خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض استفاده از گوشی پیش از خواب
نوعی بیماری به شمار می رود و افراد دچار بیماری های جبران ناپذیری خواهند شد. بدن هر فرد در شبانه روز به هفت ساعت خواب کامل احتیاج دارد و خواب موجب پاکسازی سموم موجود در مغز که به وسیله سلول های مغزی تولید می شود خواهد شد؛ در حال حاضر حدود 95 درصد از افراد خواب کامل ندارند و سموم موجود در مغز آن ها از بین نمی رود. اختلال در فعالیت مغز یکی دیگر از مضررات نور گوشی ...
علایمی که از اختلال میگرن خبر می دهند
گروه دانش تیتریک ، میگرن از آن دسته از سردردها است ،که با درد سر به صورت ضربان دار از خود واکنش نشان می دهد و این اتفاق معمولا در یک طرف سر احساس می شود، حالت تهوع، استفراغ، حساسیت شدید به نور و صدا از جمله علائم این مشکل است. برخی از حملات میگرنی می تواند ساعت ها و یا روز ها طول بکشد، به طوری که اگر شدت درد شدید باشد فعالیت های روزمره افراد با اختلالات رو به رو خواهد بود، مشکل میگرن ...
علائمی که نشان می دهد به ویروس کرونا مبتلا شده بودید!/ پس از بهبود چه نشانه هایی آزاردهنده است؟
به رغم اینکه نرخ مرگ و میر بر اثر ابتلا به ویروس کرونا هر روز در حال افزایش بوده، بسیاری از افرادی که به این ویروس مبتلا شده اند نیز به زندگی خود ادامه می دهند؛ اما برخی از آنها نیز دچار اختلال شده اند. بر اساس یک مطالعه جدید انجام شده توسط Medrxiv، بیش از پیش اثبات شده که ویروس SARS-CoV-2 پس از بهبودی از اثرات حاد عفونت، می تواند اثرات طولانی مدتی نیز داشته باشد. این تجزیه ...
درمان بی اختیاری ادرار با قرص اکسی بوتینین
دارای علائم زیر هستید، مصرف این دارو را قطع کنید و بلافاصله با پزشک تماس بگیرید: شکم درد شدید یا یبوست. تاری دید، دید تونلی، چشم درد، دیدن هاله در اطراف چراغ ها ادرار کم یا بدون ادرار ادرار دشوار یا دردناک علائم کم آبی بدن – احساس تشنگی یا گرمای زیاد، قادر نبودن به ادرار کردن، تعریق شدید یا پوست گرم و خشک عوارض جانبی همچون دهان خشک، یبوست و سرگیجه ممکن است در افراد بزرگسال رخ ...
بایدها و نبایدهای مصرف برنج/خوراکی های مضر و مفید در ابتلا به کرونا
منجر به پرفشاری خون و در درازمدت بروز بیماری های قلبی و عروقی شود اما اگر غلات با حبوبات مصرف شود، از عالی ترین منابع تأمین کننده پروتئین و ریزمغذی ها خواهد بود. چهارعارضه مصرف زیاد برنج سفید عبارتند از: نتایج مطالعات روی افرادی که خیلی کم از کربوهیدرات تصفیه شده مثل برنج سفید استفاده می کنند نشان داد افرادی که بیش از حد از برنج استفاده می کنند، به چاقی شکمی مبتلا خواهند شد. برای ...
فکسوفنادین را چگونه مصرف کنیم؟
پزشک خود مشورت کنید. افراد بزرگسال سالمند ممکن است نسبت به اثرات این دارو حساسیت بیشتری نشان دهند. اگر 65 سال و یا بیشتر سن دارید، قبل از مصرف فکسوفنادین با پزشک مشورت کنید. این دارو ممکن است حاوی فنیل آلانین باشد. در صورت ابتلا به فنیل کتونوری ( pku ) به پزشک خود بگوئید. چگونگی مصرف قرص فکسوفنادین این دارو را طبق تجویز پزشک و یا دقیقا طبق دستورالعملی که ...
هر آنچه که در مورد آپاندیس باید بدانید
دردناک وارد کند. هنگامی که این فشار به صورت ناگهانی برداشته می شود، درد بیشتری احساس شده و نشان دهنده التهاب آپاندیس است. پزشکان همچنین ممکن است به دنبال علائمی مانند سفتی شکم و تمایل به سفت شدن عضلات شکم در پاسخ به فشار روی آپاندیس ملتهب باشند. پزشک با استفاده از دستکش و روغن، با انگشت خود به بررسی روده پایینی شما می پردازد. به زنان باردار ممکن است معاینه لگن توصیه شود تا مشکلات احتمالی ...
