خانهچند ساعت بعد ترک سیگار این اتفاق در بدن به وجود میاید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های اولیه سرطان چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، سرطان یکی از شایع ترین علل مرگ و میر افراد در سراسر جهان است، اما اگر به موقع و در مراحل اولیه تشخیص داده شود، درمان آن آسان تر می شود. این بیماری می تواند بر بافت های مختلف بدن تاثیر بگذارد و باعث بروز علائم مختلف شود. در ادامه به بررسی تعدادی از علائم اولیه سرطان می پردازیم: بروز تغییرات روی پوست به وجود آمدن یک لکه جدید روی پوست که اندازه، شکل
تقویت سیستم ایمنی و کاهش چربی خون با کیوی
کمک می کند و خس خس سینه در کودکان مستعد آسم را کاهش می دهد. برای هضم غذا مفید است و از بروز مشکلات گوارشی خاص جلوگیری می کند. سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خطر بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا را کاهش می دهد. مصرف منظم آن احتمال استرس اکسیداتیو و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. به کنترل فشار خون و عوارض ناشی از آن مانند سکته مغزی یا حملات قلبی کمک می کند. خطر لخته شدن خون و سطح چربی خون را کاهش می دهد و برای سلامت قلب مفید است. از سلامت چشم در برابر دژنراسیون ماکولا محافظت می کند.
آیا مصرف کافئین برای سلامتی خوب است ؟+خوراکی های دارای کافئین
بر سلامتی کافئین و مزایای آن مصرف قهوه به صورت روزانه مزایای زیادی برای بدن دارد و در حفظ سلامتی آن موثر است. در ادامه درباره ی بعضی از این مزایا صحبت می کنیم. محافظت از کبد: قهوه می تواند خطر ابتلا به آسیب کبدی (سیروز) را تا 84% کاهش دهد. اگر فرد درگیر با سیروز مصرف قهوه را آغاز کند، روند رشد بیماری کند می شود و بدن او به درمان پاسخ بهتری نشان می دهد.
پیشگیری از بیماری ها با یک رژیم غذایی خاص
خطرناک کاردیومتابولیک مانند سطح قند خون، سطح کلسترول و فشار خون می توانند خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته را افزایش دهند. افرادی که از رژیم وگان استفاده می کنند در این مطالعه سه عامل اصلی را کاهش می دهند: آن ها حساسیت به انسولین را بهبود می بخشند و یا اینکه بدن به راحتی قند ها را به انرژی تبدیل می کند. آن ها متابولیسم بعد از غذا را افزایش می دهند و مقدار چربی جمع شده در داخل سلول ها را کاهش می دهند.
سرطان پایان زندگی نیست/ عامل هولناک یک سوم سرطان ها را بشناسید
دستگاه گوارش، سرطان تخمدان و سرطان ریه از جمله شایع ترین سرطان ها هستند. ابتلا به سرطان ریه نیز در بین زنان و مردان به دلیل وجود آلاینده های بسیار زیادی که در هوا موجود است، به تازگی در کشور افزایش یافته است. شیوع سرطان در زنان و مردان و حتی در ساکنان استان های مختلف بسته به شرایط و سبک زندگی هر فرد متفاوت و متغیر است، اما در سال های اخیر از آمار چنین برمی آید که آلاینده های
خطر سرطان در کمین افراد چاق
فوق تخصص خون و سرطان گفت:یکی از دلایل شایع ها چاقی است؛ به ویژه چاقی در ایجاد سرطان روده که از شایع ترین سرطانها و یکی از علت های مهم مرگ و میر در جهان است نقش تاثیرگذاری دارد. به گزارش رکنا ، حسین کامران زاده، فوق تخصص خون و سرطان در پاسخ به این پرسش که چه ارتباطی بین و ابتلا به سرطان وجود دارد؟ ، گفت: عوامل زیادی در بروز سرطان موثرند اما چاقی یکی از دلایل شایع سرطانهاست که در منابع
افزایش شیوع سرطان پستان در شهرهای صنعتی/خانم ها غربالگری را جدی بگیرند + فیلم
از موارد ابتلا را شامل می شوند. علاوه بر مسائل ژنتیکی، تغذیه نیز از عوامل بسیار موثر است به طوری که سرطان پستان در افراد چاق شیوع بیشتری دارد. این فوق تخصص خون و سرطان درخصوص شیوه های پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه گفت: مصرف میوه و سبزیجات در کاهش خطر ابتلا بسیار موثر است. شیردهی بعد از بارداری نیز خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهد. لزوم بکارگیری روش های روان درمانی طی
