خانه
11 گیاه دارویی و مکمل برای مبارزه با افسردگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهای گیاهی برای درمان افسردگی
بدن وجود دارد و نقش مهمی در عملکرد مغز ایفا می کند. یک بررسی شامل هشت مطالعه در سال 2020 نشان داد که استفاده از اس-آدنوزیل متیونین به تنهایی یا همراه با داروهای ضد افسردگی، به بهبود علائم این بیماری در افراد مبتلا به اختلال افسردگی عمده کمک کرده است. مخمر سنت جان یک گیاه دارویی است که در کاهش علائم افسردگی امیدبخش نشان داده است. یک بررسی شامل 35 مطالعه در سال 2016 ...
داروی ضد افسردگی مانع وخیم شدن بیماری کرونا می شود
وخیم کرونا بوده است، اما کشف درمان هایی برای جلوگیری از وخیم شدن کرونا به اندازه ای که نیاز به استفاده از اکسیژن مکمل پیدا کنند و یا در بیمارستان بستری شوند نیز به همان اندازه حائز اهمیت است. مطالعه ما نشان می دهد که داروی فلووکسامین می تواند در این زمینه کمک کند. فلووکسامین - که به طور گسترده برای درمان افسردگی، وسواس و اختلال اضطراب اجتماعی استفاده می شود - از گروه مهارکننده های ...
این دارو طول درمان کرونا را کمتر می کند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل، در یک آزمایش جامع، به کسانی که به کرونا مبتلا بودند و علائم خفیف داشتند داروی تجربی هپاتیت به نام پژینترفرون-لامبدا داده شد که نوعی ساخت پروتئین طبیعی است و با فراخوانی سلول های سیستم ایمنی بدن به محل عفونت به کنترل بیماری های تنفسی کمک می کند. تحقیقات نشان داد افرادی که این دارو را مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که در طول دوره درمان این ...
چند تکنیک روانشناسی برای کمک به درمان اختلال اضطراب فراگیر
، بسته به نوع دارو و شخصی که آنها را مصرف می کند متفاوت است. عوارض جانبی رایج آنها می تواند شامل خواب آلودگی، افزایش وزن، حالت تهوع و مشکلات جنسی باشد. چگونه درمان مؤثراست ؟ تا حدود 10 سال پیش، درمان های اختلال اضطراب فراگیر محدود بودند. بااین حال، امروزه نتایج برای اختلال اضطراب فراگیر و سایر اختلالات اضطرابی بسیار امیدوارکننده است. شکل های جدیدتر درمان شناختی رفتاری کاملاً برای ...
به جای ویاگرا این خوردنی ها را مصرف کنید
، درسال 1998 درمان اختلال نعوظ را تغییر داد. سهولت استفاده و اثربخشی آن باعث محبوبیت دارو شد ولی در عین حال مصرف خودسرانه آن دردسرهایی برای مردان ایجاد می کند. وایاگرا در اصل برای مردان سالمندای که دچار مشکلات جنسی هستند، تولید شده بود. اما آمار ها حاکی از آن است که از هنگام ورود این دارو به بازار تعداد موارد تجویز آن ها برای افراد زیر 45 سال، 300 درصد افزایش یافته است. حتی بسیاری از مردان ...
محققان از تاثیر تحول آفرین یک داروی دیابت در درمان چاقی خبر می دهند
مطالعات محققان UCL در انگلیس نشان می دهد مصرف داروی درمان دیابت سماگلوتید در کاهش 20 درصدی وزن افراد مبتلا به چاقی مفرط نقش موثری دارد. این نخستین بار است که دارویی می تواند بدون نیاز به عمل جراحی، چنین کاهش وزنی را به همراه داشته باشد. داروی سماگلوتید که برای بیماران مبتلا به دیابت تولید شده، احساس گرسنگی را کاهش داده و به افراد دچار چاقی مفرط کمک می کند با مصرف آن بتوانند بیش از 20 ...
پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری
. نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که بیش از حد زیاد یا کم می خوابند نسبت به افرادی با ساعات خواب عادی، به طور قابل توجهی احتمال بیشتری دارد به اضافه وزن یا چاقی مبتلا باشند. همچنین مطالعه ای دیگر نشان داد که خواب بیش از حد ممکن است با مواردی مانند قند خون بالا و عوامل خطر برای بیماری قلبی مرتبط باشد. این خطرات با توجه به جنسیت و عوامل فردی متفاوت هستند. از این رو به انجام پژوهش های بیشتر در این ...
