خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان غلظت خون با چند خوراکی خوشمزه
غذایی طبیعی نیز که بسیار بهتر و کم عارضه تر هستند ، استفاده نمایید و با مصرف این مواد غذایی خون خود را تصفیه کنید. مواد خوراکی مفید برای کاهش غلظت خون: انار انار یکی از بهترین میوه ها برای تصفیه خون است . انار سرشار از آنتی اکسیدان می باشد و با مصرف آن می توان از غلظت خون کاست و خون را رقیق نمود. مرکبات مرکباتی به علت دارا بودن ویتامین C در درمان غلظت خون ...
راهکارهای پیشگیری و درمان سردرد در طب ایرانی
: افرادی که به چاقی یا غلبه اخلاط دچار هستند حتماً از یک رژیم غذایی برای کاهش وزن خود استفاده کنند چرا که این امر در کاهش سردردهای مزمن بسیار موثر است.وی تصریح کرد: علاوه بر این سردردها نوع دیگری نیز وجود دارد که ناشی از ضعف و عدم وجود مواد سالم در بدن ضعف است و عموماً افراد ضعیفی که دچار کم خونی، ضعف و... هستند، مبتلا به این نوع از سردردها می شوند.این متخصص طب ایرانی ادامه داد: این طب برای درمان ...
8 عارضه باور نکردنی امگا3، آن را دیگر انتخاب نمی کنید
8 عارضه باور نکردنی روغن ماهی، آن را دیگر انتخاب نمی کنید روغن ماهی به دلیل دارا بودن خواص تقویت کننده سلامتی بسیار مشهور است. ثابت شده است که روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 سالم است که در درمان بسیاری از بیماری ها و تقویت بدن برای جلوگیری از بیماری ها مفید است. اما 8 عارضه باور نکردنی از ماهی وجود دارد که شما را از مصرف آن منصرف می کند. امگا3 سالم موجود در روغن ماهی ...
اختلال درد در هر سنی اتفاق می افتد؟
سلامت نیوز :آیا تا به حال برای شما پیش آمده که در بدن خود احساس درد کنید و با مصرف دارو درد شما برطرف نشود؟ همه ما هنگام بیماری، ممکن است دچار درد در نواحی مختلف بدن شویم، اما دلیل آن درد مشخص نیست.این اختلال در دختران بیشتر از پسران است و ممکن است در هر سنی رخ دهد. درد بدون دلیل به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ، فرد با خوردن دارو و درمان بیماری خود، آن درد را ...
خستگی، مهم ترین عارضه ابتلا به کرونا
...> او گفت: درد های عضلانی در افراد کرونایی غیر اختصاصی است که به عنوان تایید در تشخیص قابل قبول نخواهد بود بلکه بروز آن نشانه ای از کروناست. درد های مفصلی یا خشکی مفاصل هم مانند درد مچ دست، پا و زانو ها یکی دیگر از نشانه های ابتلا به کروناست که نسبت به درد های عضلانی شیوع کمتری داشته و 15 درصد افراد دچار آن خواهند شد. آزما با اشاره به روش های درمان درد های عضلانی ناشی از ویروس کرونا گفت ...
علائم کمبود ویتامین C در بدن
رژیم غذایی ادامه دار باشد، باعث ایجاد عارضه ای به نام اسکوروی (scurvy) می شود. علائم اسکوروی شامل آسان کبود شدن، خونریزی و درد عضلانی و مفاصل است. کمبود ویتامین ث با مصرف مکمل های دارویی ویتامین ث و یک رژیم غذایی سرشار از این ماده درمان می شود. چه کسانی در معرض کمبود ویتامین ث افراد معتاد به مواد مخدر و الکل که رژیم غذایی متعادل و سالمی ندارند، افرادی که رژیم های غذایی خاصی ...
شیگلوز ؛ بیماری که کوچک و بزرگ نمی شناسد
آبی ناشی از اسهال کافی است . در صورت ابتلا به شیگلوز باید مرتبا آب بنوشید . حداقل نوشیدن 10-12 لیوان در روز توصیه می شود. کودکان ممکن است از یک محلول آبرسانی مانند پدیالیت بهره مند شوند . کودکان و بزرگسالانی که دچار کم آبی شدید هستند، نیاز به درمان اورژانسی و سرم دارند زیرا آبرسانی وریدی خیلی سریع تر از محلول های خوراکی ؛ آب و مواد مغذی ضروری بدن را تامین می کند. با استفاده از ...
