خانه
دانشمندان دلیل چاق نشدن برخی افراد در دوران قرنطینه را پیدا کردند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع اختلالات خواب با استفاده از هوش مصنوعی
روانگردان جدید را بسنجد. سرانجام آزمایش های انجام شده روی موش ها نشان داد که این حسگر می تواند به دانشمندان در بررسی انتقال عصبی سروتونین در شرایط طبیعی تر کمک کند؛ به عنوان مثال محققان شاهد افزایش مورد انتظار میزان سروتونین هنگام بیداری موش و کاهش هنگام خواب موش بودند؛ سروتونین همچنین هنگامی که موش ها سرانجام به خواب عمیق تری وارد شدند، افت بیشتری پیدا کردند. به گفته محققان در روش های سنتی نظارت بر میزان سروتونین، این تغییرات قابل مشاهده نیستند. استفاده از هوش مصنوعی در تشخیص زودهنگام آلزایمر انتهای پیام/ ...
خواص جالب دم کردنی ها/ با مزایای نوشیدن 5 لیوان چای برای سالمندان آشنا شوید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از دیلی میل، در مطالعات جدید محققان دانشگاه نیوکاسل نشان داده شد که دم کرده خوب می تواند باعث افزایش تمرکز و عملکرد در افراد بالای 85 سال شود. در این مطالعه دانشمندان با بررسی افرادی که بالای 5 لیوان چایی می نوشند به ویژه سالمندان دریافتند نوشیندنی های دم کردنی قدرت تمرکز و عملکرد را افزایش می دهد.
نوشیدنی طبیعی که وزنتان را کم می کند
به گزارش اورگانیک فکتس، چای گل یاس یکی از چای های معطر و دوست داشتنی در بسیاری از کشور ها به ویژه مردم چین است. هزاران سال است که مردم شرق آسیا از این چای دلچسب استفاده می کنند. با این حال، کمتر کسی از خواص دارویی بی نظیر این چای آگاهی دارد. تحقیقات نشان داده است یکی از خواص چای گل یاس، کمک به کاهش وزن افراد است. یک تحقیق در سال 2012 نشان داد آنتی اکسیدان های موجود در این چای باعث
ابداع ایمپلنت برای کنترل فعالیت دارو با نور
را تحریک می کند . به عنوان کنترل، در محفظه های جداگانه محفظه ماوس، از این دستگاه برای انتقال ویروسی استفاده می شود که بیان TRVP1 را تقویت نمی کند و همچنین برای ارائه طول موج نور که آنالوگ کپسایسین را فعال نمی کند، استفاده شد. موش ها متعاقباً ترجیح دادند که به محفظه ای که ویروس مناسب و نور مناسب در آن تزریق شده است، بروند، و این نشان می دهد که آنها آن اتاق را با احساسات لذت بخشی همراه می کنند . مقاله ای در مورد این تحقیق، که توسط دانشیار MIT انجام شد. پروفسور پولینا آنیکیوا و پروفسور جیمز فرانک از دانشگاه بهداشت و علوم اورگان در مجله ACS Chemical Neuroscience منتشر شده است . ...
بهبود تمرکز با نوشیدن چای
وزن کمک کند. در این مطالعه دکتر "ادوارد اوکلو"(Edward Okello) محقق مرکز تحقیقات تغذیه انسانی دانشگاه نیوکاسل برای درک بهتر تاثیر این نوشیدنی بر مغز آزمایش جدیدی انجام داد. محققان با مطالعه عادات نوشیدن چای در افراد بالای 85 سال دریافتند افرادی که بیش از پنج فنجان چای در روز می نوشند(با شیر یا بدون شیر) در برخی آزمایش های شناختی عملکرد بهتری دارند. محققان برای انجام این مطالعه
تغذیه چگونه بر خواب ما اثر می گذارد؟
/> محققان دریافتند که خوردن چربی اشباع شده بیشتر و فیبر کمتر (غذاهایی مانند سبزیجات ، میوه ها و غلات حاوی فیبر هستند) باعث کاهش خواب موج آهسته می شود، که نوعی عمیق از خواب محسوب می شود. به طور کلی، آزمایش های بالینی نشان داده اند که کربوهیدرات ها تأثیر قابل توجهی بر خواب دارند: افراد هنگام مصرف رژیم غذایی پر کربوهیدرات در مقایسه با زمانی که رژیم غذایی پرچرب یا پر پروتئین دارند، شب خیلی سریع تر
تاثیر نوشیدن چای بر سلامتی انسان
بهتر مغز با نوشیدن چای محققان "دانشگاه نیوکاسل" انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند، نوشیدن پنج فنجان چای در روز باعث بهبود تمرکز و مدت زمان واکنش نشان دادن در افراد بالای 85 سال می شود . یافته های محققان نشان داد افراد مسنی که بیش از پنج فنجان چای در روز می نوشند عملکرد مغزی بهتری دارند و دامنه تمرکز و توجه آنها نیز بیشتر است. در این مطالعه مشخص شد افرادی که
