نسخه گریز از درماندگی تعطیلات نوروز
سایر منابع:
سایر خبرها
ضربه های کرونا بر پیکر سلامت روان جامعه / افزایش استرس و تنش ها
را می توان با توجه به اینکه چه فردی و یا گروهی در کنار هم زندگی کردن مانند شاغلان ادارات و یا کارگران در کارگاههای تولیدی، به خوبی احساس و از این رو اختلال رفتاری شناختی یا اضطراب اجتماعی را در وجود دیگران مشاهده کرد . محمدی افزود: آثار این اضطراب اجتماعی را می توان در لرزش صدا و عرق کردن دست، غیرعادی بودن صحبت در مقابل جمع یا حضور در میان غریبه ها بطور غالب احساس کرد. این دسته افراد ...
رفاه و فقر دو روی سکه افسردگی در جوانان
و آمار کشوری افراد مبتلا به این اختلال می گوید: پژوهش هایی که در ایران شده نشان داده است حدود 23 درصد افراد جامعه دچار نوعی افسردگی هستند. وی در پاسخ به این سوال که افسردگی چیست، تصریح می کند: بسیاری از ما در دوره هایی از زندگی خود احساس غم، اندوه و افسردگی را تجربه کرده ایم، اما اکثر این دوره ها به دنبال تغییر عمده ای در زندگی مانند از دست دادن عزیزی، یا گرفتاری های روزمره زندگی بوده ...
تاثیر مصرف دارو های اعصاب و روان بر وزن افراد
شفاآنلاین سلامت یک متخصص تغذیه در خصوص تاثیر مصرف دارو های اعصاب و روان بر روی وزن افراد به بیان توضیحاتی پرداخت. به گزارش شفاآنلاین :شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: یکی از عوارض جانبی مصرف دارو های اعصاب در بعضی افراد افزایش وزن است. به عنوان مثال در بعضی افراد مصرف دارو های اعصاب باعث کاهش تحرک می شود و به هر میزان که تحرک کاهش یابد؛ سوخت ساز بدن کم شده و در نتیجه انرژی ...
درمان های افسردگی فصلی کدامند؟
افسردگی فصلی یکی از انواع افسردگی هاست که با تغییر فصل ایجاد می شود.با تغییر فصول ممکن است یکسری افراد دچار افسردگی و تغییرات خُلقی شوند. چرا به افسردگی فصلی دچار می شویم؟ مهناز محرابیان، روان شناس بالینی در تشریح اختلال افسردگی فصلی در بین افراد به خبرنگار اجتماعی رکنا گفت: افسردگی فصلی نوعی اختلال در خُلق و خوی افراد است که از انواع افسردگی محسوب می شود. باید توجه داشت که ...
نگرانی از شیوع بلوغ زودرس در پاندمی کرونا
...، آرامش، اعتماد به نفس، امیدواری و مثبت بودن بدانند. در دوران اولیه زندگی هر فرد، نقش خانواده در شکل گیری شخصیت بسیار حائز اهمیت است. جامعه، مدرسه و همسالان نیز در تکمیل شخصیت تأثیر گذار هستند اما نقش خانواده همواره پر رنگ تر از سایر عوامل بوده و هست، خانواده باید بتواند بر سایر عوامل تأثیرگذار مقدم بوده و جهت آنها را تعیین کند. در یک سال گذشته، شیوع ویروس کرونا توانسته ...
ضعف بهداشت روان جامعه منجر به فقر اقتصادی می شود / با روان درمانی قهر نکنید
روانی به سواد سلامت روان اجتماعی برمی گردد. همه باید سعی کنیم که این سواد ارتقا یافته و اطلاعات بیشتری به جامعه تزریق شود تا مردم بدانند که آثار توجه نکردن به نیازهای روانشناختی آنها در کوتاه و بلند مدت چه چیزی است. متاسفانه توجه نشده که عدم توجه به بهباشی روانی ممکن است آثار اقتصادی ماندگاری در زندگی فرد داشته باشد. بهداشت روانی کیفیت زندگی، شرایط آینده، مهارت های فردی، توانمندی های شغلی و ...
لجبازانی که خطرات چهارشنبه سوری را به جان می خرند
سید هادی معتمدی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به چهارشنبه آخر سال، بی توجهی مردم نسبت به شرایط پاندمی کووید 19 اظهار کرد: به نظر می رسد پاندمی کرونا به پاندمی افسردگی و خستگی تبدیل شده است. مردم احساس خستگی می کنند چراکه از پیش برای این شرایط آماده نبودند. این متخصص اعصاب و روان، با بیان اینکه ما جامعه ای جوان داریم و هیجان، تخلیه و نشان دادن خود از ویژگی های جوانان است، ادامه داد ...
