خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
خردادماه و تیر خودداری از آتش زدن بقایای گیاهی خودداری از مصرف بیش از حد کود ازته جهت جلوگیری از شکنندگی ساقه جوانه شالی در روزهای گرم به منظور جلوگیری از سوختگی جوانه شالی ارتفاع آب را در خزانه شالی تا ارتفاع 2 سانتیمتری نگه داشته شود. از دپو بذر در محوطه باز خودداری شود و محوطه انبار قبل از خرید ضدعفونی شود. پیمانکاران تکثیر بذر گندم شمال استان رطوبت 12 درصد در هنگام برداشت گندم رعایت شود. مبارزه با ...
ماجرای عبرت آموز چلوکباب شبهه ناک شورا و سلب توفیق نماز شب!
به گزارش تراز ،دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان: أَللّهُمَّ طَهِّرْنِی فیهِ مِنَ الدَّنَسِ وَالاَقْذارِ،وَصَبِّرْنی فیهِ عَلی کائناتِ الاْقْدارِ، وَوَفِّقْنی فیهِ لِلتُّقی وَ صُحْبَهِ الاَبْرارِ،بِعَوْنِکَ یا قُرَّهَ عَیْنِ الْمَساکین. خدایا در این روز مرا از پلیدی ها و کثافات (هوای نفس و گناهان) پاک ساز و بر حوادث خیر و شر صبر و تحمل عطا فرما و بر تقوا و پرهیزکاری و مصاحبت نیکوکاران ...
تفاوت فیزیولوژیکی روزه داری با گرسنگی
...؛ حتی دیده می شود که در برخی کشورها تعدادی از فاکتورهای غذایی در زمان های بخصوصی حذف و تعدیل می شوند، مثلاً به مدت یک ماه مصرف گوشت را قطع می کنند و به گیاه خواری روی می آورند. روزه داری در ماه مبارک رمضان، علاوه بر تزکیه نفس، سلامتی بدن را نیز تضمین می کند. دکترسعید زحمت کش مقدم می گوید:روزه داری به کم شدن وزن بدن کمک زیادی می کند و یک روش ایمن برای کاهش وزن است، نتیجه تحقیقات زیادی که در ...
اگر تمرکز ندارید، این مواد غذایی را مصرف کنید
.... سالمون وحشی: اسیدهای چرب موجود در این ماهی برای سلامت مغز مفید هستند؛ درست مانند چربی های اشباع نشده آووکادو. این چربی های مفید منجر به ساخت غشای سلولی مغز و تقویت حافظه و افزایش خلق و خوی می شوند ضمن این که از شما در برابر افسردگی محافظت می کنند. گردو: مصرف این آجیل پرطرفدار، منجر به تسهیل حافظه و بهبود عملکرد مغز می شود. گردو سرشار از پروتئین و فیبر است و منجر به ...
با فواید و مضرات نیش زنبور عسل آشنا شوید
هیستامین و استفاده از کرم هیدروکورتیزون می تواند سبب تسکین تورم و خارش شود. جهت کاهش ریسک ابتلا به آلرژی ناشی از نیش زنبور، از پزشک خود در رابطه با مصرف دائمی اپی نفرین سوال کنید. همچنین با پزشک خود در مورد عواقب و عکس العمل هی اضطراری آلرژی( فوریت های آلرژی )، یا ایمونوتراپی یا همان ایمنی درمانی، صحبت کنید. این کار یک راه مهم می باشد که سبب می شود بدن شما آرام شود و از واکنش با آلرژن( ماده ی ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 23 خردادماه به تفکیک استان
هوا جهت جلوگیری از رشد رویشی به ویژه در مناطقی که میوه ها به رشد مناسب رسیده اند, شاخه های اضافی (نرک) درختان انگور سر برداری شوند . آبیاری درختان گردو و سیب با دور آبیاری مناسب به دلیل رشد سریع درختان آبیاری منظم درختان مرکبات و انبه و گیاهان دارویی جهت جلوگیری از خسارت باد های گرم و سوزان و آفتاب سو ختگی استفاده از پوشش خوشه خرما در استان هرمزگان ...
