خانه
خواص شگفت انگیز شیره و ارده در طب سنتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز میوه خشک که شما را متعجب می کند!
از انگور سیاه درست می شود منبع خوبی از پتاسیم و منگنز است. بهتر است بدانید که برای تامین مواد معدنی روزانه بدن بسیار خوب است که بطور روزانه مقداری کشمش استفاده کنید. انبه خشک انبه سرشار از ویتامین c است که برای تولید کلاژن مفید است. کلاژن ماده اصلی مسئول جوانسازی،زیبایی و سفتی پوست است.ضمنا ویتامین c دارای آنتی اکسیدان زیادی است که به بازسازی سلول های پوستی کمک زیادی می کند ...
طرز تهیه کباب زردک خوشمزه و شیرین
مقدار لازم روغن ارده کنجد یا دنبه: به مقدار لازم دستور پخت ابتدا گوشت چرخ شده را همراه کمی نمک، زردچوبه، پیاز و زردک مخلوط کرده و ورز دهید. آرد نخودچی را قاشق قاشق به مخلوط اضافه کرده و مالش دهید تا مایه کباب سفت شود. از مایه گوشتی به اندازه گردو برداشته و حالت داده و درون روغن ارده کنجد یا دنبه سرخ کنید. برای درست کردن شهد کباب، شیره خرما یا انگور را با سرکه ...
طرز تهیه روغن زردچوبه خانگی در منزل
بطری شیشه ای تمیز، پودر زردچوبه را با روغن آووکادو، روغن هسته انگور و روغن زیتون ترکیب کنید و بگذارید به مدت دو هفته بماند. پس از دو هفته محتویات شیشه را از صافی رد کنید تا پودر زردچوبه گرفته شود و سپس در یک ظرف شیشه ای تمیز بریزید و نگهداری کنید. روغن زردچوبه را که به این روش تهیه می شود، بیشتر به صورت موضعی برای کاهش التهاب بدن و درمان درد مفاصل و عضلات استفاده می کنند. روش دوم : ریزوم یا ساقه ...
خواص وازلین | خواص وازلین برای پوست | خواص وازلین برای پوست | وازلین برای جوش صورت
بوی روغن های معدنی مانند وازلین موجب آسپیراسیون در کودک حتی در بزرگسالان می گردد لذا جانب احتیاط را رعایت فرمائید. اگر کودک و نوزاد در خانه دارید وازلین را در دسترس آنها قرار ندهید زیرا با مصرف آن به صورت خوراکی در بدن ایجاد اسهال و مشکلات معده می شود.لذا چه کودکان و چه بزرگسالان از خوردن وازلین ودداری نمایند. نکته دیگر اینکه از وازلین به عنوان کرم روان کننده واژن استفاده ...
عادت های روزمره بیماری زا
بهترین جایگزین برای روغن ها، استفاده از روغن هایی مانند زیتون، نارگیل و روغن دانه انگور است که بهترین این گزینه ها برای پخت و پز (در دمای بالا) روغن دانه انگور است. به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا وسیما ، بار ها درباره سرطان و عوامل ایجاد آن از مواد خوراکی تا دود اگزوز خودرو گفته ایم. سرطان زایی فست فود ها را بیشتر هم ردیف سیگار است و هنوز هم این عوامل در کنار آلودگی های دیگر جزو عوامل سرطان ...
خواص درمانی پوست لیمو ترش چیست؟/چرا نباید از مصرف آن غافل شد؟+جزییات
نوشیدنی و مواد غذایی استفاده می شود، اما پوست لیمو که زخیم تر از داخل لیمو است، پوسته تلخ سفیدرنگی دارد. فواید پوست لیمو به طور کلی لیمو برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا، معده درد، درد مچ پا و سنگ کلیه مفید است. همچنین مصرف لیمو باعث کاهش التهاب، کاهش فشار خون، کاهش علائم تب یونجه، بهبود عملکرد رگ های خونی، کمک به هضم و موارد دیگر می شوند. برخلاف آنچه ما فکر می کنیم ...
خواص توت خشک | توت خشک و دیابت
را افزایش داده و به طور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی می شود. پیشنهاد می شود بخوانید : طرز تهیه گرانولا / طرز تهیه گرانولا بار / طرز تهیه گرانولا رژیمی خواص توت خشک برای لاغری توت خشک شیرین است اما چاق کننده نیست. علت چنین مسئله ای به وجود نوعی فیبر در ترکیب توت خشک بر می گردد که با کاهش اشتها میل افراد را به خوردن غذا کم می کند. بدین ترتیب حجم کمتری از مواد خوراکی ...