مکمل ها و ایمنی در برابر کووید-19
گروه علمی: طی چند وقت اخیر و با شیوع بیماری کووید-19 و این که در حال حاضر دارو یا واکسنی برای مقابله با آن وجود ندارد، مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی یکی از اقدامات مردم در نقاط مختلف جهان برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود و پیشگیری از ابتلا به این بیماری بوده است. بدن مجموعه ای پیچیده است و در هر لحظه وظایف بسیاری در آن انجام می شوند و هیچ مکمل واحدی نمی تواند تضمین 100 درصدی حفظ سلامت و از بین ...
مکمل ها و ایمنی در برابر کووید-19
، مکمل های امگا-3 از پتانسیل یک درمان پیشگیرانه برخوردار هستند. حقایق روشن است که اسیدهای چرب امگا-3 بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. مصرف میزان کافی از اسیدهای چرب امگا-3 به واسطه مصرف مواد غذایی مغذی می تواند سلامت کلی را بهبود بخشیده و به عملکرد درست سیستم ایمنی بدن کمک کند. همانند دیگر مواد مغذی که در این مطلب به آنها اشاره شد، میزان بیش از حد اسیدهای چرب امگا-3 نیز می ...
20 نشانه عملکرد بد کبد
سلامت نیوز : کبد در قسمت بالای راست شکم واقع شده است و یکی از اندام های حیاتی بدن است. خون را فیلتر می کند ، ویتامین ها و مواد معدنی خاصی را ذخیره می کند و صفرا تولید می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، هنگامی که کبد از کار بیفتد ، کل بدن رنج می برد. در اینجا 20 نشانه اولیه کبد بیمار وجود دارد. 1-مشکلات گوارشی مشکلات گوارشی مکرر می تواند نشانه یک مشکل جدی ...
تغذیه مناسب در زمان بیماری آنفلوآنزا
سلامت نیوز :غذا می تواند به درمان انواع بیماری ها کمک کند. به عنوان مثال برای فرد مبتلا به گلودرد غذاهایی مفید است که به درمان فرد مبتلا به اضطراب کمکی نمی کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،گرفتگی بینی و سرفه و گلو درد علایم شایع سرماخوردگی و آنفلوآنزا ست و برخی غذاها می تواند به کاهش التهاب این بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. هنگامی که آنفلوآنزا دارید ...
مکمل ها و ایمنی در برابر کووید 19
انجام می شوند و هیچ مکمل واحدی نمی تواند تضمین 100 درصدی حفظ سلامت و از بین بردن کامل خطر ابتلا به کروناویروس جدید ارائه کند. حقیقت این است که هر فردی بدون در نظر گرفتن وضعیت سلامتی، در معرض خطر ابتلا به کووید-19 قرار دارد. یک سبک زندگی سالم همراه با وعده های غذایی سرشار از مواد مغذی و در صورت نیاز مصرف مکمل ها می تواند به سیستم ایمنی بدن در ارائه عملکرد مطلوب خود کمک کند. اما ما هنوز ...
مکمل ها و ایمنی در برابر کووید-19
مکمل واحدی نمی تواند تضمین 100 درصدی حفظ سلامت و از بین بردن کامل خطر ابتلا به کروناویروس جدید ارائه کند. حقیقت این است که هر فردی بدون در نظر گرفتن وضعیت سلامتی، در معرض خطر ابتلا به کووید-19 قرار دارد. یک سبک زندگی سالم همراه با وعده های غذایی سرشار از مواد مغذی و در صورت نیاز مصرف مکمل ها می تواند به سیستم ایمنی بدن در ارائه عملکرد مطلوب خود کمک کند. اما ما هنوز به درک کاملی از مصرف ...
مکمل ها و ایمنی در برابر کووید-19
التهابی گفته می شود که به آسیب بافت و نارسایی اندام منجر می شود. از آنجایی که اسیدهای چرب امگا-3 دارای خواص ضد التهاب هستند و بر سلول های ایمنی تاثیر می گذارند، مکمل های امگا-3 از پتانسیل یک درمان پیشگیرانه برخوردار هستند. حقایق روشن است که اسیدهای چرب امگا-3 بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. مصرف میزان کافی از اسیدهای چرب امگا-3 به واسطه مصرف مواد غذایی مغذی می تواند سلامت ...
