، کم شکر و کم چرب استفاده کنیم. افراد دیابتی باید به جای نوشیدنی از آب استفاده کنند و به جای ...
خوب غذا خوردن کلید کنترل قند خون است
خون است. برای یک برنامه غذایی سالم، فرد مبتلا باید میوه و سبزیجات را به صورت فراوان مصرف کند. غذای خود را در طول روز به صورت منظم میل کنیم. از غذاهای کم نمک، کم شکر و کم چرب استفاده کنیم. افراد دیابتی باید به جای نوشیدنی از آب استفاده کنند و به جای خوردنی های شیرین از میوه استفاده کنند.جهان بانی با بیان اینکه درحال حاضر در دنیا از روشی به نام بشقاب بحث می شود ، خاطرنشان کرد: این یک روش ساده ای است ...
آویشن؛ بهترین درمان برای عفونت های تمام بدن
استفاده از گیاهان دارویی در میان مردم از قدیم جایگاه خاصی داشته به طوری که به ندرت خانه ای فاقد چند نوع گیاه دارویی وجود دارد، با توجه به اینکه آویشن خاصیت آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کننده دارد بدون شک در تمامی خانه ها یافت می شود . این گیاه گرانبها دارای اثر ضدعفونی کنندگی و ضدتشنج و افزایش دهنده ترشح غدد داخلی، ضدباکتری، ضدانگل، خلط آور، ضداسپاسم ، آنتی بیوتیک، ادرار آور، تسکین ...
چگونه دوره سرماخوردگی را کاهش دهیم؟
اگرچه سرما به طور مستقیم عاملی برای بروز سرماخوردگی نیست، اما شما را برای ابتلا به این بیماری آماده می کند. خستگی، ضعف سیستم ایمنی بدن و استرس از عوامل دیگر ابتلا به این بیماری هستند. اگر شما سرما خورده باشید، حداقل 5 روز زمان نیاز دارید تا به طور نسبی بهبود یابید. البته هیچ روشی برای درمان قطعی سرماخوردگی وجود ندارد، اما می توان با دنبال کردن برخی توصیه ها، در کوتاه ترین زمان ممکن، به ...
دمنوش های شگفت انگیز / تقویت سیستم ایمنی بدن
سه فنجان از این دمنوش را در روز بنوشید. موارد منع مصرف دمنوش مرزنجوش مبتلایان به بیماری های کلیوی باید از مصرف دمنوش مرزنجوش خودداری کنند، استفاده زیاد از این گیاه برای کلیه ها مضر است. زنان باردار نیز مجاز به مصرف دمنوش مرزنجوش نیستند؛ استفاده از این گیاه برای کودکان زیر پنج سال ممنوع است. دمنوش مریم گلی: از مهم ترین خواص مریم گلی می توان به تقویت حافظه و ...
