خانه
تأثیرشگفت انگیز موسیقی دردرمان بیماری آلزایمر
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند قدم تا باهوش تر شدن شما
را تغییراتی نیز دهید. بنابراین اگر حافظه فعال را تقویت کنید، مهارت های اساسی شناختی که به شما در انجام کارهای پیچیده کمک می کند را افزایش خواهید داد. اگر می خواهید یک ساعت در روز خود را باهوش کنید، تنها 20 دقیقه از زمان خود را به بازی ان بک اختصاص دهید. مهارت نواختن موسیقی برای مغز بسیار مفید است زیرا وقتی افراد در حال نواختن یک ساز موسیقی هستند، مناطق مختلفی از مغز فعال می ...
ظرفیت ذخیره سازی داده های جهان رو به اتمام است، چه راهکاری برای آینده می تواند وجود داشته باشد؟
قوانین فیزیک مانع از کوچک تر شدن بیش از این می شوند، و در عین حال هزینه های تحقیق و ساخت نجومی می شوند. تکنولوژی حافظه چندحالته می تواند پیشرفت هوش مصنوعی را از طریق آنچه مهندسی عصبی (یا نورومورفیک) تسریع کند. نورومورفیک با الگو گرفتن از روشهای پردازشی مغز انسان راندمان مصرف انرژی را بهبود می بخشد. برای مطالعه بیشتر این موضوع می توانید به متن اصلی این مطلب به زبان انگلیسی در این لینک مراجعه نمایید. ...
اختلال اضطراب اجتماعی با دارو درمان نمی شود
.... افرادی که دچار اضطراب اجتماعی شده اند در محیط کار، کلاس درس یا مهمانی اغلب مضطرب و گوشه گیر خواهند شد. او ادامه داد: یکی از ویژگی های این افراد، بی قراری بیش از اندازه خواهد بود. همان طور که می دانید مغز و ذهن، رفتار ها و فعالیت های ما را کنترل می کند، بنابراین زمانی می توانیم اضطراب اجتماعی خود را کنترل کنیم که نوع باور و نگرشمان را تغییر دهیم. افکاری که در طی زمان شکل گرفته، تثبیت ...
این روزها حتما این چای را میل کنید
برای درمان درد قاعدگی استفاده شود. این مطالعه به این نتیجه رسید که کسانی که قبل از شروع قاعدگی دو بار در روز چای می نوشیدند ، تسکین درد و اضطراب را تجربه کردند. هنوز هم ، مطالعات بیشتری درباره این طبیعت باید انجام شود. بابونه ممکن است به کاهش اضطراب کمک کند بابونه بیشتر از هر واکنش بیوشیمیایی که ایجاد می کند ، اضطراب را به دلیل تأثیر آن بر روی علائم بیماری بهبود می بخشد. با بهبود خواب ، شل شدن عضلات ، کاهش فشار خون و ایجاد حالت آرامش ، می تواند علائم اضطراب مانند بی خوابی و تحریک پذیری را بهبود بخشد. درمان درمان بیماری رشد سلامت مغز ...
رژیم غذایی مناسب برای تقویت حافظه
شفقنا زندگی- زوال عقل مشکل دردناکی است که به سراغ سالمندان می آید، اما بر اساس پژوهش های انجام شده زنان بین 65 تا 75 سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. به همین دلیل توصیه می کنند از مصرف شیرینی ها بپرهیزید و تا حد امکان تمرین های مربوط به تقویت حافظه را انجام دهید. به طور معمول این مشکل با یائسگی و عوامل ژنتیکی مرتبط است، زیرا یافته ها نشان می دهد دوره بحرانی ...
خواص گل کلم | خواص گل کلم در بارداری | معجزه گل کلم و لاغری
پروتئین بهبود یافته و دفع کلسیم از طریق ادرار کاهش پیدا می کند. پیشنهاد می شود بخوانید : خواص کلم پیچ / مضرات کلم / هرآنچه درباره ی کلم پیچ باید بدانید خواص گل کلم در بارداری در ادامه مطلب به بخشی از خواص گل کلم برای زنان باردار اشاره می شود. شکل گیری جفت: کلم غنی از فولات است که برای شکل گیری سالم جفت و عملکرد صحیح آن لازم است. جفت سالم یعنی تغذیه سالم جنین ...
دوران نقاهت بعد از کرونا
. اگر نمی توانید بخوابید یا علائم افسردگی را دارید، روانشناس توانبخش می تواند با شما تمرین کند تا با گفتگو درمانی علائم خود را بهبود ببخشید. بهبودی از کووید – 19 چقدر طول می کشد؟ کارشناسان همچنان در حال مطالعه روی افرادی هستند که از کووید – 19 بهبود یافته اند، اما چیزی که تاکنون با اطمینان می دانیم این است که بیماری های زمینه ای مانند آسم، فشارخون بالا و یا نقص سیستم ایمنی، بر مدت زمان ...