نکات مهم تغذیه ای دوران کرونا چیست؟
اختلالات التهابی می شود. به علاوه، بر پوکی استخوان و "آرتریت روماتوئید " نیز تأثیری منفی می گذارد. سس مایونز در حفظ سلامت مو بسیار مؤثر بوده و می تواند به تقویت آن کمک کند. این سس برای درمان موهای بی طراوت و وز شده هم خوب است. برخی افراد برای ابریشمی کردن موها از سس مایونز به عنوان نرم کننده استفاده می کنند. گذاشتن مایونز روی ریشه مو، مو را تقویت کرده و آن را براق می کند. یکی ...
هر عارضه ای رابه کرونا ربط ندهید
سلامت نیوز : فوق تخصص بیماری های عفونی بیمارستان لقمان حکیم با اشاره به همه گیری وسیع کرونا در دنیا گفت: تغییری در چهره کرونا از نظر بالینی رخ نداده و همچنان کرونا یک بیماری تنفسی و با علائم تنفسی است، که در کنار آن احتمال بروزعلامت هایی ثانویه ای همانند از دست دادن حس بویایی و چشایی، بدن درد، سردرد و یا علامت های گوارشی نیزوجود دارد. به گزارش سلامت نیوز، دکترایلادعلوی در گفت و گو با ...
این غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند
آنفلوآنزا معده درد دارند، باز هم توصیه می شود علاوه بر غذاهای تند، از مصرف مرکبات اجتناب کنند چون این میوه ها باعث تحریک معده می شوند و حالت تهوع را تشدید می کنند. غذاهای چرب: وقتی سرما می خورید یا آنفلوآنزا دارید، اشتهایتان کم میشود. در این هنگام مصرف غذاهای چرب التهاب بدن را بالا می برد. آب نبات های بدون قند: این نوع آب نبات حاوی سوربیتول است که می تواند مشکلات گوارشی را تشدید کند ...
همیشه خسته اید؟ شاید دچار این بیماری باشید
خستگی و کمبود انرژی شود. طبق مطالعه 90686 نفری که در مجله Psychosomatic Medicine در فوریه-مارس 2016 منتشر شده است، افراد دیابتی در مقایسه با افراد فاقد این بیماری 2 تا 3 برابر بیشتر دچار افسردگی می شوند. اگر به دلیل ابتلا به دیابت احساس افسردگی و استرس می کنید، به دنبال کمک حرفه ای باشید. یک درمانگر که در زمینه درمان افسردگی آموزش دیده است می تواند به شما در بهبود سلامت روان کمک کند. با ...
خواص گوجی بری که شما را شگفت زده می سازد
مثبت در بدن کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف این ماده در افزایش سلامت و بهبود وضعیت بدن نقش مهمی دارد. مزایای گوجی بری بیشتر در سلامت افراد مسن تر دیده می شود و داشتن خواصی که منجر به از بین بردن تومور و کاهش درد التهاب مفاصل می شود، همچنان نیاز به پژوهش های بیشتری برای اثبات دارد. حواس تان باشد که این میوه می تواند عوارضی مانند افت قند خون داشته باشد؛ پس اگر مشکلی در این زمینه دارید، باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. گوجی بری گران است و در ایران زیاد دیده نمی شود، بنابراین اگر به آن دسترسی ندارید باید از جایگزین هایی که در قسمت قبلی به آن ها اشاره شد، بهره ببرید. ...
خواص بی نظیر خاکشیر
با خواص زیادی که دارد در حفظ سلامت بدن نیز موثر است. خوراکی برای وزن اضافه افراد لاغر و کسانی که تمایل دارند وزن خود را بالا ببرند، می توانند از این نسخه استفاده کنند. این گروه اگر خاکشیر را با شیر میل کنند می توانند با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود کمک کنند. به اعتقاد درمانگران، درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر م ...