رفع تشنگی ماه رمضان با چند نوشیدنی خوشمزه
چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. - هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به دلیل ...
18 خرداد بیماری های گوارشی در سالمندان
دکتر نسرین عاقلی؛ متخصص تغذیه به علت کاهش آنزیم لاکتاز، عدم تحمل لاکتوز (قند شیر) به وجود می آید و روده ها شیر را تحمل نمی کنند که مصرف نکردن شیر، عامل خطری برای پوکی استخوان است. ترشح اسید معده کم می شود که هیپوکلریدریا (hypochlorhydria) نامیده می شود. این امر باعث می شود تا رشد باکتری ها در روده زیاد شده و جذب مواد غذایی کم شود به ویژه جذب ویتامین12 B که منجر به کمخونی می ...
شهیدان؛ وارثان نهضت عاشورایی
و محققان داخلی و خارجی است. این مسأله بعد از پیروزی انقلاب اسلامی با جنگ ناخواسته و تحمیلی 8 ساله نیز دوباره با شکوهی بی نظیر تکرار شد. رابطه امام با نسل بسیج و رزمندگان، سرشار از عشق و شور و عاطفه و فهم و محبت و مسئولیت دوجانبه است. این روزنامه در گزارش دیگری، عنوان رمضان و افطار اردوگاه! را منتشر کرد و نوشت: سال 66 اولین سالی که اسیر بودم همین ماه های شمسی (اردیبهشت و خرداد) بود که ...
خاصیت زردک ونحوه مصرف آن
زردک و درمان آکنه مصرف زردک و بهبود زخم فرق هویج و زردک طرز تهیه شوربای زردک دستور تهیه مربای زردک آب زردک و مقابله با سرطان سینه آب زردک و کمک به کنترل قند خون مصرف زردک و درمان سرطان روده در میان فیتوکمیکال های مفیدی که در زردک موجود است. فیتونوترینتی موسوم به فالکارینول وجود دارد که می تواند خطر بروز سرطان روده را کاهش داده و موجب سلامت کلی این بخش از بدن گردد. آب زردک ...
فواید مصرف خوراکی های حاوی بادام برای دانش آموزان در ماه رمضان
و عسل، غذاهای مناسبی هستند. وی گفت: بهتر است از مصرف سرخ کردنی های چرب پرهیز شود. در افراد جوان و لاغر اندام که پوست خشک نیز دارند وعده ای مثل شیر برنج یا فرنی مناسب است به شرط آنکه معده سالم باشد و نفخ و ترش کردن نداشته باشد. این متخصص طب سنتی در پایان گفت: بهتر است مواد مفرح مثل هل، گلاب و زعفران بیشتری در این ماه مصرف شود. مغزهایی مثل مغز بادام بصورت شیر بادام یا شیرینی های حاوی بادام برای فصل امتحان مناسب است. بهتر است غذاهای نفاخ همچون سیر و پیاز خام و حبوبات خصوصا شب های امتحان مصرف نشود. ...
اگر می خواهید دکتر نروید، سیب بخورید
نوسانات در سطح قند خون جلوگیری می کند. 5. کاهش کلسترول خون یکی از ویژگی های فیبر محلولی که در سیب و آب طبیعی آن وجود دارد، این است که به چربی های موجود در روده متصل می شود. این حالت، سطح کلسترول خون را پایین می آورد و برای سلامت مفید است. 6. داشتن قلب سالم تر مجموعه وسیعی از تحقیقات علمی، افزایش مصرف فیبر محلول را با کم کردن میزان تجمع پلاک های کلسترول در ...