خواص شیر نارگیل | خواص شیر نارگیل برای کودکان | خواص شیر نارگیل برای پوست
.... مضرات نارگیل: نارگیل و شیر آن علاوه بر خواصی که دارد مضراتی نیز دارد که به شرح آن می پردازیم : نارگیل و شیر آن چربی فراوانی دارد لذا برای افراد چاق مناسب نیست . اگر طبع بدن شما گرم است از خوردن نارگیل خودداری نمائید.اگر هم علاقه به مصرف نارگیل دارید بهتر است با لیمو یا هندوانه میل نمائید. اگر ناراحتی گوارشی . معده دارید از خوردن نارگیل ...
مصرف گیاه دارویی بنه توصیه ای برای تقویت اعصاب
کشک به جای گردو از بنه مصرف می شود. یکی از مهم ترین خواص پسته کوهی معالجه زخم های روی پوست است. این میوه موجب کم شدن التهابات و در درمان زخم ها موثر است. جالب است بدانید که با مصرف ضماد پسته کوهی می توان از گزیدگی توسط نیش حشرات پیشگیری نمود، همچنین از این ضماد برای افزایش مقاومت ناخن مصرف می شود. پسته کوهی دارای تمام املاح معدنی موردنیاز بدن است(ید، آهن، روی، منگنز، پتاسیم ...
خواص درمانی انواع لواشک که بعید است بدانید
. خواص لواشک به نوع میوه آن بستگی دارد به عنوان مثال آلو برای درمان یبوست مفید است، ولی نتیجه لواشک سیب بلعکس خواهد بود. انواع لواشک و درمان دارویی آن لواشک زغال اخته: به علت وجود مواد ضد میکروبی در آن موجب جلوگیری از ابتلا به عفونت های ادراری در بانوان می شود همچنین این نوع لواشک در جلوگیری از افزایش خطر ابتلا به عفونت های مجاری ادراری و از بین رفتن و رفع بی خوابی تأثیر زیادی دارد ...
تاثیر خرمالو بر جنین | نکاتی طلایی در مورد تاثیر خرمالو بر جنین
خوراکی های مفید و مغذی شود. برخی خواص خرمالو خرمالو بسیار مقوی و خوشمزه در موارد متعددی استفاده میگردد ، از ترشی خرمالو گرفته تا مربای آن که بسیاری خوشمزه و مقوی می باشد .میوه های شیرین و خوشمزه خرمالو سرشار از مواد مغذی مفیدی (مثل ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها) هستند که برای سلامت مطلوب بدن حیاتی می باشند. با خواص و مضرات این میوه پاییزی خوشمزه بیشتر آشنا شوید: ...
6 دلیل برای خوردن زنجبیل در زمستان/خواص درمانی لواشک
بهتر از چیپس و پفک خواهد بود. طبق توصیه متخصصان، استفاده از لواشک به عنوان یک میان وعده مناسب و مفید به شمار می آید. خواص لواشک به نوع میوه آن بستگی دارد به عنوان مثال آلو برای درمان یبوست مفید است، ولی نتیجه لواشک سیب بر عکس خواهد بود. انواع لواشک و درمان دارویی آن عبارتند از: لواشک زغال اخته : به علت وجود مواد ضد میکروبی در آن موجب جلوگیری از ابتلاء به عفونت های ادراری در ...
قسمت هایی از 7 میوه و سبزی که باید مصرف شوند
تهیه کنید و از آن به عنوان چاشنی سالاد و سبزیجات استفاده نمایید. پوست هندوانه: پوست این میوه حاوی سیترولینین؛ اسید آمینه ای است که در بدن به آرژنین تبدیل می شود و به بهبود گردش خون، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش ایمنی بدن و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند. ساقه های بروکلی: ساقه های این سبزی تیره رنگ حاوی سولفوران است؛ یک آتی اکسیدان فیتوشیمیایی که دارای خواص ضد التهابی بوده و ...
بهترین و بدترین زمان خوردن خرما چه زمانی است
مواد غذایی حاوی فودمپ است و مصرف آن توسط این بیماران می تواند باعث نفخ و ناراحتی معده شود. 2. بعد از وعده غذایی سنگین خرما سرشار از فیبر است که هضم آن مدت زمان بیشتری طول می کشد، به همین دل مصرف خرما بعد از یک وعده غذایی سنگین می تواند باعث سیری بیش از حد و ناراحتی شود. 3. اگر آلرژی دارید بدن برخی افراد حساس است و در موارد نادر ممکن است به خرما آلرژی داشته باشند ...