علائم کمبود ویتامین B12 کدامند؟
: اگر کسی به کمبود ویتامین B12 مبتلا باشد، احتمالا به کم خونی مبتلا خواهد شد. هرچند که کمبود خفیف ویتامین B12 می تواند هیچ علامتی نداشته باشد، اما اگر به صورت درمان نشده رها شود، می تواند علائم زیر را به وجود بیاورد: اما بیشتر افراد می توانند با مصرف انواع گوشت های قرمز، مرغ، غذاهای دریایی، لبنیات و تخم مرغ به مقادیر مطلوبی از ویتامین B12 دست پیدا کنند. اگر کسی به دلیل ...
تاثیر داروی دیابت در درمان چاقی
سماگلوتید به طور بالقوه می تواند اثرات جانبی به همراه داشته باشد. هر چند این اثرات جانبی در اغلب افراد تنها حالت تهوع و اسهال در روزهای اولیه تزریق دارو است. به گزارش یورونیوز، درخواست صدور مجوز برای استفاده از این دارو برای کمک به درمان چاقی مفرط به اداره دارویی اروپا و نهادهای مشابه در آمریکا و بریتانیا ارائه شده است. نتیجه یک آزمایش جدید نشان می دهد یکی از داروهای مورد استفاده برای ...
هشت خاصیت رژیم گیاهخواری
مقابله با فشار خون است. گرچه تمرکز این رژیم اغلب بر کاهش مصرف سدیم است اما از دیگر اهداف آن، کاهش مصرف گوشت است. در رژیم های گیاهخواری مقابله با فشار خون، مصرف میوه ها و سبزیجات افزایش می یابد و روزانه 150 گرم پروتئین جذب بدن می گردد. گیاهان سرشار از امگا 3 هستند: مصرف اسیدهای چرب امگا 3 خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می دهد و موجب کاهش کلسترول و فشار خون بالا می گردد ...
چرا باید هر روز نوشیدنی کفیر بخوریم؟ مصرف کفیر ضرر هم دارد؟ + اینفوگرافیک
نارگیل را هم دارد. واکنشهای آلرژیک در اثر واکنشهای التهابی رخ می دهند که به دلیل قرار گرفتن در معرض برخی غذاها یا مواد خاص ایجاد می شوند. افرادی که سیستم ایمنی بدنشان بیش از اندازه حساس است، مستعد ابتلا به آلرژی و حتی آسم هستند و مطالعات نشان داده اند که مصرف کفیر، می تواند به بهبود وضعیت آنها کمک کند. محققان در یک مطالعه افراد مبتلا به دیابت تحت بررسی شان را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول در یک دوره ...
در ایام کرونا قهوه بنوشید
به گزارش نما، محققان عملکرد واقعی قهوه بر روی مغز انسان را بررسی کردند تا به سوالاتی که همواره افراد در مورد تاثیر قهوه بر سلامت دارند، پاسخ دهند. نتایج این تحقیق نشان می دهد، مصرف قهوه می تواند به افرادی که خواب محدود دارند، کمک کند. پروفسور رناتا ریها از گروه پزشکی خواب ادینبورگ، اطلاعات جدیدی را در مورد چگونگی تعادل قهوه در اختلال شناختی کوتاه مدت ارائه کرد. وی تاثیر قهوه ...
خواص لیمو شیرین و ارزش غذایی بی نظیرش
لیمو شیرین، خواص ضد احتقان دارد که مشکلات تنفسی متعدد را درمان می کند. بنابراین معمولا از لیمو شیرین در بالم ها، اسپری های تنفسی و بخورها استفاده می شود. مصرف منظم آب لیمو شیرین، باعث بهبود عملکرد کلی قلب می شود، بنابراین در سلامت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد، همچنین ویتامین C موجود در لیمو شیرین سیستم ایمنی را تقویت میکند و باعث جلوگیری از سرماخوردگی میشود. فلاونوئیدها و ...
چه خوراکی هایی از کبد محافظت می کنند؟
عصاره بهتر باشد، زیرا ممکن است بعضی از عصاره ها بیشتر به کبد آسیب برسانند تا اینکه آن را بهبود ببخشند. 4. سیر افزودن سیر به رژیم غذایی نیز ممکن است به تحریک کبد کمک کند. یک مطالعه در سال 2016 اشاره می کند که مصرف سیر باعث کاهش وزن بدن و محتوای چربی در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی NAFLD می شود، بدون اینکه تغییری در توده بدون چربی بدن (LBM) ایجاد شود. این ویژگی مفید ...
