داروهای استروئیدی ریسک کووید 19 را افزایش می دهند
سایر منابع:
سایر خبرها
هپاتیت A چیست و چه علائمی دارد؟ | راه های انتقال هپاتیت چیست؟
.... تکنسین های آزمایشگاه که ممکن است با هپاتیت A تماس بگیرند افراد مبتلا به دیگر عوامل خطر که در بخش هایی از جهان که هپاتیت A رایج هستند، کار می کنند یا سفر می کنند افرادی که از انواع داروهای غیرقانونی استفاده می کنند افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی اگر در حال سفر به نقاطی از جهان که شیوع هپاتیت A اتفاق می افتد، این مراحل را برای پیشگیری از عفونت انجام دهید: تمام میوه ها و ...
درد مزمن و 12روش برای مدیریت آن
موارد زیر اشاره کرد: - تسکین درد - کاهش التهاب - تن آرامی - کاهش اسپاسم های عضلانی به طور معمول، طب سوزنی زمانی که توسط فردی آموزش دیده اجرا شده و از سوزن های استریل استفاده شود، بی خطر است. تکنیک های ذهن-بدن روش هایی که روانشناسی و بدن را ترکیب می کنند می توانند به بسیاری از افراد در مدیریت درد مزمن کمک کنند. رفتار ...
چگونه از شر آکنه راحت شوید؟!
...، 30 درصد بیشتر در معرض آکنه قرار دارند و کسانی که به طور مرتب شیرینی و کیک می خورند، 20 درصد خطر بیشتری برای ابتلا به آکنه دارند. اما دلیل این موضوع چیست و چه ارتباطی بین میزان کربوهیدرات مصرفی و ایجاد آکنه وجود دارد؟ این افزایش خطر را می توان با تأثیر کربوهیدرات های تصفیه شده بر سطح قند خون و انسولین توضیح داد. کربوهیدرات های تصفیه شده به سرعت در جریان خون جذب می شوند ...
خوراکی هایی برای آلودگی هوا
مصرف بعضی عناصر ریز مغذی ضروری و اسیدهای چرب اشباع نشده چند زنجیره ای مشتق شده از دریا (مانند روغن ماهی) به دلیل فعالیت های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آنها اصلاح شود. این در حالی است که می دانیم در بیماران مبتلا به آسم، به عنوان یکی از گروه های حساس در مواجهه با آلودگی هوا، دفاع آنتی اکسیدانی در بدن غالباً مختل شده و استرس اکسیداتیو در آن ها افزایش می یابد، که همچنین می تواند توسط آلودگی هوا به ...
فقر ویتامین K و 7 علامت پنهان آن در بدن!
ویتامین کا و افزایش تراکم استخوان و همچنین خطر کمتر شکستگی های لگن را ثابت کرده اند. مشکلات قلب: هنگامی که سطح ویتامین کا در بدن پایین است، کلسیفیکاسیون عروقی رخ می دهد. این عارضه یک عامل خطر برای ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب است. افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه بیشتر در معرض کلسیفیکاسیون عروقی هستند. بروز علائم آرتریت: در اثر کمبود ویتامین کا، استخوان ها و غضروف ها تمام مواد ...
علائم و نشانه های اسپوندیلیت آنکیلوزان
تنفسی را دشوارتر سازد. انتزیت انتزیت التهابی است که در رباط های متصل به استخوان رخ می دهد و به تورم و حساسیت به لمس در آنها منجر می شود. این شرایط به طور معمول پاشنه پا را تحت تاثیر قرار می دهد، اما می تواند در سراسر بدن نیز رخ دهد. کم خونی افراد مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان و دیگر انواع التهاب مزمن با خطر بیشتر برای ابتلا به کم خونی مواجه هستند. از علائم ...
تشخیص سرطان روده بزرگ با یک آزمایش ساده و ارزان
های تشخیصی هستند. در صورت مشاهده علائم بیماری، برای تشخیص نهایی از کولونوسکوپی و نمونه برداری استفاده می شود. افرادی که در خانواده خود سابقه بیماری روده یا انواع سرطان را دارند، بیشتر در معرض خطر هستند. عوامل متعددی از جمله عدم تحرک، سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان کولورکتال (روده بزرگ) نقش دارد. میوه و سبزیجاتی مانند انار، انگور، گلابی، قارچ، عدس، سویا و نخود سبز حاوی ترکیباتی هستند که می توانند باعث جلوگیری از التهاب و بیماری های روده شوند. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه British Journal of Cancer منتشر شده است. ...