اسموتی و شربت های سبز چه فوایدی دارند
، به طور طبیعی با یبوست مبارزه کرده و نظم را به روده های شما باز می گرداند . 4- افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات انجمن سرطان امریکا، توصیه به خوردن روزانه 5-9 واحد از میوه ها و سبزیجات، برای جلوگیری از سرطان و دیگر امراض دارد . شربت ها و اسموتی خنک، یک راه سریع و راحت برای استفاده از سبزی های دارای برگ تیره، بدون توجه به مزه آنهاست . 5- بالابردن خلق و خو و کمک به مبارزه ...
8 خوراکی مفید که گنجاندن آنها در وعده صبحانه، به اندازه نوشیدن قهوه به شما انرژی می دهد
به خوردن چیزی نباشید. دلیل اصلی این امر نیز وجود اُمگا 3، چربی و پروتئین فراوان موجود در این خوراکی مفید است. در وعده صبحانه تا آنجا که می توانید بشقاب خود را از تخم مرغ نیمرو و یا املت پر کرده و میل کنید. شیر شکلات شکلات یک ماده خوراکی انرژی زا به شمار می آید و اگر در مصرف آن زیاده روی نشود بسیار هم مفید است. همراه کردن آن با شیر می تواند گزینه مناسبی برای وعده ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله چند ساعت شام میل کنند و هنگام سحر، مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، گردو، خشکبار و خرما مصرف و در صورت بروز سردرد و سرگیجه هم روزه را متوقف کنند. دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و نازایی روزه داری در اختلال تیروئیدی کنترل شده منعی ندارد درباره کم کاری تیرویید، خوردن بموقع قرص لووتیروکسین مهم ترین نکته است. این قرص ها باید به صورت ...
تشنگی را دور بزنید
...، بایدها و نبایدهایی وجود دارد که بهتر است آنها را رعایت کنید. یکی از راه های مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به دلیل داشتن فیبر، سرعت حرکت مواد غذایی را کاهش داده و سبب می شود دیرتر احساس گرسنگی کنید. همچنین فیبر در روده شما به تدریج آب خود را از دست می دهد و برای مدت طولانی تری مانع از خشکی بدن شما می شود. در ...
جای خالی تنظیم بازار ماه رمضان
، گوشت قرمز 14.8، گوشت مرغ 8.3، قند و شکر 20.8، چای 20.3 و روغن نباتی 8.2 درصد افزایش داشته است. با آغاز ماه مبارک رمضان قیمت اقلام پرمصرف این ماه نیز از جمله خرما، آش و حلیم، زولبیا و بامیه، برنج و حبوبات، مرغ و گوشت و برخی اقلام دیگر با افزایش قیمت روبه رو بوده است. بیش از 22 هزار فقره بازرسی از صنوف انجام شد این در حالیست که در گزارش ها اعلام شده است که تعداد کل بازرسی ها از صنوف سراسر ...
خواص آناناس (آشنایی با فواید و موارد مصرف آناناس)
میوه ی آن می باشد. ارزش و مواد غذایی و خواص آناناس همانند جدول زیر آناناس منبع بسیار خوبی برای منگنز، مس و ویتامین های B1 ، B6 و ویتامین ث می باشد. مواد و محتویات مقدار (در 155 گرم) انرژی (کالری) 80 کیلوکالری چربی تام 0.67 گرم کلسترول 0 پروتئین 0.6 گرم کربوهیدرات 19 گرم قند 17 گرم ...