آیا چای زعفران برای کلیه ها مضر است؟
...؛ ما ایرانی ها عادات بدی داریم و شاید مثلا به چایی یا چایی همراه شکر یا چایی همراه زعفران عادت کنیم و در مصرف آن زیادی روی کنیم این در هر صورت برای بدن اگر زعفران برای چند بار و کم مصرف شدن اگر خوب باشد با این زیاده روی ما حتما مضر است و بدن را به بیماری می کشاند. خواص چای زعفران شامل کمک به درمان افسردگی و دامنه وسیعی از اختلالات جسمی مانند زکام، نفخ، سوء هاضمه، یرقان، هپاتیت ...
بهبود شنوایی با مصرف یک قرص جدید
داخلی یا پارگی غشای گوش داخلی عارض می شود. نتایج این مطالعه نشان داد، زمانی که این دارو دو بار در روز و به مدت 28 روز مصرف می شد، 6 بیمار از 10 بیمار بهبود شنوایی را تجربه کردند؛ همچنین 68 درصد این افراد در آزمایش تشخیص کلمات گفتاری (که شنوایی بهتر را نشان می دهد) بهبودی داشتند که این موضوع نشان می دهد شنوایی آن ها بهتر شده است. نتایج این مطالعه نشان داد که این دارو همچنین موجب کاهش وزوز ...
آشنایی با خواص تخم شربتی
استفاده کنند. زیاده روی در مصرف تخم شربتی موجب ایجاد سر گیجه و همچنین بروز اختلال در حس بینایی می شود. مصرف این دانه ها برای افرادی که داروهای ضد انعقاد می خورند نیز توصیه نمی شود. توجه داشته باشید که این دانه های ریز حاوی گلوتن هستند و اگر شما جزو افراد حساس به این ترکیب هستید در مصرف آن دقت کنید. تخم شربتی همچنین باعث کاهش فشارخون می شود برای همین سالمندانی که داروی ضد فشار مصرف می ...
تأثیر بی خوابی بر زندگی انسان
آلودگی نمی کنند مگر تا ساعاتی بعد از نیمه شب. افراد مبتلا به بی خوابی، در مقایسه با خوب خواب ها دمای بدن بالاتری دارند و نوسان دمایی در بدن آن ها کمتر است. این فقدان نوسان دمایی، ممکن است خواب آن ها را مختل کند . از بین سایر عواملی که می توانند در خواب فرد اختلال ایجاد کنند، باید از مصرف مواد و انواع مختلفی از عوامل تأثیرگذار محیطی مثل تغییرات در نور، صدا یا دمای هوا نام برد. افرادی که ...
نکاتی برای کاهش سردردهای تنشی
یخ ممکن است برای برخی از افراد فواید قابل توجهی به همراه داشته باشد. نوشیدن آب بعضی اوقات سردرد می تواند به دلیل کمبود آب بدن یا کمبود غذا ایجاد شود. در این صورت نوشیدن برخی مایعات غیرکافئین دار یا خوردن مقداری خوراکی می تواند به رفع سردرد کمک کند. بذر کتان بذر کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 بوده و خوردن آن ممکن است به کاهش سردرد کمک کند. تصور می شود که این ...
کم کاری تیروئید و اثرات آن بر بدن
هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل افزود: پرتو درمانی، جراحی تیروئید، التهاب تیرویید پس از زایمان، بیماری مادرزادی، اختلال هیپوفیزو کمبود ید از دیگر عوامل ایجاد تیروئید کم کاری هستند. وی اظهارکرد: بانوان بالای 60 سال، افراد دارای سابقه خانوادگی بیماری تیروئید، افراد مبتلا به دیابت نوع 1 ، بیماری سلیاک یا روماتیسم مفصلی، خانم های باردار در معرض ابتلا به بیماری کم کاری تیرویید هستند. ...
خواص بادمجان برای دیابت
به گزارش بهداشت نیوز، این ماده غذایی دارای فیبر بالایی است، فیبر در کاهش کلسترول و جلوگیری از نوسانات قند خون بسیار مفید است. بادمجان دارای کالری پایینی است، این ماده غذایی سرشار از آب است و به دلیل کم بودن میزان کربوهیدرات در کاهش گلوکز به خصوص در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو مفید است. بسیاری از افراد به این ماده غذایی آلرژی دارند، مصرف بادمجان برای کسانی که مبتلا به مشکلات کلیوی و صفرا می باشند و به آن حساسیت دارند، توصیه نمی شود. با ...