هنگام درد آسپرین مصرف کنیم یا استامینوفن؟
آسپرین که با نام های تجاری دیگر مانند بایر و بوفرین نیز به فروش می رسد، یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که فعالیت آنزیم هایی خاص در بدن که به واسطه آسیب بافت فعال شده و موجب درد، تورم و التهاب می شود را مسدود می کند. تایلنول که با نام ژنریک استامینوفن نیز شناخته می شود، یک داروی مسکن است که به طور خاص برای تسکین درد کاربرد دارد. از آسپرین و تایلنول اغلب برای تسکین درد و تب استفاده ...
6 مزیت دانه جو برای سلامتی+ مقدار املاح و ویتامین های جو
به گزارش بهداشت نیوز، دانه های جامد مانند دانه جو (Barley)، منابع مهم فیبر غذایی، ویتامین ها و مواد معدنی بوده و این موارد در دانه های تصفیه شده یا غنی شده یافت نخواهند شد. انتخاب دانه های کامل بر روی همتایان فرآوری شده آن ها می تواند به کاهش خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری های قلبی، سرطان و سایر بیماری های مزمن کمک نماید. مصرف جو می تواند برای قلب، فشار خون و استخوان مفید باشد. ...
چرا بدن درد برخی کرونایی ها بیشتر است؟
مصطفی عظیمی، پیرامون دردهای اسکلتی_عضلانی در بیماران مبتلا به کووید19، اظهار کرد: دو نوع درد اسکلتی_عضلانی داریم که شامل درد حاد و شدید و درد مزمن و طول کشیده، است. وی با بیان اینکه درد حاد نیز دو نوع است، گفت: نوع اول که در بیماری های ویروسی مثل آنفلوانزا و سرماخوردگی شدید شایع است، درد عمومی و منتشر عضلانی است که به آن "میالژیا" هم گفته می شود که در پی واکنش سیستم ایمنی بدن به دنبال ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
عمومی گفت و گویی داشته ایم که شرح آن را در ادامه می خوانید: آلودگی هوا خطر ابتلاء به بیماری های تنفسی را افزایش می دهد و از آنجایی که ویروس کرونا هم در دسته بیماری های تنفسی قرار می گیرد، قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، میزان حساسیت و آسیب پذیری بدن افراد مبتلا به کرونا ویروس را افزایش می دهد. همچنین آلودگی هوا به صورت غیر مستقیم باعث تشدید بیماری های زمینه ای شده و بر شدت بیماری کرونا ...
چه غذاهایی برای کرونا خوبه؟
. در این دوران هم افراد سالم و هم افرادی که به کرونا مبتلا شده اند نباید سیگار و قلیان مصرف کنند، چرا که دستگاه تنفس را به شدت تحریک می کند و برای بدن مضر است. در روز های سرد سال با پدیده آلودگی هوا بیشتر روبرو هستیم و بهتر است خود را در معرض هوای آلوده قرار ندهیم، همچنین علاوه بر پرهیز از مضرات در دوران کرونا، بهتر است از گرفتن رژیم های لاغری سخت خودداری کنیم تا سیستم ایمنی بدن ضعیف نشود، البته در ...
برای حفظ سلامتی در روزهای آلوده چه خوراکی هایی مصرف کنیم؟
...> این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: متأسفانه در روزهای سرد زمستانی و با وجود آلودگی هوا شهروندان زیاد آب نمی خورند و این حرکت باعث کمتر شدن دفع سموم در بدن و کمبود مایعات می شود. صفوی تاکید کرد: همه افراد باید روزانه به طور معمول 6 تا 8 لیوان آب مصرف کنند و حتی بهتر است در مواقع افزایش آلودگی هوا شهروندان 8 تا 12 لیوان بخورند، باید بطری آب به طور مرتب روی میز کار و در کنار اشخاص باشد تا دفع ...
عوارض نخوردن میوه و سبزیجات
دهند و از تورم رگ های روده که باعث بواسیر می شود، نیز جلوگیری می کنند.” مطالعه ای از دانشکده پزشکی هاروارد نشان داد که رژیم غذایی حاوی فیبر غذایی، مانند میوه ها و سبزیجات، خطر ابتلا به دیورتیکولیت (التهاب دیورتیکول های جدار روده) را کاهش می دهد. خطر ابتلا به سرطان افزایش می یابد طبق موسسه تحقیقات سرطان آمریکا (AICR)، هیچ غذایی نمی تواند شما را از قرار گرفتن در معرض ...
5علامت ویروس کرونا که بیشتر مهمان بدن هستند
...، همچنین مشکلات خواب می تواند در اثر بیماری های جسمی، دردناک و بیماری های روحی ایجاد شود. افسردگی طبق مطالعه ای که محققان ایتالیایی در ژوئیه سال 2020 انجام داده اند زنانی که از ویروس کرونا بهبود یافته اند بیشتر از مردان در معرض خطر اختلال سلامت روان قرار دارند، همچنین حمل کننده های طولانی مدت عوارض کرونا می توانند از مشکلاتی مانند افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD ...