لو رفتن فرمول شادی در کشورهای مختلف
نام پیاده روی نوردیک دارند که در فصل تابستان از آن برای حفظ سلامت خود بهره می برند. این مردم معتقدند برای تجربه یک زندگی سالم، شاد و بدون استرس باید تعادل را با ساعات کاری کمتر و تعطیلات سالیانه بیشتر حفظ کنند. کارهای پیچیده و سنگین شان را در ابتدای روز کاری انجام می دهند تا به تدریج از حجم وظیفه کاری خود در ادامه روز بکاهند. در این کشور عجله کردن جایگاهی ندارد چون باعث می شود افراد از لحظات بسیار ...
امام حسین(ع) الگوی ابدی تبلیغ دین است
حجت الاسلام و المسلمین دکتر محمد مهدی بهداروند، پژوهشگر و جامعه شناس حوزه دین، مردم شناس و استاد حوزه و دانشگاه است. او در دوران تحصیل خود در حوزه از محضر آیات: حسین وحید خراسانی، جواد تبریزی، محمد فاضل لنکرانی و محمد مؤمن قمی بهره جسته و در دانشگاه و حوزه پژوهش نیز موفق عمل کرده است. مقالات و کتب متعددی از وی به چاپ رسیده است. او در گفت وگو با قدس آنلاین از تاثیر گذاری امام حسین(ع) درحوزه فرهنگ ...
کمیته کشوری واکسن کرونا بدون حضور حتی یک ویروس شناس تشکیل شد
دست آمده از بیماری کرونا، ویروس می تواند تغییر کند و شرایط جدیدی را به وجود آورد اما آنچه مهم است و می تواند از روند افزایشی ابتلا به بیماری جلوگیری کند، قطع زنجیره انتقال ویروس است ضمن اینکه برای تامین سلامت مردم و کاهش مرگ و میر و آسیب ها باید قدم هایی برداشته شود. تبرایی در ادامه بیان کرد: هرچه گردش ویروس در جامعه بیشتر شود احتمال ایجاد جهش و ویروس های جدید وجود دارد این موضوع می ...
علوم انسانی برای همه انسان هاست نه فقط نخبگان
جامعه است. همه ی اینها می توانند با استفاده از این امکان به کار، تحقیق و فعالیت اجتماعی شان عمق و جهت بدهند. فراستخواه در پایان گفت: یکی از ویژگی های این کتاب خصیصه ی زبانی آن است. کتاب زبانی بسیار صمیمی و روایی و زنده ای دارد، گویی جملات آن نفس می کشد. فاضلی رویکردی مردم شناسانه، نگاهی فرهنگی، زیباشناختی و بین رشته ای به مسئله دارد و بر موضوع گردش می کند. درباره ی سویه های خصیصه ی زبانی ...
پوشینه شورتی ایزی لایف، کارآمدترین راهکار کنترل بی اختیاری ادرار
ضد آب • حفظ سلامت پوست و کاهش رطوبت سطح پوست به کمک لایه های تنفسی • دور انداختن راحت به کمک نوار چسبی تعبیه شده در پشت پوشینه یکی از چالش های مراقبتی، برای مراقبانی که از فرد مبتلا به بی اختیاری ادرار نگهداری می کنند، پوشاندن پوشینه چسبی (که بعضا در جامعه با نام پوشک بزرگسال شناخته می شود) به آن ها است. پوشینه شورتی ایزی لایف با ساختاری مشابه لباس زیر، فرآیند ...
تعطیلات نوروز، دور از کرونا
بماند اما همچنان برخی افراد هستند که بدون توجه به محدودیت ها اقدام به سفرهای غیرضروری یا بیرون رفتن می کنند که این مسأله ممکن است در کوتاه مدت باعث شادابی و افزایش انرژی شود اما در بلندمدت ممکن است باعث بیماری جسمی و مبتلاشدن و انتشار بیماری شود. برای کاهش تنش در خانواده می توان قبل از شروع تعطیلات نوروزی برنامه ریزی کرد برنامه های تدوین شده با درنظرگرفتن روحیات همه اعضای خانواده تنظیم شود تا کیفیت رابطه داخل خانواده صدمه نخورد. دکتر مهرنوش دارینی - روان شناس و مشاور / روزنامه جام جم ...
حمایت مالی شهرداری از باشگاهها ، زمینه ساز رشد ورزش همگانی
شهروندان باشد . محسن حق شناس به اینکه شیوع کرونا و شرایط ناشی از این بیماری باعث شده فعالیت ورزشی و روحیه نشاط اجتماعی در جامعه کم رنگ شود اضافه کرد: کمبود نشاط اجتماعی و گرفتاری های روزمره باعث می شود تا بسیاری از شهروندان کمتر به سلامت فردی توجه داشته که خود زمینه ساز بیماری های دیابت، فشار و چربی خون و پایین آمدن سطح ایمنی بدن افراد جامعه در مقابله با ویروس کروناست. وی تصریح ...