هر آنچه درباره بیماری سی اف باید بدانید
سایر اختلالات مانند پوکی استخوان، کاهش رشد و کوتاه قدی شود. عقیم شدن بیش از 75 درصد مردانی که به سی اف مبتلا هستند احتشام در مورد راه های تشخیص سی اف گفت: در صورت سابقه ژنتیکی وجود بیماری سی اف در فرد و یا مشاهده برخی علائم مشکوک، باید تست سنجش کلر عرق انجام شود. اگر با وجود انجام این تست پاسخ قطعی نبود و همچنان فرد مشکوک بود، باید آزمایش ژنتیک انجام شود و با تست پی سی آر این اختلال ...
افراد ضعیف مبتلا به کرونا سه برابر بیشتر از دیگران می میرند
خانه ادامه می دادند. این مطالعه نشان می دهد که گروه های خطر چندین سطح دارند. افراد مسن در معرض خطر بالاتری قرار دارند، اما افراد مسن و ضعیف بیشتر در اثر کرونا می میرند. دکتر کارلی ولش ، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: یافته های ما مهم است زیرا ما توانسته ایم نشان دهیم که نه تنها سن بالاتر بلکه ضعف، مستقل از یکدیگر، خطر مرگ ناشی از کرونا هستند. پزشکان باید توجه بیشتری به بیماران ضعیف داشته باشند و کارمندان در خانه های سالمندان باید به ویژه از افراد ضعیف محافظت کنند. انتهای پیام/4112/ ...
عادات بدی که بر سلامت تیروئید اثر می گذارند
همین دلیل عملکرد نامناسب تیروئید منجر به یک سری پیامدهای منفی برای سلامتی می شود. اگر اختلال عملکرد تیروئید کنترل نشود، به میزان چشمگیری بر کیفیت زندگی اثر خواهد گذاشت. بنابراین باید بدانید چه عادت های بدی سلامت تیروئیدتان را تحت تأثیر قرار می دهند. ضمناً باید نسبت به روش های پیشگیرانه ای که می توانند جلوی اختلال عملکرد تیروئید را بگیرند آگاه باشید. سیگار کشیدن و به طور کلی مصرف ...
روش های پایین آوردن قند خون سالمند
برای سالمندان ایجاد کند. از جمله آسیب به عروق و اعصاب بدن، اختلال بینایی و کوری، زخم در پاها، عفونت و قطع عضو، نارسایی کلیه و دیالیز، حمله قلبی و سکته مغزی و بیماری عروق محیطی. برای همین سالمندان به دلیل شرایط حساسی که دارند باید بیشتر از قبل مراقب خودشان باشند. سالمندان دیابتی نباید مواد قندی مصرف کنند و حتی الامکان باید میزان قند ورودی به بدن شان را کنترل کنند. سطح عادی قند خون قبل از ...
کدام غذاها اثرات مخرب ناشی از آلودگی هوا را کاهش می دهد؟
، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ، گفت و گویی داشتیم که شرح آن را در ادامه می خوانید: تأثیرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت بدن انسان چیست؟ نخستین عضو بدن انسان که تحت تأثیر آلودگی هوا قرار می گیرد، ریه است، زیرا فلزات سنگین موجود در هوا مانند " کادمیم " و سرب، هنگام نفس کشیدن وارد ریه ها می شود. در این صورت ممکن است فرد به تنگی نفس، حساسیت های تنفسی یا آسم مبتلا شود ...
حقایقی درباره فقر ویتامین ب 12
کم خونی، مشکلات حرکتی، مشکل رسیدن به نقاط عطف رشد و اختلال رشد همراه باشد که ممکن است منجر به مرگ شود. کمبود ویتامین ب 12 در نوزادان نادر است اما می تواند رخ دهد البته اگر کودکی تغذیه بدون غذاهای حیوانی داشته باشد یا اگر شیر مادری که گیاهخوار است را بخورد یا بعد از دوران نوزادی همچنان فقط شیر مادرش را بخورد. بر طبق یک مطالعه که نتیجه آن در ژورنال پزشکی کودکان منتشر شده است، مصرف مکمل های ب 12 توسط مادران در دوران بارداری می تواند از پیش آمدن این مشکل برای نوزادان جلوگیری کند. انتهای پیام/ ...
7 خوراکی برای شادابی و جوانی پوست
به گزارش برنا؛ در این گزارش مهمترین راه های طبیعی برای افزایش تولید کلاژن در پوست و جوان و تمیز نگه داشتن آن تا حد ممکن معرفی شده است. کلاژن چیست؟ کلاژن پروتئینی است که به طور کلی مسئول چندین عملکرد از جمله ترمیم بافت ها و رشد استخوان ها و غضروف ها در بدن انسان است. کلاژن پوست، وظیفه زیبایی پوست، احیای مجدد آن، نمایش آن با ظاهری جوان و تأخیر در ایجاد چین و چروک را ...
