توصیه به سولسشر: خریدهای هوشمند در ماه ژانویه
سایر منابع:
سایر خبرها
اسطوره یونایتد: سولسشر به بارسلونای پپ نگاه کند
به گزارش "ورزش سه"، منچستریونایتد امروز در مسابقه ای که دو مرتبه از حریف خود پیش افتاد، نهایتاً با تساوی 2-2 متوقف شده تا علاوه بر عدم کسب دو امتیاز مهم، فرصت نزدیک شدن به صدر جدول را هم از دست داده باشد. آرون ون بیساکا در مسابقه امروز منچستریونایتد به دلیل مصدومیت غایب بود و برندان ویلیامز نیز در ترکیب حضور نداشت؛ به همین خاطر اوله گنار سولسشر از ویکتور لیندلوف که یک مدافع میانی محسوب ...
توصیه هایی برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از خطراتی که با افزایش سرما به خصوص در فصل زمستان، سلامت افراد را تهدید می کند، مسمومیت با گاز CO است. به همین خاطر آگاهی نسبت به علائم این نوع مسمومیت و راه های جلوگیری از آن اهمیت زیادی دارد. توصیه می شود با افزایش سرما در فصل زمستان و به تبع آن افزایش میزان استفاده از وسایل گرمایشی مختلف به نکات کاربردی زیر توجه کنید. ...
اضطراب امتحانات درسی ضرب در استرس کرونا
اضطراب شیرازی ادامه داد: از حبس کردن دانش آموز در اتاق برای مطالعه کردن خودداری و به دانش آموز اجازه استراحت و تفریح لازم نیز داده شود، تغذیه وی مناسب و مقوی باشد، انتظارات بالا و بیش از حد توانایی از فرزندان می تواند در ایجاد اضطراب و شدت آن موثر باشد. وی با بیان این که کمال گرایی بیش از حد والدین و وسواس شدید خانواده نسبت به نمرات بالا باعث ایجاد اضطراب در فرزندان می شود، گفت ...
انواع اختلالات اضطرابی در کودکان، چه چیزهایی باعثشان می شود؟
به فرزندان ندارند و در بروز احساسات سرد هستند، باعث می شوند فرزندان دچار دلبستگی ناایمن شوند و زمینه ساز شخصیت اضطرابی در آنها می شوند چون کودک همیشه حس بی پناهی دارد. 7. رفتارهای غیرقابل پیش بینی والدین مخصوصا در مورد تشویق و تنبیه: رفتارهای غیرقابل پیش بینی والدین مخصوصا در مورد تشویق و تنبیه می تواند زمینه ساز اضطراب شود. آنچه حس امنیت و آرامش به کودک می دهد، ثبات در رفتار والدین است ...
این 4 گیاه اضطراب را از شما دور می کنند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، اضطراب پاسخ طبیعی بدن به استرس است و در بسیاری از موارد وقوع آن جای نگرانی ندارد. تنها زمانی نگرانی و اضطراب یک مشکل مربوط به سلامتی تلقی می شود که این اضطراب به طور مکرر رخ داده و باعث حملات عصبی و ایجاد وحشت در فرد شود. با این حال، می توان اضطراب و نگرانی را مدیریت کرد. براساس اعلام انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، اختلالات اضطرابی ...
وزیر بهداشت: به مرگ زیر 120 نفر رسیدیم
...: در آمارها می بینید که وضعیت خوشبختانه در کشور ما در هفته ای که گذشت، مناسب تر بوده است و امروز به آمار مرگ زیر 120 نفر در روز رسیدیم و این اولین روزی است که بعد از چند ماه داریم به این آمار رو به کاهش به سمت 100 نفر در روز را مشاهده می کنیم. البته یک نفر هم مرگ برای ما غم انگیز و ماتم زاست. نمکی ادامه داد: در مقایسه با روزهای پر التهاب جهان، کشور جمهوری اسلامی ایران هر روز نسبت به ...
وضعیت سلامت روان سربازان ایرانی چگونه است؟
تخمین زده اند که بین 24 تا 43 درصد از جمعیت بالای 15 سال در ایران دچار افسردگی و اضطراب هستند. موضوع پاسداری از کشور و مرزهای آن، مستلزم وجود نیروی شاداب، سالم و متعهد است. به همین دلیل باید به بعد روانی نیروهای نظامی توجه شود و سلامت روان نیروهای نظامی و سربازان باید حفظ و ارتقا داده شود. پژوهش های قبلی حاکی از آن است که وضعیت نامطلوب روانی بین سربازان تصادفی نیست و در نتیجه جریانی از ...