ورزش سپری قوی مقابل سرطان
افراد در گروه سنی 15 تا 64 سال در ایران، فاقد هرگونه تحرک و فعالیت فیزیکی در اوقات فراغت هستند. او در عین حال خاطرنشان کرد: تحقیقات نشان داده که 30 دقیقه فعالیت ورزشی متوسط به گونه ای که تنفس و ضربان قلب افزایش یابد، در بیشتر روزهای هفته و در صورت امکان، هفت روز هفته، می تواند سبب حفظ سلامتی بدن شده و از خطر ابتلا به سرطان بکاهد، از طرفی تحرک و فعالیت بدنی متناسب با شرایط و وضعیت بیماران
سرطانی که اکثر مردان به آن مبتلا می شوند
بعدی، علائمی مانند ادرار مکرر (به خصوص در شب)، ضعیف بودن یا متوقف شدن جریان ادرار، احساس درد یا سوزش در هنگام ادرار یا انزال، مشاهده خون در ادرار یا منی باشد. این مسئول با بیان اینکه امکان دارد سرطان پروستات پیشرفته باعث ایجاد درد عمیق در بخش پایینی قسمت پشت بدن، کفل یا قسمت بالایی ران شود، تصریح کرد: با مسن شدن مردان، امکان بزرگ شدن پروستات وجود دارد، به طوری که گاهی اوقات به مثانه با
سرطان های شایع در استان بوشهر کدامند؟
توده در بدن که در حال بزرگ شدن است چه همراه با درد و چه بدون درد، خروج خون از منافذ بدن مانند دیدن خون در ادرار یا مدفوع، و تغییر رنگ زخم هایی که در بدن به وجود آمده و خون ریزی مکرر آن ها، عوامل هشدار دهنده ای هستند که اگر فرد با آن ها رو به رو شد باید جدی بگیرد وپیگیری کند. با موارد پیشگیری از ابتلا به سرطان بیشتر آشنا شویم او گفت: برخی عوامل ابتلا به سرطان قابل پیشگیری
آمبولی ریه چیست؟ | علائم، پیشگیری و درمان
. به این دلیل اکثر بیمارستان ها در مورد اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از لخته شدن خون بسیار جدی هستند، ازجمله: 1. رقیق کننده خون (ضدانعقادها) این داروها اغلب قبل و بعد از جراحی به افرادی که در معرض خطر تشکیل لخته هستند و همچنین کسانی که به خاطر حمله ی قلبی، سکته مغزی یا عوارض ناشی از سرطان در بیمارستان بستری شده اند، داده می شود. 2. جوراب های فشرده سازی (واریس)
اخبار ویروس کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
تحقیقات علمی نشان می دهد حدود چهار درصد بیماران کووید19 به نوعی از سرطان مبتلا هستند و این بیماری موجب بروز علایم شدید کرونا یا مرگ بیماران می شود. ابتلا به سرطان مانند فشار خون، بیماری های قلبی عروقی و چاقی، یکی از فاکتورهای ریسک بیماری کووید 19 محسوب می شود. بیماران مبتلا به سرطان به دلیل نقص ایمنی سیستمیک، در مقایسه با سایر گروه ها در برابر این بیماری آسیب پذیرترند. بر
غربالگری و تشخیص زودهنگام؛ راهی برای نجات از سرطان
قابل پیشگیری هستند، توضیح داد: سبک زندگی سالم می تواند از سرطان پیشگیری کند و مسیر زندگی را به سمتی هدایت کند که به جلوگیری از بیماری ها کمک کند. وی با بیان اینکه برخی از عوامل ابتلا به سرطان قابل پیشگیری و برخی قابل پیشگیری نیست، گفت: به عنوان نمونه، براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی افرادی که دخانیات مصرف نمی کنند 20 درصد کمتر در معرض سرطان قرار می گیرند. همچنین رژیم غذایی سالم نقش
تاثیر خرمالو بر جنین | نکاتی طلایی در مورد تاثیر خرمالو بر جنین
/> که میوه خرمالو محتوای مقدار زیادی آهن بوده و مصرف آن در دوران بارداری کمک می کند تا مادر و فرزند داخل رحم او از بروز خطر کم خونی در امان باشند. همچنین، خوردن خرمالو در دوران بارداری می تواند باعث افزایش تعداد هموگلوبین خون مادران شده و مانع از بروز عوارض جانبی مانند کم خونی، خستگی و سرگیجه در بدن او و فرزند داخل رحمش شود. 3 بهبود سیستم ایمنی بدن زنان باردار با مصرف میوه خرمالو
مواد غذایی که روزانه باید استفاده کنیم