خطرات فراوان خوردن غذای مفصل بر روی بدن
توانند مانند سگ ها با نشانه های ساده شرطی بشوند و براساس آنها انتظار دریافت غذا داشته باشند. با اینکه معده شما برای فرستادن پیام گرسنگی به مغز یک سیستم هورمونی دارد اما اغلب مغز یاد گرفته که بین زمان های مشخصی در روز با حس گرسنگی ارتباط برقرار کند به همین دلیل با اینکه ناهار مفصلی خورده اید باز ممکن است ساعت شام هم احساس گرسنگی کنید فن دن آکر می گوید: "این پیوندها خیلی ...
5 علامت زودهنگام بیماری ام اس
قرار گرفته است، دیگر علائم اولیه می توانند شامل موارد زیر باشند: اختلال در تمرکز فکر افسردگی مشکلات در مثانه و روده احساس کنید که اتاق در حال چرخش است، حالتی به نام سرگیجه درد اگر شما یک یا چند نشانه که از نشانه های شایع ام اس هستند را داشتید، پزشک ممکن است به شما پیشنهاد آزمایش دهد. این آزمایشها می تواند شامل موارد زیر باشد: ...
هوس های غذایی که نشانه ی بیماری در شماست
گروه B نقش گسترده ای در عملکرد سلول ها و تولید انرژی در بدن دارند. به گفته ی یکی از متخصصین، زمانی که ما شکلات می خوریم، شکر و کافئین را همزمان دریافت می کنیم و سطح هورمون دوپامین در مغز یکباره افزایش یافته و به علت افزایش سطح گلوکز در مغز، ما احساس خوبی می کنیم و احساس انرژی بیشتر می کنیم. هوس سیب زمینی سرخ شده کردن (تمایل به مصرف سرخ کردنی ها) می تواند نشانه کمبود ...
ناهنجاری های مغزی ریشه ژنتیکی دارند
نوآوران آنلاین - تقریباً از هر 100 کودک یک نفر دچار یک اختلال مغزی شایع به نام ناهنجاری Chiari 1 (مغز بزرگ تر از جمجمه) است، اما بیشتر اوقات چنین کودکانی به طور طبیعی بزرگ می شوند و هیچ کس مشکوک به مشکلی نیست، اما تقریباً در کودکان این بیماری باعث سردرد، گردن درد، مشکل شنوایی، اختلالات بینایی و تعادل یا سایر علائم عصبی می شود . در برخی موارد این اختلال ممکن است در خانواده ها وجود داشته ...
8 نشانه پنهان کمبود اسیدهای چرب در بدن
خواب خوبی داشته باشید. بیماری قلبی اسید های چرب به کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا و بیماری های قلبی کمک می کنند. حتی اگر قبلاً به بیماری قلبی مبتلا شده اید، مصرف امگا 3 می تواند عملکرد قلب را بهبود بخشد. درد و التهاب مفاصل برخی از محققان می گویند اسید های چرب امگا 3 ترکیبی از روغن ماهی می تواند به بهبود التهاب و درد مفاصل کمک کند. مطالعات نشان می دهد که ...
پیش بینی اختلال استرس پس از سانحه با تصویربرداری از مغز
... روی هم رفته یافته ها نشان می دهد که افزایش حجم مناطق قشر مغز می تواند باعث جلوگیری از ابتلا به اختلال اضطرابی شود. دکتر استین می گوید: اگرچه تفاوت نشانه های زیستی مغز این افراد با دیگران هنوز شواهدی کافی ارائه نمی کند که بتوان از آن برای درمان های بالینی استفاده کرد اما این یافته ها راه را برای مطالعات آینده هموارتر می کند تا با دقت بیشتری در مورد این موضوع مطالعه کنیم و چگونگی ...
مصرف ویپ به تشکیل "مه مغزی" منجر می شود
شفاآنلاین سلامت پژوهشگران آمریکایی در دو بررسی جدید دریافتند که مصرف ویپ می تواند به تشکیل "مه مغزی" و مشکلات حافظه منجر شود. به گزارش شفاآنلاین :دو پژوهش که در " مرکز پزشکی دانشگاه روچستر" (URMC) انجام شده اند، ارتباط میان مصرف ویپ و تشکیل "مه مغزی" (mental fog) را نشان می دهند. یافته های پژوهش ها حاکی از این است که هم بزرگسالان و هم کودکانی که از ویپ استفاده می کنند، نسبت به همسالان ...
اختلالات تغذیه ای، پرخوری و بی میلی عصبی در سالمندان
در مقایسه با آنورکسیا و بولیمیا در بین عموم مردم رایج تر است و شاید خیلی از افراد در هنگام عصبی و ناراحتی این نوع از اختلال را بارها تجربه کرده باشند. زمانی که سالمند دچار استرس یا ناراحتی می شود هورمونی تحت عنوان کورتیزول شروع به ترشح شدن می کند و سبب تغییراتی در بدن از جمله تاثیر بر روی اشتها می شود. در چنین حالتی فرد به طور هیجانی شروع به خوردن خوراک می کند تا بتواند با استرس یا ...