ردگیری احساسات شما در شبکه های اجتماعی
به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: در بررسی های گذشته محققان ثابت کردند مدل های هوش مصنوعی با بررسی رد پای دیجیتالی افراد در رسانه های اجتماعی می توانند ویژگی های اصلی روان شناختی آنها را شناسایی کنند. اما آن بررسی ها تازه نقطه شروع مطالعات محققان بوده است. یوهانس ایشتات و آرون ویدمن از دانشگاه های استنفورد و میشیگان در مطالعه تازه ای با ارائه شواهد محکم ثابت کردند مدل های یادگیری ماشین (هوش ...
چهارشنبه سوری جشنی نیست که وابسته به دین یا قومیّت افراد باشد
، تاجیکستان، قرقیزستان و همچنین بخشی از ازبکستان نیز برگزار می شود. اکثر مردم، چهارشنبه سوری را به زمان زرتشت مربوط می دانند، اما عموم پژوهشگران و تاریخ دانان بر این باور هستند که این آیین هیچ گونه ارتباطی با مذهب ندارد. مراسم چهارشنبه سوری طی سال های گذشته با توجه به عدم فرهنگ سازی مناسب، موجب آسیب دیدگی و رخدادهای ناخوشایند متعددی شده است. در همین راستا یک جامعه ...
راهکارهای مقابله با اضطراب معلمان در روزهای کرونایی
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، کووید-19 نخستین بار در اواخر سال 2019 در ووهان چین گزارش شد و به دلیل سرایت بالا، در طی زمانی اندک تمامی کشور های جهان را آلوده ساخت. پژوهش هایی که در راستای ارزیابی پیامد های سلامت روانی کووید-19 در حال انجام است، شیوع بالایی از علائم افسردگی و اضطراب متوسط تا شدید را در بین عموم شناسایی کرده است. اضطراب با تأثیر منفی که بر شرایط فردی و اجتماعی شخص اعمال می کند ...
زندگی بدون چالش را فراموش کنید!
انسان ها از بدو تولد همواره با چالش های متعددی روبه رو می شوند که باید برای رفع آنها تلاش کنند. مهارت حل مساله و بحران، موضوعی نیست که از قبل در وجود هر فرد باشد بنابراین برای داشتن یک زندگی سالم و آرام، باید این مهارت ها را یاد گرفت و در مواقع لزوم به کارشان برد. کرونا طی یک سال اخیر بسته به شرایط هرکس تاثیر متفاوتی روی سلامت روان فرد و در نتیجه جامعه گذاشته است اما چطور می توان این ...
ایرانی و کار گروهی؟ نِق زن، حسود، خودخواه و تک رو
اطرافیانمان در شرایط خاص چقدر به مسائل و مشکلات دیگران توجه داشته و تا چه حد به مسائل و مشکلات خودشان پرداخته اند؟ البته در طول سال های بعد هم با ورود کودک به جامعه، می تواند تحت تأثیر رفتار های اجتماعی واقع شود. مثلا در طول سا ل های اول انقلاب افراد یاد گرفته بودند که بیشتر به نیاز های دیگران توجه کنند؛ در نتیجه گاهی از نیاز های فردی خود چشم پوشی می کردند. اما اتفاقاتی هم افتاد ...
زنان در حصار بی توجهی
خانه و همچنین جامعه دارند و با افزایش تعهدها و وظایف آنها در این دوران، بیشتر در معرض آسیب ها و ناراحتی های روحی و روانی ناشی از شیوع بیماری کرونا قرار گرفتند.زنان در دوران شیوع بیماری کرونا با نگرانی های بسیاری مانند پرورش و تربیت فرزندان، سلامت باروری، بارداری و شیردهی، مسائل زناشویی، معیشت خانواده و فشارهای اقتصادی، امور آموزشی فرزندان، سلامت اعضای خانواده و خویشاوندان، افزایش مسئولیت، به مخاطره ...
ایران پسا کرونا از نگاه صاحب نظران
جامعه جبران کرد والبته به مسایل شادی و نشاط سطحی نگاه نکنیم چون مردم در آن زمان برای ازکمرنگ شدن استرس، اضطراب و غم نیاز به شادی واقعی دارند. خیلی از مردم در پسا کرونا به دنبال تداعی غم دوران کرونا خواهند بود و موج غم جدیدی به جامعه تحمیل می شود که به یادآوری غم های گذشته است که زیبنده جامعه نخواهد بود . رسالت برنامه سازان و هنرمندان در پسا کرونا سنگین می شود. باید مراقب باشیم ...