کشف راز در اسطوره ها کار کاراکترهای رنج دیده است
عین حال می تواند بادیه ای باشد در کنجی از سرزمینم که پر از حکایت و افسانه است. وی ادامه داد: رازِ دهکده ی نیست در جهان حکایت آدم های ساده زیست زخم خورده ای است که در فراز و نشیب زندگی با ظهور عشق دچار سردرگمی می شوند. سه داستان اول، اول شخص روایت می شود. مراد تازه به بلوغ رسیده، پرگلِ عاشق محبوس در قطاری ویران و چاقوی بهمن خان، روایتگر داستان عاشقانه خودشان هستند. این ...
مشکلات جنسی آقایان، علل و راه حل ها
، می تواند بر میل و عملکرد جنسی تاثیر بگذارد. علل روان شناختی این مورد شامل استرس و اضطراب مربوط به کار، نگرانی درباره ی عملکرد جنسی، مشکلات زناشویی یا رابطه ای، افسردگی، احساس گناه و اثرات ضربه ی جنسی گذشته است. چه کسانی دچار مشکلات جنسی می شوند؟ مرد و زن، هر دو ممکن است تحت تاثیر اختلالات جنسی قرار بگیرند. اختلالات جنسی در بزرگ سالان در هر سنی رخ می دهد ...
توصیه هایی برای پیشگیری از چاقی در دوران کرونا
غذایی در گفت و گو با ایسنا، می گوید: در حاضر که باشگاه ها و مراکز ورزشی تعطیل هستند، احتمال این که افراد دچار اضافه وزن شوند زیاد است. البته این امر صرفا به دلیل تعطیلی باشگاه ها نیست. بیشتر افراد اوقات خود را با مصرف تنقلات سپری می کنند که عموم این خوراکی ها دارای کالری های بالایی هستند و موجب بروز اضافه وزن در شخص مصرف کننده می َشوند. وی در ادامه می گوید: یک نکته بسیار مهم وجود دارد و ...
عوامل موثر در کاهش اضطراب ایام امتحانات
مهتاب اردشیرزاده در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: موضوع کرونا عامل پیش شناخته ای نبود و برنامه ریزی نشده بود و خواه ناخواه ما را دچار اضطراب می کرد و همه افراد جامعه را تحت تأثیر گذاشت. اتفاقات جدید از جمله کلاس های آنلاین دارای معایب و مزایایی هستند. ازجمله مزایای کلاس آنلاین برای دانشجویان و دانش آموزان می توان به افزایش استقلال رشد مهارت های فناوری با استفاده از موبایل و کامپیوتر اشاره کرد ...
چک کردن همسر در چه صورت مشکل ساز می شود؟!
ارزش ها و خطوط قرمز زوجین زیر سوال می رود. روابط کلامی و احساسی و عاطفی از حالت عادی خود خارج شده و جایش را به تنش و دعوا می دهد. اگر بچه ای باشد احساس نا امنی و اضطراب می کند، همسر کمتر در خانه حضور پیدا می کند و فرد دچار اختلالات خواب می شود. روابط خصوصی تحت الشعاع قرار می گیرد، خانم ها در روابط خصوصی شان دچار سرد مزاجی شده و این موضوع از دلایل کاهش میل جنسی مردان ...
آشنایی با عواملی که باعث می شود همیشه از سرما به خود بلرزید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آیا وقتی هیچ کدام از اطرافیان تان احساس سرما نمی کنند شما از سرما به خود می لرزید؟ اگرچه ممکن است در بسیاری از موارد احساس سرمای شما طبیعی باشد، اما در صورتی که این احساس زیاد هم به دمای هوا مربوط نمی شود، احتمالا از وجود برخی مشکلات سلامت حکایت دارد. در ادامه با تعدادی از عواملی که باعث می شود همیشه از سرما به خود بلرزید آشنا می شوید: کم ...
اسباب کشی بدون دغدغه
لوازم . بسته بندی لوازم از جمله اموروقت گیر و پر دردسر در اسباب کشی می باشد. استفاده از لوازم مناسب، بابل رپ، استرچ رپ، بسته حمل رختخواب، کارتن های مستحکم و حمل با دقت از اصولی است که باید رعایت شوند تا دچار خسارت در اسباب کشی نشویم. کارگران حرفه ای توسعه بار در منطقه صادقیه قادرند به بهترین شکل لوازم را بسته بندی کرده و مشکل بسته بندی و حمل بار را برای شما حل کنند. توسعه بارآماده است تا ...