از خوردن آلبالو خشکه غافل نشوید!
حد امکان تمرین های مربوط به تقویت حافظه را انجام دهید. به طور معمول این مشکل با یائسگی و عوامل ژنتیکی مرتبط است، زیرا یافته ها نشان می دهد دوره بحرانی زنان که بیشترین احتمال بروز آلزایمر داده شده، 10 سال بعد از شروع یائسگی است. از دست دادن استروژن در روند یائسگی نه تنها باروری را کاهش می دهد بلکه به معنای از دست دادن یک عنصر اصلی در مغز و آسیب پذیری بالاتر نسبت به بیماری های مرتبط با ...
طرز تهیه رد کاری تند و خوشمزه
از پژوهشگران معتقدند که کورکومین می تواند با سرطان پوست نیز مبارزه و ملانوم سلول های سرطانی پوست را تخریب کند. به نظر می رسد که کورکومین موجود در پودر کاری از آلزایمر پیشگیری می کند. کاری، حافظه را بهبود می بخشد. منبع: شور و شیرین
با چای گلپر باهوش شوید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، در باره دلیل ضعف حافظه اظهار کرد: علت ضعیف بودن حافظه غلبه سردی به مغز است و گلپر باعث می شود این غلبه به سردی از بین رفته و به طور محسوس حافظه بهتری داشته باشید. او افزود: گیاه گلپر از نظر طب سنتی گرم و خشک است. مصرف این گیاه رطوبت دستگاه گوارش و رطوبت جمع شده در مغز و پیرامون آن را کم می کند و برای تقویت حافظه، درمان فراموشی، بیماری هایی مانند ...
هات چاکلت با فوایدی شیرین و عوارضی تلخ
شیعه نیوز : میدانیم که ماده اصلی موجود در کاکائو سبب شادتر شدن انسان و سرزندگی میشود البته اگر به اندازه مصرف شود. این بار خاصیت دیگری از این ماده به دست آمده است که ارتباط مستقیم با مغز را دارد ولی این تنها خواص و فواید آن نیست و این نوشیدنی شیرین فواید دیگری هم دارد که در این بخش به آنها پرداخته ایم. شکلات داغ و فواید بی نظیر آن برای مغز دانشمندان دانشگاه پزشکی هاروارد بر این ...
تاثیر خارق العاده ی موسیقی هنگام ورزش
ملایمی در فضا پخش کنید تا با ایجاد فضایی آرام بخش آرام تر غذا بخورید و زودتر سیر شوید. دویدن خود را با یک آهنگ خوب هماهنگ و سرعت خود را حفظ کنید، حتی استقامت خود را بهبود ببخشید. آهنگ هایی با سرعت 140-160 در دقیقه برای دویدن مناسب هستند. در طول تمرین با گوش دادن به موسیقی نه تنها جسم بلکه می توانید مغز خود را درگیر کنید. بخشی از مغز میزان صدا و سرعت را رمزگشایی می کند در حالی که قسمت های دیگر توسط شعر تحریک می شود. پخش موسیقی منجربه بهبود سرعت پردازش اطلاعات در مغز می شود و در نهایت منجربه بهبود عملکرد حافظه می شود. منبع : نمناک ...
طرز تهیه ته انداز ماهی | مواد لازم برای ته انداز ماهی | طرز تهیه کتلت تن ماهی بدون تخم مرغ
به طور مرتب ماهی می خورند، ماده مغذی بیشتری در مراکز مغز دارند که حافظه و احساسات را کنترل می کنند. اسیدهای چرب امگا 3 می توانند در برابر افسردگی مفید باشند، هر دو به صورت تنها و هنگامی که با داروهای ضد افسردگی مصرف می شود. ماهی چرب منبع عالی ویتامین D است که مواد مغذی مهمی است که بیش از 40٪ افراد ممکن است در معرض کمبود باشند. خوردن ماهی با کاهش خطر ابتلا به دیابت ...
امسال مراقب این بیماری های زمستانی باشید !
پزشک مراجعه کرد که معمولاً پزشک درمان آنتی بیوتیکی را پیشنهاد می دهد. این درمان ها می تواند زمان ابتلا به بیماری را کاهش دهد و شیوع آن را کمتر کند. نوشیدن آب به اندازه کافی، استراحت، گرم نگه داشتن بدن، دوری از مواد آلوده ، گرد و غبار و سیگار به بهبود این وضعیت کمک خواهد کرد. افسردگی زمستانی یا بیماری اختلال احساسی فصلی ، یک نوع حس ناراحتی، بدبختی و بیچارگی در این دوران ایجاد می ...