هر آنچه باید درباره مسمومیت با ویتامین E بدانید
...، به ویژه اگر به میزان زیاد از رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت شوند، وجود دارد. چه افرادی به مکمل ویتامین E نیاز دارند؟ افراد بسیاری برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر سرطان، یا تقویت پوست، مو و ناخن ها به واسطه خواص آنتی اکسیدانی و ضد پیری بالقوه ویتامین E، مکمل های این ماده مغذی را مصرف می کنند. اما اگر با کمبود این ویتامین مواجه نباشید، مصرف مکمل های ویتامین ...
همه چیز درباره دانه چیا
...> 1. چیا سرشار از مواد مغذی است، ولی کالری کمی دارد چرا دانه چیا مشهور شده است؟ گول اندازه ی کوچک این دانه ها را نخورید، دانه چیا سرشار از مواد مغذی و مفید است. یک دلیل رواج مصرف دانه چیا این است که سرشار از مواد مغذی مختلف است. یک قاشق غذاخوری دانه چیا حاوی حدود 69 کیلوکالری انرژی و ترکیبات زیر است: فیبر: 11 گرم پروتئین: 4 گرم چربی: 9 گرم ...
نسخه ای برای محو کردن گوشت اضافه جای زخم
مشاهده می شود. روشهای مختلفی مانند لیزر، انواع ژل و لوسیون برای درمان اسکار کلوئیدی وجود دارد. علاوه براین راههای طبیعی برای درمان وجود دارد که آسیب کمتری به بدن می رسانند. آب لیمو به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدان و ویتامین ث، در درمان انواع اسکار مفید است و بطور طبیعی پوست را لایه برداری می کند. علاوه بر این آب لیمو بدن را سم زدایی و جذب ویتامین ها و مواد معدنی را تسهیل می سازد. بعد از ...
خواص خربزه شاخدار | مضرات خربزه شاخدار | خواص خربزه شاخدار برای قلب
...> خربزه شاخدار توانایی ذهن را هم در افراد مسن و هم جوان زیاد می نماید و این فرایند به خاطر ویتامین E موجود در آن است که موجب جلوگیری از آلزایمر می گردد . این میوه برای گیاهخواران عالی می باشد. چرا که هرعدد از آن دارای 7/3 گرم پروتئین است، پس با استفاده از آن می توانید قسمتی از احتیاج بدن به پروتئین را تامین نمایید کیوانو به دلیل اینکه دارای یتامین A ، ویتامین C و آنتی اکسیدان های ...
مواد غذایی که روزانه باید استفاده کنیم
دلیل به عنوان بهترین ماده غذایی شناخته شده است و از ابتلا به سرطان های زنان جلوگیری می کند. ترکیبات بروکلی باعث تحریک ترشح آنزیم هایی می شود که وظیفه سم زدایی از ترکیبات سرطان زا را بر عهده دارد. با مصرف زیاد بروکلی شما خطر ابتلا به سرطان ریه، معده و کولون را به نصف می رسانید. ماست ماست از جمله آن مواد غذایی است که در همه خانه ها یافت می شود. ماست سرشار از کلسیم است ...
خواص منگوستین ( ترگیل) | خواص منگوستین برای پوست | خواص ترگیل برای قلب
قلب را تنظیم کند - میوه منگوست نیز حاوی مقادیر زیادی از منیزیم است. منیزیم به کنترل عملکرد الکتریکی قلب کمک می کند، ضربان قلب و فشار خون را کنترل می کند و موجب بروز ضربان قلب به طور منظم می شود. برای افراد مبتلا به علائم جزئی در مورد سیستم های گردش خون آنها بسیار نافع است. خواص منگوستین برای پوست درمان آکنه، برش های جزئی و شرایط پوستی مختلف : افرادی که در آسیای جنوب شرقی کشف کردند ...
باور می کنید لواشک این همه فایده داشته باشد ؟
خواص آنتی اکسیدانی دارد و منبع خوبی از ویتامین های K، A و C است. مضرات خوردن لواشک در بارداری در تهیه لواشک از نمک زیادی استفاده می شود، نمک موجب ورم بیش از حد دست ها و پاها و افزایش فشار خون مادر می شود. مصرف زیاد لواشک به علت وجود سدیم و پتاسیم آب بدن را دفع و موجب کم آبی بدن شود. خوردن لواشک برای افراد مبتلا به ریفلاکس مضر است. به علت وجود باکتری ...