خواب های کرونایی؛ وقتی اضطراب در خواب هم رهایمان نمی کند
از عزیزانم کرونا گرفته و حالش خیلی بد است. توی خواب دنبال دارو می گردم و از این طرف به آن طرف می روم در حالی که خودم ماسک ندارم. یک بار در خواب دنبال کپسول اکسیژن بودم و پیدا نمی کردم. آنقدر در خواب دچار استرس می شوم که با همان حال از خواب می پرم. بعد خوابم نمی برد و فقط خدا خدا می کنم زودتر صبح شود و من به خانواده ام زنگ بزنم تا ببینم حالشان خوب است یا نه؛ فکر نمی کنم این کابوس ها تا مدت ها بعد ...
باورهای کاملا غلط در مورد ورزش های لاغری
میدهد بدن برای تقویت و رشد عضلات به تغذیه مناسب نیاز دارد . نیم ساعت بعد از بدنسازی ، مصرف نوشیدنی پروتئنی مناسب است . پودر پروتئین وی (whey) مخلوط با یک نصفه موز برای تقویت عضلات عالی است. 6. بدنسازی در سن کم باعث کوتاه شدن قد می شود از سالها قبل این تصور در ذهن مردم وجود داشته است که تمرین با وزنه ، منجر به تحریک بدن برای ترشح هورمون رشد و تراکم استخوان ها می گردد .حتی این ...
کلهر: فوتبالمان با چنین زمین هایی بالاتر نمی رود/ نوراللهی نباید تحت تاثیر فضای مجازی باشد
اجرای کارهای تاکتیکی مناسب باشد که در زمین وطنی این وضعیت وجود نداشت. شک نکنید پرسپولیس در دیدارهای آینده بازی رو به جلوی خود را ارائه می دهد. هافبک اسبق پرسپولیس درباره ناراحتی یحیی گل محمدی از برخی اعضای هیات مدیره این باشگاه به دلیل جدایی بشار رسن توضیح داد: سال ها است در فوتبال ایران دچار مشکلات مدیریتی هستیم و با وجود اینکه چنین قهرمانی هایی در ایران بارها تکرار شده است اما نتوانسته ...
چرا آمار خودکشی افزایش اندکی داشته است؟
قانونی موارد فوت را بررسی می کند. در 8 ماه گذشته میزان خود کشی نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش خیلی جزئی داشته است. مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت تاکید کرد: چگونگی انتشار خبر خودکشی می تواند در اشاعه و گسترش اقدام های بعدی خود کشی تاثیر گذار باشد زیرا یکی از عواملی که می تواند خودکشی را تشدید کند نوع اطلاع رسانی آن است. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
چهره های 2020؛ از کوبی برایانت تا کاملا هریس
کوبی برایانت / قهرمان سال چادویک بوزمن / ابرقهرمان سال جو بایدن/ برنده سال امانوئل مکرون / خبرساز سال رجب طیب اردوغان/ جنجال سال مارادونا / اسطوره سال کاشفان واکسن کرونا/ نجات دهندگان سال
سوپراستارهایی در نقش عیسی مسیح
به گزارش ردنا ( ادیان نیوز )، در سالیان اخیر و بعد از بالا گرفتن آتش جنگ در خاورمیانه، کسانی در این منطقه مدعی شده اند شخصیت های موعود آخرالزمانی هستند. طرح این ادعاها در این هنگامه ها همواره به این قاعده توجیه می شود که چون قوم محنت دیده از نابسامانی ها رنجور گردیده گاه در انکار پذیرش دعوت مدعیان دروغین نجات دچار تردید می گردند. اما اینکه در کشورهای غربی کسانی مدعی شوند عیسی مسیح هستند و خداوند ...
چهره های 2020؛ از کوبی برایانت تا کاملا هریس
تیم ملی آرژانتین و باشگاه ناپولی و بارسلونا در نظرسنجی های معتبر فیفا، در قرن بیستم همواره در جایگاه اول و یا پس از پله، در جای دوم قرار می گرفت. مارادونا در 91 بازی ملی 34 گل برای آرژانتین زد، اما یک بازی ملی، مارادونا را در اوج دوران بازی اش تبدیل به اسطوره ای جهانی کرد: انگلستان و آرژانتین، یک چهارم نهایی جام جهانی 1986در این بازی حساس مارادونا گلی را با دست به ثمر رساند و کمک کرد تا ...