رژیم غذایی مفید برای کودکان مبتلا به اوتیسم
بازی کنند تا ویتامین دی بیشتری جذب کنند. پروتئین مصرف انواع گوشت ها از جمله گوشت قرمز ، ماهی، مرغ و تخم مرغ در کودکان مبتلا به بیماری اوتیسم مفید است. روغن های گیاهی روغن های گیاهی مانند روغن کندر و روغن نعناع مغز این کودکان را بهبود می بخشد. از گیاهانی مثل بابونه، علف چای و بادرنجبویه برای درمان کاهش علایم اوتیسم استفاده می شود. ...
اعتیاد، بیماری که مرد و زن نمی شناسد/ صنعتی و سنتی که شما را از سنت خانواده دوستی دور می کند
...: بهترین روش درمان اعتیاد، مراجعه به متخصص است و پیش از دفع سموم ابتدا فرد معتاد باید جلسات روانشناسی و روان درمانی را بگذارند. او درخصوص جلسات دوازده قدم NA، افزود: دوازده قدم یک گروه درمانی است که طی آن از تجربه های افراد دارای تجربه یا درواقع معتادان بهبود یافته استفاده می شود اما این مهارت آموزی اگر به اقدام و عمل نرسد فایده ای ندارند بنابراین ابتدا باید با روانشناسی رفتار بیمار و افکار او را تغییر داد. انتهای پیام/د. ...
سیتاکسا قرص چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، سیتالوپرام هیدرو برومید Citalopram Hydrobromide یا Citalopram HBR برای درمان افسردگی استفاده می شود. این دارو به بهبود سطح انرژی و بروز احساس خوشایند در فرد کمک می کند. سیتالوپرام به عنوان بازدارنده بازجذب سروتونین selective serotonin reuptake inhibitor یا SSRI شناخته می شود. این دارو از طریق بازگشت تعادل به یک ماده شیمیایی خاص به نام سروتونین serotonin در مغز عمل ...
آشنایی با خواص ترب سیاه
. این مواد مغذی لازم را برای مو و پوست سر شما نیز فراهم می کند. برعکس، اگر به دلیل ترشح بیش از حد غدد سبوم با چربی پوست سر روبرو هستید، به دنبال ماسک موی ترب سیاه بروید. این ماده می تواند ترشح سبوم را کنترل کرده و موهایی بلند و براق به شما بدهد. از فواید ترب سیاه می توان به هضم بهتر غذا اشاره کرد پرکاری تیروئید را درمان کنید (بیماری گریوز) ترشح بیش از حد غده تیروئید، معروف به ...
اخبار علمی/تاثیر داروی هپاتیت C برای درمان کووید 19
دفع سموم از بدن می شود. آب بادمجان به دلیل دارا بودن اسکوپولتین و سوروبارون به عنوان ضد التهاب عمل کرده و باعث آرامش اعصاب می شود. این ماده همچنین حاوی عناصر غذایی گیاهی است که به رشد مغز کمک می کند و یک درمان موثر برای سندرم روده تحریک پذیر (IBS) است. آب بادمجان به مهار آنزیمی که می تواند منجر به دیابت نوع 2 شود، کمک می کند. هرگونه رادیکال آزاد در بدن را که می تواند به سلول ...
لسیتین چیست؟
بیماری های آلزایمرو کیسه صفرا به کار می رود. کلسترول بالا درماتیت اختلال افسردگی بیماری پارکینسون بی خوابی استرس و بهبود عملکرد ورزشی نیز از مواردی هستند که هنوز کاربرد لسیتین در آن با تحقیقات اثبات نشده است. مکمل های لسیتین در درمان مشکلات گوارشی، کلسترول بالا و جلوگیری از مسدود شدن مجاری شیر در بانوان در دوران شیردهی کاربرد دارند. نکته قابل توجه درباره لسیتین این دارو به عنوان ...
تاب آوری/ بیمار اعصاب کیست؟
اندام های مختلف را تنظیم می کند. بخش هایی از مغز مرکز عواطف و احساسات و رفتار انسان هستند. هرگاه فردی دچار ترس و اضطراب یا افسردگی شود، برخی از این مناطق مغزی دستخوش تغییرات شیمیایی می شوند. دانشمندان این تغییرات شیمیایی را که فرد به صورت احساس افسردگی یا اضطراب بیان می کند، یک اختلال روانی می نامند. تغییرات شیمیایی ناشی از اختلالات روانی، مانند سایر بیماری ها در پزشکی، به کمک داروها اصلاح و درمان می ...