ازدواج از مسیر سنت یا مدرنیته؟
به اندازه ای پرسود شده است که برخی اشخاص دست به هر کاری می زنند تا مخاطب را به دست بیاورند و این نکته بسیار قابل تاملی است. برخی افراد قائلند باید روشنفکرانه راهکار داد و مطابق با زمان پیش رفت و روش سنتی مناسب با دوران گذشته بود. مساله ای مطرح می شود به نام علم خدا و علم بشر. از زمان خلقت حضرت آدم بیش از 7 هزار سال و از زمان پیامبر اکرم(ص)، 1400 سال می گذرد، آیا خدای 7هزار سال پیش ...
تنهایی دوران کرونا با سالمندان چه می کند؟
سالمندان چه اقداماتی می توان انجام داد، گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن فرد سالمند، باید به میزان خواب، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی او بیش از گذشته توجه داشت. همچنین این نگرانی وجود دارد که با به حداقل رسیدن تعاملات، تماس ها و ترغیب افراد مسن تر به ماندن در خانه، سلامت روحی و روانی این افراد با خطر روبه رو شود. بنابراین تماس های مکرر تلفنی و تصویری برای احوال پرسی، انجام خریدهای ضروری مانند نیازهای ...
عادتواره های کرونایی و امکان دگرگونی
سبک زندگی یکی از واژه هایی است که در علوم اجتماعی و جامعه شناسی بسیار یافت می شود و منظور از آن روش زندگی افراد است. طی سال های متمادی انسان ها همواره کوشیده اند روش زندگی خود را بشناسند و آن را مدیریت کنند و حتی دولت ها گاهی تلاش کرده اند بر این سبک های زندگی تاثیر بگذارند. اخیرا نیز شیوع کرونا در کشورهای مختلف سبب شده موضوع سبک زندگی و تغییر آن اهمیت یابد؛ زیرا عدم هماهنگی سبک زندگی ...
مدیریت کرونا باید فراتر از دیدگاه پزشکی باشد
این ترتیب می توان گفت که تشکیل خانه ها و سازمان های مراقبتی نقش مهم تری از بیمارستان ها خواهند داشت. ضمن اینکه توجه به پیشگیری در جامعه مختص همه افراد است که هر کدام نیز با توجه به عوامل مختلف به میزان خاصی توجه نیاز دارند. او می گوید: متأسفانه در کشور ما هنوز نقش بالینی درمانی یعنی درمان پزشکی بسیار پررنگ است. حتی حل بسیاری از مشکلات اجتماعی مانند اعتیاد نیز کاملا پزشکی و متمرکز بر درمان است ...
ارتباطات و القای حس خوب زندگی
کننده و از جمله بیماری متمرکز نشویم. مصباحی می گوید که نوع افکار و نگرش ما بر احساس روانی و فیزیکی ما تاثیر می گذارد؛ افکار منفی باعث ایجاد استرس، اضطراب و اختلال خواب، بی اشتهایی، اختلال در تمرکز و کاهش انرژی و خستگی می شود و به همین دلیل باید از افکار و نگرش منفی پرهیز کنیم. وی با توجه به جایگاه شبکه های اجتماعی در زندگی امروزی، به نقش ارتباطات و رسانه در تقویت حس خوب زندگی ...
شیوع 67 درصدی افسردگی در جامعه ایرانی!
روزهایشان را با گریه سپری می کنند.اما در میان این 15 هزار نفر، بیش از 80 درصد حس می کنند انرژیِ گذشته را ندارند و بعضی تصور می کنند اصلا انرژی برای انجام هیچ کاری را ندارند. بد نیست بدانید نزدیک به 75 درصد تصور می کنند تمرکزشان برای روی کارها و افکارشان کم یا بسیار کم شده است. 76 درصد هم بیش از گذشته کسل و خسته هستند. آنچه مسلم است اینکه افسردگی بیش از آنچه که تصورش را می کردیم در جامعه ای ایرانی و احتمالا در سراسر دنیا در حال گسترش است. کرونای سلامت روان را می توان افسردگی نامید که البته با سرعت بیشتری نسبت به کرونای اصلی، در حال شیوع است. ...
گزارش آماری از توییتر فارسی: افزایش شکایت از مشکلات جسمی و روحی در دوران کرونا
تصویر زیر بیشتر واکاوی شده است. میزان افسردگی و استرس در بین کاربران از زمان اعلام شیوع ویروس کرونا بیش از دو برابر شده است. در این شرایط پیش آمده برای افراد، شرکت ها می توانند کمک شایانی به وضعیت جسمانی و روحی افراد جامعه کنند. این شرکت ها با کنترل ساعات کاری و برقراری جلسات آنلاین، فراهم آوری وسایل مناسب دورکاری، اطمینان گاه به گاه از سلامت روان کارکنان و ... نقش مؤثری در جلوگیری از ...