در طول روز پر انرژی باشید! سیر تحقیقات ثابت کرده اند مصرف 2 حبه سیر در هفته خطر ابتلا به سرطان را تا 50 درصد کاهش می دهد. همچنین مصرف سیر برای از بین بردن عفونت ها و باکتری های خفته در بدن عالی می باشد. سیر ضدباکتری و ضدویروس است. این خواص محافظتی ناشی از ترکیبات سیر بوده که خواص آنتی اکسیدانی دارد و برای سیستم قلبی عروقی مفید است. توصیه می کنیم سیر را له کنید و قبل از مصرف
چگونه از بروز سرطان سینه پیشگیری کنیم؟
ویتامین رو به رو شوید خطر ابتلا به سرطان سینه افزایش پیدا می کند. علاوه بر این افراد می توانند مکمل ویتامین D نیز مصرف کنند. کاهش نور محیط در شب نتایج بررسی ها نشان می دهد که خطر ابتلا به سرطان سینه در بین زنانی که اغلب در معرض نور مصنوعی قرار دارند، بیشتر از سایر زنان است. محققان معتقد هستند که دلیل این اتفاق، ترشح هورمون ملاتونین است که زمان تاریک شدن محیط، ترشح شده و باعث می شود فرد احساس خواب آلودگی کند. بنابراین تا حد امکان، نورهای محیط اطراف خود را در طول شب کاهش دهید. کد خبر 469099 ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید
شود. آمبولی ریه می تواند با تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه خونی همراه باشد. بهترین درمان برای آمبولی ریوی پیشگیری است به حداقل رساندن خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی کلیدی در جلوگیری از یک بیماری بالقوه کشنده است. سرطان ریه سرطان ریه یکی از علل اصلی مرگ ناشی از سرطان در ایالات متحده و در هر دو جنس است. سیگاری ها و کسانی که در معرض دود دست دوم هستند، بیشتر خطر ابتلا به این
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!
کافی به آن شود. آمبولی ریه می تواند با تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه خونی همراه باشد. بهترین درمان برای آمبولی ریوی پیشگیری است به حداقل رساندن خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی کلیدی در جلوگیری از یک بیماری بالقوه کشنده است. سرطان ریه سرطان ریه یکی از علل اصلی مرگ ناشی از سرطان در ایالات متحده و در هر دو جنس است. سیگاری ها و کسانی که در معرض دود دست دوم هستند، بیشتر خطر ابتلا
رشد 6 درصدی سرطان ها در کشور
سرطان در کشور، به چاقی اشاره کرد و گفت: چاقی دومین عامل خطر بروز سرطان در کشور است. 14 درصد نوجوانان و 40 درصد بانوان در کشور اضافه وزن دارند که علاوه بر ریسک فاکتور ابتلا به سرطان، در بروز فشار خون چربی بالا و غیره نیز اثرگذار است. وی فعالیت فیزیکی را سومین عامل خطر مطرح کرد و گفت: متأسفانه تنها 16 تا 18 درصد مردم ما فعالیت فیزیکی مناسب دارد و حدود 84 درصد فعالیت های فیزیکی مناسب را
چه بیماری هایی با سونوگرافی قابل تشخیص اند؟
سونوگرافی فراصوت جنین روشی است که در آن برای اندازه گیری جریان خون از بند ناف استفاده می شود و این روش بررسی می کند که آیا جریان به تمام قسمت های بدن از جمله مغز و قلب کودک شما طبیعی است یا خیر و این روش همچنین نشان می دهد که کودک تمام مواد مغذی و اکسیژن مورد نیاز را دریافت می کند یا خیر؟ بیشتر تجهیزات لازم برای انجام اسکن معمولی برای اسکن داپلر نیز استفاده می شود و اسکن نیز در همان زمان
جای 7 قسمت از میوه ها و سبزی ها میان زباله ها نیست
وجود دارد که فشار خون را کم می کند و سوخت و ساز بدن را بهبود می دهد. همچنین از پوکی استخوان پیشگیری می کند. حتی یک تحقیق ثابت کرده است که افرادی که در خطر بیماری قلبی هستند افرادی هستند که پتاسیم بسیار کمی دریافت می کنند. برگ هویج منبعی غنی از ویتامین کا هم هست که در خود هویج وجود ندارد و برای سلامت استخوان بسیار مهم است. پوست پیاز: پوست های قهوه ای و کاغذ مانند پیاز و لایه های بیرونی
پیشگیری و درمان انواع سرطان با چای سیب + طرز تهیه