با برترین تکنولوژی های پزشکی در سال 2020 آشنا شوید/ ساخت سنسور بی سیم مغز تا عینک هوشمند برای نابینایان
بازوی تجزیه پذیر کاربران را از مصرف دارو در ساعت های مشخص بی نیاز می کند. این قرص راس ساعت های از پیش تعیین شده دوز مشخصی از دارو را در بدن بیمار آزاد می کند. 2- سنسورهای بی سیم مغز محققان دانشگاه واشنگتن موفق شدند سنسوری بسازند که می تواند فشار و دمای داخل جمجمه و مغز را کنترل کند و بدون جراحی از بین برود. تکنولوژی های نوین پزشکی این اجازه را به دانشمندان و پزشکان داده تا با
خواص شگفت آور کرفس برای سلامتی
و آنزیم های مفید و همچنین فیبر و برخی ویتامین ها و مواد معدنی است. سال ها پیش، بخش هایی از این سبزی در واقع به عنوان عوامل ضد فشار خون طبیعی در طب سنتی استفاده می شد. اخیراً، مطالعات دارویی فعالیت های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی درون کرفس را نشان داده است که ممکن است به بهبود نشانگر های سلامت قلب کمک کند. به علاوه، به عنوان تأمین کننده فلاونوئید ها و پلی فنول ها، از دیگر مزایای آن
چربی های بدن را با این خوراکی ها به آسانی بسوزانید
به کاهش وزن کمک کنند. ماهی آزاد: به عقیده محققان امگا 3 ماهی باعث کاهش توده چربی بدن می شود. البته تاکنون به درستی مشخص نشده است این اسید های چرب با چه مکانیسمی به کاهش چربی ها کمک می کنند. محققان در جریان بررسی های خود مشاهده کردند که امگا 3 با اشتهای زیادی مقابله می کند و تا دو ساعت بعد از مصرف ماهی های سرشار از این اسید های چرب گرسنگی به سراغتان نمی آید. شیر کم چرب: نتایج
سرطان خون با این علامت آغاز می شود !
/> با افزایش سن معمولا جهش هایی در روند سلول های مغز استخوان ایجاد می شود ؛ به طوری که بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان خون شامل افراد مسن هستند . 2- سابقه خانوادگی چگونه باعث بروز بیماری سرطان خون می شود؟ اگرچه سرطان خون بر DNA فرد تاثیر می گذارد اما با این حال در اکثر موارد، بروز این بیماری ناشی از سابقه خانوادگی نبوده است . مطالعات حاکی از آن است که سابقه خانوادگی احتمال بروز
آیا گذر زمان در سال 2020 برای شما نیز متفاوت بود؟!
قرنطینه، انجام داده اند، مرتبط است. آن ها با بررسی اینکه مردم در ماه های اولیه شیوع ویروس کرونا چگونه گذر زمان را طبق فعالیت های خود حس می کرده اند، نظراتی دارند. مسئله خارق العاده این بود که چگونه زمان با سرعتی که در سال های قبل در زمان های معمولی می گذشت، در قرنطینه نیز با همان سرعت گذر می کرد. محققان از 604 نفر در مورد اینکه سرعت آن روز و یا آن هفته در مقایسه با قبل از قرنطینه چگونه
همه چیز درباره والدین و بلوغ زودرس
نوجوانی به بلوغ زودرس رسیده است بستگی زیادی به نظر پزشک دارد. در این گفت وگو انسیه مجذوبی، روان شناس بالینی کودک، بازی درمانگر و مشاور کودک از انواع بلوغ زودرس، تعریف این بلوغ و راهکارهای مواجه والدین با بلوغ زودرس کودکان خود گفته است. در این گفتگو توصیه های خوبی نیز برای مواجهه با بلوغ فرزندان یک خانواده ارائه شده است. پیدایش علائم بلوغ در چه سنی برای نوجوان، نشان دهنده بلوغ
30 درصد دانش آموزان کشور چاق هستند/ موافق بازگشایی تدریجی مدارس هستیم
آموزان دچار اضافه وزن و چاقی هستند. او با اشاره به اینکه چاقی زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماری های زمینه ای از جمله بیماری های قلبی عروقی و حتی سرطان هاست، گفت: افراد دچار این عارضه حتی با کاهش اعتماد به نفس مواجه هستند و هم اینکه به لحاظ فیزیولوژیک دچار مسئله می شوند، بنابراین مجموعه ای از عوارض و پیامد های که را تجربه می کنند که حتی در دوره شیوع کرونا طبق بررسی های انجام شده 40 درصد