6 علامت که نشان دهنده سطح بالای کلسترول خون است
...: کلسترول بالا یکی از رایج ترین مواردی است که امروزه در میان انسان ها دیده می شود. کلسترول در واقع نوعی چربی است و از مواد مهم غشای سلول محسوب می شود. رژیم غذایی حاوی گوشت، جگر، مغز، تخم مرغ و لبنیات یکی از منابع حاوی کلسترول است. با این حال، سطح بالای کلسترول خون می تواند سلامت بدن افراد را به خطر بیاندازد. تحقیقات متعدد نشان داده است سطح بالای کلسترول خون می تواند منجر ...
با شش ماده غذایی ضد استرس آشنا شوید
مراقبت از کبد چه بخوریم؟ کبد مهمترین قسمت بدن است و اگر به آن توجه نکنیم دچار عارضه های بسیاری می شویم پس تغدیه نقش اساسی در حفظ سلامت کبد ما دارد علاوه بر آن بیمارانی که دچار مشکلات کبدی هستند باید مواد غذایی مناسبی مصرف کنند تا به کمک این دسته از مواد غذایی سلامت بدنشان تضمین شود. به طور کلی افراد مبتلا به بیماری کبد چرب علائم خاصی ندارند و در برخی افراد ممکن است علائمی مانند ...
یازده خاصیت بی نظیر گیاه گوجی بری
تیره یا نارنجی و به شکل کشیده است. مزه ی این میوه ها از تلخ تا شیرین متغیر است. گوجی بری فقط در چین نیست که استفاده ی غذایی و دارویی دارد بلکه از آن در بسیاری از کشور های آسیایی مانند کره، ژاپن و ویتنام هم استفاده می شود. از تمامی قسمت های گیاه گوجی استفاده های دارویی می شود ازجمله از برگ، ریشه، پوست درخت و میوه هایش. کاربرد های گوجی بری در طب سنتی شامل درامان بیماری های کبدی، ناباروری ...
بیماری هایی که علائم آن داغی کف پاست
شفقنا زندگی- اگر به صورت مکرر دچار این حالت نمی شوید جای نگرانی وجود ندارد، اما برخی افراد علاوه بر داغی مکرر در کف پا احساس مور مور شدن می کنند، این علایم می تواند زنگ هشداری برای بروز بیماری باشد. از جمله: چربی خون اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که عادت به مصرف غذا های چرب و فست فود دارید و حتی در مصرف این دسته از غذا های چرب زیاده روی می کنید، احتمال بروز بیماری چربی خون ...
چرا پوست دور لبم اینقدر خشکه ؟
زندگی مانند سیگار و مصرف الکل بدن شما را کم آب می کند و در نتیجه باید منتظر خشکی اطراف دهان باشید. استفاده از بالم لب یک عامل مهم برای رطوبت رسانی به پوست است. لب های شما مانند پوست نیاز به آب رسانی دارد. از یک بالم لب نرم استفاده کنید که باعث می شود لب هایتان را مدام لیس نزنید. در مطلب درمان خانگی خشکی پوست در بخش های قبلی بهداشت و سلامت بهترین درمان های گیاهی و طبیعی را معرفی ...
آشنایی با خواص و عوارض جانبی عرق زنیان
درمان سیاتیک، کرامپ و نقرس کاربرد دارد. قسمت مورد استفاده گیاه زنیان، میوه های آن است . این میوه ها کوچک، بیضی شکل و به رنگ زرد مایل به قهوه ای بوده و دارای اسانس با بوی نافذ و مشابه آویشن می باشند. زینیان از قدیم به عنوان ادویه و نگه دارنده مواد غذایی مورد استفاده بوده است. همچنین از خواص زنیان در تهیه پودر کاری، ترشیجات، بیسکویت و مواد خوراکی دیگر از آن استفاده می شود. از این گیاه ...
روغن های مفید برای افراد دارای کبد چرب
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ،سید موید علویان، رئیس شبکه تحقیقات هپاتیت کشور و فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد، گفت: عمده درمان کبد چرب، تغذیه سالم، ورزش و تغییر سبک زندگی است ثابت شده کسانی که از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات و مواد قندی زیاد استفاده می کنند، بیشتر به کبد چرب مبتلا می شوند. علویان ادامه داد: حذف قند و کربوهیدرات از رژیم غذایی، کاهش مصرف چربی و مصرف ...