جنگ پاریس و بارسا برای جذب ستاره هلندی/ وضعیت نامشخص آلابا در بایرن/ پیروزی برابر چلسی دوای درد توپچی ها
ستاره هلندی ممفیس دیپای ستاره هلندی ملی پوش باشگاه لیون فرانسه از زمان روی کار آمدن رونالد کومان هلندی به عنوان سرمربی بارسا یکی از اولویتهای اول این تیم برای خرید بوده است. کاتالانها در تابستانی که گذشت نتوانستند دیپای را جذب کنند اما در ماه های اخیر شایعات درباره آینده او همچنان وجود داشت. اما در این میان بعد از آنکه اعلام شده بود PSG هم به مسابقه برای جذب دیپای پیوسته ...
نکاتی برای کمپ زدن وسفر در زمستان و هوای سرد
و باران و یا کولاک شدید باشد، امکان دارد دچار مشکل شوید. همچنین، درصورتی که در منطقه ای کوهستانی با برف عمیق هستید، در پیش بینی بهمن محلی به روز باشید و مطمئن باشید که میتوانید منطقه های پرخطر را بشناسید و از آن ها اجتناب کنید. انتخاب مکان مناسب برای کمپ زدن انتخاب یک مکان مناسب برای کمپ زدن در زمستان و هوای سرد شما را از سرما در طول روز و به ویژه شب حفظ خواهد کرد. محل کمپینگ ...
صبحانه ای که باعث یبوست هر روزه تان می شود
. وی اضافه کرد:شیر گاو که مدت بارداری آن همچون انسان 9 ماه است، برای تغذیه بخصوص اطفال مناسب تر بوده، در درجه بعد شیر بز و سپس شیر گوسفند مفید است. این متخصص می افزاید، شیر گاو برای شکل گیری و استحکام استخوان ها بهبود علائم پیش از قاعدگی، داشتن ناخن و دندان و موی سالم تر، کنترل دیابت نوع دو و پیشگیری از سرطان پستان و روده بزرگ بسیار مفید است و از نظر طب سنتی در افراد گرم مزاج، اشتهاآور و ...
دانستنی ها
.... این تغییرات ممکن است از بعد روانی هزینه های بالایی را برای افراد جامعه ایجاد کند. طبق نظر پژوهشگران در طول شیوع کووید-19 ممکن است تغییرات روان شناختی مانند: ترس، اضطراب، افسردگی، آشفتگی روان شناختی و یا عدم اطمینان در انسان ها رخ دهد. همچنین این وضعیت می تواند تاثیر قابل توجهی بر کادر پزشکی و افرادی که به طور مستقیم تحت تاثیر ویروس قرار دارند، به وجود آورد. با توجه به نکات گفته شده، اثرات ...
10نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!
افسردگی مشخص می شود در حالی که در پر کاری تیروئید، شایع ترین علامت روانی، اضطراب، حملات هراس و بیماری دو قطبی است. افسردگی که به دارو پاسخ نمی دهد، می تواند نشانه ای از اختلال تیروئید تشخیص داده نشده باشد. تغییرات وزن: این نوع تغییرات وزن و کاهش وزن سریع می تواند نشانه هر دو اختلال کم کاری و پر کاری تیروئید باشد. مشکل در پایین آوردن وزن می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. در پرکاری ...
کمبود محبت در کودکی و عوارض آن
از آن ها، مقدار نرمالی از محبت را به فرزندان خود ابراز نمودند و حدود 6 درصد نیز سطوح بالایی از محبت و توجه به فرزندان را از خود نشان دادند. سپس 30 سال بعد، با همان افراد در مورد سلامت عاطفی شان مصاحبه شد. افراد بزرگسالی که مادرانشان سطح محبت “بسیار زیادی” را از خود نشان دادند، استرس و اضطراب کمتری را نسبت به دیگران احساس می کردند. همچنین در این افراد، تعاملات اجتماعی خصمانه و ناراحت ...
انحراف انگشت شست پا را چگونه درمان کنیم؟
. سعیدی در پایان تصریح کرد: به تعویق انداختن درمان انحراف انگشت شست پا ممکن است در دراز مدت باعث درد های شدید و اختلالات دیگر شود؛ بنابراین توصیه می کنیم در اسرع وقت نسبت به درمان این مشکل اقدام کنید همچنین در انتخاب کفش مناسب بیشتر دقت داشته باشید.