جدیدترین آمار چاقی و لاغری دانش آموزان اعلام شد؛ 30 درصد دارای اضافه وزن و چاقی
پرورش ادامه داد: شش درصد دانش آموزان لاغر و خیلی لاغر هستند، 30.1 درصد چاق و دارای اضافه وزن هستند و 63.9 درصد دارای وزن طبیعی هستند. تنها شاخص توده بدنی حدود یک میلیون دانش آموز را نتوانستیم بگیریم. در بخش دانش آموزان لاغر و خیلی لاغر، آمار دختران 5.76 درصد و پسران 6.24 درصد است و دختران وضعیت بهتری دارند. البته نسبت به سال 95 که خودمان تحقیقی انجام داده بودیم این آمار 6.4 درصد بود و اکنون لاغری
مغز پیانیست نابینا دانشمندان را حیرت زده کرد
کنیم کدام تغییرات مغزی توصیف کننده ی عملکرد بهتر افراد نابینا در زمینه ی تشخیص صدا های محیط اطراف هستند. سمت چپ: رنگ های قرمز نشان دهنده ی مناطقی از مغز است که بیشتر به آوا های بم واکنش نشان می دهند درحالی که مناطق آبی رنگ مناطقی هستند که به صدا های زیر پاسخ می دهند. سمت راست: آواسازی فرکانس ها در شرکت کننده های نابینا نسبت به شرکت کننده های بینا باریک تر بود. مطالعات آینده
به همین راحتی لاغر بشو!
بدهند. نوشیدن چای بابونه چای بابونه حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که به بهبود خواب کمک می کند. همچنین مطالعات نشان داده که چای بابونه به عنوان یک عامل ضد التهابی در بدن عمل می کند و اختلالات گوارشی و ناراحتی معده را کاهش می دهد ضمن به کاهش موثر وزن کمک می کند. مصرف پروتئین تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن یک اسنک کوچک می تواند به کاهش وزن کمک کند. محققان
فواید جالبی از خیال پردازی که نمی دانید
آن اهمال کاری نیست، بلکه برنامه ریزی است. مطالعات علمی می گویند : شواهد نشان می دهد خیالبافی افراد در مورد رسیدن به اهدافی که در باره آن خیالبافی می کنند یک مزیت است. خیال پردازی باعث بهبود خلاقیت و تفکر خلاق می شود تحقیقات علوم اعصاب نشان داده است که خیالبافی ، ارتباطات را در میان مجموعه ای از مناطق متقابل مغز ایجاد می کند که به عنوان شبکه حالت پیش فرض (DMN) شناخته می شوند
چگونه در یک دقیقه یا کمتر از آن بخوابیم
نمناک/امروزه با شرایط جامعه هیچ جای تعجب نیست که چرا افراد از برخی مشکلات مانند خواب برخوردار می باشند در حقیقت با توجه به گزارش گالوپ به 61% از آمریکایی ها توصیه می شود که 7 تا 8 ساعت در هر شب بخوابند . همانگونه که احتمالاً شما از قبل می دانستید خواب باعث می شود خستگی که در طول روز کاری تان وارد بدن شده اند به واسطه خوابیدن و استراحت کردن از بدن خارج شود . خواب نامناسب یا بیش از حد گفته شده می
با خواص مهم بادام خیس خورده آشنا شوید
دانشمندان می گویند مصرف بادام خیسانده شده می تواند در سلامت بدن موثر باشد. بادام یکی از خوش طعم ترین و پرخواص ترین دانه هایی است که انسان ها به عنوان آجیل از آن استفاده می کنند. این دانه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. بادام را می توان به صورت خام و یا بوداده مصرف کرد. اما برخی مردم ترجیح می دهند آن را پس از خیس کردن مصرف کنند. محققان می گویند بادام
مواد غذایی چربی سوز
و به کاهش وزن کمک کنند. ماهی آزاد: به عقیده محققان امگا 3 ماهی باعث کاهش توده چربی بدن می شود. البته تاکنون به درستی مشخص نشده است این اسید های چرب با چه مکانیسمی به کاهش چربی ها کمک می کنند. محققان در جریان بررسی های خود مشاهده کردند که امگا 3 با اشتهای زیادی مقابله می کند و تا دو ساعت بعد از مصرف ماهی های سرشار از این اسید های چرب گرسنگی به سراغتان نمی آید. شیر کم چرب: نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که کلسیم یک تاثیر اساسی روی سلامت بدن دارد. محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و همچنین ماست منبع فوق العاده کلسیم هستند. ...