است که از بروز سرطان در بدن جلوگیری می کنند. این آنتی اکسیدان ها به از بین بردن رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهند. مطالعات نشان می دهد که خوردن دمنوش سیب نقش مهمی در پیشگیری از سرطان به خصوص سرطان ریه دارد و تا حد زیادی در درمان سرطان پستان و روده بزرگ مؤثر است. سلامت روده با دمنوش سیب چای سیب به بهبود عملکرد باکتری های مفیدی که
اکسیر طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن
نصف جهان: مصرف سبزیجات رنگارنگ به دلیل املاح معدنی و ویتامین های مختلف می توانند بروز بیماری های غیرواگیر مثل بیماری های قلبی، فشارخون، دیابت، سرطان به خصوص سرطان های دستگاه گوارش و چاقی را در افراد کاهش دهند. همچنین مصرف میوه و سبزی می تواند از افزایش وزن و چاقی که احتمال ابتلا به کرونا را در فرد افزایش می دهد، جلوگیری کند. چاقی خود یک عامل خطر مهم ابتلا به کرونا محسوب می شود و مرگ و میر ناشی از
علائم اولیه سرطان معده
، ممکن است در فردی علی رغمِ بودنِ عوامل خطرزا سرطان معده بروز نکند و برعکس، در فردی دیگر علی رغمِ نبودنِ عوامل خطرزا شاهد سرطان معده باشیم. عوامل خطرزایی که احتمال بروز سرطان معده را افزایش می دهند عبارت اند از: 1. جنسیت مردان بیش از زنان در خطر بروز سرطان معده هستند. 2. سن و نژاد میزان بروز سرطان معده در افراد بالای 50 سال بیشتر است. بیشترِ بیماران مبتلا به
تاثیر سبک زندگی سالم در پیشگیری از سرطان/ استرس نقش مهمی در افزایش سرطان دارد
ایجاد سرطان نقش دارد؟ معصومه السادات کابلی فرشچی، دکترای تخصصی طب ایرانی اظهار داشت: مصرف طولانی مدت برخی مواد غذایی، خطر ابتلا به سرطان های مختلف را افزایش می دهد. از جمله: چربیها که شامل غذاهای پرچرب و مواد غذایی سرخ شده، اسیدهای چرب ترانس و اشباع شده است. وی افزود: نمک یکی دیگر از عوامل سرطان زا است و زیاده روی در مصرف نمک با افزایش احتمال بروز برخی سرطان ها مانند: سرطان
توصیه جدی علم: هر نیم ساعت، 1 دقیقه تحرک
وضعیت بی تحرکی به سر می برند بیشتر در معرض افسردگی و اضطراب هستند. طی یک پژوهش ما به این نتیجه رسیدیم که افرادی که هر یک ساعت در روز چند دقیقه فعالیت بدنی دارند خطر افسردگی را تا 10 درصد در خود کاهش می دهند. . اما واقعاً چطور حرکت دادن بدن می توان به مغز ما کمک کند؟ یک نظریه آن است که فعالیت بدنی اثر ضدالتهابی دارد. تحقیقات نشان می دهد که افسردگی می تواند یک وضعیت التهابی باشد
طرز تهیه روغن گردو و خواص آن
شیعه نیوز: مصرف روغن گردو به سلامت قلب ، کاهش قند خون و اثرات ضد سرطان کمک کند گردو ، میوه سنگی تک دانه ای در مناطقی از آسیای میانه و منطقه مدیترانه سرچشمه گرفته است. گردو حاوی چربی های امگا 3 ، پروتئین ، آنتی اکسیدان ها ، استرول های گیاهی ، منیزیم ، مس ، ویتامین های A ، D و غیره است. دو نوع روغن گردو وجود دارد که از نظر تجاری در دسترس هستند ، سرد شده و تصفیه شده. روغن گردو
دلیل افزایش ناگهانی ضربان قلب چیست؟+روش درمان
برخی موارد، دلیل افزایش ناگهانی ضربان قلب به طور دقیق مشخص نمی شود. عوامل خطر چه چیزهایی هستند؟ خطر ابتلا به تاکی کاردی به واسطه هر شرایطی که قلب را زیر فشار قرار داده یا موجب آسیب دیدن بافت آن شود، افزایش می یابد. درمان پزشکی یا تغییرات سبک زندگی ممکن است خطر افزایش ناگهانی ضربان قلب به واسطه عوامل زیر را کاهش دهد: - فشار خون بالا - بیماری قلبی
خواص ارزن | مضرات ارزن | ارزن و شگفتی هایش
پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان سینه در بانوان می باشد بر طبق این نتایج خانم ها با میل نمودن مقداری بیش از 30 گرم فیبر در رژیم غذایی روزانه خود از مبتلا شدن به سرطان سینه تا 50 درصد پیشگیری می نمایند .ارزن چون منبع مناسبی از فیبر می باشد لذا به بانوان توصیه می گردد هر روز از آن میل نمایند تا از ابتلا به یکی از پر رواج ترین و کشنده ترین سرطان ها در زنان جلوگیری به عمل آورند. ارزن سلامت بدن را