وقتی موسیقی زوال عقل را دور می زند
موسیقی بر آن بپردازیم. زوال عقل یک اصطلاح کلی برای افت توانایی ذهنی به میزانی است که در زندگی روزانه فرد تداخل ایجاد می کند. از دست دادن حافظه و بیماری آلزایمر رایج ترین نوع زوال عقل دو نمونه از این دست هستند. زوال عقل به طور کلی شامل کاهش تدریجی مهارت های حافظه، تفکر و استدلال می شوند. زوال عقل به خودی خود یک بیماری خاص نیست. در عوض، این اصطلاح برای نشانه های گسترده ای مد نظر ...
اختلال جنسی زوفیلیا چیست؟
روان شناختی قابل بهبود است. از جمله درمان هایی که برای این مشکل بکار گرفته می شود میتوان به درمانهای شناختی- رفتاری، سکس تراپی و درمانهای حمایتی اشاره کرد. در صورتی که در کنار این مشکل اختلال روان شناختی دیگری مانند بیماری افسردگی یا مشکلات جنسی شدید وجود داشته باشد روانشناس شما را به یک روان پزشک ارجاع خواهد داد تا درمانهای دارویی لازم را هم در کنار فرآیند روان درمانی آغاز کنید. ...
ویتامین ب برای کودکان | اهمیت ویتامین B و راه های افزایش آن
اهمیت ویتامین ب برای کودکان به گزارش جام جم آنلاین به نقل از حامی هنر زندگی ،وجود ویتامین ب در کودکان بسیار مهم است. این ویتامین باعث سوخت و ساز بهتر بدن می شود و در تولید انرژی نقش بسیار زیادی دارد. برای تقویت و رشد هوش و حافظه کودک هم بسیار مهم و ضروری است. انواع مختلف این ویتامین عملکردهای متفاوتی از بدن را بهبود می بخشد. ویتامین ب برای کودکان | ویتامین b1 ...
کاهش وزن فوایدی دارد فراتر از تصور شما
شدن چربی های دور گردن می توانید از شر خروپف راحت شوید و از خوابتان لذت ببرید. مشاجره بیشتر با همسر: قبلا گفته شده است که کاهش وزن می تواند رابطه جنسی شما را بهبود بخشد، پس می تواند روابط را عاشقانه سازد. در عوض، روانشناسان هشدار می دهند ممکن است پس ازلاغری همسر احساس خطر کند و نگران باشند که شاید توجه رومانتیک به افراد بیشتری دارید و یا از سبک زندگی سالم احساس ناراحتی کنند. نکته ...
علائم و درمان بیماری های کبدی در سالمندان
متابولیکی و سوخت و ساز همانند گوارش فعالیت می کند. در ادامه نکات مفیدی درباره درمان بیماری های کبدی در سالمندان را بخوانید. کبد را تحت عنوان عضو همه کاره بدن می شناسند که بنا به نقش و وظایفی که در ادامه بیشتر در مورد آن ها صحبت می کنیم دقیقا متوجه این کلام خواهیم شد. فعالیت و کارکرد کبد برای ادامه حیات ضروری است و هرگونه اختلال در عملکرد آن سلامتی افراد به خصوص سالمندان را به مخاطره خواهد ...
گرانول گیاهی پسیلیوم
...، یبوست بارداری، هموروئید و سندروم روده تحریک پذیر (IBS) مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از این دارو باعث افزایش حجم مدفوع شده و حرکات دودی روده را افزایش داده و دفع مواد زائد را تسهیل می بخشد. با وجود آن که مصرف این پودر در زمان بروز یبوست می توانند مفید واقع شوند، اما توجه داشته باشید که مصرف مداوم آن ها در کار روده ها اختلال ایجاد می کند. مصرف دائمی از ملین ها سبب می شود که ...
پرخوری عصبی شما از کدوم نوعه؟
، و ترس از افزایش وزن در همه موارد پرخوری و همچنین هر گونه شرایط بهداشت روانی مهم است. علاوه بر این چنانچه اشاره کرده ایم درمان پرخوری عصبی همچنین شامل استراتژی هایی برای پیشگیری از رفتارهای جبرانی، رسیدگی به مشکلات سلامتی موجود ناشی از پرخوری و برقراری رابطه سالم با غذا می شود. *یافتن درمان برای هر دونوع پرخوری عصبی می تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد و خطر اثرات طولانی مدت ناشی از رفتارهای جبرانی را تا حد زیادی کاهش دهد. ...