آیا روزه داری سبب ریزش عضلات می شود؟
ندارد بلکه بیماری هایی که مربوط به اصول جسم انسان است و با سلول های جسم آمیخته شده همانند سرطان سفلیس، سل و طاعون را نیز شفا می بخشد. (اسلام و طب جدید، ص 44) و به تحقیق واضح است که بیماری های کبد و کلیه و بیماری های پوستی و جلدی و ضعف روده ها در اثر مصرف افراطی پروتیین های حیوانی و مکمل ها و استرویید های رایج در پرورش اندام از جمله بیماری های رایج در این رشته است که روزه داری در این ماه می ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 17خرداد
دانشگاه مازندران هدف نهایی از انجام این طرح را تهیه یک آپتاحسگر حساس و دقیق مبتنی بر فناوری نانو به منظور شناسایی زودهنگام سلول های سرطانی روده ی بزرگ عنوان کرد. این نانوحسگر از یک بستر مزوحفره سیلیسی بهره می برد. وجود کانال های موازی، توزیع یکنواخت ساختار منافذ و سطح مؤثر بالای این ماده، آن را به عنوان یک بستر مناسب در طراحی و ساخت نانوحسگرها در آورده است. به علاوه، استفاده از نانوذرات ...
نشست ادبیات دینی در ترازوی نقد برگزار شد
شیون و زاری و ناله است و تاختن به آن تفکری است که می خواهد از شیعه نگاه انسانی ارائه بدهد. عرفان در شعر 100 سال ما غنی و قوی نیست به خاطر همان غلبه نقل بر عقل. کاکایی: جمع شاعران دینی در اثر زیاده خواهی نظام فکری که دنبال مروج و مبلغ بود از هم گسست عبدالجبار کاکایی در نشستی که در آستانه نیمه ماه مبارک رمضان و سالروز میلاد امام مجتبی (ع) برگزار شد، با انتقاد از نگاه بخشنامه ...
بزرگترین چالش طب سنتی چیست؟ /پزشکان معتقدند این حالت یک در میلیون نفر اتفاق می افتد/ زنی که به ملکه عقرب ...
...، چاپ 1969 است که در آن داروها، روش ساخت و مصرف آن ها به انگلیسی قید شده است تأسف می خورم که چرا ما در حال حاضر حتی دارونامه خود را هم به زبان فارسی تهیه نکرده ایم. جمشیدی با اشاره به اینکه برای رشد این مکتب پزشکی باید ابتدا ادوات کار را فراهم نمود، از برنامه ریزی انجام شده برای تدوین فارماکوپه طب سنتی نیز سخن به میان آورد. مدیرکل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل ...
نکات مهم و اساسی درباره شیر کم چرب و پرچرب
اهمیت خوردن شیر بر هیچ کسی پوشیده نیست و همه ی ما می دانیم که چقدر بدن به این معجون سفید رنگ احتیاج دارد. از کودکی 6 ماهه گرفته که تازه غذای کمکی خود را آغاز کرده تا افراد مسن، حتما باید روزانه شیر مصرف کنند. روی اکثر شیرهای بسته بندی شده ی موجود در بازار، واژه های کم چرب یا پرچرب را زیاد دیده ایم. چه کسانی باید از شیر کم چرب استفاده کنند؟ چه کسانی از شیر پرچرب؟ شیر دارای املاحی چون ...
عطر گل پالوده تاشهد رشته خشکار /بوی رمضان در سفره های گیلان پیچید
بالایی که دارند علاوه بر پر کردن سریع حجم معده، مانع از بروز انواع مشکلات سیستم گوارشی نظیر یبوست که به دلیل مصرف کم آب در ماه رمضان بسیار شایع است، می شوند. این کارشناس تغذیه همچنین گوشت موجود در این آش را به همراه حبوبات منبع خوبی برای تأمین پروتئین دانسته و می گوید: در وعده افطار و سحر باید توجه داشت که تا حد امکان از غذاهای پر کالری پرهیز کرده و به جای آن از خوراک هایی با ارزش غذایی ...