خواص شگفت انگیز شیره و ارده در طب سنتی
شیره ارده یکی از مواد مغذی است که مصرف آن خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و کاهش وزن، رفع کم خونی و درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه ار خواص عالی شیره ارده می باشد.
خواص روغن زیتون | خواص روغن زیتون برای پوست | خواص روغن زیتون برای مو
تواند به کاهش وزن کمک کند، این اثرات به علت قدرت جاذب اسید چرب موجود در روغن زیتون یعنی اولئیک اسید باشد که باعث کاهش اشتها در افراد می شود. اما توجه داشته باشید که خوردن بیش از یک قاشق روغن زیتون در روز علاوه بر اینکه کالری مصرفی را افزایش می دهد می تواند منجر به اسهال شود. خواص روغن زیتون برای پوست روغن زیتون می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای درمان پوستهای به شدت ...
طرز تهیه روغن گردو و خواص آن
، B-2 و B-3 به همراه با ویتامین E و نیاسین . خواص روغن گردو : 1. روغن گردو می تواند سلامت پوست را تقویت کند: مواد مغذی موجود در روغن گردو ممکن است باعث بهبود سلامتی پوست شود . یک قاشق غذاخوری (6/13 گرم) روغن گردو حاوی بیش از 8 گرم یا بیش از 5 برابر رژیم غذایی مرجع (DRI) از یک اسید چرب امگا 3 بنام اسید آلفا لینولنیک (ALA) (1 ، 2 ) است. در بدن ...
خواص هویج | خواص هویج برای پوست | خواص هویج برای لاغری
خواص هویج هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید.هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی برای درمان بسیاری از بیماری ها می باشد. فرقی نمی کند هویج تان خام، پخته، رنده شده یا به صورت پوره باشد. روش های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه ی غذایی روزانه وجود دارد. این ماده ی غذایی نارنجی رنگ ...
خوراکی های ممنوعه برای سالمندان
گیری دیابت در بدن باشد. مصرف زیاد تخم مرغ یا گوشت و مرغ نیم پز ممکن است باعث مسمومیت غذایی در سالمند شود و ازطرفی باعث ایجاد عفونت خون شود. تمامی افراد احتمال ابتلا به عفونت خون را دارند، اما این خطر درمورد سالمندان به مراتب بالاتر است. توصیه می شود سالمندان حداکثر دو تخم مرغ در هفته استفاده کنند و آن هم آب پز باشد. نیمرو یعنی گذاشتن تخم مرغ کنار روغن اشباع شده که خود بلایی جدید است برای سلامتی سالمند. ...
خواص میوه کاکتوس
... از میوه و روغن دانه های میوه ی کاکتوس می توان برای صاف سازی بافت مو، کاهش ریزش مو، افزایش رشد مو و به طور کلی سلامت مو استفاده کرد. 28. موها را تغذیه می کند همانطور که در بالا گفتیم روغن دانه های این میوه کاکتوس حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب، مواد معدنی و ویتامین هایی است که می توانند برای پوست مفید باشند. به همین ترتیب، این مواد می توانند پوست و مو را با تأمین روغن های ...
توتک هایی با طعم زحمت
.... برخی در این توتک ها از شیره خرما یا شیره انگور نیز استفاده می کنند که بسیار خوش طعم و مقوی می شود. او در ادامه درباره خواص این توتک ها تاکید کرد: چون در این توتک ها مواد مقوی مثل شیره انگور، تخم مرغ و شیر استفاده می شود، این توتک ها منبع مواد مغذی و مفید هستند و ارزش غذایی بسیار بالایی دارند. مثلا شیری که در این توتک ها استفاده می شود ویتامین آ، ب12 و کلسیم دارد، یا تخم مرغ که آهن و ...
کرونا در غذاهای چرب ماندگاری بیشتری دارد
، از مصرف کره بادام زمینی خودداری کنند. همچنین در هنگام خرید کره بادام زمینی برچسب تغذیه ای آن را مطالعه کنید تا مطمئن شوید که از روغن هیدروژنه در آن استفاده نشده باشد. خواص شگفت انگیز شلغم یک مشاوره تغذیه و رژیم درمانی، گفت: شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند، مصرف شلغم به صورت پخته و خام، نقش مهمی در درمان انواع بیماری ها دارد ...