برای تأمین ویتامین D تخم مرغ بخورید/آشنایی با خواص مویز برای سلامتی
ها نقش داشته باشد. برخی تحقیقات رابطه بین مصرف بیشتر ویتامین کا و افزایش تراکم استخوان و همچنین خطر کمتر شکستگی های لگن را ثابت کرده اند. مشکلات قلب : هنگامی که سطح ویتامین K در بدن پایین است، کلسیفیکاسیون عروقی رخ می دهد. این عارضه یک عامل خطر برای ابتلاء به بیماری عروق کرونر قلب است. افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه بیشتر در معرض کلسیفیکاسیون عروقی هستند. بروز علائم آرتریت ...
رادیو سلامت- پاسخگو خوردن صبحانه را جدی بگیرید
ازخواب بیدار می شویم حتما باید از یک منبع انرژی که ترجیحا نشاسته ای باشد استفاده کنیم. حتما باید صبحانه خورد و حتما باید صبحانه را به موقع خورد. خوردن صبحانه احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مثل دیابت، بیماری های قلبی عروقی را کم می کند. افرادی که از کودکی به طور منظم صبحانه می خورند کمتر به دیابت مبتلا می شوند. وی ادامه داد: مهمترین اتفاقی که به دنبال حذف صبحانه می افتد پرخوری و ریزه خواری ...
5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب
آرتریت مبتلا هستید درد، سفتی و تورم مزمن پا می تواند در نتیجه التهاب مفصل شکل گرفته و نشان دهنده آرتریت باشد. استئوآرتریت یا آرتروز شایع ترین نوع آرتریت است که به طور معمول با افزایش سن مرتبط است، اما عوامل دیگر که می توانند خطر ابتلا به این شرایط را افزایش دهند می توان به آسیب دیدگی، چاقی، ژنتیک و مسائل آناتومیک، مانند شکل مفصل و همترازی آن اشاره کرد. برای تشخیص ...
علائم نقرس چیست؟ آیا بیماری نقرس درمان قطعی دارد؟
محافظت کند ، توصیه نمی کنیم که افراد مبتلا به نقرس مصرف آسپرین با دوز پایین را متوقف کنند) ادرار آورهای خاص ("قرص های ادرار آور") مانند هیدروکلروتیازید (Esidrix ، Hydro ‐ D) و Lasix سرکوب کننده های سیستم ایمنی مورد استفاده در پیوند اعضا مانند سیکلوسپورین (Neoral ، Sandimmune) و تاکرولیموس (Prograf) با گذشت زمان ، افزایش سطح اسید اوریک در خون ممکن است منجر به رسوب ...
مصرف الکل؛ هفتمین علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان
خطر ابتلا به این سرطان ها هستند در مقایسه با افرادی که مشروبات الکلی مصرف نمی کنند. علاوه بر این، خطرات این سرطان ها در میان افرادی که این مقدار الکل مصرف می کنند و همزمان دخانیات نسز استفاده می کنند، به طور قابل توجهی بیشتر است. سرطان مری: مصرف الکل یک عامل خطرساز برای بدن انسان است به ویژه نوع خاصی از سرطان مری به نام کارسینوم سلول سنگفرشی مری است. سرطان کبد: مصرف الکل یک ...
خوردن غذاهای فرآوری شده ممنوع!
خوردن غذاهای فرآوری شده یکی از عادت های بد غذایی است که امروزه همه به آن دچار شدند.خوردن بیش از حد غذاهای فرآوری شده می تواند باعث التهاب و سموم در بدن شود. اجتناب از خوردن آن ها برای جلوگیری از بیماری های مزمن بسیار مهم است.متخصصان تغذیه توصیه می کنند از مصرف غذا های فرآوری شده خودداری کنید. برای سلامتی و طول عمر بیشتر از غذاهای سالم استفاده کنید. 4 عادت اشتباه غذایی را از خود دور ...
نقش ورزش در درمان کبد چرب
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، اختلال در چربی های خون و کم تحرکی از علل بیماری کبد چرب هستند اما بیماری دیابت (مرض قند)، بد غذایی و سوء تغذیه، مصرف مشروبات الکلی و برخی داروها( مانند پردنیزولون و داروهای ضد تشنج) و بیماری های مزمن هم در بروز کبد چرب موثرند اما انجام فعالیت های ورزشی می تواند نقش بسیار مهمی در درمان کبد چرب داشته باشد که در ادامه به نحوه فعالیت های ورزشی افراد مبتلا به کبد چرب می ...