چرا وقتی به یک جای جدید می رویم، بدخواب می شویم؟
همچنان هوشیار و مراقب محرک های عصبی غیرعادی است. محققان با استفاده از تکنیک های پیشرفته تصویربرداری عصبی و پلی سومنوگرافی (روشی که امواج مغزی، حرکات چشم و سایر معیار های خواب را کنترل می کند)، خواب 35 نفر را در یک مکان جدید مطالعه کردند. محققان دریافتند در شب اول خواب، یک عدم تقارن خواب بین کره ای در منطقه خواب عمیق مغز این افراد وجود دارد. به این معنی که یک نیم کره مغز که معمولا نیم ...
مصرف الکل؛ هفتمین علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان/هرگز مشروبات الکلی ننوشید
احساس درد می کند. این مطالعه همچنین نشان داد که بخشی از بینایی که در شناسایی اعضای بدن نقش دارد در ارتباط با مغز، بصورت غیر معمولی غیر فعال می شود و این مسئله در افرادی که الکل مصرف نکرده بودند فعال بود و آنها را در تشخیص درد کمک می کرد. تاثیرات مشروبات الکی بر اعضای بدن انسان نوشیدن بیش از حد مشروبات الکلی می تواند آسیب جدی به سلامتی بدن وارد کند. در ادامه چگونگی ...
چرا وقتی بستنی می خوریم سرمان درد می گیرد؟
مربوط به مصرف یا استنشاق یک محرک سرد (HICS). این بیماری با هر دو نام فوق شناخته می شود. انجماد مغز یک احساس تیر کشیدن کوتاه مدت است که حداکثر 20 ثانیه طول می کشد و در هر دو ناحیه لوب پیشانی و لوب گیجگاهی مغز ایجاد می شود . این بیماری برخلاف نام خود ارتباطی به درد در ناحیه مغز ندارد زیرا مغز عضوی از بدن است که گیرنده های درد ندارد. احساس تیر کشیدن مغز و انجماد آن در افراد مستعد ناشی از مصرف ...
افسردگی صبحگاهی؛ علائم، دلایل و راه های درمان آن
، افسردگی، فقدان تمرکز و اختلال در حافظه را به همراه می آورد. معمولا بعد از بیدارشدن، سطح کورتیزول افزایش می یابد؛ البته بدن هم در مقابل آن واکنش نشان می دهد و باعث آرام شدن و کاهش کورتیزول می شود. با غروب خورشید هم پای هورمون دیگری یعنی ملاتونین به میان می آید؛ هورمونی که بدن را به سمت دنیای خواب و خواب آلودگی می کشاند. زمانی که این ریتم و نظمِ هورمون ها به هم می خورد، بدن شروع ...
با 6 روش ساده برای بهبود خلق و خو آشنا شوید
. اندورفین آزاد شده هنگام خنده به بهبود افسردگی کمک می کند. - از پله بالا بروید: تحقیقات نشان می دهد که بالا رفتن از پله سطح انرژی را در زندگی روزمره افزایش می دهد و باعث می شود افراد احساس تنش و خستگی کمتری داشته باشند. مطالعات متعدد، حاکی از مزایای ورزش در بهبود سلامت روان است و بالا رفتن از پله یکی از ساده ترین و ارزان ترین راه هاست. - مواد غذایی مقوی برای مغز مصرف کنید ...
علائم حمله قلبی که نباید آن ها را نادیده گرفت
همیشه ناگهانی رخ نمی دهد. حتی ممکن است فرد در قفسه سینه خود احساس سنگینی یا فشار کند. معمولاً افراد این درد را با سوزش معده اشتباه می گیرند. درد قفسه سینه ممکن است بیش از چند دقیقه طول بکشد، سپس برطرف شود و دوباره فرد را درگیر کند. مردان معمولاً این نوع درد را در بازوی چپ خود احساس می کنند، اما ممکن است زنان از درد هر دو بازو رنج ببرند. احساس سنگینی و درد در بازوها می تواند نشانه بیماری ...
افزایش سن و عوامل خطر ساز مهترین دلائل دیسک کمر
دیده می شود. استعمال دخانیات، روماتیسم، شغل های نشسته یا شغل هایی که باید فرد بارهای سنگینی را جابه جا می کند هم از عوامل خطر ساز است. متخصص جراحی مغز و اعصاب عنوان کرد: اگر بیماری نقص عصبی، بی اختیاری ادرار و مدفوع، ضعف عضلانی در اندام های تحتانی نداشته باشد مطالعات نشان می دهد درمان جراحی و غیر جراحی در پایان دو سال نتیجه شان یکسان خواهند داشت. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد ...