تأثیرات ورزش در دوران قرنطینه خانگی کرونا
، خاطرنشان کرد: فعالیت بدنی با تقویت سیستم ایمنی افراد، کنترل وزن، جلوگیری از چاقی، موجب افزایش ظرفیت قلبی ریوی برای افزایش توانایی افراد در مقابله با علائم ریوی ویروس کرونا می شود. فعالیت فیزیکی چیست؟ بر اساس تحقیق این محققان( دکتر محسن داودی، مدیر تربیتی بدنی دانشگاه- دکتر مریم السادات میری - متخصص فیزیولوژی – بیوشیمی و متابولیسم ورزشی) سرگرمی های همراه با تحرک، انجام ورزش و
5 نگرانی بهداشتی را با مصرف آنتی اکسیدان ها از خود دور کنید
. این مولکول های مخرب باعث بسیاری از عوارض ناشی از دیابت از جمله نابینایی، آسیب عصبی و نارسایی کلیه می شوند. برخی از مطالعات امیدوارکننده نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها می توانند علائم دیابت را کاهش دهند. به عنوان مثال مطالعات اروپایی نشان می دهد که مکمل های غذایی حاوی اسید آلفالیپوئیک (که در اسفناج، بروکلی و گوشت گاو یافت می شود)، ممکن است درد و ناراحتی نوروپاتی دیابتی را کاهش دهند. دانشمندان هندی
چربی سوزی با ورزش در سرما!
به گزارش روزپلاس، یک مطالعه جدید نشان داده است که انجام تمرینات ورزشی در سرما می تواند روش خوبی برای کمک به سوزاندن چربی های بدن باشد. ممکن است تعداد نمونه های بررسی شده در این مطالعه کم باشد، اما تحقیقات نشان می دهد دمای محیط هنگام ورزش می تواند بر متابولیسم چربی تأثیر بگذارد. این تحقیق توسط دانشمندان دانشگاه لارنتین (Laurentian) کانادا انجام شد و تمرکز آن بر ورزش پرفشار
خوردن غذای مفصل چه بلایی بر سر بدن شما می آورد؟
دوباره برای پذیرش غذای تازه منبسط می شود که کنترل این فرایند به دست هورمون هاست. اما این گزاره که غذا خوردن باعث کش آمدن معده می شود، چندان درست نیست. معده خاصیت ارتجاعی دارد بنابراین پس از یک وعده مفصل، به ظرفیت اولیه خودش (چیزی حدود 1-2 لیتر) برمی گردد. معده اغلب افراد ظرفیت یکسانی دارد و قد و وزن آن ها تاثیری در اندازه معده شان ندارد. نکته ای که به آن توجه نمی کنیم شاید
تزریق واکسن ایرانی به دختر سازنده
مشارکت در تست نگرانی خاص خود را دارد ولی از آن جهت که من هم به عنوان یک ایرانی وظیفه دارم هر کاری که در توان دارم برای پیشرفت کشورم انجام دهم تصمیم گرفتم داوطلب شوم و در این آزمایش بالینی مشارکت کنم و از پدر، مادر و همسرم هم متشکرم که از تصمیم من حمایت کردند. البته که در مقابل زحمات دانشمندان ایرانی این کمترین کار ممکن بود. این اقدام شما باعث افزایش اعتماد عمومی به پزشکان متخصصان و محققان
بایدها و نبایدهای مصرف برنج/خوراکی های مضر و مفید در ابتلا به کرونا
بیماری روانی را در افراد افزیش بدهد. مثلاً از اسیدفولیک برای ساخت ماده شیمایی سروتونین استفاده می شود که کمبود آن با علائم افسردگی ارتبط دارد. برهمین اساس مطالعاتی که در سال های اخیر انجام شده نشان داده بین سلامت روده و حال افراد ارتباط وجود دارد و اتفاقاً ممکن است خوردن برخی مواد غذایی باعث افزایش علائم یک بیماری روانی شود. ملیسا، تاکید کرد: برخی غذاها و نوشیدنی ها هستند که