17 روش طبیعی برای پاکسازی ریه ها
به گزارش هاناخبر پاکسازی ریه می تواند برای افراد سیگاری، افراد مبتلا به بیماری های مزمن که بر دستگاه تنفسی تأثیر می گذارد همانند آسم، افرادی که به طور مرتب در معرض آلودگی هوا قرار دارند، بیماری انسداد ریوی مزمن و فیبروز کیستیک بسیار مفید باشد. تنفس در هوای آلوده، دود سیگار و سایر سموم می تواند به ریه ها آسیب برساند و مشکلاتی برای سلامتی انسان به وجود بیاورد. توجه داشته باشید که حفظ سلامت ریه ها ...
خوراکی های مفید و مضر برای سلامتی ریه ها
، نان گندم سبوس دار، ماکارونی سبوس دار، جوی دوسر و کینوا نه تنها سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان هستند، بلکه منبع خوبی از ویتامین E، سلنیوم و اسید های چرب ضروری محسوب می شوند که برای سلامت ریه ضروری هستند. غلات تصفیه شده، مانند آرد و برنج سفید، بسیاری از مواد مغذی خود را از دست می دهند. گوجه فرنگی گوجه فرنگی غنی ترین منبع لیکوپن است که با سلامت ریه ارتباط دارد. خوردن گوجه فرنگی و محصولات آن مانند آب گوجه فرنگی در صورت ابتلا به آسم می تواند التهاب مجاری هوایی را بهبود بخشد و در صورت داشتن بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD)، احتمال مرگ را کاهش دهد. ...
چگونه آسم را کنترل کنیم؟
... سبزیجات رنگارنگ سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند بتاکاروتن و ویتامین های C و E است که با التهاب بدن، به ویژه التهاب موجود در ریه ها مقابله می کند. البته افراد باید آگاه باشند که سولفیت موجود در بعضی مواد غذایی مانند میوه های خشک، ترشی و میگو ممکن است علائم مربوط به بیماری آسم را وخیم تر کند. بنابراین بیماران مبتلا به آسم باید به رژیم غذایی خود توجه کنند. مصرف ویتامین D ...
تأثیر بی خوابی بر سیستم ایمنی بدن | علل بی خوابی و درمان آن
در طول روز - پرهیز از مصرف کافئین از ظهر به بعد - شب ها و صبح ها سر ساعت معینی به رختخواب رفته و بیدار شوید - در تعطیلات به برنامه خواب خود پایبند باشید - یک ساعت قبل از خواب را به انجام فعالیت های آرام بخش مانند دعاکردن، مدیتیشن یا استحمام صرف کنید. - اجتناب از وعده های غذایی سنگین دو ساعت قبل از خواب - خودداری از استفاده از وسایل الکترونیکی درست قبل از خواب - به طور منظم ورزش کنید، اما قبل از خواب ورزش نکنید اگر با انجام تمام موارد بالا باز هم در خواب شبانه مشکل داشتید حتماً با پزشک خود مشورت کنید. ...
نمک درمانی چیست؟
کنید ، این نکته را در ذهن داشته باشید. اگرچه گفته می شود برای درمان آسم اما هالوتراپی ممکن است باعث کاهش یا تحریک امواج هوایی در افراد مبتلا به آسم شود. این می تواند سرفه ، خس خس سینه و تنگی نفس را بدتر کند. برخی از افراد همچنین گزارش می کنند که در طول هالوتراپی دچار سردرد می شوند. هالوتراپی یک درمان مکمل است که برای کار با هر دارویی که استفاده می کنید ، است. به پزشک خود اطلاع ...
فواید زعفران برای سلامتی/ویتامین هایی برای جلوگیری از ریزش مو
در تنفس به کاهش شدت حملات آسم کمک می کند. طول عمر بیشتر با مصرف مواد قندی متخصصان رژیم غذایی معتقدند که عدم مصرف مواد قندی می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت کمک کند اما نتایج تحقیق جدید محققان ژاپنی نشان می دهد که بدن ما از موادی مانند گلوکز برای بهبود عملکرد خود استفاده می کند. محققان دانشگاه مترو پولیتن توکیو اظهار کردند: بهبود جذب گلوکز می تواند به طور قابل ...
ضروری ترین مواد برای حفظ سلامت افراد مسن
.... به همین دلیل پوکی استخوان رایج ترین بیماری است که با کهولت سن به سراغ انسان می آید. به خصوص زنان پس از دوره یائسگی در خطر بیشتری در ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. کلسیم به کارکرد صحیح عضلات، عصب ها، سلول ها، و رگ های خونی کمک می کند. 2 - ویتامین B12 این ویتامین به ساخت سلول های خونی و عصبی کمک می کند. افراد به صورت طبیعی می توانند ویتامین B12 را از طریق مصرف گوشت ...