توزیع بیش از 15 هزار سبد کالا در ماه رمضان/ 1300 نفر از چرخه حمایت کمیته امداد استان خارج شدند
1300 نفر به سبب ایجاد اشتغال و خودکفایی از چرخه حمایت کمیته امداد استان خارج شده اند. وی افزود: به همت کمیته امداد استان قزوین در 5 ماهه آخر سال گذشته و 2 ماه اول سال 96 که مزین به شعار اقتصاد مقاومتی است، 4 هزار شغل ایجاد شده است که نسبت به سال گذشته رشد قابل قبولی داشت. قائم مقام کمیته امداد امام خمینی (ره) استان از پوشش 1689 کودک در استان در طرح اکرام ایتام خبر داد و گفت: برای این ...
کمبود 7 ماده مغذی مهم در تغذیه شما
(به خصوص بادام) مصرف کنید. این مواد غذایی تاثیر شگرفی بر سلامتی میگذارند. ویتامین آ: افزایش بتاکاروتن بدن دو نوع ویتامین آ وجود دارد: کاروتنوئیدها (مانند بتاکاروتن) و رتینول. بتاکاروتن کاروتنوئید موجود در بسیاری از مواد غذایی زرد و نارنجی رنگ (مانند هویج، سیب زمینی شیرین، کدو حلوایی و نیز اسفناج و بروکلی) است. ویتامین آ نقش حساسی در پشتیبانی از بینایی، ایمنی و رشد بافتها دارد ...
درمان ناباروری در مردان، شیوه های ساده
مصرف 75 گرم گردو در روز به افزایش تعداد و بهبود کیفیت اسپرم در مردان نابارور یا دارای مشکلات باروری کمک می کند. تخمک و اسپرم، هر دو در زایش زندگی نو سهم دارند اما بیش از 30 درصد مشکلات ناباروری در میلیون ها زوج بدون فرزند، به سبب ناتوانی های مردان و کمبود کیفیت و کمیت اسپرم آنهاست.بتازگی نتایج پژوهشی که در دانشگاه کالیفرنیای آمریکا به دست آمده مصرف این مقدار گردو به طور روزانه، کیفیت و ساختار ...
گیاه هلیه تقویت کننده مغز و اعصاب
، ورم بدن ، بواسیر در اثر غلبه باد و خون ، تب های مرکب ، مسهل رقیق صفرا و بلغم. خوردن آن بصورت خیسانده و استفاده از ریشه آن بهتر از خود هلیله است زیرا اخلاط رقیق را دفع و غلیظ را نگه می دارد و قولنج بوجود می آورد. مضر مدفوع و باعث یبوست و مصلح آن عناب سپستان می باشد. وقتی در عصر مصرف شود برای جلوگیری از یبوست روغن بادام یا قند و ترنجبین یا شکر استفاده می کنند. بدل آن پوست انار است. ...
با این 7 میوه لاغر شوید/حساسیت و آلرژی از دیدگاه طب سنتی/چگونه جوان تر به نظر برسیم؟ /از تزریق روزانه ...
موجود در معده تان را بکشد. اما اگر می خواهید از این روش درمانی نتیجه ایده آل بگیرید، باید حداقل یک هفته درمان را ادامه دهید. دانه های لیمو را دور نریزید دانه لیمو دور ریختنی نیست. شما می توانید آن ها را خرد کنید و با کمک شان انگل هایی که در بدن تان خانه کرده اند را بکشید. دانه های به ظاهر بی مصرف لیمو که همیشه مراقبید در غذای تان نریزند، می توانند انگل های معده را از بین ببرند. اگر آن ...
توصیه های غذایی به روزه داران/ با نمک افطار نکنید
جای آن از چای استفاده کنند. براعتی اذعان کرد: روزه داران بهتر است بعد از سحری بلافاصله نخوابند و حداقل 30 دقیقه بین سحری و خواب فاصله دهند. وی تصریح کرد: با توجه به این که حدود 10 دقیقه بعد از افطار، قند خون به حالت عادی بر می گردد، مردم از عجله کردن در خوردن افطاری بپرهیزند چون با این کار کار معده شان بزرگتر شده و باعث چاقی فرد می شود. براعتی در خصوص این که در ...