کنترل فشار خون بالا با کمک گیاهان مفید
خون دارد. با وجود اینکه مصرف این سبزی معطر در بین افراد بزرگسال که از سلامتی عمومی برخوردار هستند مشکلی ایجاد نمی کند، اما مصرف زیاد آن برای خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود. به خاطر داشته باشید که مصرف متعادل پونه کوهی به کنترل فشار خون کمک می کند، اما باید آن را در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. روش مصرف: شما می توانید طبق ذائقه شخصی خود از پونه کوهی در طعم دهی به گوشت ها ...
علائم کمبود آهن در بدن
نمی کنند. علائم کمبود آهن در اینجا 10 علامت و نشانه کمبود آهن آورده شده است که از رایج ترین آنها شروع می شود. 1. خستگی غیرمعمول احساس خستگی زیاد یکی از رایج ترین علائم کمبود آهن است که بیش از نیمی از افراد را مبتلا می کند. این اتفاق می افتد زیرا بدن شما برای ساخت پروتئینی به نام هموگلوبین که در گلبول های قرمز وجود دارد ، به آهن نیاز دارد. هموگلوبین به ...
عواملی که باعث سرگیجه می شوند و چگونگی درمان
گوش می شود که با احساس پُری گوش، کاهش شنوایی و وزوز گوش همراه است. فرد ممکن است بعد از رد شدن حملات این بیماری خستگی زیادی را تجربه کند. دلیل احتمالی دیگر سرگیجه و احساس گیجی، نوروم صوتی یا همان نوروم شنوایی است. نوروم صوتی یک تومور غیرسرطانی است که روی عصبی که گوش داخلی را به مغز متصل می کند تشکیل می شود. برخی دیگر از دلایل احتمالی سرگیجه عبارتند از: افت ناگهانی ...
داشتن سردرد در این قسمت می تواند هشدار دهنده باشد
مهم است. 11. ماساژ برای کاهش سردرد: شما می توانید این کار را خودتان انجام دهید، چند دقیقه ماساژ شقیقه ها می تواند به کاهش سردرد کمک کند، که ممکن است ناشی از استرس باشد. 12. مصرف کمی زنجبیل برای تسکین سردرد: مطالعه اخیر نشان داد که مصرف زنجبیل، علاوه بر داروهای معمول، برای تسکین درد بیماران در اتاق اورژانس با میگرن مفید است و درد را تسکین می دهد. ...
مضرات پسته خام چیست؟
ایجاد می کند ایجاد مشکلات روده ای برای بدن است. چراکه پسته ها دارای موادی به نام فروکتان هستند. فروکتان ها از مواد سمی به شمار نمی روند اما می توانند به سیستم گوارشی مصرف کننده، آسیب هایی را وارد نمایند. در نتیجه این آسیب ها فرد مصرف کننده دچار نفخ و اسهال می شود و یا با مشکلاتی از قبیل یبوست و دردهای شکمی مواجه می گردد. به ویژه بعضی از افراد نسبت به مصرف فروکتان ها حساسیت یا آلرژی دارند که با ...
کمبود ویتامین دی خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟
در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین دی در خون شان هستند. برآورد می شود که 40 تا 75 درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین دی باشند. ویتامین دی از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می شود. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز و در دوران کودکی و پیری این میزان بالاتر ...
چه عاملی باعث عفونت ریه و سینه پهلو می شود + درمان گیاهی
تا بزرگسالان بالای 65 سال نیز اتفاق می افتد و سیستم ایمنی را تضعیف خواهد کرد. پنومونی ناشی از جامعه پنومونی ناشی از بیمارستان علائم سینه پهلو درد قفسه سینه هنگام نفس کشیدن یا سرفه کردن احساس سردرگمی یا تغییر در آگاهی های ذهنی (در جوانان و افراد بالای 65 سال) سرفه ای که به خلط منجر می شود. خستگی بیش از حد تب ...
توصیه های تغذیه ای برای سالمندان دردوران کرونا
سیستم ایمنی بدن را با اختلال رو به رو کند.او افزود: روغن های زیتون، کلزا و کنجد جایگزین های مناسبی برای روغن های جامد هستند. همچنین این افراد باید مصرف مغز ها و آجیل های غیر شور و بونداده را در برنامه غذایی خود به صورت متعادل قرار دهند. همه افراد به ویژه گروه سالمندان از مصرف قند های ساده، نوشابه، شیرینی ها و آبمیوه های صنعتی به شدت اجتناب کنید، چرا که این موارد نقش مهمی در تضعیف سیستم ایمنی بدن ...
